"Es war eine ständige Demütigung," sagt Jutta Mailänder über ihre Erfahrungen als Armutsbetroffene.
Armut kann jede:n treffen – das hat auch sie erlebt. Als alleinerziehende Mutter fiel sie durch das soziale Netz und musste erst ihre Ersparnisse aufbrauchen, bevor sie Anspruch auf Unterstützung hatte. Doch selbst dann reichte die Mindestsicherung kaum zum Leben.

In dieser Folge von Mental Health Radio gehen Iris Haschek und Golli Marboe den oft unsichtbaren Auswirkungen von Armut auf die mentale Gesundheit nach.
Was bedeutet es für die Psyche, ständig mit finanzieller Unsicherheit zu leben? Welche Rolle spielt das gesellschaftliche Stigma? Und wo gibt es Hilfe, wenn die Schulden überhandnehmen?
Wir sprechen mit Expert:innen wie der Erfahrungsexpertin Jutta Mailänder, Feministische Alleinerzieherinnen (FEM.A), mit Günter Klug, Leiter von pro mente Austria,  Helmo Pape von „Generation Grundeinkommen“, Barbara Prainsack,  Professorin am Institut für Politikwissenschaft der Universität Wien, Martin Schenk von der Armutskonferenz, Gudrun Steinmann, Leiterin der Finanzbildung der Schuldenberatung Wien, Hemma Swoboda, Obfrau bei pro mente Wien, und und Susanne Pointner, Psychotherapeutin.

Armut kann nicht "nur" das Bankkonto, sondern auch die Seele belasten.

In Österreich sind über 1.5 Millionen Menschen armuts- oder ausgrenzungsgefährdet - das sind mehr als 17% der österreichischen Bevölkerung. Die Verteilungsgerechtigkeit ist stark aus dem Gleichgewicht geraten, Faktoren wie Geschlecht und Erbschaften verschärfen die Situation.

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Alle Gespräche zum Thema in voller Länge hören Sie in diesem Podcast sowie online auf mentalhealthradio.eu, wo auch zusätzliche Materialien zu den Episoden bereitgestellt werden.
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🎧 mental health radio ist eine Produktion von Inspiris Film in Kooperation mit Radio Technikum City und dem Verein zur Förderung eines selbstbestimmten Umgangs mit Medien. 

Durch die Sendungen führen Iris Haschek und Golli Marboe, die auch die Redaktion verantworten. Redaktionelle Mitarbeit: Melina Beer. Audioproduktion: Cari Koren. Supervision Musik: Pogo Kreiner. Fachberatung: Lisa Pongratz.

“Es kann jede treffen”, sagt Margit Preinfalk, Gründerin diverser Selbsthillfegruppen und selbst zwangserkrankt.
“Warum bin ich “abnormal”?”, fragt Nicole Kornherr, Podcasterin mit Bipolarer Störung.

🎙️ Der Gipfel der Erfahrungsexpert:innen – Wie soll über psychische Erkrankungen gesprochen werden?

In dieser Spezial-Folge von Mental Health Radio kommen Menschen zu Wort, die mit ADHS, Autismus, Zwangsstörungen, Alkoholismus und Bipolarität leben.  Sie sprechen über die Stigmata, mit denen sie konfrontiert sind, und darüber, wie Medien über psychische Erkrankungen berichten sollten – nämlich aus erster Hand.

Mit dabei: Margit Preinfalk, Zwangserkrankte und Gründerin diverser Selbsthilfegruppen, Nicole Kornherr, erkrankt an einer Bipolaren Störung und Podcasterin, Michaela Hartl, Autismus- und ADHS-Trainerin, Martin Eisner, ADHS-Betroffener und Sozialarbeiter, Stimmhörerin Oana-Mihaela Iusco, Manfred und Michael: Mitglieder der Anonymen Alkoholiker Wien sowie Hannah Frisch und Gaspar Panek, Mitglieder der österreichischen Initiative Change for the Youth

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Erfahrungsexpertin Nicole Kornherr aus der Episode “Borderline Bipolar” spricht offen über ihre psychische Erkrankung: Bipolarität. Sie ist Mitglied im Verein “crazy turn - normal?! ABnormal, egal _ Verein zur Entstigmatisierung psychischer Erkrankungen”. Sie gestaltet ihren eigenen Podcast “crazy turn - ich bin bipolar”, dessen Titel sie mittlerweile in Frage stellt. Aber dazu gleich mehr: im Gespräch mit Golli Marboe - Nicole Kornherr

Hilfe in Krisensituationen und bei Suizidgedanken (kriseninterventionszentrum.at)

www.suizid-praevention.gv.at

Telefonseelsorge Österreich: 142, rund um die Uhr erreichbar

mentalhealthdays.eu/hilfsangebote

Rat auf Draht online und unter 147, rund um die Uhr erreichbar
Im Notfall - auch im seelischen - kontaktieren Sie bitte die Rettung unter 144.

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Die Erfahrungsexpertin Evelyn Shi aus der Episode “Borderline Bipolar” ist parlamentarische Mitarbeiterin, Klubobfrau und Bezirksrätin. Die Politikerin hat mit einer psychischen Erkrankung zu kämpfen - Borderline. Sie wollte sich das Leben nehmen und ließ sich daraufhin selbst einweisen. Seitdem erzählt sie offen über ihre Erfahrungen mit der Krankheit und ihren Aufenthalt in der Psychiatrie, auf ihrem Blog evelynshi.com, auf social media und in Radio und Podcastformaten.

Für mental health radio spricht Golli Marboe mit Evelyn Shi.

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„Jeder Tag ist ein Kampf gegen die eigene Gedankenwelt“, sagt Evelyn Shi, mit Borderline diagnostiziert. 

„Ich habe eine bipolare Störung, aber ich bin nicht die Krankheit“, so Nicole Kornherr.

Eine ständige Achterbahn der Gefühle - das haben die beiden Persönlichkeitsstörungen Borderline und Bipolarität gemein.

Was unterscheidet die beiden Erkrankungen? Wie äußern sie sich?

Wie fühlt sich ein Leben in diesen emotionalen Extremen an? Und wie packt man einen „Skill-Koffer“, den Erfahrungsexpertin Carina Melnik vorstellt?

Darüber sprechen Golli Marboe und Iris Haschek in der Folge „Borderline Bipolar - wenn Gefühle Achterbahn fahren“.

Mit Erfahrungsexpertin Evelyn Shi, Bezirksrätin und Parlamentarische Mitarbeiterin, Nicole Kornherr, Podcasterin bei Crazyturn, Erfahrungsexpertin Carina Melnik, Katrin Skala, Universitätsklinik für Kinder- und Jugendpsychiatrie am AKH Wien, Thomas Kapitany, ärztlicher Leiter des Kriseninterventionszentrums Wien und Susanne Pointer, Psychotherapeutin. 

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"Ich hab mich eigentlich schon aufgegeben gehabt...
  Das Kapitel wird mich für immer begleiten - aber es ist jetzt abgeschlossen."
Eine der tödlichsten psychischen Krankheiten ist die Magersucht.
Lisa Reiter hat viele Jahre unter dieser Krankheit gelitten und sich den Weg zurück ins Leben erkämpft.

Sie war bereits in Folge 6 zum Thema Essstörungen zu hören.
Hören Sie hier das ganze Gespräch mit der Content Creatorin und Creative Entrepreneurin, die auf ihrem Blog "My Café Au Lait" über ihre Erfahrungen schreibt. Ihr Ziel ist es, junge Frauen zu stärken und die gesellschaftliche Akzeptanz für das Thema zu erhöhen.

Die Social Media Expertin schreibt derzeit ein Buch über Reise aus der Magersucht. Wie sie den Alltag mit der Krankheit erlebt und überlebt hat, darüber spricht Lisa Reiter heute mit Golli Marboe.

Hotline für Essstörungen: 0800 20 11 20, hilfe@essstoerungshotline.at

sowhat - Kompetenzzentrum für Menschen mit Essstörungen
Der Anker - Anlaufstelle für Menschen mit Essstörungen
Essstörungsklinik der Diakonie 

Therapiezentrum für Menschen mit Essstörungen intakt

Österreichische Gesellschaft für Essstörungen 

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Wie können wir Essstörungen besser verstehen und behandeln? Und welche Unterstützung benötigen Betroffene und ihre Angehörigen?

Romana Biedermann-Klee war bereits in Folge 6 zu Essstörungen zu Gast.
Hören Sie hier das ganze Gespräch mit der Leiterin der klinischen Psychologie bei „sowhat“, dem Kompetenzzentrum für Menschen mit Essstörungen. Sie arbeitet auch bei der Anlaufstelle „Der Anker“, die Betroffene und ihre Angehörigen begleitet.
Romana Biedermann-Klee ist Klinische- und Gesundheitspsychologin.
Sie hat Erfahrungen im Bereich der Forensik, der Sucht, beruflicher und seelischer Rehabilitation, und ist ausgebildet außerdem im Mensch-Tier-Bereich. 
Mit Golli Marboe spricht sie heute über Zahlen, Behandlungsmethoden und gesellschaftliche Herausforderungen bei Essstörungen.

Hotline für Essstörungen: 0800 20 11 20, hilfe@essstoerungshotline.at

Essstörungsklinik der Diakonie 

Therapiezentrum für Menschen mit Essstörungen intakt

Österreichische Gesellschaft für Essstörungen 

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Lisa, Mia und Sophie sind jung. Und doch haben sie bereits einen jahrelangen Kampf gegen die tödlichste aller psychischen Erkrankungen hinter sich: Magersucht.

Essstörungen nehmen drastisch zu. Neben der Magersucht gibt es noch die Bulimie, auch Ess-Brech-Sucht und die Esssucht - die Binge Eating Disorder.

Wie entstehen sie? Auf welche Symptome kann man achten? Und welche Behandlungen sind möglich?

„Wenn sich alles ums Essen dreht, um die Figur, um das Aussehen – sollte man sich Unterstützung holen.“, so Romana Biedermann-Klee, leitende klinische Psychologin am„sowhat – Kompetenzzentrum für Menschen mit Essstörungen“ in Wien.

Darüber sprechen Iris Haschek und Golli Marboe in der mental health radio Folge: „Essstörungen - Hinter der Fassade“.  

Mit Lisa Reiter, Content Creatorin bei ihrem Blog My Café Au Lait und Erfahrungsexpertin, Mia Heiderich, Erfahrungsexpertin mit ihrem Instagram Kanal „miawantstolive“, Erfahrungsexpertin Sophie, Romana Biedermann-Klee, leitende klinische Psychologin im sowhat - Kompetenzzentrum für Menschen mit Essstörungen in Wien, Katrin Skala, Kinder- und Jugendpsychiaterin am Allgemeinen Krankenhaus Wien und Susanne Pointner, Psychotherapeutin.

Hotline für Essstörungen: 0800 20 11 20, hilfe@essstoerungshotline.at

Der Anker - Anlaufstelle für Menschen mit Essstörungen
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Therapiezentrum für Menschen mit Essstörungen intakt

Österreichische Gesellschaft für Essstörungen 

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„Es gibt niemanden, der unbeteiligt ist. Es ist immer eine Systemfrage“, so Georg Koenne, Geschäftsführer des Österreichischen Zentrums für psychologische Gewaltprävention im Schulbereich.

Wie entsteht das System Mobbing? Warum mobben wir andere? Und was kann man als Einzelner dagegen tun? 

Im digitalen Zeitalter findet Mobbing jedoch längst nicht nur mehr in der Schule statt. Beleidigende Kommentare auf Social Media, das Verbreiten von peinlichen Fotos im Netz und der gezielte Ausschluss aus Kommunikationsgruppen verursacht bei Betroffenen eine andauernde Belastung jenseits von Unterrichtszeiten.

Mobbing beschränkt sich nicht nur auf Kinder und Jugendliche, auch bei Erwachsenen ist es ein alltägliches Ereignis: Laut einer Studie des Bündnisses gegen Cybermobbing waren 36% der österreichischen Bevölkerung zwischen 18 und 65 Jahren bereits Opfer von Mobbing. 14% der Österreicher*innen waren außerdem von Cybermobbing betroffen. Über 50% der Mobbing-Vorfälle fanden dabei im Job statt.

Mit Micha Muley, Erfahrungsexperte, Barbara Buchegger, pädagogische Leiterin von Safer Internet und Matthias Jax, Leiter von Saferinternet sowie Experte für Soziale Netzwerke, Datenschutz und digitale Kompetenzen, Georg Koenne, Geschäftsführer des Österreichischen Zentrums für psychologische Gewaltprävention im Schulbereich, Doris Wagner, Leiterin der Sektion 1 für Allgemein- und Berufsbildung im Österreichischen Bundesministerium für Bildung, Wissenschaft und Forschung und Susanne Pointner, Psychotherapeutin.

Hilfe in Krisensituationen und bei Suizidgedanken (kriseninterventionszentrum.at)

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Wie beeinflusst eine ADHS-Diagnose im Erwachsenenalter das Leben? Und wie kann diese Erfahrung anderen helfen, ihren eigenen Weg zu finden?

Dazu hat Martin Eisner einen ganz persönlichen Zugang. Bei ihn wurde ADHS erst als Erwachsener diagnostiziert. Er war bereits in der Folge 2 - “ADHS & Autismus - Vielfältige Perspektiven auf die Welt”. zu hören.

Der Sozialarbeiter und Sozialpädagoge, der sich derzeit in der Ausbildung zum Psychotherapeuten befindet, engagiert sich aktiv für die Aufklärung und Unterstützung von Menschen mit ADHS und Autismus. Gemeinsam mit Michaela Hartl - ebenfalls in Folge 2 zu hören - hat er 8ung - Institut für Neurodiversität und den Verein “Team ADHS” gegründet.

Im Gespräch mit Golli Marboe über die Herausforderungen und Chancen, die ADHS im Erwachsenenalter mit sich bringt: Martin Eisner.

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Wie kann eine Expertin für Autismus und ADHS ihre fachliche Sicht mit persönlichen Erfahrungen verbinden?

Darüber spricht Golli Marboe mit Michaela Hartl, die auch in Folge 02 “ADHS & Autismus - Vielfältige Perspektiven auf die Welt” zu hören ist.

Sie ist nicht nur Sonder und Heilpädagogin, ausgebildete Autismus Trainerin und Fachberaterin sowie ADHS Trainerin, sondern auch Landeschefin für Österreich im Verband der Neuro Diversität. Und sie hat gemeinsam mit ihrem Lebensgefährten Martin Eisner, der selbst von ADHS betroffen ist, das Institut für Neuro Diversität Achtung gegründet. Welche Rolle spielen die ansteigenden ADHS und Autismusdiagnosen in der Gesellschaft? Und welche Veränderungen erhofft sich Michaela Hartl für die Zukunft?
Mit Michaela Hartl, ADHS- und Autismustrainerin von 8ung - Institut für Neurodiversität & Team ADHS

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„Kennt man einen Autisten, kennt man einen Autisten“ sagt Martin Eisner, Psychotherapeut in Ausbildung, Sozialarbeiter und mit ADHS diagnostiziert.

„Ich sehe es gar nicht als Krankheit“, so Michaela Hartl, Sonder- und Heilpädagogin mit dem Fokus auf Neurodiversität.

Zappelphilipp und Sheldon Cooper von Big Bang Theory – das sind die typischen Vorstellungen der meisten Menschen, wenn sie an Betroffene einer Aufmerksamkeits- und Hyperaktivitätsstörung oder Autismus denken. Dass diese Stereotype jedoch längst überholt sind, zeigt sich nicht zuletzt auf Social Media.

Wie entstehen diese Neurodiversitäten? Was zeichnet betroffene Menschen aus? Welche Unterstützungsmöglichkeiten gibt es, wenn man Informationen auf andere Art verarbeitet als die Mehrheit der Menschen?

Darüber sprechen Golli Marboe und Iris Haschek in "ADHS & Autismus - Vielfältige Perspektiven auf die Welt".

Mit Michaela Hartl, ADHS- und Autismustrainerin & Martin Eisner, Sozialarbeiter und Erfahrungsexperte, beide von 8ung - Institut für Neurodiversität & Team ADHSKlaus Vavrik, Facharzt für Kinder- und Jugendheilkunde- und psychiatrie spezialisiert auf Autismus vom Autismus-Therapiezentrum der VKKJ, Leonhard Thun-Hohenstein, Gründer der Kinder- und Jugendpsychiatrie an der Christian-Doppler-Klinik in Salzburg und der Kinder-Jugend-Seelenhilfe und Susanne Pointner, Psychotherapeutin

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Katrin Skala ist Abteilungsleiterin der Universitätsklinik für Kinder- und Jugendpsychiatrie im AKH Wien.
Als Kinder- und Jugendpsychiaterin kämpft sie für ihr Klientel, sowohl im AKH, als auch an der MedUni und in der Öffentlichkeit. Als Anwältin
der Kinder und Jugendlichen war Katrin Skala eine jener Stimmen, die sich vehement gegen die Schließung von Schulen in der Covid-Krise
gewendet hat oder auch gegen Werbekampagnen in diesen Tagen, in denen Kinder für die Gesundheit der Großeltern mit Slogans wie: "Ich bleibe zuhause, damit ich meine Oma noch lange habe...." verantwortlich gemacht und überfordert wurden.
Im Interview mit Golli Marboe spricht sie über ihre Arbeit an der Kinder- und Jugendpsychiatrie.

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