Mémo Duo est le podcast dédié à la santé au travail et aux décisions RH.
Dans un contexte où les risques psychosociaux, le burn-out professionnel, le stress au travail et l’absentéisme impactent directement la performance des organisations, les entreprises sont confrontées à des situations humaines de plus en plus complexes… et à des décisions parfois difficiles à prendre.
Animé par Clémence, Mémo Duo donne la parole à un expert Prévia et à un invité extérieur pour décrypter des situations concrètes vécues en entreprise. Ensemble, ils explorent les enjeux de la qualité de vie au travail (QVCT), de la santé mentale au travail, du management et de la prévention des risques psychosociaux.
Chaque épisode vous aide à prendre du recul… mais surtout à prendre des décisions.
Comment réagir face à un salarié en difficulté ?
Comment prévenir les risques psychosociaux ?
Comment accompagner un retour au travail après un arrêt ?
Comment soutenir les managers dans leur rôle ?
🎧 Trois formats, trois manières d’éclairer les décisions RH :
• Les Essentiels
Une question. Quelques minutes. L’essentiel.
Des chroniques courtes qui prennent appui sur une question précise liée à la santé au travail et aux décisions RH.
Managers, fragilités, reprise après un arrêt, signaux d’alerte…
Chaque épisode pose des repères simples pour éclairer une situation et ouvrir la réflexion.
Assez pour y voir plus clair.
Assez pour commencer à se positionner.
• En Situation
Décider et agir face aux situations de santé au travail.
À partir de cas concrets, le podcast plonge au cœur des dilemmes professionnels : enjeux humains, contraintes organisationnelles, cadre réglementaire.
Ici, les situations ne se résument jamais à un oui ou à un non.
Chaque épisode aide à mettre en perspective, explorer les options possibles et nourrir la prise de décision.
• Les Rencontres de Prévia
Prendre le pas de côté.
Des échanges avec des profils inspirants dont les parcours résonnent avec les enjeux du travail.
Un format pour déplacer le regard, s’inspirer d’autres pratiques et nourrir la réflexion RH et managériale autrement.
Au fil des épisodes, Mémo Duo aborde les grandes problématiques rencontrées en entreprise :
prévenir les risques psychosociaux
détecter les signaux faibles du burn-out
accompagner un salarié fragile
gérer un conflit au travail
améliorer la qualité de vie au travail
renforcer l’engagement des salariés
soutenir les managers dans leur rôle
Ce podcast s’adresse à tous les acteurs du monde professionnel : dirigeants, DRH, managers, responsables RH et collaborateurs engagés dans l’amélioration des conditions de travail et du bien-être au travail.
Créé par Prévia, expert de la santé au travail et de la qualité de vie au travail depuis 20 ans, Mémo Duo s’inscrit dans une mission claire : aider les entreprises à préserver leur capital humain et à prendre des décisions éclairées en matière de santé mentale au travail, de management et de prévention des risques psychosociaux.
👉 En savoir plus : https://www.previa.fr
👉 Suivre Prévia sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/previa
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Travailler sans se brûler : prévenir les RPS et protéger la santé mentale
Season 4 · Episode 5
Friday, October 3, 2025 • Duration 21:09
La santé mentale au travail est partout. Depuis que le gouvernement en a fait une grande cause nationale, le sujet des risques psychosociaux (RPS) s’impose dans les médias, les entreprises, les réunions d’équipe. Mais derrière les chiffres – un salarié sur deux a déjà connu une souffrance psychique liée au travail dans les 12 derniers mois – se cachent des réalités bien plus profondes : des visages, des histoires, des vies bousculées par la pression, l’isolement, ou la perte de sens.
Cet épisode de Mémo Duo, intitulé « Travailler sans se brûler : prévenir les RPS et protéger la santé mentale », ouvre un espace de réflexion et de solutions. Car si le travail peut fragiliser, il peut aussi protéger et contribuer à l’équilibre psychologique de chacun.
Avec nos deux invitées, nous explorons :
ce que recouvrent vraiment les risques psychosociaux au travail, au-delà du seul burn-out ;
comment le travail agit parfois comme un facteur de vulnérabilité (intensité, manque d’autonomie, conflits de valeurs) mais aussi comme un facteur de protection (sens, reconnaissance, collectif) ;
les signaux d’alerte à connaître pour préserver sa santé mentale au travail au quotidien ;
les leviers d’action pour les salariés, les managers et les organisations : prévention, culture managériale, dialogue social, dispositifs de soutien ;
et enfin, en quoi investir dans la santé mentale n’est pas une charge mais un levier stratégique de performance collective.
Nos invitées :
Louise Durand, psychologue du travail chez Prévia, qui accompagne les collaborateurs fragilisés et travaille à restaurer leur pouvoir d’agir et leur équilibre.
Anita Guibert, consultante et formatrice en santé et qualité de vie au travail, experte des démarches de prévention organisationnelle et managériale.
Ensemble, nous donnons des clés concrètes pour comprendre, prévenir et agir sur les RPS, afin de construire des environnements de travail plus sains et durables.
👉 Parce que prévenir les RPS, c’est protéger la santé mentale des collaborateurs, réduire l’absentéisme, améliorer le climat social… et, finalement, renforcer la performance durable des entreprises.
🎧 Un échange concret, inspirant et accessible, enregistré au café Zaw à Nantes, à découvrir dès maintenant sur toutes vos plateformes d’écoute.
🔵Chez Prévia, notre mission, c’est d’apporter des solutions aux entreprises et aux salariés pour améliorer la Santé et la Qualité de Vie au Travail. On a décidé de vous accompagner et d’explorer les sujets pour améliorer votre quotidien au travail: Qualité de Vie et des Conditions au Travail - Managériales – Santé, il y en aura pour tous les goûts.
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Générations au travail : pourquoi font-elles autant de bruit ?
Season 4 · Episode 4
Thursday, June 26, 2025 • Duration 27:09
Chaque génération fait du bruit. Les baby-boomers ont grandi avec Mai 68, les millennials ont revendiqué l’équilibre de vie… Aujourd’hui, c’est la Génération Z qui cristallise toutes les attentions dans l’entreprise.
Mais au fond, pourquoi parle-t-on tant des générations au travail aujourd’hui ? Est-ce un vrai sujet RH ou le reflet d’un monde qui change plus vite que jamais ? Et si derrière ces différences générationnelles, il y avait une opportunité de repenser collectivement nos modèles de travail ?
Dans cet épisode de Mémo Duo, Clémence reçoit :
Jasmine Manet, cofondatrice de Youth Forever, experte du rapport au travail des jeunes générations
Mylène Schneider, directrice générale de Prévia
Un échange sans langue de bois, riche en exemples concrets et en perspectives, pour dépasser les clichés, mieux comprendre les attentes de chacun… et imaginer un avenir professionnel plus inclusif et durable.
🎥 Cet épisode prolonge la table ronde Prévia « Des Boomers à la Gen Z : cohabiter ou collaborer ? » organisée en juin 2025. VOIR LE REPLAY
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Les anecdotes de Mémo Duo - Episode3 Bonus
Season 3
Thursday, June 6, 2024 • Duration 09:47
Bienvenue dans cet épisode bonus de Mémo Duo !
Durant la première partie de la saison 3, nous avons eu la chance de recevoir des invités exceptionnels qui ont partagé avec nous leurs réflexions et leurs expériences sur la Qualité de Vie au Travail.
Aujourd'hui, on se retrouve pour un format un peu différent. On vous propose de plonger dans l'univers professionnel de nos invités, à travers des anecdotes drôles, inspirantes ou constructives.
Leurs anecdotes nous offrent un regard unique sur leur parcours et nous livrent de belles leçons de vie au travail.
Des moments marquants, des leçons apprises, des réflexions précieuses... Préparez-vous à un condensé d'expériences et de sagesse professionnelle !
Laura revient sur un accident de vie complexe d’une de ses salariées. Quant à Etienne, il nous partage avec bienveillance en quoi le TT lui est bénéfique.
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Les anecdotes de Mémo Duo - Episode2 Bonus
Season 3
Thursday, May 30, 2024 • Duration 09:10
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Durant la première partie de la saison 3, nous avons eu la chance de recevoir des invités exceptionnels qui ont partagé avec nous leurs réflexions et leurs expériences sur la Qualité de Vie au Travail.
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Des moments marquants, des leçons apprises, des réflexions précieuses... Préparez-vous à un condensé d'expériences et de sagesse professionnelle !
Frédéric revient sur une première expérience RH et sa gestion de l’empathie. Quant à Véronique, elle revient sur une anecdote personnelle enclin à un débordement émotionnel.
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Les anecdotes de Mémo Duo - Episode1 Bonus
Season 3
Thursday, May 23, 2024 • Duration 12:12
Bienvenue dans cet épisode bonus de Mémo Duo !
Durant la première partie de la saison 3, nous avons eu la chance de recevoir des invités exceptionnels qui ont partagé avec nous leurs réflexions et leurs expériences sur la Qualité de Vie au Travail.
Aujourd'hui, on se retrouve pour un format un peu différent. On vous propose de plonger dans l'univers professionnel de nos invités, à travers des anecdotes drôles, inspirantes ou constructives.
Leurs anecdotes nous offrent un regard unique sur leur parcours et nous livrent de belles leçons de vie au travail.
Des moments marquants, des leçons apprises, des réflexions précieuses... Préparez-vous à un condensé d'expériences et de sagesse professionnelle !
Pauline nous plonge dans les histoires rocambolesques du monde RH. Quant à Baptiste, il revient sur une anecdote autour du management habilitant et une tournure inattendue.
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Télétravail et engagement : un duo gagnant ?
Season 3 · Episode 6
Thursday, April 25, 2024 • Duration 25:54
Le monde du travail se réinvente, et le télétravail s'impose comme une nouvelle norme. Mais qu'en est-il de l'impact de cette révolution sur l'engagement des équipes ?
Dans ce nouvel épisode de Mémo Duo, Prévia explore les coulisses du télétravail pour décrypter ses effets sur la motivation et l'implication des collaborateurs.
Le télétravail est-il un frein à l'engagement des salariés ?
C'est la question que se posent de nombreux dirigeants, alors que le travail à distance s'est généralisé ces dernières années.
D'un côté, les chantres du présentiel et de l'autre côté, les défenseurs du télétravail.
Alors, qui a raison ? La vérité est sans doute plus nuancée. Le télétravail n'est pas une solution miracle pour toutes les entreprises et tous les salariés. Il est important de trouver un équilibre entre le présentiel et le distanciel, en fonction des besoins de l'entreprise et des aspirations des salariés.
Ensemble, nous allons nous pencher sur un sujet qui est devenu incontournable dans les entreprises françaises : le télétravail. Cette pratique, longtemps boudée, a connu un essor fulgurant sous l'impulsion de la crise sanitaire. Mais qu'en est-il aujourd'hui ? Le télétravail est-il un véritable atout pour l'engagement des salariés ? Ou bien représente-t-il une menace pour la culture d'entreprise et la collaboration ?
Le télétravail est-il un atout pour l'engagement des salariés ou une menace pour la culture d'entreprise ?
Pour répondre à toutes ces questions, nous recevrons deux invités :
Bip bip bip... Le réveil sonne. Déjà l'heure de se lever. Et pour beaucoup d'entre nous, c'est le début d'une nouvelle aventure : la journée de travail. Mais saviez-vous que cette aventure est loin d'être uniquement rationnelle ? Car oui, au-delà des chiffres, des objectifs et des deadlines, se cache un monde fascinant : celui de nos émotions au travail.
Le monde du travail, un univers où la raison règne en maître ? Pas si simple ! Entre les deadlines serrées, les réunions houleuses et les challenges quotidiens, les émotions s'invitent souvent dans la partie.
Colère, frustration, joie, gratitude... Faut-il les exprimer ou les taire ? On remarque que la frontière est parfois poreuse et il faut trouver le juste milieu. Mais comment ? Toutes les émotions sont-elles bonnes à exprimer ? Certaines émotions soudent le collectif, d'autres le fragilisent. La bienveillance est-elle compatible avec l'ambition ? Exprimons-nous nos émotions de la même manière et quelles sont les conséquences de taire ses ressentis ?
Pour répondre à toutes ces questions, nous recevrons deux invités :
Prévia vous invite à une odyssée inédite au cœur des émotions qui rythment notre vie professionnelle. Au fil de cet épisode, nos expertes vous proposeront leurs analyses, leurs conseils pour vous aider à apprivoiser vos émotions et à les transformer en force motrice. On va donc découvrir avec nos deux invités : la place des émotions dans la sphère professionnelle.
🎧Bonne écoute
Dans cet épisode, vous découvrirez :
Le sens au travail : quête illusoire ou révolution RH ?
Season 3 · Episode 4
Thursday, February 22, 2024 • Duration 27:12
Dans ce nouvel épisode de Mémo Duo, nous abordons à le sens au travail.
Ce sujet est revenu au centre des discussions pendant le confinement. Près de 4 ans après, ce questionnement taraude toujours autant les dirigeants comme les salariés. Sommes-nous dans une quête du sens, une quête du bonheur ou une nécessité pour avancer ? Il soulève de nombreuses interrogations, mais à force d’être mis en avant : ne perd-il pas lui-même son sens ?
Le sens au travail est une notion subjective et complexe, en constante évolution. Autrefois défini par la sécurité de l'emploi et le statut social, il se réinvente aujourd'hui autour de l'utilité sociale, de l'autonomie et de l'épanouissement personnel.
Pour certains, la quête de sens est une recherche individuelle, relevant de la philosophie ou du développement personnel. D'autres la voient comme une responsabilité collective, à imputer aux entreprises et aux organisations.
Donner du sens au travail n'est pas une utopie, mais une nécessité pour attirer et fidéliser les talents, améliorer la performance et contribuer à une société plus juste et durable.
Qu’est-ce qu’avoir du sens au travail ? Est-ce un nouvel effet de mode passager ou une révolution RH en marche ?
Dans cet épisode de Mémo Duo, nous nous intéressons à la santé mentale en entreprise. Un sujet qui est devenu plus que jamais important au cours des dernières années, avec la crise sanitaire, le télétravail et l'accélération des changements dans le monde du travail.
Selon l'Organisation mondiale de la santé, la santé mentale est un état de bien-être dans lequel une personne peut réaliser son potentiel, faire face aux exigences normales de la vie, travailler de manière productive et fructueuse et contribuer à sa communauté.
En entreprise, la santé mentale des salariés est un enjeu majeur, tant pour les individus que pour l'organisation. Les problèmes de santé mentale peuvent avoir un impact négatif sur la productivité, la motivation et le bien-être des salariés. Ils peuvent également entraîner des coûts importants pour les entreprises, notamment en termes d'absentéisme, de turn-over et de diminution de la qualité du travail.
Dans cet épisode, nous aborderons les différents aspects de la santé mentale en entreprise, notamment :
Les facteurs de risque de problèmes de santé mentale en entreprise
Les conséquences des problèmes de santé mentale en entreprise
Les actions que les entreprises peuvent mettre en place pour promouvoir la santé mentale des salariés
Nous recevrons pour cela deux invités :
Dr. Baptiste Cougot, psychologue et chercheur au CHU de Nantes, qui nous parlera des facteurs de risque et des conséquences des problèmes de santé mentale en entreprise.
Clémentine Audrain, psychologue et coordinatrice RH, chez Prévia, qui nous partagera les actions mises en place en entreprise pour promouvoir la santé mentale des salariés.
Nous espérons que cet épisode vous donnera des clés pour comprendre l'importance de la santé mentale en entreprise et pour agir pour la promouvoir.🎧Dans cet épisode, vous découvrirez :
Sommes-nous tous managers ?
Season 3 · Episode 2
Thursday, December 21, 2023 • Duration 20:31
Manager, ce grand mot qui résonne dans notre carrière pro. Pour certains, c’est atteindre le “graal”, pour d’autres une évidence ou au contraire une contrainte. Lorsqu'on parle de management, une question fondamentale émerge invariablement : Sommes-nous tous des managers potentiels ?
Au cœur de cette évolution professionnelle, on vient à se demander ce qu’est être un manager aujourd’hui. Les réponses à cette question sont multiples et complexes.
Être manager ne se limite plus, caricaturalement, à donner des ordres et à surveiller la performance des salariés. C’est devenu un rôle multifacette qui exige de nombreuses compétences : leadership, communication, gestion du changement et la compréhension des des besoins individuels de chaque membre de l’équipe.
Dans une organisation, le manager est un des rouages fondamentaux qui va faire fonctionner l’entreprise. Quand on enfile le costume du manager, il doit être taillé sur mesure. Mais avons-nous tous les épaules pour endosser ce rôle ? En fonction des uns et des autres, il peut avoir un pouvoir salvateur comme destructeur.
Dans ce nouvel épisode de Mémo Duo, nous allons explorer ces questions avec deux expertes et professionnelles du management : Pauline Méens, DRH à temps partagé chez Bras droit des dirigeants Laurence Lucas, Responsable du pôle conseil Santé & QVCT chez Prévia.
Au travers de leurs témoignages, nous allons tenter de répondre à cette question : Sommes nous tous des managers ?
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Avec leur regard d’experts et leurs expériences, ils nous aideront à comprendre cette quête du sens au travail. Ensemble, ils vont explorer le contexte général, aborder les impacts que cela peut avoir sur les individus, et surtout partager leur vision et leurs conseils.
🎧Bonne écoute
Dans cet épisode, vous découvrirez :
L'évolution du sens au travail
L'impact du sens au travail auprès des équipes
Pourquoi donner du sens au travail
La culture d'entreprise
L'engagement des salariés en entreprise
... Et bien plus encore !
Ce podcast est fait pour vous si vous êtes :
Dirigeants
Managers
Collaborateurs
RH
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