Medicina cinese a piccole dosi – Details, episodes & analysis

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Medicina cinese a piccole dosi

Karin Wallnoefer

Health & Fitness

Frequency: 1 episode/11d. Total Eps: 91

In questo podcast racconto la medicina cinese in modo accessibile, con un focus su prevenzione, cura della salute e alimentazione. Un viaggio alla scoperta delle pratiche quotidiane per migliorare il benessere e portare equilibrio nella vita di tutti i giorni.

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Articolazioni: Le sindromi Bi

Episode 91

Thursday, July 23, 2026 • Duration 18:43

Un episodio dedicato a un tema un po' più complicato, ma fondamentale quando si tratta di articolazioni: le sindromi Bi, o sindromi da ostruzione.

La scuola di medicina cinese di cui faccio parte è www.taoacademy.it. Troverai tante informazioni, risorse e corsi per accompagnare ed arricchire il tuo percorso di conoscenza.

I contenuti di questo podcast hanno scopo informativo e non sostituiscono una diagnosi medica e il trattamento da parte di personale medico specializzato.

Il link alla mia pagina è www.karinwallnoefer.com/it.

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Articolazioni: Cosa le fa funzionare

Episode 90

Monday, July 13, 2026 • Duration 15:47

Iniziamo a parlare di una tematica nuova: le articolazioni e la loro salute nell'ottica della medicina cinese. In questo primo episodio cerchiamo di comprendere gli aspetti principali per un loro buon funzionamento.

Il link alla mia pagina è www.karinwallnoefer.com/it.

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Stress: Per ricaricare il Rene serve ritmo

Episode 89

Friday, July 3, 2026 • Duration 11:02

Per ricaricare le risorse profonde del Rene, una delle parole chiavi è: ritmo. Parliamo del ritmo circadiano.

Il link alla mia pagina è www.karinwallnoefer.com/it, per contattarmi scrivi a karin.wallnoefer@gmail.com.

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Stress: Il consumo delle risorse del Rene

Episode 88

Tuesday, June 23, 2026 • Duration 14:19

Quando lo stress dura troppo a lungo, inizia a consumare le nostre riserve enrgetiche, Yin e Yang di Rene.

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Stress: Come rallentare

Episode 87

Saturday, June 13, 2026 • Duration 16:01

Questo episodio è dedicato a qualche consiglio per rallentare e rilasciare la tensione che accompagna lo stress.

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Stress: Lo sviluppo di calore

Episode 86

Wednesday, June 3, 2026 • Duration 15:29

Quando l'attivazione dello Yang in una situazione da stress diventa cronica, secondo la medicina cinese siamo di fronte allo sviluppo di calore.

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Stress: Tensione e stasi di qi di Fegato

Episode 85

Saturday, May 23, 2026 • Duration 16:46

I prossimi episodi sono dedicati allo stress e ai diversi disequilibri che può causare nell'ottica della medicina cinese. Iniziamo con quello che potremmo definire uno stress da tensione.

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Fasi di vita: Fasi, movimenti ed emozioni

Episode 84

Sunday, May 3, 2026 • Duration 15:50

Un'episodio dedicato alle correlazioni tra le fasi della vita e il sistema dei 5 movimenti.

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Fasi di vita: La vecchiaia

Episode 83

Thursday, April 23, 2026 • Duration 11:28

Siamo arrivati all'ultima fase della nostra vita, che chiamiamo vecchiaia, una fase in cui l'essenza torna protagonista.

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Fasi di vita: L'età dei 50+

Episode 82

Monday, April 13, 2026 • Duration 11:54

In questo episodio entriamo nella fase della vita che segue agli importanti cambiamenti intorno all'età di 50 anni.

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