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Explore every episode of the podcast Me, Myself & Rise

Dive into the complete episode list for Me, Myself & Rise. Each episode is cataloged with detailed descriptions, making it easy to find and explore specific topics. Keep track of all episodes from your favorite podcast and never miss a moment of insightful content.

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TitlePub. DateDuration
89 - comment choisir les bons mots pour ton contenu?17 Sep 202400:17:36

Aujourd'hui, je voudrais toucher à une thématique qui est assez importante dans notre communication de tous les jours, mais surtout sur les réseaux sociaux, sur ton Instagram, quand tu crées des posts. Quand tu crées une description, quand tu crées une accroche, à savoir la question comment trouver les bons mots ?

Peut être as-tu l'impression de ne pas savoir comment accrocher l'attention? de retenir l'attention? de susciter de l'engagement


Retrouve la solution dans l'épisode du jour,

bonne écoute!


Marketing, réseaux sociaux et développement personnel. Ici, chaque semaine, on parle de tous les aspects d’un business au féminin qui réussit, dans le fun, le pep’s et la simplicité..

Je m’appelle Betty Rise, je suis maman de trois enfants et j’ai fait le choix de monter mon entreprise après une carrière confortable mais qui n’avait pas de sens.. En 4 ans, je suis passée de débutante en ligne à un CA de plusieurs  centaines de milliers d’euros, et j’aimerais que vous aussi, vous puissiez avoir toutes les clés pour vous amener au niveau supérieur, vous permettre d’impacter le monde et devenir une femme pleinement accomplie.


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88 - La technique magique pour créer du contenu en 10 minutes par jour28 May 202400:12:54

La création de contenu peut rapidement être un processus laborieux, difficile et surtout qui prend du temps. Or nous ne sommes pas créatrices de contenu professionelles. Alors comment faire en sorte que cela te prenne le moins de temps possible tout en te permettant d'atteindre tes résultats.


Je te donne aujourd'hui les clés que j'utilise moi même pour créer du contenu de façon extremement efficace et qui m'a permis de créer une communauté de 16K abonnés sur Instagram. Ce n'est pas de la magie, c'est de l'organisation!


Bonne écoute

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Marketing, réseaux sociaux et développement personnel. Ici, chaque semaine, on parle de tous les aspects d’un business au féminin qui réussit, dans le fun, le pep’s et la simplicité..

Je m’appelle Betty Rise, je suis maman de trois enfants et j’ai fait le choix de monter mon entreprise après une carrière confortable mais qui n’avait pas de sens.. En 4 ans, je suis passée de débutante en ligne à un CA de plusieurs  centaines de milliers d’euros, et j’aimerais que vous aussi, vous puissiez avoir toutes les clés pour vous amener au niveau supérieur, vous permettre d’impacter le monde et devenir une femme pleinement accomplie.

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79 - Pourquoi je me suis lancée dans le marketing d'attraction?26 Mar 202400:15:48



Comme toi, quand je me suis lancée, je me suis rapidement retrouvée perdue dans la jungle des stratégies marketing digitales et j'ai testé tout un tas de choses.

Alors pourquoi j'ai rejeté certaines pratiques?

Pourquoi j'ai décidé d'opter pour un marketing éthique, plus aligné à mes valeurs?


Je te dis dans cet épisode comment le marketing d'attraction peut totalement changer ta vision du marketing, de la vente, de la relation client et pourquoi pas aussi de ton business ;)


Bonne écoute Bestie!


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78 - Les coulisses du pivot de ma stratégie12 Mar 202400:14:08

J'ai décidé de changer (encore une fois) mon modèle d'affaire en 2024. Ma stratégie va totalement se renouvelleer.

Si tu te demandes comment on établit une nouvelle stratégie et surtout pourquoi,

quoi mettre en place et quoi ne pas mettre en place,

je te partage justement mon actualité qui pourra te servir d'inspiration.


Je te dis tout dans l'épisode du jour!


Bonne écoute! ✨✨✨✨✨✨

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77 - Est-il plus difficile d'etre une femme dans l'entrepreunariat ?05 Mar 202400:13:38

Est-ce que c'est forcément plus difficile de se lancer en business quand on est une femme?

Au delà des clichés et des stéréotypes, il existe encore de nombreuses inégalités et difficultés pour les femmes aujourd'hui. Et c'est justement mon combat: de faire en sorte que ce soit accessible à toutes et au plus grand nombre.


On pète le plafond de verre aujourd'hui. T'es ready?


Je te dis tout dans l'épisode du jour!


Bonne écoute! ✨✨✨✨✨✨

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76 - Comment killer le game sur le réseaux sociaux en 2024 ?27 Feb 202400:13:38

Killer le game sur les réseaux sociaux?

Non, si tu es entrepreneure, tu n'en as pas besoin. Lol.


Par contre, il ne faut pas oublier que le monde des réseaux t'offrent des opportunités de dingue en boostant ta visibilité. Alors comment se tenir à jour des évolutions?

Que va-t-il se passer en 2024, quelles sont les grandes tendances?

Comment peux tu en tirer le meilleur parti?


Je te dis tout dans l'épisode du jour!


Bonne écoute! ✨✨✨✨✨✨

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75 - Comment bien choisir son prochain coach ?20 Feb 202400:12:45

Le coaching, le conseil ou mentoring et/ou la formation peuvent couter cher.

Et c'est un sacré investissement pour toi ou ton business, en euros, en temps et en énergie,

Du coup, tu n'as pas envie de se planter. Normal.


Ayant déjà pas mal investi, avec des réussites et des plantages, je te partage cette semaine mes clés de lecture pour pouvoir bien choisir cette personne qui pourra t'accompagner.


Je te le garantie, tu vas gagner du temps et de l'argent! allez hop, on y va!


Bonne écoute! ✨✨✨✨✨✨

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74 - Business et résilience: ça veut dire quoi?13 Feb 202400:11:51

On parle beaucoup de résilience dans le business, comme d'une des plus grandes qualités dont nous avons besoin pour pouvoir continuer d'avancer. Et c'est le cas!


Car tu te manges les dents un nombre de fois pas possible, du manque de résultat à la déception, les lancements avec zéro ventes, la maladie, mais aussi de tout un tas de situations qui partent en vrille dans ta vie privée...


Alors comment cultiver la résilience au quotidien?

Je te partage les clés qui m'ont permis de créer un business résilient depuis 4 ans.


Bonne écoute! ✨✨✨✨✨✨

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73 - enfant malade et business: comment gérer les imprévus ?06 Feb 202400:11:08

Comment gérer les aléas perso avec son business?


Ma fille est tombée malade et a dû être hospitalisée. Pendant toute une semaine, je suis restée H24 à l'hopital avec elle, et j'ai été suprise de recevoir par MP:


"comment gérer ce genre d'imprévus quand tu es ton propre boss. Je pense notamment aux clients qui ne comprendraient pas que j'annule un rdv par exemple..."


Je te dis dans cet épisode ce que je pense de cela, et comment j'ai décidé de voir les choses.


Bonne écoute!

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72 - ITW - Le plagiat on en parle?16 Jan 202400:33:57

Où se situe la frontière entre l'inspiration et la copie?

comment gérer quand on copie? ou quand on a nous même copié?


Dans cet épisode, j'interview Yaelle, et je te dévoile en toute vulnérabilité un épisode malheureux où j'ai dépassé la frontière 🫣

bonne écoute!


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71 - Le secret pour faire une année à 6 chiffres09 Jan 202400:10:15

Une année à 100K c'et le graal absolu de l'entrepreneure!

alors je te partage la clé mindset pour réussir à créer ça aussi dans ton biz.


Bonne écoute!


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70 - Mes plus gros bides en tant qu'entrepreneure02 Jan 202400:30:28

Personne n'est parfait, et j'ai commis des énormes boulettes.

Je te parle de mes plus gros bides (pour que tu évites de les reproduire et donc gagner du temps et de l'argent):

vis à vis de mes finances

de mes lancements

de mes compétences

du choix de mes accompagnements.

Les boulettes sont un cadeau de la vie (je te dis ça maintenant, c'était pas le cas quand je les ai vécues lol)

bonne écoute


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87 - Que faire quand son business ne fonctionne pas?21 May 202400:12:54

La triste réalité entrepreneuriale aujourd'hui, c'est que peu de personnes peuvent réellement vivre de leur business.

Si ça fait 1 an, 2 ans, même plus, que ton business stagne ou ne grandit pas assez pour pouvoir vraiment en vivre, cet épisode est pour toi.


Je te partage les erreurs principales qui te limitent dans ta croissance, auxquelles tu peux remedier dès demain!


Bonne écoute

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69 - Calendrier de l'avent 24 - Est-ce qu'il y a des moments où je n'ai pas confiance en moi?24 Dec 202300:06:59

Pendant ce mois de décembre, je vais te proposer pendant une série spéciale de podcasts:


Un calendrier de l’avent ou je vais répondre à toutes vos questions et à l’actualité sur mes réseaux sociaux.

Aujourd'hui je réponds à la question: Est-ce qu'il y a des moments où je n'ai pas confiance en moi?

Court, cash et direct, prépare toi à recevoir des pépites dans tes oreilles


Bonne écoute!


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68 - Calendrier de l'avent 23 - Comment avoir des idées de contenu non stop?23 Dec 202300:07:15

Pendant ce mois de décembre, je vais te proposer pendant une série spéciale de podcasts:


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Aujourd'hui je réponds à la question: Comment avoir des idées de contenu non stop?


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67 - Calendrier de l'avent 22 - Le déclic qui a tout chanég22 Dec 202300:09:30

Pendant ce mois de décembre, je vais te proposer pendant une série spéciale de podcasts:


Un calendrier de l’avent ou je vais répondre à toutes vos questions et à l’actualité sur mes réseaux sociaux.


Aujourd'hui je réponds à la question: Quel est le déclic qui a tout changé pour toi?


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66 - Calendrier de l'avent 21 - Pourquoi choisir ma formation plutot qu'une autre?21 Dec 202300:15:56

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Aujourd'hui je réponds à la question: Pourquoi choisir ma formation plutot qu'une autre?


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65 - Calendrier de l'avent 20 - Pourquoi préférer l'organique aux pubs facebook?20 Dec 202300:08:12

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Aujourd'hui je réponds à la question: Pourquoi préférer l'organique aux pubs facebook?


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64 - Calendrier de l'avent 19 - Etre à l'aise en shooting photo19 Dec 202300:08:08

Pendant ce mois de décembre, je vais te proposer pendant une série spéciale de podcasts:


Un calendrier de l’avent ou je vais répondre à toutes vos questions et à l’actualité sur mes réseaux sociaux.


Aujourd'hui je réponds à la question: Comment être à l'aise en shooting photo?


Court, cash et direct, prépare toi à recevoir des pépites dans tes oreilles


Bonne écoute!


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Marketing, réseaux sociaux et développement personnel. Ici, chaque semaine, on parle de tous les aspects d’un business au féminin qui réussit, dans le fun, le pep’s et la simplicité.. 


Je m’appelle Betty Rise, je suis maman de trois enfants et j’ai fait le choix de monter mon entreprise après une carrière confortable mais qui n’avait pas de sens.. En 2 ans, je suis passée de débutante en ligne à un CA de plusieurs centaines de milliers d’euros par an, et j’aimerais que vous aussi, vous puissiez avoir toutes les clés pour vous amener au niveau supérieur, vous permettre d’impacter le monde et devenir une femme pleinement accomplie. 


 


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63 - Calendrier de l'avent 18 - Comment dépasser le syndrome de l'imposteur?18 Dec 202300:13:18

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Aujourd'hui je réponds à la question: Comment dépasser le syndrome de l'imposteur?


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62 - Calendrier de l'avent 17 - Ma plus grande leçon de vie17 Dec 202300:13:58

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Aujourd'hui je réponds à la question: Quelle est ta plus grande leçon de vie?

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61 - Calendrier de l'avent 16 - Mes passions dans la vie en dehors du business16 Dec 202300:14:04

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Aujourd'hui je réponds à la question: Mes passions dans la vie en dehors du business?


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60 - Calendrier de l'avent 15 - La plus grande difficulté de l'entrepreunariat?15 Dec 202300:10:30

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Aujourd'hui je réponds à la question: La plus grande difficulté de l'entrepreunariat?


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86 - Les 4 investissements que je ne referai pas14 May 202400:10:08

Je t'ai parlé dans un épisode précédent des 6 investissements que je referai les yeux fermés,

alors voici les investissements où clairement, je ne mettrai plus mon argent.

Ne fais pas les mêmes erreurs que moi.


Je te fais économiser de l'argent dans cet épisode!


Bonne écoute

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59 - Calendrier de l'avent 14 - Je me vois où dans 10 ans?14 Dec 202300:17:47


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Aujourd'hui je réponds à la question: où je me vois dans 10 ans?


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59 - Calendrier de l'avent 13 - Comment se foutre du regard des autres sur les réseaux sociaux?13 Dec 202300:21:06

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58 - Calendrier de l'avent 12 - Combien de temps je passer sur ma création de contenu12 Dec 202300:11:16

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Aujourd'hui je réponds à la question: Combien de temps je passer sur ma création de contenu?


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57 - Calendrier de l'avent 11 - C'est quand le bon moment pour démissioner?11 Dec 202300:13:29

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Aujourd'hui je réponds à la question: C'est quand le bon moment pour démissioner?


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56 - Calendrier de l'avent 10 - Maman et entrepreneure10 Dec 202300:15:39


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55 - Calendrier de l'avent 9 - mes erreurs 202309 Dec 202300:26:18


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Aujourd'hui je réponds à la question: Quelles sont mes erreurs 2023? Et les leçons que j'ai apprises. Je te les partage en toute vulnérabilité dans l'épisode du jour.


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54 - Calendrier de l'avent 8 - Mes projets pour 202408 Dec 202300:11:13

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Aujourd'hui je réponds à la question: Quels sont tes projets pour 2024?

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53 - Calendrier de l'avent 7 - comment booster l'algorithme pour être plus visible?07 Dec 202300:10:40

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Aujourd'hui je réponds à la question: Comment gérer l'algorithme pour être plus reconnu?

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52 - Calendrier de l'avent 6 - Trouver l'inspiration pour ses shooting en autonomie06 Dec 202300:10:28

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Aujourd'hui je réponds à la question: où trouves tu tes inspi pour tes shootings en autonomie!


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51 - Calendrier de l'avent 5 - dois-tu poster ce que tu kiffes ou avec une stratégie?05 Dec 202300:09:32

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Aujourd'hui je réponds à la question: Faut il favoriser la stratégie plutot que nos préférences en matière de contenu?


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85 - Est-ce que c'est le bon moment pour se lancer dans le marketing d'attraction?07 May 202400:07:28

On voit passer les tendances et on se demande toujours si c'est le bon moment pour y aller ou si elle va retomber dans l'oubli aussi vite qu'elle a pris la lumière,

Le marketing d'attraction est de plus en plus évoqué dans le monde du marketing digital et c'est tout à fait légitime de se demander si c'est une tendance éphémère ou un vrai mouvement de fond qui se crée.


Je te donne mon point du vue sur ce sujet aujourd'hui et je te dis pourquoi tu peux encore prendre le train et mettre en place cette stratégie éthique et alignée à tes valeurs.


Bonne écoute!

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50 - Calendrier de l'avent 4 - Se sentir coupable de passer trop de temps dans son business04 Dec 202300:10:58

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Aujourd'hui je réagis à des commentaires sous mon post intitulé:dans 20 ans, les seules personnes qui se rappeleront que tu as travaillé le soir et le week end seront tes enfants


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Je m’appelle Betty Rise, je suis maman de trois enfants et j’ai fait le choix de monter mon entreprise après une carrière confortable mais qui n’avait pas de sens.. En 2 ans, je suis passée de débutante en ligne à un CA de plusieurs centaines de milliers d’euros par an, et j’aimerais que vous aussi, vous puissiez avoir toutes les clés pour vous amener au niveau supérieur, vous permettre d’impacter le monde et devenir une femme pleinement accomplie. 


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49 - Calendrier de l'avent 3 - en quoi j'ai le moins confiance dans mon business?03 Dec 202300:10:24

Pendant ce mois de décembre, je vais te proposer pendant une série spéciale de podcasts:

Un calendrier de l’avent ou je vais répondre à toutes vos questions et à l’actualité sur mes réseaux sociaux.

Aujourd'hui je réponds à la question: En quoi j'ai le moins confiance dans mon business? Et ça va te surprendre j'en suis sure!


Court, cash et direct, prépare toi à recevoir des pépites dans tes oreilles

Bonne écoute!

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48 - Calendrier de l'avent 2 - Comment organises-tu tes journées en tant qu'entrepreneure?02 Dec 202300:13:48


Pendant ce mois de décembre, je vais te proposer pendant une série spéciale de podcasts:

Un calendrier de l’avent ou je vais répondre à toutes vos questions et à l’actualité sur mes réseaux sociaux.


Aujourd'hui je réponds à la question: Comment organises tu tes journées en tant qu'entrepreneure?

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47 -Calendrier de l'avent 1 - Quelle formation j'ai ?01 Dec 202300:11:54

 je vais te proposer pendant ce mois de décembre une série spéciale de podcast

Un calendrier de l’avent ou je vais répondre à toutes vos questions et à l’actualité sur mes réseaux sociaux.


Aujourd'hui je réponds à la question: quelle formation as-tu fait?


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Bonne écoute


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46 - Un reel à 1.2 Mio de vues et les haters28 Nov 202300:18:45

La visibilité s'accompagne aussi d'une exposition à de nouvelles personnes et qu'on adore: les haters.

Dans cet épisode, je te donne 2 clés:

comment créer du contenu viral 

comment gérer les haters qui accompagnent cette vitalité.

Bonne écoute!


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45 - ITW - Se séparer quand on est entrepreneure21 Nov 202300:26:08

La vie d'entrepreneure est semée d'embuches, dans notre business et dans notre vie au quotidien.

Et parfois, nous allons prendre des décisions importantes comme de se séparer, de divorcer.

Comment gérer ces situations perso qui ont un impact sur le pro et continuer d'avancer dans le business?

Emilie nous partage son parcours et nous donne des clés pour pouvoir rebondir après une séparation.


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44 - Ces choses que j’ai arrêtées et qui m’ont fait gagner du temps de ouf14 Nov 202300:24:40

Ces choses que j’ai arrêtées et qui m’ont fait gagner du temps de ouf!

Dans le business, on est obligé de rien.

Il y a des choses qu'on peut tout simplement arrêter et qui vont nous faire gagner du temps et de l'énergie, ces 2 choses qui sont si précieuse quand on est entrepreneure, qu'on a une famille et une vie à vivre aussi.

Je te dis ce que j'ai concrétement arrêté de faire et qui m'ont libéré du temps de ouf!

bonne écoute!

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43 - Évite ces erreurs que même des conférenciers font encore07 Nov 202300:28:24

J’ai assisté à une conférence la semaine dernière et je n'ai pas pu m'empêcher d'observer certaines erreurs de communication orale (ah ah déformation professionnelle).

Alors même si certains conférenciers se sont plantés dans leur comm’, je suis ressortie pleine d'énergie et avec plein de leçons.

Ne reproduis pas ces erreurs dans tes lives si tu veux capter et retenir l'attention de ton audience. Je te dis tout dans l'épisode du jour.

Bonne écoute!

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42 - Comment attirer des clients biens relouds31 Oct 202300:18:48

Comment attirer des clients bien reloud?


Les clients biens relouds c'est l'école de la vie, un accélérateur X100 de croissance, c'est des leçons business servies sur un plateau... alors comment attirer à soi ces merveilles?

je te dis tout!

bonne écoute!


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41 - Tu penses ce que tu veux je m'en fous24 Oct 202300:16:12

Ma fille est venue me parler hier soir.

Le vendredi elle s’amusait avec sa copine, et ça n’a pas plu a un garçon de sa classe.

Elle me dit: «  il a dit que j’étais là plus moche du groupe. alors après je suis allée pleurer au toilettes »

Mon coeur de maman se serre, comment je peux lui répondre à ça?

Découvre dans l'épisode du jour comment on peut répondre aux critiques, 

spoiler: c'est applicable dans ton business

Bonne écoute!


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84 - Le moment le plus difficile de ma vie d'entrepreneure30 Apr 202400:16:00


Vulnérabilité maximum dans cet épisode où je te partage un moment de traversée du désert dans mon business.

Ou quand la vie perso clashe avec la vie pro, et que l'on se crée tout un tas d'histoire et de croyances qui finissent par nous ralentir inconsciemment.


Comment s'en sortir dans ces situations là?

Je te dis comment j'ai dépassé le moment le plus difficile de ma vie d'entrepreneure.


Bonne écoute

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40 - J'organise ma 1ère retraite les coulisses!17 Oct 202300:15:59

Je le dis souvent:

nous rencontrer à travers les écrans et nous rencontrer dans la vraie vie sont 2 expériences différentes. Et après avoir délivré beaucoup d'accompagnement exclusivement en ligne, j'ai moi même ressenti le besoin d'être physiquement en présence d'autres personnes dans la même vibe que moi.

 

Parce que oui, on a des voisins, on a des amis, on a des proches. 

Seulement, ils ne vivent pas la même chose que nous.

Ils ne comprennent pas totalement le monde de l'entreprenariat et ses défis.

Ils ne sont pas dans le délire de parler continuellement des sujets qui nous passionnent.

 

Et enfin trouver sa tribu, vraiment ça n'a pas de prix!


Du coup, j'ai décidé d'organiser ma toute 1ère retraite à Lyon.

Je te partage toutes les coulisses dams cet épisode, 


bonne écoute!


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39 - Comment j'ai fait un lancement à 15K10 Oct 202300:22:08

Je te partage dans l'épisode du jour les coulisses de mon lancement à 15K, et les 5 étapes qui ont contribué à créer ce résultat incroyable.


Bonne écoute!


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38 - Audite toi même ton compte IG03 Oct 202300:21:24

Tu vas vouloir transformer totalement ton Insta après avoir écouté l'épisode du jour.

Je te guide pas à pas dans ton propre audit de ton compte IG pour pouvoir

👉gagner en visibilité et faire grandir ton audience

👉vendre grâce à ton parcours client sur ton profil

N'hésite pas à prendre des notes, c'est pépite!

Bonne écoute ma belle 


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37 - Le jour où j'ai voulu tout arrêter26 Sep 202300:20:57

Parfois, on traverse de grands moments de crise en business, et aujourd'hui, je veux te partager en toute transparence le mien.


Je suis dans mon lit, et ça m’a pris sans crier gare. Je pleure, je fais que ça de pleurer. J’ai des sanglots, j’ai presque du mal à respirer, tellement c’est intense.

Je n’arrive pas à parler. Les pensées qui tourne dans ma tête, c’est :

Je suis qu’une merde.

Je mets ma famille en danger.

Je vais décevoir tout le monde.

Je devrais peut-être reprendre un job salarié.

Comment on va s’en sortir?

Et je me reconnais pas.

J’ai honte.


Ecoute l'épisode du jour pour savoir ce qui s'est passé pour moi!


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