مبل قرمز | Mobleqermez – Details, episodes & analysis

Podcast details

Technical and general information from the podcast's RSS feed.

مبل قرمز | Mobleqermez

شنوتو | Shenoto

Education

Health & Fitness

Society & Culture

Frequency: 1 episode/18d. Total Eps: 100

پادکست مبل قرمز برای بهبود روابط زوجین، آرامش روان و فراگیری مهارت ارتباط موثر در هر شماره از این پادکست، با کارشناسان خبره این حوزه به بحث درباره ی خودشناسی، توسعه فردی و بهبود روابط فردی و زوجی می پردازیم. اگر به دنبال بهبود روابط خود و فراگیری مهارت زندگی هستید، پادکست مبل قرمز را بشنوید. ارتباط با پادکست مبل قرمز: podcast@shenoto.com .

Read moreCollapse

Site

RSS

Apple

Recent rankings

Latest chart positions across Apple Podcasts and Spotify rankings.

Apple Podcasts

🇺🇸 USA - selfImprovement
20/10/2025
#94
🇺🇸 USA - selfImprovement
19/10/2025
#97
🇨🇦 Canada - selfImprovement
01/10/2025
#77
🇩🇪 Germany - selfImprovement
17/08/2025
#93
🇨🇦 Canada - selfImprovement
16/08/2025
#100
🇩🇪 Germany - selfImprovement
16/08/2025
#87
🇨🇦 Canada - selfImprovement
13/08/2025
#73
🇩🇪 Germany - selfImprovement
13/08/2025
#83
🇨🇦 Canada - selfImprovement
12/08/2025
#48
🇨🇦 Canada - education
12/08/2025
#86

Spotify

No recent rankings available

Shared links between episodes and podcasts

Links found in episode descriptions and other podcasts that share them.

See all

https://www.instagram.com/Psych_hanyjafary
7 shares
https://www.instagram.com/its.eliaji
1 share
https://www.instagram.com/dearmindgroup
1 share

RSS feed quality and score

Technical evaluation of the podcast's RSS feed quality and structure.

See all

RSS feed quality

To improve

Score global : 59%

Publication history

Monthly episode publishing history over the past years.

Year

Latest published episodes

Recent episodes with titles, durations, and descriptions.

See all

S09E08: چرا حال ما خوب نیست؟

Episode 100

Tuesday, March 7, 2023 • Duration 01:10:36

چرا حال ما خوب نیست؟ شاید برای این سوال کلی پاسخ های راحتی داد ولی اجازه بدید به صورت خاص و جزئی تر این موضوع رو بررسی کنیم و بدونیم چه می توان کرد و اجازه ندیم در حال بد بمونیم، باید بدونیم که حال بد حالت واگیردار و ادامه دار میشه.

کانال تلگرامی مبل قرمز آماده‌ی دریافت نظرات و پیشنهادات شماست: @mobleqermez

اگر هم دوست داشتید به صفحه‌ی شخصی من در اینستاگرام پیام بدید: @its.eliaji

صفحه ی اینستاگرام کارشناس برنامه خانم جعفری، برای ارتباط با ایشون @Psych_hanyjafary

صفحه ی اینستاگرام زوج روانشناس علی شهاب و سیمین دخت عسگری @dearmindgroup

Read moreCollapse

S09E07: قضاوت نکنید (2)

Episode 99

Tuesday, February 21, 2023 • Duration 37:30

اول از همه بپذیریم که چه بخواهیم چه نخواهیم، دیگران چه در ذهن خودشون چه بلند بلند ما رو قضاوت می کنند، پس قدم اول پذیرشه، قدم دوم باید درون نگری داشته باشم، چرا قضاوت دیگران نسبت به خودمون انقدر حال ما رو بد می کنه؟ روراست باشیم، قضاوت دیگران هرگز به صفر نمی رسه، پس بهترین روش برای کاهش حساسیت نسبت به قضاوت ها، اینه که شروع کنیم به خودشناسی.

کانال تلگرامی مبل قرمز آماده‌ی دریافت نظرات و پیشنهادات شماست: @mobleqermez

اگر هم دوست داشتید به صفحه‌ی شخصی من در اینستاگرام پیام بدید.

صفحه ی اینستاگرام کارشناس برنامه خانم جعفری، برای ارتباط با ایشون @Psych_hanyjafary

Read moreCollapse

S08E10: اکثریت نامرئی

Episode 90

Wednesday, February 23, 2022 • Duration 54:26

در این قسمت به یک سری از سوالات شما پیرامون گرایشات جنسی پاسخ دادیم، سوالاتی از قبیل اینکه چرا روابط در بعضی از گرایشات ناپایدارتره، نحوه ی برخورد والدین در مورد فرزندانشون و گرایش جنسی که دارند باید چگونه باشه؟ طبیعت و ژنتیک چقدر در این مورد نقش داره و توضیحاتی کلی تر. *** وبینار 2 ساعته (پیامدهای روابط جنسی ناکارآمد) همراه با پرسش و پاسخ به صورت زنده: سر فصل ها: • تأثیر دو سویه ی روابط جنسی و روابط میان فردی • رابطه جنسی پیش از ازدواج • اختلالات جنسی لینک خرید بلیت: https://evnd.co/jEfTm

Read moreCollapse

S08E09: دروغ اعتماد به نفس (2)

Episode 89

Wednesday, February 16, 2022 • Duration 33:39

اول از همه از خودتون این سوال رو بپرسید که چرا و چه زمانهایی حس می کنید اعتماد به نفس پایینی دارید؟ قضاوت دیگران، مقایسه گری، حساسیت افراطی، ضعف در خودشناسی، سیستم ارزش گذاری اشتباه همه ی اینها در به وجود آمدن واژه ی اعتماد به نفس دخیل هستند که باید اصلاح بشن. در این قسمت به ادامه ی بحث «اعتماد به نفس زرد یا دروغِ اعتماد به نفس» می پردازیم. کانال تلگرامی مبل قرمز آماده ی دریافت نظرات و پیشنهادات شماست: @mobleqermez اگر هم دوست داشتید به صفحه ی شخصی ما در اینستاگرام یا صفحه ی شنوتو در اینستاگرام پیام بدید. صفحه ی اینستاگرام خانم جعفری هم برای ارتباط با ایشون @Psych_hanyjafary

Read moreCollapse

S08E08: دروغ اعتماد به نفس (1)

Episode 88

Wednesday, February 9, 2022 • Duration 29:26

اعتماد به نفس رو چقدر می شناسید و چقدر خودتون رو انسانی با اعتماد به نفس یا عزت نفس می دونید؟ اعتماد به نفس به شما چه کمکی در زندگی می کنه؟ اگر در طول تاریخ روانشناسی نگاه بکنید خیلی ها از اعتماد به نفس گفتند و احتمالا شما هم با این واژه آشنایی کامل دارید در دو قسمت پیش رو قصد داریم ذهنیت شما رو در مورد اعتماد به نفس تغییر بدیم و ازتون بخوایم کلا این واژه رو از زندگی فردی و اجتماعیتون حذف کنید! کانال تلگرامی مبل قرمز آماده ی دریافت نظرات و پیشنهادات شماست: @mobleqermez اگر هم دوست داشتید به صفحه ی شخصی ما در اینستاگرام یا صفحه ی شنوتو در اینستاگرام پیام بدید. صفحه ی اینستاگرام خانم جعفری هم برای ارتباط با ایشون @Psych_hanyjafary

Read moreCollapse

S08E07: چرا بی کیفیت زندگی کنیم؟ (2)

Episode 87

Wednesday, February 2, 2022 • Duration 30:47

در این قسمت به ادامه ی قسمت «چرا بی کیفیت زندگی کنیم؟» و به صورت خاص به حوزه بین فردی یا میان فردی صحبت میشه، اینکه با ارزش ترین فاکتور بین دو نفر رابطه است. شاید این سوال برای شما هم زیاد پیش بیاد که چرا روابطمون دچار مشکل میشه؟ یا چرا رابطه ای که توش بودم خیلی زود کات شد؟ می دونید که نداشتن یک رابطه ی پایدار و سالم بر فیزیک و بدن ما هم اثر می گذاره؟ چطور میشه یک رابطه ی خوب و ارزشمند بسازیم؟ به نظر شما، آیا فرهنگ می تونه در مسائل روانشناختی تاثیر بگذاره؟ کانال تلگرامی مبل قرمز آماده ی دریافت نظرات و پیشنهادات شماست: @mobleqermez اگر هم دوست داشتید به صفحه ی شخصی ما در اینستاگرام یا صفحه ی شنوتو در اینستاگرام پیام بدید. صفحه ی اینستاگرام خانم جعفری هم برای ارتباط با ایشون @Psych_hanyjafary

Read moreCollapse

S08E06: چرا بی کیفیت زندگی کنیم؟ (1)

Episode 86

Wednesday, January 26, 2022 • Duration 50:00

چه مواردی باعث میشه یک زندگی با کیفیت داشته باشیم یا نداشته باشیم؟ کیفیت زندگی به چه شکل تعریف میشه و چرا نباید زندگی با کیفیتی داشته باشیم؟ چقدر اعتقاد دارید که حال خراب امروز شما محصول عادات اشتباه شماست؟ چقدر به شانس و بخت و اقبال اعتقاد دارید و چقدر قبول دارید که خودتون انتخاب گر هستید و مسئولیت پذیر؟ دنیای ادراکی خودتون رو چه اندازه می شناسید؟ آیا با سایکوسوماتیک یا بیماری فیزیکی و بدن توسط درگیری روان آشنا هستید؟ کانال تلگرامی مبل قرمز آماده ی دریافت نظرات و پیشنهادات شماست: @mobleqermez اگر هم دوست داشتید به صفحه ی شخصی ما در اینستاگرام یا صفحه ی شنوتو در اینستاگرام پیام بدید. صفحه ی اینستاگرام خانم جعفری هم برای ارتباط با ایشون @Psych_hanyjafary

Read moreCollapse

S08E05: واقعیت درمانی

Episode 85

Wednesday, January 19, 2022 • Duration 34:27

واقعیت درمانی یعنی چی و چقدر با رویکرد واقعیت درمانی آشنایی دارید؟ روند درمان یک روان درمانگر در واقعیت درمانی به چه شکل انجام میشه؟ وجه تمایز واقعیت درمانی و روش های دیگر درمانی چیه و چه مزیت هایی داره؟ شما چقدر با نظر ویلیام گلسر مبنی بر اینکه بیماری روانی وجود نداره بلکه بیمارگری روانی وجود داره، موافق هستید؟ تفاوت نیاز و خواسته رو در چی می بینید و برای رسیدن بهشون چه می کنید؟ کانال تلگرامی مبل قرمز آماده ی دریافت نظرات و پیشنهادات شماست: @mobleqermez اگر هم دوست داشتید به صفحه ی شخصی ما در اینستاگرام یا صفحه ی شنوتو در اینستاگرام پیام بدید. صفحه ی اینستاگرام خانم جعفری هم برای ارتباط با ایشون @Psych_hanyjafary

Read moreCollapse

S08E04: شبکه های مجازی و اختلالات خلقی

Episode 84

Wednesday, January 12, 2022 • Duration 32:05

شبکه های مجازی در طول این سالها چه تأثیر بر روی خلقیات ما داشته و چقدر منجر به اختلالات خلقی شده؟ شما چقدر احساس نیاز به شبکه های مجازی می کنید و چقدر از وقت خودتون رو با موارد این چنین سپری می کنید؟ چقدر قدرت کنترل بر روی خودتون در این زمینه دارید؟ چه زمانی و با چه معیارهایی میشه گفت که فرد دچار اعتیاد به فضای مجازی شده؟ آیا شما هم از اون دسته افرادی هستید که با گوشی تلفن همراهتون میخوابید و با گوشی از خواب بیدار می شید؟ کانال تلگرامی مبل قرمز آماده ی دریافت نظرات و پیشنهادات شماست: @mobleqermez اگر هم دوست داشتید به صفحه ی شخصی ما در اینستاگرام یا صفحه ی شنوتو در اینستاگرام پیام بدید. صفحه ی اینستاگرام خانم جعفری هم برای ارتباط با ایشون: @Psych_hanyjafary

Read moreCollapse

S08E03: بُت سازی

Episode 83

Wednesday, January 5, 2022 • Duration 37:53

بُت‌سازی چیه و چرا بعضی از افراد رو در زندگی برای خودمون تبدیل به بت‌می کنیم؟ آیا این روند خواسته اتفاق می‌افته یا ناخواسته؟ فرد مورد نظر باید چه ویژگی‌هایی داشته باشه تا تبدیل به بت بشه؟ ما چه مشکلی داریم که پناه می‌بریم به بت‌های زندگی؟ علاقه، استعداد و امکانات چه نقشی در این فرایند دارند؟ عدم موفقیت و کمبود امکانات در کشورهای در حال توسعه چقدر بت‌سازی رو تشدید می‌کنه؟ مرز بین علاقه و ارادت و بت‌سازی کجاست؟ کانال تلگرامی مبل قرمز آماده ی دریافت نظرات و پیشنهادات شماست: @mobleqermez اگر هم دوست داشتید به صفحه ی شخصی ما در اینستاگرام یا صفحه ی شنوتو در اینستاگرام پیام بدید. صفحه ی اینستاگرام خانم جعفری هم برای ارتباط با ایشون: @Psych_hanyjafary

Read moreCollapse

مبل قرمز | Mobleqermez – Details, episodes & analysis

Podcast details

Recent rankings

Apple Podcasts

Spotify

Shared links between episodes and podcasts

RSS feed quality and score

Publication history

Latest published episodes

Related Shows Based on Content Similarities

Related Shows Based on Content Similarities

Apple Podcasts

Spotify

مبل قرمز | Mobleqermez – Details, episodes & analysis

Podcast details

Recent rankings

Apple Podcasts

Spotify

Shared links between episodes and podcasts

Instagram3

Other9

RSS feed quality and score

Publication history

Latest published episodes

Similar podcasts and content

Related Shows Based on Content Similarities

Related Shows Based on Content Similarities

Instagram3

Other9

Apple Podcasts

Spotify