Explore every episode of the podcast Майко Мила

Ей така, почти без да усетим, Майко Мила навърши 10 години. За 10 години направихме много неща – изградихме общност, смяхме се, споделяхме си с какво не се справяме като родители и въобще хора.

Сега е време да погледнем в следващото десетилетие, защото там е пълно с изненади и новости. Ще го правим в новата ни подкаст поредица СЛЕДВАЩИТЕ 10 – място, на което ще ви срещаме с умни и интересни хора, и заедно ще опитваме да се подготвим за бъдещето.

Започваме с историка Александър Стоянов и AI предприемача Мартин Куванджиев в опит да разберем какви са били големите промени в историята на човечеството и как да се справим с най-голямото предизвикателство в рамките на нашия живот – изкуствения интелект.

Абонирайте се за канала ни в YouTube, за да не пропускате нищо от СЛЕДВАЩИТЕ 10.

00:00 Защо започва „Следващите 10“

03:30 Гостите: историкът и човекът, който строи бъдещето

05:00 Живеем ли в начало на нова епоха

08:00 AI и новата индустриална революция

14:00 Защо хората все по-малко вярват на експерти

19:30 Ще взема ли изкуственият интелект решения вместо нас

22:30 Човекът, грешките и опасността от технологичен хюбрис

28:00 Българското Възраждане, Ренесансът и малките народи

31:00 Образованието като ценност и отговорност

33:30 Децата, конкуренцията и новият свят на талантите

37:00 TikTok мозъкът и проблемът с концентрацията

38:00 Какво значи образование, когато всичко е в телефона ти

42:30 Защо българското образование не е готово за промяната

45:00 Кои умения ще са ценни: адаптивност и комуникация

49:00 Какво става с хората, които не успеят да се адаптират

55:00 Как реално да използваме AI в работата си

57:30 Рискът от лоши данни и грешни отговори

01:00:00 Може ли България да навакса чрез AI

01:05:30 Какво може да направи един родител още сега

01:11:30 Ще изгубим ли умението да общуваме

01:15:30 Какво ни чака в следващите 10 години

01:23:00 Финал: адаптация, учене и натиск за реформи

Следете МАЙКО МИЛА на www.maikomila.bg.

Какво представлява алергичният ринит и има ли спасение от него – за това говори д-р Кирил Пеев, специалист УНГ болести в УМБАЛ „Св. Анна“ – София. От епизода ще разберете, че засилената употреба на изкуствени вещества води до алергия към естествените. И още:

Ще чуете дали е добре да се дезинфекцираме при всеки досег с околната среда, или можем да си спестим шишето дезинфектант дневно.

Д-р Пеев обяснява и как да различим хрема от алергичен ринит и друг вид хрема. Отговаряме си и на въпроса има ли наследствена предразположеност към алергиите? Даже и за сливиците го питаме – да ги махаме или да си стоят?

Добре ли е да се пръскаме със спрей за нос всекидневно и какъв спрей помага при алергични състояния? Ами ако става дума за бременна жена – какви капки и спрейове за нос може да ползва и какви да избягва, защото може да се развие пристрастеност?

От специалиста ще разберете дори кой конкретно спрей помага при алергия и други състояния с хрема заради съставките му, една от които е наричана „природен антихистамин“. Накратко, говорим си има ли измъкване от болестта на 21. век: АЛЕРГИЯТА. (Само на вас казваме – да, има.)

00:00 Въведение – алергиите днес

00:35 Какво е алергичен ринит

03:19 Основни симптоми и как да го разпознаем

07:48 Алергична и обикновена хрема

09:33 Причини и диагностика

10:44 Лечение и премахване на алергена

11:42 Промивки на носа – как помагат

14:50 Кога да отидем на лекар

16:21 Чести грешки при лечението

18:41 Превенция и сезонни алергии

21:22 Какво става, ако не се лекуваме

25:43 Връзка с астмата

26:54 Сливици – митове и истина

32:45 Практични съвети за всеки ден

35:37 Най-важното накратко

36:08 Край

Следете МАЙКО МИЛА на www.maikomila.bg.

Кои са реалните причини, които задържат служителите в едно работно място и кои – напротив – отблъскват и водят до напускане? Как изкуственият интелект ще промени човешкия ресурс и има ли място за тревога? А каква е ролята на жената – като майка, успешна в кариерата си и партньор в личния живот – и защо въпреки магическите ѝ способности на свръхгероиня, тя често е жертва на дискриминация в работата?

По тези и още сходни теми Красимира Хаджииванова разговаря с Милена Илиева, HR директор в Updata One. От епизода ще разберете и как Updata One успява да обедини 500 души екип с различен бекграунд. И какво е общото между различните култури и вярвания, както и с какво хората са си взаимно полезни.

Милена Илиева дава и препоръки към родителите на тийнейджъри – как да ги държат ангажирани и добре ли е да започнат работа вече. Тя анализира и професионалното поведение на различните поколения и обяснява защо оноа, което е приложимо за милениълите, не действа при поколението Z.

00:00 Как технологиите и AI променят работата на HR

02:30 Как започва кариерата на Милена Илиева в човешките ресурси

05:10 Какво всъщност прави един HR специалист

09:00 Как компаниите избират кандидати за работа

13:20 Най-честите грешки по време на интервю

18:00 Какво търсят работодателите в кандидатите днес

23:10 Защо хората напускат работа и какво задържа служителите

29:30 Бърнаутът – как се стига до него и как се разпознава

35:00 Нереалистичните очаквания в кариерата и как да ги управляваме

38:00 Нов служител в компанията – как се прави добър onboarding

43:00 Вътрешните препоръки и културата в една организация

50:00 Как изглежда успешната кариера и финални съвети

Следете МАЙКО МИЛА на www.maikomila.bg.

Началото на цикъла рождественски празници започва с Игнажден.

Какво се е правело на Игнажден, на Бъдни вечер и на Коледа преди векове; какво са слагали на трапезата си старите българи; какви гадания са правели и какви традиции са спазвали – за всичко това си говорим с нашия любим събеседник проф. Маргарита Карамихова от Великотърновския университет.

Продължаваме разговора по темата за мръсния въздух, който започнахме заедно с неформалната родителска мрежа Въздух за Децата. В този епизод на видео подкаста ни "Да оцелееш като родител" говорим със специалиста по белодробни и вътрешни болести д-р Александър Симидчиев, който разказва как точно ни се отразява мръсният въздух и как точно засяга децата.

В този епизод на подкаста ни се срещаме с Теодора Полимерова, директор на дирекция „Климат, енергия и въздух“ в Столична община, с която разговаряме за качеството на въздуха в София, как се измерва замърсяването и какви са мерките, които Общината взема, за да го намали.

Водим един много важен разговор – този за телесното самочувствие на децата ни и подкрепата, която можем и трябва да им даваме, за да израснат уверени хора със здравословно възприятие за себе си.

„Майко Мила!“ отново е в компанията на Ивайло Хлебаров от екологично сдружение „За Земята“. Отново ще си говорим за въздух, но този път за добрите практики от чужбина и кои от тях можем да пренесем у нас, така че да направим нещо смислено в посока повишаване качеството на въздуха.

Знаете ли, че в столичния квартал Лозенец има хора, които се отопляват на въглища?

А чували ли сте, че отоплението на дърва също замърсява въздуха?

Тези и други интересни (и тревожни!) факти за въздуха в България научихме от разговора си с Ивайло Хлебаров от За Земята и силно ви препоръчваме да ги чуете и вие в това видео. То е част от поредица, посветена на качеството на въздуха, която правим съвместно с неформалната родителска платформа Въздух за Децата.