Explore every episode of the podcast Maurten Podcast
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| #10 Trail et ultra-trail : les spécificités de la trÚs longue distance | 09 sept. 2026 | 00:16:21 | |
Découvrez les principes d'une stratégie nutritionnelle efficace pour le trail et l'ultra-endurance, en tenant compte des longues durées d'effort, du terrain et des besoins énergétiques. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #9 La nutrition : la 4e discipline du triathlon | 09 sept. 2026 | 00:12:34 | |
La nutrition est la quatriÚme discipline du triathlon. Dans cet épisode, découvrez comment adapter votre stratégie de ravitaillement avec la technologie Hydrogel en fonction des exigences de chaque discipline et des différentes distances, pour optimiser votre performance du départ à l'arrivée. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #8 Cyclisme : comment maĂźtriser sa nutrition pour mieux performer | 09 sept. 2026 | 00:11:09 | |
Découvrez comment élaborer une stratégie de ravitaillement adaptée aux exigences du cyclisme grùce à la technologie Hydrogel. Dans cet épisode, plongez dans les coulisses de son utilisation au sein de l'équipe cycliste professionnelle FDJ-SUEZ et découvrez comment elle optimise sa nutrition pour soutenir la performance en course. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #7 Optimiser sa nutrition sur semi-marathon et marathon | 09 sept. 2026 | 00:11:13 | |
Apprenez à intégrer la technologie Hydrogel dans votre stratégie nutritionnelle pour le marathon et le semi-marathon, avant et pendant la course. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #6 Bicarbonate de sodium : quels effets sur la performance ? | 09 sept. 2026 | 00:12:39 | |
Comprenez comment le bicarbonate de sodium peut contribuer à améliorer les performances lors d'efforts intenses, ses mécanismes d'action et les recommandations d'utilisation. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #5 Ălectrolytes et protĂ©ines : utiles ou surestimĂ©s durant lâeffort ? | 09 sept. 2026 | 00:13:52 | |
Apprenez-en davantage sur lâutilisation des Ă©lectrolytes et des protĂ©ines pendant lâeffort. HĂ©bergĂ© par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #4 La caféine au service de la performance | 09 sept. 2026 | 00:11:30 | |
Explorez les effets de la caféine sur la performance, les bonnes pratiques d'utilisation et les points de vigilance pour optimiser ses bénéfices. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #3 âGut trainingâ : de lâentraĂźnement au jour de course | 09 sept. 2026 | 00:13:47 | |
Apprenez à entraßner votre systÚme digestif, à différencier vos stratégies entre entraßnement et compétition, et à limiter les inconforts gastro-intestinaux. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #2 Physiologie humaine et technologie de lâhydrogel | 09 sept. 2026 | 00:19:05 | |
Comprenez les bases de la physiologie de l'effort et découvrez comment la technologie Hydrogel facilite l'apport en glucides pendant l'exercice. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #1 Maurten â la marque qui redĂ©finit la nutrition sportive | 09 sept. 2026 | 00:11:41 | |
Découvrez l'histoire de Maurten, la philosophie de la marque et pourquoi son approche de la nutrition sportive a changé la maniÚre d'aborder le ravitaillement en endurance. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Bienvenue dans le podcast imaginé par MAURTEN | 23 juil. 2026 | 00:00:51 | |
Et si la performance se construisait bien avant la ligne de départ ? Le Maurten Podcast vous emmÚne dans les coulisses de l'endurance à travers des conversations avec des athlÚtes, des scientifiques et des experts qui façonnent la performance d'aujourd'hui et de demain. Premier épisode, bientÎt. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||