🎙 Et si on redonnait du sens à la maternité ?
Aujourd’hui, je t’emmène dans une conversation profonde, intime et sans filtre :
👉 Quelle est la vision actuelle de la maternité ?👉 Pourquoi tant de femmes se sentent-elles si seules ?

Les stats qui font peur ...

📊 +20% de dépressions post-partum.⚠️ 1 femme sur 3 traumatisée de son accouchement.💔 Tu sais quelle est la première cause de mortalité maternelle ?

Et si enfanter devenait enfin ce qu’il est vraiment :
🔥 Un rite de passage.🌀 Une plongée au cœur de soi.🌸 Une renaissance.

Dans cet épisode, je t’invite à repenser la maternité. Pas comme un simple moment de vie. Comme une initiation. Une aventure de l’âme. Un retour à ta puissance.

✨ Mon accompagnement signature : Le Rite de PassageUn espace sacré pour enfanter, se (re)trouver et renaître.
🔗 Plus d'infos ici : https://www.o-mae-doula.com/le-rite-de-passage

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🙏 Merci pour ton écoute, ton cœur et ta confiance.
Abbey-GaëlleO'mãe Doula

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Et si un lieu pouvait bouleverser ta vie au point de tout remettre en question ? C’est ce qui m’est arrivé à Bali.

Dans cet épisode, je partage mon voyage intérieur à travers cette île magique et comment elle a changé ma vision du monde.

J’ai traversé un burn-out, mais Bali m’a appris des leçons puissantes sur l’écoute de soi, la transformation et la manière dont nous, femmes, devrions être honorées dans notre puissance.

Rejoins-moi dans cette exploration intime et découvre comment je vais donner naissance au "Rite de Passage" pour une maternité sacrée...

Pour t’inscrire à l’evènemenent 🌕 Éveil à la maternité sacrée 🌕 https://www.o-mae-doula.com/about-1

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On vit souvent en pilote automatique… surtout quand on est maman, avec ces gestes qui se répètent jour après jour.

Lors d’un rendez-vous avec une cliente en post-partum, elle m’a demandé :
👉 “Comment mettre plus de sacré dans ma maternité ?”

Cette question m’a tellement touchée que j’ai eu envie d’enregistrer cet épisode.

Aujourd’hui, je t’invite à explorer :
✨ Pourquoi on perd le sacré dans nos maternités
✨ Comment redonner du sens à ces gestes du quotidien
✨ Et comment transformer ta maternité en chemin initiatique plutôt qu’en enchaînement de cases à cocher.

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Dans cet épisode, je partage le récit d’une naissance à domicile qui m’a profondément marquée en tant que doula. ✨

En réalité, chacun des accouchements à domicile que j’ai eu la chance d’accompagner a laissé une empreinte unique en moi.

Je vous raconte des anecdotes fortes, des moments de puissance et de douceur, pour que vous puissiez ressentir à quel point accoucher chez soi peut être une expérience profonde, intime et transformante.

🌸 Si vous vous intéressez à l’accouchement naturel, aux témoignages de naissance à domicile et à la puissance des femmes qui enfantent en conscience, cet épisode est pour vous.

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Beaucoup de femmes vivent leur grossesse avec cette question en tête :

“Est-ce que je vais supporter la douleur ?”

Héritage culturel, récits négatifs, films… tout nous conditionne à redouter l’accouchement.

Mais la vérité, c’est que la douleur n’est pas la souffrance.
La douleur est un signal physiologique, le mouvement du corps qui travaille avec toi.
La souffrance, c’est la résistance, la peur, l’isolement.

Dans cet épisode, je vous invite à changer de regard :

• Comprendre d’où vient cette peur

• Découvrir comment la connaissance mène à la confiance, puis à la puissance 💪

• Explorer des outils concrets (respiration, sons, mouvements, environnement) pour apprivoiser la douleur

Et si la douleur devenait votre alliée, un repère précieux ?

Belle écoute ✨

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Aujourd’hui, beaucoup se lancent dans la rentrée avec to-do lists et objectifs à atteindre…

Et si on faisait autrement ? 🍂

Dans cet épisode, je vous partage :

• Comment reconnaître les “saisons” de nos vies et de nos maternités

• La différence entre objectif (résultat) et intention (énergie, direction intérieure)

• Comment je traverse cette rentrée

• Des exemples d’intentions à poser pour votre automne avec vos enfants

Belle écoute ✨

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"Qu'est ce que je dois vraiment noté dans mon projet de naissance physiologique ?"

🎧 Je réponds à cette question dans cet épisode, avec ma vision en tant que doula.

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✨ Vous souhaitez vivre un accouchement en conscience, même sous péridurale.
Ce n’est pas tout blanc ou tout noir : rester actrice, connectée à ton bébé et consciente de chaque étape est possible. 🌿

🎧 Dans cet épisode, je vous explique comment transformer la péridurale en un outil choisi, et non en une perte de pouvoir.

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Certaines pratiques que nos ancêtres utilisaient instinctivement dans la maternité ont longtemps été vues comme des croyances, voire comme des “superstitions”.

Aujourd’hui, la science moderne confirme ce que la sagesse ancestrale savait déjà depuis des siècles. ✨

Dans cet épisode, on part à la rencontre de ce pont entre deux mondes :
🌿 Les positions physiologiques d’accouchement, validées comme aidant l’ouverture et la descente du bébé.
🤱 Le peau à peau, instinctif et aujourd’hui prouvé pour réguler, sécuriser et renforcer le lien maman-bébé.
👩‍🍼 Le soutien émotionnel entre femmes, désormais étudié et reconnu comme essentiel pour réduire la douleur et favoriser une naissance plus douce.

Et tellement plus ...

👉 La science n’invente pas tout. Parfois, elle ne fait que mettre des mots modernes sur ce que nos ancêtres savaient déjà, dans leur chair et leur intuition.

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Mon premier accouchement s'est terminé en maternité, alors que j'avais un projet d'accouchement à la maison.

Un récit difficile mais qui m'a apporté de belles leçons.

Je les partages ici avec vous

🎧 Belle écoute

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Dans cet épisode, je partage ma vision, en tant que humble femme, doula, de l'alimentation.

Comment mettre plus de conscience dans son assiette ?

Comment apporter les bonnes choses dans cette période cruciale qu'est la maternité ?

Belle écoute 🎧

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Dans cet épisode, je vous invite à votre vos enfants autrement ✨

Belle écoute 🎧

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Pourquoi prendre une doula pendant sa grossesse ?

Quel est l'interet en plus d'un suivis médical ?

Qu'est ce que ça change vraiment dans son parcours de maternité ?

-------

Belle écoute 🎧

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Aller, c'est partis pour parler de ce sujet passionnant : l'archétype de la femme sauvage pendant l'accouchement !

Belle écoute 🎧

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Comment préparer son postpartum en conscience, pendant la grossesse, tout en s'inspirant des saisons et cycles naturels de la vie ?

Belle écoute 🎧

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Communiquer avec son bébé pendant la grossesse c'est possible ?

C'est ce que je vous propose d'explorer avec moi, doula, qui me forme à la com' avec bébé in utero.

Belle écoute 🎧

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En tant que doula, je livre dans cet épisode mon seul grand conseil que je donnerai à une personne qui souhaite devenir maman ✨

Belle écoute 🎧

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Être enceinte d'une fille ou d'un garçon, qu'est ce que ça viens nous révéler ?

Quelques anecdotes personnels + des réflexions ✨

Belle écoute 🎧

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Communiquer avec son bébé pendant la grossesse ?

Quelles question peut-on lui poser ?

Je vous partage ici quelques anecdotes de com' avec des petits bébés

Belle écoute 🎧

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Le "manque" de créativité pendant la grossesse, c'est normal ?

Par ou passe toute notre créativité lorsque l'on est enceinte ?

Belle écoute 🎧

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Dans cette épisode, je vous livre en toute vulnérabilité la difficulté que j'ai vécu pendant mon premier post-partum.

Mais surtout, c'est un message d'espoir car : TOUT passe.

Belle écoute 🎧

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Un épisode tout doux, chill, pour vous donner des nouvelles 🤎

Belle écoute 🎧

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Dans cet épisode, je vous partage ce que je ferais différemment pour vivre mon 3e accouchement encore plus en conscience et en puissance !

Belle écoute 🎧

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Dans cet épisode tout particulier, nous avons eu une discussion fascinantes avec Laura autour de la communication avec bébé in utero, mais aussi de spiritualité, de physique quantique et bien plus ...

Vous aurez accès également en direct à une communication dans le subtil entre moi et son fils de 3ans et demi.

Je vous souhaite une très belle écoute.

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Cet épisode à été enregistrer pour la chaine Youtube de Laura : https://www.youtube.com/@neesens/videos

Instagram de Laura : https://www.instagram.com/neesens_/

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Dans cet épisode, je te partage :

• les avantages de la péridurale

• les inconvénients réels qu’on oublie souvent de mentionner

• le risque majeur selon moi, celui dont on parle très peu

• comment faire un choix aligné

Si tu veux un accouchement où c’est toi qui décides, cet épisode est pour toi.

Belle écoute 🎧

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Pour la première fois, je reçois une invitée sur le podcast.

Je reçois Jade, du compte Instagram @jade.fitoussi, qui vient partager avec nous sont cheminement jusqu'à l'enfantement à domicile de son deuxième enfant.

Un récit riche, sacré, qui ouvre la voix d'une maternité plus consciente et sacrée, comme j'aime !

Je vous souhaite une belle écoute 🎧

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🎙 Dans cet épisode, je vous guide à travers 7 choses essentielles à intégrer avant d’accoucher :

1. Vous n’avez rien à faire : l’accouchement se vit, il vous traverse.

2. Votre bébé n’est pas passif pendant l'accouchement

3. Vos peurs ne sont pas un problème.

4. Votre couple est une équipe.

5. Vous n’êtes jamais seule quand vous accouchez.

6. Le post-partum se prépare avant : qui prendra soin de vous pendant que vous prenez soin de bébé ?

7. Vous ne reviendrez pas “comme avant”… et c’est une bonne nouvelle.

Un épisode pour changer de regard, profondément.

Belle écoute 🎧

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Dans ce premier épisode de l'année, je vous propose de faire avec moi un petit bilan 2025, et surtout de poser nos intentions pour 2026.

Je vous partage mes propres intentions personnelles.

Belle écoute 🎧

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Comment vivre cette traverser avec conscience ?

La grossesse c'est intense, ça remue ...C'est normal, une nouvelle femme se prépare à naître.

Comment accompagner au mieux ce grand rite de passage qu'est la maternité ?

J'y réponds dans cet épisode.

Belle écoute 🎧

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Dans cet épisode, je vous partage plusieurs anecdotes de communication avec bébé in utero et déjà né que j'ai eu ces derniers jours en rendez-vous.

Belle écoute 🎧

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Accoucher d’un bébé en siège.

Pour beaucoup, c’est une peur.
Pour elle, c’est devenu un rite de passage.

Dans cet épisode de podcast, je te raconte l’histoire d’une cliente que j’ai accompagnée pendant sa grossesse.
Une femme qui a appris à faire confiance à son corps, à son bébé, à sa capacité à traverser.

Nous n’avons pas travaillé des “techniques pour retourner le bébé” (bien qu'un peu)
Nous avons travaillé surtout la confiance, la souveraineté, l’ancrage.

Et elle a accouché de son bébé en siège.
Présente. Alignée. Puissante.

Parce qu’un accouchement, ce n’est pas qu’un événement médical.
C’est un rite de passage.

Belle écoute 🎧

Si toi aussi tu ressens l’appel de vivre ta grossesse et ton accouchement autrement —
avec conscience, profondeur et soutien —
je t’invite à découvrir Le Rite de Passage.

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