Maternidad Real. El podcast de Actualidad Matrona. – Details, episodes & analysis

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Maternidad Real. El podcast de Actualidad Matrona.

Elena Pajuelo

Kids & Family

Frequency: 1 episode/107d. Total Eps: 15

Soy Elena Pajuelo, matrona y divulgadora en redes sociales, me puedes encontrar como Actualidad Matrona en Instagram y Youtube. En este podcast encontrarás conversaciones reales con madres reales. Se pasarán por este espacio mujeres muy especiales, para contarnos su experiencia de maternidad.

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2x3 "Manifestación, Energía Femenina y Deporte: Hablando con María García @emevegana

Season 1 · Episode 3

Sunday, October 20, 2024 • Duration 42:46

En este episodio, tengo el placer de contar con la compañía de María García, una amiga y colega matrona que, aunque no es madre, tiene mucho que aportar sobre la maternidad y la vida consciente. María es una mujer que irradia energía, sabiduría y autenticidad, y creo que su perspectiva es algo que todos debemos escuchar.

Hablamos sobre la no maternidad y cómo esta realidad también forma parte de la conversación sobre la maternidad real. María comparte su experiencia diaria trabajando con madres y bebés, y nos cuenta cómo, a pesar de no tener hijos, vive muy de cerca diferentes formas de maternidad en su vida y en su trabajo.

En este episodio, tocamos temas como:

¿Es la maternidad para todo el mundo?
La presión social de ser madre "porque se nos pasa el arroz" o por expectativas culturales.
El deporte de fuerza en mujeres y cómo María, a través de su cuenta @emevegana, nos muestra que una mujer fuerte no pierde feminidad.
La manifestación y cómo María utiliza la energía y la vibración en su día a día para crear su realidad.

También nos cuenta sobre su camino personal y profesional, y nos deja algunas recomendaciones, como un libro que la ha marcado y una persona que la inspira.

Este episodio es para todas, madres y no madres, para quienes buscan una vida consciente, abundante y llena de propósito.

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2x2 Entrenamiento en embarazo y postparto. Con Patricia -Marset On Fitt

Season 2 · Episode 2

Sunday, October 6, 2024 • Duration 34:21

Descubrimos con Patricia que es esencial cuidarse desde dentro para estar bien en el embarazo y postparto. Que el ejercicio físico es salud, y que debe ser una prioridad.Patricia nos cuenta por qué decidió especializarse en Entrenamiento de Embarazo y postparto, y cómo le transformó su maternidad para empezar a crear lo que hoy es Marsett on FItt.

No os lo perdáis!Instagram de Patricia: www.instagram.com/marsetonfittWeb:https://marsetonfitt.com

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Maternidad sin dramas, familia, duelo perinatal. Hablamos con Carmen Osorio @nosoyunadramama - Podcast 05 #maternidadreal

Season 1 · Episode 5

Wednesday, January 6, 2021 • Duration 41:02

Tengo el placer de charlar con Carmen Osorio @nosoyunadramama. En este episodio del Podcast, Carmen nos cuenta cómo es el día a día en su casa: organización familiar, tiempo de autocuidado, deporte, etc.

Ella es madre de una familia numerosa con 4 hijos en la tierra y una en el cielo, además de periodista, blogger y podcaster. Tras el nacimiento sin vida de su 4 hija, Carmen, ha hablado siempre en redes sociales sobre este tema, con el fin de Visibilizar el duelo perinatal , ponerle palabras y sentimientos.

Puedes encontrarla en:

Su web https://nosoyunadramamama.com/

El Podcast de Carmen Osorio https://open.spotify.com/show/7wFQopgQ3tCs3c6CK746xU

Instagram https://www.instagram.com/nosoyunadramama/

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Emprendimiento y maternidad con Susana Cerdán, matrona y fundadora de Centro Maternalia - Podcast 04 #maternidadreal

Season 1 · Episode 4

Sunday, November 8, 2020 • Duration 40:03

Hablar con Susana es avivar la llama de la ilusión por emprender. De esto hablamos: de los inicios como mujer emprendedora, de cómo es ser madre, autónoma y jefa de tu negocio sin morir en el intento. Hace años que empezó en el mundo del emprendimiento, pero hace 6 se lanzó a abrir su propio centro de maternidad en Pamplona, el Centro Maternalia, un centro referente para mujeres y sus familias en la capital Navarra. Es un centro liderado por matronas, pero en el que hay un gran equipo multidisciplinar tejiendo una gran red para que la mujer que entre se sienta acompañada y cuidada.

Hablamos también de nuestra profesión y de cómo es ser matrona autónoma hoy. Aunque no hay una receta única, el ingrediente principal para Susana es la ilusión y no decaer a pesar de equivocarse..

Susana ha vivido muchos años en Suecia, donde tuvo a sus dos hijos, y conversamos acerca de las diferencias tanto en la atención al embarazo parto y postparto, como de los permisos de maternidad.

Como veis, una charla variada y súper interesante. Ponte cómoda y escúchala!

wwww.instagram.com/centromaternalia

www.centromaternalia.com

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Crianza, conciliación y maternidad con alegría con Alma Obregón @almacupcakes, su nuevo libro "Maternidad real" y mucho más - Podcast 03

Season 1 · Episode 3

Monday, October 5, 2020 • Duration 53:58

Ha sido un privilegio poder escuchar y hablar con Alma, una mujer llena de energía y alegría, Alma nos cuenta en el podcast cómo vive la maternidad y cómo la ha reflejado en su libro " Maternidad Real". La maternidad es un montón de vivencias llenas de amor, así lo cuenta ella, que reivindica el amor paternal y maternal, a pesar de lo duro e intenso de la crianza.Ella vive ser madre como un regalo. Todo lo que vivió con Bruno ha sido muy diferente con Lola, lo que le ha hecho corroborar y vivir que cada niño es totalmente diferente. Cada niño tiene su diversidad, y desde ahí, debemos aprender a conocerlos, quererlos y educarlos.

Hablamos sobre cómo los cuidados de los niños en la sociedad no se entienden, se minusvaloran. Los niños necesitan de su padre y de su madre, y es difícil conciliar, es un drama vivir en una sociedad en la que si pides una medida de conciliación como una reducción de jornada, puedes perder tu trabajo, como le pasó a Lucas, el marido de Alma. Ella nos cuenta cómo viven la conciliación en la familia y cómo hacen equipo Lucas y ella para poder disfrutar al máximo de sus hijos y trabajar.

La charla da lugar a hablar de porteo, que tanto le ha ayudado a Alma en su día a día, también viajes con niños, organización familiar, lactancia...Y Alma nos recomienda lecturas interesantes sobre el mundo de la maternidad, así como alguna cuenta de Instagram a la que seguir.

Desde luego, un podcast imperdible y con muchos momentazos. No te lo pierdas.

Tienes más detalle sobre el podcast en mi blog http://www.actualidadmatrona.com/2020/10/crianza-conciliacion-y-maternidad-con.html donde puedes encontrar contenido sobre Embarazo, Parto, Postparto...

También me puedes encontrar en Youtube (www.youtube.com/actualidadmatrona) y en Instagram (www.instagram.com/actualidadmatrona).

Web de Alma, donde puedes encontrar su nuevo libro https://almascupcakes.es/tienda/

Instagram de Alma https://www.instagram.com/alma_cupcakes/

Lactancia, nutrición infantil y BLW con Melisa Gómez de @Nutrikids - Podcast 02 #maternidadreal

Season 1 · Episode 2

Sunday, September 20, 2020 • Duration 54:38

En el siguiente episodio de Maternidad Real he tenido el gran placer de conversar con Melisa Gómez, de @Nutrikids.

Melisa es Nutricionista experta en nutrición infantil, coautora de dos libros "Sin dientes y a Bocados" y "En boca de todos", con Juan Llorca. Hace casi once meses que tuvo a su hija, Olivia, y desde que es madre se ha cuestionado su forma de entender la nutrición infantil, además de la lactancia y la crianza.

Hablamos de la vuelta al trabajo y de cómo se organizan el tiempo ella y su marido para poder trabajar, cuidar a la bebé y tener tiempo para ellos, todo un reto cuando trabajas desde casa y siendo autónoma.

Las redes sociales caben también en esta entrevista, Melisa nos cuenta cómo surgió @nutrikids y cómo lo enfoca para poder ayudar a familias y bebés en su alimentación. Echamos unas risas con el Baby led weaning y hasta compartimos anécdotas de los inicios de nuestros bebés en la alimentación complementaria. Podemos encontrar un montón de recetas para bebés que se inician en la alimentación complementaria en " Sin Dientes y a Bocados " y alimentación en niños a partir del año en " En boca de todos".

Melisa Gómez.Instagram: https://www.instagram.com/nutrikids/

Web de Melisa: https://www.nutrikids.es/

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Desmitificando el mundo rosa de la maternidad con Laura de @elembarazodelosunicornios - Podcast 01

Season 1 · Episode 1

Sunday, September 6, 2020 • Duration 27:11

Hoy estrenamos este podcast sobre #maternidadreal. La primera valiente que he tenido el placer de entrevistar es Laura de @elembarazodelosunicornios, madre de una Bebestia y creadora de poemas que hablan de maternidad real, sin purpurina ni arcoiris, pero con una buena dosis de humor. Hablamos sobre por qué es necesario desmitificar la maternidad, cómo le afectó a ella y por qué decidió abrir la cuenta y la página web, entre otras muchas cosas. Si te quedas hasta el final, Laura nos lee su poema favorito de manera inédita, ya que no está publicado en sus redes. A mi se me eriza el vello cuando lo lee, no te lo pierdas!

Instagram de Laura: https://www.instagram.com/elembarazodelosunicornios

https://www.elmbarazodelosunicornios.com

Instagram Actualidad Matrona: http://www.instagram.com/actualidadmatrona

https://www.actualidadmatrona.com

2x1 Dejé mi trabajo fijo y emprendí. Sara Nebot-Lupita

Season 2 · Episode 1

Thursday, September 26, 2024 • Duration 36:54

Hoy charlamos con Sara, y estrenamos segunda temporada de Maternidad Real, un podcast en el que acercamos mujeres reales e interesantes a otras mujeres.

En el capítulo de hoy charlamos con Sara Nebot, la fundadora de Lupita Store, una tienda para todas las mujeres, todas las tallas y todos los momentos vitales. Una ropa que se adapta a ti, y que es versátil y duradera.

Sara nos cuenta cómo se lanzó al mundo del emprendimiento,cómo nació Lupita y cuáles son sus valores. Es imposible no contagiarse de su ilusión y ganas de comerse el mundo.

Sara sueña alto y nos cuenta sus próximos proyectos tanto profesionales como personales.

No te lo pierdas!

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" La cocina para mi es una expresión de amor hacia los que más quiero" Estefanía Simon Sasyk, chef, madre y emprendedora en Nutre tu Embarazo. Podcast 1x12 #maternidadreal

Season 1 · Episode 12

Sunday, October 2, 2022 • Duration 49:09

Estefanía es chef, apasionada de la cocina y de transmitir emociones, a través de ella. Es una gran buscadora, es inquieta, sonriente, con muchas ideas en la cabeza para cambiar y mejorar el mundo. Hablamos sobre los referentes en cocina, por qué la mayoría son hombres y cómo influye esto en la sociedad. El mundo de la cocina es un mundo de muchas horas de trabajo, con sueldos medios, con muchas muchas horas de sacrificio. Para ella, muy difícil de conciliar con ser mujer y madre hoy. Es por ello que se adentró en el mundo de la innovación en cocina, y creo Mycelium, Es una empresa llevada y liderada por mujeres ,lo que le permite conciliar hoy. Ser madre para Estefanía ha sido transformador, nos cuenta cómo gracias a la llegada de su hija ha encontrado nuevas facetas de ella escondidas, nuevas formas de amar, y de crear. Charlamos sobre lo ideal - dulce de la maternidad que vemos en las redes y en la sociedad, y ese concepto de maternidad perfecta que dista mucho de la realidad. Compartimos momentos amargos de su maternidad: vuelta al trabajo, conciliación sin familia en la ciudad donde viven, vida de pareja y familia...buscando el equilibrio.

Juntas hemos lanzado junto con Patricia y Mónica un proyecto muy bonito, Nutre tu Embarazo (http://www.nutretuembarazo.es) . Un curso en el que aprender a disfrutar de lo culinario en familia. Aprender a cuidarse desde el embarazo cocinando sano, rico y fácil para toda la familia, y que esto sirva para la vida. En él encontrarás técnicas culinarias, recetas, información ampliada, directos mensuales. Podrás ver los vídeos tantas veces quieras. En la web del curso tienes toda la info, corre a verla!

Estefanía nos recomienda este libro: Todos deberíamos ser feministas Libro de Chimamanda Ngozi Adichie

Mycelium gastronomy: https://www.myceliumgastronomy.com/

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“Ser madre” el nuevo libro de Naza Oliveira @comadronaenlaola - Podcast 1x11 #maternidadreal

Season 1 · Episode 11

Saturday, July 2, 2022 • Duration 45:34

Volvemos al formato podcast-enterevista! Y el motivo ha sido Naza @comadronaenlaola, una gran matrona, que acaba de publicar su nuevo libro " Ser Mamá. Guía de embarazo, parto, postparto. Con evidencia y emoción". Naza es madre de tres, aún no sé de dónde saca el tiempo para criar, trabajar, divulgar y haber escrito este precioso manual lleno de cariño y evidencia. Ella nos desvela que va haciendo "cumpliendo plazos", pero intuyo que es una mujer que aprovecha cada minuto de tiempo con plena consciencia de lo que está haciendo. Aprovecho la oportunidad de hablar con Naza para conversar sobre matronería, la atención a las mujeres,el intrusismo, el activismo que realiza en redes sociales,gracias a las que nos conocemos y donde compartimos espacios de divulgación. Nos cuenta cómo surgió su libro y el feedback que va recibiendo.Tiene vena de escritora, una de sus pasiones es escribir y comunicar. No os podéis perder esta entrevista llena de corazón, pero también llena de mensajes a las mujeres que nos siguen, y a nuestras compañeras matronas, fisios, sanitarias/os con los que compartimos también parte de nuestra labor diaria… Seguimos!

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