Du weißt längst, dass du gehen willst, und trotzdem kommst du nicht in die Umsetzung? Sobald du an eine Trennung denkst, melden sich Schuldgefühle, ein schlechtes Gewissen und eine leise Angst, die dich festhalten.
In dieser Folge spreche ich darüber, woher deine Schuldgefühle bei Trennung wirklich kommen, warum sich hinter der Schuld oft eine Angst versteckt und welche Rolle dein Nervensystem dabei spielt. Du erfährst, wie du gesunde von erlernter Schuld unterscheidest, und ich nehme dich mit in eine kleine Übung für dein inneres Kind. Zum Schluss bekommst du konkrete Wege, wie du trotz Schuld und Angst Schritt für Schritt ins Handeln kommst.
In dieser Folge erfährst du:
• Warum Schuldgefühle bei Trennung oft aus alten Prägungen stammen
• Welche Verantwortung nie deine war und wie du sie abgibst
• Welche Angst sich hinter deiner Schuld versteckt
• Warum dein Nervensystem Veränderung zuerst als Gefahr bewertet
• Wie du gesunde Schuld von erlernter Schuld unterscheidest
• Eine geführte Übung für dein inneres Kind
• Wie du trotz Schuld und Angst ins Handeln kommst
Du musst diesen Weg nicht allein gehen. Wenn du spürst, dass es für dich an der Zeit ist, lade ich dich herzlich zu einem kostenlosen Erstgespräch ein. Wir lernen uns in Ruhe kennen und schauen gemeinsam, wie dein nächster Schritt aussehen kann. Den Link zum Buchungskalender findest du hier: Erstgespräch buchen: https://www.masterclass-of-mind.de/erstgespraech/
Ein weiterer Schritt
Wenn du spürst, dass dein Vater dich schon nicht sehen und hören konnte und dieser Schmerz dich bis heute begleitet, dann könnte dich mein Onlinekurs Heilung der Vaterwunde begleiten. Dort lernst du, dich genau der Wunde zuzuwenden, die unter dem Festhalten liegt, und dir selbst zu geben, worauf du so lange von außen gewartet hast. Du lernst Sicherheit und Stabilität in dir zu erschaffen und deinem inneren Kind das zu geben, was du zuvor in anderen gesucht hast. Alle Infos und noch weitere Kurse findest du unter diesem Link: https://www.masterclass-of-mind.de/onlinekurse/
Welche Gedanken hast du zu diesem Thema oder welche Erkenntnisse konntest du für dich aus der heutigen Folge mitnehmen? Teile sie gerne in den Kommentaren oder unter meinem aktuellen Beitrag auf Instagram @martinabamesberger oder auf meinem Blog auf meiner Website www.masterclass-of-mind.de Ich freue mich auf dich.
Von Herz zu Herz, deine Martina❤️
Hier kannst du Kontakt zu mir aufnehmen:
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