Pojďme si touto epizodou udělat jednou pro vždy jasno v tom, kdo je kdo!

V dnešním podcastu se dozvíte kdo je porodní asistentka a dula, jaké mají vzdělání a kompetence. 

Po dlouhé pauze je tu opět nová epizoda podcastu :-)

Tentokrát na téma, které se budu hodit každé nastávající mamince. 

Tímto dílem otevírám novou sezónu podcastu MAMA on air.

Dejte mi v komentářích vědět, jak se vám líbila.

Moje webovky: https://www.mamaonair.cz/

Můj instagram: https://www.instagram.com/mamaonair_cz

Kdy odjet do porodnice? Jak začíná porod? Opravdu musíte do porodnice, když vám odteče zakalená plodová voda?

Společně s Bárou Vám odpovíme na otázky ohledně porodu. Projdeme porodem krok za krokem.

❤️PRÉMIOVÉ EPIZODY a exkluzivní webináře najdeš: https://herohero.co/mamaonair

Můj IG:
https://www.instagram.com/mamaonair_cz/?hl=cs
Báry IG:
https://www.instagram.com/mojeporodniasistentka/?hl=cs

Nová sezóna je tu.

S kým jiným odpálit první díl maminkovského podcastu než s kolegyní porodní asistentkou.
Bára je komunitní porodní asistentka a zároveň pracuje v pražské porodnici na Bulovce.
Společně jsme si povídaly o těhotenství a systému péče v našich porodnicích. Jaké kompetence má PA a co může ženě nabídnout v rámci své péče? Jak je to s registracemi k porodu? Opravdu žena “nemůže” rodit v porodnici, kde není registrovaná? 
A mnohem více

❤️PRÉMIOVÉ EPIZODY a exkluzivní webináře najdeš: https://herohero.co/mamaonair

Můj IG:
https://www.instagram.com/mamaonair_cz/?hl=cs
Báry IG:
https://www.instagram.com/mojeporodniasistentka/?hl=cs

Po půlroční pauze je to nový podcast. Je jiný než všechny ostatní...

....je o mém těhotenství a o tom co bude dál s podcasty.
Najdeme mě na:  
https://www.instagram.com/mamaonair_cz/
Objednání služeb:
https://www.mamaonair.cz/

„Děti nám určují vše, co potřebujeme k tomu, proč rozumíme sami sobě a druhým.“
říká můj host fyzioterapeut a zakladatel kliniky Spinezio, Dr. Petr Zahradník ,Ph.D.
S Petrem, který se převážně věnuje dětské fyzioterapii, jsme si povídali o psychomotorickém vývoji a hlavně o tom, jak my jako rodiče hrajeme velmi důležitou roli ve vývoji dětí.

Padlo několik krásných a důležitých myšlenek, které mají spojitost s energií a komunikací mezi námi.
Mimo jiné se dozvíte, zda je opravdu důležité polohovaní na bříško a jak je to s Vojtovou metodou, vážně to děti bolí?
Petra IG: https://www.instagram.com/spinezio_fyzioterapie/?hl=cs
Petrův web: https://www.spinezio.cz/
Můj web: https://www.mamaonair.cz/ 

Nová epizoda je online!
Přináším vám rozhovor z rubriky INSTA MAMINKY.
Vyzpovídala jsem dvojnásobnou maminku, novinářku Evu Hudečkovou, kterou znáte z instagramu  jako ewycz.

Eva se s námi podělila o své zážitky z mateřství, které nebyly vždy zalité sluncem a duhou. Bez přetvářky sdílí své vzpomínky na těhotenství, která byla odlišná, na porody a hlavně na to, co se dělo po nich.
Také otevřeně mluví o poporodní depresi a situaci, kdy jako novopečená maminka čelila zkušenosti, kterou nechce zažít žádná z nás.

Podcast je upřímný, plný emotivních pasáží, kdy jde mráz po zádech,  ale věřím, že se i zasmějete, protože to by nebyla Eva, aby to nepodala s lehkostí a humorem.

Tak šupky dupky, běžte poslouchat.
 
https://www.mamaonair.cz/
https://www.instagram.com/mamaonair_cz/

Evy insta: https://www.instagram.com/ewycz/

Krásný rozhovor s další insta maminkou. Vyhraď si čas na tento podcast, maminka, influncerka, Martina Burton se rozpovídala o svém životě.

Stěžejním tématem je umělé oplodnění. Marťa vypráví o X neúspěšných pokusech o miminko, potratech, alternativní medicíně a dvou šťastných těhotenství.

Cesta za miminky nebyla jednoduchá a jak sama říká, je potřeba prožít tyto emoce, ale jít dál. Setrvávání ve smutku po dlouhou dobu miminko nepřinese.

S Marťou jsme se pobavily i o jejím životním příběhu a lásce, která začala za oceánem.

Prozradí nám jaký je život s Američanem a jaké plusy a minusy to obnáší.

Určitě si poslechněte. V podcastu naleznete slova podpory, inspirace...♥️

Další zajímavý rozhovor s insta maminkou je tu!
Pozvání přijala usměvavá maminka, blogerka, podnikatelka a spisovatelka v jedné osobě, Lucka Závacká aká život po 30tce.
Lucka zavzpomíná na svá těhotenství a období po porodu, která nebyla vždy jednoduchá. Otevřeně mluví o spoustě tabuizovaných tématech, jedním z nich je i poporodní deprese.
Celý rozhovor byl moc milý a bezprostřední.   
V podcastu najdete všeho chuť co vás jako maminku může zajímat od mateřství, přes podnikání, psaní knížky až po motivaci ke cvičení a plnění si svých snů.

Víc neprozradím, běžte poslouchat a dejte vědět, jak se vám podcast líbil.
 WEB: https://www.mamaonair.cz/
INSTA: https://www.instagram.com/mamaonair_cz/ 

Nový podcast z rubriky INSTA MAMINKY je venku.
Tentokrát uslyšíte rozhovor s úspěšnou blogerkou, make-up artistkou, social media manažerkou a maminkou v jedné osobě, Markétou Venenou.

Martét má osmiměsíční holčičku, Adélku, se kterou objevuje a  prožívá krásy mateřství úplně poprvé.
V rozhovoru jsem se zaměřily na Markétin porod, který popisuje jako krásný a výjimečný zážitek. Markét sdílí zkušenost s porodem ambulantním, který u nás v ČR je teprve "v plenkách".
Uslyšíte jak Markét zvládá life-work balance a kdo jí s tím hodně pomáhá. A nejen to.

Více uslyšíte v dnešním podcastu.

Rok 2021 odstartujeme rozhovorem se zajímavým hostem.
Pozvání do podcastu přijal Tomáš Kvapilík, psycholog, tatínek a influencer.
Celý rozhovor se nesl na vlně otázek o mateřství z psychologického hlediska.
Padlo tolik zajímavých myšlenek, ve kterých si jistě každý najde to své.
Tak šup volume doprava :-)
IG: mamaonair_cz
WEB: https://www.mamaonair.cz/
IG Tomáše: https://www.instagram.com/kvappa/

Vítejte na vlně podcastů  mamaonair_cz.
Dnes mám pro Vás rozhovor s bývalou moderátorkou, rosničkou, Katkou Podrazkou.
Káťu určitě všichni znáte z televizních obrazovek (TV Nová  a TV Seznam) její milý hlas jste mohly pravidelně slýchávat z rádia, Evropy 2.

S Kátou jsme si povídaly o všem, co k mateřství patří.

Témata jako je těhotenství, porody a výchova dětí jsme nemohly vynechat.

Povídaly jsme si o tom, jak vnímá rozdílné porody svých dětí a jaké vzpomínky má na toto období.

Dotkly jsme se také tématu výchovy a dozvíte se, jak Káťa k výchově přistupuje. 

Rozhovor je určitě zajímavý nejen pro novopečené maminky, ale své si najdou i ženy, které jsou v roli “nevlastní” maminky a perou se s otázkou, jak přijmout “cizí” dítě.

Káťa je velice milá, kouzelná osoba s dobrým srdcem. Naše povídání bylo moc příjemné a věřím, že i vašemu uchu bude nový podcast lahodit. 

Takže šup volume doprava a dejte vědět, jak se vám podcast líbil.

Tadááá s radostí vám podcastem oznamuji spuštění předprodeje NOVÉHO ONLINE KURZU KOJENÍ S MOJÍ 6 MĚSÍČNÍ PODPOROU.

Poslechněte si podcast a dozvíte se vše o kurzu.
Těším se, že se v kurzu potkáme.
Odkaz najdete tady:
https://www.mamaonair.cz/pro-radostnou-cestu-kojenim/

Venku je další epizoda s úspěšnou insta maminkou.
Tentokrát pozvání přijala maminka, influencerka, milovnice dobrého jídla a sportu, manželka jednoho z předních českých šéf kuchařů, Tereza Raditsch,

Terka je maminkou tříleté rošťandy Vanessky a milovnicí jídla a sportu, srší neskutečnou energií a bere život s nadhledem. Žije tady a teď.
S Terkou jsem si povídaly o začátcích partnerství a manželství, o tom jaké je to být máma a jak vnímá práci na sociálních sítích.

Samo sebou padlo téma těhotenství a porodu.
Podcast je plný smíchu a....jídla :-)
Tak šup volume doprava a poslouchat

Více informací najdete na webovkách:
https://www.mamaonair.cz/
Můj insta: https://www.instagram.com/mamaonair_cz/
Terky insta: https://www.instagram.com/raditschtereza/

Smích a slzy.
Tyto 2 slova vystihují dnešní podcast.
Mým hostem byla další úspěšná, krásná a vtipná insta maminka, Aneta Chovanová, kterou určitě znáte z insta světa jako andulu.

S Anet jsem si popovídaly o krásných i náročných chvílích, která jako maminka prožívá.

V rozhovoru se dozvíte jak Anet prožívala celé těhotenství a čeho se bála. Také jsme se dotkly porodu a já jsem měla co dělat, abych se celou dobu jen nesmála😅.

Aneta se podělila o svůj pohled na mateřství a o cestu ke spokojenosti.
Já osobně jsem se dozvěděla informace, které Andula nikde nepublikovala a musím říct, že mě některé rozesmály a jiné zase zalily oči slzami dojetí a pokory.

Pokud jste ještě žádný podcast neslyšely, tento si musíte poslechnout, je v něm totiž všechno.
Aneta je neskutečně srdečná osoba a jsem táák ráda, že jsem ji mohla poznat osobně. Neskutečně si vážím její upřímnosti a toho,  že se  podělila o svoji životní jízdu, jak ona sama říká jako na horský dráze.
 Tak šupky, dupky volume doprava a poslouchat. Povinně. :-)
Poslouchat můžete:
https://www.mamaonair.cz/
Můj insta: https://www.instagram.com/mamaonair_cz/
Anety insta: https://www.instagram.com/a.n.d.u.l.a/?hl=cs

Další rozhovor s úspěšnou INSTA MAMINKOU je tu! Virtuálně jsem pro vás vyzpovídala Dominiku Šťovíčkovou aka Mama Domisha.
Domča je úspěšnou influencerkou, vlastní 2 eshopy a je maminkou Aňouska a Málinky.
Jejího partnera Erika Meldíka určitě znáte jako jednoho z ViralBrothers.
Celé naše povídání plynulo na takové "kamarádské" vlně - bylo bezprostřední, upřímné a vtipné.
V podcastu se dozvíte o Domčiných začátcích a práci inflencerky, i když jak ona samá říká, toto označení nemá ráda. O celé její cestě mluví s velkou pokorou!
S Domčou jsme se samozřejmě pobavily o mateřství  a tom, že to není vždy úplně jednoduché, jak by se přes sociální sítě mohlo zdát.
Víc už vám neprozradím...Takže volume doprava a příjemný poslech.

PS. omluvte horší kvalitu, nahrávaly jsme přes Zoom.
Poslouchat můžete na: https://www.mamaonair.cz/

Můj Instagram: https://www.instagram.com/mamaonair_cz/

Moje cesta za vysněnou prací! To je téma dnešní epizody, ve které se dozvíte co mě v životě ovlivnilo k rozhodnutí stát se PA! Prostřednictvím dnešní epizody vás s sebou vezmu do mým mladých studentských let, podělím se s vámi o krásné i náročné chvilky během mého studia.
V druhé části vám řeknu jaké uplatnění má porodní asistentka v státním a soukromém sektoru.
 Více informací najdete na mém webu:
https://www.mamaonair.cz/
nebo na instagramu
https://www.instagram.com/mamaonair_cz/

Je to tu! Představuji vám novou rubriku MAMA on air podcastu - INSTA MAMINKY!
V tomto novém konceptu se můžete těšit na rozhovory slavných a veřejně známých maminek. Mým cílem je vám ukázat tyhle úspěšné maminky trochu z jiného úhlu pohledu! Budeme se bavit o tématech, o kterých třeba ještě nikdy veřejně nemluvily. Podíváme se pod pukličku influencerství&mateřství z odlišné perspektivy.
Je mi nesmírným potěšením, že nový koncept podcastů odstartoval rozhovorem s  bývalou youtuberkou,blogerkou, influencerkou a ženou, která se v současné době zabývá influence marketingem z té druhé strany, maminkou Šimonka a Adélky - Terezou Markovou, kterou jistě znáte ze sociálních sítí jako MamaLifeStyle.
Terka je pro mě ikonou MAMA blogerek, která se už bohužel tomuto řemeslu aktivně nevěnuje. V rozhovoru jsme se pobavily o tom, proč tomu tak je, proč přestala nahrávat videa na YouTube a přešla na druhý "břeh" a nyní pracuje v influence marketingu. Kdy nastal zlomový okamžik? Bylo jednoduché zavřít brány za životem “na síti”?
Jak moc bylo těžké skloubit práci a rodinný život a co by Terez udělala jinak? Co veřejně ještě nikde neřekla?
...odpovědi na nejen tyto otázky si můžete poslechnout v novém díle podcastu MAMA on air.
Já tímto moc děkuji za upřímný, milý a bezprostřední rozhovor!
Poslouchat můžete i na mém webu:
https://www.mamaonair.cz/
Terky INSTA - https://www.instagram.com/mama.lifestyle/
Mě můžete najít na insta jako mamaonaircz 
https://www.instagram.com/mamaonair_cz/

Nová epizoda je venku! Moc mě těší, že pozvání přijala má dlouholetá kamarádka Veru Měchurová, kterou můžete znát z instagramu  jako @babyporadna. 

Verča se věnuje hlavně psychomotorickému vývoji dětí od 0-15 měsíců věku a nejen jemu! 

V podcastu se dozvíte, jak probíhá taková klasická baby poradna a co od ní můžete očekávat. Podíváme se na nejčastější zvyklosti, které maminky dělají s dětmi a čemu by se v manipulaci s miminkem měly raději vyvarovat.

Veru se zabývá i vaničkováním a popíše vám všechno, co se vodní rehabilitace s miminkem týká.

Hodí se pro všechny miminka? Je vhodné vaničkovat všechny děti? Jak je to s ponořením oušek?

Probraly jsme i psychomotorický vývoj dítěte.  Zmíníme i ty nejdůležitější stádia ve vývoji miminka.
Poslouchat můžete i na mém webu:
https://www.mamaonair.cz/

Můj instagram: https://www.instagram.com/mamaonair_cz/

Pro více informací se můžete podívat na Verči instagram: https://www.instagram.com/babyporadna/

Po hooodně dlouhé době je tu konečně další rozhovor! Jsem moc ráda, že pozvání přijala nastávající maminka a dentální guru Simča Straková, kterou můžete znát z instagramového profilu zdenickudentalnihygienistky, kde pomocí svých příspěvků pomáhá spoustě nejen těhotným ženám.

Se Simčou jsme se zaměřily na péči o zuby v těhotenství. Co je pravda na tom, že by těhotenství stálo každou maminku zub???!
Dozvíte se, jak na zubní hygienu v prvním trimestru, v době kdy těhulky často zvrací. 

Věnovaly jsme se nejen vám maminkám, ale naťukly jsme i čistění zubů u našich nejmenších. Simča vám dá tip, jak vybrat kartáček, odkdy čistit, jak často...

Společně vám řekneme, jak děti motivovat k čistění zubů. Je potřeba čistit zuby i s pastou? Dokdy je potřeba děti kontrolovat, jak precizně zvládly čištění?

…a jak je to s čištěním zubů, když kojíme děti? Na tohle vše se můžete těšit v nové epizodě MAMA on air podcastu.
Zde se můžete dozvědět více informací:

WEB: https://www.zdenickudentalnihygienistky.cz/
INSTA: https://www.instagram.com/z_denicku_dentalni_hygienistky/
YTB: https://www.youtube.com/channel/UCyN-_gUXqPr0K8ZThTo1ivg

Můj instagram: https://www.instagram.com/mamaonair_cz/

My mámy často pod vlivem sociálních sítí v kombinaci s těhotenskými nebo poporodními hormony koupíme věci, které bychom bez těchto vlivů se zcela racionálním uvažováním nekoupily...
Já se s vámi v dnešní epizodě podělím o mých 10 tipů na věci, které bych jako těhotná nekoupila.
Dejte mi vědět, jaké jsou vaše "MUST HAVE" věcičky a jestli jsme se v něčem ne(shodly).
Poslouchat můžete i na mém webu:
https://www.mamaonair.cz/
Sledovat mě můžete na: https://www.instagram.com/mamaonair_cz/

Při každém přisátí zatínáte zuby a odpočítáváte vteřiny, minuty kojení? Celková doba kojení vám připadá jako věčnost, kterou se slzami musíte přetrpět? Poznáváte v těchto slovech, ten váš příběh? Tak si utíkejte poslechnout nový podcast.

V dnešní epizodě vám řeknu, proč může kojení bolet a kdy je to v pořádku a kdy už ne. Poradím vám, co můžete udělat pro to, aby se miminko přisávalo k prsu. A hlavně – aby se přisávalo správně. 

Díky tomuto dílu se můžete dozvědět, co dělat, když vlivem špatné techniky kojení vzniknou ragády či trhlinky na prsou.

Takže pokud s vámi tento problém rezonuje nebo si chcete zjistit informace pro strýčka příhodu, volume doprava a příjemný poslech.

Na instagramu mě můžete najít jako na @mamaonair_cz, kde sdílím nejen kojící témata

V dnešní epizodě se zaměřuji na pomůcky, které jsou možná krásné, designové, ale mohou brzdit psychomotorický vývoj dítěte. Povím vám, co rozhodně nemusíte pořizovat pro své miminko nebo co byste dokonce kupovat neměly.  Řeč bude o chodítku, lehátku...a dalších.

 V podcastu se zaměřuji na vývoj dítěte a vysvětluji, proč naše dobře mířená přepečlivost může napáchat více škody než užitku. Také vám poradím jakými pohyby miminku pomůžeme v jeho psychomotorice a naopak.

Více informací naleznete na instagramu kde jsem jako @mamaonair_cz.

Je to tu! Můj porodní příběh číslo 2.
Podcast o krásném druhém porodu a nelehkých kojících začátcích.
O tom , jak mocná je psychika a že je potřeba na TO nebýt sama.

Máte problém s přisáváním miminka? Můj checklist přisávání a video návod vám pomůže

IG:
https://www.instagram.com/mamami_cz/?hl=cs

Music by : Stockaudios (happy day)

Jak s miminkem nemanipulovat jako kočka s koťaty? Tak právě to se můžete dozvědět v dnešním podcastu. Zaměřila jsem se na nejdůležitější body při manipulaci s vašim malým miláčkem a snažila jsem se vše jednoduše vysvětlit. Na konci podcastu se vám snažím i přes mluvené slovo, co nejlépe předat konkrétní způsob zvedání, pokládání, nošení a přebalování miminka. 

Jedno pravidlo bych tady zmínila, vždy manipulujme s miminkem jemně, něžně, s respektováním jeho individuality a tak, aby všechny naše pohyby dávaly smysl. Taky neskáčeme do postele hlavou napřed?! Nebo snad ano? 

Ale už ani muk. Více si můžete poslechnout v nové epizodě MAMA on air podcastu.
Instagram @mamaonair_cz.

Venku všechno pučí, tráva se zelená, ptáčci zpívají a teploty stoupají...
JARO JE TU! ❤️ Sice jsme si každá z nás představovala letošní jaro jinak, nicméně pojďme využít toho, co nám život v karanténě přichystal, a podívejme se na to pozitivně! Domácí izolaci můžeme skvěle využít, a to například k odplenkování.

V dnešní epizodě se dozvíte, jak odplekovat dítě. Podělím se s vámi o svou zkušenost a shrnu v pár bodech, jak byste mohly postupovat „step by step“ 👏🏻.
V rámci toho, že 20.–26. 4. 2020 probíhá týden opravdových plen, můžete mrknout například na mé oblíbené @gagaspleny a pro děti pořídit tzv. učící kalhotky, které mohou být skvělým pomocníkem při učení na nočník.

Tak pokud je pro vás toto téma aktuální a s myšlenkou odplenkování si už nějakou tu dobu pohráváte, tak šupky dupky na dnešní díl MAMA on air podcastu.

Více informací z mého života můžete sledovat na mém instagramu @mamaonair_cz

Dnes vám přináším rozhovor s dvojnásobnou maminkou, zakladatelkou komunitního centra SPOLU, pohybovou terapeutkou a trenérkou fyziofitness. Společně jsme probraly téma diastázy.

V novém podcastu se dozvíte, co to je diastáza, jak ji poznat, kde hledat pomoc. Naťukly jsme i téma dětské diastázy a byznysu na mateřské.

Pro mě byl dnešní rozhovor inovativní v tom, že jsem poprvé nahrávala rozhovor mimo Elite Bloggers a to v mém skromném podcastovém studiu, obklopená všem možným do auta. Měla jsem premiéru on-line rozhovoru.

Takže buďte prosím shovívaví, co se týká kvality zvuku. Doufám, že vám to s Luckou vynahradíme informačně.

Když doposloucháte podcast až do konce, čeká tam na vás informace ohledně Lucky on-line kurzu!
Můj Instagram @mamaonair_cz.

Ještě před pár dny, týdny, pro většinu z nás bylo celkem jednoduché koupit „cokoliv“, co si naše děti přály. Nemuseli jsme jako rodiče moc řešit, kolik to stojí… Nyní nám nastává doba, kdy se budeme muset uskromnit a možná více přemýšlet nad tím, co dětem pořídíme.

V dnešním díle podcastu bych chtěla naťuknout téma minimalismu specifikovaného na hračky. K zamyšlení nad tímto tématem mě vedly tuny hraček, které často vidím v pokojíčcích dětí svých kamarádek. Někdy to množství je až nenormální.

Sama nejsem zastáncem kupování zbytečností a spíše se zaměřuji na to, zda dítě bude mít z hračky radost, jak dlouho si s ní bude hrát, zda se jedná o variabilní hračku… a tak dále. Víc se dozvíte v dnešní minimalistickém podcastu.

Můžete mě sledovat na Instagramu @mamaonair_cz.

Není to lehká doba… Není to jednoduché pro nikoho z nás. Výjimka se netýká ani žen, které jsou těhotné. Nejen, že musí řešit např. existenční problémy, ale s jejich psychikou může negativně zahýbat i zákaz přítomnosti tatínků u porodu.

Celé těhotenství počítaly s tím, že při zrození jejich potomka budou mít po svém boku člověka, se kterým budou sdílet každičkou sekundu toho nádherného a jedinečného zážitku, kterým porod bezpochyby je…

Co teď s tím? Jak se připravit na porod bez partnera? O tom bude dnešní podcast. Mým přáním je, aby vám pomohl v této nelehké situaci.

Držte se, všechny jste hrdinky!
Více z mého života na @mamaonair_cz.

Další rozhovor na vlně MAMA on air. Pozvání přijala Anička Štumpf, maminka dvou rošťáků, moderátorka, autorka úspěšného blogu www.tehuvbehu.cz a knihy, a v neposlední řadě milovnice běhání nejen v těhotenství.

V podcastu se dozvíte, co Aničku dovedlo k tomu, že jednoho dne nazula staré tenisky a poprvé vyběhla. Běh si zamilovala a nehodlala se ho vzdát ani jako těhotná. Hledala informace, které by jí pomohly si potvrdit svůj vnitřní pocit, že s běháním nemusí skončit. Oporu našla v rodině a postupně i v odborné společnosti. Přesto informací bylo málo, a tak se aktivně snažila hledat věrohodné zdroje a zkušenosti maminek v zahraničí.

Dnes je to ona, kdo šíří osvětu v českých luzích i hájích a podporuje aktivně smýšlející těhulky.

… více informací nejen o této epizodě můžete najít na instagramu @mamaonair_cz nebo mě můžete kontaktovat prostřednictvím e-mailu: mamaonair@elitebloggers.cz.

V těhotenství jsem měla dost zásad… Po porodu jsem zjistila, že některé zásady, které jsem si stanovila pro výchovu a péči o miminko, nejsem schopná dodržovat. A proč? Protože ta realita byla úplně jiná, než jsem si představovala. Naivní prvorodička no…

Byla jsem si jistá, že MOJE dítě nebude sdílet stejné lože jako já. Miminko má mít svou postýlku, svůj prostor… říkala jsem si.

A jaká že byla realita? To zjistíte v dnešním podcastu. Mluvím o výhodách společného spaní a o mýtech, kterým jsem před porodem věřila i já.

… více informací nejen o této epizodě můžete najít na instagramu @mamaonair_cz nebo  mě můžete kontaktovat prostřednictvím e-mailu: mamaonair@elitebloggers.cz.

V dnešní epizodě se tak trochu pouštím na tenký led… Mluvím o císařském řezu na přání. V součastné době dost kontroverzní téma z pohledu volby porodu.

Má mít žena právo rodit přesně tak, jak si to přeje? Klidně i císařem na přání?

V podcastu se snažím podívat na „sekci“ nezaujatě a z více hledisek. Hledám důvody, které vedou ženu k tomu, že si přeje rodit tímto způsobem. Zároveň hledám i způsob, jak tento problém vyřešit.
Můj Instagram @mamaonair_cz.

Nová epizoda vám přináší první rozhovor v historii MAMA on air podcastu.
Pozvání přijala Petra Sýkorová - maminka dvou rošťáků a majitelka firmy GaGa’s pleny.
S Petrou jsme si povídaly o začátcích podnikání na mateřské a vývoji její firmy.

Hlavním tématem podcastu jsou moderní látkové plenky. Probraly jsme látkování od A do Z. Naťukly jsme i témata týkající se zero (low) waste mateřství - potřeby pro miminko a maminku.

Pokud by vás zajímají nějaké informace, které jste nenašly v dnešním podcastu, můžete se na mě obrátit prostřednictvím instagramu, kde mě najdete jako @mamaonair_cz nebo e-mailem mamaonair@elitebloggers.cz

V dnešním podcastu se dozvíte to nejdůležitější, co jako těhotná potřebujete vědět o porodním přání.

Budu se Vám snažit předat podstatné informace, které Vám pomohou sepsat ten SVŮJ  porodní plán. Tak volume doprava, do ruky tužku a papír a jdeme na to.

PS: Pokud právě řídíte nebo vykonáváte jinou činnost, při které nejste schopni psát si poznámky, nebojte se! Všechny informace vám ráda nasdílím na můj instagramový účet @mamaonair_cz.

…i porodní asistentky jsou taky lidi, že! 

Často mi kamarádky i vy moje instaholky píšete, že se mám, že všechno vím, že to mám jednodušší. Tak si nemyslete. Nemám. 

Jednak můj mozek po prvním porodu odcestoval na hoooodně dlouho někam pryč a druhak nejsem dokonalá.

V dnešní epizodě na sebe prásknu, co se mi v mateřství fakt nepovedlo…určitě je toho spousta, jen je paměť milosrdná.

DÁREK PRO VÁS: https://www.mamaonair.cz/jak-spravne-prilozit-miminko-k-prsu/


Můj web: https://www.mamaonair.cz/
Můj insta: https://www.instagram.com/mamami_cz/?hl=cs

V dnešní epizodě co podíváme na zoubek dudlíkům.
Někomu přijde používání dudlíku jako naprostá nezbytnost pro miminko, jiné maminky jsou zase jednoznačně proti používání jakýkoliv šidítek.
Dnes vám prostřednictvím podcastu sdělím pohled na dudlík z obou úhlů pohledu.

Na instagramu najdete malý výtah a bonusovou informaci, kterou jsem vám zapomněla říct. Tak určitě mrkněte 😊.

Najít mě můžete na Instagramu jako @mamaonair_cz nebo pokud máte nějaký dotaz týkající se všeho, čím se nejen v podcastech zabývám, tak mi můžete poslat e-mail na mamaonair@elitebloggers.cz

Už od útlých dětských let bylo mým snem se stát maminkou. Fascinovalo mě to, že ženské tělo je schopné zplodit, nosit a porodit dítě. Obdivovala jsem, jak jsou maminky schopné udělat pro své děti cokoliv na světě. A přesně taková jsem chtěla vždy být. 

Malovala jsem si to mnohem jednodušeji! Před narozením Stelinky by mě nenapadlo, že to bude tak náročné. Mateřství mě obohatilo o mnoho situací a zkušeností, které z části změnily to, kdo jsem, to, jak přemýšlím, to, jak jednám. Mateřství mi dalo mnohem víc, než jsem od něj kdy čekala.

A o tom je dnešní epizoda! O tom, co mi mateřství dalo a co mi vzalo. Tak volume doprava a dejte mi vědět, jak to vnímáte vy?

Sledovat mě můžete na instagramu
@mamaonair_cz.

Návštěvy v šestinedělí můžou být noční můrou pro mnoho novopečených maminek. Ne každá maminka pěje slávou, když se u ní doma nebo v porodnici dveře netrhnou. Ne každá maminka má po porodu náladu každému vyprávět o porodu, kojení a o tom, jak se už několikátou noc za sebou nevyspala. V nové epizodě jsem se rozpovídala, jak se stát návštěvou, kterou maminka vítá s otevřenou náručí a ne tou, za kterou by nejraději zabouchla vchodové dveře hned, co vkročí dovnitř. Mám pro Vás pár rad a tipů, jak se vyhnout „fó pá“ a jak být tím nejmilejším hostem! Tak šupky dupky volume doprava!

Další informace z mého osobního i podcastového života můžete naleznout na instagramu @mamaonair_cz nebo na webovkách www.mamaready.cz

Kontaktovat mě můžete na mailu mamaonair@elitebloggers.cz.

Kojení je, obzvlášť pro maminky „prvničky“, velkou neznámou. Často již v těhotenství o něm všichni mluví, každý se nás ptá, jestli budeme teda kojit! Mnoho maminek nevidí v kojení žádnou vědu a velmi často se stává, že jsou až fascinovány, že nějaké problémy mohou nastat.
 
My se dnes podíváme na ty podle mě nejčastější problémy, se kterými se maminky mohou setkat hlavně pár dní po porodu. Doufám, že alespoň jedné z Vás pomohou. Dejte mi vědět, zda se Vám podćast líbil a zda Vám byl přínosem.
 
Další informace z mého osobního i podcastového života můžete naleznout na instagramu @mamaonair_cz nebo na webovkách www.mamaready.cz

Kontaktovat mě můžete na mailu mamaonair@elitebloggers.cz.

Vítejte v éteru MAMA on air podcastu. Jsem MÁMA a porodní asistentka, která si často maluje vzdušné zámky o sobě a životě, miluje přírodu, ticho, klid a svoji DCERU. Jsem žena, která si nedokáže představit ráno bez hrnku dobré kávy, odpoledního běhu a večerní pohody, kdy jsem všichni spolu doma.

Také neumím žít bez své práce a činností, které obohacují můj život na denní bázi. Právě díky práci a těm maličkostem můžu být spokojená a šťastná máma, která je připravená na všechny lumpárny, které dcerka vymyslí. A tenhle mateřský pozitivismus bych Vám chtěla prostřednictvím podcastů předat! Ráda bych pomocí podcastů sdílela svoje osobní i profesní zkušenosti, které by mohly pomoci ženám napříč věkových kategorií.

Do sluchátek by si jej mohly pustit nastávají maminky, které v něm budou hledat potřebné informace o těhotenství, porodu, kojení… ty zkušené v oboru mateřství, zde mohou najít inspiraci, rady, tipy a návody, jak si tu jízdu mateřstvím více zpříjemit… a ty ženy, kterým biologické hodiny zatím netikají, zde najdou chvilku klidu, kdy mohou hodit starosti za hlavu a možná se dozvědět něco, co se jim bude za pár let hodit :-).

Další informace z mého osobního i podcastového života můžete naleznout na instagramu na @mamaonair_cz nebo na webovkách www.mamaready.cz

Kontaktovat mě můžete na mailu mamaonair@elitebloggers.cz.

Absolutně nejlepší epizoda mého podcastu!

S Anetou a Luckou vám naservírujeme realitu kombinování mateřství a práce v raw verzi - upřímně a s velkou dávkou podpory.
Holky se s vámi podělí a jejich life hacky, který jim usnadňují život každý den


WEB: https://www.mamaonair.cz/
Můj IG:
https://www.instagram.com/mamaonair_cz/?hl=cs
Anet IG:
https://www.instagram.com/an_martinek/?hl=cs
Lucie IG:
https://www.instagram.com/lucie_audi/?hl=cs

Organizace dětského pokojíčku může být pro spousty maminek oříšek. Pokud jste právě těhotná nebo už  máte doma malého rosťáka. který má svůj pokojíček bude se vám dnešní epizoda více než hodit.

PRÉMIOVÉ EPIZODY a exkluzivní webináře najdeš: https://herohero.co/mamaonair

Můj IG:
https://www.instagram.com/mamaonair_cz/?hl=cs
Mámami IG:
https://www.instagram.com/mamami_cz/?hl=cs


Music by : Stockaudios (happy day)

Pomalu ale jistě se nám blíží to nejkouzelnější období z celého roku - Vánoce. Pro nás ženy to  často znamená stres a nekonečný seznam povinností. 

Jak si ale Vánoce lépe zorganizovat a užit si přípravy na maximum - tak nejen o tom se dnes pobavím s Markétou a  Míšou z Mámami.

PRÉMIOVÉ EPIZODY a exkluzivní webináře najdeš: https://herohero.co/mamaonair

Můj IG:
https://www.instagram.com/mamaonair_cz/?hl=cs
Mámami IG:
https://www.instagram.com/mamami_cz/?hl=cs


Music by : Stockaudios (happy day)

Pokračování podcastu s Aničkou Růžičkovou a vaše otázky a naše odpovědi.

PRÉMIOVÉ EPIZODY a exkluzivní webináře najdeš: https://herohero.co/mamaonair

Můj IG:
https://www.instagram.com/mamaonair_cz/?hl=cs

Aničky IG: https://www.instagram.com/spanekmiminek/?hl=cs

Music by : Stockaudios (happy day)

Pojďte se ponořit do tajů dětského spánku se spánkovou poradkyní Aničkou.

Společně jsme rozebíraly co je a není normální v oblasti spánku těch nejmenších.
Čekají na vás slova uklidnění a porozumění.
Příjemný poslech.
PRÉMIOVÉ EPIZODY a exkluzivní webináře najdeš: https://herohero.co/mamaonair

Můj IG:
https://www.instagram.com/mamaonair_cz/?hl=cs

Aničky IG: https://www.instagram.com/spanekmiminek/?hl=cs