Heute sind wir im Gespräch über traumasensibles Embodiment Coaching mit Daniela Köhn, zweifache Mama (5,8). In dieser Folge erfährst du:

• wie du zu mehr Gelassenheit und inneren Frieden im stressigen und herausfordernden Familienalltag kommen kannst

• was traumasensibel und Embodiment bedeutet

• welchen Zusammenhang es zwischen “Mein Kind will nicht in die Kita” und den abgespeicherten Traumata in deinem Körper geben könnte

• welche Tools helfen können, wenn dich ein altes Trauma triggert 

• wie Trauma funktioniert, was unser Nervensystem, unsere Hormone und unser Unterbewusstsein damit zu tun haben

• wann dein Körper in eine Art Dissoziation geht

• den wichtigen Unterschied zwischen “Gefühle denken” und “Gefühle fühlen”

• was Bindung mit Entwicklungstrauma zu tun hat

• wie traumasensibles Embodiment Coaching helfen kann, dass du den Herausforderungen deines Familienlebens gelassener begegnen kannst.

So kommst du mit Daniela Köhn in Kontakt:

inner-sparkling@gmx.de

https://www.innersparkling.de/

https://www.instagram.com/inner_sparkling/

>>Denk immer daran: Du bist wichtig!<<

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Schenkst du uns 3 Sekunden deiner Zeit? Wir freuen uns über eine 5-Sterne-Bewertung :-)

In dieser Folge spreche ich darüber, wie wir mit dem Handywunsch meines Kindes umgegangen sind und welcher Weg für uns gepasst hat. Es ist ein Rückblick auf die letzten 1,5 Jahre mit Handy.

Du möchtest das Handy deines Kindes sicher einrichten?

Hier findest du wertvolle Infos:

Smartphones sicher einrichten Mobilsicher.de: Das Infoportal für sichere Handy-Nutzung https://mobilsicher.de/ratgeber/serie-kindersicherungs-apps-im-check Android Handy sicher einrichten: https://mobilsicher.de/ratgeber/handy-fuer-kinder-einrichten-androidhttps://mobilsicher.de/ratgeber/jolo-kindersicherung-empfehlenswerthttps://mobilsicher.de/ratgeber/app-test-google-family-link Apple Handy sicher einrichten https://www.youtube.com/watch?v=V9Gy7qRcwUMhttps://mobilsicher.de/ratgeber/bildschirmzeit-kindersicherung-von-ios

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Interview mit Jana Busch, bindungsorientierte Familienbegleiterin und Mama von einem Kind, über das Thema Babyschlaf. Nach diesem Interview…  …

…weißt du, was sich hinter dem Ausdruck “Schlaf-Assoziation” verbirgt.

…erkennst du besser, ob dein Kind eine Schlaf-Assoziation etabliert hat und wenn ja, welche das sein könnte.

…wird dir bewusst, welche Auswirkungen die etablierte Schlaf-Assoziation deines Babys/Kindes auf dein Leben hat.

…erfährst du, welche Bedürfnisse für dein Baby/Kind beim Schlafen wichtig sind.

…erkennst du den eklatanten Unterschied zwischen Baby- und Erwachsenenschlaf.

…kennst du die wertvollen Vorteile, wenn dein Baby/Kind nicht durchschläft (JAAA, die gibt es wirklich und sogar wissenschaftlich fundiert!!!)

…weißt du, wie eine individuelle Schlafberatung abläuft und was dabei wichtig ist. 

Hör in diese Podcastfolge rein, wenn dein Baby/Kind nicht durchschläft. Teile diese Folge mit einer Mami, die dieses Thema interessieren könnte.

Jana Busch:

https://familienbegleitung-busch.de/

Instagram @janas_familienbegleitung

RABATTCODE für eine individuelle Schlafberatung:

20% Rabatt auf Beratungen online sowie offline mit dem Code: MagicMomsClub

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Eine der berührendsten Geschichten, die Heike mir aus ihrem Leben erzählt hat. Heute gibt es was für das Herz und den Verstand. Wir sprechen darüber, was passiert, wenn wir Konflikte im Keim ersticken. Gut oder Schlecht? Was denkst du?

Hier kommst du zum Familien-Flow Special.

Selbstbehauptungs- und Resilienztrainerin Viola Lange aus Hamburg ist zu Gast. Wir sprechen darüber, was die Kinder in ihren Kursen lernen. In dieser Folge erfährst du:

• was dein Kind tun kann, damit es weniger geärgert wird

• was dein Kind tun kann, wenn ihm ein Spielzeug weggenommen wird

• woran dein Kind erkennen kann, dass es in einem Konflikt Unterstützung von einem Erwachsenen braucht

• wie du dein Kind stärken kannst, wenn andere Kinder es zu einer Mutprobe auffordern

• warum es so wichtig ist, dass dein Kind mehr Gefühls-Wörter als “gut” und “schlecht” kennt

• welche Glaubenssätze dein Kind stärken, damit es selbstbewusster für seine Bedürfnisse einstehen kann

• welche Inhalte des Kurses bei einem Geschwisterstreit helfen

Viola Lange gibt im Süden von Hamburg regelmäßig “Löwenstarke Kinderherzen”-Kurse für 5-10jährige.

Buche einen “Löwenstarke Kinderherzen”-Kurs bei Viola Lange:

www.loewenstarkekinderherzen.de

Viola Lange auf Instagram:

@löwenstarke.kinderherzen

Das Buch, über das wir im Interview gesprochen haben:

“Mutig, mutig” von Lorenz Pauli

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Dein Weg zu Gelassenheit in Konflikten und

einem entspannten Familienleben, ohne dass du

dich genervt, gestresst und verunsichert fühlst.

Die Eingewöhnung deines Kindes in der Krippe steht an?

Ein aufregender Moment für das Kind ... und uns als Eltern!

Fragen wie:

"Wird es meinem Kind dort gut gehen?"

"Ist jemand für es da, wenn ein Problem hat?"

"Wie gehen die Erzieher:innen mit ihm um?"

"Muss ich vorher abstillen?"

"Was, wenn mein Kind weint?"

Und viele weitere Gedanken und Sorgen können uns da als Eltern beschäftigen.

Janine Peters zeigt uns in diesem hochinteressanten Interview, dass es möglich ist bei der Eingewöhnung sowohl die Kinder als eigene Persönlichkeiten auch die Eltern mit ihren Sorgen ernst zu nehmen und im Prozess mitbestimmen zu lassen.

In der Hamburger Kita, in der sie arbeitet, wird die partizipatorische Eingewöhnung, als bindungsorientiertes Eingewöhnungmodell umgesetzt und gelebt.

Hör dir an, was das für alle Beteiligten für einen Unterschied macht!

Mehr zum Thema Partizipatorische Eingewöhnung findest du hier:

https://www.partizipatorische-eingewoehnung.de/

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Und täglich grüßt das Murmeltier?

"Irgendwie stecke ich in meinem immer wiederkehrenden Alltag fest. Ich trete auf der Stelle und es fühlt sich fast langweilig an. Und wo ist eigentlich meine Freude geblieben?"

Und wenn dann tief im Inneren die Fragen auftauchen:

"Das soll's jetzt gewesen sein? - Da muss doch noch mehr gehen."

Nicht nur dann ist dieses Interview mit Bewusstseincoach Katharina Weyer genau das Richtige!

Wir sprechen darüber, dass und wie es möglich ist wieder mehr Leichtigkeit ins Leben zu holen und sich schon morgens auf den Tag, der vor dir liegt, freuen zu können.

Hör direkt rein!

Mehr Infos zu Katharina Weyer: www.bewusstleben.jetzt

"Bewusst Mama sein"

Das 8-Wochen-Gruppencoaching-Programms von Katharina Weyer startet am 22.2.2024.

Nenne bei der Buchung das Stichwort "MagicMomsClub" und du erhältst das Programm statt für 777,- für NUR 555,- Euro.

Infos und Buchung auf www.bewusstleben.jetzt⁠

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"Am liebsten würde ich gar nicht "Nein" zu meinem Kind sagen, denn ich weiß schon vorher, was kommt: Bitten, betteln, lange Diskussionen, Hundeblick oder auch ein großer Wutanfall sind vorprogrammiert."

Das kann schon das Herz erweichen oder, wenn man beim "Nein" bleibt, seeeehr anstrengend sein.

Wie können wir es uns und unserem Kind leichter machen und dafür sorgen, dass unser "Nein" akzeptiert wird?

Hör direkt rein!

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Die Zeit geht so schnell vorbei und kommt nie wieder! Genieße es, wenn dein Kind noch klein ist… Doch die faszinierenden Entwicklungsschritte (erstes Wort, erster Schritt, ohne Windel, zieht sich die Socken an - JUHU) werden durch eine kurze Zündschnur, Unsicherheit im Umgang mit Konflikten und einem krassen Schlafmangel überlagert. Mein Kind dreht sich beim Wickeln ständig um, fängt an “Kack-Mama” zu sagen und haut mich.

Linda Köster bringt uns in diesem Interview viel Leichtigkeit mit. Sie lässt uns an ihrem psychotherapeutischen Blick in Erziehungsfragen teilhaben, nimmt uns ganz viel Druck und “normalisiert” Alltagssituationen. In ihrem Podcast “Finkenau” greift sie gängige Themen auf, wie “kindlicher Schlaf”, “Wenn kleine Kinder beißen”, “Umgang mit Gefühlen” uvm.

https://finkenau.de

beratung@finkenau.de

Instagram: @finkenau

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Dein Kind hat ein Problem und du möchtest ihm so gerne helfen, doch es blockt komplett ab?

Und du? Du nimmst dir Zeit, fragst was los ist, machst Vorschläge und spannst deinen Geduldsfaden ins Unendliche. Und dennoch sperrt sich dein Kind und ihr kommt einfach nicht weiter. Es ist zum Verzweifeln.

Warum lässt es sich nicht helfen? Warum versperrt es sich so?

Erfahre in dieser Folge was dahinterstecken kann und was du tun kannst, um in solchen Momenten an dein Kind ranzukommen.

Möchtest du noch mehr zu diesem Thema wissen?

Sei beim Eltern-Workshop "Das Geheimnis der Kommunikationssperren" am 18.2.2024 in Hamburg dabei!

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Stundenlanges Drama um eine Banane! Wutanfälle sind unterschiedlich lang, intensiv und manchmal für Erwachsene nicht greifbar, woher diese explodierenden Gefühle auf einmal herkommen. Susanne Ritter, Glückslehrerin und Mama von Zwillingen, erzählt von ihren Herausforderungen mit dem einstündigen (!) Wutanfall ihrer Tochter und wie sie einen Weg gefunden hat, der alles einfacher gemacht hat.

In dieser Folge erfährst du

• welche Maßnahmen bei Wutanfällen helfen können, das Kind und sich selbst zu beruhigen

• wie du mehr Gelassenheit in der Begleitung von Wutanfällen fühlen kannst

• wann es sinnvoll ist, sich Unterstützung zu holen

Erhalte 150€ Nachlass auf das “Glückstraining für Eltern und Kinder”, das ist ein 8-Wochen-Programm, das du auf Instagram bei @susi_ritter_ erhalten kannst. Schreibe ihr dafür eine DM mit dem Rabattcode “Wut”. Der Rabattcode ist gültig bis 29.2.2024.

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Manchmal stehen wir vor einem großen Rätsel, weil unser Kind irgendwie „anders“ ist oder besondere Herausforderungen hat und wir sie uns einfach nicht erklären können.

Hast du bzw. dein Kind folgendes erlebt:

• Stress oder auch besondere Ruhe, lange Liegezeiten während der Schwangerschaft?

• Frühgeburt, Beckenendlage, Kaiserschnittgeburt, wehen-hemmende / wehenauslösende Medikamente?

• Bewegungseinschränkungen im ersten Lebensjahr, Auslassen wichtiger Entwicklungsschritte (z.B. krabbeln), frühzeitiges Aufsetzen des Kinder, „Wipper“

Auf der Suche nach Antworten und Lösungsmöglichkeiten für Kinder, die bestimmte Auffälligkeiten zeigen, haben wir Claudia Hannemann interviewt. Sie ist Reflexintegrationstrainerin und Gründerin einer Montessori Schule.

Mit ihr sprechen wir über die Ursachen für die nicht-optimale Entwicklung bzw. Hemmung frühkindlicher Reflexe. Denn in Folge der oben genannten Einflüsse bleiben zuweilen Restmuster einiger Reflexe aktiv. Diese sogenannten persistierenden Reflexe können jederzeit ausgelöst werden und verursachen dann nicht kontrollierbare Muskelreaktionen beim Kind. Es zeigen sich Verhaltensauffälligkeiten und Schulprobleme, die ohne diese restaktiven Reflexe nicht auftreten würden. Dies ist ein Zeichen neuronaler Unreife, also fehlender Nervenverknüpfungen im Gehirn.

Anzeichen, die auf restaktive frühkindliche Reflexe hinweisen können:

• verkrampfte Stifthaltung

• Sitzen mit krummem Rücken

• Probleme mit Konzentration und Merkfähigkeit

• Lärm-, Licht- oder/und Berührungsempfindlichkeit

• längeres Stillsitzen ist eine Herausforderung

• beim Schreiben wird das Blatt quer gelegt

• Augenkontakt mit jemandem zu halten fällt schwer

• Einnässen / Bettnässen auch über das 5. Lebensjahr hinaus

• Ungeschicklichkeit, Gleichgewichtsstörungen

• fehlende Impulskontrolle (Wut, Aggressivität aber auch Weinerlichkeit)

• Hyperaktivität

• Schwierigkeiten, Ordnung zu halten

• schreiben / lesen gelingt nur sehr langsam

• Probleme beim Schleifebinden, Schwimmen, Radfahren

• Zahlen werden verwechselt und Wörter bzw. Buchstaben in Wörtern verdreht

Bist du neugierig geworden und willst mehr erfahren? Claudia gibt kostenlose Webinare, in denen sie noch mehr Wissen zu den frühkindlichen Reflexen mit dir teilt und auch die Möglichkeiten, selbst Reflexintegrationstrainerin zu werden. Zur Webinaranmeldung kommst du über diesen Link:

https://claudia-hannemann.de/reflexintegration-webinar/

Weitere Möglichkeiten um in Kontakt mit Claudia Hannemann zu kommen:

Website

https://claudia-hannemann.de/

Instagram

https://www.instagram.com/claudia_hannemann/

Facebook

https://www.facebook.com/claudia.hannemann.90

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Wissenschaftler:innen sind sich uneinig und für jede Meinung gibt es eine Studie. Was tun?

Du erfährst, was wirklich wichtig ist, damit du dein Kind durch den Mediendschungel sicher und souverän begleiten kannst und es möglichst physisch und psychisch gesund bleibt. Viel Spaß mit dieser Folge.

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Interview mit der Paartherapeutin Katrin Corleis über die Beziehung zum Herzensmenschen, wenn wir Eltern werden. Welche Herausforderungen machen es so schwierig, Paar zu bleiben, wenn wir ein Kind bekommen? Katrin, zweifache Mama, geschieden und Inspirationsquelle für das, was wirklich wichtig ist im Familien- und Beziehungsleben, spricht mit uns über Paarbeziehungen.

Viel Spaß mit dieser Folge.

Komme mit Katrin in Kontakt:

katrin@katrincorleis.de

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Unsere Weihnachtsfolge ist ein besonderes Interview mit Janina Rasch und Dr. med. Anna Pirker, die einen berührenden Film für Eltern gedreht haben:

“KindEssenz wurde initiiert durch die Kinderärztin Dr. med. Anna Pirker mit dem Wunsch, Inspiration und helfende Impulse an Eltern mit kleinen Kindern zu geben. Denn, wie mittlerweile durch Studien klar wurde, sind die ersten Jahre im Leben eines Menschen essenziell für ein gesundes, glückliches Leben. Gleichzeitig sind es allerdings auch die Jahre, die für Familien aufgrund unseres Lebensstils oft am herausforderndsten sind.” 

Hör unbedingt rein, lass dich inspirieren und hole dir bis zum 29.12.23 auf Instagram ein Weihnachtsgeschenk ab. Merry Christmas!

Hier findest du die Website zum Film "KindEssenz":

https://www.kindessenz-film.com/

KindEssenz auf Instagram:

https://www.instagram.com/kindessenz/

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Höre heute dieses wertvolle Interview mit Caroline Molitoris!

Sie ist Heilpraktikerin für weibliche Gesundheit, Frauenheilkunde und Sexualberatung.

Caroline beschäftigt sich seit Jahren mit Aufstellungsarbeit und zeigt uns ihre ganz persönliche alltagstaugliche Methode, wie sie, als Mutter von zwei Kindern (von 7 und 2 Jahren) mit herausfordernden Situationen umgeht.

Probiere es selbst mal aus! Du wirst staunen, wie wirkungsvoll diese Methode ist.

Viel Spaß mit dieser Folge.

Komme mit Caroline in Kontakt:

https://www.carolinemolitoris.de/

Auf Instagram findest du sie hier:

https://www.instagram.com/caroline.molitoris/

Und zum Frauencircle geht es hier entlang:

https://www.carolinemolitoris.de/workshops

Der Mami-Magie Test

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Inmitten des hektischen Alltags, gespickt mit Terminen, Verpflichtungen und der ständigen Erreichbarkeit durch digitale Medien, verlieren wir manchmal den Blick für das Wesentliche: unsere Familie.

In dieser Folge sprechen wir mit Nicole Heinecke. Sie ist Empowerment Coach und Trainerin für Familienmanagement & Vereinbarkeit.

Nicole, Mutter von zwei Kindern, erzählt ihren Weg zur agilen Familie, warum es inzwischen regelmäßige Kakao-Konferenzen gibt und was das bunte Familienboard mit spontanen Planänderungen zu tun hat.

Wenn du an deinen Familienalltag denkst, über welche Herausforderungen stolpert ihr als Familie?

Lass dich von Nicole mit neuen Ideen zum agilen Familienmanagement inspirieren - Viel Spaß mit der Folge!

Hol dir hier die Anleitung für die Kakao-Konferenz für 0,- Euro:

https://www.nicoleheinecke-coaching.de/kakao-konferenz

Und hier gibt es noch mehr zum Agilen Familienmanagement und von Nicole Heinecke: https://www.nicoleheinecke-coaching.de/agilesfamilienmanagement

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Ein Plädoyer für mehr Verbundenheit und Einzigartigkeit im Schulalltag und darüber hinaus! Andrea Jahns berichtet über die Bunte Intelligenz und was es bedeutet, den Schul- sowie den Mami-Alltag mit diesem Konzept zu bereichern.

Bist du neugierig, einen anderen Blick auf das Thema Lernen, Hausaufgaben und Intelligenz zu werfen?

Hör jetzt in diese Folge rein und lass dich von Andreas Energie inspirieren.

www.bunte-intelligenz.de

Hier gehts zum Adventskalender

https://www.instagram.com/magic_moms_club/

Kaum ist Dezember, ist bei uns das Chaos ausgebrochen. Wofür mache ich das eigentlich alles? Adventskalender, Nikolaus, Tannenbaum, Weihnachtsmarkt-Termine organisieren...Wo bleibt da die Besinnlichkeit und der Genuss, nach dem ich mich so sehr sehne? Lausche dieser Folge und schenke dir einen Moment Ruhe und Besinnlichkeit in der reich gefüllten Weihnachtszeit.

ADVENTSKALENDER

Jeden Tag öffnen wir ein Türchen und du kannst mit etwas Glück Geschenke im Wert von insgesamt über 2000 € gewinnen.

Freue dich über personalisierte und handgefertigte Produkte für dich und dein Kind, Tickets für besondere und wertvolle Eltern-Workshops, und weitere zauberhafte Geschenke, die Mami-Herzen höher schlagen lassen.

Folge uns auf Instagram und gewinne Geschenke im Wert von insgesamt über 2000€!

https://www.instagram.com/magic_moms_club/

Es erwartet dich eine sehr persönliche Folge zum Thema “Wutanfall in der Öffentlichkeit”.

Kennst du das auch? Du ahnst schon, dass dein Kind kurz vorm Wutanfall steht, weil du gleich “Nein” sagen möchtest. Deine Vorahnung bestätigt sich und dein Kind bekommt einen der schlimmsten Wutanfälle ever. Die umstehenden Menschen fangen an, ihre Köpfe zu euch umzudrehen. Und schaut die Verkäuferin nicht auch schon mitleidig zu mir herüber?

Und da kommt gleich ein typischer, gutgemeinter, aber sehr übergriffiger Ratschlag einer älteren Dame “So etwas hätte es früher nicht gegeben!”. Hin- und hergerissen zwischen “beim Nein bleiben” und womöglich als Rabenmutter abgestempelt zu werden oder “nachzugeben” und als Mutter, die ihr Kind nicht im Griff hat, wahrgenommen zu werden…

Oh je, ich sehe schon das Kopfschütteln der Menschen um mich herum. Egal, wie ich es mache, es ist sowieso falsch! Ich stelle fest: Ich kann hier nur verlieren! Mir wird immer heißer.

Dieser Druck, der bei einem Wutanfall in der Öffentlichkeit steht, ist nicht zu unterschätzen und lässt uns manchmal ganz anders handeln, als wir es möchten. Schweißgebadet versuche ich mich und mein Kind  irgendwie aus dieser Situation herauszuretten… Gut zureden, beschwichtigen, Lösungsvorschläge machen, in den Arm nehmen. Meine Versuche fruchten nicht, ich bringe mein Kind damit eher in noch größere Rage!

Erfahre, was du tun kannst, wenn du einen Wutanfall deines Kindes begleiten möchtest, ohne dass du anschließend ein schlechtes Gefühl hast.

Lade dir hier den wertvollen 10-Schritte-Plan herunter, wie du dein Kind bei einem Wutanfall in der Öffentlichkeit begleiten kannst, so dass du anschließend ein gutes Gefühl hast und ihr euch beide nahe seid, anstatt abgekämpft, überfordert und sauer auf den jeweils anderen:

www.magicmomsclub.de/wutanfaelle-begleiten/

Diese Folge wurde live vor Publikum in Hamburg aufgenommen.

Hier geht es zum kostenfreien Mami-Magie Test:

Welcher Mami-Typ bist du? Lerne deine einzigartige Mami-Magie kennen und nutze deine zauberhaften Fähigkeiten für mehr Familien-Flow!

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Es lohnt sich! Lass dich überraschen, welcher Mami-Typ du bist!

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Der Tag reicht einfach nicht für alle Aufgaben, die zu tun sind und noch weniger für all die schönen Sachen, die du gerne mal wieder tun würdest? 

Wie gut, dass es noch andere Möglichkeiten gibt, als die Schlafstunden zu reduzieren, um endlich genug Zeit zu haben.

Und damit auch noch der ganzen Familie Gutes zu tun.

In dieser Folge teilt Heike ihre 3 wichtigsten Veränderungen, die dafür gesorgt haben, dass sie nun viel öfter sagt: "Ich habe Zeit" und es auch fühlt.

Komm in den Magic Moms Club auf⁠ Instagram⁠ und teile deine Gedanke zu der Folge dort mit uns!

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Live Interview auf Instagram. Diese Folge kannst du auch live auf Instagram auf unserem Account ansehen: Instagram⁠. Carina Dannhauer inspiriert dich in diesem Interview mit ihren Erfahrungen und ihrem Wissen rund um das Thema "Liebevolle Grenzen". Wie nimmst du deine Grenzen wahr? Wie setzt du liebevolle Grenzen? Und was bedeutet es, eine Grenze zu halten?

Komm in Kontakt mit Carina

⁠Coaching in Mölln - Carina Dannhauer⁠

Coaching in Mölln - Carina Dannhauer ❤ Energie-Arbeit für bedürfnisorientierte Elternschaft ❤ ✔ Neue Wege ✔ Innere Heilung ✔ Babyschlaf ✔ Geburt ✔ Kinder ✔ Körperliebe

@family_spirit.familiencoach

www.carinadannhauer.de

hallo@carinadannhauer.de

Lade dir auch den kostenfreien Familienratgeber runter:

Raus aus der Eskalation! - DIE eine Sache an die niemand denkt, wenn mal wieder die Fetzen fliegen

⁠www.magicmomsclub.de/familienratgeber/⁠

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Heute gehen wir der Frage nach, ob wir egoistisch sind, wenn wir uns Zeit für uns nehmen und uns in dieser Zeit um uns selbst kümmern anstatt um unsere Kinder. Was denkst du? Ist das egoistisch?

Hier gehts zum Mami-FREIraum-Kurs (online)

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Heike und Vanessa machen sich auf den Weg und wollen herausfinden, ob es sinnvoll ist, den Medienkonsum ihrer Kinder zu begrenzen. Ein Deep Talk über die eigenen Ängste, Vertrauen und Sicherheit. Was Vanessas Geburtserfahrung mit ihrem ganz persönlichen Medien-Wahnsinn zu tun hat, erfährst du in dieser Folge! Viel Spaß damit :-)

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Wenn das Erstgeborene zu dem Jüngeren gemein ist, blutet das Mamaherz. Vielleicht kennst du in diesem Zusammenhang auch den Ausdruck „Vom Thron gestoßen“.

In dieser Folge erfährst du unsere 3 Zaubertricks, die dazu führen, dass dein Erstgeborenes entspannter mit dem Jüngeren umgehen kann.

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Deine Kinder streiten sich viel zu oft und du möchtest, dass das aufhört?

Hier findest du eine weitere Folge zum Thema Geschwisterstreit:

„06 - Hört doch endlich auf zu streiten!“

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In dieser Folge aktivierst du die Kraft deines Herzens! Erlebe eine Meditation für ein liebevolles Miteinander. Genieße eine wundervolle Meditation für dich und tue damit Gutes für die Welt :-)

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Dein Kind bringt dich auf die Palme? Diese Folge ist für die Mamis, die öfter Mal auf die Palme gebracht werden. Möchtest du weniger in die Luft gehen müssen? Dann hör jetzt in die Folge rein!

Möchtest du eine längere Zündschnur und wissen, wie du die “Palmen-Situationen” entschärfen kannst?

Dann sei im Juni bei den Familien-Flow-Days dabei:

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In dieser Folge geht es um die Intuition, die in jedem von uns steckt. Was passiert eigentlich mit dir und deinem Leben, wenn du deiner Intuition (noch mehr) folgst? Dies und ein wenig aus dem Nähkästchengeplauder erwartet dich in einer Solofolge mit Vanessa. Viel Spaß beim Hören!

Denk immer daran: Du bist wichtig ❤️

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Wir wollen dir heute ein Geheimnis verraten, das wir in den letzten Jahren über das Meckern entdeckt haben und das dazu führt, dass wir weniger schimpfen! Klingt das gut? Dann hüpf direkt in unsere neue Podcastfolge rein!

Friedvolle Kommunikation interessiert dich auch? Na, dann melde dich doch noch schnell für die Familien-Flow-Days an:

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Es kommt immer mal vor, dass in unserem Alltag die Freude verloren geht. Wenn du Lust hast dich zu freuen, dann höre diese Folge und lasse die Magic Words von Heike auf dich wirken 🙂

Möchtest du mit deiner Familie mehr freudvolle Momente erleben?

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Du hast eine grandiose Lösung für das Problem deines Kindes? Es geht jedoch nicht auf deine Idee ein. Du entwickelst einen Tunnelblick und kannst nur noch deine Lösung sehen, weil sie einfach so simpel, sinnvoll, gut und schnell umsetzbar ist. Vielleicht geht es dir manchmal auch so?

In dieser Folge erfährst du, wie ihr in solchen Situationen in den Familien Flow kommt.

Revolutioniere dein Familienleben und sei im März bei den Familien-Flow-Days dabei:

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Du hast Probleme mit deinem Kind und irgendwie scheint es keine nachhaltige Lösung zu geben?

Dann pack das Problem an der Wurzel und schau dir das Thema Glaubenssätze an. In dieser Folge zeigen wir dir,

• was Glaubenssätze sind
• warum es so bedeutungsvoll ist, zu wissen, dass es sie gibt
• wie du konkret vorgehen kannst, um mithilfe deiner Glaubenssätze deine Probleme anzugehen.

Lust auf noch mehr tiefgreifendes Wissen, das dich zum Familien Flow führt?

Dann sei im März bei den Familien-Flow-Days dabei:

Familien-Flow-Days (KOSTENLOS)

Denk immer daran: Du bist wichtig ❤️

Heike & Vanessa

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Mein Kind brüllt, als würde die Welt untergehen, weil…sein Keks zerbrochen ist!

Dabei wollen wir doch unsere Mami-Kind-Zeit genießen und es uns so richtig schön machen.

WAS TUN, wenn sich dein Kind unlogisch verhält und du das Gefühl hast, gegen eine Wand zu reden?

Hör unbedingt in diese Folge rein und höre dir unsere drei entscheidenden Impulse an.

Nächstes Event:

Familien-Flow-Days im März

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Heike & Vanessa

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Walk ‘n’ Talk mit Heike und Vanessa zum Thema “Lass den Plan los”. Heute torpedierte die Technik alles und wir konnten keine neue Podcastfolge aufnehmen. Oder doch? Lass dich heute von einer lockeren Walk ‘n’ Talk Folge mit einer gelebten Botschaft inspirieren.

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Du bist die Expertin für dein Kind. Aber wie viel Medienzeit ist denn nun gesund - so im Allgemeinen? Woran können wir uns orientieren, was sagen die Expert:innen dazu?

Erfahre in dieser Folge

• welche drei Schritte dir helfen, um mehr Klarheit über die Dauer der Mediennutzung deines Kindes zu erhalten

• wo du aktuelle Empfehlungen je nach Alter deines Kindes von Expert:innen findest

Viel Spaß beim Hören!

Die Empfehlungen der BZGA

Denk immer daran: Du bist wichtig!

Du sehnst dich nach mehr Familien-Flow in deinem Familienalltag? Nutze JETZT die einmalige Chance auf das kostenfreie Live-Training “Raus aus dem Stress, rein in den Familien-Flow”. 60 Minuten können die Kommunikation in deinem Familienleben verändern. Klick hier und sichere dir deine kostenfreie Teilnahme: ⁠https://magicmomsclub.de

Dein "Nein" interessiert keinen? 

Dein Gegenüber ignoriert dich, diskutiert mit dir über dein Nein, bettelt dich an doch "Ja" zu sagen oder reagiert, indem er erst recht das Gegenteil von deinem "Nein" tut?

Oje! Das kommt dir bekannt vor, oder? 

Wenn unser "Nein" auf unsere Umwelt trifft, ist es ganz natürlich, dass nicht immer sofort alle in ein Freudenjubel ausbrechen. Denn oft hat dein "Nein" etwas mit ihnen zu tun. Anstatt dich weich kochen zu lassen und doch deinem flehenden Kind mit seinen großen Augen und dem treuen Dackelblick nachzugeben, kannst du dich inspirieren lassen, wie du dein liebevolles und klares "Nein" finden und wirkungsvoll aussprechen kannst.

In dieser Folge erfährst du:

• Warum ohne deine Klarheit dein "Nein" keinen interessiert.
• Was du für Worte wählen kannst, damit dein "Nein" bei anderen für Verständnis sorgt.
• Auf welcher Ebene dein Kind dein "Nein" wahrnehmen kann.

Du möchtest noch tiefer in das Thema “Klarheit finden” eintauchen und eines der grundlegendsten Tools unseres Familien Flow Programms kennenlernen?

Dann sei im März bei den Familien Flow Days dabei:

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Gefangen im Gefühlschaos und mitten im Gedankenkarussel!

Kennst du das auch? Seitdem du Kinder hast überkommen dich deine Gefühle und alles ist unnormal intensiv? Deine Wut brüllender, deine Angst kontrollierender …? Und abends, wenn alle schlafen, begibst du dich ins Gedankenkarussel. Was bringt der nächste Tag? Windeln müssen gekauft werden. Und du wolltest nochmal recherchieren, ob dein Kind im nächsten Schub steckt und alles wieder nur eine Phase ist, durch die ihr durchmüsst. Und in zwei Monaten endet die Elternzeit. Was wird dann? Eigentlich möchtest du nicht wieder arbeiten gehen…Der Blick auf die Uhr verrät dir, dass dein jüngstes Kind gleich aufwacht. Wie immer um 1 Uhr…

STOPP! Weißt du, wie GEFÜHLE und GEDANKEN miteinander zusammenhängen? Und möchtest du wissen, wie du raus aus dem Gefühlschaos und dem Gedankenkarussel, rein in den Familien Flow kommst?

Lass dich von dieser Folge inspirieren, deine Mami Magie zu aktivieren und noch öfter in den Familien Flow zu kommen.

Interessiert dich unser Familien-Flow-Programm? Dann komm gerne in den nächsten zwei Wochen (bis 14.2.2023) noch dazu. Hier erfährst du mehr: www.magicmomsclub.de/familien-flow

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Heike & Vanessa

…wär mein Vater Millionär!? Wie war das noch gleich…? Wir haben ein altes Sprichwort verändert und dies zum Anlass genommen das Wort „man“ genauer unter die Lupe zu nehmen:

1) Welche Auswirkungen hat die Verwendung von „man“-Sätzen in unserer Erziehung?

2) Was hat das Wort „man“ mit unseren Werten, mit unserer Authentizität und unserer Verantwortung zu tun?

3) Was kannst du stattdessen sagen? 

Viele Erkenntnisse mit der Folge!

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Interessiert dich unser Familien-Flow-Programm? Hier erfährst du mehr: www.magicmomsclub.de/familien-flow

Ordnung im Kinderzimmer = Stress?

Unsere Werte wie Ordnung, Pünktlichkeit und alle Themen rund um Medien und Süßigkeiten birgen eine Menge Konfliktpotenzial in unseren Familien. Diese Wertekonflikte friedvoll und beziehungsfördernd zu lösen ist eine Königsdisziplin in unserem Leben. Hast du Lust zu erfahren, was der Kern ist? Worum es wirklich geht und mit welchem Leitgedanken du diese Königsdisziplin meistern kannst?

Viele Erkenntnisse mit der Folge!

Interessiert dich unser Familien-Flow-Programm? Hier erfährst du mehr: www.magicmomsclub.de/familien-flow

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Heike & Vanessa

Was nimmst du dir für 2023 vor? Hast du gute Vorsätze, Ziele oder Visionen für dich und dein Familienleben? Heike und Vanessa sprechen heute über ihre ganz persönlichen Schwerpunkte für 2023. Was das mit Impro-Theater der Frage „Macht mich das glücklich?“ zu tun hat, erfährst du in dem heutigen Deep Talk.

Viele Erkenntnisse mit der Folge!

Sei für 0,-€ bei den Familien-Flow-Days: www.magicmomsclub.de/familien-flow-days

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Heike & Vanessa

Lasst uns im Jahr 2023 unsere Herzen öffnen und uns einander in Liebe begegnen. Magic Words warten auf dich, von dir gehört und genossen zu werden.

Viel Liebe mit der Folge!

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Heike & Vanessa

Die letzte Podcastfolge dieses Jahres. Lasst uns die letzten Tage reflektieren und uns aufs neue Jahr ausrichten mit der alles entscheidenden Frage: Bin ich wie meine Mutter?

Frieden sei mit dir

Viel Spaß mit der Folge!

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Heike & Vanessa

Hast du dich auch schonmal gefragt – nach all dem Trubel VOR Weihnachten – wie du die Feiertage möglichst ruhig und besinnlich gestalten kannst? Wir haben den ultimativen Tipp für dich, wie due GARANTIERT Ruhe an den Feiertagen hast. Mit einem Augenzwinkern sprechen wir heute über eines der wichtigsten Learnings der letzten Jahre UND verraten dir einen der wirkungsvollen Bausteine unseres Familien-Flow-Programms.

Viel Freude beim Hören der Folge!

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Träume dich ins Winterwonderland. Entspanne dich bei einer wohltuenden Traumreise. Wir schenken dir 20 Minuten Erholung. Nimm dir heute noch Zeit dafür – spätestens vorm Einschlafen

Viel Ruhe mit der Folge!

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Heike & Vanessa

Heute erwartet dich ein Deep Talk mit Vanessa in einer Solofolge. Konflikte können einander näherbringen oder auch nicht. Philosophier (in Gedanken) mit Vanessa oder schreibe uns in die Kommentare auf Instagram und lass uns über diese Folge ins Gespräch kommen.

Viel Freude beim Hören der Folge!

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Heike & Vanessa

Ist dir aufgefallen, dass, wenn du gut gelaunt durch den Tag schwebst, sich dein Familienleben anders darstellt, als wenn du dich völlig übermüdet und muffelig durch den Tag schleppst?

Susanne Dröber, Podcast-Kollegin vom Podcast “Happy little souls” und Autorin von “Das Geheimnis bewusster Mütter”, spricht mit uns, warum es ein universelles Gesetz ist - also etwas, dass IMMER funktioniert - dass das, was du energetisch aussendest, zu dir zurückkommt. Susanne teilt mit uns, wie wir uns das Gesetz der Resonanz zu Nutze machen können, um uns das Familienleben zu manifestieren, was wir gerne hätten. 

Susannes Website

Susannes Podcast

Susannes Buch

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Du sehnst dich nach mehr Familien-Flow in deinem Familienalltag? Nutze JETZT die einmalige Chance auf das kostenfreie Live-Training “Raus aus dem Stress, rein in den Familien-Flow”. 60 Minuten können die Kommunikation in deinem Familienleben verändern. Klick hier und sichere dir deine kostenfreie Teilnahme.

Heute gibt es ein total spannendes Interview für dich. Wir haben mit Kristin gesprochen. Sie verrät dir, was alles Anfang dieses Jahres bei ihr in der Familie los war. Warum sie das Familien-Flow-Programm gebucht hat und vor allem, was alles Unglaubliches geschehen ist. Lass dir das nicht entgehen und höre dir das Interview jetzt an!

Zum Familien-Flow-Programm: www.magicmomsclub.de/familien-flow

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Heike & Vanessa

An welchem Punkt stehst du momentan? Vanessa erzählt dir von ihrer Reise der letzten 5 Jahre, die mit einer wertvollen Frage begann. Wie hat sie aus dem stressigen und anstrengenden Familienalltag herausgefunden?

Wir möchte dich heute inspirieren und dir von den drei Geheimnisse erzählen, um nachhaltig in den Familien-Flow zu kommen.

Viel Freude mit der Folge!

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Heike & Vanessa

„Du bist wichtig“-Herzgeflüster vom Feinsten. Lass die MAGIC WORDS ganz tief in dein Unterbewusstsein sinken und die Veränderung anstoßen, die dir guttut und die du dir wünschst.

Diese Folge kannst du dir immer wieder anhören.

Viel Freude mit diesem Powertalk!

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Heike & Vanessa

Was genau unterscheidet denn nun Konsequenzen von Grenzen? In dieser Folge steigen wir tief ins Thema Grenzen ein und sprechen darüber was Grenzen mit unserer Beziehungsfähigkeit zu tun haben.

Viel Freude mit der Folge!

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