Ma Loge à Moi – Details, episodes & analysis

Dans ce nouvel épisode de Ma Loge à Moi  j’ai la joie de recevoir Marlène Connan, Comédienne, danseuse, chanteuse, chorégraphe et metteure en scène.

Apres une formation de professeure d’état en danse Marlène devient artiste de Comédie Musicale.

Vous avez pu la voir entre autre dans "La petite fille aux allumettes" au Théâtre du Palais Royal, dans "Sister Act" à l’Odéon de Marseille et plus récemment dans le rôle de Mrs Bucket dans "Charlie et la Chocolaterie  au Théâtre du Gymnase Marie- Bell puis au Théâtre Marigny.

Parallèlement Marlène écrit, chorégraphie, met en scène et est devenue depuis quelques années maintenant, l’un des trois directeurs artistiques du Festival de Fromentine.

Dans cet épisode avec Marlène nous avons évoqué son parcours, l'appréhension des auditions et les moyens qu'elle a mis en place pour gérer son stress, de la manière dont on prend les refus pour un refus de soi même, de la nécessité ou non des réseaux sociaux, de son changement de vie et de la maternité dans les métiers du spectacle, mais encore de l'exigence qu'on s'impose parfois dans notre travail et quels ajustement faire pour trouver un bon équilibre de vie.

Un témoignage touchant et authentique que j'ai un immense plaisir à vous partager.

Si l'épisode vous a plu n'hésitez pas à lui mettre 5 étoiles !!

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Aujourd'hui nous recevons la comédienne Violaine Khal pour cette toute première interview de Ma Loge à moi !!

Comédienne, danseuse, réalisatrice, professeure de Yoga et créatrice du podcast Shapes Violaine nous raconte dans cette interview son parcours de comédienne avec ses hauts ses bas et les apprentissages qu'elle en a tiré.

Pour suivre Violaine sur instagram @violainekhal

Podcast : https://smartlink.ausha.co/shapes

Instagram : @shapespodcast

Site internet https://www.vivresoncorps.com/

Crédit photo: Marine Acoiris

Bonne Ecoute !

Si l'épisode vous plait n'hésitez pas à mettre 5 étoiles !

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Bonjour et Bienvenue sur Ma Loge à Moi le podcast destiné à tout les passionnés de leur métier et plus particulièrement les métiers de l'image et du spectacle dont je suis issue, mais ouvert à tous afin de proposer des réflexions sur notre rapport à nous même dans nos vies professionnelles et personnelles.

Je m'appelle Mathilde, je suis comédienne, chanteuse, danseuse et metteure en scène, 

Bienvenue dans ma loge !

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Mail: malogeamoi@hotmail.com 

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Dans cet épisode nous irons voir comment se préparer mentalement à une audition grâce à l'autohynose.

Nous irons voir de quoi il s'agit et comment je la pratique pour me préparer aux auditions.

Bonne Ecoute !

Si l'épisode vous plait n'hésitez pas à mettre 5 étoiles !

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Dans cet épisode nous irons voir dans quel état d'esprit nous sommes au fur et à mesure que nous nous rapprochons de l'audition, pendant le temps de préparation du matériel et les différentes phases dans lesquelles on peut se retrouver et comment les appréhender pour se préparer au mieux.

Si l'épisode vous plait n'hésitez pas à mettre 5 étoiles !

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"Je m'voyais déjà en haut de l'affiche" en référence à la chanson d' Aznavour est le deuxième épisode de la série autour de l'audition.

Dans cet épisode nous parlerons de cette image mentale qui s'impose à nous dès qu'une annonce de casting tombe, cette fameuse projection ou l'on se voit déjà vainqueurs, jouant sur scène dans le rôle pour lequel on va postuler.

Nous irons voir d'où viennent ces projections et comment apprendre à revenir dans le présent en procédant étape par étape.

Référence dans le podcast : https://www.amazon.com/Resilience-Actors-Psychology-Alexa-Ispas/dp/1913926222

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"J'envoie? J'envoie pas ?" est le premier épisode d'une série d'épisodes autour de l'audition à partir de l'instant où un avis d'audition tombe.

Tout de suite après la lecture de l'annonce nos cerveaux se mettent à tourner à plein régime, on se pose la question de savoir ce qu'ils recherchent et si on peut correspondre.J'envoie ? J'envoie pas ?

J'ai la bonne tranche d'âge? le bon physique? ne recherchent t'il pas le sosie de cette acteur.trice qui a créé le rôle?

Et si j'envoie, est ce que je vais envoyer ce qu'ils attendent ? Ma tape n'est pas parfaite est ce que j'envoie quand même?

Attention à nos biais cognitifs !

C'est ce que nous irons voir dans ce podcast, Bonne écoute !

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Dans ce podcast nous irons voir comment se positionner quand une personne de notre entourage professionnel tente de nous rabaisser ou de prendre le pouvoir sur nous en utilisant sa position et la condition précaire de l'artiste, de par son attitude ou des phrases pleines de sous entendus.

Nous irons voir comment nous pouvons modifier notre manière de voir les choses de manière à ne plus subir ces situations quand elles se présentent et grignoter notre confiance en nous.

Et ce n'est pas un poisson d'avril ! ;)

Bonne écoute !

Références dans le podcast : https://youtu.be/n3pyGPUqmsA?si=rQaAOPo13EiVGnPk

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Dans cet épisode nous parlerons de notre merveilleuse chance d'être passionnés par nos métiers mais aussi de la place immense qu'ils prennent dans nos vies. Bien sûr on ne se rend pas vraiment compte qu'on travaille puisque on aime notre métier plus que tout! Mais quand on a envie de décrocher un peu, de faire autre chose est ce que c'est si facile que ça? Arrive t'on aussi à pratiquer notre passion sans penser aux enjeux professionnels derrière? Qui sommes nous quand nous ne pratiquons pas notre art ? Est ce que d'autres choses nous caractérisent? c'est ce que nous allons voir dans cet épisode, Bonne écoute !

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Dans cet épisode nous irons voir quelles conséquences la peur du regard des autres peut avoir dans nos parcours de comédiens et comment commencer à s'en affranchir pour retrouver le plaisir, commencer à nous valider nous même plutôt que d'attendre que les autres nous valident.

Références dans le podcast :

"J'ai peur donc j'y vais" par Stef Bluelips

La peur du regard des autres

https://open.spotify.com/show/2qTn46jBlEkuys00S26tvh?si=48eb92adfb7f45f7

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