本期我们聊了聊dating这件事在这几年间发生的观念转变。

小时候会觉得要定义一段dating的成功和失败，是需要用结果去倒推的，无疾而终的dating就是失败，在一起的dating就是成功。但其实真正应该定义成功或失败的，是dating本身所带来的情绪起伏。享受一个过程远比得到一个结果要来的重要的多。

当我们不再在乎dating的后续到底是什么，而是沉浸式感受一种让人心动的氛围，感受当下的短暂浪漫，我们才是真正享受了dating本身。

🎵 BGM
几米 - 拥有
Bialystocks - Over Now

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时隔半年再次更新友谊特辑，本期我们讨论的是「对朋友的容忍度到底有多高」。

在人和人的相处过程中，总会有许多微妙的情况发生，这些事可能会一定程度影响到你们的友谊，但只要有一方能包容，就不会是什么引发争吵的大事。举个例子：

• 如果你的朋友约会迟到，或直接放鸽子，你能容忍TA吗？
• 如果你的朋友在背后说一些背刺的话或是一些重要的事情上欺骗你，你会原谅TA吗？
• 如果你的朋友恋爱脑，在感情里被出轨劈腿但还是选择原谅，你会如何看待TA？
• 如果你的朋友和你喜欢上了同一个人，你会疏远TA吗？
• 如果你和朋友一起出去旅行，但是朋友一路上什么也不管，一直在玩手机，你的忍耐度是多高？

我们为每一个问题都准备了0-5的打分，0是完全不能容忍，5是完全能容忍。欢迎大家来和我们一起对这些行为进行打分，并祝大家都拥有不需要容忍也能幸福玩耍的高质量友谊！

🎵 BGM
Max Morath - The Thriller
Tai Verdes - A-O-K

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最近我们突然发现，虽然我们都是喜欢交朋友的人，但不约而同地都不太喜欢社交场合。为了分析一下这种心理，我们决定来聊聊社交场合里那些让我们感到不舒服的事。

本期节目也会以e人和i人对社交截然不同的视角来展开，聊聊我们在社交中耗费的能量值、对利益交换场合的看法、对十人以上大局的看法等等。

每个人对于社交这件事的接受程度都是不同的，这世界上也存在着无数种社交人格。希望我们都能够在社交这件事里，寻找到自洽且舒适的方式方法。

🎵 BGM
Big Thief - Change
Glenn Gould,Vladimir Golschmann,Columbia Symphony Orchestra - Concerto For Piano And Orchestra No. 5 In F Minor, BWV 1056：II. Largo

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「阅读是一座随身携带的避难所。」毛姆的这句话，放在此刻，尤其合适。

下周就是世界读书日了。我们提前一周，策划了本期读书日特辑，邀请到一位图书行业资深的朋友，一起聊了聊「和书有关的一切」。

在这一期中，我们会以三个不同的视角：读书的人、写书的人、出书的人，来聊聊自己对于书的解读。你能在其中听到不少关于图书行业里存在的运行规则，和一些不为人知的小秘密——

出版社与图书公司的区别？编辑到底是个多苦的岗位？难搞的作者与泛滥成灾的垃圾内容？书店在当今社会是否还有存在的意义？读书又究竟能够给我们带来什么？

提前祝大家读书日快乐！希望每一个人都能够在书中，寻找到生活的答案和热爱的世界。

🕶 本期嘉宾
三野，国内某图书大厂搬砖工

⏳ 收听指南
03:47 是什么契机，让我们开始爱上读书
15:48 出版社和图书馆公司的区别：用互联网思维来做书的未来
24:55 业内业外两个视角，评价一本书的标准
32:27 是否会为金钱折腰，做一本自己完全不感兴趣的书
35:07 一本书是如何诞生的
47:07 好的作者，会对书负责，对自己负责，对读者负责
54:16 实体书店还有存在的必要吗？有
1:05:25 如今的卖书模式，是在消费读者，还是在尊重读者
1:15:51 读书日，对自己、听众和读书行业的寄语

📚 提到的书、影、作者、书店
村上春树《1Q84》
保罗·柯艾略《牧羊少年奇幻之旅》
《但是还有书籍》
《书店里的影像诗》
刘子超
杨本芬
先锋书店、碧山书局
诚品书店
侦探书屋（已于 2018.12.28 永久歇业）
孤岛书店（已于 2022.03.12 永久歇业）

🎵 背景音乐
H.E.R. - Focus
Brad Jacobsen - My Heavenly Father Loves Me
吉森信 - 橙色のワルツ
黒須克彦,帆足圭吾 - 繋ぎとめた世界
Detektivbyrån - Sista Tryckaren
* 可在网易云歌单《两室一听的唱片集》收听

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「假装在______。」是两室一听开设的新栏目。登上两室一听的航班，一起去世界各地闲逛。目的地是公园、美术馆、超市、菜市场、游乐园等一切场所。

第一期，我们选择了一个遍布城市中心与角落却非常容易被忽略的地方——公园。

越来越多年轻人，会约在公园见面了。散步、发呆、赏花、野餐、拍照、阅读……以上都适合在公园进行。在这一期里，我们将与你分享那些我们逛过的公园，与在公园度过的闲散时日。有生活气息浓重的城市公园，也有豪华气派的皇家公园；有作为绝佳观赏点的经典公园，也有赶due、喝酒的隐秘公园。

公园也许不会成为旅行中非常浓墨重彩的一笔，但它代表着一个城市的气质，是最有人情味的地方。走进公园，我们会自然地放松下来，深呼吸，再糟糕的事都想暂时放一放。

错过的春天，让我们一起在公园里找回吧。

🪁 提到的公园（可跳转微博查看图片）
05:16 漳州 中山公园 / 公园一圈都是好吃的
13:22 布拉格 莱特娜公园 / 红砖老城与伏尔塔瓦河的蓝紫色日落
20:10 北京 景山公园&北海公园 / 北京古典与现代结合的一面
30:26 台北 大安森林公园 / 坐上时光机，打开任意门，回到1997年七号公园
36:51 伦敦 海德公园 / 英式皇家公园里的惬意清晨
43:38 成都 人民公园 / 喝茶、采耳，提前过上老年生活
48:39 昆明 大观公园 / 滇池之外，也能看到美丽海鸥
54:26 青岛 小麦岛公园 / 城市的延伸，散步的好去处
58:38 青岛 信号山公园&小麦岛公园 / 绿树、红瓦、蓝天和大海
1:05:20 武汉 解放公园 / 错过了18万株郁金香，但还有樱花和绿芽
1:09:20 波士顿公园 / 在赶ddl里度过的秋日时光
1:15:47 上海 襄阳公园&共青森林公园 / 垦丁 鹅銮鼻公园 / 杭州 西湖公园 / 兰溪 中洲公园

🎵 BGM
动物园钉子户 - 一个人在滨湖公园
还潮 - 慈城公园交谊舞
* 可在网易云歌单《两室一听的唱片集》收听

🚲⛲️🏕
本节目是小红书「逛公园才是正经事」和小宇宙编辑部联合推出的「公园，城市生活的浪漫入口」播客企划系列节目之一。我们很开心收到小红书和小宇宙的邀请，在春天和大家一起重新逛公园。在公园里理解我们的城市，看见这座城市的人如何生活。

更多公园可能性
可以在小红书搜索🔍 「逛公园才是正经事」
在小宇宙搜索🔍「听播客逛公园」

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上海生活停摆了。从来没有被封在家这么久过，已经不想再算这是宅家的第几天，只想知道明确的解封时间。

每天都有大量的新增确诊，每天都有真的假的坏消息传来。经历了线上线下抢菜、餐厅闪送外卖、每日一次核酸、社区上门送菜等等魔幻事件之后，我们逐渐放平了心态，尽量让自己在乱序的生活中，保持一点乐观的心态。

今天这期，想和大家分享在疫情风暴里的我们最近过得怎么样，以及聊聊居家办公的生活。无论如何，大家都要好好生活好好吃饭呀。祝我们都平安。

⏳ 时间轴
02:21 重灾区闵行VS决赛圈长宁
10:10 什么都可以没有，绝对不能缺鸡蛋
16:10 抢菜比抢演唱会门票还难
23:17 这一天，在家捅鼻子的上海人民数量可申请吉尼斯纪录
25:00 长达一年的居家办公经验
35:45 和我们一起居家一天体验
46:32 可以悲伤，但不要沉溺，请积极乐观

🎵 BGM
Anthony Lazaro - Sunday Breakfast
吉森信 - ゆるやかな畦道で
吉森信 - 木漏れ日の小道
ゴンチチ - 朝
玉置浩二 - 悲しみにさよなら
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平凡的生活在三月按下了暂停键。居家隔离的两周里，反而多出大片空白时间，来阅读、来观影、来看剧。也就有了这次，四本书、三部剧、一部纪录片以及一部电影的推荐。

并非刻意，而是聊完之后发现，这一期意外聊到了很多「女性」相关的作品。无论是书还是影，都有越来越全面的女性视角，也越来越强调女性的存在。很欣慰。

未来不知道什么时候会真正解封，希望本期播客可以陪你一起居家。

⏳ 时间轴
02:16 《N号房追踪记》：追踪、揭露真实事件，永远站在受害女性的这一方面
16:07 《非自然死亡》：法医学是为未来而存在的工作
25:37 《午夜降临前抵达》：刘子超式的旅行意义，必须用写作来完成抵达
37:37 《倒数第二次恋爱》：在镰仓，即使是冬天，即使四五十岁，依然在恋爱
47:24 《成为一颗星》：生动又可爱的女宇航员日记
58:09 《寂寞的游戏》《阳光普照》《海边的房间》《国峻不回来吃饭》：文字之间的隐秘联结
1:08:01 《青春变形记》：用可爱的方式，展现东亚女性的自我审视与觉醒
1:09:11 《但是还有书籍》：真诚地热爱书，永远令人动容

🎵 BGM
平沢敦士 - Introduction(Love Jazz)
平沢敦士 - Ripples
得田真裕 - 解剖率の地域格差
林生祥 - 太阳
尧十三 - 失之城
Miss Woman - tonight,the star
4＊TOWN,Jordan Fisher,FINNEAS - Nobody Like U
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“亲爱的听友们，大家好，又到了一季一度的季节播报环节，请大家排队领取春天，一人一份，注意安全，保持文明距离。”

前阵子出游看郁金香的时候，突然看到公园的小摊贩在兜售风筝，一下子就意识到，春天来了。那些色彩鲜明的风筝，就像是明晃晃地昭示天下：这里在预售春天。湖堤旁的郁金香开得无比盛，柳叶翠绿微风渐暖，季节感在三月变得越来越分明。

本期你将听到许多关于春天的食物、植物、以及城市，一些关于季节的闲聊与记忆，希望在这个短暂的春天里，尽可能多的，帮你留住一些美好。



🌷赏花指南

[ 樱花 ]
上海：顾村公园、龙美术馆、虹口足球场
武汉：武汉大学
金华：浙江师范大学
南京：鸡鸣寺
无锡：鼋头渚

[ 郁金香 ]
上海：武康大楼、外滩、世博园、静安雕塑公园

[ 玉兰 ]
苏州：网师园

[ 紫藤 ]
苏州：苏州博物馆
金华：浙江师范大学28幢楼后

[ 海棠 ]
苏州：留园

🍨 美食推荐
日本Teapond 樱花茶
上海 Dip In Gelato / Gentle Maker 春季限定
南京 科巷菜市场 野菜
苏州 明月楼松花团 同德兴枫镇大肉面

🎬 书影推荐
- 影
《小森林》
《春天的故事》
《明日家族》
《秒速五厘米》
《过春天》

- 剧
《最高的离婚》
《面包和汤和猫咪和好天气》
《春夜》

- 书
《窗边的小豆豆》
《山茶文具店》
《月亮落在左手上》
《竟然是真的》

🎵 BGM
贝乐虎 - 春天在哪里
松たか子 - 春の温度
天門 - 桜花抄
Jazz Piano Bar Academy - Bar Music Chillout Cafe
Deca Joins - 春天游泳
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《心动的信号》《半熟恋人》《单身即地狱》，即使是不看恋综的人，也或多或少听说过。

所谓「恋综」，就是「恋爱综艺」。一群素人聚在一起，在短暂的时间内从初识到告白。

近几年突然掀起了恋综热潮，一阵接一阵，各大频道都在争相出恋综。有出了圈捧红素人的，也有默默无闻只拍了一季就销声匿迹的，甚至还有为了收视不择手段选择恶剪制造话题。

本期播客将由恋综十级学者sunny，带着我们的老熟人嘉宾恋综爱好者糯米，给恋综小白陈一日，上一堂「那些恋综里你不得不知道的事」。

内含大量恋综，看过的请在留言区击掌，没看过的也尽管放心，一起带你走进恋综的快乐时光。

⏳ 时间轴
3:20 恋综报菜名环节
12:40 解读那些千奇百怪的恋综规则
28:29 看恋综真情实感VS暗中观察
34:05 盘一盘恋综的选人逻辑
43:39 我们心中的恋综CP天花板
50:48 修罗场都是有剪辑套路的！
54:25 生活里的巧合，比小甜剧更drama也更甜
55:29 业内人士剧透：恋综有剧本吗？
1:01:01 恋综是个放大镜，放大了优点也放大了缺陷
1:12:39 当我们看恋综时，我们收获了什么

📺 提到的恋综节目
[ 国 产 ]
《心动的信号》腾讯（国产《Heart Signal》）
《我们恋爱吧》优酷
《恋梦空间》芒果
《喜欢你我也是》爱奇艺
《遇见你真好》腾讯
《怦然心动20岁》优酷
《同一屋檐下》优酷
《机智的恋爱》爱奇艺（国产《恋爱捕手》）
《半熟恋人》腾讯
[ 日 韩 ]
《Heart Signal》 及其衍生节目《Friends》
《恋爱捕手》
《单身即地狱》
《换乘恋爱》
《我们结婚了》
《狼君系列》
《想谈一场偶像剧般的恋爱》
《双层公寓》

🎵 BGM
Bill Evans - It Must Be Love
告五人 - 爱人错过
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「偶然」这个词，概率可以很小很小；有时候，小到足以称之为「奇迹」。

村上春树在《偶然的旅人》中说：生命在偶然性的分裂中蜕变。原本以为我们的生活，平凡又普通，仿佛平静的水面。

但仔细回想，我们的生活又充满了偶然性事件——

那些兜兜转转几次出现在我们周围的人，那些在旅行途中不期而遇的风景，那些狗血的戏剧化的情节，那些珍贵的失而复得的经历。

这些偶然事件，像不断绽放的小型火花。在这一期里，我们把小小的火花聚在一起，绽放一场绚烂的花火。

⏳ 时间轴
00:33 从《偶然与想象》《偶然的旅人》聊到「偶然」
03:58 我喜欢的男生，和好朋友喜欢的男生，互相喜欢：）
06:47 我和喜欢同一个男生的女孩，成为了好朋友
08:45 意料之外和命中注定的友谊
18:45 发生在我们身上的「六人定律」
21:53 无法用科学解释的巧合
27:15 在大荧幕观影这件事上是有一定运气在的
35:20 出差行程的改变而见到了彗星
42:50 旅行充满偶然，同时伴随着灾难和幸运

🎵 BGM
Julie Delpy - A Walz For A Night
纳兰慧心 - 舒曼：异国和异国的人们（童年情景）
Kath Bloom - Come Here
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「你看起来完全不会自卑哎。」

这是我们常常收到的评价。但说实话，看起来再怎么自信，在成长路上都或多或少有过一些自卑感。

或许是不甘于平庸，或许是过于依靠外界的评价与声音；或许是来自原生家庭的影响，或许是来自亲密关系的打压。

前阵子读到阿德勒在《自卑与超越》中说：我们每个人都有不同程度的自卑感，因为我们都想让自己更优秀，让自己过更好的生活。

这一期，我们把自卑这件隐秘的事，坦白地摊开来聊。发现那些曾经困扰着我们的自卑感，剥开之后都变得极其渺小。

正如开头所说的那样——

「承认吧，其实你很自卑
但自卑，又怎么样呢？
自卑的人，也可以有自信、美丽、大方的一天
像现在的我，像现在的你」

⏳ 时 间 轴
5:32 那些在校园环境里遭遇的偏见与冒犯
10:32 一段糟糕的感情足以摧毁一切自信
13:48 每个女孩也许都曾经历过外貌上的自卑
20:21 认可自己，才能由内而外的自信
24:51 留学交换对自卑的人生有天翻地覆的改变
29:09 谢谢播客和听众的存在，让声音自卑越来越渺小
31:54 最大的错误：活在别人的评价里
37:30 存在在亲密关系里的自卑感
42:20 反思，并不意味着全权否定
45:12 与其慕强，不如成为更喜欢的自己
46:37 来自原生家庭的自卑感
57:28 来，我们帮你一起解剖你的自卑，然后化解它

🎵 B G M
Fabrizio Paterlini - Rue des trois frères
MayPiano - 钢琴《在法国的十三天》13 jours en France ／ Piano Solo
Twins - 下一站天后
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当我们在看爱情片的时候，我们究竟在看什么？

看超越了时间、世俗、阶级种种设定之外的美好，看能够让我们短暂逃离现实的故事，或是在里面寻找新的人生体验，或是共鸣，看到自己。

解答了这个问题以后，「一部好的爱情片究竟是什么样子」也就迎刃而解了。本期我们以两个视角看待爱情片，但最后落脚处是一样的：好的爱情片，要真实，要细节，要憧憬，要代入。

明天就是情人节了，不管你是恋爱中还是单身，都希望这期节目以及提到的爱情片，能带给你一点对爱情的向往。祝你节日快乐，爱自己，爱现在或未来的恋人。

⏳ 时间轴
2:57 喜欢看爱情片VS讨厌看爱情片
7:17 选角、演技对爱情片有多重要
14:30 当代爱情片可以有多狗血：点名批评《喜宝》《悲伤逆流成河》
26:26 爱情片可以有悬浮的设定，但要有真实的人
35:06 经典爱情片报菜名
45:23 小众爱情片安利环节
52:07 爱情片一定要有Happy Ending吗
58:10 好的爱情、好的伴侣是什么样的

🎬 爱情片推荐
校园：怦然心动、情书、初恋这件小事、致所有我曾爱过的男孩、我恨你的十件事
奇幻：本杰明巴顿奇事、时空恋旅人、你眼中的世界、鬼魅浮生、你的名字、穿越时空的少女
LGBT：请以你的名字呼唤我、喜宴、春光乍泄、阿黛尔的蓝
系列电影：志明与春娇三部曲，爱在三部曲，约翰卡尼三部曲（曾经、再次出发、初恋这首情歌）
其他：爱情神话、爱乐之城、花束般的恋爱、恋爱诊疗中、爱在记忆消逝前、泰坦尼克号、甜蜜蜜、真爱至上
* 部分影片没有在节目中提及，但都是我们看过并推荐的哦

🎵 BGM
Louie Zong - ghost duet
Red Garland Trio - Stormy Weather
Ryan Gosling,Emma Stone - City Of Stars
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「LOOK」是两室一听在2022年的旧企划新栏目。每月，我们会和大家分享最近读过的书看过的电影，褒贬都有，推荐为主，数量看心情。

不管是书还是电影，动作都是「看」，所以决定把这个栏目叫做「LOOK」。

一月我们共读了由中信出版社寄来的两本库索的书：《自在京都》、《纵身入山海》。并邀请来本期嘉宾尾巴，一个曾经一年跑十几次京都、未来想定居在京都的精神京都人，来聊聊库索、京都和日本。

你可以把这两本书当做游记；但它更像是在当地旅居的旅人日记。有引经据典，也有所思所想；有生活在别处的琐事，有也有与陌生人的相遇。

聊到后来，我们已经不仅在聊书本身了，而是聊起了我们在世界各地、在日本曾经经历过的有共鸣的时刻。

希望世界早日开放，已经迫不及待，想出发去旅行啦🛫

* * *
感谢中信出版社寄来的礼物
我们将在小宇宙评论区
抽3位寄出《纵身入山海》
* * *

⏳ 时 间 轴
4:10 读库索的契机
8:46《自在京都》
9:43 读之前与之后对京都的印象变化
14:12 京都奇奇怪怪的神社
16:46 京都早餐、居酒屋与吃茶店
24:06 日本的居酒屋文化
31:13 想定居京都的理由
37:13 森见登美彦之于库索，之于京都
40:25 《纵身入山海》
47:00 往返14小时的疲惫后，在富良野被治愈了
50:00 冲绳：有惦念的料理，和生活半个月只为了潜水
55:53 镰仓：永远是夏天，永远在恋爱
58:37 因为偶像、影视剧而去一个城市打卡
1:08:29 把心跳传回了丰岛档案馆里
1:10:52 杉本博司：江之浦测候所和他的海景
1:17:42 喜欢一个人旅行还是很多人一起
1:20:48 有一点没那么喜欢这本书的理由
1:27:03 如果世界开放，第一个想去的城市是哪里？
1:30:24 一个什么样的城市，会令我想定居？

🎵 B G M
京都二十四節気 立春
菅野よう子 - 紅葉ヶ谷
菅野よう子 - すずのテーマ～海へ
星野源 - うちで踊ろう
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好久没无主题闲聊啦！最近sunny在新疆旅居，陈一日过上了暑假。在夏日伊始里，我们都分别沉浸在忙碌的生活里，决定来聊聊各自的生活与近况。

蛮久没有分享书影啦，刚好在这一期里轻松地聊聊。看过的影视剧类型越多，越怀念小时候的纯爱剧和热血漫。咱们老派的人，真是钟爱这一套。

同时呢，我们最近也在学习一些新的技能：骑马、游泳、棒球。学习新技能总是磕磕绊绊的，但又令人兴奋。夏天真是运动的好季节。

六月来了，明晃晃的夏日开始了。今年的四季，我们打算去做很多「人生第一次」的事，让每个季节都有不重复的精彩。那就祝大家，夏天快乐啦！

👇🏻 聊到哪算哪，聊了什么呢

• 《背着善宰跑》好久没看不烂尾的纯爱剧了
• 《群星》近几年看过最佳的科幻美剧
• 看棒球番《钻石王牌》而开始GPT棒球规则
• Sunny是因为什么而迷恋上足球的
• 学习新技能真的很爽：骑马VS游泳
• 从塞尔达野炊聊到王国之泪
• 老派地写信，老派地生活

🎵 BGM
Dennis Kuo - White Nostalgia
Felix Ames - Mr. Weatherman

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每年都在感慨说：好像越长大，过年变得越没年味儿了。

小时候的除夕，是一年中最盛大的日子。从年夜饭到各种习俗，都充满了仪式感。我们都很怀念那个烟花没有被禁、春晚还很精彩的过年。

成年后，拥有了对生活的掌控感，比起过年，更注重圣诞与元旦。时间变得具象，氛围更加浓重，最重要的是，可以主观地去过节。

本期我们聊了聊这三个节日，当然重点还是放在了过年上。赶在除夕当天上线，祝大家新春快乐，都能拥有好聚、好吃、好喝、好乐的新一年！

⏳ 时 间 轴
02:39 年轻人太忙了！要过三次年
05:03 三次过年里最重视哪一次
14:42 节日的意义在于「聚」
16:37 讲究的春节从繁琐习俗开始
23:11 大年初一：什么都能干，但要去烧头香、登高山、看春节档
28:43 苏式酒楼里的年夜饭：从冷盘聊到热菜——白切羊肝、松鼠桂鱼、腌笃鲜、酱方、青鱼等等
45:57 年夜饭也可以是家常菜：包蛋卷、炸排骨、西施豆腐
52:56 饭桌之外的甜食和坚果
58:11 禁烟花爆竹后，年味也少了
1:00:48 很怀念以前精彩好笑的春晚
1:05:25 在波士顿唐人街过的一次特别的年
1:10:14 疫情爆发下的过年时刻

🎵 B G M
陈勋奇 - 序曲 / 下江南
梁朝伟&王菲 - 喜相逢
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回顾过去的人生阶段，会发现无论在任何阶段任何圈子，好像都会有那么一两个奇怪的人。

可能是乱拿别人家东西的熊孩子，可能是有着奇怪价值观的同学，也可能是莫名其妙的同事。像是一个轮回一样，远离一茬又出现一茬，层出不穷没有尽头。

本期我们讨论了一些在生活中遇见过的奇怪的人，也想要在新年来临之际和他们说再见。奇怪的人不可怕，可怕的是全部注意力都被他们吸走的我们。

⏳ 时 间 轴
2:15 人生每个阶段都会遇到奇怪的人
3:07 乱“偷”东西的小朋友
8:33 被诬陷的童年阴影
10:50 被掰碎了珍藏的周杰伦CD
18:32 以自我为中心的大学室友
26:14 此生最奇葩的前任
30:04 普通且自信的男同事们
36:47 在平安夜发12.24元红包的追求者
40:43 普通、自信、男性之间，有必然联系吗？
43:15 遇见奇怪的人，如何以平常心相处

🎵 B G M
Zico - 아무노래
多田彰文 - のんびり晴ればれ(M-40AB／M-41AB／M-60A)
星野源 - Week End
* 可在网易云歌单《两室一听的唱片集》收听

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这不是一期关于两室一听的总结与计划。我们两个人，在两个城市，分两个房间，各自录下了新年的第一期播客。

每一个新年的开始，总需要很长一段时间的过渡期。从反复写错的年份开头，到反复错乱的“去年”、“今年”和“明年”。很多时候我们都觉得，生活似乎在2019年尾停滞了。但跨年这件事，又在提醒我们，时间不会等你。

在习惯了与疫情共处以后，终于明白生活里那些触达到每一个细枝末节的幸福，才是生活最好的礼物。

无论如何，新的一年祝愿你们：
每一辆地铁都恰好到达，每一个人都恰好遇见。
每一次抬头都有漂亮的天空，每一次相遇都能有未完待续的故事。
每一场事故都是虚惊一场，每一次离别都是后会有期。
每一颗水果都是饱满的甜，每一日的心情都像是星期五的午后。

感谢在这里遇见你们，新年快乐。

⏳ 时间轴
0:27 Sunny的房间
· 上半年的极度快乐和下半年的极度悲伤
· 从在世界各地奔波，到安心回到家庭
· 今年最大的计划，是好好陪伴身边的人
14:56 陈一日的房间：
· 关键词是“在路上”
· 三次分手：和工作，和恋人，和两室一厅
· 新年的开端运气很好，所以想更有期待一点

🎵 BGM
陈越龙 - 阁楼的杂物穿越机
Moux - avenue des reves
Uru - space in the space
中村由利子 - 頑張ったね!
King Gnu - Don't Stop the Clocks
* 可在网易云歌单《两室一听的唱片集》收听 .

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赶在了今年结束前，上传了最后一期。虽然一直明白时间是线性的，不会因为这一天这一年过去了，生活的篇章就因此被突然中止，再重新开始。但还是不可免俗地在这一集的末尾，依依不舍地煽情了一下。

明年见吧，没读完的书，没来得及看的电影，没见到的人，没说出口的话，都明年一定：）

⏳ 时间轴
0:51 约翰·史崔勒基《世界尽头的咖啡馆》
13:21 陈正道《爱很美味》
31:59 告个别吧，去2022！

🎵 BGM
藤井風 - 何なんw
洛仃洋 - Vagrant Poet
朴树 - New Boy
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📽 电影资讯
不散 / 大象点映（全国）
电影山海经（上海）
麻雀放映（杭州）
大路放映（苏州）
以及各个影城/影展的官方公众号

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2021年最后一期，是好久不见的书影分享。又，一不小心录了2个小时，所以将在12.26（本周日）&12.31（下周五）分上下集放送。

💡 会有剧透，所以建议大家根据时间轴，尽量挑自己看过的听哦！

⏳ 时间轴
2:25 刘子超《失落的卫星 深入中亚大陆的旅程》
27:44 滨口龙介《偶然与想象》《夜以继日》
35:50 贵志佑介《青之炎》
46:12 一个题外《浅田家！》
49:47 朱塞佩·托纳多雷《西西里的美丽传说》
1:04:00 导演、作者的个人风格成就了作品

🎵 BGM
□□□(クチロロ) - 00：00：00
Alexander Borodin,RSO Ljubljana,Marko Munih - In the Steppes of Central Asia
シエナ・ウインド・オーケストラ,オリタ ノボッタ - 人生のメリーゴーランド -Jazz Ver.-
tofubeats - Jintan
Ennio Morricone - Momenti Difficili
Ennio Morricone - Bisbigli Della Gente
東儀秀樹 - 静かな光
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你的季节播报员又上线啦！

前些天刚好听到朴树的火车开往冬天，里面有一句：这是一列开往冬天的火车，窗外没有诗句，只有远去的站牌、站牌、站牌。

想来在大部分艺术作品的主旋律里，冬天还是一种绝望、凄凉、冰冷的意向，没有人会在这个万物凋零的日子里快乐。但事实上，为了对抗寒冷，我们在这个季节里做了许多有仪式感的事情，让自己快乐起来。

比如年底的节日、比如暖和的锅物、温暖的毛绒衣物、以及只属于这个季节的旅行记忆。

这一期我们聊了整整两个小时，剪辑剪到昏天黑地。还是想感慨一声，人类为了对抗寒冷与黑暗，真是努力又温柔啊。

[ 时间戳 ]
9:55 存在于语文书里的北国风光，是真实的
14:29 冬季到台北来看雨
23:01 孤身一人，去冰岛追极光
32:50 再次回到冰岛的极光之旅
37:48 充满遗憾，又没有如果的东京跨年
43:43 因为《海鸥食堂》出发去芬兰
50:26 关于冬日的影视作品
56:29 在布拉格，过最难忘的圣诞节
1:06:38 提到北海道，就会想重温《情书》
1:09:33 苏州，冬至大如年
1:24:39 一定要去东北吃一次冬天
1:31:22 可以没有冬天，但要有吃火锅的仪式感
1:46:26 冬日种草：剧&书&温暖小物

[ 提到的冬日旅途 ]
布拉格的圣诞
芬兰和海鸥食堂
北海道的《情书》
哈尔滨的第一次徒步
关于北欧，关于世界尽头
西北四月的鹅毛大雪
陈一日老家，平替版小樽
* 挑选了一些放在🧣@两室一听，欢迎前往查看！

[ B G M ]
FLOWER FLOWER - 冬
ゴンチチ - 朝
Komas Mida - Farewell To Arms
George Shearing - I'm Lost
Mariah Carey - All I Want For Christmas Is You
宮内優里 - dece_
椅子乐团 The Chairs - 看不见的人
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[ 提到的书影 ]
《情书》
《小森林冬春篇》
《男与女》
《海鸥食堂》
《鬼怪》
《请回答1988》
弗雷德里克·巴克曼《一个叫欧维的男人决定去死》《熊镇》《外婆的道歉信》
李娟《冬牧场》《阿勒泰的角落》
小川糸 《山茶文具店》
几米《向左走，向右走》《时光电影院》《月亮说它忘记了》
莉兹·克里莫《我可以咬一口吗》《你今天真好看》

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这是一期坐在阳光下录制的闲聊播客，在上个周末，我们一起去了黄山脚下的两个小村落，简单度了一个小假。

我们花了小半天时间去到了一个很有趣的村落 —— 碧山村，在那儿遇见了一些有意思的店铺，好天气与不期而遇的风景让我们心情大好，于是就有了这一期在离开前，我们坐在酒店的小院子里，闲聊而成的废话片段。

欢迎与我们共沐这段独属于黄山脚下的温暖阳光，一起吹吹风散散心，休息一下，休息一下。

[时间戳]

2:35 晒着太阳吹着风在黄山脚下给大家录这一期

3:09 越长大越能把“旅游”变成“旅行”

7:19 因为一部纪录片， 我们走进了碧山书局

10:08 在碧山村遇见的小惊喜：一场极为动人的摄影展

14:59 一个人旅行的时候，世界比想象的要更宽阔

21:09 偶遇D&Department在黄山脚下用供销社改造的杂货铺

26:23 老宅子里的二楼窗景是真正的远山黛影

29:14 好像在这个时代已经失去了书信与手写

32:37 “诶？我好像来过这儿！”

36:17 突发：一只突然造访两室一听的蜻蜓朋友

37:26 很久没有见到的漫天星辰

38:34 本次黄山之行总结：两室一听的团建罢了

[ B G M ]

Face 2 fAKE - Theme of Beetaro 
流川和樹 - 霞む記憶に温もりを
HAIM - Leaning On You

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本期两室一听迎来了我们的三个好朋友，分别是一对双胞胎，和本节目最快返场的嘉宾瓜瓜。

一直以来我们其实都对双胞胎这个身份充满了好奇，好奇他们的日常生活，他们人生的交集，他们的种种奇妙连接。所以在不久之前，我们去他们两个和瓜瓜的家做客的时候，突然提及：不然我们来录一期解决我们所有疑惑的博客吧！于是，就有了这一期。

关于心灵感应？关于对对方的情感？关于是否会爱上同一个人？本期将会是两室一听开播以来，场面最为欢乐，也最为混乱的一期。欢迎大家与我们共同大笑，共同走进双胞胎的世界。

[时间戳]

2:12  "大小仔"名字的由来

3:39 一个永远属于双胞胎的问题：如何区分两个人

7:09 从小到大被问过最多最讨厌的问题是什么

8:17 提问：传说中的心灵感应，是真的吗？

10:40 把双胞胎打扮成一样的终极理由居然是省钱

13:08 极致的公平：她有的我也要有

15:49 一个关于人生轨迹走向的巧合故事

20:44 因为是双胞胎所以年幼的时候营养不良

24:47 一段突如其来的吵架

29:24 提问：两个人和父母的关系一样吗？

30:20 从性格来看，小仔更像是姐姐

32:05 双胞胎的感情，根本伤不动

34:57 “我们的未来就是共同富裕”

41:49 双胞胎就是永远的命运共同体

46:49 提问：会爱上同一个男生吗？

49:55 互相解锁对方的手机开屏、支付宝支付是常事

57:29 一个神奇的才艺展示：用台湾综艺腔朗读娱乐新闻

1:01:20 一个更神奇的技能：闭着嘴巴说话e

[ B G M ]
片头：John Pizzarelli - It's Only A Paper Moon

插曲：コーコーヤ - 特別な一日

片尾：Jannabi - 로켓트

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在这期播客开始之前，我们要重新介绍一下自己。这里是曾经被短视频荼毒却因为工作不得不接触它的sunny，以及完全对短视频不感冒并从来不刷短视频的陈一日。

好像不知道从什么时候开始，短视频突如其来地「入侵」了我们的生活。今天我们用两个完全不同的视角，对这一类视频做出了非常个人的评价，但又在最后不约而同地达成了一致。

碎片化的信息与新鲜感不断通过短视频使我们无法重拾阅读，无法保持专注；也有许多博噱头、恶俗的内容大肆传播，但不可否认的是，我们偶尔还是能够从中获得快乐。所以，刷短视频和任何容易上瘾的事情一样，可以快乐，但绝不能上瘾。

[ 时 间 戳 ]
3:53 一个感慨：短视频咋都卷成这样了

13:46 荼毒最深的短视频：三分钟讲完一部电影

17:16 真正的快乐源泉其实是云吸猫狗和看美女

23:06 打开抖音的时候，你是没有办法做任何事情的

25:03 也不是所有的短视频都是低质量视频

27:49 是博眼球博噱头的主题毁了短视频

33:06 营销人眼里所谓的“下沉市场”

36:19 当代新消费：被无数直播洗脑的日夜

42:08 不可否认的是，短视频带来的利益远比我们想象的大

44:56 短视频的世界里，什么都有

51:33 短视频是对我们生活的一种入侵

55:02 吃安利：高质量短视频大赏

1:00:34 “谢谢你，短视频”

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在一个降温的礼拜日冬夜，以自言自语的方式和大家再见啦。原本录制的那一期，因为某些状况暂时没办法发布了，也许有天会重新放出来。答应说本周一定会到，再拖更似乎不好，就觉得以这样粗糙潦草的方式上线。

本期没有任何准备，没有任何剪辑，很干也很水。听完之后你可能会想“原来陈一日是这么无聊的一个人啊”。没关系，就当是一个缓冲吧。

在正式入冬前的礼拜天夜晚，坐在两室一听里，和大家聊聊天。晚安，祝我们都能成功熬过冬天：）

BGM：林生祥 - 《阳光普照》电影配乐

相比男生，女生有着更强的「普信羞耻」。在我们女生的成长过程中，自信总是需要支点——比如家世好才自信，打扮美才自信，学历高才自信。

本期我们想为「普信」这个词正名，从外貌焦虑、身体羞耻，聊到两性关系里的价值不对等。去探讨了生活中的女性所面临的，那些再正常不过却又被误解、被凝视的时刻，那些无法普通且自信的时刻。

也真心希望所有女性能够拥有健康的心理与生活方式，建立起强大的身体与心理，活出生命力！每个人都值得被看见，每种自信都不需要任何支点。

💊 感谢GNC对本期节目的大力赞助

无论何时何地，遇到压力困难的时候，别忘了有GNC与你一起仰起头，直面它，努力绽放，活得自在有生命力。

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🎵 BGM
Alexandre Desplat - Dancing on the Lake
卢凯彤 - 雀斑

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在现充那期评论里，有听众朋友问到怎样去交朋友。既然大家想听，这期我们就来聊一聊「社恐VS社牛是如何交友的」。

我俩分别代表了两种人群，Sunny是社恐，能不主动绝不主动；一日是社牛，可以泰然自若和所有人打招呼。但对于交友这件事，我们都非常擅长。

其实一旦上升到方法论，就反而会变成程序化的枯燥流程。我们能提供的也只是一些小tips，最大的本领一定是真诚+吸引力。只有气场相符时间合适，人和人之间才能产生奇妙的联结。

祝大家都能在全世界交到志同道合的好朋友，在这个冬天有酒有肉，不孤独。

[ 时 间 戳 ]
8:14 社恐的社交：你我本无缘，全靠你主动
11:53 社牛的社交：先主动打招呼，再一步步筛选
16:37 因为电影和电视剧而结缘的999+群
19:17 一个只为游戏而存在的群聊
24:52 交换过秘密的时间节点，就是成为朋友的节点
28:10 要不要在职场交朋友
31:13 维系友谊比交朋友更难
38:35 一些交朋友的小技巧
46:04 总结一下交朋友的三要点

[ B G M ]
片头：Al Green - Let's Stay Together
插曲：ハム,Foxtail-Grass Studio - ひやむぎ、そーめん、时々うどん
片尾：陈奕迅 - 最佳损友

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这一定是我们录过最欢乐的一期！邀请来了总裁文十级学者瓜瓜，来和我们一起聊聊从小学至今的「垃圾文学史」。

本期，你不会听到任何有关严肃文学的讨论，全都是庸俗的情情爱爱，全都是时代的眼泪。所以，放轻松点，无脑听就好了：）

「阅读是一座随身携带的避风港」，这句话用在垃圾文学上，也完全成立。很多时候，大家带着先入为主的偏见，觉得垃圾文学是浪费时间且毫无意义的。但对我们来说，它们的存在让我们相信爱，也因此而去努力生活。很多疲惫的时候，它们带来的治愈力是无限、快速和有效的。

今天就不整理书单了，大家随缘收听，也欢迎在评论区补充呀~

[ 时 间 戳 ]
05:44 追溯到小学三年级的言情小说史

16:03 买杂志追小说，在数学课上忍着眼泪度虐文的不正经初中生

24:59 因为看言情小火而变成了认真学习的好学生

27:56 绕不开的郭敬明和最小说

29:43 上高中补回了几百本小时候错过的小说

35:41 那些被翻拍成网剧的古早言情小说

43:28 小时候的梦想是成为小说店老板娘

58:20 强烈安利的重生文作者

1:10:07 关于娱乐圈文不得不说的事

1:15:00 被翻拍也是一种情怀的重启

[ B G M ]
片头：汪苏泷 / By2 - 有点甜
插曲：Sorin - 내일로

片尾：郁可唯 - 时间煮雨

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现充，意思是“现实生活很充实的人”。说起来有点凡尔赛，我们俩都自认为是MAX级别的现充。这一期就想来聊一聊，现充的生活到底是怎么样的？

总结起来，现充=合适的人+爱好的事。我们花费很多时间在热爱的工作上，工作之余，不浪费时时刻刻去让生活丰富起来——去江边滑板，去公园野餐，去美术馆看展，去线下剧本杀或看live，去打一场羽毛球或保龄球。更远一点，一年跑20个国家，跑全国200家咖啡馆。以上，只是我们现充生活的一小部分。

作为现充，我们总会期待更多新鲜事物的出现，然后带老朋友去探索新的圈子。

当然，偶尔也会停下来休息，宅在家里，也可以很现充。

不必在乎某件事是否有意义，只要你身处其间是快乐并且充实的，那就可以是生活的模样。

[ 时 间 戳 ]
2:08 现充：现实生活充实的人
3:22 和朋友在一起的现充生活
4:04 明明是室友，却经常见不到人：）
5:54 动起来的现充 VS 静下来的现充
7:39 沉迷剧本杀的两个人
8:34 认识一群影迷，而获取了很多隐藏影讯
10:57 前美食编辑的素养：在餐厅里约会
12:01 吃喝之外，穿梭在书店、文创店里
13:19 因为绘画活动而结识了一群同道中人
14:22 菜鸡滑板进阶史
16:02 带老朋友进入新圈子
20:03 近期想尝试的爱好：打羽毛球
21:51 因为旅行而经常空置的两室一听
26:31 一个月跑四五次livehouse的日子
27:15 无比怀念年轻时候的精力充沛
33:01 恋爱之后的现充状态
37:53 和自己相处，也可以很现充
50:06 不必羡慕现充，也会有百无聊赖的时候

[ B G M ]
片头：米津玄師 - 感電

插曲：ChenYueLong - 日记纸飞机 & 洗完澡的热牛奶
片尾：陈近南 - 枕头里的梦

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这一期我们凑个热闹做季节播报员，来聊一聊秋天。

喜欢秋天的理由太多了——凉爽的天气，温暖的毛衣，漂亮的风景，以及好吃的食物。所以一不小心，就把这个短暂的季节录得很长很长，怎么也说不完秋日的好。

很多时候觉得季节是非常不容易被描述的东西，但记忆里的那些秋日都能够很好地被提取，被讲述。在回忆了过去几年里见过的吃过的秋天之后，忍不住感慨：秋天，真是一年里最柔软的季节啊。

想来在这时间最好的祝福是，愿我们秋天快乐。

[ 时 间 戳 ]
02:29 秋天开始的标志：一场雨，叶落花香栗子熟
10:21 一定要去一次呼伦贝尔的秋
21:01 在布里斯托的涂鸦里，撞到了一抹别致的秋
25:08 芬兰人的生活，就是秋天的模样
31:17 苏州西园寺，最古典和有层次的秋天
38:20 为了吃，值得在十月去一趟苏州
49:38 秋日最盛大的美食事件：开渔
53:42 桂花季每个人都变小狗，猛吸一口两口三口
55:59 糖炒栗子是秋天的标配
1:04:50 衬衫、西装、毛衣叠叠乐的快乐季节

[ B G M ]
片头：Us The Duo - When We Were Kids (Intro)
插曲：Brad Jacobsen - Autumn Walk
片尾：张国荣 - 春夏秋冬

[ 秋 日 城 市 ]
呼伦贝尔｜银川

布里斯托｜赫尔辛基
苏州｜北京｜烟台
* 相关风景图请跳转官微@两室一听

[ 秋 日 美 食 ]
苏州：御面斋 珍珠饭店  新聚丰 明月楼糕团店 随柳居 葑门横街
上海：Dip in gelato 秋日限定菜单

[ 提 及 作 品 ]
乐队：上海秋天
电影：《小森林夏秋篇》《秋天的故事》《晚秋》

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这是一期声音记录，记录于9月的一次海岛旅行。

目的地是嵊泗本岛，要先坐大巴，再乘船，最后打车到岛上的青鸟旅店。

三天两夜的时间里，我们偶尔像岛民一样，坐岛上的小巴士去镇上逛海鲜市场，买便宜又新鲜的海鲜回来做饭，把下午做的蛋糕带去海边吃；偶尔又是惬意的游客，骑电动车看日落，开车环整个岛看日落，凌晨四点起床等一场日出。
我们把这趟几乎是完美的旅行，用声音记录了下来。有点嘈杂，有点混乱，但是有着最直白、真切的快乐。也想把这种快乐，传达给你们。

“喂，你有没有觉得，只要看到海，就觉得夏天还赖着没走啊。”

海啊，真的太浪漫了。所以下次，再一起去看海吧！

[ 时 间 戳 ]
04:50 上岛的第一件事：带柴犬追日落
06:31 在青鸟的晚餐，以及海龟汤初体验
18:03 岛民日记：进城挑海鲜挑海龟
23:15 跨过整个岛，遇到一场意料之外的海边日落
26:00 糯米的海鲜大餐，只花了150元
32:08 住在最东边的我们，等到了一场久违的日出
46:10 这趟旅行中，最印象深刻的瞬间

[ B G M ]
虔港（The Cove）- 嵊泗
甜梅号 - 月娘总是照着我们
Chinese Football - 游戏结束

[ 特 别 鸣 谢 ]
本期嘉宾 @二两糯米
标题灵感来自 @丸籽

[ 提 及 作 品 ]
韩综《换乘恋爱》
韩剧《机智的医生生活》

[ T I P S ]
交通：公众号「嵊泗客运」可以买上海到岛上的车船联票，从虹桥走，大巴2小时，快船1小时。也有别的路线，到宁波/杭州等城市。岛上交通主要是电动车/公车/出租车，如果是在岛上环游推荐租电动车，去镇上推荐搭公车，出租车会开的很猛。
住宿：岛上民宿和酒店都蛮多的，大家可以根据预算来选。我们住的是「青鸟旅店」家庭房，可以在携程上直接定。在岛的最东边，看日出很方便。旁边100米就有租电动车的地方，离左岸沙滩也不远，还养了一只很可爱的柴。
景点：除了去「六井潭」看日出，我们基本没有做任何景点攻略。可以一边骑行一边看风景，随时停下来拍照。露营是临时起意，随意找了片无人的海滩。本来还带了天幕，后来不想折腾，就在海边日落野餐了。
美食：住的民宿就有供应餐点，可以承包一日三餐，还有下午茶。我们还去镇上的海鲜市场自购了一餐，非常便宜，人均50元吃到撑！镇上餐厅很多，我们就吃了一家「侯老师家的店」，面疙瘩和干煎带鱼好恰。
其他：岛上很多民宿到了冬天就不营业了，要注意民宿的开放时间，比如青鸟就只营业到10/10。岛上白天晒晚上凉，蚊虫非常多，一定要带驱蚊水和长裤长袖！ 

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本期节目我们共读的书目是《廊桥夜话》。

“一个人不能两次踏进同一条河流。”

张翎的文笔把一个带着残忍与冷漠的故事讲述得无比细腻，同一句话在不同的女性身上的演绎，把这个故事变得极具戏剧张力。

“一个没有离开过家的人，是没有故土的。”

阿意的篇幅让整个故事产生了更多的视角与共鸣点，我们也在其中看到了许多人的身影，甚至是这个社会的缩影。三代人不同的命运，在一个中篇里浓缩，留下了一些可窥见端倪的想象空间。

是很好读的一本书。我们会在评论区选一位听众，送出这本书，希望大家可以多多表达自己的看法喔。

[ 时 间 戳 ]

02:50 《廊桥夜话》：有关三个女性的悲剧

13:57 廊桥和故事都是真实存在的

20:01 李月娇：成为阿贵妈后，就失去了姓名

32:59 杨广全：一个亏欠所有人的可悲之人

39:36 困在恶性循环里的悲剧

43:05 所谓的温情里，处处是残忍

44:37 没有故乡，就没有乡土文学

46:30 阿意：逃脱出恶性循环的人生

48:44 做减法的文学叙述

51:10 阿意更像是一个第三视角的外来人

52:40 流畅的比喻，读起来很愉悦

[ B G M ]

片头：胡德夫 - 楔子

插曲：the tumbled sea - 97202

片尾：胡德夫 - 一幅画

[ 提到的作家&作品 ]

张翎《余震》| 根据小说改编的电影《唐山大地震》

余华《活着》《文城》

莫言

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“为什么我们会喜欢听这一首歌？”这一期我们邀请了来自甜约翰乐团的鼓手小J做客两室一听，与我们共同分享围绕着音乐成长的人生。

音乐是每个人生命里极其重要的部分，我们的成长也在潜移默化里，被不同的音乐所影响着。很神奇的是，每个人都会在这些经历里，拥有属于自己的音乐体系，可能只是偏好的音乐方向，也可能因为热爱，成为一个把爱好当成事业的音乐人。

一直都很喜欢纪伯伦的一句话叫做“音乐是临终者的躯体，既具有源自精神的灵魂，又有出自心田的意识。”而我们则是这些艺术作品的受益者，带上耳机，世界就没那么糟糕。

耳机是人类的避难所，音乐是心脏的救命丸。

[ 时 间 戳 ]

03:15 用Spotify听歌，是一种社交行为

08:01 喜欢周杰伦，是因为《双节棍》

11:46 周杰伦和方文山的组合就是无敌

15:02 接触摇滚，才明白音乐可以这样做

16:35 因为一首歌的歌词开始喜欢五月天

21:51 如何看待音乐商业化这件事

25:15 地下说唱的文化与态度

34:16 从听音乐，到在舞台上表演音乐

46:40 彻彻底底的台团女孩

53:00 音乐人是把热爱变成工作的人

1:00:54 推荐一些最近喜欢的歌

[ B G M ]

片头：Justin Hurwitz - When I Wake

插曲：小青龙 - TIME

Jony J - 欢迎光临

兄弟本色 - 迷途羔羊

甜約翰Sweet John - 走

甜約翰Sweet John - 降雨機率

deca joins - 夜間独白

片尾：透明雜誌 - 萬華的宇宙

[ 提到的音乐人 & 作品 ]

周杰伦 单曲《青花瓷》《双节棍》《忍者》《半兽人》

五月天 专辑《第二人生》电影《追梦3DNA》《诺亚方舟》《五月天人生无限公司》

S.H.E 专辑《女生宿舍》 单曲《热带雨林》

Jony J 单曲《不用去猜》

于贞 单曲《她和她的她》

兄弟本色 live版《Fly Out》+《迷途羔羊》

康士坦的变化球 单曲《搁浅的人》

话梅鹿 专辑《乙醛中毒》

电影《爆裂鼓手》

艾薇儿| 林肯公园 | 小青龙 | TangoZ  |蛋堡 | 面孔 | 大象体操 | 草东没有派对 | 落日飞车 | 黑豹 | 二向箔 | Ginger Root | 透明杂志 

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这是一期不固定更新的固定栏目。每攒一波好物，就来和大家分享。

包括但不限于好吃的食物和餐厅，好逛的小店和小组，好用的下厨房器具和电子用品，等等等等，一切皆有可能！

我们保证，每一件都是经过时间和实践检验的好物。但也带着强烈的个人喜好，请大家理性种草～

↓第一期的List有点长，真·混乱又带感↓

【 本 期 时 间 戳 & 安 利 清 单 】

- 第一章 安利好吃的食物当然是第一要义

01:41 农大生产的下酒小零食

* 关键词：哈尔滨农大 蔬菜卷 儿童肠

05:39 令人心平气和忘却烦恼的花草茶

* 关键词：TEAPOND 三色花伯爵茶 花园柑橘｜Alice和Paul的茶铺 白桃乌龙

12:44下厨最强辅助：常囤的酱料们

* 关键词：高仔辣椒酱｜味滋康柚子醋｜丸三爱盐曲｜ふじっ子盐昆布｜翠宏红油拌菜料

24:001个锅10分钟就能吃上的速食

* 关键词：回味鸭血粉丝｜袁记云饺

- 第二章 如何提高生活幸福感

32:23 终于拔草的低音炮科技感音响

* 关键词：哈曼卡顿琉璃3

35:53 玩过最有趣的双人电脑游戏

* 关键词：《双人成行》

41:27解放落灰CD的复古多功能播放器

* 关键词：Sony CFD-S401 CD机

44:39 一张关于成长的告别专辑

* 关键词：木眼镜《木眼镜同名专辑》

50:16 毛超仿真超舒服的河狸玩偶

* 关键词：意大利Trudi

54:31 2个日常逛很开心的豆瓣小组

* 关键词：无用美学｜吹牛逼不用担心被嘲讽

1:02:02 3家生活方式小店

* 关键词：杭州 lilisì of life｜上海 right here right now来喝来闹｜上海 Gelato Dal Cuore达可芮

- 第三章 上海必打卡的新地标，真的值得去吗

1:14:00 上海天文馆：一些关于宇宙的非分之想

1:20:04 浦东美术馆：花最少的钱，获得最奢侈的艺术体验

【 B G M 】

片头：圣代 - 第二杯半价

插曲：于贞 - 飞奔向你

沙一汀EL,soul's boy-don’ t say I'm sorry

阿铭 - 夏之风

片尾：木眼镜 - 道别宣言

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在夏天的末尾，追了一部最近大热的电视剧《我在他乡挺好的》。看完的时候，我们俩感慨说，这哪是我在他乡挺好的，这分明应该叫我在他乡不太好。

这四个女孩或许不是完全复刻了我们的生活，但我们却在里面或多或少都找到了很多自己的影子，无论是想到在异乡工作时某些时刻的孤独，还是在朋友的互相温暖里寻找到自己留下的理由，还是同样的憧憬着城市给人追梦的机会而前行。

想来千万个在异乡的人们，都有着不尽相同的缘由，汇聚在万千盏不属于自己的灯火中。

可能就是这些极为真实的共情，使我们忽略一些制作的不那么优良小小细节，也依旧要把这部电视剧推荐给你。

和这部剧的结尾一样，始终相信，只要是足够坚定，他乡最终也能变成，能扎下根的家。

那么想在这里祝大家，在他乡过得真挺好。

[ 食 用 指 南 ]

00:30 为什么想聊这部剧

06:31 快速了解《我在他乡挺好的》内容

12:22 在这部剧里看到了我们的影子

15:38 合租到底有多糟心

18:40 女孩独居比你想象的警惕性更强

28:00 违背社会主流道路的生活可以存在，但很难

37:02 在异乡最难熬的孤独：生病

40:19 仅仅靠“相爱”的爱，似乎很难有结果

50:03 吹毛求疵一点，这部剧不够完美的细节

57:01 令人眼前一亮的处理

[ BGM ]
片头：周雨彤/任素汐/金靖/孙千 - 风吹过的时候
插曲：段炼 - 3 : 00 AM / 吾心安处发着光 / 闭上眼就是宇宙 / 漂泊之城
片尾：余佳运 - 他乡
＊本期封面&配乐&片段均来自电视剧《我在他乡挺好的》

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熬过开始5秒钟，后面真的很欢乐！我们保证，这一定是和中元节最密切相关又最不恐怖的一期播客。
比起恐怖故事，这期更偏向于不正经科普。我们严肃又活泼地讨论了，有神论但不怕鬼者&无神论但怕鬼者眼中的「鬼神」。把我们听过看过经历过的和鬼神有关的一切，都分享给大家。
提到不可避免的微恐环节，有高能预警，帮助大家友好收听喔。那就祝大家食用愉快，中元节快乐啦：）今晚记得早点回家！

[ 食 用 指 南 ]
01:41 有神论者 or 无神论者
08:24 从大人那里听说的奇怪习俗 
09:29 不同宗教里的祭祀习惯  
15:01 不相信又不得不信的预言帖
18:19 相信周易六爻的开始    
23:40 印象深刻的一次塔罗牌经历    
27:17 关于死后世界的各种遐想
32:42 我们身边真实发生的灵异故事 
34:01 千万不要住酒店最后一间房！    
40:22 校园里流传着的恐怖故事     
51:49 在家的东南角插桃花招桃花    
53:55 和灵异故事有关的电影 

[ 今 晚 的 歌 ]
Capo Productions - Inspire
Thomas Greenberg - Easy Breeze
MT1990 - COOL&CHILL

[ 提 及 作 品 ]
· 电 影
《寻梦环游记》《心灵奇旅》
《招魂》《安娜贝尔》
《昆池岩》《降临》
《笔仙》《遗传厄运》《咒怨》
· 综 艺
《西门大侦探》《走近科学》
· 书
杨照《马尔克斯与他的百年孤独》

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时隔三年，我们再次重启了「Crush」这个主题，来聊聊我们在这三年间，遇见的浪漫与心动时刻。

本期中提到的的Crush，并不只是对人的心动，还有对某一件事、某一个场景、某一个时刻的心动。像是春夜晚风里的散步，异国街头与陌生人的交错，收到礼物的时刻，重温快乐碎片时的余韵。

这些浪漫的时刻，也像是魔法一样，让我们的生活变得更值得纪念。

📸 感谢富士对本期节目的赞助支持

拍立得对我们来说，本身就是一种Crush的影像化纪念品。咔嚓一下记录转瞬即逝的心动瞬间，即使时间过去很久很久，翻相簿依然能够回忆起来。 

520就要到啦，给大家推荐富士instax的mini 40一世风靡礼盒，内含拍立得相机、经典胶卷相纸10张、黑白时光相纸10张、相机肩带、相册、 相机包、相框、相机徽章，一键备齐，无论是送自己还是送别人，都是再合适不过的礼物啦！

💓 Crush
4:07 春夜里和朋友、和心动的人通宵散步
20:48 从台北坐飞机送来上海的车轮饼
22:43 比起纪念日送花，日常的花束更浪漫
30:37 无所谓其他人眼光，沉浸式享受滑滑梯乐园
35:13 在冰川上度过30min的人生时刻
38:39 在东京、在曼谷、在老挝，与陌生人共度的美妙时刻
53:41 再次对一个城市心动，向往自己的店未来的模样
57:44 在莫斯科圣诞市集，意外闯入快乐人群
1:01:06 重新整理拍立得相册，再次拥有了当时的快乐

🎵 BGM
椅子乐团 The Chairs - 夏日最美的三十张拍立得相片
Austin Farwell - New Home (Slowed)

💡 欢迎加入我们的听友群

添加主播的企业微信（只加一位就好，避免重发拉群），添加成功后会发送群聊邀请进群！我们会在群里分享路上的风景、每天的日落、无聊的小事和最近的安利，快来和我们一起做室友吧！

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这一期，我们提供了两个性格截然不同的女孩的恋爱视角，也提供了我们对亲密关系的一部分思考与理解。也许不太成熟，却是我们当下最真实的想法。

录完这一期之后我们俩闲聊说，可能再也没有素材聊情感了。看看时间戳就知道，我们已经把毕生所得的经验完完整整和盘托出（sunny的所有前任都在这了）真的一滴都不剩了呜呜。

今天正好错峰七夕，我们也希望所有女孩恋爱永远是快乐大于伤心。在恋爱中不要只拥有爱，更重要的是拥有自己。学会在亲密关系里寻找自己，慢慢成长。就像是没有人会教我们如何成为想成为的人一样，这门没有人教学的课，我们也要通过自己，慢慢去读。 

[ 时 间 戳 ]
04:10 我的初恋出轨了他的初恋
12:42 我的暧昧对象和我的朋友在一起了
15:25 因为“不甘心”而做出的违心事
19:00 他很好，却不是很好的恋人
27:01 被喜欢的讯号，你一定能接收到
30:18 放过前任吧
33:23 正确的亲密关系应该提供什么
42:33 维系亲密关系的错误方式
47:47 如何与百分百恋人分手
51:41 爱别人之前，先爱自己

[ 今 晚 的 歌 ]
片头：Sleepmakeswaves -《It’s Dark,It’s Cold,It’t Winter》
插曲：Jony J - 《不用去猜》 / 渡邊崇 - 《青色の形》
片尾：Awesome City Club -《勿忘》（《花束般的恋爱》主题曲）

[ 在 看 的 影 ]
电影《花束般的恋爱》
综艺《换乘恋爱》

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在每年都会重温一遍的《请回答1988》里，有过一段让我们印象极其深刻的台词。
“听说神无法无处不在，所以创造了妈妈。即使到了妈妈的年龄，妈妈的妈妈仍然是妈妈的守护神。妈妈这个词，只是叫一叫，也觉得喉间哽咽。妈妈，最有力量的名字。”
我们一直都觉得，再也不会有这样的人，像爱生命一样爱我们。但妈妈始终在用自己的方式输出他们的观点，所以在后来，我们彼此独立的生活里，会有摩擦，有争吵。
我们好像也在用很长的年岁去解决和妈妈的矛盾，我们一边接受着她的爱，一边去寻找自己的人生。
录完这一期突然就轻松了很多，好像那些看起来不可化解的矛盾，也没有那么沉重了。
如果可以的话，希望在未来的日子里，妈妈不仅是作为妈妈，而是作为她自己，活得更“自私”一些，更快乐一些。

【 本 期 导 览 】

03:00 同一个世界，同一个妈
10:25 不同成长阶段里妈妈的形象 
19:15 一些影视作品里的妈妈形象 
27:21 先是女人，才是妈妈 
37:55 妈妈如何通过她的教育成就了现在的我们 
55:08 深受妈妈影响的婚姻观

1:01:02 希望妈妈能有自己的人生

【 提 到 的 作 品 】
《我在他乡挺好的》《欢乐颂》《请回答1988》《盛夏未来》

【 本 期 音 乐 】
片头：李笛,柳熙烈,尹钟信 - 걱정말아요 그대
插曲：久石譲 - Mother
片尾：赵照 - 当你老了
* 每期的BGM会收录在网易云歌单「两室一听的唱片集」中

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“没有你存在的世界，就像没有暑假的八月。”进入八月，我们来聊聊盛夏。

我是每年夏天都想放暑假且今年正在强行过暑假的一日。
也许是因为出生在夏天，我像是天生的夏日爱好者。

我热爱所有和夏日有关的电影和歌，热爱所有夏季限定的食物。躲在空调房里，可以遐想出所有美好的事。

每年夏天好像什么都没干，但夏天又是所有记忆中最饱满和鲜明的时间。
我爱夏天，今天也想去海边。

嗨，这里是sunny。和陈一日不太一样的是，夏天算下来大概是我四季里最不喜欢的季节了，但依旧是有千万个理由不能够错过夏天，也不想要放弃热爱生活。

其实录完才想起，之前看到过一句很喜欢的关于夏天的话：

“在夏天，我们吃绿豆、桃、樱桃和甜瓜。在各种意义上都漫长且愉快，日子发出声响。”

是啊，好像只有在这个季节里，日子发出声响，那些摸不到的心动或是思绪，都会变成触手可及的声音与画面。

所以倒不是喜欢夏天，而是有一些事情，只能够在夏天里发生，只能够。

【 本 期 导 览 】

04:20 夏天最好的模样

06:18 毕业那年的夏天

11:06 充满粉红色泡泡的恋夏

16:12 夏天限定的食物

29:07 夏天的执念：看海

32:17 冰岛的夏天和白日梦想家

34:57 在台湾的无尽夏和是我的海

37:57 和你在台风天散步

40:38 夏天属于吊带裙和大裤衩

45:35 我的小森

50:04 和夏日有关的电影

1:02:19 讨厌夏天的1个理由

【 提 到 的 作 品 】

动漫《海贼王》

日剧《西瓜》

电影《白日梦想家》

《菊次郎的夏天》

《请以你的名字呼唤我》

《蓝色大门》

《契克》

《你的名字。》

《夏日大作战》

《小森林》

《夏日之王》

【 本 期 音 乐 】
夏日入侵企画 - 想去海边
落日飞车 - 我是一只鱼
夏日入侵企画 - 回不去的夏天
新少年 - 새소년
L1STALLDO(厘思翱渡) - 蓝色大门（Fly Away Remix）
Summer Salt - Summer Salt
南拳妈妈 - 橘子汽水
FLOWER FLOWER - 夏
never young beach - 夏がそうさせた
The ROOTLESS - One day
告五人 - 爱在夏天
橘子海 (Orange Ocean) - 夏日漱石 (Summer Cozy Rock)
エイジア エンジニア - エターナルポーズ
久石譲 - Summer
*每期的BGM会收录在网易云歌单「两室一听的唱片集」中

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这个月我们阅读了两本题材相对沉重的书，《黑箱》与《桶川跟踪狂杀人事件》。

这两本书有很多共通点：受害人都叫做“诗织”，《黑箱》的受害人也是作者伊藤诗织，《桶川》的受害人猪野诗织；都是由新闻人写的，落笔客观且克制，不带煽情，但相当有力；两起案件都很幸运，拥有了一个相对美好的结局，并推动了日本相关法律法规的制定。

我们在录制这期节目的过程中，一度没法控制情绪，忍不住痛骂施暴者的同时，又感到深深的无力感与悲伤。

无论是书本身，还是我们对书的理解，都只是一小步。但幸好，还有人愿意记录下，让更多人知道。我们始终相信这种具有现实意义的事，值得被更多人知道。无论是为了保护自己，还是为了改变整个女性群体。

我想，我们都需要一直在路上。去知晓，去理解，大概就是对作者最好的报答。

每个人看待事件的角度与解读都不同，我们也希望能够在这个栏目下，听到更多大家的声音。

【 本 期 音 乐 】

片头：郑承焕 - 가시나무（电影《熔炉》OST）

插曲：the tumbled sea - ∅

片尾：太一 - 负重一万斤长大

每期的BGM会收录在网易云歌单「两室一听的唱片集」中

【 提 到 的 书 影 】

电影：《日本之耻》《熔炉》《素媛》《杀人回忆》

电视剧：《就算敏感点也无妨》

书：《房思琪的初恋乐园》

【 八 月 书 预 告 】

《咖啡新规则》

[美]乔丹·米歇尔曼 / [美]扎卡里·卡尔森

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哈咯大家，这里是sunny。在这一周，我的状态达到了情绪最低点，工作与生活的压力突然全部涌向自己，所以原定的选题只能暂时先放一放，来给自己放个小假。

每个人面对压力好像都有一些奇奇怪怪的小方式，但归根结底，还是要把眼前的糟心事一件一件的处理好。生活嘛，不过就是一个接一个的boss，捏爆了才能继续往前冲。

这一期的愿望是：希望大家都能够没有压力，快乐前行。

PS. 本期没有时间戳喔，听到哪里就在哪里打爆压力球！

【 BGM 】
片头：林生祥 - 失眠
插曲：林生祥 - 他坐在哪里
片尾：Various Artists - Nowhere Man

Crush [n.] 短暂的，热烈的，但又羞涩的爱恋。

这一期我们回想了人生中那些令人心动的瞬间。有关于人的，在不同城市因为迷失或相遇，而发生的短暂故事。没有然后，但想起来依然嘴角漾起笑容。也有关于其他的，某一种味道，某一帧风景。

这是一道开放题。欢迎大家在评论区和我们分享，你遇到的那个crush呀：）

Ps.封面是本期播客中有结果的那个crush喔。

时间戳：

04:30 在比利时迷路，偶遇的美妙一天

09:25 辗转不同城市的livehouse，每一次都是盛大的爱恋

13:36 关于西北，心动的一切

21:26 暧昧让人快乐

27:30 记住的不是那个人，是当时的温度和氛围

32:43 人生中最心动的1分钟

35:25 多希望话题不断，园游会永不打烊

37:22 今年crush的一个城市

42:50 他弹吉他，打电话，唱给我听

43:30 很容易对食物crush的本人（此处无广告，好奇的朋友可以偷偷在留言区问我XD）

BGM:

片头片尾：夏日最美的三十张拍立得相片 - 椅子乐团

插曲：人生のメリーゴーランド - YUKA

两室一听迎来了第一次串门儿的朋友们，3位露营发烧友。

他们为露营花费了几万块。
他们一个月有3个周末在露营。
他们在中卫的沙漠、在海岛的海角、在随机发掘的野地露营过。
他们正在从精致的搬家式露营，向更简单、轻松、自然的BC转型。

或许你会有个误解，露营不过是搭个帐篷当背景，做作地下厨、拍照。
但他们会告诉你，露营，绝不是这样子的。
它是一种生活方式，一种你在城市中体验不到的生活方式。

当生活在露营中，他们都在干什么？请听这一期的播客。

这里是本期嘉宾：

大大：小红书账号@丰餐露宿
子豪：微博/小红书账号@壹张荒屿
冻肉

这里是负责导览的时间戳：
03:25 露营专用词汇
06:50 第一次露营体验
17:51 露营，一定要过夜
22:28 冬天露营VS夏天露营
24:02 印象最深刻的一次露营
33:54 挑选营地tips
45:13 在露营里分别担任什么角色
58:12 露营里最快乐的事

这里是靠谱的露营采买清单：
1.帐篷
①小屋型：空间利用率高
②金字塔型：上镜好看
③隧道帐/春帐：兼容了帐篷和天幕
【参考品牌：offweek、挪客、自由之魂、NORDISK】
2.天幕
①蝶形：轻巧便携
②方形：搭建方式多样化，可作为投影幕布
【参考品牌：offweek、挪客、黑鹿】
3. 睡眠用品（木乃伊睡袋达咩）
①棉质睡袋：价格实惠
②羽绒睡袋：体积小，轻
③行军床：睡感舒适
（木乃伊睡袋达咩）
【参考品牌：黑冰、挪客、牧高笛、TARAS BOULBA、DOD】
4.气垫
①手动充气垫：体积小，需要气泵
②自动充气垫：自动充气，体积大
【挪客、牧高笛】
5.折叠桌/蛋卷桌
【参考品牌：柯曼、kinoco、offweek】
6.折叠椅
【参考品牌：TNR、tillak、helinox】
7.露营灯：照明灯+led灯串（增强氛围感）
【参考品牌：山力士、goalzero、claymore】
8.露营推车：车轮一定要大！！
【参考品牌： MAKTOUM、NORDISK】
9.卡式炉
长气罐/扁气罐炉：冬天不推荐用长气罐，低温难气化，火力会有所降低
【参考型号：火枫擎天、soto蜘蛛炉、soto sod 310】

Ps：很多东西在1688均可买到，价格会比淘宝实惠。

这里是嘉宾指定的BGM：

Don Mclean - Vincent

Honne - no song without you

【最后警告！目前录音条件比较寒酸，多人录制真的非常混乱，敬请谅解=3=】

赶在六月最后一天，来和大家分享本月共赏的书影：《困在时间里的父亲》、《活下去的理由》。很巧，和六月录的第一期〔我们都有病〕，首位呼应了。

书和电影分别以第一视角阐述了抑郁症和阿茨海默症。这两种病，对于我们而言都是陌生又熟悉的病。常常听到，却并不了解。通过这本书和这部电影，你可以更深一层去窥探病人的世界，去感同身受病人的痛苦。

我们不推荐正处于病症中的人去阅读或观看，但如果你的身边有家人或朋友患病了，很适合来看一看。

请戳这里的时间轴：

02:56 / 《困在时间里的父亲》

27:42 / 《活下去的理由》

今天也有好好思考的BGM：
片头 / 시청 앞 지하철 역에서 - 动物园（六月又可以被机医治愈啦！）
影插曲 / Low Mist - Ludovico Einaudi（《困在时间里的父亲》插曲）
书插曲 / 最后の一叶 - ハンバート ハンバート（呼应上文）
片尾 / キセキ - GReeeeN（彩蛋！这个乐队的成员全部都是牙医哦，以及歌名翻译过来，是“奇迹”）

七月书预告：

《黑箱：日本之耻》

《桶川跟踪狂杀人事件》

嘿，我是一日，那个裸辞的人。

在工作的这两年里，我因为工作去吃过13个城市，喝过几百杯咖啡。这些城市和食物，都成为了我的文字和地图。

但，这就像一场注定会结束的恋爱。我要和它和平分手了。尽管如此，我依然可以自信地说出：美食编辑，是一份很棒的工作；能成为美食编辑的我，非常幸运。

恋爱到此为止了，之后依然会保持联络。希望偶尔，你们还能看到我写的文字，有关美食，或其他。

以及，在本期节目里立的flag，等我8月来反馈；）

今日BGM：

片头 / 猫村さんのうた - 松重豐,U-zhann,坂本龍一

插曲 / 黄昏のゆりかご - 松岡純一

片尾 / 看不见的人 - 椅子乐团

嗨，这里是sunny。

这一期是陈一日某天突发奇想冒出来的点子，那天她坐在沙发上一拍大腿，和我说：“我们可以录一期这个话题，我觉得我们都有病。”

我说你才有病！

陈一日就给我解释了一下这句话所包含的内容，我恍然大悟。所以这一期应该是我们录播客以来最欢乐的一期，剪的时候我才发现我们俩时常笑出鹅叫，希望你们也可以听得开心。

因为是非常轻松的话题，所以也希望你们能够在里面得到一些比较轻盈的共鸣，如果有相似的经历或是特征的话，也欢迎大家留言告诉我们喔。

/

嘿，我是一日。

其实是在拆筷子的时候突然想到了这个选题，因为我奇奇怪怪的“筷子病”（看到这里你肯定不明白，没关系，听到最后你就懂了）。

我们都自诩是正常人，但长大到现在，或多或少伴随着一些“不正常的病症”。它可能是一些现代人有的通病，包括生理和心理；也可能是在某个契机下触发的奇怪小毛病，全世界只有你有。

所以我们想来聊一聊，关于这些病。相信里面一定有某一条，会戳到你喔。

本期BGM是治愈的吉他曲：
岸部眞明 - 奇迹の山

又一个周期的季节播客完结啦。在春日的花开花落中，再次陪伴了大家一整年。本期依旧以单口录制的方式，呈现我们各自的春天。

一日：

停滞不前的时候，我终于确信春天是抑郁的季节。连绵不断的雨，湿湿嗒嗒的地面，不小心踩进的水坑，提不起兴趣做任何事，这一切都令人讨厌。

逃离抑郁春天的办法是寻找愉悦春天。于是我跑来跑去，在各个城市和朋友们混在一起，做这个季节该做的事。拥有了一个很好的春天。

春天也是一切的开始。今年春天也蠢蠢欲动，有很多很多的想法像春天的嫩芽一样冒出来。站在夏天的入口，要慢慢来，把一个一个想法落地扎根。

祝大家能拥有一个很好很好的夏天。

Sunny：

我的春天从济州岛的樱花开始，在苏州逐渐上升的气温中结束。如果要用一些关键词来形容这个季节的话，我想是浪漫。

和朋友在春日夜晚里散步，在满城樱花树下发呆，在游乐园夜场中喝酒和坐过山车，尽情享受了心动与快乐。

与苏州这座城市的联结在慢慢加强，也熟悉了旅居这种生活方式带来的不确定性，一切都像春天这个季节一样，明媚又充满生机。

🎵 BGM
Joshua Spacht - From My Childhood
Johannes Bornlöf - As The Years Go By
青春学概论 - 어느 봄날의 기억

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嗨，这里是sunny.

这期就是第一期播客时提到的「每月书影」栏目啦，鉴于上个月我和一日都奔波在出差途中的缘故，选了一本相对轻松有趣的书来读。

本期共读的书是《夜晚的潜水艇》。这是作家陈春成的第一本书，也是2020年度豆瓣读书2020年度中国文学小说类Top1.

聊完这一期，突然发现我和一日读书的风格也不太一样，她更喜欢沉淀的真实的文字，我更喜欢天马行空脱离世界的文字。她对文章的架构与逻辑理解得很清晰，而我只注重感受。

明明是同一本书，也读出了许多碰撞或是共鸣，还蛮美妙的，突然就觉得，和别人分享一本书或许才是很浪漫的事。

对了，下个月的书与电影我们也选好了，如果可以的话，想要邀请你们加入我们一起来读，等到六月底的时候，再一起聊聊感受。或许那一期，也能够给到你一些新的启发与视角。

下月书单：《活下去的理由》
下月影单：《困在时间里的父亲》

本期BGM来自同样非常有想象力的宫崎骏动画：
細野晴臣,奥户巴寿 - 風の谷のナウシカ
木村弓,奥户巴寿 - いつも何度でも
久石譲,奥户巴寿 - さんぽ

嘿，我是一日。这期关于「工作和出差」的播客，录于sunny两次连轴转的出差之间，从西藏回来，去新疆之前。当你听到这期博客的时候，sunny又在出差路上了（所以下周又要鸽啦，朋友们月底读书放映会见）。

第一期里做自我介绍的时候，说到了我俩的职业。我是一家美食公司的编辑，sunny是一家旅行公司的产品经理。所以我们的出差内容，常常是这个画风的：我在城市之间好吃好喝，sunny在山水之间好玩好乐。

但这一期，你会发现，我们的工作和出差，和你想象的差别很大。我有很多次吃到生病，但还要继续吃的经历；sunny则有很多次走在了生死边缘。

如果有一天，你想要把爱好变成职业，或许我们的经历可以给你一点参考。

剪辑完这一期，总觉得漏了很多有趣的事和好吃的食物（这可能就是没有做大纲的下场）。没关系，既然工作是常态，就留到下期再聊吧。

为了契合主题，这期的BGM，也来自陈一日的工作歌单：
Vansire - Halcyon Age
Gera - October
Canappeco - 散歩
mellow fellow - dancing
Bobby Caldwell - I Don't Want to Lose Your Love

这是一期藏了很多糖的节目。
因为因为，sunny在夏天来临之前恋爱啦。
第一期还在和大家聊快闪的时候，陈一日说，感觉我们很快就可以做快闪了，结果预言成真，这就来了。
前阵子在西藏出差，有一天在拉萨和同事结束工作之后，看月亮喝酒聊故事，反反复复念叨的一句话是：“无论如何，也不要轻易放弃爱。”
去年的时候我们就聊过关于“直接和不直接”的话题。性格里的差异，导致我们对待爱情的方式与态度天差地别。但好在，我们都遇到了对的人。
所以啊，希望大家听完这一期节目，如果暂时遇不到恋爱的龙卷风，就去勇敢成为龙卷风吧。
夏天，可真是一个适合牵手与大张旗鼓恋爱的季节。
 
BGM：
手嶌葵 - Raindrops Keep Fallin’ On My Head
日食なつに - 夕立
ハンバート ハンバート - 今晩はお月さん 
森山直太朗 - 秋桜