Explore every episode of the podcast Lovim ravnotežje
| Title | Pub. Date | Duration | |
|---|---|---|---|
| 233: ❤️ | 13 Dec 2024 | 00:15:08 | |
Hvala za vse – za vašo pozornost, čas in zaupanje. Danes zaključujem prvo poglavje in začenjam graditi novega. Komaj čakam, da se srečamo spet leta 2025 🫶🏻 ... Knjiga Lovim svoje ravnotežje je za omejen čas in letošnje božično-novoletne praznike znižana na samo 29,90 EUR (redna cena 44 EUR). Ujemi svoj izvod na: https://ninagaspari.com/products/knjiga Hvala za tvojo podporo! ❤️ | |||
| 232: Ana Struna Bregar - naše babice so živele bolj trajnostno kot mi | 06 Dec 2024 | 01:11:24 | |
Knjiga Lovim svoje ravnotežje je za omejen čas in letošnje božično-novoletne praznike znižana na samo 29,90 EUR (redna cena 44 EUR). Ujemi svoj izvod na: https://ninagaspari.com/products/knjiga Hvala za tvojo podporo! ❤️ ... Ana Struna Bregar je izvršna direktorica organizacije CER - partnerstvo za trajnostno gospodarstvo. V epizodi govoriva o vlogi trajnostnega poslovanja in življenja, kako podjetja trajnostne standarde vpeljujejo v svoje poslovanje, kaj in kdo jim pri tem lahko pomaga. Govoriva pa tudi o greenwashingu oziroma namernemu in nenamernemu zavajanju na tem področju in kako lahko vsak od nas prepozna slabe in dobre prakse, ki nas obdajajo in s tem sprejemamo odgovornejše odločitve. Zapis današnje epizode, v katerem so ujete vse podrobnosti današnjega pogovora in povezave do omenjenih vsebin, najdeš tukaj. *** Če imaš ali poznaš zanimivo podjetniško zgodbo, ki jo želiš predstaviti na podcastu Lovim ravnotežje, imaš vprašanje ali komentar se mi lahko oglasiš na info@ninagaspari.com. | |||
| 225: Spremembe - zakaj nas strašijo, kako jih upravljaš in tehnike za krepitev odpornosti | 03 Oct 2024 | 00:33:57 | |
Knjiga Lovim svoje ravnotežje je za omejen čas znižana. Ujemi svoj izvod na: https://ninagaspari.com/products/knjiga Hvala za tvojo podporo! ❤️ ... V tokratni epizodi so rdeča nit spremembe. V epizodi lahko slišiš, kakšne so najpogostejše spremembe, ki nas spremljajo v življenju, kako na nas vplivajo, zakaj nas strašijo, kako spremenimo odnos do sprememb, kako jih prepoznamo in se na njih pripravimo ter katere tehnike so nam lahko v pomoč pri upravljanju sprememb in grajenju odpornosti nanje. Zapis današnje epizode najdeš tukaj. *** Če imaš ali poznaš zanimivo podjetniško zgodbo, ki jo želiš predstaviti na podcastu Lovim ravnotežje, imaš vprašanje ali komentar se mi lahko oglasiš na info@ninagaspari.com. | |||
| Trenutek #2: Z Anjo Ramšak o izkušnji izgorelosti | 18 Apr 2023 | 00:07:22 | |
Kaj je izgorelost? Kako se je s to izkušnjo soočila priljubljena radijska voditeljica Anja Ramšak, kaj ji je pomagalo pri okrevanju ter kako si je s postavitvijo zdravih življenjskih temeljev in postavljanja mej pomagala poiskati notranji mir. Celoten pogovor z Anjo Ramšak, ki sva ga ujeli v 137. epizodo podcasta Lovim ravnotežje, lahko poslušaš tukaj: https://ninagaspari.com/blogs/podcast/epizoda137 ... Trenutki so nova rubrika kratkih delov že objavljenih epizod. | |||
| 166: Uživanje v nepopolnostih, prepletanju barv in iskanju potrpežljivosti - Hana Karim | 13 Apr 2023 | 01:16:45 | |
V 166. epizodi podcasta gostim likovno pedagoginjo, umetnico in priznano ustvarjalko keramike Hano Karim. Hana s svojimi prepoznavnimi izdelki navdušuje domače in tuje kupce, v njih prepleta dva svetova, ki ju je podedovala od svojih staršev - kraški svet po mami in dediščino Bližnjega vzhoda, ki jo je vzljubila od očeta, ki ima kurdske korenine. V epizodi govoriva o njenem delu, ustvarjanju, kako je skozi svojo kariero prepoznala lepoto uživanja v potrpežljivosti, opuščanju nadzora in uživanja v trenutkih, ko prvič pogleda izdelke, ko odpre peč. In kako je vse to prenesla tudi v zasebno življenje. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo povezave, ki sva jih s Hano omenili v pogovoru. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/blogs/podcast/epizoda166 V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/collections/all Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari | |||
| Trenutek #1: S Sašo Zor o odgovornem objavljanju vsebin in postavljanju pozitivnega zgleda | 11 Apr 2023 | 00:06:41 | |
Kako odgovorno komunicirati na svojih družbenih omrežjih? Kako postavljati zdrave zglede hitro rastočemu občinstvu in kako biti iskren v prikazu svojih vrednot. Celoten pogovor s Sašo Zor, v katerem govoriva o njenem življenju, njenih rutinah in vzgoji otrok, lahko poslušaš tukaj: https://ninagaspari.com/blogs/podcast/epizoda140 ... Trenutki so nova rubrika kratkih delov že objavljenih epizod. | |||
| 165: Kako je živeti in ustvarjati v najlepši državi na svetu - Noah Charney | 06 Apr 2023 | 01:10:25 | |
V 165. epizodi podcasta gostim pisatelja številnih uspešnic, profesorja umetnostne zgodovine in kolumnista, Ameriškega Slovenca Noaha Charneya. Noah je rojeni Američan, vendar že več kot desetletje živi in ustvarja v ... zanj ... najlepši državi na svetu ... Sloveniji. V epizodi govoriva o njegovem odkrivanju Slovenije, kaj ga je najbolj presenetilo, kako v Sloveniji išče zanimive zgodbe, s katerimi našo državo, kulturo in ljudi predstavlja skozi pisanje člankov, kolumen in knjig, ki jih izdaja na anglosaškem trgu. Govoriva o posebnostih Slovenk in Slovencev, kaj ga je najbolj presenetilo, na kaj se ne more navaditi in katere od naših navad je osvojil za svoje. Govoriva tudi o slovenski egalitarnosti in ameriški glasnosti, o razlikah v šolskih sistemih, o spodbujanju radovednosti in kritičnega razmišljanja. Noah je samouk slovenskega jezika, ki se ga je učil sam, s pomočjo slovenske tašče, današnji pogovor v celoti potea v slovenščini, z vmesnimi dodatki v angleškem jeziku. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo povezave, ki sva jih z Noahom omenila v pogovoru. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/blogs/podcast/epizoda165 V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/collections/all Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari TIK TOK: https://www.tiktok.com/@ninagaspari | |||
| 164: Razbijanje omejitvenih prepričanj o denarju v živo s Kajo Šolinc (Osebne finance) | 30 Mar 2023 | 02:02:53 | |
V 164. epizodo podcasta Lovim ravnotežje se vrača moja svetovalka za upravljanje osebnih financ Kaja Šolinc (Osebne finance s Kajo), ki je že gostovala v 139. in 154. epizodah. V tej epizodi s Kajo govoriva o omejitvenih prepričanjih, ki jih imamo o denarju. Danes epizodo in pogovor vodi Kaja, ki mi skozi pogovor postavlja vprašanja, s katerimi razbijava moja omejitvena prepričanja. Mimogrede, Kaja mi vprašanj ni poslala vnaprej, saj sva želeli, da so moji odgovori čim bolj iskreni. Vaje, ki jih v pogovoru izvaja Kaja lahko enostavno preneseš tudi na svoja omejitvena prepričanja in skozi premislek trenutna zamenjaš s bolj zdravimi in predvsem bolj racionalnimi prepričanji. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo povezave, ki sva jih s Kajo omenili v pogovoru. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/blogs/podcast/epizoda164 Kaja je že gostovala v podcastu Lovim ravnotežje, obe epizodi pa sta med desetimi najbolj poslušanimi epizodami vseh časov. V 139. epizodi sva govorili o postavljanju zdravih temeljev upravljanja osebnih finan, se osredotočili na spremljanje stroškov, kako pripravimo finančni načrt in preverili trike za uspešen začetek varčevanja. Epizodo lahko poslušaš: https://ninagaspari.com/blogs/podcast/epizoda139 V 154. epizodi sva govorili o postavljanju proračuna ter grajenju nujnih in priložnostih fondov. To epizodo lahko poslušaš: https://ninagaspari.com/blogs/podcast/epizoda154 V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/collections/all Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari | |||
| 163: Cvetoča podjetniška zgodba najbolj priljubljene spletne cvetličarne - Metka Sporiš (Sanjski šopek) | 24 Mar 2023 | 01:05:59 | |
V 163. epizodi gostim Metko Sporiš, diplomirano inžinirko agronomije in hortikulture, ki vodi prikupno zgodbo, obdano z rožami – Sanjski šopek. V epizodi govoriva o tem, kako sta s partnerjem Urošem postavila blagovno znamko, ki je v času pandemije postala pravi hit v spletnem naročanju šopkov, se iz butične cvetličarne v Škofji Loki razširila tudi v Ljubljano, kjer domuje ustvarjalni kotiček za vse, ki se radi obdajamo s cvetlicami. V njej nas Metka uči oblikovanja trajnostnih šopkov in nege rož. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo povezave, ki sva jih z Metko omenili v pogovoru. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/blogs/podcast/epizoda163 V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/collections/all Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari TIK TOK: https://www.tiktok.com/@ninagaspari | |||
| 162: Ljubezen premaga vse ali kako se ljubezen okrepi skozi tranzicijo - Lia in Sara Bordon | 17 Mar 2023 | 01:27:03 | |
V 162. epizodi podcasta gostim Lio in Saro Ayo Bordon. Lia in Sara Aya sta poročeni 23 let. Lio ste lahko spoznali v bonus epizodi, ki jo lahko najdete na spodnji povezavi. V njej ti bo Lia zaupala svojo življenjsko zgodbo. Lia se je namreč rodila kot ženska, ujeta v moškem telesu. Že kot otroka so jo privlačile stvari, ki naj bi bile všeč punčkam, ne pa fantom. Zaradi prostora in časa, v katerem je odraščala, je svoje občutke v otroštvu potlačila, dokler niso pri dopolnjenih 42 letih ponovno planila na dan. Ob Lii je danes tudi njena žena Sara, ki v pogovoru deli svojo izkušnjo in pot, ki se je začela z Liino tranzicijo. Zelo iskreno spregovori o tem, kako se je počutila, ko ji je Lia prvič povedala za svoje spoznanje, česa se je najbolj bala in kakšen je danes njun odnos. Lia in Sara sta namreč še vedno poročeni, njun odnos pa nikoli ni bil bolj hramoničen. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo povezave, ki smo jih s Saro in Lio omenile v pogovoru. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/blogs/podcast/epizoda162 Bonus epizoda, v kateri lahko slišiš Liino življenjsko zgodbo: https://ninagaspari.com/blogs/podcast/0162 V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/collections/all Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari TIK TOK: https://www.tiktok.com/@ninagaspari | |||
| Ženska, ki se je rodila v moškem telesu - Lia Bordon (bonus epizoda) | 13 Mar 2023 | 00:25:43 | |
V današnji, kratki bonus epizodi, ti predstavljam Lio Bordon. Lia je ženska, ki se je rodila v moškem telesu. Zaradi prostora in časa, v katerem je odraščala, je svoje občutke v otroštvu potlačila, dokler niso pri dopolnjenih 42 letih ponovno planila na dan. V tej kratki epizodi se ti bo Lia predstavila skozi svojo življenjsko zgodbo, ki jo je vodila od otroštva skozi odrašanje, do poroke, ustvarjanja družine in kariere. To je uvod v prihajajočo 162. epizodo, ko boš lahko poleg Lie spoznal_a tudi njeno ženo Saro, s katero sta poročeni 23 let. Sara je sploh prvič spregovorila o tem, kako je sama doživljala Liino tranzicijo in kakšen odnos imata danes. Del zgodbe, ki ti jo bo danes zaupala Lia, je bil posnet v sklopu snemanj pogovorov za projekt Miza za vsakogar, ki so bili v obliki kolaža pogovorov objavljeni v 160. epizodi. V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/collections/all Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari TIK TOK: https://www.tiktok.com/@ninagaspari | |||
| 161: Ali Instagram še deluje in kako ga učinkovito uporabljati - Tina Dobovšek (InstaCoach) | 10 Mar 2023 | 01:11:24 | |
V 161. epizodi podcasta gostim Tino Dobovšek, ustanoviteljico podjetja InstaCoach in za Instagram, ki podjetjem prek znamke InstaCoach svetuje, kako graditi in razvijati osebne in blagovne znamke na tem omrežju. S Tino se v tej epizodi pogovarjava o vsem, kar moraš vedeti za uspešen nastop v okolju Instagrama, kaj na omrežju deluje, kako upravljati z vsebinami, ki jih pripravljaš za različna omrežja in pri tem prihraniti na času, kaj deluje na Instagramu in kaj na TikToku in, za vse, ki še niste vstopili na trg vplivnostnega marketinga, kako na pravilen način začeti sodelovati z vplivneži in kaj od njih pričakovati. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo povezave, ki smo jih s Tino omenili v pogovoru. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/blogs/podcast/epizoda161 V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/collections/all Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari TIK TOK: https://www.tiktok.com/@ninagaspari | |||
| 160: Miza za vsakogar - pomen družbenega vključevanja vseh skupin v javno življenje | 02 Mar 2023 | 02:17:45 | |
V 160. epizodi podcasta Lovim ravnotežje gostim 12 navdihujočih sogovornic in sogovornikov, s katerimi sem imela čast klepetati v sklopu dogodkov Miza za vsakogar, ki so se pod taktirko podjetja Mastercard Slovenije odvijali v decembra 2022 v središču Ljubljane. Miza za vsakogar je projekt, v katerem smo med pogovori poudarjali pomen družbenega vključevanja vseh skupin v javno življenje. Za posebnim omizjem sem imela čast govoriti z izrednimi posameznicami in posamezniki, ki se v svojem življenju srečujejo s številnimi ovirami in izzivi. Današnja epizoda je sestavljena iz kolaža pogovorov, ki so nastali v šestih dneh, ko smo obravnavali tematske sklope: 00:04:19 - Invalidnost z Galom Jakičem in Mojco Vaupotič (Nacionalni svet invalidskih organizacij Slovenije) 00:23:58 - Cerebralna paraliza s Klaudijo Stare in Davidom Geršakom (Sonček - Zveza društev za cerebralno paralizo Slovenije) 00:42:39 - Transspolnost z Lio Bordon in Petro Polanič (Društvo Legebitra) 01:07:56 - Duševne motnje z Jako Tomcem in Amalijo Klopčič (Društvo Altra) 01:29:15 - Gluhost in naglušnost z Majo Kuzma Ganić in Antonom Petričem (Zveza gluhih in naglušnih Slovenije) 01:53:33 - Slepota in slabovidnost z Alenom Kobilico in Timotejem Skledarjem (Zveza društev slepih in slabovidnih Slovenije) Vsak pogovor je vključeval posameznika ali posameznico, ki živi z enim od naštetih izzivov, in predstavnika iz organizacije, ki se na sistemski ravni ukvarja z izboljšanjem položaja posameznih družbenih skupin v naši družbi. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo povezave, prek katerih lahko moje sogovornice in sogovornike spremljaš in podpreš. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/blogs/podcast/epizoda160 V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/collections/all Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari TIK TOK: https://www.tiktok.com/@ninagaspari Epizoda podcasta Lovim ravnotežje je nastala v sodelovanju s podjetjem Mastercard Slovenija in v sklopu dogodkov Miza za vsakogar, ki so se odvijali v živo decembra 2022 v centru Ljubljane. | |||
| 224: Spoznanja, perimenopavza in prioritete | 26 Sep 2024 | 00:48:51 | |
Knjiga Lovim svoje ravnotežje je za omejen čas znižana. Ujemi svoj izvod na: https://ninagaspari.com/products/knjiga Hvala za tvojo podporo! ❤️ ... V solo epizodi o ključnih spoznanjih, ki sem jih letos zabetonirala v svoj vsakdan, o perimenopavzi in načinih, kako v življenju prepoznaš in pravilno postaviš prioritete. In obljubim, da se vse te teme med seboj lepo prepletejo 😎 Pogovor z Mojco Sekulić, v katerem govoriva o perimenopavzi, najdeš tukaj. Zapis današnje epizode najdeš tukaj. *** Če imaš ali poznaš zanimivo podjetniško zgodbo, ki jo želiš predstaviti na podcastu Lovim ravnotežje, imaš vprašanje ali komentar se mi lahko oglasiš na info@ninagaspari.com. | |||
| 159: Sovražni govor s Katarino Bervar Sternad in Niko Kovač | 24 Feb 2023 | 00:59:15 | |
V 159. epizodi podcasta Lovim ravnotežje Katarino Bervar Sternad, direktorico Pravnega centra za varstvo človekovih pravic in okolja in Niko Kovač, direktorico Inštituta 8. marec. V epizodi govorimo o problematiki sovražnega govora, kako ga prepoznamo, kako se nanj odzovemo in kakšni so pravni postopki. V epizodi govorimo o novi kampanji Inštituta 8. marec - Samo ljubezen, ki se osredotoča na boj proti sovraštvu in neenakostim v pomoč žrtvam sovraštva na spletu. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo povezave, ki smo jih z Niko in Katarino omenile v pogovoru. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/blogs/podcast/epizoda159 Nova rubrika Hej, povej!, v kateri je prostor za tvoje zgodbe, že čaka nate. Na povezavi najdeš prve tri teme. Če imaš fino zgodbo na kakšno od razpisanih tem, te vabim, da oddaš informacije in podatke. Komaj čakam, da slišim tvojo zgodbo! Več na: https://ninagaspari.com/blogs/hejpovej V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/collections/all Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari TIK TOK: https://www.tiktok.com/@ninagaspari | |||
| 158: Miha Rekar - o iskanju in izgubi zaposlitve, knjigah, podcastih, potovanjih in ljubezni | 16 Feb 2023 | 01:27:36 | |
V 158. epizodi podcasta Lovim ravnotežje gostim mojega prijatelja Miho Rekarja, ki gostuje četrtič. V tokratnem pogovoru govoriva o dobrih in učinkovitih načinih iskanja nove zaposlitve, izgubi službe, pa seveda o knjigah, dobrih podcast vsebinah in idejah za potovanja. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo povezave, ki sva jih z Miho omenila v pogovoru. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/blogs/podcast/epizoda158 Nova rubrika Hej, povej!, v kateri je prostor za tvoje zgodbe, že čaka nate. Na povezavi najdeš prve tri teme. Če imaš fino zgodbo na kakšno od razpisanih tem, te vabim, da oddaš informacije in podatke. Komaj čakam, da slišim tvojo zgodbo! Več na: https://ninagaspari.com/blogs/hejpovej V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/collections/all Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari TIK TOK: https://www.tiktok.com/@ninagaspari | |||
| 157: Odgovori na vaša vprašanja - kako ustvarjam podcast in izbiram goste, kako mi gre pisanje kolumn in nova rubrika Hej, povej! | 09 Feb 2023 | 01:06:58 | |
V 157. epizodi podcasta odgovarjam na vprašanja občinstva, ki sem jih prejela v moj instagram nabiralnik. V epizodi lahko slišiš: - kako izbiram goste za podcast in kakšno opremo uporabljam za snemanje vsebin; - o antidepresivih in mojih izkušanjah z depresijo; - o sindromu vsiljivke; - kako mi gre pisanje kolumn za siol.net; - kaj me je v zadnjem času najbolj razburilo; - recept za gratinirane kapesante; - ali bo poleti joga v Tivoliju. Nova rubrika Hej, povej!, v kateri je prostor za tvoje zgodbe, že čaka nate. Na povezavi najdeš prve tri teme. Če imaš fino zgodbo na kakšno od razpisanih tem, te vabim, da oddaš informacije in podatke. Komaj čakam, da slišim tvojo zgodbo! Več na: https://ninagaspari.com/blogs/hejpovej Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo vse informacije in dodatne povezave, ki sem jih omenila v epizodi. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/blogs/podcast/epizoda157 V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/collections/all Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari TIK TOK: https://www.tiktok.com/@ninagaspari | |||
| 156: Andraž Štalec (Red Orbit) - intuitivno vodenje ter prepletanje čustvene in umetne inteligence v vsakdanjem življenju | 02 Feb 2023 | 01:50:09 | |
V 156. epizodi podcasta Lovim ravnotežje gostim Andraža Štalca, soustanovitelja in direktorja digitalne agencije Red Orbit. Z Andražem v epizodi govoriva o njegovi poti, kako se je skozi čas spreminjal njegov stil vodenja ekipe, kaj je vplivalo na te spremembe, kako se je podjetje prilagajalo novim razmeram na trgu in kako je v svoj slog vodenja vključeval intuicijo. Drugi del pogovora sva namenila prepletanju čustvene in umetne inteligence, o kateri še posebej v zadnjem času veliko beremo. Andraž v pogovoru na zelo enostaven način razloži, kaj je umetna inteligenca, kakšne so njene prednosti in pasti, kaj je dobro da ve vsak uporabnik orodij kot sta računalnik in pametni mobilni telefon ter interneta in kako lahko umetno inteligenco uporabnimo v vsakdanjem življenju. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo povezave, ki sva jih z Andražem omenila v pogovoru. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/blogs/podcast/epizoda156 V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/collections/all Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari TIK TOK: https://www.tiktok.com/@ninagaspari | |||
| 155: Jana Morelj - o sprejemanju težkih odločitev, življenjski radovednosti in premagovanju strahov | 27 Jan 2023 | 02:05:58 | |
Gostja 155. epizode podcasta Lovim ravnotežje je priljubljena radijska voditeljica in televizijka Jana Morelj. V epizodi govoriva o njeni poti, sprejemanju odločitev, o zmagah in izgubah, strahovih, notranji moči in o radovednosti. Zadnji del pogovora govoriva o tem, kako sva se v zadnjih mesecih lotili spreminjanja najinega odnosa do denarja. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo povezave, ki sva jih z Jano omenili v pogovoru. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/blogs/podcast/epizoda155 V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/collections/all Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari TIK TOK: https://www.tiktok.com/@ninagaspari | |||
| 154: Kaja Šolinc - kako se pripravi budget, nujni in priložnostni fond in kako v letu 2023 izboljšamo svoje finance | 19 Jan 2023 | 02:20:52 | |
V 154. epizodo podcasta Lovim ravnotežje se vrača moja svetovalka za upravljanje osebnih financ Kaja Šolinc (Osebne finance s Kajo), ki je že gostovala v 139. epizodi. V današnji epizodi s Kajo nadaljujeva pogovor z drugim stebrom postavljanja zdravih navad in temeljev upravljanja osebnih financ - govoriva namreč o pripravi budgeta oziroma proračuna. V epizodi odgovarjava na to, kako se lotimo priprave letnega budgeta in kakšna vprašanja si je ob tem dobro postaviti. Na mojem primeru prikaževa vpogled v ključne spremembe v miselnosti, ki sem jih s pomočjo Kaje osvojila v tem delu in mi pomagajo pri rasti mojega podjetja, sprejemanju težkih odločitev in krepitvi zdravih navad na področju upravljanja denarja. V drugem delu pogovora govoriva o nujnem (emergency) in priložnostnem (sinking) fondu, kako jih gradimo in kako se lahko skozi leto pripravimo na predvidljive stroške (počitnice, zavarovanja, božična darila ...). Kaja v epizodi tudi razloži, kaj vse lahko v letu 2023 naredimo, da bomo izboljšali svoje finance, na koncu pa odgovori še na nekaj vprašanj poslušalk in poslušalcev. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo povezave, ki sva jih s Kajo omenili v pogovoru. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/blogs/podcast/epizoda154 139. epizoda, v kateri je Kaja gostovala prvič, je ena od top 5 epizod vseh časov na podcastu Lovim ravnotežje. V njej sva govorili o postavljanju zdravih temeljev upravljanja osebnih finan, se osredotočili na spremljanje stroškov, kako pripravimo finančni načrt in preverili trike za uspešen začetek varčevanja. Epizodo lahko poslušaš: https://ninagaspari.com/blogs/podcast/epizoda139 V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/collections/all Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari TIK TOK: https://www.tiktok.com/@ninagaspari | |||
| 153: Dr. Renata Salecl - o izbiri, družbi individualizma, odnosu do znanja in izzivih, ki nas čakajo | 12 Jan 2023 | 01:17:21 | |
V 153. epizodi podcasta Lovim ravnotežje gostim dr. Renato Salecl, svetovno znano in priznano filozofinjo in sociologinjo, redno profesorico in znanstveno svetnico na Inštitutu za kriminologijo pri ljubljanski pravni fakulteti, profesorico na na Birkbeck Colleague v Londonu, častno meščanko Mestne občine Ljubljana, kolumnistko in avtorico številnih knjig (Strast do nevednosti, Izbira, Človek človeku virus). V epizodi govoriva o največjih izzivih naše družbe. Med drugim o tem, ali imamo v poplavi možnosti, ki se nam ponujajo resnično na voljo izbiro? Kako smo kot posamezniki prevzeli odgovornost družbe na svoje rame in kako se je skozi individualizacijo razpršila družbena odgovornost do pomembnih družbenih tem na posameznike – v teh dneh to lahko vidimo tudi področju zdravstvene problematike. Govoriva tudi o zavestnem in nezavednem neznanju, kakšen je naš odnos do znanja in strokovnostiter kaj ima družba od tega, da smo nevedni. V pogovoru se dotakneva še ene pomembne teme, ki jo dr. Salecl raziskuje in je, še posebej v zadnjih letih izredno prisotna in pomembna tudi v slovenski družbi – problematike jeznih moških in frustracij v družbi, ki vodijo v nasilje ter grobosti, ki je tema naslednje knjige sogovornice, ki izide to pomlad. Zaključek pogovora sva namenili vpogledu v prihodnost. Kam gremo kot družba, kakšne nevarnosti in priložnosti se odpirajo, na kaj moramo biti pozorni in, kateri so načini, ki nam pomagajo razumeti svet in nas v njem. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo povezave, ki sva jih z dr. Saleclovo omenili v pogovoru. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/blogs/podcast/epizoda153 V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/collections/all Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari TIK TOK: https://www.tiktok.com/@ninagaspari | |||
| 152: Naj v 2022 - kolaž navdihujočih pogovorov v 2022 - 2. del | 22 Dec 2022 | 01:18:47 | |
V 152. epizodi podcasta lahko slišiš drugi del kolaža izsekov iz pogovorov, ki so mi v letu 2022 ostali v spominu. V tej epizodi lahko slišiš izseke pogovorov z: Miha Mazzini (pisatelja, kolumnista, scenarista, rešiserja, antropologa), dr. Jana Javornik (sociologinjo, raziskovalko in predavateljico na Univerzi v angleškem Leedsu, Stockholmu in Utrechtu), Vida Igličar (grafična oblikovalka, ilustratorka in pisateljica), Anja Ramšak (priljubljena radijska voditeljica), Saša Zor (direktorica marketinga in prodaje v hotelu svetovne verige InterContinental Hotels & Resorts), Alison Kogoj (diplomirana medicinska sestra, svetovalka za naravno plodnost ter družinska in zakonska terapevtka), Gregor može (ortodont in moj gimnazijski sošolec) in Mojca Fatur (igralka, ustvarjalka in pisateljica). Vse pogovore in povezave do njih najdeš spodaj na povezavi do zapisa epizode. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/blogs/podcast/epizoda152 Interaktivni vodič in delovni zvezek “Postavljanje ciljev 2023" vključuje sistem, ki te vodi do načrtovanja ciljev za prihajoče leto in načina sledenja izzivov, ki bodo v načrt vključeni. Vodič na 74 straneh vključuje vaje, vprašanja in iztočnice, ki te bodo vodile do ključnih odločitev ter predloge, s katerimi boš bdel_a nad uresničevanjem četrtletnih, mesečnih, tedenskih in dnevnih ciljev. Vodič "Postavljanje ciljev 2023" je do 31. 12. 2022 na voljo po znižani ceni za samo 21,90 EUR (redna cena je 29,90 EUR). Kupiš in preneseš ga lahko tukaj: https://ninagaspari.com/products/postavljanje-ciljev-2023 V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/collections/all Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari TIK TOK: https://www.tiktok.com/@ninagaspari | |||
| 151: Adijo 2022, hej 2023! | Postavljanje osebnih in poslovnih ciljev za leto 2023 | 15 Dec 2022 | 02:15:48 | |
V 151. epizodi se tudi letos skupaj lotevamo zaključevanja leta 2022 in načrtovanja leta 2023. Današnja epizoda je razdeljena v dva dela: v prvem bomo naredili korak, ki ga običajno ob načrtovanju in postavljanju ciljev za prihajajoče leto izpustimo, pa to ni prav. V prvem delu se bomo osredotočili na zaključevanje leta 2022. Vprašali se bomo, kaj smo v tem letu dosegli, katere cilje smo dosegli in katerih ne ter zakaj, kaj smo se naučili. Skratka v prvem delu se bomo osredočili na samorefleksijo prehojene poti. V drugem delu se bomo naslonili na spoznanja prvega dela ter postavili zdrave cilje in načrte za leto, ki prihaja. V tem delu se bomo posvetili različnim področjem: od zdravja, kariernih ciljev, duhovne in osebne rasti, odnosov, počitnic in potovanj, ki jih želiš v letu 2023 pa vse do financ in odnosa do denarja. Temu delu sem tokrat namenila posebno pozornost, saj sem v letu 2022 prav na tem področju naredila največje premike v razumevanju mojega odnosa do denarja. Skozi epizodo sem posebej razdelala svoja spoznanja, ugotovitve, tehnike in načine, kako sem letos sploh prvič tudi sama postavila finančni načrt mojega podjetja za leto 2023. Na kup sem zbrala vse ključne informacije, ki ti bodo v pomoč, da boš tudi ti postavil_a zdrave načrte za poslovne finance in tvoje poslovno leto 2023. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo povezave, ki sem jih omenila v epizodi. Ob poslušanju epizode lahko sproti rešuješ dodatne vaje in iztočnice, ki jih dobiš v interaktivnem vodiču “Postavljanje ciljev 2023", ki ga najdeš na spodnji povezavi. Interaktivni vodič in delovni zvezek “Postavljanje ciljev 2023" vključuje sisteme, ki te bodo vodili v učinkovito zaključevanje iztekajočega se leta in zdravega načrtovanja leta 2023 na vseh ključnih življenjskih področjih. Vodič na 74 straneh vključuje vaje, vprašanja in iztočnice, ki te bodo vodile do ključnih odločitev ter predloge, s katerimi boš bdel_a nad uresničevanjem četrtletnih, mesečnih, tedenskih in dnevnih ciljev v letu 2023. Vodič "Postavljanje ciljev 2023" je do 23. 12. 2022, na voljo z vključenim 27% popustom in le za 21,90 EUR (redna cena je 29,90 EUR). Kupiš in preneseš ga lahko tukaj: https://ninagaspari.com/products/postavljanje-ciljev-2023 ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/blogs/podcast/epizoda151 V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/collections/all Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari TIK TOK: https://www.tiktok.com/@ninagaspari *** *** 151. epizoda podcasta Lovim ravnotežje je nastala v sodelovanju in s podporo NLB, d. d., in je četrta epizoda v nizu epizod, v katerih bom skupaj s strokovnjaki in strokovnjakinjami iz NLB odgovarjala na najpogostejša vprašanja podjetnic in podjetnikov, ki se dotikajo poslovanja, vodenja in upravljanja financ. NLB Poslovne pakete lahko preveriš na: https://www.nlb.si/poslovni-paketi | |||
| 150: Naj v 2022 - kolaž navdihujočih pogovorov v 2022 - 1. del | 08 Dec 2022 | 01:09:36 | |
V 150. epizodi podcasta lahko slišiš prvi del kolaža izsekov iz pogovorov, ki so mi v letu 2022 ostali v spominu. V tej epizodi lahko slišiš izseke pogovorov z: Aljoša Bagola (predavatelj, pisatelj, kreativni direktor), Filip Vurnik (transspolna nebinarna oseba), Marin Medak (podjetnik in aktivni državljan), Nika Kovač (ustanoviteljica in direktorica Ištituta 8. marec), Miha Rekar, Mojca Sekulič (prehranska svetovalka), Barbi Završnik (specialna pedagoginja, podjetnica, vplivnica), David Zupančič (specializant infektologije, vplivnež, pisatelj) in Kaja Šolinc (strokovnjakinja za upravljanje osebnih financ). Vse pogovore in povezave do njih najdeš spodaj na povezavi do zapisa epizode. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/blogs/podcast/epizoda150 Interaktivni vodič in delovni zvezek “Postavljanje ciljev 2023" vključuje sistem, ki te vodi do načrtovanja ciljev za prihajoče leto in načina sledenja izzivov, ki bodo v načrt vključeni. Vodič na 74 straneh vključuje vaje, vprašanja in iztočnice, ki te bodo vodile do ključnih odločitev ter predloge, s katerimi boš bdel_a nad uresničevanjem četrtletnih, mesečnih, tedenskih in dnevnih ciljev. Vodič "Postavljanje ciljev 2023" je do 21. 12. 2022 na voljo po znižani ceni za samo 21.90 EUR. Kupiš in preneseš ga lahko tukaj: https://ninagaspari.com/products/postavljanje-ciljev-2023 V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/collections/all Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari TIK TOK: https://www.tiktok.com/@ninagaspari | |||
| 223: Z Nežo Skrt o vinu🍷, življenju in delu v španski La Rioji ter odkrivanju kulinarične Baskije | 19 Sep 2024 | 01:03:00 | |
Knjiga Lovim svoje ravnotežje je za omejen čas znižana. Ujemi svoj izvod na: https://ninagaspari.com/products/knjiga Hvala za tvojo podporo! ❤️ ... Neža Skrt je Slovenka, ki zadnja leta kot tehnična direktorica vodi ekipo vinske kleti Aiurri v španski vinski pokrajini La Rioji. V epizodi govoriva o vinu, kulturi pitja alkohola, kako izbrati vino zase in o življenju v Španiji, njenih posebnosti in lepotah. Zapis današnje epizode najdeš tukaj. *** Če imaš ali poznaš zanimivo podjetniško zgodbo, ki jo želiš predstaviti na podcastu Lovim ravnotežje, imaš vprašanje ali komentar se mi lahko oglasiš na info@ninagaspari.com. | |||
| 149: Vse o kreditih - kaj moram vedeti, ko razmišljam o podjetniškem kreditu in drugih oblikah financiranja | 01 Dec 2022 | 01:28:28 | |
V 149. epizodi podcasta Lovim ravnotežje govorimo o vroči temi - iskanju in pridobivanju dodatnih virov financiranja za podjetja, s kreditih za podjetja. Moja gostja je Nataša Zemljič Pangerc, vodja skupine v Jugozahodni regiji v Poslovanju z malimi in srednjimi podjetji v NLB Skupina. V pogovoru sva se z Natašo osredotočili na: pomen grajenja odnosa med podjetnico oziroma podjetnikom in banko, kakšno vlogo pri tem igra svetovalec za podjetja, kako se pripravimo na pogovor z banko in kaj bo banko zanimalo, ko tema nanese na kredite, kakšna vprašanja lahko pričakujemo in kako se nanje najbolj optimalno pripravimo ter katere so trde in mehke informacije o našem poslovanju, ki jih je dobro imeti s seboj in pri roki. V epizodi lahko spoznaš različne možnosti pridobivanja financiranja, ki jih ponuja NLB, kaj vpliva na to, kakšen način financiranja nam je na voljo glede na obseg poslovanja, velikost podjetja, panogo, v kateri delujemo in "starost" podjetja. Ob koncu pogovora sva se z Natašo dotaknili tudi razmeram na trgu in odgovorili na vprašanje, kako se lahko podjetnice in podjetniki že danes pripravimo na nesigurno prihodnost ter kako nam lahko pomaga banka, če se nam na poti kaj zalomi. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo povezave, ki sva jih z Natašo omenili v epizodi. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/blogs/podcast/epizoda149 V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/collections/all Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari TIK TOK: https://www.tiktok.com/@ninagaspari *** *** 1459 epizoda podcasta Lovim ravnotežje je nastala v sodelovanju in s podporo NLB, d. d., in je tretja epizoda v nizu epizod, v katerih bom skupaj s strokovnjaki in strokovnjakinjami iz NLB odgovarjala na najpogostejša vprašanja podjetnic in podjetnikov, ki se dotikajo poslovanja, vodenja in upravljanja financ. Vse informacije o različnih načinih financiranja in predstavitev rešitev, ki jih NLB Skupina omogoča podjetjem, lahko preveriš na: https://nlb.si/krediti-podjetja | |||
| 148: Vida Igličar - kako s premagovanjem svojih strahov in tesnobe najdeš pot za pomaganje drugim | 24 Nov 2022 | 01:25:55 | |
V 148. epizodi podcasta Lovim ravnotežje ponovno gostim Vido Igličar, ki je bila gostja 69. epizode podcasta. Vida je grafična oblikovalka, ilustratorka in avtorica knjižne uspešnice 100 dni za boljšo mene. Danes z Vido nadaljujeva, kjer sva ostali januarja 2021: kako je Vida podoživljala izdajo svoje prve knjige, ki je nastala kot odgovor na izziv soočanja z izogrelostjo, kako je upravljala s strahovi in tesnobo, ki so jo ujeli po izdaji prve knjige in kaj dela danes, da upravlja s svojim razpoloženjem. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo povezave, ki sva jih z Vido omenili v pogovoru. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/blogs/podcast/epizoda148 V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/collections/all Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari TIK TOK: https://www.tiktok.com/@ninagaspari | |||
| 147: Zakaj potrebujemo RTV Slovenija - zakaj je pomembno, da gremo na referendum in pogovor z zaposlenimi na RTV Slovenija | 17 Nov 2022 | 01:38:16 | |
V 147. epizodi podcasta govorimo o pomenu in vlogi RTV Slovenija, o prihajajoči referedumski nedelji 27. 11. 2022, ko bomo vse polnoletne državljanke in državljani odločali o tem, kakšen RTV Slovenija si želimo. Na referendumu 27. novembra glasujemo o podpori novele Zakona o Radioteleviziji Slovenija, ki jo je slovenski parlament sprejel julija letos. Novela zagotavlja popolno institucionalno in programsko avtonomijo naše največje kulturne in informativne ustanove od vsakršne oblasti ter uredniško neodvisnost, da bi lahko nemoteno opravljala svoje osnovno poslanstvo: zagotavljanje kakovostnih informativnih, izobraževalnih, otroških, kulturnih, umetniških in razvedrilnih vsebin. V epizodi lahko slišiš pogovore s krasnimi sogovornicami in sogovorniki, ki za nas ustvarjajo na RTV Slovenija: Uršula Zaletelj, novinarka in voditeljica na VAL202 Tita Mayer, novinarka, urednica in voditeljica na programu Radio Slovenija Prvi program Miha Žorž, urednik oddaj na programu Radio Slovenija Prvi program Tina Antončič, urednica informativne TV oddaje za otroke Infodrom Ana Jurc, novinarka kulturne redakcije na MMC - rtvslo.si Helena Milinković, novinarka in predsednica stankovnega odbora novinarskih sindikatov na RTV Slovenija Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo povezave, ki sva jih z Nino omenili v pogovoru. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/blogs/podcast/epizoda147 V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/collections/all Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari TIK TOK: https://www.tiktok.com/@ninagaspari | |||
| 146: Nina Kralj (Lunina vila) - o vplivu travm na naša življenja, zlorabah otrok in načinih iskanja pomoči | 10 Nov 2022 | 01:29:39 | |
V 146. epizodi podcasta Lovim ravnotežje gostim Nino Kralj, ustanoviteljico zasebne neprofitne organizacije Lunina vila, ki bdi nad zdravljenjem in preprečevanjem travm pri otrocih. Vsak peti otrok doživi spolno nasilje, večina v okoljih in od ljudi, ki jim zaupa in bi morali za otroka skrbeti. V času pandemije se je nasilje med štirimi stenami povečalo za 10-odstotkov, slovenska policija pa vsako leto obravnava okoli 80 tisoč različnih kaznivih dejanj nasilja na otroci. Vepizodi lahko slišiš, kako lahko tudi podpreš aktivnosti, ki jih na tem področju ureja Lunina vila. Vse informacije o načinih podpore in vse informacije, kje lahko tudi ti ali tvoj bližnji najdeta kontakte in lokacije za pomoč, če se znajdeta v duševni stiski. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo povezave, ki sva jih z Nino omenili v pogovoru. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/blogs/podcast/epizoda146 V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/collections/all Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari TIK TOK: https://www.tiktok.com/@ninagaspari | |||
| 145: Triki, načini in storitve, ki ti pomagajo prihraniti tvojo najbolj dragoceno valuto - tvoj čas | 04 Nov 2022 | 01:10:05 | |
V 145. epizodi podcasta Lovim ravnotežje govorimo o najbolj dragoceni valuti, ki jo imamo v življenju – o času. Kako z njim učinkovito upravljati in predvsem kako sprejemati odločitve, ki nam pomagajo prihraniti čas tudi na področjih, na katera niti ne pomislimo, ko govorimo o časovnem prihranku – na primer o izbiri bančnih storitev. V prvem delu epizode ti zaupam nekaj mojih najljubših trikov in načinov, ki mi pomagajo bolje upravljati moj čas, nato pa sledi pogovor z mojo svetovalko za podjetje pri NLB, Dragico Šorn, ki sem jo v podcastu že večkrat omenila. Z Dragico v drugem delu te epizode govoriva o naboru storitev, ki jih lahko komitenti NLB poslovnih paketov izpeljemo na daljavo, torej brez obiska banke oziroma bančne enote. Govoriva tudi o trendih na tem področju, katere storitve na daljavo so najbolj uporabljene in kako varna je uporaba bančnih storitev. Mimogrede, NLB kar nekaj od omenjenih bančnih storitev na daljavo ponuja tudi zasebnim uporabnikom. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo povezave, ki sva jih z Dragico omenili v epizodi. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/blogs/podcast/epizoda145 V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/collections/all Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari TIK TOK: https://www.tiktok.com/@ninagaspari *** *** 145. epizoda podcasta Lovim ravnotežje je nastala v sodelovanju in s podporo NLB, d. d., in je druga epizoda v nizu epizod, v katerih bom skupaj s strokovnjaki in strokovnjakinjami iz NLB odgovarjala na najpogostejša vprašanja podjetnic in podjetnikov, ki se dotikajo poslovanja, vodenja in upravljanja financ. NLB Poslovne pakete lahko preveriš na: https://www.nlb.si/poslovni-paketi | |||
| 144: Odgovori na vaša vprašanja - o odnosih in partnestvu, ustvarjanju podcasta, upravljanju počutja in strahov, postavljanju cen ter podjetniških in službenih nasvetih | 27 Oct 2022 | 01:13:17 | |
V 144. epizodi podcasta odgovarjam na vprašanja občinstva, ki sem jih prejela v moj instagram nabiralnik. V epizodi lahko slišiš: - kaj se ti je zgodilo v življenju, pa nisi mislila, da se ti bo; - kako krepiš samozavest in kako ti koristi v življenju; - kaj najbolj obžaluješ v življenju; - o kontracepciji; - tvoj AHA trenutek tega leta; - kako izbiraš naročnike in postavljaš ceno; - kje najdeš navdih za podcast vsebine; - kako prideš do točke v življenju, ko si res zadovoljena sama s seboj. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo vse informacije in dodatne povezave, ki sem jih omenila v epizodi. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/blogs/podcast/epizoda144 V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/collections/all Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari TIK TOK: https://www.tiktok.com/@ninagaspari | |||
| 143: Dr. David Zupančič - z vplivnežem med zdravniki o lovljenju ravnotežja, življenju v sivi coni, pomenu počitka in lenarjenja | 20 Oct 2022 | 01:20:30 | |
V 143. epizodo podcasta Lovim ravnotežje gostim dr. med. Davida Zupančiča, specializanta infektologije, ki ga uporabniki okolja Instagram poznamo pod @mininstry.for.wtf. David je med drugim tudi kolega podcaster, ki ustvarja podcast Umetnost lenarjenja, in čisto sveži pisatelj, saj prav na dan, ko izhaja ta epizoda, v svet pošilja svoj knjižni prvenec - Življenje v sivi coni. Z Davidom se v tej epizodi pogovarjava o igranju vlog, o delu v ljubljanskem Kliničnem centru, o dežurstvih, o lovljenju ravnotežja med delom in družinskim življenjem, upravljanju razpoloženja in seveda dveh novih projektih, ki se jih je lotil – podcastu Umetnost lenarjenja in pisanjem knjige Življenje v sivi coni. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo povezave, ki sva jih z Davidom omenila v pogovoru. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/blogs/podcast/epizoda143 V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/collections/all Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari TIK TOK: https://www.tiktok.com/@ninagaspari | |||
| 142: Mojca Marš Žove (Your Soul Time) - izzivi bliskovite rasti podjetja v negotovih časih in vpliv odprtja fizične trgovine na rast prihodkov | 13 Oct 2022 | 01:57:54 | |
V 142. epizodo podcasta Lovim ravnotežje se (ponovno) vrača Mojca Marš Žove, lastnica blagovne znamke, spletne in fizične trgovine Your Soul Time. Z Mojco današnji pogovor začenjava tam, kjer sva ga pred letom, ko je gostovala zadnjič, končali. Kako je v času pandemije covid19 začela z novo podjetniško zgodbo Your Soul Time, jo v slabem letu s spletne preoblikovala tudi v fizično trgovino, kako je ta (morda za te čase) neobičajen prehod vplival na bliskovito rast podjetja in prihodkov, s kakšnimi izzivi se srečuje danes, kakšni so njeni načrti za prihodnost ter kako pomembna sta v delovanju trajnost in gradnja močne in vpete skupnosti, ki se iz sledilcev spreminja v vračajoče kupce. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo povezave, ki sva jih z Mojco omenili v pogovoru. V zapisu najdeš tudi povezave do vseh Mojčinih gostovanj na podcastu in tako spremljaš njeno podjetniško pot Your Soul Time skozi zadnji dve leti. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/blogs/podcast/epizoda142 Vse o letošnjem projektu NLB, d. d. #OkvirPomoči, ki bo letos osredotočen na iskanje zelenih podjetniških idej, projektov in rešitev za lepši jutri, o pogojih sodelovanja in nagradah, ki jih bodo prejeli regijski zmagovalci, najdeš na povezavi: https://nlb.si/okvir V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/collections/all Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari TIK TOK: https://www.tiktok.com/@ninagaspari | |||
| 141: Dr. Jana Javornik - kako spreminjanje družbe in okolja vplivata na naše delo, na našo produktivnost ter kaj potrebujemo za bolj fleksibilno in vključujoče delovno okolje | 06 Oct 2022 | 01:47:28 | |
V 141. epizodi podcasta gostim dr. Jano Javornik, sociologinjo, raziskovalko in predavateljico na Univerzi v angleškem Leedsu, Stockholmu in Utrechtu. Jana je bila med letom 2019 in 2021 generalna direktorica za visoko šolstvo na Ministrstvu za izobraževanje, znanost in šport. Je članica številnih interdisciplinarnih raziskovalnih skupin, projektov Sledilnik (v sklopu katerega je z Miho Kaduncem že gostovala v 104, epiozdi tega podcasta, ko smo govorili o pomenu projekta) in Podnebnika ter dolgoletna aktivna članica številnih družbeno-civilnih organizacij v Sloveniji in v tujini. Z Jano danes govoriva o dinamičnih in fleksibilnih delovnikih, kaj kažejo raziskave iz tujine in primeri iz Slovenije o 4-dnevnih tednikih in krajših delovnikih, kako na naše delo vplivajo notranji in zunanji dejavniki (ženske in delo, podnebne spremembe in delo, staranje prebivalstva, mlade generacije, ki prihajajo v delovna okolja, "quiet quitting", delo in kronične oblike bolezni). Kje smo, kaj potrebujemo in kje se bi bilo najbolje lotiti teh prepotrebnih sprememb. Kje se nahaja Slovenija v primerjavi s primeri iz tujine? V epizodi tudi o tem, zakaj produktivnost ni povezana s številom ur, ki jih preživimo na delovnem mestu. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo povezave, ki sva jih z Jano omenili v pogovoru. ZAPIS EPIZODE: V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/collections/all Ujameš me lahko tudi na: https://ninagaspari.com/blogs/podcast/epizoda141 INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari TIK TOK: https://www.tiktok.com/@ninagaspari | |||
| 140: Saša Zor - O vlogah sodobne ženske, načinih in poteh lovljenja psihofizičnega zdravja ter izzivih upravljanja časa in čustvovanja | 29 Sep 2022 | 01:18:36 | |
V 140. epizodo se vrača gostja 54. epizode podcasta - Saša Zor. S Sašo govoriva o izzivih materistva, usklajevanju življenjskih vlog, upravljanju časa, pomenu rutin in odgovornosti, ki jo čustiva pri deljenju življenja na družbena omrežja. V pogumnem, iskrenem in iskrivem pogovoru sva se dotaknili tudi področja vloge ženske in spoznanj, katere odločitve, rutine in prakse Saši pomagajo na njeni poti spremljanja psihofizičnega zdravja. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo povezave, ki sva jih s Sašo omenili v pogovoru. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/blogs/podcast/epizoda140 V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/collections/all Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari TIK TOK: https://www.tiktok.com/@ninagaspari | |||
| 222: Z "deklico" Kajo Berlot o lovljenju pristnosti v ustvarjanju | 12 Sep 2024 | 00:33:37 | |
Knjiga Lovim svoje ravnotežje je za omejen čas znižana. Ujemi svoj izvod na: https://ninagaspari.com/products/knjiga Hvala za tvojo podporo! ❤️ ... Kaja Berlot (@deklica_si) zase pravi, da je kavbojska kreativka. Je bivša novinarka, ustvarjalka in voditeljca novega podkasta Jutranja doza motivacije. Njene prepoznane objave, ki jim dodaja vso sočnost "tle se piše tko ku se govori pr ns u Gorici" odmevajo v okolju družbenih omrežij in Kaji omogočajo krepitev pristnosti skozi ustvarjanje. Zapis današnje epizode najdeš tukaj. *** Če imaš ali poznaš zanimivo podjetniško zgodbo, ki jo želiš predstaviti na podcastu Lovim ravnotežje, imaš vprašanje ali komentar se mi lahko oglasiš na info@ninagaspari.com. | |||
| 139: Kaja Šolinc - Kako razumeti psihologijo denarja ter razviti zdrave tehnike in orodja upravljanja svojih osebnih financ | 22 Sep 2022 | 02:13:39 | |
V 139. epizodi podcasta gostim Kajo Šolinc, strokovnjakinjo za upravljanje osebnih financ. Zadnjih nekaj mesecev me Kaja vodi in uči, kako bolje upravljati moje osebne (in poslovne) finance, spreminjati slabe ter zakoreninjene vzorce in predvsem spreminjati odnos do denarja. Kaja je več kot desetletje delala kot revizorka v eni od večjih svetovnih revizorskih podjetij, ki se ukvarjajo s spremljanjem in vrednotenjem podjetij. V tej epizodi s Kajo govoriva o tehnikah, orodjih in načinih upravljanja osebnih financ, kako si postavljamo zdrave in dosegljive cilje, katere kategorije so pomembne pri upravljanju osebnih financ, kako naredimo svoj finančni načrt in kako nad njim bdimo. Posebno pozornost nameniva tudi pripravi in upravljanju osebnih financ, če si samozaposlena in nimaš enakih rednih mesečnih prihodkov. Na koncu se osredotočiva še na varnostni ali emergency fund, kako ga začneš graditi, kako se lotiš varčevanja in kakšne trike lahko pri tem ubereš. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo povezave, ki sva jih s Kajo omenili v pogovoru. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/blogs/podcast/epizoda139 Vse o letošnjem projektu NLB, d. d. #OkvirPomoči, ki bo letos osredotočen na iskanje zelenih podjetniških idej, projektov in rešitev za lepši jutri, o pogojih sodelovanja in nagradah, ki jih bodo prejeli regijski zmagovalci, najdeš na povezavi: https://nlb.si/okvir V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/collections/all Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari TIK TOK: https://www.tiktok.com/@ninagaspari | |||
| 138: Mojca Sekulić - Kaj je mikrobiom, kako je povezan z imunskim sistemom ter kako vpliva na naše zdravje in vsesplošno razpoloženje | 15 Sep 2022 | 01:29:21 | |
V 138. epizodo se vrača moja prehranska terapevtka Mojca Sekluć, ki je že gostovala v eni od najbolj poslušanih epizod v tem letu. Najin prvi pogovor, v katerem govoriva o Mojčini poti do študija živilske tehnologije, pa kasneje prehranske terapije v Londonu in odkritja življenjske strasti raziskovanja funkcionalnih živil oziroma vpliva prehrane na zdravje, lahko poslušaš na 123. epizodi tega podcasta. Najina današnja tema mikrobiom - to so vsi mikroorganizmi, ki so v našem telesu in v njem sobivajo, s svojim delovanjem pa pomembno vplivajo na zdravje in vsesplošno počutje. Ko rečemo mikrobiom in tudi danes v pogovoru bo tako, večinoma mislimo na črevesje, ki mu pogosto rečemo tudi drugi možgani. Mikrobiom je zelo pomemben za celoten organizem in močno vpliva tudi na naš imunski sistem. Skupaj z razvojem mikrobioma, ki se začne takoj ob rojstvu, se razvija tudi naš imunski sitem. V tej epizodi boš lahko slišala, kako lahko preveriš sestavo svojega mikrobioma, kako lahko vplivaš na njegovo zdravje in s tem na zdravje celotnega telesa (in uma) in kako ti pri tem lahko pomaga Mojca. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo povezave, ki sva jih z Mojco omenili v pogovoru. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/blogs/podcast/epizoda138 V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/collections/all Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari TIK TOK: https://www.tiktok.com/@ninagaspari | |||
| 137: #KamNaIzlet z Anjo Ramšak - o izgorelosti in njenem premagovanju, postavljanju mej in zdravih življenjskih temeljev | 08 Sep 2022 | 01:21:59 | |
V 137. epizodi, ki prihaja tudi v video obliki, v novi rubriki #KAMNAIZLET s Porsche Group Card gostim Anjo Ramšak. Anja je priljubljena radijska voditeljica, profesorica slovenščine in ruščine ter oseba, ki je v zadnjem letu prešla težko izkušnjo izgorelosti, o kateri v tem pogovoru zelo iskreno spregovori. V epizodi lahko slišiš: - kako se je Anja soočila z izkušnjo izgorelosti in kakšne spremembe je vpeljala v svoje življenje po tej izkušnji; - kako upravlja s svojimi strahovi in tesnobo ter kaj ji pri tem pomaga; - kako postavlja mejo med službo in zasebnim delom življenja, na družbenih omrežjih in z ljudmi, ki jo v življenju obkrožajo; - kakšne izlete priporoča za prihajajoče jesenske mesece. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo informacije, ki sva jih z Anjo omenili v pogovoru, tudi povezava do video epizode in seznam pesmi, ki jih je Anja pripravila zate. Video pogovor z Anjo si lahko ogledaš tukaj: https://www.youtube.com/watch?v=imTV_Gp4tKk ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/blogs/podcast/epizoda137 V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/collections/all Ujameš me lahko tudi na: https://ninagaspari.com/blogs/podcast/epizoda137 INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari TIK TOK: https://www.tiktok.com/@ninagaspari *** 137. epizoda podcasta Lovim ravnotežje je nastala v sodelovanju s Porsche Group Card – tvojim najljubšim sopotnikom, ki je s teboj vedno na poti. Celoten pogovor sva v video obliki posneli na poti med Ljubljano in Bovcem v krasnem električnem vozilu ID.4 znamke Volkswagen. Na izletu sva z Anjo izkoristili kar nekaj ugodnosti, ki so na voljo imetnicam in imetnikom Porsche Group Card. Svojo kartico ugodnosti lahko dobiš tudi ti, če skočiš na: https://web.porsche-group-card.si/ | |||
| 136: Miha Mazzini - o odnosih, duhovnosti, soočenju s spomini na travmatično otroštvo in premagovanju strahov pred bližino | 02 Sep 2022 | 01:36:48 | |
V 136. se vrača pisatelj, scenarist, režiser, antropolog, priljubljen kolumnist in po novem kolega podcaster Miha Mazzini. Miha prav v teh dneh izdaja novo knjigo, ki je najbolj osebna, zasebna, razkrivajoča, ranljiva do sedaj. Avtobiografski roman z naslovom Osebno, v katerem se je, kot pravi sam, kot skeptik lotil duhovnosti, se soočil s travmatičnimi spomini na otroštvo in izgubil strah pred bližino. Skozi Mihovo pripovedovanje čutiš njegovo bolečino, držiš pesti, da najde pot iz težkega otroštva in na koncu postane Miha, kot ga poznamo iz njegovih kolumn, nastopov in seveda prek 40 knjig, ki jih je napisal. Skozi branje nihaš med napadi smeha in solzami, hkrati pa ob branju Mihove zgodbe podoživljaš svoje odnose, svoje vzorce in se na tej poti Mihove samoterapije predaš še svoji samorefleksiji in samoodkrivanju. To je konec koncev tudi največ kar kot bralka ali bralec lahko dobiš iz knjige. Najin današnji pogovor je oda odnosom. Govoriva o odnosih, ki jih imamo do sebe in odnosih, ki jih imamo do ljudi, ki nas obkožajo. O odnosih in dojemanju odnosov, ki smo jih podedovali in spreminjanju naših vzorcev. Zakaj se tako radi vračamo v vzorce, ki nam ne služijo, prepogosto škodijo nam in našim odnosom. Kako presekamo vzorce in se izognemu večnemu ponavljanju istih napak. Kako dovolimo sebi, da smo ranljivi, da kljub vsem izgubam in travmam odpremo srce, kako sprejmemo ranljivost drugih? Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo povezave, ki sva jih z Miho v pogovoru omenila. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/blogs/podcast/epizoda136 V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/collections/all Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari TIK TOK: https://www.tiktok.com/@ninagaspari | |||
| Želim ti lepo poletje! | 08 Jul 2022 | 00:02:26 | |
Podcast Lovim ravnotežje se odpravlja na zaslužene počitnice. Vračamo se spet konec poletja. Do takrat lahko na tvoji najbljuši podcast aplikaciji ali spodnji povezavi izbiraš med 135. objavljenimi epizodami. Če imaš kakšno idejo, predlog sogovornice ali sogovornika ali temo, k ise ti zdi zanimiva in želiš, da jo spoznam, se mi oglasi na zasebno sporočilo na Instagramu. V naslednjih tednih bom pripravljala nove pogovore in epizode, z veseljem vključim tudi vaše predlog. Imejte se fino, uživajte poletje, pazite nase in si privoščite oddih. Saj veste, bistvo vsega je, da lovimo razvnotežje ;) VSE PODCAST EPIZODE NA ENEM MESTU: https://ninagaspari.com/blogs/podcast V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/collections/all Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari TIK TOK: https://www.tiktok.com/@ninagaspari | |||
| 135: Maja Gaspari - iskren pogovor o življenjskih izgubah, spontanih splavih, izvenmaterničnih nosečnostih ter pogumu in notranji moči, ki jih je našla na poti | 23 Jun 2022 | 01:21:23 | |
V 135. epizodi podcasta Lovim ravnotežje gostim mojo sestrico Majo, ki se vrača na podcast. Tokrat govoriva o različni temah. Najin pogovor nadaljujeva tam, kjer sva ga zadnjič zaključili. Maja je namreč v najinem zadnjem pogovoru začelap ostavljati svoj sistem boljšega upravljanja s časom, ki jih kot mamici v enostarševski družini, ki je tudi samostojna podjetnica, najbolj odgovarja. Kot je to običajno v življenju in med pogovori, ki jih imamo z nam najbližnimi ljudmi, se je tudi tokratni pogovor z Majo zapeljal v čisto druge smeri, kot sem jih na začetku imela v mislih. Tako boš v pogovoru slišala tudi o Majini zgodbi o izgubah nosečnosti, o spontanih splavih in izvenmaternični nosečnosti. Maja v tem pogovoru tudi meni prvič pove za kar nekaj stvari, ki jih je prešla v preteklosti in za katere tudi jaz nisem vedela. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/blogs/podcast/epizoda135 V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/collections/all Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari TIK TOK: https://www.tiktok.com/@ninagaspari | |||
| 134: Kako in zakaj sem prvič v življenju zamenjala banko ter ob tem trčila v strahove in sindrom vsiljivke? | 09 Jun 2022 | 01:19:57 | |
V 134. podcasta Lovim ravnotežje sem zajela občutek in spoznanja, do katerih sem prišla, ko sem sprejela odločitev, da po dobrem desetletju podjetniške poti končno uredim in postavim zdrave in trajnostne temelje za prihodnjo rast moje podjetniške zgodbe. V epizodi ti bom podrobno in iskreno opisala, kako sem se ob tem soočila s številnimi strahovi, omejitvenimi prepričanji, podedovanimi vzorci razmišljanja in odnosa do denarja, ki so me celo življenje držali nazaj, me dodatno ovirali, da bi se na tem področju izobrazila in s tem hitreje postavila tudi uspešnejšo podjetniško pot. Prepričana sem bila, da je uspešen podjetnik tisti, ki odličnorazume in zna samostojno voditi svoje finančno poslovanje, upravljanje in vodenje poslovanja in denarja. Ko sem se pred slabimi dvanajstimi leti po naključju znašla v podjetništvu, nisem imela ne znanja na tem področju ne mentorja, od katerega bi se lahko teh veščin učila. Zakoreninjeni in podedovani vzorci iz otroštva, ki so temeljili na tem, da se o denarju ni lepo pogovarjati, so še dodatno prispevali k temu, da sem se tudi aktivno izogibala mislim, razmišljanjem ali odločitvam, ki so bila povezana s finančnim vodenjem mojega podjetja. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo povezave, ki sem jih omenila v epizodi. Dodatne vsebine, ki sem jih pripravila za to epizodo, so na voljo tudi v video obliki. Najdeš jih na: https://www.youtube.com/channel/UCVGq1NzxZ-3nhN1p_dcihaw ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda134 V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/collections/all Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari TIK TOK: https://www.tiktok.com/@ninagaspari *** *** 134. epizoda podcasta Lovim ravnotežje je nastala v sodelovanju in s podporo NLB, d. d. in je prva epizoda v nizu epizod, v katerih bo skupaj s strokovnjaki in strokovnjakinjami iz NLBodgovarjala na najpogostejša vprašanja podjetnic in podjetnikov, ki se dotikajo poslovanja, vodenja in upravljanja financ. NLB Poslovne pakete lahko preveriš na: https://www.nlb.si/poslovni-paketi | |||
| 133: Filip Vurnik - o izzivih transspolnih in nebinarnih oseb ter iskanju lastne življenjske pristnosti | 03 Jun 2022 | 01:28:29 | |
V 133. epizodi je moj gost Filip Vurnik. Filip je 28-letna transspolna nebinarna oseba. Je magister in profesor likovne pedagogike, aktivist in trener na področju človekovih pravic, posebej v povezavi z LGBTIQA+ skupnostjo. Trenutno opravlja prakso prostovoljnega dela Evropske solidarnostne enote na Društvu Parada ponosa. Priznam, v to področje sem ugriznila zaradi moje sebične želje in potrebe po tem, da se tudi sama izobrazim o biološkem in družbenem spolu, spolnih identitetah, spolnih vlogah in spolnem izražanju. In Filip je na tem področju odličen sogovornik, ki je tudi v klepetu, ki ga lahko slišiš v tej epizodi, skozi iskren in pogumen pogovor zarisal okvirje za razumevanje naše družbene raznolikosti. S Filipom v tej epizodi govoriva tudi o tem, kako se pogovarjamo z nebinarnimi osebami in kako jih je pravilno naslavljamo, s kakšnimi izzivi se srečuje v življenju in kakšen je danes položaj predvsem transpolnih oseb pri nas v primerjavi s tujino, kje smo na dobri poti in kje nas še vedno čaka veliko dela. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo povezave, ki sva jih s Filipom omenila v tej epizodi. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/blogs/podcast/epizoda133 V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/collections/all Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari TIK TOK: https://www.tiktok.com/@ninagaspari | |||
| 132: Tina Lamovšek - z novinarko in urednico o vlogi javne RTV Slovenija in pomenu ustvarjanja prostora za, prepogosto spregledane, teme | 27 May 2022 | 01:56:06 | |
V 132. epizodi je moja gostja Tina Lamovšek, novinarka in urednica uredništev na Prvem programu Radia Slovenija. V epizodi, ki sva jo snemali dan po stavki novinark in novinarjev RTV Slovenija, se pogovarjava o številnih stvareh: o vlogi medijev in zakaj je pomembno, da se tudi mi, državljanke in državljani zavedamo pomena in odgovornosti, ki jo nosijo mediji v sodobnih demokratičnih družbah, še posebej javni servisi, kamor sodi tudi RTV Slovenija. Govoriva o tem, kako poteka delo novinarja in urednice na prvem programu Radia Slovenija, koliko je priprav, kakšne teme odpirajo in katerim področjem dajejo prostor. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo povezave, ki sva jih z Tino omenili v tej epizodi. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/blogs/podcast/epizoda132 V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/collections/all Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari TIK TOK: https://www.tiktok.com/@ninagaspari | |||
| 131: Barbara Murn Vrviščar - upravljanje izzivov ob menjavi službe in postavljanje mej v novem delovnem okolju | 20 May 2022 | 01:30:16 | |
V 131. epizodo podcasta Lovim ravnotežje se vrača Barbara Murn Vrviščar. Barbara od marca, ko je po 13 letih dela na Mestni občini Ljubljana delala v oddseku za mednarodne odnose in protokol, v vlogi direktorice zavoda vodi ljubljansko kultno mladinsko inštitucijo - Pionirski dom. V današnji epizodi govoriva o spremembah, upravljanju strahov pred velikimi in pomembnimi življenjskimi in kariernimi odločitvami, pa o tem, kako je v zakulisju potekala menjava službe, kdo vse je bil vpleten v njeno potrjevanje in kako se je Barbara v prvih dneh dela v novi organizaciji lotila postavljanja mej in grajenja odnosov z ekipo krasnih posameznic in posameznikov, ki so srce in duša ljubljanskega centra za kulturo mladih. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo povezave, ki sva jih z Barbaro omenili v tej epizodi. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/blogs/podcast/epizoda131 V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/collections/all Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari TIK TOK: https://www.tiktok.com/@ninagaspari | |||
| 221: In, smo nazaj! 🎉 Kako lahkotneje skočiti iz dopustniškega v delovno okolje | 05 Sep 2024 | 00:48:12 | |
Knjiga Lovim svoje ravnotežje je za omejen čas znižana. Ujemi svoj izvod na: https://ninagaspari.com/products/knjiga Hvala za tvojo podporo! ❤️ ... V solo epizodi o novostih na podkastu Lovim ravnotežje, o novem projektu (in novem podkastu) in o tem, kako iz poletja lahkotneje skočiti v ustaljene delovne obveznosti. Zapis današnje epizode najdeš tukaj. *** Če imaš ali poznaš zanimivo podjetniško zgodbo, ki jo želiš predstaviti na podcastu Lovim ravnotežje, imaš vprašanje ali komentar se mi lahko oglasiš na info@ninagaspari.com. | |||
| 130: #KamNaIzlet z Barbi Završnik - O nespoštovanju in nerazumevanju otrok, podjetniških izzivih in postavljanju mej na družbenih omrežjih | 13 May 2022 | 01:21:57 | |
V 130. epizodi, ki prvič prihaja tudi v video obliki, v novi rubriki #KAMNAIZLET s Porsche Group Card gostim Barbi Završnik. Barbi je specialna pedagoginja, podjetnica, vplivnica in mamica dvema mladima nadobudnežema. V epizodi lahko slišiš: - kako je Barbi svojo podjetniško idejo spletnega programa Pikarije za starše prilagodila v času pandemije in s tem odprla prostor za nadgradnjo poslovnega modela; - kako ureja in pripravlja vsebine za svoje občinstvo in starše vodi k razumevanju dojenčkov in otrok, njihovih potreb, vedenja, stisk, razmišljanj, razumevanj in prav vsega, kar potrebujejo za vzgajanje širokomislečih otrok; - kako upravlja s svojo ogromno rastočo skupnostjo in kje je postavila meje pri izpostavljanju svojih otrok na družbenih omrežjih; - ideje za izlet po Gorenjski s skritimi lokacijami, ki jih poznajo samo domačini. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo informormacije, ki sva jih z Barbi omenili v pogovoru, tudi povezava do video epizode in lista pesmi, ki jih je Barbi pripravila zate. Video pogovor z Barbi si lahko ogledaš tukaj: https://www.youtube.com/watch?v=uz_ClM8U5TE ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/blogs/podcast/epizoda130 V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/collections/all Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari TIK TOK: https://www.tiktok.com/@ninagaspari *** 130. epizoda podcasta Lovim ravnotežje je nastala v sodelovanju s Porsche Group Card – tvojim najljubšim sopotnikom, ki je s teboj vedno na poti. Celoten pogovor je bil posnet na poti med Ljubljano in Bledom v krasnem električnem vozilu id4 znamke Volkswagen. Na izletu sva z Barbi izkoristili kar nekaj ugodnosti, ki so na voljo imetnicam in imetnikom Porsche Group Card. Svojo kartico ugodnosti lahko dobiš tudi ti, če skočiš na: https://web.porsche-group-card.si/ | |||
| 129: Odgovori na vaša vprašanja (2. del) - o prelomnicah, upravljanju financ in ali izgubljam poslušalce, ko odpiram politične teme | 05 May 2022 | 01:20:54 | |
V tej epizodi odgovarjam na drugi del vaših vprašanj, ki sem jih prejela v moj instagram nabiralnik. V epizodi lahko slišiš: - kako se brez slabe vesti postaviš na prvo mesto; - kaj je bilo najbolj pozitivno na začetku moje podjetniške poti in ali še vedno to vidim kot plus; - kje najdem motivacijo; - ali sem izgubila poslušalke in poslušalce, ker sem objavila tudi pogovore, ki so se dotikali političnih razmer v naši državi; - o življenjskih prelomnicah in občutku, da ne dosegaš svojih pričakovanj; - o tem, kako upravljam svoje finance, ali varčujem in investiram. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo vse informacije in dodatne povezave, ki sem jih omenila v epizodi. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/blogs/podcast/epizoda129 V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/collections/all Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari | |||
| 128: Odgovori na vaša vprašanja - o spominih, prihodnosti, partnerstvu in načrtih za poletje | 21 Apr 2022 | 01:04:58 | |
V tej epizodi odgovarjam na prvi del vprašanj, ki sem jih prejela v moj instargam nabiralnik: - o partnerstvu, kako ga dojemam in poglabljam; - vprašanja o mojem odraščanju in spominih na ključna življenjska obdobja; - kje najdem navdih; - tehnike za pomoč pri odločanju o karieri in prihodnosti; - o navadah, razvadah in čemu bi se v življenju najtežje odrekla; - načrti za poletne počitnice in prihajajoče oddihe. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo vse informacije in dodatne povezave, ki sem jih omenila v epizodi. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/blogs/podcast/epizoda128 V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/collections/all Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari | |||