✨ "Wie finde ich meine Berufung?" Diese Frage stellen sich so viele von uns – und doch scheint die Antwort oft weit entfernt. In dieser Folge gebe ich dir 4 kraftvolle Ansätze, mit denen du herausfinden kannst, was dich wirklich erfüllt.

Wir sprechen über:
✅ Interessen & Leidenschaften – Was begeistert dich so sehr, dass du die Zeit vergisst?
✅ Stärken & Fähigkeiten – Worin bist du richtig gut (auch wenn du es vielleicht nicht siehst)?
✅ Werte – Was ist dir im Leben wirklich wichtig?
✅ Motive & Bedürfnisse – Was treibt dich an und macht dich langfristig glücklich?

Ich gebe dir ganz konkrete Reflexionsfragen und Übungen, damit du noch heute damit starten kannst, deiner Berufung näherzukommen.

✨ Deine Berufung wartet auf dich – du darfst sie entdecken!

💌 Möchtest du Unterstützung auf deinem Weg? Dann buche dir dein kostenloses Coffee Talk mit mir und wir schauen gemeinsam, wie ich dich auf deinem Weg zu deiner Berufung und mehr Sinn in deinem Leben begleiten kann.
👉 Link zu deinem kostenlosen Coffee Talk:

https://katharinaniesche.de/kontakt

🎧 Viel Spaß beim Hören – und vergiss nicht: Dein Weg beginnt genau hier und jetzt! 🚀💡

🎼 Musik von Epidemie Sound

Vielen Dank für dein Sein! 💜

Von Herzen deine Katharina

Fake it till you make it vs. Authentizität – Was bringt dich wirklich weiter?

Wir hören es immer wieder: „Fake it till you make it!“ – Doch führt uns das wirklich zu langfristigem Erfolg oder entfernen wir uns damit nur von uns selbst?

In dieser Folge teile ich eine sehr persönliche Erfahrung, die mich mit der Frage konfrontiert hat: Wer will ich wirklich sein – und was möchte ich in die Welt tragen? Ich spreche darüber, warum Authentizität oft der nachhaltigere Weg ist, welche Gefahren Fake it till you make it mit sich bringt und wie du mit Unsicherheiten umgehen kannst, ohne dich zu verstellen.

✨ Ich teile mit dir 3 kraftvolle Impulse, die dir helfen, deine innere Wahrheit zu leben, Vertrauen aufzubauen und deinen Weg mit echter Stärke zu gehen.

Wenn du dich selbstständig machst, dich weiterentwickeln möchtest oder gerade mit dem Druck kämpfst, nach außen „perfekt“ wirken zu müssen, dann ist diese Folge genau das Richtige für dich.

Lass mich wissen, was du aus dieser Folge mitnimmst – ich freue mich auf deine Gedanken! 💬

🎶 Musik von Epidemic Sound

Von Herzen deine Katharina 💜

Wie wäre es, wenn du dein Traumleben nicht nur träumen, sondern tatsächlich leben könntest? ✨ In dieser Folge spreche ich darüber, wie du deine Visionen manifestieren und ihnen Leben einhauchen kannst. 💫

Ich erkläre dir, was Manifestation wirklich bedeutet, und warum es nicht nur darum geht, etwas zu wollen, sondern auch darum, in die richtige Energie zu kommen und zu handeln. 💪

Dabei teile ich meine 9 kraftvollen Manifestations-Steps, die dir helfen, deine Wünsche klar zu definieren, Blockaden zu lösen und die passenden Schritte zu gehen. Jeder dieser Schritte ist essenziell, um deine Vision Realität werden zu lassen – und du wirst sehen, wie viel Veränderung möglich ist, wenn du sie in deinem Alltag anwendest. 🚀

✨Was ist deine größte Vision, die du manifestieren möchtest? Teile sie gerne in den Kommentaren – ich bin schon ganz neugierig es zu erfahren!

Wenn dir diese Episode gefallen hat, lass mir gerne eine Bewertung da oder teile die Folge mit jemandem, der von diesen Steps profitieren könnte. 💫 Vergiss nicht, den Podcast zu abonnieren, um keine neue Folge zu verpassen!

Die in dieser Folge verwendete Musik stammt von Epidemic Sound. Weitere Informationen unter www.epidemicsound.com.

Von Herzen danke fürs Zuhören und bis zur nächsten Folge! ✨Katharina 💗

Hast du dich jemals gefragt, warum es so schwer ist, die eigene Komfortzone zu verlassen? 🤔 In dieser Folge sprechen wir darüber, welche inneren Blockaden uns zurückhalten, warum wir uns oft in unserem gewohnten Umfeld „festfahren“ und welche unglaublichen Möglichkeiten auf dich warten, wenn du den Mut findest, diesen Schritt zu wagen. 💫

Ich teile mit dir:

✨ Warum es so wichtig ist, deine Komfortzone zu verlassen, um zu wachsen und deine Ziele zu erreichen.

✨ Die häufigsten Ängste und Blockaden, die uns zurückhalten – und wie du sie überwindest.

✨ Praktische Tools und To-dos, mit denen du klein anfangen und deinen Weg Schritt für Schritt gehen kannst.

✨ Wie du dich langfristig dabei sicherer und wohler fühlst.

Es ist an der Zeit, deinen ersten Schritt zu machen – für dich, deine Träume und dein persönliches Wachstum! 🚀

Meine Frage an dich:Welchen kleinen Schritt wirst du diese Woche gehen, um deine Komfortzone zu erweitern? Schreib es mir gerne in die Kommentare oder teile deine Geschichte! ✍🏼

Wenn du gern mit meinem Arbeitsblatt zur Komfortzone arbeiten möchtest, schreib mir gern eine Mail an coaching@katharinaniesche.de und ich schicke es dir so schnell ich kann zu . 🫶🏼 Schaue auch gern bei meinem Instagram: katharinaniesche vorbei, dort teile ich die Vorlage in meinem Feed. 💗

Vergiss nicht, diesen Podcast zu abonnieren, um keine weiteren Folgen zu verpassen. 💗 Teile diese Folge gerne mit jemandem, der ebenfalls den Mut finden möchte, aus seiner Komfortzone auszubrechen! 🚀

Die in dieser Folge verwendete Musik stammt von Epidemic Sound. Weitere Informationen unter www.epidemicsound.com.

Mit ganz viel Liebe

Katharina 💖

Willkommen zur allerersten Folge von Love Yourself, Speak Yourself! ✨ In dieser Episode nehme ich dich mit auf eine persönliche Reise. Du erfährst, wer ich bin, warum ich diesen Podcast gestartet habe und wie ich selbst durch Herausforderungen gewachsen bin.💫 Nach einem einschneidenden Erlebnis habe ich gelernt, wie wichtig es ist, sich selbst zu lieben, mutig neue Wege zu gehen und sein volles Potenzial zu entfalten. Genau das möchte ich mit dir teilen! 🚀 Dieser Podcast ist für alle, die auf der Suche nach Selbstliebe, innerer Stärke und persönlichem Wachstum sind. Hier erwarten dich spannende Geschichten, kraftvolle Impulse und praktische Tools, die dich dabei unterstützen, dein Leben bewusster und erfüllter zu gestalten. ✨ Ich freue mich, wenn du mich auf dieser Reise begleitest! Lass uns gemeinsam wachsen und die beste Version von uns selbst werden. 💗 Frage an dich: Welche Entscheidung oder Erfahrung hat dein Leben nachhaltig verändert und dich auf den Weg gebracht, auf dem du heute bist? 🌟 Teile deine Geschichte in den Kommentaren – ich bin gespannt, von dir zu hören! 💬✨ Wenn dir diese Folge gefallen hat, lass gerne eine Bewertung da ⭐️ und teile sie mit jemandem, der sie ebenfalls hören sollte. 💌 Vergiss nicht, diesen Podcast zu folgen, damit du keine Folge mehr verpasst und wir gemeinsam wachsen können! 🫶🏼 Von Herzen danke, deine Katharina 💖

Die in dieser Folge verwendete Musik stammt von Epidemic Sound. Weitere Informationen unter www.epidemicsound.com.

Wahre Selbstliebe beginnt in dir – und sie verändert alles. ✨❤️

In dieser besonderen Valentinstagsfolge spreche ich über die drei wichtigsten Erkenntnisse, die meine Sicht auf Selbstliebe für immer verändert haben. Selbstliebe ist nicht das Ziel, sondern der Startpunkt. Wie du mit dir selbst sprichst, prägt dein Leben. Und echte Liebe zu dir selbst bedeutet, dich so anzunehmen, wie du bist – ohne Bedingungen.

Lass dich inspirieren, deine eigene Selbstliebe zu stärken und dein Leben mit mehr Mitgefühl, Freude und Leichtigkeit zu gestalten. 💫

Ich freue mich, wenn du deine Gedanken zur Folge mit mir teilst! 💬✨

🎶 Musik von Epidemic Sound.

In diesem Sinne Love Yourself Speak Yourself ✨

von Herzen deine Katharina 💜

Mehr Zeit & Energie für das, was dir wirklich wichtig ist! ⏳⚡

In den letzten Jahren habe ich mich intensiv mit dem Thema Zeit- und Energiemanagement beschäftigt – nicht nur, weil ich viel um die Ohren habe, sondern weil ich gemerkt habe, wie essenziell es ist, genug Kraft für die Dinge zu haben, die mir wirklich am Herzen liegen. ✨

In dieser Folge teile ich mit dir meine 6 größten Gamechanger, die mir helfen, meine Zeit bewusst zu gestalten und meine Energie hochzuhalten – ohne mich dabei auszupowern. 🚀

Wenn du dich auch manchmal fragst, wie du all deine Aufgaben, Projekte und Herzenswünsche unter einen Hut bekommst, ohne dich selbst zu vergessen, dann ist diese Folge für dich! 🎧💡

Lass mich wissen, welcher Impuls dich am meisten inspiriert hat – ich freue mich auf den Austausch! 💬

🎶 Musik: Epidemic Sound

📲 Du findest mich auf Instagram unter @katharinaniesche

Ich wünsche dir viel Freude mit dieser Folge 💫

Deine Katharina💜

In dieser Folge spreche ich mit meiner lieben Freundin Lisa, die gerade dabei ist, alle Zelte in Deutschland abzubrechen, um nach Bali auszuwandern und dort ein neues Kapitel ihres Lebens zu beginnen. ✈️🌴 Lisa teilt mit uns, wie sie den Mut gefunden hat, diesen Schritt zu gehen, wie sie sich auf das Abenteuer vorbereitet und welche Herausforderungen und Gedanken ihr dabei begegnen.

Wir sprechen über ihren Prozess, warum sie sich für diesen Weg entschieden hat und wie sie sich ein Leben auf Bali vorstellt – inklusive ihrer Pläne, sich dort selbstständig zu machen. Ein unglaublich inspirierendes Gespräch darüber, wie man für sich selbst losgeht und sich ein Leben erschafft, das wirklich erfüllt. 💫

Wenn du gerade selbst von einem neuen Lebensabschnitt träumst, ist diese Folge genau das Richtige für dich!

🎶 Musik von Epidemic Sound

📲 Du findest Lisa auf TikTok @mslisamarieh und auf Instagram @mslisamarieh

Von Herzen,

deine Katharina 💜

✨ Entdecke deine innere Stärke und Klarheit mit dieser kraftvollen Visualisierungsmeditation. ✨

In dieser Folge leite ich dich durch eine sanfte und emotionale Reise, die dir hilft, dein wahres Potenzial zu erkennen und Antworten auf wichtige Fragen in deinem Leben zu finden. 🌳 Gemeinsam verbinden wir uns mit deinem inneren Garten und einem symbolischen Baum, der für deine Weisheit steht. Dort begegnest du deinem Zukunfts-Ich – einer strahlenden, erfüllten Version von dir. 💫

Du erhältst die Gelegenheit, dich mit deinen Gefühlen zu verbinden, tief in deine Wünsche hineinzufühlen und Antworten auf eine bedeutsame Frage zu erhalten, die dir den nächsten Schritt auf deinem Weg zeigt.

🌟 Lass dich von dieser Meditation inspirieren, dein Leben selbstbewusst und klar zu gestalten.

Teile diese Folge unbedingt mir Menschen die sich mehr Klarheit und eine Antworten auf tiefe innere Fragen wünschen. Folge mir, um keine weitere Folge zu verpassen. 💗

🎵 Musik in dieser Folge stammt von Epidemic Sound.

Von Herzen,

deine Katharina 💗

Selbstzweifel – wir alle kennen sie, besonders dann, wenn wir mutig neue Wege gehen möchten. ✨

In dieser Folge teile ich ganz ehrlich, wie ich aktuell selbst mit Zweifeln zu kämpfen habe und warum sie manchmal so laut werden. Aber: Selbstzweifel können auch ein wertvoller Begleiter sein, wenn wir lernen, mit ihnen umzugehen.Ich schenke dir drei liebevolle Impulse, die dir helfen, diese Zweifel in Stärke zu verwandeln, mutig für deine Träume loszugehen und voller Vertrauen deinen Weg zu gehen. 🌟

Frage an dich: Welche Selbstzweifel begegnen dir gerade und wie gehst du mit ihnen um? Teile es gern mit mir – ich freue mich, von dir zu hören! 💌

Teile die Folge unbedingt mit jemanden, der diese Impulse

dringend hören sollte . Ich freue mich auch unglaublich, wenn du meinen Podcast abonnierst 💗

Diese Folge enthält Musik von Epidemic Sound. 🎶

Deine Katharina 💗

In dieser Folge spreche ich mit Julia Funke, Personal & Branding-Fotografin und Mindset-Coach, über ihren inspirierenden Weg in die Selbstständigkeit. Julia teilt mit uns, wie sie den Mut gefunden hat, einen Job, der sie nicht erfüllt hat, hinter sich zu lassen und stattdessen ihre wahre Berufung zu erkennen und zu leben. Wir sprechen darüber, welche Herausforderungen sie auf diesem Weg gemeistert hat, wie Persönlichkeitsentwicklung, Manifestation und Coaching sie unterstützt haben und warum es sich lohnt, für die eigenen Träume loszugehen. ✨🚀

Fragen in der Timeline:

Minute 3:

„Für alle, die dich noch nicht kennen: Wer bist du und was machst du genau?“

Minute 8:40:

„Wann hast du das erste Mal gespürt, dass es Zeit für eine Veränderung ist? Und wie hast du herausgefunden, was du stattdessen machen möchtest?“

Minute 19:20:

„Hattest du auf deinem Weg in die Selbstständigkeit mit Selbstzweifeln zu kämpfen? Oder hast du von Anfang an dieses starke Vertrauen in dich gespürt?“

Minute 22:35:

„Du hast viel in dich selbst investiert – sei es durch Coaching oder Weiterbildungen. Welche Rolle haben diese Investitionen auf deinem Weg gespielt und wie haben sie dich verändert?“

Minute 25:10:

„Wie hast du erkannt, dass Personal Branding in der Fotografie genau das ist, worauf du dich spezialisieren möchtest?“

Minute 29:50:

„Du hast ein besonderes Talent, das Business deiner Kunden so authentisch und klar auf Fotos sichtbar zu machen. Was ist dein Geheimnis dahinter?“

Minute 35:30:

„Wie bist du zur Coaching-Ausbildung gekommen, und wie möchtest du Fotografie und Coaching miteinander verbinden, um deine Kunden noch besser zu unterstützen?“

Minute 47:10:

„Die Selbstständigkeit und das Muttersein unter einen Hut zu bringen ist eine Herausforderung. Wie schaffst du es, diese beiden wichtigen Lebensbereiche zu vereinbaren?“

Minute 51:

„Welchen Impuls möchtest du den Zuhörern heute mit auf den Weg geben, gerade wenn es um Mut und berufliche Veränderung geht?“

Hast du dich schon einmal gefragt, was deine wahre Berufung ist – und was dich vielleicht noch davon abhält, sie zu leben? Lass dich von Julias Geschichte inspirieren und finde heraus, wie auch du mutig für deine Visionen einstehen kannst.

Du findest Julia hier: https://www.julia-funke.com

und auf Instagram unter: @juliafunkeofficial 🎶 Musik in dieser Folge: Epidemic Sound Hör rein und teile die Folge mit jemandem, der genau diese Inspiration braucht! Deine Katharina 💗

✨ 2025 wird dein Jahr: Mit klarer Strategie zu deinen Zielen und Visionen ✨

Willst du 2025 zu deinem Jahr der Erfüllung machen? 🌟 In dieser Folge teile ich meine kraftvolle Vision to Action Methode, mit der du deine Ziele nicht nur klar definierst, sondern auch endlich in die Umsetzung kommst. Gemeinsam gehen wir die Methode Schritt für Schritt durch.

🎯 Was erwartet dich in dieser Folge?

• Wie du aus all deinen Zielen das eine wählst, das den größten positiven Einfluss auf dein Leben hat.

• Wie du mit Checklisten und Zeitplänen Struktur schaffst.

• Wie du konkrete, machbare Schritte festlegst, um direkt ins Handeln zu kommen.

💡 Dieses Jahr gehört dir! Nutze diese einfache, aber kraftvolle Methode, um mehr Klarheit und Motivation zu gewinnen. Du wirst überrascht sein, was möglich ist, wenn du dich auf das Wesentliche konzentrierst.

📌 Meine Frage an dich: Was ist dein größtes Ziel für dieses Jahr – und was wirst du dafür tun? Teile es in den Kommentaren und lass uns gemeinsam für unsere Visionen losgehen.

🎧 Höre jetzt rein, lade deine Motivation auf und starte durch!Vergiss nicht, den Podcast zu bewerten, zu abonnieren und mit jemandem zu teilen, der ebenfalls für seine Träume losgehen möchte. 💌

🎶 Musik in dieser Folge stammt von Epidemic Sound

Ich wünsche dir von Herzen eine wundervolle Zeit,

deine Katharina 💗

🎁 Das Geschenk der Reflexion: Dein persönlicher Jahresrückblick 2024

In dieser besonderen Weihnachtsfolge lade ich dich ein, gemeinsam auf das Jahr 2024 zurückzublicken. ✨ Wir sprechen über die Kraft der Reflexion und wie sie dir hilft, wertvolle Erkenntnisse zu gewinnen, Dankbarkeit zu kultivieren und deinen Fokus neu auszurichten. Ich teile dabei inspirierende Fragen, die dir helfen, die kleinen und großen Momente des Jahres bewusster zu betrachten und gestärkt ins neue Jahr zu gehen. 💫

Frage an dich:

Was war dein schönster Moment in diesem Jahr, den du mit mir und der Community teilen möchtest? Schreibe es gerne in die Kommentare oder Bewertungen! 💬

💌 Hat dir diese Folge gefallen?

Dann lass mir gerne eine Bewertung da oder teile die Folge mit jemandem, der sie ebenfalls hören sollte. 🌟 Vergiss nicht, den Podcast zu abonnieren, um keine neue Folge zu verpassen – so unterstützt du mich und meine Vision, noch mehr Menschen zu inspirieren! 💗

🎶  Die in dieser Folge verwendete Musik stammt von Epidemic Sound. Weitere Informationen unter www.epidemicsound.com.

Von Herzen danke fürs Zuhören!

Deine Katharina 💖

In dieser ganz persönlichen Folge nehme ich dich mit, zum absoluten Tiefpunkt meines Lebens: Mein Motorradunfall im Mai 2021 hat mein Leben von heute auf morgen komplett verändert.Die Ärzte sagten mir, ich würde vielleicht nie wieder laufen können, doch ich habe beschlossen, nicht aufzugeben.

Ich teile mit dir, wie der Glaube an mich selbst, tägliches Dranbleiben, Hoffnung und innere Stärke mich aus dem Rollstuhl zurück in ein selbstbestimmtes Leben gebracht haben.

✨Diese Folge ist für dich, wenn:

- du gerade zweifelst, ob du stark genug bist

- du vor einer Herausforderung stehst, die dich lähmt

- du wieder mehr Vertrauen in dich selbst aufbauen willst

- du spüren willst, was möglich wird, wenn du nicht aufgibst

Am Ende dieser Folge wirst du spüren:

👉 Du brauchst kein „perfektes Timing“, du brauchst deinen Glauben an dich.

🎵 Musik: Epidemic Sound

🎙 Create the Life You Truly Want – Mein ehrlicher Rückblick & wie ich mein Herzensbusiness aufgebaut habe

In dieser ganz persönlichen Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen meiner letzten zweieinhalb Jahre – vom Wendepunkt nach meinem Unfall im Mai 2021 bis heute.

Ich teile mit dir, wie ich Schritt für Schritt mein Leben und mein Business neu gestaltet habe:

✨ Warum mein Umzug nach Dresden mehr war als nur ein Ortswechsel

✨ Wie mein Coaching-Studium & meine Investition in eine Mentorin mein Business transformiert haben

✨ Wie ich meine wahre Positionierung und Zielgruppe gefunden habe

✨ Mein Weg in die Sichtbarkeit – mit Podcast, Instagram-Content, Angeboten & Workshops

✨ Warum es so wichtig ist, in sich selbst zu investieren, raus aus der Komfortzone zu gehen und an die eigene Vision zu glauben

Ich spreche über Meilensteine, Ängste, Mutanfälle und echte Veränderung – und darüber, was für dich möglich wird, wenn du deinem Ruf folgst.

💜 Für dich, wenn du beruflich mehr Erfüllung willst, dein Herzensbusiness aufbauen willst oder einfach spüren willst: 

Es ist möglich.

👉 Musik: Epidemic Sound

#Berufung #Vision #Erfolg #Purpose #Neuanfang #Selbstverwirklichung #Mindset #Klarheit #Intuition #Businessaufbau #Selbstständigkeit #Authentizität #Transformation #Wachstum #Ziele #Motivation #Manifestation #Selbstvertrauen #Erfüllung #Leadership #Mut #Fokus #Disziplin #Erkenntnis #Power #Selbstliebe #CEOlife #Rise #Calling

In dieser Folge spreche ich über 3 Hauptgründe, warum du dein volles Potenzial noch nicht lebst und wie du diese inneren Blockaden endlich sprengen kannst!

Kennst du Gedanken wie: „Ich bin noch nicht gut genug“, „Ich bin noch nicht bereit“ oder „Was werden die anderen sagen?“?Dann ist diese Folge genau für dich.Ich zeige dir, warum diese Glaubenssätze so mächtig sind, wo sie herkommen und wie du sie heute für dich shiften kannst, damit du mutig losgehst und dein eigenes erfülltes Leben erschaffst.

✨ Themen dieser Folge:

• Warum du denkst, du bist nicht gut genug – und was wirklich dahinter steckt

• Wieso du dich nie zu 100 % bereit fühlen wirst (und warum das völlig normal ist)

• Wie du die Angst vor der Meinung anderer endlich loslassen kannst

• Warum es deine Aufgabe ist, deinem Potenzial eine Stimme zu geben

• Konkrete Impulse, wie du ins Handeln kommst

💖 Wenn du bereit bist, deine alten Ausreden hinter dir zu lassen und in deine volle Kraft zu treten, dann hör unbedingt rein!

🎶 Musik: Epidemic Sound

Wenn du keine neuen Folgen mehr verpassen möchtest, abonniere unbedingt meinen Podcast. 💜

#Selbstverwirklichung#Persönlichkeitsentwicklung#MutzurVeränderung#Glaubenssätzeauflösen#VollesPotenzialleben#MindsetShift#MotivationfürsLeben#SelbstliebeReise#PodcastDeutsch#InneresWachstum#Losgehen#LoveYourselfSpeakYourself

Herzlich willkommen zu einer neuen Folge von Love Yourself, Speak Yourself 💗
Ich freue mich so sehr, diese Folge mit dir zu teilen, denn sie liegt mir ganz besonders am Herzen.

In der heutigen Episode spreche ich darüber, wie du berufliche Erfüllung nicht im Außen suchen, sondern in deinem jetzigen Job selbst gestalten kannst – mit Hilfe von Job Crafting.
Vielleicht fühlst du dich aktuell ausgebrannt, nicht mehr verbunden mit deiner Arbeit oder ertappst dich bei dem Gedanken, innerlich längst gekündigt zu haben?

Ich zeige dir Schritt für Schritt, wie du wieder Verbindung zu deinem Beruf herstellst und ihn Stück für Stück an dich, deine Bedürfnisse & deine Stärken anpasst.

Du erfährst:

🔹 Was Job Crafting eigentlich ist – ganz einfach erklärt
🔹 Warum so viele Menschen innerlich gekündigt haben & woran du es bei dir selbst erkennst
🔹 Warum du vor dem „Craften“ unbedingt einen Realitätscheck deiner Lebensbereiche machen solltest
🔹 Was es mit der Job-Person-Passung auf sich hat
🔹 5 kraftvolle Impulse, wie du Job Crafting konkret in deinem Alltag umsetzen kannst
 – Was gibt & nimmt dir Energie?
 – Deine Stärken & Talente wirklich (wieder) entdecken
 – Deinen Traumjob skizzieren – was steckt dahinter?
 – Die Sinnfrage stellen: Für wen & was arbeitest du wirklich?
 – Rahmenbedingungen prüfen: Was brauchst du wirklich, um im Flow zu sein?

💬 Außerdem teile ich mit dir meine ganz persönlichen Erfahrungen mit Job Crafting und wie viel sich dadurch für mich verändert hat.

✨ Wenn du wissen willst, wie du wieder mehr Freude, Sinn und Energie in deinem Job spüren kannst, dann hör unbedingt rein.
Und wie immer: Ich freu mich riesig, wenn du die Folge teilst oder mir eine Bewertung dalässt, danke für dein Vertrauen! 💫

Webiste fürs Workbook: https://katharinaniesche.de

Instagram: @katharinaniesche

🎶 Musik: Epidemic Sound

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#InnerlichGekündigt #CoachingImpulse #BeruflicheErfüllung
#Herzensberuf #PurposeDriven #Transformationscoach #LoveYourselfSpeakYourself
#Karrieregestaltung #NewWork #Persönlichkeitsentwicklung #MindsetShift #WorkLifeBalance

Jeder von uns stellt sich irgendwann die große Frage: Was ist meine Berufung? Genau diese Frage hat mich jahrelang begleitet, bis ich schließlich meinen Weg gefunden habe – ins Coaching. In dieser Folge nehme ich dich mit auf meine persönliche Reise:

✨ Wie habe ich meine Berufung entdeckt?
✨ Warum wurde Coaching zu meinem Herzensweg

Wenn du dich gerade selbst auf der Suche nach deiner Berufung befindest oder dich fragst, ob Coaching vielleicht auch dein Weg sein könnte, dann ist diese Folge genau das Richtige für dich!

Hör rein und lass dich inspirieren! 💫

🎶 Musik von Epidemic Sound

Von Herzen alles Liebe

deine Katharina 💜

Manchmal stehen wir an einem Wendepunkt. Wir spüren, dass Veränderung nötig ist, wissen aber nicht genau, wohin es gehen soll. In dieser Folge teile ich stärkende Affirmationen, die dich dabei unterstützen, durch Krisen zu wachsen, deine Berufung zu finden und dein Leben mit Sinn und Erfüllung zu gestalten.

Lass diese Affirmationen auf dich wirken, wiederhole sie laut oder in Gedanken und nutze sie, um dein Mindset zu stärken und neue Wege mit Vertrauen und Klarheit zu gehen. Du hast die Kraft, dein Leben bewusst zu gestalten! ✨

🎧 Viel Freude beim Anhören! Lass mich wissen, welche Affirmation dich am meisten berührt hat.

🎶 Musik von Epidemic Sound

✨ Folge dem Podcast, um keine weitere Episode zu verpassen!

💫 Ich freue mich über deine positive Bewertung!

Hab eine wundervolle Zeit und bis zur nächsten Folge.

Von Herzen deine Katharina 💜

In dieser Folge nehme ich dich mit in mein ganz persönliches Chakra-Reading – ein ehrlicher und tiefgehender Blick in meine eigenen Energiezentren und das, was sie mir aktuell über meine Berufung, mein Business und meine innere Balance zeigen. ✨

Vielleicht hast du schon einmal vom Begriff Chakra gehört, konntest aber nie so richtig etwas damit anfangen – keine Sorge, in dieser Folge erkläre ich dir ganz verständlich, was Chakren eigentlich sind, wofür sie stehen und wie sie mit unseren Gedanken, Emotionen und Lebenssituationen zusammenhängen.

Ich teile mit dir, welche Chakren bei mir besonders stark aktiviert sind, wo noch Blockaden wirken und was das konkret bedeutet – im Alltag, in Beziehungen und in meiner Arbeit als Coach.

Du erfährst, wie sich ein unausgeglichenes Chakra in deinem Leben zeigen kann und was du selbst tun kannst, um wieder mehr in deine Kraft, Klarheit und Leichtigkeit zu kommen. 🌿

Diese Folge ist perfekt für dich, wenn du:

💫 dich selbst und deine Energie besser verstehen möchtest,

🔥 spürst, dass du gerade auf dem Weg in deine Berufung bist,

🌿 oder einfach neugierig bist, wie ein Chakra-Reading dir helfen kann, bewusster zu leben und zu wachsen.

Wenn du dein eigenes Chakra-Portrait mit einer persönlichen Audio-Auswertung von mir möchtest, schreib mir auf Instagram „Chakra“ an @katharinaniesche 💗

Ich freu mich riesig, dich auf deinem Weg zu begleiten!

🎶 Musik: Epidemic Sound

#chakras #energiearbeit #selbstfindung #persönlichkeitsentwicklung #coaching #businessmindset #berufungfinden #spiritualitätimalltag #selbstbewusstsein #lebensenergie #selbstvertrauen #intuition #energiezentren #coachingreise #achtsamkeit #katharinaniesche

Beim Spirit of Money Retreat von @lauramalinaseiler durfte ich eine ganz wichtige Erkenntnis für mich gewinnen:

Wir alle tragen eine Geldidentität in uns, geprägt durch unsere Vergangenheit, unsere Familie, unser Umfeld und die Erfahrungen, die wir gemacht haben.

Oft sagen wir bewusst: „Ich will reich sein. Ich will in Fülle leben.“

Doch unbewusst wirken alte Stimmen in uns: „Geld ist hart zu verdienen. Arbeit muss schwer sein. Reich sein ist egoistisch.“

Diese unbewussten Glaubenssätze beeinflussen unser Nervensystem und halten uns davon ab, wirklich in Leichtigkeit und Fülle zu leben. 💸

In dieser Folge nehme ich dich mit in meine persönliche Erkenntnis, teile mit dir, wie sich meine Geldidentität bisher gezeigt hat und warum Bewusstsein darüber alles verändern kann.

Außerdem gebe ich dir Reflexionsfragen, mit denen du deine eigene Geldidentität entdecken kannst.

Am Ende liest du mein persönliches Commitment, vielleicht inspiriert es dich, dein eigenes zu schreiben.

✨ Wenn du gerade spürst: ich will mehr über meine Berufung, meine Fülle und meinen Weg erfahren, dann schreib mir gern auf Instagram @katharinaniesche oder buch dir direkt deinen Coffee-Talk-Termin. ✨

Musik by Epidemic Sound 🎶

#SpiritOfMoney #MoneyMindset #Geldidentität #Fülle #AbundanceMindset #Berufung #Selbstverwirklichung #InnererWeg #MoneyHealing #CoachingPodcast

Heute nehme ich dich mit hinter die Kulissen.

In meinem Bankjob durfte ich in den letzten Wochen bei einer Tour durch ganz Deutschland dabei sein, bei der unsere Abteilungsleiter das Zielbild der anstehenden Transformation vorgestellt und gemeinsam mit den Mitarbeitenden in Workshops daran gearbeitet haben.

Und dann kam dieser Moment:

Ich durfte in Düsseldorf die komplette Veranstaltung moderieren.

Etwas, wovor ich gleichzeitig riesige Angst hatte und wovon ich aber auch schon so lange träume:

Meine Themen und Erfahrungen auf einer Bühne zu teilen.

Diese Folge ist für dich, wenn du selbst spürst, dass da ein Traum in dir schlummert, aber dich immer wieder die Angst davor zurückhält, sichtbar zu werden, vor Menschen zu sprechen oder einfach den nächsten mutigen Schritt zu gehen.

Ich teile ehrlich mit dir

✨ wie ich mit meiner Angst umgegangen bin,

✨ welche kleinen Hacks und Tools mir vorher geholfen haben,

✨ meine größten Learnings aus dieser Erfahrung

und

✨ Reflexionsfragen, die dir helfen, deinen eigenen nächsten mutigen Schritt zu gehen, auch wenn die Angst laut ist.

Denn Mut bedeutet nicht, keine Angst zu haben.

Mut bedeutet, trotz der Angst zu gehen. 💛

Wenn du spürst, dass du dir wünschst, mehr bei dir selbst anzukommen, deine eigene Berufung zu finden oder dein Business aufzubauen, dann schreib mir super gern auf Instagram unter @katharinaniesche

Oder buch dir direkt deinen persönlichen Coffee Talk und lass uns gemeinsam schauen, was für dich möglich ist. ☕️💫

Musik by Epidemic Sound 🎵

#mut #angstüberwinden #persönlichkeitsentwicklung #mindset #selbstvertrauen #sichtbarkeit #growthmindset #coaching #selbstbewusstsein #loveyourselfspeakyourself #katharinaniesche #podcastliebe #träumeverwirklichen #comfortzone

Stell dir vor, du trägst seit deiner Geburt einen goldenen Schlüssel bei dir, den Schlüssel zu deiner Essenz, deiner Freude, deinen Träumen.

Doch im Laufe des Lebens sammeln wir viele andere Schlüssel: Erwartungen, Glaubenssätze, Überzeugungen. So sehr, dass wir den wichtigsten Schlüssel fast vergessen.

In dieser Podcastfolge erzähle ich dir eine Parabel, die dich daran erinnert, wie du dich wieder mit deiner inneren Wahrheit verbinden kannst.

Am Ende lade ich dich mit 4 kraftvollen Reflexionsfragen ein, tiefer zu gehen und deinen eigenen goldenen Schlüssel wieder zu nutzen.

Diese Folge ist für dich, wenn du spürst, dass du gerade disconnected bist, wenn du dir mehr Verbindung zu dir selbst wünschst und dein Leben nicht länger von äußeren Erwartungen bestimmen lassen möchtest.

✨ Lass dich inspirieren, erinnere dich, und finde zurück zu dir.

Wenn du das Gefühl hast, dass es jetzt an der Zeit ist, deine Tür zu öffnen und ein Leben nach deiner inneren Wahrheit zu gestalten, dann schreib mir auf Instagram (@katharinaniesche) oder buche dir direkt deinen Coffee Talk und wir schauen gemeinsam, was für dich möglich ist. 💜

👉 Musik: Epidemic Sound

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2021 hatte ich einen schweren Motorradunfall. Die Ärzte wussten nicht, ob ich jemals wieder laufen oder meinen Arm bewegen könnte. Heute kann ich sagen: ich springe, tanze und genieße mein Leben voller Dankbarkeit. 🙏✨

In dieser Folge teile ich die Tools und Impulse, die mir damals geholfen haben, meine Selbstheilungskräfte zu aktivieren und die auch dir helfen können, wenn du gerade körperliche Beschwerden oder Krankheiten erlebst.

👉 Du erfährst u. a.:

• warum dein Gehirn nicht zwischen Realität und Vorstellung unterscheidet

• wie du mit Visualisierungen und Imagination Heilung unterstützen kannst

• welche Rolle Affirmationen und dein „Zukunfts-Ich“ spielen

• wie Frequenzen & ätherische Öle dein Nervensystem stärken können

  
  

Diese Übungen ersetzen keine medizinische Behandlung, aber sie können dich dabei unterstützen, deinen Körper bestmöglich in seiner Heilungskraft zu begleiten. 💫

Mein Insta: ⁠⁠@katharinaniesche⁠⁠

Musik by Epidemic Sound 🎶

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In dieser Folge nehme ich dich mit in etwas, das mir selbst in den letzten Tagen nochmal so bewusst geworden ist:Wie schnell wir uns im Alltag von uns selbst entfernen und wie viel Ruhe, Klarheit und Kraft entsteht, wenn wir wieder bei uns ankommen. 🧘🏻‍♀️

Nach einem Wochenende am See, in der Natur, mit Zeit für mich, Lesen, Kreativität, war da wieder dieses tiefe Gefühl:Wenn wir wirklich mit uns verbunden sind, wird alles klarer.Wir können wieder spüren, was wir brauchen. Was uns ruft. Was unser nächster Schritt ist.Und genau dafür teile ich heute mit dir:

✨ 4 Wege, wie du wieder in Verbindung mit dir kommst – körperlich, emotional & mental

✨ eine kurze Mini-Meditation, die du jederzeit nutzen kannst, um aus dem Kopf in deinen Körper zu kommen

✨ Impulse, die du direkt in deinen Alltag integrieren kannst

Diese Folge ist für dich, wenn du dich gestresst, leer oder einfach disconnected fühlst und wieder in deine eigene Energie zurückfinden möchtest.

💫 Und wenn du jetzt spürst: Es ist an der Zeit, wieder in Verbindung mit dir zu kommen, deine Berufung zu entdecken oder dein eigenes Business aufzubauen, das dich wirklich erfüllt… ✨🚀

Dann schreib mir gern bei Instagram @katharinaniesche oder buch dir direkt deinen kostenfreien Coffee Talk & wir schauen gemeinsam, was für dich möglich wird.

Hier geht’s zum Termin: https://katharinaniesche.de/kontakt

Ich freue mich auf dich von Herzen.

Danke, dass du hier bist und dir diese Zeit für dich nimmst. 🌿

🎵 Musik: Epidemic Sound

🎧 Jetzt reinhören und dich erinnern, wer du wirklich bist.

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Eine Folge für alle, die spüren:

Da ist mehr für mich – und ich will losgehen.

In dieser Episode spreche ich mit Alica Preetz – Mindset- und Manifestationscoach, Business-Mentorin und Host des Podcasts inspireyoursoul.

Wir sprechen über den Weg, ein eigenes Herzensbusiness aufzubauen –

… über innere Blockaden, persönliche Wendepunkte,

… und über die eine Frage, die Alica bisher noch niemand gestellt hat.

💭 Eine Folge über Mut, Vertrauen, Veränderung – und was wirklich zählt.

Wenn du gerade selbst losgehen willst,

… deine Berufung finden,

… ein Business erschaffen willst, das dich erfüllt,

… oder einfach spüren willst, dass du mit deinen Zweifeln nicht allein bist, dann ist das deine Folge. 💫

🎧 Jetzt reinhören & inspirieren lassen!

👉 Wenn du merkst:

„Ich will nicht länger warten – ich will endlich herausfinden, was meine Berufung ist oder wie ich mein eigenes sinnorientiertes Business aufbauen kann“,

dann schreib mir eine DM mit „Calling“ auf Instagram @katharinaniesche – ich freu mich auf dich. 🤍

📲 Mehr über Alica & ihre Arbeit:

Instagram: @alicapreetz

Podcast: Inspire Your Soul

Website: www.alica-preetz.de

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Katharina 💫

#Businessaufbau #Berufungfinden #Mindsetcoaching #Selbstverwirklichung #Herzensbusiness #Coachingreise

Was passiert, wenn du für einen Moment alles loslässt und deiner Intuition folgst?

In dieser Folge nehme ich dich mit zum Greator Festival 2025  und vor allem in meine ganz persönlichen Erfahrungen dort.

Ich teile mit dir:

✨ was das Greator Festival überhaupt ist und was dort wirklich passiert,

💡 Selbsterkenntnisse, die mich innerlich tief bewegt und mir neue Klarheit geschenkt haben,

❤️ persönliche Einblicke in meine Bewältigungsstrategien, wenn es emotional oder herausfordernd wird,

🌿 eine Geschichte über Intuition und Entscheidungen, die mich selbst überrascht hat.

Minute 4 - Was ist Greator überhaupt

Minute 16 - Was war Greater für mich

Minute41 - Mein Laura Seiler Story über Intuition & Entscheidung

Diese Folge ist für dich, wenn du dir selbst näherkommen willst, auf deinem Weg mit deinem Business bist oder gerade in einer Phase der Neuorientierung steckst. Wenn du auf der Suche bist nach echter Transformation, nach mehr Klarheit für deine nächsten Schritte oder einfach spüren willst, dass du nicht allein auf diesem Weg bist, hör unbedingt rein.

Lass dich inspirieren, erinnern und bestärken.

Du bist auf dem richtigen Weg. 💜

📲 @greator – danke für dieses Erlebnis!

🎵 Musik: Epidemic Sound

#GreatorFestival2025 #Selbsterkenntnis #FollowYourFlow #LauraMarlinaSeiler #Herzensbusiness #Intuition #Transformation #Podcastliebe #BusinessmitSinn #Berufungleben #KatharinaNieschePodcast #Persönlichkeitsentwicklung #Inspiration

Du bekommst hier kraftvolle, bestärkende und konkret formulierte Affirmationen, die dich daran erinnern, wie viel Power in dir steckt und warum deine Vision es wert ist, gesehen zu werden.

Diese Affirmationen helfen dir:
💫 dich täglich mit deinem Warum zu verbinden
🔥 in deiner Energie zu bleiben, auch an stürmischen Tagen
🌿 dir selbst zu vertrauen und mutig deinen Weg zu gehen
⁠
Nimm dir bewusst einen Moment für dich, atme tief durch und lass dich mit diesen Worten daran erinnern, was alles möglich ist, wenn du deiner inneren Wahrheit folgst.

💌 Such dir gerne die Affirmationen raus, die mit dir resonieren, schreib sie dir auf, häng sie dir sichtbar hin oder nutz sie für dein tägliches Mindset-Ritual.

Diese Folge ist eine Erinnerung an dich:
Du bist hier, um einen Unterschied zu machen.

Musik von Epidemic Sound

#affirmationen #berufungleben #herzensbusiness #sinnorientiertesbusiness #highfrequency #businesscoaching #selbstständigkeit #mindsetpower #femaleentrepreneurs #spiritualbusiness #bewusstleben

Hast du eigentlich schon genug Pause gemacht, um wirklich kraftvoll zu arbeiten?

Diese Folge ist für alle Hustle Kings & Queens, für Gründer:innen, Visionär:innen, Coaches, Kreative und Menschen, die mit vollem Herzen für ihre Berufung losgehen. Für alle, die ein starkes Warum haben, aber oft vergessen, dass echte Stärke nicht im Durchhalten liegt, sondern im Innehalten.

Ich teile mit dir die 5 kraftvollsten Gründe, warum Pausen deine Superpower sind, nicht dein Schwachpunkt.
Du erfährst:

• welche gesundheitlichen Folgen Dauer-Hustle haben kann,

• warum dein Zugang zu Kreativität & Klarheit nur über Pausen möglich wird,

• und was bewusste Erholung mit Verbindung zu dir selbst zu tun hat.

Dazu bekommst du konkrete Impulse, wie echte Pausen im Alltag aussehen können – Breathwork, Journaling, Meditation, Spaziergänge & mehr. Alles kurz, machbar & wirksam.

✨ Diese Folge wird dich erinnern, wie wichtig du bist – nicht nur als Macher:in, sondern als Mensch.

Mit Liebe,
Katharina

🎼 Musik von Epidemic Sound

Geld ist mehr als Zahlen.
Es ist Emotion, Energie und oft ein Spiegel unserer inneren Welt.
In dieser Podcast-Folge spreche ich mit Anja Becker, holistische Mentorin für Geld, Wohlstand und Fülle, über eine Perspektive auf Finanzen, die viele so noch nie gehört haben. Gemeinsam tauchen wir ein in die Frage, was Körper, Emotionen und alte Überzeugungen mit unserer Beziehung zu Geld zu tun haben.
Aus meiner eigenen Erfahrung, unter anderem aus vielen Jahren im Bankvertrieb, weiß ich, wie unterschiedlich Menschen mit Geld umgehen und wie stark persönliche Geschichten, Lebenssituationen und innere Muster diesen Umgang prägen.
Anja verbindet Money Mindset mit Körperarbeit, Bewusstsein und Yoga und zeigt, wie eine neue, gesunde und liebevolle Beziehung zu Geld entstehen kann.
In dieser Folge sprechen wir unter anderem über:

•       warum Geld oft starke Gefühle wie Angst, Scham oder Druck auslöst

•       wie sich unsere Geldgeschichte im Körper zeigt
•       was Selbstwert und finanzielle Fülle miteinander zu tun haben
•       wie Money Mindset, Embodiment und Achtsamkeit zusammenwirken

•       und wie du beginnen kannst, Geld nicht nur zu verstehen, sondern auch zu fühlen
Diese Folge ist eine Einladung, Geld neu zu betrachten, sanfter, bewusster und verbundener.
Vielleicht ist sie auch ein kleines Geschenk an dich selbst.
 Mehr zu Anja:
Instagram: @moneyflow.withanja
Website: www.moneyflow-yoga.com
 Musik: Epidemic Sound
#MoneyMindset #BeziehungZuGeld #GeldUndEmotionen #Embodiment #Körperbewusstsein #Selbstwert #Fülle
#PersönlichesWachstum #Ganzheitlich #Achtsamkeit #FemaleEmpowerment #LoveYourselfSpeakYourself #PodcastDeutsch #Bewusstsein #FinanzenNeuGedacht

Wir alle wollen glücklich sein und doch fühlt sich Glück für viele oft weit weg, schwer greifbar oder nicht dauerhaft erreichbar an. Genau deshalb freue ich mich so sehr, heute Naoma Clark im Podcast zu haben.

Naoma ist Glücksexpertin, Speakerin, Coach, Multimedia Artist und jemand, der es schafft, Glück wieder fühlbar zu machen. Sanft, tief, ehrlich und unglaublich kraftvoll.

In dieser Folge sprechen wir darüber,

• was Glück wirklich bedeutet,

• welchen Einfluss deine eigenen Emotionen, auch Wut, Traurigkeit oder Angst, auf dein Glück haben,

• wie du wieder mit deinem inneren Glücksgefühl in Verbindung kommst,

• und welche konkreten Schritte du im Alltag gehen kannst, um dich leichter, freier und lebendiger zu fühlen.

Ein Gespräch voller Herz, Tiefe, Klarheit und vielen Aha-Momenten.

Also, falls du wissen willst, was Kuchen, ein Staubsauger und dein Lieblingsgetränk mit deinem Glück zu tun haben… dann hör unbedingt rein. ✨

Kontaktdaten von Naoma Clark:

Instagram & Website: https://www.naomaclark.com/lionqueen

WILD-Programm: https://www.naomaclark.com/lionqueen

Mit ganz viel Liebe,

deine Katharina

🎼 Musik von Epidemie Sound

"Unsere größte Angst ist nicht, dass wir unzulänglich sind. Unsere größte Angst ist, dass wir unermesslich mächtig sind." Dieses Zitat aus "Coach Carter" hat mich an einem späten Dienstagabend wieder eingeholt und ich MUSSTE diese Folge aufnehmen. Hier teile ich meine ganz ehrlichen Gedanken dazu, warum es sich oft beängstigender anfühlt, sein volles Potenzial zu leben, als in der Unsichtbarkeit zu bleiben. Wir sprechen über den stillen Vertrag, den wir mit uns selbst schließen ("Ich bleibe klein, dann bin ich sicher") und welchen hohen Preis wir dafür mit unserer Lebensfreude zahlen.

Diese Folge ist eine Einladung, diesen Vertrag zu zerreißen. Eine Einladung, tief durchzuatmen und zuzulassen, dass 2026 das Jahr wird, in dem du beginnst, so zu strahlen, wie du es immer wolltest.

Bereit, dein Licht strahlen zu lassen?

In meiner Black Week erhältst du meine intensiven 1:1 Coachings zu einem besonderen Investment:

RE:ALIGN IDENTITY (3 Monate | 10 Sessions) – Statt 1.114€ → jetzt 666€. Finde zurück zu dir selbst.

LIVE YOUR CALLING (4 Monate | 12 Sessions) – Statt 2.222€ → jetzt 1.333€. Entdecke, wozu du wirklich berufen bist.

AUTHENTIC BUSINESS JOURNEY (6 Monate | Intensiv 1:1) – Statt 4.444€ → jetzt 2.666€. Baue dein Business aus deiner Seele heraus.

INDIVIDUELLE JOURNEY (Ab 4 Sessions | 40% Rabatt) – Dein ganz persönlicher Weg.Hol dir dein Angebot!

Schreib mir eine Nachricht auf Instagram @katharinaniesche dem Stichwort "Black Week" oder hinterlasse einen Kommentar.

Ich freue mich so sehr, das wir dein Jahr 2 0 2 6 zu dem Jahr machen, an dem du einen scheiß drauf gibst was andere sagen und denken und du dir endlich erlaubst dein fu**ing bestes leben zu kreieren.

Also wir sehen uns,

deine Katharina

Musik von Epidemic Sound.

#Selbstliebe #Persönlichkeitsentwicklung #Mut #Potenzial #Veränderung #Identity #waswillich WSoulbusiness #Authetizität #Coaching #FemaleEntrepreneur #Businesscoach #BlackWeek #InvestitionInDich #LoveYourselfSpeakYourself

In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine ganz besondere Reise, eine Reise zu dir selbst. ✨

Ich erzähle dir, warum mein erster Solo-Trip alles verändert hat und wie kraftvoll es ist, Zeit allein mit dir zu verbringen.

Denn wenn du alleine bist, fällt all das ab, was du glaubst sein zu müssen und du begegnest endlich der Person, die du wirklich bist.

Du erfährst in dieser Folge:

💎 warum Alleinsein nichts mit Einsamkeit zu tun hat

💎 wie du wieder lernst, auf deine Intuition zu hören

💎 warum die schönsten Ideen oft in der Stille entstehen

💎 und wieso eine Reise allein dich mutiger, klarer und selbstbewusster macht

Diese Folge ist für dich, wenn du spürst, dass du mehr mit dir selbst verbunden sein möchtest, dich nach Klarheit sehnst oder einfach neugierig bist, was passiert, wenn du dich traust, ganz allein zu reisen und dabei zu dir selbst findest.

Lass dich inspirieren, wieder mehr Zeit mit dir zu verbringen, vielleicht beginnt deine nächste große Veränderung genau dort. ✨

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Teile gerne dein größtes Learning oder deine nächste Traumdestination mit mir 💌

Musik von EpidemieSound

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Kennst du das Gefühl, dass du alles gibst, du machst, du hustlest, du visualisierst und trotzdem scheint sich im Außen nichts zu verändern?

Dann ist diese Folge genau für dich. 💫

Ich teile mit dir 5 Magnetic Moves, die den Unterschied machen zwischen Mangel- und Fülle-Energie und dir zeigen, wie du aufhörst zu kämpfen und anfängst, magnetisch anzuziehen.

In dieser Folge erfährst du:

💎 warum sich dein Außen noch nicht so anfühlt, wie du es dir wünschst

💎 wie du erkennst, ob du (unbewusst) aus Mangel heraus handelst

💎 5 konkrete Schritte, mit denen du deine Frequenz shiftest weg vom Hustle, hin zur Fülle

Das ist keine Spiri-Theorie, sondern einfach Energy Work, die dich in deine Power bringt.

Denn Fülle entsteht nicht im Außen, sie beginnt in dir. 🌹

Musik: Epidemic Sound 🎶

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Was wäre, wenn sich Verkaufen leicht anfühlen dürfte?Wenn Sales nichts mit Druck, Überreden oder „sich verkaufen müssen“ zu tun hätte, sondern mit Selbstwert, Klarheit und Authentizität?In dieser Folge von Love Yourself, Speak Yourself spreche ich mit Marina Ulm. Marina ist Sales-Mentorin, Remote-Sales-Expertin und Gründerin des Female Sales Club.Wir sprechen darüber,• warum Sales im Jahr 2026 eine der wichtigsten Fähigkeiten für selbstbestimmtes Arbeiten ist• wie Remote Sales Frauen neue Freiheit, Flexibilität und Einkommen ermöglichen kann• warum so viele Frauen inneren Widerstand gegen Verkaufen spüren• wie Verkaufsgespräche sich ehrlich, menschlich und sogar richtig gut anfühlen können• und was deine Stimme, dein Selbstwert und deine innere Haltung mit gutem Sales zu tun habenDiese Folge ist für dich, wenn du:• Sales bisher eher anstrengend oder unangenehm fandest• dir ein selbstbestimmtes (remote) Arbeiten wünschst• Verkaufen neu denken möchtest, ohne Druck, ohne Maske• und lernen willst, für dich, deine Arbeit und deinen Wert zu sprechen✨ Ein Gespräch über Leichtigkeit, Selbstwert und die Erlaubnis, Geld zu verdienen, ohne dich zu verbiegen.Mehr zu Marina Ulm📲 Instagram: @marina_ulm🌐 Female Sales Club: https://www.femalesalesclub.com🎵 Musik: Epidemic Sound#remotesales #selbstwert #authentischverkaufen #frauenimbusiness#onlinebusiness #femaleentrepreneur #podcast #persönlichkeitsentwicklung #verkaufenohnedruck #loveyourselfspeakyourself #interview #berufung

Ausstrahlung ist kein Zufall, sie entscheidet. Darüber, wie wir wahrgenommen werden. Darüber, ob wir gehört werden. Und darüber, wie selbstbewusst wir auftreten, im Job wie im Alltag.

In dieser Folge ist Marula Sednawi zu Gast. Sie ist Leadership & Executive Coach, Moderatorin und angehende Autorin. Gemeinsam sprechen wir darüber, was Ausstrahlung wirklich ausmacht, warum sie weit über Körpersprache hinausgeht und wie sie unsere Wirkung in Gesprächen, Meetings und auf der Bühne prägt.

Maro teilt konkrete, alltagstaugliche Tipps, die du direkt ab heute umsetzen kannst, um in deinem nächsten

– Jour Fixe mit dem Chef

– Bewerbungsgespräch

– Salesgespräch

– Vortrag oder Präsentation

präsenter, klarer und selbstbewusster aufzutreten, ohne dich zu verstellen.

Wir sprechen unter anderem über:

• was Ausstrahlung wirklich ist (und was nicht)

• warum innere Haltung wichtiger ist als perfekte Technik

• wie Ausstrahlung im Business, im Angestelltenverhältnis und in Führung wirkt

• typische Ausstrahlungs-Blocker, und wie du sie auflöst

• konkrete Schritte, um mehr Präsenz, Wirkung und Selbstvertrauen zu entwickeln

Eine Folge für alle, die anfangen wollen durch selbstbewusstes Auftreten noch mehr aus dem eigenen Leben herauszuholen, mit Klarheit, Authentizität und echter Präsenz.

Mehr zu Maro findest du hier:

👉 Instagram: marosednawi

📚 Link zum Buch folgt hier sobald es erhältlich ist.

🎧 Viel Freude beim hören & teile die Folge so gern mit JEDEM, der das auch unbedingt hören sollte.

Ich danke dir von Herzen fürs reinhören, dabei sein, teilen, folgen, bewerten & kommentieren!!!! 💜

Liebe geht raus an dich!

Deine Katharina

🎶 Music: Epidemic Sound

#Ausstrahlung #Präsenz #Selbstbewusstsein #Persönlichkeitsentwicklung #Leadership #ExecutiveCoaching #BusinessMindset #Wirkung #Kommunikation #Authentizität #Sichtbarkeit #Wirksamkeit #Karriereentwicklung #Podcast #Marulasednawi

Die erste Folge im Jahr 2026 ist eine Einladung zur ehrlichen Neuausrichtung.

Ich sprechen darüber, warum Manifestation viel tiefer geht, als ein Vision Board oder positive Gedanken und warum wir nicht das manifestieren, was wir wollen, sondern das, was wir glauben.

Vielleicht hast du große Träume:

mehr Fülle, eine erfüllte Beziehung, berufliche Erfüllung oder innere Freiheit.

Und vielleicht spürst du gleichzeitig Zweifel, alte Muster oder das Gefühl, „nicht gut genug“ zu sein.

In dieser Folge erfährst du:

• warum wir immer manifestieren, auch unbewusst

• wie Glaubenssätze aus der Kindheit unsere heutige Realität formen

• warum deine Wahrnehmung nicht die Wahrheit ist, sondern erlernt

• wie du deine innere Realität bewusst neu ausrichten kannst

• und welche Rolle innere Visualisierung & Identität dabei spielen

Diese Folge erinnert dich und mich daran, dass deine Vision kein Zufall ist. Wenn sie in dir existiert, dann weil ein Teil von dir bereits weiß, dass sie möglich ist.

✨ Du darfst die Version von dir werden, die weiß, dass sie dort ankommt.

Ich wünsche dir viel Freude beim Zuhören.

Deine Katharina 💜

Buch dir dein kostenlosen Coaching-Erstgespräch unter:

https://katharinaniesche.de/kontakt

🎵 Musik: Epidemic Sound

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Wie wird man mit nicht einmal 30 Jahren zur erfolgreichen Serienunternehmerin? 🚀

In dieser Folge von Love Yourself, Speak Yourself habe ich die inspirierende Stella Pollack (@stella_pollak) zu Gast. Stellas Reise begann bereits mit 18 Jahren im Network Marketing, wo sie in Rekordzeit lernte, was es heißt, Verantwortung für ein Team und ein Business zu tragen. Heute, nach vielen intensiven Jahren voller Herausforderungen und wertvoller Learnings, führt sie als 3-fach Unternehmerin mehrere erfolgreiche Brands (u.a. den Fempowerment Club).

Wir sprechen radikal ehrlich darüber, wie man den Mut findet, seinen eigenen Weg zu gehen, und wie man drei Unternehmen jongliert, ohne die Verbindung zu sich selbst zu verlieren.

In dieser Folge erfährst du:

• ✨ Der Raketenstart: Wie Stellas Anfänge im Network Marketing mit 18 ihr heutiges Mindset geprägt haben.

✨ Multi-Entrepreneurship: Wie man drei Firmen gleichzeitig führt und dabei den Fokus behält.

✨ Struktur & Alltags-Hacks: Stellas Geheimnisse für Organisation und das Gleichgewicht zwischen Business und Privatleben.

✨ Learnings: Was Stella heute anders machen würde und welcher Rat ihr Leben verändert hat.

Diese Folge ist ein absoluter Inspiration Boost für alle Frauen, die groß träumen, mutig gründen wollen oder nach Wegen suchen, High-Performance mit Selbstliebe zu vereinen.

🔗 Mehr von Stella & dem Podcast:

• Stella Pollack auf Instagram: @stella_pollak

• Podcast: Radikal Ehrlich

Vergiss nicht, den Podcast zu abonnieren und eine Bewertung dazulassen, wenn dir die Folge gefallen hat! 🎙️✨

Von Herzen deine Katharina

Fühlst du dich gerade überfordert, gestresst oder einfach nur im Funktionieren? Dann ist diese Podcast-Folge genau für dich 💜

In dieser Episode spreche ich ganz ehrlich darüber, wie es mir aktuell selbst geht, denn ich stecke gerade in einer sehr fordernden Phase. Genau aus diesem Gefühl heraus teile ich mit dir 3 einfache und effektive Quick-Tipps, wie du deine Energie in stressigen und fordernden Zeiten schützen kannst.

Diese Folge ist perfekt für dich, wenn du:

– dich gestresst oder überfordert fühlst

– im Alltag nur noch funktionierst

– dir mehr Selbstfürsorge, Balance und innere Ruhe wünschst

Vielleicht ist genau das der Reminder, den du gerade brauchst.

🎧 Hör jetzt rein und nimm dir die Impulse mit, die dir guttun.

Teile die Folge auch gerne mit deinen Liebsten oder in deiner Story und verlinke mich auf Instagram:

👉 @katharinaniesche

Und schreib mir super gern in die Kommentare:

👉 Welcher Quick-Tipp hilft dir gerade am meisten?

👉 Oder hast du noch einen eigenen Tipp für mehr Energie und Selbstfürsorge?

So können wir uns gegenseitig inspirieren ✨

Musik: Epidemic Sound

Keywords: Selbstliebe, Selbstfürsorge, Energie schützen, Stress reduzieren, mentale Gesundheit, persönliche Entwicklung, Achtsamkeit, Überforderung, innere Ruhe, Mindset

Was wäre, wenn dein Leben kein Zufall ist, sondern das Ergebnis deiner Selbstführung?

In dieser Folge von Love Yourself, Speak Yourself teile ich meine 3 Prinzipien der Selbstführung, die in den letzten Jahren mein Leben komplett verändert haben.

Nach meinem Motorradunfall 2021 begann für mich eine Phase radikaler Selbstreflexion. Aus Funktionieren wurde bewusstes Gestalten. Aus Sicherheit wurde Ausrichtung. Aus Angst wurde mutige Entscheidung.

Heute lebe ich in meiner absoluten Traumstadt Dresden, führe eine liebevolle Beziehung, habe mein eigenes Business aufgebaut, begleite Frauen in ihre Berufung, gebe Workshops, habe diesen Podcast, arbeite in einer Rolle in der Bank, die mir wirklich Freude macht und durfte mir ein starkes Netzwerk aus selbstständigen Frauen aufbauen.

All das ist nicht zufällig entstanden. Es ist das Ergebnis von genau diesen 3 Prinzipien, nach denen ich zu 100 % lebe und die ich heute gern auch mit dir teilen möchte.

In dieser Folge erfährst du:

– warum Selbstführung die Grundlage für ein erfülltes Leben ist

– wie du Klarheit darüber bekommst, was du wirklich willst

– warum Verantwortung der Wendepunkt in deinem Wachstum ist

- und weshalb du dein Leben nicht im Kopf findest, sondern in der Erfahrung

Wenn du spürst, dass du neue Wege gehen möchtest, dein Leben bewusst gestalten willst und bereit bist, Verantwortung für dein nächstes Kapitel zu übernehmen, dann ist diese Folge für dich.

Für mehr Impulse folge mir auch gern auf Instagram @katharinaniesche

Musik: Epidemic Sound#Selbstführung

#Persönlichkeitsentwicklung #ErfülltesLeben #BerufungFinden #BusinessAufbau #Mindset #FrauenImBusiness #Leadership #NeuesKapitel #LoveYourselfSpeakYourself

Was bedeutet es wirklich, vom Hustle in den Overflow zu kommen?

Und wie fühlt sich Erfolg an, wenn er nicht mehr aus Druck, sondern aus innerer Fülle entsteht?

In dieser Folge spreche ich mit Melinda Schröder – ganzheitliche Health Coachin, Podcasterin und Raumhalterin für Frauen, die sich nach mehr Energie, Balance und echter Verbindung zu sich selbst sehnen.

Gemeinsam tauchen wir tief ein in die Frage:

✨ Wie funktioniert der Weg vom Hustle zum Overflow wirklich?

✨ Warum geraten so viele Frauen in den Dauer-Hustle, selbst wenn sie es „besser wissen“?

✨ Welche Rolle spielen Identität, Nervensystem und Selbstwert dabei?

✨ Und wie kann Erfolg sich wieder leicht, stimmig und lebendig anfühlen?

Melinda teilt offen ihre eigene Reise, prägende Momente und ihre Erfahrungen aus der Arbeit mit selbstständigen Frauen und Unternehmerinnen. Wir sprechen über Überforderung, innere Antreiber, Selbstliebe im Business und darüber, was möglich wird, wenn wir aufhören zu funktionieren und anfangen, aus echter Verbindung zu handeln.

Diese Folge ist für dich, wenn du spürst:

– Ich will erfolgreich sein, aber nicht auf Kosten meiner Gesundheit.

– Ich möchte mehr Sein statt nur Tun.

– Ich sehne mich nach Fülle statt Erschöpfung.

Der Weg vom Hustle zum Overflow ist kein schneller Trick, sondern eine innere Bewegung. Und genau darüber sprechen wir in diesem ehrlichen und tiefgehenden Gespräch.

Mehr zu Melinda:

Instagram: @melinda.health

Spotify: Melinda-Health

Website: https://www.melinda-health.com

Musik: Epidemic Sound

Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich riesig über deine Bewertung, dein Teilen oder dein Feedback 💜

Von Herzen,

deine Katharina

In der heutigen Folge teile ich eine ganz persönliche und große Neuigkeit mit dir. Zum 1. Mai steht bei mir eine berufliche Veränderung an, die für viele vielleicht überraschend kommt, die sich für mich aber nach dem absolut richtigen nächsten Schritt anfühlt.

Warum ich diesen Weg gehe und warum das kein Widerspruch zu meinem Business ist, erfährst du in dieser Folge. Wir sprechen darüber:

• Mut zur Neugier: Warum das Leben eine Sammlung von Erfahrungen ist und wir aufhören dürfen, in starren Kategorien zu denken.

• Echte Berufung: Warum deine Erfüllung nicht an einem Jobtitel hängt, sondern daran, ob du deine Stärken und deine Passion einbringen kannst.

• Selbstreflexion: Wie du lernst, Entscheidungen für DICH zu treffen, anstatt das zu tun, was für andere „Sinn macht“.

• Mein Weg seit 2021: Wie mein Motorradunfall meine Sicht auf Arbeit und Leben radikal verändert hat und warum ich heute mutiger denn je bin.

Ich möchte dich mit dieser Folge ermutigen, heute ganz ehrlich zu dir zu sein: Bist du beruflich gerade in deiner Kraft? Oder ist es Zeit, neugierig auf eine neue Erfahrung zu werden, auch wenn sie nicht dem Standard entspricht?

Hör rein und lass dich inspirieren, deinen eigenen mutigen Weg zu gehen!

Mehr von mir auf Instagram: @katharinaniesche

🎼 Music by Epidemic Sound

Von Herzen deine Katharina ✨💜