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05 ~ WiderstÀnde gegen Emotionen aufgeben: Meditation zur Harmonisierung deiner Yin & Yang Energie
lundi 2 septembre 2024 âą Duration 18:34
Hello meine wilde Maus!
Diese Woche fĂŒhre ich dich in eine Meditation, die deine Yin & Yang Energie in Einklang fĂŒhren soll.
Hintergrund dieser Meditation ist es, dass du die WiderstÀnde in deinem Körper loslösen kannst. Somit hast du die Möglichkeit deine Emotionen zu beobachten und anzunehmen, wie sie sich dir zeigen.
Mir ist daran gelegen deine Energien im Körper zu beruhen, dich in deine Mitte zurĂŒckzufĂŒhren und die Liebe zu schenken.
Hab ganz viel SpaĂ bei der Meditation.
Mit ganz viel Liebe,
Katja
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04 ~ Franz im Interview: "Man wĂŒrde jetzt nicht denken, dass ich zu dir komme." Wie meditatives Fokustraining nicht nur im Leistungssport, sondern auch nach einer schmerzvollen Trennung hilft.
lundi 26 août 2024 ⹠Duration 16:24
Hello meine wilde Maus.
In dieser Folge bin ich im Interview mit Franz.
Franz ist einer meiner Klienten. Er spricht darĂŒber, wieso er zu mir zum Coaching gekommen ist & welche Learnings er wĂ€hrend der Zeit hatte.
"Seit unserem Coaching bin ich voll in meinem Film."
Durch untere anderem die THK Methode und die Chakrameditation haben wir Franz Fokus auf ein neues Level gebracht.
Was er dabei gefĂŒhlt hat? Hör gerne rein!
Mit ganz viel Liebe,
Katja
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03 ~ Yin Energie leben: Wie es sich als Frau anfĂŒhlt in der mĂ€nnlichen Energie festzustecken & welche Konsequenzen es auf die Beziehungen zu MĂ€nnern hat.
dimanche 18 août 2024 ⹠Duration 28:53
Hello meine wilde Maus!
In dieser Folge habe ich Madeleine Nitsche zu Gast. Sie ist eine wundervolle Coachin im Bereich der Persönlichkeitsentwicklung und wir haben uns an einem meiner Community Days im Studio kennen und lieben gelernt.
Uns vereint ein einfacher Fakt: Wir beide sind mit zwei Ă€lteren BrĂŒdern aufgewachsen und hatten dadurch mit einigen HĂŒrden zu kĂ€mpfen, um in unsere weibliche Yin Energie zu kommen.
Hat das ĂŒberhaupt einen Zusammenhang?
Wir sprechen ĂŒber unser Verhalten MĂ€nnern gegenĂŒber und warum wir in Beziehungen immer wieder Probleme mit unserer ĂŒbermĂ€Ăigen mĂ€nnlichen Energie hatten.
Mit ganz viel Liebe,
Katja
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02 ~ Offene Ehe, Situationship or Whatever: Warum muss Liebe immer einen Namen haben?
mercredi 14 août 2024 ⹠Duration 12:05
Hallo meine wilde Maus!
In dieser Folge gehe ich der Frage "Warum mĂŒssen wir allem immer einen Namen geben?" auf den Grund.
Ich zeige dir anhand eines Beispiels, welche Möglichkeiten sich in einer offenen Ehe zeigen können.
AuĂerdem gehe ich auf das Ego im Bereich der Liebe ein. Inwiefern spielen BesitzansprĂŒche hier eine Rolle & wie wirkt sich dies aktuell auf Beziehungen aus?
Lass mir hierzu gerne deine Meinung da! Ich freue mich ĂŒber deine Perspektive.
Mit ganz viel Liebe,
Katja
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01 ~ Here I am with all my love!
lundi 5 août 2024 ⹠Duration 17:30
Hallo du wilde Maus!
Die "erste" Folge meines Podcasts dreht sich um die Liebe & warum diese eine so wichtige Rolle in meinem Leben spielt.
Hierzu betrachten wir mein Birth-Chart. Ich möchte dir zeigen wie essenziell es ist diverse Perspektiven heranzuziehen, um sich selbst besser verstehen zu können.
Ja, ich bin im MC im Krebs und auch deshalb in meiner Rolle als Coaching vollkommen in meinem Element.
Aber nicht nur mein Chart hat mir in meiner Bewusstwerdung ĂŒber mich selbst geholfen, sondern auch zwei wichtige Tools: Die Meditation und das THK Coaching. Beides wende ich auch bei meinen Klienten an.
Ich zeige dir anhand von Beispielen, wie ich die Tools nutze und was sie langfristig gesehen fĂŒr Vorteile fĂŒr die Persönlichkeitsentwicklung haben.
Lass mir gern deine Gedanken zum Thema hier! Ich freue mich auf deine Perspektive.
Mit ganz viel Liebe,
Katja
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