Explore every episode of the podcast Lock and Prop
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| Folge 21: zum Mäuse melken | 13 Dec 2021 | 00:58:18 | |
Dieses Jahr endet super unrund für unseren Podcast. Ganz anders als er eigentlich begonnen hat. Unsere Arbeit und die ein oder andere private Verpflichtung hat uns in den letzten zwei Monaten auch mehr beansprucht, als eigentlich gedacht. Wir haben auch gemerkt, dass es Zeit wird auch mal Pause zu machen. Euer Feedback zwar überragend und wir kommen kaum hinterher die Nachrichten auf unseren Social Media Kanälen zu beantworten. Auch dafür nochmal "sooorry"!
Nach dieser Folge geht es in unsere Winterpause. Daher nutzen wir die Zeit, um euch Danke zu sagen für dieses Experiment. Es lief wirklich besser als erwartet!
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| Folge 20: fehlende Erfahrung | 16 Nov 2021 | 00:51:00 | |
Im Moment ist der Wurm drin. Samy und Timo sind die letzten Tage unterwegs gewesen und haben keinen Termin für unsere Aufnahme gefunden. Dann kommt noch hinzu, dass uns die Technik auch wieder einen Strich durch die Rechnung gemacht hat. Also ein Doppel-Sorry für die Verspätung und die Ton Probleme.
In dieser Folge gehen wir natürlich auf das vergangene Wochenende ein. Timo war in Polen und Samy war die Woche in Portugal - Timo European Trophy und Samy U20 Europameisterschaft. Wir sprechen was abgegangen ist und wie es sich für uns angefühlt hat. Darüber hinaus gabs noch unseren Tipp der Woche und ...
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| Folge11: Back 2 Business | 11 Jul 2021 | 00:47:08 | |
Irgendwie ist der Wurm drin. Die Technik will nicht so, wie wir wollen. Das Internet lässt uns auch im Stich und verzerrt unsere heutige Unterhaltung zusätzlich. Unser Zeitmanagement war auch schon mal besser. Wir sind fast LIVE! Wir haben es bis auf den letzten Drücker geschoben mit unserer Aufnahme. Was soll's - dafür "dropen" wir die latest News, wie es mit unserer Karriere weitergeht. Kurz gehen wir auf die neusten Entwicklungen ein, die es in Rugby Deutschland gab und - viel wichtiger - ES WIRD WIEDER RUGBY GESPIELT. Wir freuen und sehr darüber und können es kaum erwarten wenn es wieder ...
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| Folge10: professionell | 27 Jun 2021 | 00:45:42 | |
Es ist wieder #Montag - Lock and Prop Day ! Samy und Timo plaudern wieder. Dieses mal über das wieder erlangte #aktive Sporttreiben in der Republik. Wir fangen easy an und sprechen über die #Fitnessstudios und das #Training. Wir genießen die #Freiheit, die der #Corona #Sommer so mit sich bringt. Sommer #Body ist auch ein Thema - wer war fleißig und wer nicht? Unser Fokus liegt jedoch bei der: #Professionalität. Was verstehen wir darunter? Was gehört dazu? Ist #Geld das Wichtigste? Gibts einen Unterschied zwischen #Profi und Berufssportler? Sind die Super-Verdiener der Super-Sport-Ligen wirklich #Realität?
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| Folge9: unsere Wilde Zeit | 13 Jun 2021 | 00:52:55 | |
WILD Rugby Academy die Zweite!
Samy und Timo gehen nochmal auf die Causa Wild ein. Genauer gesagt: wir verlieren noch ein, zwei Worte über die letzte Folge. Noch genauer gesagt: es geht nicht darum irgendjemand zu zerstören, wir klagen keinen an, wir beschreiben lediglich unsere Perspektive, quasi ein Erlebnisbericht. Lange Rede - kurzer Sinn: In dieser Folge wollen wir wieder auf die WRA eingehen, beziehungsweise, wie damals die WILD Rugby Academy in unserer Jugendzeit aussah. Von den ersten Momenten und Berührungspunkten bis hin zum Herrenbereich und Nationalmannschaft.
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| Folge8: zu Wild | 30 May 2021 | 01:06:45 | |
Es gibt wieder viel zu reden und doch nichts Aktuelles. Wir fangen easy an und gehen kurz darauf ein, was alles so passiert ist. Das nehmen wir als Anlass, um über das Relegationsspiel der Six Nations B 2021 zu reden. Das niederländische Rugby hat sich super über die Jahre entwickelt und uns mittlerweile überholt. Ihr Akademie System und die aktuelle deutsche Rugbylage haben uns animiert, über unsere Zeit Wild Rugby Academy zu reden.
Es geht wieder hoch her, Timo redet sich wieder in Rage und Samy ist gewohnt der ruhige Konterpart. Es geht um die Jahre 2017 und 2018. Wir beginnen mit ...
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| Folge7: "Bei sowas habe ich Angst" | 16 May 2021 | 00:58:47 | |
Es sind turbulente Tage im Deutschen Rugby. Wir kommen nicht zur Ruhe, es gibt immer wieder ein neues Streitthema. Dieses mal geht es um die 7er Rugby Nationalmannschaft. Der SWR und das Spiegelmagazin haben, eigenen Angaben nach, Beweise und Belege dafür, dass auf Funktionärsebene eine "Angstkultur" geschaffen wurde, in der mit Erpressung Gelder, die alleine für die Athleten gestiftet wurden, zweckentfremdet wurden.
Das war für uns Grund genug über das Thema zu sprechen und für uns einzuordnen. Dabei versuchen wir zu beleuchten, ohne zu detailliert zu werden, wie Leistungssport, 7er und 15er Rugby in Deutschland funktioniert. Es wird teilweise auch sehr kompliziert, ...
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| Folge6: Natron, Klopapier & Schwämme | 02 May 2021 | 00:53:58 | |
Alles umsonst - Aufnahme verkackt! Samys Tonspur wollte nicht so wie wir. Sei es drum. Also mussten wir nochmal ran. Wir starten mit einem traurigem Thema. Danke, Hans Joachim Wallenwein, Danke für Alles was Du für uns und den Sport getan hast!
CORONA! Dieses Thema lässt uns auch nicht los ... viel zu viel reden wir wieder über dieses leidige Thema. Der alberne Wutbürger Timo ist auch am Start.
Von uns gibts Tipps, wenns wieder los gehen kann! Wir quatschen, wie wir den Wiedereinstieg ins Training gestalten und welche Tücken es gibt. Auf Grund dessen nehmen wir Bezug auf die Ausarbeitung: Kopfsache https://www.rugby-verband.de/page/informationsmaterial-78863. ...
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| Folge5: Feuer! | 18 Apr 2021 | 00:59:14 | |
Feuer, Feuer! Achtung diese Folge ist brandgefährlich wieder ein wildes Potpourri an Themen, die wir abarbeiten. Emotional, temperamentvoll, laid-back, für jeden Geschmack ist wieder was dabei. Angefangen bei unseren Anfängen nehmen wir euch mit auf eine Reise über unserer Reisen. Dabei kommen wir leicht in Turbulenzen, landen aber sicher noch im Hafen des Urlaubstalks.
Wir erklären auf woher unser Intro kommt und für was es steht. Weiter gehts mit Reisen und was wir für Erinnerungen mitgenommen haben und welche es noch gibt. Auch, dass man nicht immer alles in der Hand hat und in den unpassendsten Momenten ein Anruf kommt, der ...
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| Folge4: Der Kurt Krömer Effekt | 04 Apr 2021 | 00:52:35 | |
Unsere Stimmung ist im Keller. Roni (Freunde dürfen Corona so nennen) hat uns unsere Stimmung versaut. Wir stimmen ein ernstes Thema an: Depression. Ein Thema, dass gerade im Sport viel zu selten und nicht konstruktiv genug besprochen wird. Spoiler! Es wird sehr persönlich Auch wollen wir uns es nicht nehmen lassen zu berichten, wie bestimmte Menschen unsere Sichtweise auf unseren Sport geprägt haben. Besser spät als nie - würde man sagen: was genau wir meinen, hört im am besten.
+-+ Wenn es Dir in dieser Zeit schlecht geht, dann sei nicht still. Darüber reden hilft! Die Nummer gegen Kummer 111611 für ...
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| Folge3: Brennpunkt Königsweg | 22 Mar 2021 | 00:58:16 | |
Wir sind in Plauderlaune. Damit ihr uns ein wenig besser kennenlernen könnt stellen wir uns entweder/oder Fragen. Dabei kommen wir wieder ins nostalgische Schwärmen über unsere Anfangszeiten mit der Rugbynationalmannschaft. Wir erzählen von unseren Ritualen und Routinen vor Spieltagen und was uns Sicherheit gegeben hat. Rugby ist für uns viel mehr als nur der Spieltag. Wir sprechen kurz darüber, welche Momente für uns einer der schönsten ist - außerhalb vom Gewinnen und Titel-sammeln, schweifen dann schnell ab ins große Thema Jugendrugby. Wir geben auch unsere Einschätzung, wie Jugendtraining strukturiert werden könnte und welche Herausforderungen wir sehen.
In ganz Rugby Deutschland gibt es ...
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| Folge2: EinLänder raus | 07 Mar 2021 | 00:58:42 | |
Wir sprechen über unsere Erfahrungen die wir im Ausland gemacht haben. Wie der Weg ins Ausland für uns aussah und welche Unterschiede es bei uns gab. Wir beide hatten verschiedene Einflüsse, Trainer und Gelegenheiten, die uns beeinflusst haben. Außerdem spekulieren wir darüber, wie eine Jugendausbildung aussehen könnte und welche Hilfen nötig wären den eigenen Traum zu verwirklichen. Zusätzlich geben wir unseren Senf dazu, wie man als jugendlicher Athlet seinen Marktwert kennenlernt, welche Aspekte wir für wichtig halten und was man individuell tun kann.
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| Folge19: Deutschland auf 4,3,2,1 | 01 Nov 2021 | 00:35:33 | |
GANZ DICKES SORRY ... wir sind heute spät dran, denn es ist Montag - Lock and Prop Day. Folge 19 schon und noch kein Ende in Sicht. Uns gehen die Themen zur Zeit nicht aus. Timo kommt heute spät aus Amsterdam dazu, Samy quasi gerade aus Vilnius. Darum sind wir heute auch mit Verspätung da.
Wir sprechen wieder vom unserem Länderspiel in Litauen. Den Spielort können wir beide nicht ausprechen, versuchen es trotzdem mal. Kurz und knapp handeln wir noch Amsterdam und den Reisegrund ab, bevor wir uns noch an vorletztes Wochenende zurückerinnern wollen. Da fanden schließlich die Landesverbandsmeisterschaften im 7er u16 ...
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| Folge1: Aller Anfang ist schwer | 20 Feb 2021 | 00:42:53 | |
Wann habt ihr zum letzten Mal etwas zum ersten Mal gemacht ? Wir können es beantworten mit: einen Podcast.
Wir, das sind Samy und Timo, Rugby-Nationalspieler und Freunde seit gefühlt Jahrzehnten. Wir stellen uns vor, berichten von unserer Rugby-Jugend sowie ersten Erlebnissen mit der Nationalmannschaft und schwelgen in Erinnerungen.
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| Folge 18: Mit dem Fuß durch die Tür | 19 Oct 2021 | 00:30:26 | |
Die Rugbybundesliga bleibt spannend! Wir unterhalten uns in der aktuellen Episode über das Derby-Wochenende und die Entwicklungen im Rugbyoberhaus.
Auch die Erfolgsstory der 7er Nationalmannscahft, die sich bei zwei Turnieren der World Series in Kanada sehr teuer verkauft hat, schmücken unser Gespräch.
In der nächsten Woche geht es für uns beide auch beruflich sehr spannend weiter. Was uns genau bevorsteht erfahrt ihr in dieser Folge.
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| Folge17 Ger vs. Cze | 04 Oct 2021 | 00:37:33 | |
Es ist spät, wir sind müde! Zumindest einer von uns. Timo war am vergangen Wochenende zu höherem berufen worden und durfte die Deutsche Nationalmannschaft im Ausland - in Prag, gegen Tschechien vertreten. Es war ein klassisches Testspiel Wochenende, mit dem glücklicherem Ende für die Deutsche Auswahl. Genau darüber dreht sich unsere Episode heute. Wie sieht so ein Wochenende aus? Wie ist es strukturiert und welche Unwägbarkeiten kommen dabei auf uns zu?
Leider war Samy nur auf Abruf an diesem Wochenende, also musste Timo von dieser Reise erzählen - so gut, wie es eben geht an einem Sonntag Abend. Was alles in Prag ...
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| Folge 16: Rugby Deutschland (inter-)national | 20 Sep 2021 | 00:50:04 | |
Es ist einiges passiert in den letzten zwei Wochen. Vor allem auf den Rugbyplätzen in Deutschland. In dieser Episode sprechen Samy und Timo genau darüber, denn beide waren vergangenes Wochenende als Trainer unterwegs. Der Eine im Norden, der Andere im Süden der Nation. Was wir genau gemacht haben, erfahrt ihr in der Folge. Wir beleuchten kurz das erste Heimspiel der Saison für den SC Neunheim, halten es aber kurz. Viel wichtiger für uns war, dass auch die Nationalmannschaften wieder für Furore sorgen. Die Schwarzen Adler bereiten sich nämlich auf die anstehende Europameisterschaft vor und hatten ihren ersten Lehrgang. Noch spannender ist ...
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| Folge15: Sommer, Sonne, Sonnenbrand | 06 Sep 2021 | 00:44:04 | |
Monday is Lock and Prop - day ! Zwei Wochen sind schon wieder rum und wir haben uns zusammengesetzt. 15 Folgen haben wir schon. Dieses Mal sprechen wir über den Start den Bundesliga. Das erste Spiel für den SCN gegen den Stadtrivalen RGH. Wir haben gespielt und zwar das ganze Spiel durch - das ganze Spiel ? - nicht ganz, wir verraten warum JEMAND sich eine Pause verschaffen musste.
Am gleichen Wochenende hatte auch die Landesverbandsmeisterschaft der Damen in Heidelberg statt. Ein kompletter Tag voll mit Rugby. Auch unsere Landesverbände waren beteiligt und haben sich gut präsentieren können. Apropos Landesverbände: In der ...
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| Folge14: Chili und Eis | 23 Aug 2021 | 00:39:47 | |
Wir hatten unser erstes Testspiel! Passend zum Ende der Saisonvorbereitung hatten wir einen Kracher: SC Neuenheim vs TSV Handschuhsheim. Das Derby der Derbys im Rugby Sport. Das merken wir auch in unseren Knochen. Unser erstes richtiges Rugbyspiel seit mehr als 1,5 Jahren, Timos letztes Rugbyspiel ist sogar noch länger her. Der Schlaf war dementsprechend mau und wir haben beide unsere Körper am nächsten Tag gespürt.
Aber wie bereiten wir uns eigentlich auf so eine Saison vor und wie unterscheidet sich die Vorbereitung im Vergleich zu unserer Zeit als Profis? Gibts überhaupt einen Unterschied? Natürlich sind wir jetzt anders trainiert, als noch zur ...
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| Folge13: LV (gar nicht so) Light | 10 Aug 2021 | 00:45:23 | |
Hallo zusammen, es ist wieder Montag, dass heißt Lock und Prop Tag!
Samy und Timo waren in der vergangenen Woche in Heidelberg auf der U19 Maßnahme des DRVs - der LV Light. Dabei handelt es sich um eine Einladung des DRV für die Landesverbände und die jeweiligen Auswahlmannschaften. Eine Woche haben wir mit den Jugendlichen die Chance gehabt "Leistungssportluft" zu schnuppern. Gleichzeitig gab es viele Seminare für die Athleten. Wie wir die ganze Sache bewertet haben hört ihr in der Folge ...
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| Folge 12: Schlappe Beine - wieder am Ball | 25 Jul 2021 | 00:46:56 | |
Schon wieder Montag! Samy und Timo haben sich lange nicht mehr gesprochen, das merkt man. Sommerpause ?! Sowas gibt es nicht bei uns. Wir plaudern einfach drauf los ... wir "updaten" uns darüber, was so passiert ist die letzten Tage. Kurz gehen wir auf die Jahreshauptversammlung des Deutschen Rugby Verbandes ein, die 7er Deutsche Meisterschaft, ... Unser erstes Training mit der neuen Mannschaft und auch unser erstes Training mit der Nationalmannschaft. Corona hatte für unser Spielverständnis etwas Gutes. Was genau, hört ihr in der Folge.
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