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Explore every episode of the podcast Lisa Schröter | Selbstständigkeit | Schritt für Schritt von deiner Vision zur Wirklichkeit

Dive into the complete episode list for Lisa Schröter | Selbstständigkeit | Schritt für Schritt von deiner Vision zur Wirklichkeit. Each episode is cataloged with detailed descriptions, making it easy to find and explore specific topics. Keep track of all episodes from your favorite podcast and never miss a moment of insightful content.

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TitlePub. DateDuration
#115 – Planung, Prioritäten, Stress – Q&A und letzte Folge01 Mar 202000:24:52
Hallo und herzlich willkommen. Heute beantworte ich folgende Fragen:

  • Wie plane ich wirklich, welche Schritte sollte ich gehen?

  • Wie gehe ich mit ungewissen/nicht planbaren Dingen um?

  • Wie plane ich Arbeitsalltag, ohne dass es stressig wird?

  • Zu viel zu tun, zu wenig Zeit. Wie setze ich Prioritäten?


Das hier wird die letzte Folge dieses Podcasts sein. Nach Aufnahme der Folge habe ich eine Abmahnung mit Unterlassungserklärung erhalten, da der Name des Podcasts offenbar markenrechtlich geschützt ist. Im Zuge der darauffolgenden Entwicklung habe ich mich entschieden, den Podcast zu beenden. 
Es tut mir wirklich sehr leid für alle fleißigen Hörer! Danke für all eure Unterstützung, eure Bewertungen und Nachrichten! Danke vor allem für all das Umsetzen und Welt verändern!
Du kannst mir weiterhin auf Instagram unter lisaschroeter.official folgen. Dort erfährst du alle Neuigkeiten und es gibt natürlich auch dort ganz viel Mehrwert.
Die alten Folgen werde ich voraussichtlich online lassen können. Dafür muss ich allerdings besagte Bezeichnung aus den Folgen herauslöschen. Verzeih also bitte, wenn es manchmal etwas holprig klingt.

Ganz viel Liebe, ich wünsche dir einen wunderbaren Tag und danke, dass du da warst! Ich hoffe, wie bleiben in Kontakt!

Deine Lisa



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#114 – 5 effektive Tipps für mehr Produktivität in deinem Selbstständigen-Alltag24 Feb 202000:21:25
Hallo und herzlich willkommen. Heute geht es um das Thema Produktivität für Selbstständige. In dieser Folge erfährst du unter anderem
  • Welche 5 einfachen Tipps dafür sorgen, dass du im Alltag produktiver bist
  • Worauf du unbedingt achten solltest, damit du trotz aller Produktivität nicht ausbrennst
  • Wie du Routinen schaffst, selbst wenn du Flexibilität über alles liebst

Ich wünsche dir einen wunderbaren Tag und danke, dass du da bist!

Deine Lisa


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#105 – Dich endlich selbst verstehen – die 6 menschlichen Bedürfnisse10 Jan 202000:16:42
Hallo und herzlich willkommen. Heute geht es darum, wie du durch menschliche Bedürfnisse tust, was du so tust. In dieser Folge erfährst du unter anderem
  • Welche vier lebensnotwendige Grundbedürfnisse wir Menschen haben
  • Weshalb wir noch zwei zusätzliche Bedürfnisse erfüllen müssen, um wirklich glücklich zu sein
  • Wie du herausfindest, ob du diese Bedürfnisse positiv oder negativ in deinem Leben integrierst

Ich wünsche dir einen wunderbaren Tag und danke, dass du da bist!

Deine Lisa


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#13 – Geh in deine Angst – Wie kleine Mutmomente alles verändern können07 Jun 201800:15:18
Hallo du wundervoller Mensch, wie schön, dass du heute wieder mit dabei bist. Die heutige Folge ist eine ganz besondere für mich, weil gestern Abend etwas ganz Großartiges passiert ist. Außerdem berichte ich dir über meine kleinen und großen Mutmomente und gebe dir am Ende vor allem noch einen Gedanken mit, den du unbedingt beherzigen solltest, wenn du dich das nächste Mal vor etwas fürchtest.
Ich wünsche dir einen wunderbaren Tag und danke, dass du da bist!
Deine Lisa

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#12 – Warum du auch als Systematiker mal kreativer Chaot sein darfst04 Jun 201800:12:57

Hallo und herzlich willkommen beim Systematiker-Podcasts. Heute erfährst du

  • Wer ich bin und wenn ja, wie viele
  • Wann auch ich meinen Kalender mal zu Hause lasse
  • Wieso es dich nicht belasten sollte, wenn du in verschiedenen Situationen verschiedene Gesichter hast

Ich wünsche dir einen wunderbaren Tag und danke, dass du da bist! 
Deine Lisa 

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#11 – Wie du langfristig dein Verhalten veränderst31 May 201800:16:05

Hallo und herzlich willkommen beim Systematiker-Podcasts.

In dieser Folge geht es darum, wie du am besten ansetzt, wenn du dein Verhalten langfristig ändern willst. Deshalb erfährst du heute erfährst unter anderem:

  • Was uns dazu bewegt, überhaupt ein gewisses Verhalten an den Tag zu legen
  • Warum Motivation und Willenskraft alleine dich nicht an dein Ziel bringen
  • Wo du am besten ansetzt, um dein Verhalten langfristig zu ändern

 

Ich wünsche dir einen wunderbaren Tag und danke, dass du da bist!

Deine Lisa


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#10 – Einfache Übungen für mehr Willenskraft28 May 201800:14:23

Hallo und herzlich willkommen beim Systematiker-Podcasts.

In dieser Folge geht es um das Thema Willenskraft. Die ist nicht nur wichtig, wenn du neue Gewohnheiten etablieren willst, sondern auch, wenn du mal etwas erledigen sollst, auf das du so gar keine Lust hast. Wenn du eine stärkere Willenskraft hast, fallen dir diese unangenehmen Dinge viel leichter. Heute erfährst du  deswegen unter anderem:

  • Weshalb Willenskraft essentiell für deinen Erfolg ist
  • Worin der Unterschied zwischen Motivation und Willenskraft besteht
  • Mit welchen einfachen Übungen du langfristig deine Willenskraft steigern kannst

 

Ich wünsche dir einen wunderbaren Tag und danke, dass du da bist!

Deine Lisa

 

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#9 – Simon Sinek über die Millennial Question25 May 201800:14:50

Hallo und herzlich willkommen beim Systematiker-Podcasts.

Heute gibt es eine Insta live session von mir, in der ich mich mit dem Talk von Simon Sinek zum Thema The Millennial Question auseinander gesetzt habe.

Deswegen geht es heute um folgende Themen:

  • Warum die heutige Generation sich schwer tut, langfristige Ziele umzusetzen
  • Warum du Zeit und Arbeit investieren musst, dein Leben dauerhaft zu ändern 
  • Weshalb du immer Schritt für Schritt vorgehen solltest, wenn du wirklich etwas erreichen willst

 

Ich wünsche dir einen wunderbaren Tag und danke, dass du da bist!

Deine Lisa

 

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Ich freue mich sehr über deine Bewertung auf iTunes!


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#8 Mein (steiniger) Weg zur Systematikerin22 May 201800:15:46

Hallo und herzlich willkommen beim Systematiker-Podcasts.


Glaubst du, man wird entweder als Systematiker geboren oder nicht? Entweder, man bekommt es halt hin, dass am Dinge geregelt bekommt oder eben nicht? Wenn du das glaubst, dann möchte ich dich heute mit meiner Geschichte, wie ich zur Systematikerin wurde, vom Gegenteil überzeugen.

Ich wünsche dir einen wunderbaren Tag und danke, dass du da bist!

Deine Lisa

 

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Ich freue mich sehr über deine Bewertung auf iTunes!


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#7 – Habe! Einen! Plan20 May 201800:16:22

Hallo und herzlich willkommen zur letzten Folge der Launchwoche des Systematiker-Podcasts.

Wie cool, dass du immer noch dabei bist. Launchwoche bedeutet, dass es diese Woche jeden Tag eine neue Folge für dich als (angehenden) Systematiker gab. Und das hier ist die letzte.

Vielleicht ist es für dich noch ganz neu, wie man die eigenen Ziele und Visionen dauerhaft und strukturiert umsetzt. Oder du hast schon so viele Informationen aufgesaugt, dass du den Überblick verloren hast. Deswegen geht es diese Woche um die Grundprinzipien für ein strukturiertes Leben – ganz nach dem Motto „Back to Basics“.

Heute geht es um folgende Themen:

  • Warum du einen Plan haben solltest
  • Weshalb du auch immer über die Probleme nachdenken solltest, die dir auf deinem Weg begegnen werden
  • Wie du deinen Tag so planst, dass du deinen Zielen Schritt für Schritt näher kommst

 

Ich wünsche dir einen wunderbaren Tag und danke, dass du da bist! Ich freue mich auf einen gemeinsamen Weg ab nächster Woche!

Deine Lisa

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-         Folge 5

-         Folge 1

-         Mehr über den Fünfjahresplan

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#6 – So findest du deine Richtung im Leben wieder19 May 201800:22:36

Hallo und herzlich willkommen zur sechsten Folge des Systematiker-Podcasts.

Wie cool, dass du immer noch dabei bist, gerade weil diese Woche Launchwoche ist. Das bedeutet, dass es diese Woche jeden Tag eine neue Folge für dich als (angehenden) Systematiker gibt.

Vielleicht ist es für dich noch ganz neu, wie man die eigenen Ziele und Visionen dauerhaft und strukturiert umsetzt. Oder du hast schon so viele Informationen aufgesaugt, dass du den Überblick verloren hast. Deswegen geht es diese Woche um die Grundprinzipien für ein strukturiertes Leben – ganz nach dem Motto „Back to Basics“.

Heute geht es um folgende Themen:

  •          Mein Weg, meine Richtung wieder zu finden
  •          Drei Tipps, mit denen du beginnen kannst
  •          Welcher Test dir hilft, dich besser kennen zu lernen

 

Ich wünsche dir einen wunderbaren Tag und danke, dass du da bist!

Deine Lisa

 

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P.S.: Bei Aufnahme dieser Folge war ich leider etwas krank, weshalb meine Stimme sehr belegt klingt. Ich hoffe, es ist nicht allzu schlimm.

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#5 – 5 Strategien für mehr System in deinem Leben18 May 201800:16:18

Hallo und herzlich willkommen zur fünften Folge des Systematiker-Podcasts.

Wie cool, dass du immer noch dabei bist, gerade weil diese Woche Launchwoche ist. Das bedeutet, dass es diese Woche jeden Tag eine neue Folge für dich als (angehenden) Systematiker gibt.

Vielleicht ist es für dich noch ganz neu, wie man die eigenen Ziele und Visionen dauerhaft und strukturiert umsetzt. Oder du hast schon so viele Informationen aufgesaugt, dass du den Überblick verloren hast. Deswegen geht es diese Woche um die Grundprinzipien für ein strukturiertes Leben – ganz nach dem Motto „Back to Basics“.

Heute geht es um folgende Themen:

  •          Wie du mit einfachen Tricks dein Leben einfacher gestalten kannst
  •          Warum du aufhören solltest, dir Dinge zu merken
  •          Wie deine ganzen Ideen nicht verloren gehen

 

Ich wünsche dir einen wunderbaren Tag und danke, dass du da bist!

Deine Lisa

 

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-         Folge gestern

-         #12x12habits-Challenge

-         Multitasking funktioniert nicht

-         Schon kurze Ablenkungen verdoppeln die Fehlerquote

-         Getting Things Done

-         Mein selbstgestalteter Kalender

-         Folge #1

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#4 – So etablierst du am besten neue Gewohnheiten17 May 201800:14:18

Hallo und herzlich willkommen zur bereits vierten Folge des Systematiker-Podcasts.

Wie cool, dass du immer noch dabei bist, gerade weil diese Woche Launchwoche ist. Das bedeutet, dass es diese Woche jeden Tag eine neue Folge für dich als (angehenden) Systematiker gibt. 

Vielleicht ist es für dich noch ganz neu, wie man die eigenen Ziele und Visionen dauerhaft und strukturiert umsetzt. Oder du hast schon so viele Informationen aufgesaugt, dass du den Überblick verloren hast. Deswegen geht es diese Woche um die Grundprinzipien für ein strukturiertes Leben – ganz nach dem Motto „Back to Basics“.

Heute geht es um folgende Themen:

  •          Wie du Gewohnheiten am besten im Alltag umsetzt
  •          Warum du eine neue Gewohnheit unbedingt täglich ausüben solltest
  •          Weshalb Neujahrsvorsätze so oft scheitern

 

Ich wünsche dir einen wunderbaren Tag und danke, dass du da bist!

Deine Lisa

 

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-         Folge gestern: Warum gute Gewohnheiten dein Leben verändern

-         #12x12habits-Challenge

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#104 – So findest du heraus, was für dich wirklich Bedeutung im Leben hat09 Jan 202000:19:27
Hallo und herzlich willkommen. Heute geht es darum, wie du bei deinen Aufgaben und Zielen Prioritäten setzt, um diese langfristig zu erreichen. In dieser Folge erfährst du unter anderem
  • Wie du den Unterschied zwischen wichtigen und dringenden Dingen für dich herausfindest
  • Wie du negativen Stress durch Prioritäten langfristig ganz einfach vermeiden kannst
  • Weshalb du dabei die Achtsamkeit im Moment immer berücksichtigen solltest

Ich wünsche dir einen wunderbaren Tag und danke, dass du da bist!

Deine Lisa


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#3 – Warum gute Gewohnheiten dein Leben verändern16 May 201800:09:37

Hallo und herzlich willkommen zu einer weiteren Folge des Systematiker-Podcasts.

Ich freue mich mega, dass du da bist, gerade weil diese Woche Launchwoche ist. Das bedeutet, dass es diese Woche jeden Tag eine neue Folge für dich als (angehenden) Systematiker gibt.

Vielleicht ist es für dich noch ganz neu, wie man die eigenen Ziele und Visionen dauerhaft und strukturiert umsetzt. Oder du hast schon so viele Informationen aufgesaugt, dass du den Überblick verloren hast. Deswegen geht es diese Woche um die Grundprinzipien für ein strukturiertes Leben – ganz nach dem Motto „Back to Basics“.

Heute geht es um folgende Themen:

  •          Wie viel eigentlich Gewohnheiten in unserem Leben ausmachen
  •          Warum gute Gewohnheiten essentiell sind, um deine Ziele zu erreichen
  •          Wie lange es dauert, um eine neue Gewohnheit zu etablieren

Ich wünsche dir einen wunderbaren Tag und danke, dass du da bist!

Deine Lisa

 

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-         Podcast Folge 2: Verantwortung

-        43% unserer Handlungen sind Gewohnheiten

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#2 – Übernimm volle Verantwortung für dein Leben15 May 201800:16:08

Hallo und herzlich willkommen zur zweiten Folge des Systematiker-Podcasts.

Ich freue mich mega, dass du da bist, gerade weil diese Woche Launchwoche ist. Das bedeutet, dass es diese Woche jeden Tag eine neue Folge für dich als (angehenden) Systematiker gibt.

Vielleicht ist es für dich noch ganz neu, wie man die eigenen Ziele und Visionen dauerhaft und strukturiert umsetzt. Oder du hast schon so viele Informationen aufgesaugt, dass du den Überblick verloren hast. Deswegen geht es diese Woche um die Grundprinzipien für ein strukturiertes Leben – ganz nach dem Motto „Back to Basics“.

Heute geht es um folgende Themen:

  •          Warum Menschen die Verantwortung für ihr Leben von sich stoßen
  •          Wie du aus dieser Opferrolle herauskommst
  •          Warum es nie zu spät ist, Verantwortung für dein Leben zu übernehmen

 

Ich wünsche dir einen wunderbaren Tag und danke, dass du da bist!

Deine Lisa

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#1 – Was Ziele im Leben wirklich bedeuten14 May 201800:16:36

Hallo und herzlich willkommen zur allerersten Folge des Systematiker-Podcasts.

Ich freue mich mega, dass du da bist, gerade weil diese Woche Launchwoche ist. Das bedeutet, dass es diese Woche jeden Tag eine neue Folge für dich als (angehenden) Systematiker gibt.

Vielleicht ist es für dich noch ganz neu, wie man die eigenen Ziele und Visionen dauerhaft und strukturiert umsetzt. Oder du hast schon so viele Informationen aufgesaugt, dass du den Überblick verloren hast. Deswegen geht es diese Woche um die Grundprinzipien für ein strukturiertes Leben – ganz nach dem Motto „Back to Basics“.

Heute geht es los und geht um folgende Fragen:

  • Warum du unbedingt dir Ziele in deinem Leben setzen solltest
  • Warum es dir gerade nicht deine Flexibilität im Leben nimmst, wenn du dir Ziele setzt
  • Wie du deine Ziele so formulierst, dass sie dich wirklich voran bringen

 

Ich wünsche dir einen wunderbaren Tag und danke, dass du da bist!

Deine Lisa

 

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-        Fünfjahresplan

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#0.2 – Bin ich die richtige Ansprechpartnerin für dich?14 May 201800:08:03

Hallo und herzlich willkommen zur Folge #0.2 des Systematiker-Podcasts.

Wie cool, dass du dabei bist, das bedeutet nämlich, dass du nach der nullten Folge gestern noch nicht abgeschreckt bist 😉

Worum geht es heute? Bestimmt fragst du dich immer wieder mal, wenn du ein Angebot im Internet findest, ob das jetzt eigentlich das Richtige für dich ist. Wenn du im Laden stehst und Schuhe kaufen willst, kannst du sie vorher anprobieren. Wenn du einen Menschen triffst, merkst du, ob er dir sympathisch ist. Im Internet hingegen ist alles viel anonymer. Und leider gibt es auch immer wieder schwarze Schafe da draußen.

Und damit du herausfinden kannst, ob du mit mir die richtige Ansprechpartnerin gefunden hast, stelle ich dir heute eine ganz besondere Person vor.


Ich wünsche dir einen wunderbaren Tag und danke, dass du da bist!

Deine Lisa

 

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Folge 0.1

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#00 - Herzlich Willkommen, bist du hier richtig?14 May 201800:08:03

Hallo und herzlich willkommen zur Folge #00 diesen Podcasts. 

Die nullte Folge steht in alter Tradition: Eine Vorstellungsfolge. Was es also mit diesem Podcast auf sich hat und, was du in ihm erwarten kannst, hier findest du die Antwort. 

In den kommenden Folgen findest du die erste Staffel dieses Podcasts, der damals noch Systematiker-Podcast hieß. Nicht verwirrt sein ;)

Ich wünsche dir einen wunderbaren Tag und danke, dass du da bist!

Deine Lisa


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Hier geht's zur ersten Staffel: Staffel 1

Hier geht's zur zweiten Staffel: Staffel 2

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#103 – Wie du jedes Ziel angehst, um es wirklich zu erreichen08 Jan 202000:16:39
Hallo und herzlich willkommen. Heute geht es darum, wie du Ziele formulierst und sie dann auch wirklich erreichst. In dieser Folge erfährst du unter anderem
  • Wie du deine Ziele SMART formulierst und was das bedeutet
  • Weshalb du deine Ziele auch immer emotional fühlen musst, um sie erreichen zu können
  • Wie du schon auf dem Weg zum Ziel glücklich und erfüllt bist

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#102 – Deine wichtigste Voraussetzung für ein erfülltes Leben07 Jan 202000:13:30
Hallo und herzlich willkommen. Heute geht es darum, weshalb du Eigenverantwortung übernehmen solltest und wie du das machst. In dieser Folge erfährst du unter anderem
  • Weshalb du nie die Verantwortung und damit die Macht über dich nach außen abgeben solltest
  • Dass es nicht darum geht, alles kontrollieren zu können, sondern deine Reaktion darauf zu beeinflussen
  • Wie du dabei liebevoll mit dir selbst umgehst

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#100 – Herzlich Willkommen – Bist du hier richtig?06 Jan 202000:07:01
Hallo und herzlich willkommen. Heute startet der Podcast in den Relaunch und ich helfe dir hier, deine Vision vom Leben zu verwirklichen und deine Träume wirklich leben zu können. Und ich helfe dir dabei durch
  • Stetige Schritte in die richtige Richtung, bei denen du den Prozess immer genießen kannst
  • Einen ganzheitlichen Ansatz, der alle deine Lebensbereiche in Einklang miteinander bringt
  • Den Turtle Plan, bei dem ich dich immer wieder an die Hand nehme, ein Thema Schritt für Schritt anzugehen

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#99 – Let's Talk 201930 Dec 201901:01:19
Hallo und herzlich willkommen. Heute wird - wie letztes Jahr zur Silvesterfolge - einfach nur ein bisschen gequatscht. 

Ich wünsche dir einen wunderbaren Tag, einen guten Rutsch ins Jahr 2020 und freue mich, wenn wir uns im neuen Jahr wieder sehen! Bis ganz bald,

Deine Lisa


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#98 – Wie du entspannt durch die Weihnachtsfeiertage kommst23 Dec 201900:17:14
Hallo und herzlich willkommen beim Systematiker-Podcast. Heute geht es darum, wie du eine entspannte Zeit mit deiner Familie über die Feiertage verbringst. In dieser Folge erfährst du unter anderem
  • Wie du schon im Voraus Triggerpunkte deiner Familie auflösen kannst
  • Wie du verhinderst, dass dich alte, bereits gelöste Glaubenssätze wieder einholen
  • Wie dich dein ganz persönlicher Schutzmantel über die Feiertage trägt

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#97 – Endlich wieder mehr Fokus in dein Leben bringen | Interview mit Claudia Mönning16 Dec 201900:55:01
Hallo und herzlich willkommen beim Systematiker-Podcast. Heute geht es darum, wie du herausfindest, was du wirklich in und von deinem Leben willst. In dieser Folge erfährst du unter anderem
  • Wie du dich von der Vielzahl an Ablenkungen endlich befreien kannst
  • Weshalb Fokus halten ganz viel mit innerer Balance zu tun hat
  • Wieso es unglaublich wichtig ist, den Fokus auch immer wieder mal zu verlieren

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#96 – Wie du herausfindest, wer du bist und was du im Leben wirklich willst09 Dec 201900:17:54
Hallo und herzlich willkommen beim Systematiker-Podcast. Heute geht es darum, wie du herausfindest, was du wirklich in und von deinem Leben willst. In dieser Folge erfährst du unter anderem
  • Wie du endlich herausfindest, wer du eigentlich wirklich bist
  • Weshalb du dich nicht über Testergebnisse definieren solltest und sie stattdessen für dich nutzt
  • Wie dir deine Stärken dabei helfen, ein erfülltes und glückliches Leben zu führen

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#95 – Ziele SMART formulieren, aber richtig!02 Dec 201900:17:42
Hallo und herzlich willkommen beim Systematiker-Podcast. Heute geht es darum, wie du es richtig angehst, dir SMARTe Ziele zu setzen. In dieser Folge erfährst du unter anderem
  • Warum dich SMART formulierte Ziele ins Handeln bringen
  • Warum du trotzdem nicht jedes Ziel SMART formulieren musst - oder solltest
  • Wie du damit umgehst, wenn ein Ziel mal nicht objektiv messbar ist

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#113 – Das solltest du als Selbstständiger immer beachten, wenn du dein Ziel formulierst17 Feb 202000:15:55
Hallo und herzlich willkommen. Heute geht es um die Formulierung deiner Ziele. In der Folge erfährst du unter anderem
  • Was du zusätzlich zur SMART-Formel noch beachten solltest, wenn du dir ein Ziel setzt
  • Welche 3 Fragen du dir stellen kannst, um dein Warum ganz klar zu bekommen
  • Wie du aus deinem Wie einen ganz konkreten Plan machst

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#94 – Wie alles Wichtige in deinem Leben Platz findet25 Nov 201900:14:25
Hallo und herzlich willkommen beim Systematiker-Podcast. Heute geht es darum, wie du richtig planst und dann auch wirklich umsetzt, was du dir vorgenommen hast. In dieser Folge erfährst du unter anderem
  • Weshalb du dich einfach nicht an deine Planung halten kannst
  • Welche simplen, kleinen Schritte dir bei der Planung unglaublich helfen
  • Wie du den versteckten Vorteil dahinter entdeckst und auflöst

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#93 – Wie du endlich leichter offen auf andere Menschen zugehst18 Nov 201900:13:15
Hallo und herzlich willkommen beim Systematiker-Podcast. Heute geht es darum, wie du offen auf andere Menschen zugehst ohne nervös zu sein. In dieser Folge erfährst du unter anderem
  • Weshalb es so wichtig ist, dass du dich mit dem richtigen Menschen umgibst
  • Wie du dir darüber klar wirst, was die richtigen Menschen für dich sind
  • Wieso es so wichtig ist, du selbst zu sein, um offen auf andere Menschen zuzugehen

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#92 – Die verschiedenen Motivationstypen und wie du deinen für dich nutzen kannst | Interview mit Johanna von talentista11 Nov 201900:49:52
Hallo und herzlich willkommen beim Systematiker-Podcast. Johanna ist Gründerin von talentista und hilft Frauen bei ihrer Selbstverwirklichung im Job. Und heute rede ich mit ihr im Podcast unter anderem darüber
  • Welche 4 verschiedenen Tendenzen es bei Motivationstypen gibt
  • Durch welche Techniken du mit jeder Tendenz jeden Job machen kannst
  • Worauf die einzelnen Typen im Job und der Zusammenarbeit mit anderen achten sollten

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#91 – Die 6 menschlichen Bedürfnisse – der Grund für all dein Handeln04 Nov 201900:15:41
Hallo und herzlich willkommen beim Systematiker-Podcast. Heute geht es um Bedürfnisse und wie sie das beeinflussen, was du tust. In dieser Folge erfährst du unter anderem
  • Was sind die 6 menschlichen Bedürfnisse, nach denen du all dein Handeln ausrichtest
  • Warum mancher, der reich ist und ein tolles soziales Umfeld hat trotzdem unglücklich ist
  • Wieso du darauf achten solltest, wie genau du versuchst, deine Bedürfnisse zu erfüllen

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#90 – Mit Leichtigkeit mehr Quality Time in dein Leben bringen28 Oct 201900:12:20
Hallo und herzlich willkommen beim Systematiker-Podcast. Heute geht es darum, wie du dir ganz leicht eine sinnvolle Tagesstruktur erschaffst. In dieser Folge erfährst du unter anderem
  • Welche Pausen am Tag wirklich wichtig für dich sind
  • Wie du deine Pausen so integrierst, dass du die Zeit garantiert für dich hast
  • Weshalb es so wichtig ist, dass du nie all deine verfügbare Zeit verplanst

Ich wünsche dir einen wunderbaren Tag und danke, dass du da bist!

Deine Lisa


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#89 – Mehr Ruhe in deinem Alltag mit diesen 3 simplen Tipps20 Oct 201900:16:12
Hallo und herzlich willkommen beim Systematiker-Podcast. Heute geht es darum, wie du es schaffst, dir mehr Ruhe in deinen Alltag zu bringen. In dieser Folge erfährst du unter anderem
  • Wie Journaling dir mehr Ruhe im Alltag bringt
  • Warum es wichtig ist, nur die Dinge um dich zu haben, die du wirklich liebst
  • Wie du wirklich mit Leichtigkeit zur Ruhe kommst, ohne dich dabei unter Druck zu setzen

Ich wünsche dir einen wunderbaren Tag und danke, dass du da bist!

Deine Lisa


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#88 – Wie du vom Träumer zum Macher wirst13 Oct 201900:15:06
Hallo und herzlich willkommen beim Systematiker-Podcast. Heute geht es darum, wie du aus deinen großen Träumen Ziele machst und diese dann verfolgst. In dieser Folge erfährst du unter anderem
  • Weshalb du unbedingt deine eigenen Ziele im Leben haben musst
  • Wie du mit zwei einfachen Fragen direkt deinen Fokus stärken kannst
  • Was es mit dem Stets-Bemüht-Syndrom auf sich hat und, wie du es erkennen kannst

Ich wünsche dir einen wunderbaren Tag und danke, dass du da bist!

Deine Lisa


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#87 – So wirst du in all deinen Lebensbereichen glücklich06 Oct 201900:13:33
Hallo und herzlich willkommen beim Systematiker-Podcast. Heute geht es darum, wie du in all deinen Lebensbereichen wirklich langfristig glücklich udn erfüllt bist. In dieser Folge erfährst du unter anderem
  • Weshalb es so wichtig ist, alle Lebensbereiche ganzheitlich zu betrachten
  • Wie du ganz leicht mit dem Lebensrad herausfindest, wo du in den einzelnen Lebensbereichen gerade stehst
  • Wie du es wirklich schaffst, dir auch endlich dein Traumleben zu kreieren

Ich wünsche dir einen wunderbaren Tag und danke, dass du da bist!

Deine Lisa


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#86 – Endlich deine großen Ziele erreichen – ganz leicht Schritt für Schritt29 Sep 201900:13:32
Hallo und herzlich willkommen beim Systematiker-Podcast. Heute geht es darum, wie du dir in den verschiedenen Lebensbereichen deine kleinen Schritte setzt. In dieser Folge erfährst du unter anderem
  • Wie du deine Vergangenheit nutzen kannst, um deine Ziele zu erreichen
  • Wie du herausfindest, welche Lebensbereiche für dich wirklich wichtig sind
  • Wie du jeden Tag etwas dafür tun kannst, dir das Leben zu erschaffen, das du leben möchtest

Ich wünsche dir einen wunderbaren Tag und danke, dass du da bist!

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#85 – Wie du dir selbst bewusst wirst und leichter durchs Leben gehst | Interview mit Jana Zechmeister22 Sep 201900:52:40
Hallo und herzlich willkommen beim Systematiker-Podcast. Jana Zechmeister ist Coach für Selbstverwirklichung und dabei sind ihre Schwerpunkte Selbstbewusstsein und Authentizität. Und heute rede ich mit ihr im Podcast unter anderem darüber
  • Die verschiedenen Bedeutungen von Selbstbewusstsein und wieso sie so wichtig sind
  • Mit welchen einfachen Schritten du spielerisch dein Selbstbewusstsein steigerst
  • Woran du erkennen kannst, ob du dir schon deiner Selbst bewusst bist

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#112 – Wie du das Lebensrad nutzt, um langfristig glücklich und erfüllt zu leben09 Feb 202000:15:32
Hallo und herzlich willkommen. Heute geht es um dein Lebensrad und ich gebe dir eine einfache Übung mit, mit der du langfristig ein erfülltest Leben führen wirst. In dieser Folge erfährst du unter anderem
  • Aus welchen Bereichen sich dein Lebensrad zusammen setzt
  • Worauf du bei deinem Lebensrad unbedingt achten solltest
  • Mit welchem Bereich du immer anfangen solltest zu arbeiten

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#84 – Dich für immer in deiner Wohnung wohlfühlen – ganz leicht mit diesen 4 Tipps15 Sep 201900:16:33
Hallo und herzlich willkommen beim Systematiker-Podcast. Heute geht es darum, wie du dauerhaft ganz einfach Ordnung in deiner Wohnung hältst und dich dort wieder richtig wohlfühlst. In dieser Folge erfährst du unter anderem
  • Welche Frage du dir wirklich beim Ausmisten stellen solltest, um dich von unnötigem Zeug zu befreien
  • Wie du ganz leicht mit Dingen umgehst, bei denen du nicht weißt, ob du sie nochmal brauchst
  • Was das wirkliche Geheimnis hinter dauerhafter Ordnung ist, um dich wieder so richtig wohlzufühlen

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#83 – Deine Aufgaben mit Leichtigkeit einteilen für mehr Zeit für dich11 Sep 201900:16:11
Hallo und herzlich willkommen beim Systematiker-Podcast. Heute geht es darum, wie du besser mit notwendigen aber nervigen Aufgaben umgehen kannst. In dieser Folge erfährst du unter anderem
  • Wie du garantiert den Überblick auch über kleine Aufgaben behältst
  • Weshalb du ähnliche Aufgaben bündeln solltest und wie dir das ganz leicht gelingt
  • Wie du Meal Prep nutzen kannst, um mehr Zeit für die wichtigen Dinge zu haben

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#82 – Wie du dir endlich ein unterstützendes Umfeld erschaffst, das dir Kraft gibt02 Sep 201900:17:22
Hallo und herzlich willkommen beim Systematiker-Podcast. Heute geht es darum, wie du dir ein Umfeld erschaffen kannst, das dich unterstützt und dir Kraft gibt. In dieser Folge erfährst du unter anderem
  • Wie du dich davon frei machst, dass dich andere Menschen runterziehen
  • Durch welche Fragen du herausfindest, welche Menschen dir Energie geben
  • Was Vergebung für deine Familie wirklich bedeutet

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#81 – Ganz einfach wieder mehr Energie in deinen Alltag fließen lassen26 Aug 201900:16:53
Hallo und herzlich willkommen beim Systematiker-Podcast. Heute geht es darum, was du tun kannst, um wieder mehr Energie im Alltag zu haben. In dieser Folge erfährst du unter anderem
  • Weshalb es so wichtig ist, für mehr Energie dein Warum zu kennen
  • Welche kleinen leichten Tools dir helfen, sofort energiegeladener zu sein
  • Wie du ganz einfach auch langfristig mehr Energie in deinen Alltag bringst

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#80 – [UE] Schritt für Schritt zu deinen Finanztöpfen [Teil 2]19 Aug 201900:19:55
Hallo und herzlich willkommen beim Systematiker-Podcast. Heute geht es daum, wie du dir für unterschiedliche Bereiche verschiedene Budgets steckst. In dieser Folge erfährst du unter anderem
  • Wie du dir darüber klar wirst, wofür du gerne dein Geld ausgeben möchtest
  • Wie du immer genügend Geld für deine verschiedenen Wünsche haben wirst
  • Wie sich der Überblick über deine Finanzen ganz von alleine erhält

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#79 – [UE] Schritt für Schritt zu deinen Finanztöpfen [Teil 1]18 Aug 201900:20:02
Hallo und herzlich willkommen beim Systematiker-Podcast. Heute geht es darum, wie du dir für unterschiedliche Bereiche verschiedene Budgets steckst. In dieser Folge erfährst du unter anderem
  • Wie du dir wieder mit gutem Gewissen Dinge für dich selbst leisten kannst
  • Mit welchen verschiedenen Bereichen du ganz leicht den Überblick behältst
  • Wie du sicherlich nie wieder von unerwarteten Zahlungen überrascht wirst

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#78 – Mehr Kraft für dich, mehr Kraft für andere – Mit den richtigen Pausen mehr geben können11 Aug 201900:12:55
Hallo und herzlich willkommen beim Systematiker-Podcast. Heute geht es um Pause und wie du sie dir sinnvoll setzt, damit du in deiner Kraft bleibst. In dieser Folge erfährst du unter anderem
  • Wie du auch in Zukunft viel geben kannst, ohne dich selbst dabei zu vergessen
  • Weshalb Zeit für dich und Pausen ein Ausdruck von Selbstliebe sind
  • Wie du deine Pausen spielend leicht in deinen Alltag integrierst

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#76 – Ganz einfach wieder mehr Zeit für die wichtigen Dinge haben28 Jul 201900:16:59
Hallo und herzlich willkommen beim Systematiker-Podcast. Heute geht es darum, wie du deine Prioritäten richtig setzt und dadurch wieder mehr Zeit hast. In dieser Folge erfährst du unter anderem
  • Wie wieder mehr Zeit für dich und die Dinge, die dir wichtig sind, hast
  • Wie du dein Leben wieder aktiv gestaltest und nicht nur reagierst
  • Wie dir Prioritäten setzten ganz leicht fallen wird

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#75 – [UE] Schritt für Schritt zu mehr Übersicht in deinen Finanzen21 Jul 201900:14:14
Hallo und herzlich willkommen beim Systematiker-Podcast. Heute geht es darum, wie du ganz einfach deine Ausgaben trackst und dir deine eigene Haushaltstabelle erstellst. In dieser Folge erfährst du unter anderem
  • Wie du nie mehr Angst haben musst vor dem Thema Geld
  • Wie du dir ganz leicht einen Überblick über dein Geld verschaffst
  • Wie du dir endlich wieder gerne Dinge für dich leistest

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#74 – Wie du deine Routinen auch auf Reisen behältst14 Jul 201900:13:23
Hallo und herzlich willkommen beim Systematiker-Podcast. Heute geht es darum, weshalb es sinnvoll ist verschiedene Routinen zu haben und wie du sie entwickelst. In dieser Folge erfährst du unter anderem
  • Wie du ganz entspannt deine Routinen auch auf Reisen bewahrst
  • Mit welchen verschiedenen Routinen du in jeder Situation gelassen bleibst
  • Wie du dir deine individuellen Routinen einfach erstellst

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#111 – Wie du wirklich finanziell frei wirst02 Feb 202000:18:01
Hallo und herzlich willkommen. Heute geht es um das Thema finanzielle Freiheit, Reichtum und das Thema Arbeit. In dieser Folge erfährst du unter anderem
  • Was Reichtum und Wohlstand wirklich bedeuten
  • Mit welcher Arbeit du wirklich finanziell frei wirst?
  • Wie du immer mehr Reichtum in dein Leben ziehst

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