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Il faisait partie du gang de youtubeurs de la chaîne “10 minutes à perdre”. Grandpamini détourne avec beaucoup d'humour les grandes unes de magazine et les partage avec sa communauté sur Instagram.

En France, près d’un million de Français se sont lancés dans l’aventure entrepreneuriale en 2023 en créant, pour 60% d'entre eux, des micro-entreprises. Un milieu encore trop masculin, puisque les femmes ne représentent que 30% de ces créations d’entreprises. Pourtant, elles sont 70% à voir la création d’entreprise comme une opportunité. Alors, pourquoi ce milieu est-il encore si peu ouvert aux femmes ? Que signifie être entrepreneur aujourd’hui ? Autant de questions que nous avons posées à Alexane Roux, coach pour entrepreneuses ambitieuses et fondatrice de l’académie des 100K.

Charlotte Saint-Jean est la créatrice du Women’s spirit festival qui se tient à Vaison-la-Romaine (Vaucluse) du vendredi 24 mai au dimanche 26 mai 2024. C’est un festival principalement réservé aux femmes, afin de créer un espace propice à la sororité, autour d’ateliers de yoga, de méditations. Dans cet épisode, elle nous parle de cet événement qui se déroule dans un cadre unique, avec une programmation variée et inspirante.

Et si on imaginait un monde dans lequel les amitiés entre femmes étaient autant considérées que le couple romantique ? Un monde dans lequel les copines peuvent contracter un prêt, acheter une maison, élever des enfants, être présentées aux parents de l’autre avec la même chaleur qu’un amoureux ? C’est de ce monde rêvé qu’est partie l’écriture de Johanna Cincinatis. L'autrice signe un essai chez Stock, "Elles vécurent heureuses : l'amitié entre femmes comme idéal de vie". Elle vient nous parler, en toute intimité, de l'amitié, de la singularité de ces relations féminines, de leur rôle politique au sein de notre société.

Animateur radio depuis une trentaine d’années, Florian décide de s'essayer ç une autre voie en 2016. Depuis, il régale plus de 710 000 personnes qui se sont abonnées à sa chaîne YouTube. Il est l’un des premiers influenceurs food de France. Rencontre.

Rencontre avec une femme extraordinaire, au caractère bien trempé. Malgré sa petite particularité – c’est le petit nom qu’elle a donné à son handicap – Sandrine Ciron vit une vie quasiment normale de femme handi. C’est justement ce qu’elle souhaite mettre en avant dans son « bébé digital » ParisienneJolly, un média en ligne 100% féminin handi. Être une femme, même handicapée, c’est être une femme avant tout, une femme comme toutes les autres. Avec Parisienne Jolly, elle souhaite ainsi montrer que les femmes handicapées peuvent être des mères, des working girls, qu’elles peuvent aussi voyager et même avoir une vie sexuelle ! L’idée est de briser les tabous, tous les tabous autour du handicap.  

Dans cet épisode, nous rencontrons Julien Peron. Ce "self made man" mène de nombreux projets de front sur les thématiques du bonheur et de l'éducation. Tout part d'une question : c'est quoi le bonheur pour vous ? Il posera cette question à des milliers de personnes dans 25 pays différents. Réalisateur de films aux millions de vues, conférencier, créateur d'entreprises, cet homme aux mille casquettes est notre invité.

Matthieu Le Chevallier est journaliste, écrivain public et biographe professionnel. Après avoir passé 25 ans dans les médias, Matthieu s'est reconverti et a imaginé Partage et Transmission. En s'appuyant sur ses compétences journalistiques, il propose à tout à chacun de raconter son histoire et d'ainsi préserver sa mémoire familiale.  

"Astérix et Obélix : l'Empire du Milieu", "Valérian et la Cité des mille planètes", "Palace", les séries "Lupin", "Versailles" ou "Marie Antoinette"... Derrière ces productions se cachent des petites mains comme celles de Guilaine Tortereau. Dans son atelier parisien, elle fabrique, invente des formes et des textures à partir de poils et de cheveux. Guilaine est cheffe coiffeuse dans le cinéma. 

Au-delà des mots que nous prononçons, notre voix est le mégaphone de nos émotions et de notre personnalité. Contrairement aux idées reçues, la voix se travaille et il n’y a pas d’âge pour l’ajuster, la façonner et la sublimer. Elena Hurstel est mentor vocal. Dans son livre « Faites du bruit » (éditions Alisio), elle propose une méthode innovante pour libérer sa voix et oser être soi. Elle a également une chaîne YouTube, suivie par 180 000 abonnés. 

C'est un homme extraordinaire que nous avons rencontré. Philippe Croizon est l’exemple même de la résilience. Athlète quadri amputé, il continue chaque jour de prouver que tout est possible. Que, malgré l’adversité, chacun d’entre nous peut puiser cette force en lui et surtout que s’accomplir. 

Crédits musique : "Fais comme l'oiseau", Michel Fugain. 

Nous partons à Colmar, dans le Haut-Rhin, à la rencontre de Muammer Yilmaz, aventurier, réalisateur, photographe et conférencier. Depuis ses 17 ans, il traverse le monde à la découverte de nouveaux paysages, de nouvelles cultures. Tour du monde sans argent, tour du monde sans bagages ou encore tour du Mont-Blanc sans manger… Muammer aime se lancer des défis. En tout, il a arpenté 112 pays et ne compte pas s'arrêter là. Il partage ses aventures dans ses livres et films. Des voyages au centre desquels il place les valeurs d'optimisme et d'humanisme. 

La 42ᵉ ligne, la librairie spécialisée dans les livres anciens de Serge Wasersztrum, est située dans le 6ᵉ arrondissement de Paris. Philosophie, sciences sociales, littérature… Serge possède près de 50 000 ouvrages et documents rares qu'il collectionne depuis ses 8 ans. Parlez-lui d’un auteur célèbre, il aura forcément une histoire à vous raconter sur celui-ci, ou d'un livre rare lui ayant appartenu. Et depuis quelques mois, plusieurs milliers d'abonnés suivent ses histoires sur Instagram.

Rencontre avec Léa Hélias. Cette orthophoniste bienveillante est à l'origine du compte Instagram Jeune maman extraterrestre. Elle a récemment sorti « 50 activités ludiques autour du langage », un livre paru aux éditions Trédaniel. Ce guide d’activités indispensables est à destination des parents, pour que leurs enfants apprennent tout en s’amusant. 

"Alice aux pays des merveilles", "La Petite Sirène", "Bambi"… Benjamin Lacombe illustre et revisite les contes de l'enfance. Il écrit également des ouvrages dans lesquels il met en lumière les oubliés et les mal-aimés de notre monde. 

Dans cet épisode, nous rencontrons Caroline Guiela Nguyen, nouvelle directrice du Théâtre national de Strasbourg (TNS). Les notions de diversité, d’hospitalité et d’accueil occuperont une grande place de son mandat, durant les cinq prochaines années. Nous revenons également sur son parcours, qui n'est pas totalement étranger à ce théâtre… 

Christelle Crosnier est journaliste depuis plus de trente ans. Dans son livre « Pas si perchée », paru aux éditions Guy Trédaniel, elle retrace son parcours d’éveil à la spiritualité. À l’âge de 10  ans, Christelle a vécu une expérience de mort imminente. Elle est revenue de cette expérience transformée. Depuis, elle communique avec l’au-delà. Elle reçoit des signes de personnes décédées, transmet des messages aux vivants et peut également lire et voir des choses sur le front des gens. 

Marion Chaygneaud-Dupuy est une femme aux mille vies. Elle grandit en Dordogne dans les années 1980 et part rapidement découvrir le monde pour s'ouvrir aux autres. Inde, Thaïlande mais surtout Lhassa, au Tibet. Elle y passe 20 ans à monter des projets humanitaires pour restaurer l'écosystème et participet à la création du label Clean Everest pour protéger la montagne de la pollution. Ses expéditions l'auront d'ailleurs menée - sans le vouloir - à être la première femme européenne à avoir atteint à trois reprises le sommet par la face nord, réputée la plus difficile.  

Cette interview est signée Alexandre Bès. Il est photographe animalier et installé à Obernai, dans le Bas-Rhin. Avec sa compagne Chloé, également photographe, ils ont récemment remporté une médaille d’or, une d’argent et une quatrième place au concours organisé par la Fédération française de photographie. Parmi leurs réussites, des clichés réalisés en Alsace, au Japon en passant par le Kenya. Leur mission : sensibiliser à la beauté de la nature.

Les araignées géantes d'Harry Potter, Spider-Man, Starship Troopers... on les fantasme, on les admire ou on les craint. Rencontre avec Christine Rollard, l'arachnologue du Muséum national d'Histoire naturelle. Cette biologiste veut déconstruire les clichés et les peurs irrationnelles autour de ces animaux à huit pattes. 

Cette Interview Signature est signée Rose Poudré, influenceuse depuis 10 ans. Plus de 150 000 personnes la suivent sur les réseaux sociaux. Elle chemine sur la voie du développement personnel et partage ses explorations avec ses abonné.e.s, mais aussi ses lecteurs et lectrices. Auteure du livre " Je vais t'aimer mieux mon corps", elle raconte comment elle s'est transformée en perdant près de 80 kilos en un an. Elle promeut néanmoins le body positive et encourage à s'accepter quelle que soit sa morphologie.

Dans cet épisode, nous échangeons avec le journaliste Stéphane Allix à l'occasion de la sortie de son livre "La mort n'existe pas", aux éditions HarperCollins. Depuis le décès accidentel de son frère en 2001, Stéphane Allix enquête sur la mort et l'au-delà avec une grande rigueur journalistique.

Swann Périssé est presque partout. Dans son podcast sur le climat "Y'a plus de saisons", sur scène avec son spectacle "En construction" et dans ses vidéos postées sur les réseaux sociaux, l'artiste défie le patriarcat et prône l'écologie. Son objectif : faire passer un message puissant tout en divertissant. Elle nous en dit plus sur ce qui l'anime au quotidien dans cet épisode.

Du haut de ses 36 ans, Richard Bionic voyage à travers le monde pour parler de son handicap, notamment en Côte d'Ivoire d'où il est originaire. Amputé d’une jambe en 2017, il partage également son quotidien avec sa prothèse “bionique” sur les réseaux sociaux. Accessibilité, confiance en soi… Entretien avec Richard Bionic.

Nous rencontrons Louis Carion dans sa galerie de minéraux à Paris. Avec son père Alain Carion, ils ont traversé les quatre coins du monde à la recherche de météorites. Ils sont devenus de véritables experts dans ce domaine. Dans cet épisode, il nous raconte cette passion hors du commun.

Dans cet épisode, nous rencontrons Eric Bellion. À 47 ans, le navigateur est plus que jamais connecté à lui-même et aux autres. Avant de prendre le départ pour la Transat Jacques Vabre, le 29 octobre 2023, et de participer au prochain Vendée Globe, il nous parle de ses peurs et de sa passion dévorante pour la mer.  

Rencontre avec le photographe Raphaël Helle dans cet épisode. Le photojournaliste a immortalisé pendant des années le quotidien d'ouvriers et d'artisans dans leur usine. Ces travailleurs de l'ombre sont au cœur d'une exposition en extérieur Quai Vauban, à Besançon.

Musique : "Ma petite entreprise", d'Alain Bashung 

Rrncontre avec Chloé Nabédian dans cet épisode. L’ancienne présentatrice météo de France Télévisions est la marraine du 20e Forum International de la Météo et du Climat. Elle revient notamment ici sur cette édition anniversaire un peu particulière, sur le programme et parle, bien sûr, météo et climat. 

Pourquoi ne peut-on pas se marier à un cactus ? Quel est le rôle d’un avocat ? Dans cet épisode, nous parlons du livre « Le Droit expliqué aux enfants », paru aux éditions Juridikids. Il a été écrit par la juriste Marie Cresp et illustré par Clara Lang. L’intention de l’autrice est ici d’apporter les bases des connaissances juridiques au jeune public. 

Dans et cet épisode, nous allons faire la connaissance de Georges Antoni. D’abord chasseur sous-marin, il s’est pris de passion pour la biodiversité marine. Il met ainsi en valeur toute la richesse de nos océans par ses photos colorées et inattendues. L'homme aux 5000 plongées mène aussi de nombreuses missions de sensibilisation auprès du grand public pour la préservation des océans.

Dans cet épisode, nous rencontrons Claire Tran. Danseuse, actrice, autrice et maman féministe, elle a fondé l'association Parents et Féministes et participé au livre "Mères sans filtres", paru aux éditions Solar. 

Cet épisode parle de cul, de sexualité, de rapport aux autres et à soi-même. Pour ce faire, nous recevons Manon Lugas, coordinatrice d'intimité et vulgarisatrice du cul, alias @lecul_nu sur les réseaux sociaux. Sans vulgarité, Manon explore l'histoire de la sexualité. Sur les plateaux de tournage, via son livre ou son jeu de société, elle fait preuve de pédagogie sur un sujet encore considéré comme tabou par beaucoup. 

Wouter van der Veen est chercheur, auteur et conseiller au cinéma sur l’œuvre et la vie de Van Gogh. Il est actuellement commissaire de l'exposition "Van Gogh, les derniers voyages", au château d'Auvers-sur-Oise, près de Paris. Nous l’avons rencontré dans ce village, lieu marquant de l’histoire de l’art, où de nombreux peintres impressionnistes ont séjourné.  

Pourquoi rire nous fait du bien ? Pourquoi aime-t-on rire ensemble ? Quelle place laisser à l'humour en amour ? Pourquoi a-t-on besoin de s'aimer ? Ce sont les questions très philo du très philosophe Yves Cusset. Comédien et humoriste, il est l'auteur de plusieurs ouvrages autour de ces thématiques qu'il traduit ensuite sur scène pour faire rire et réfléchir. Le rire, cet "instant de grâce" dont on a amplement besoin aujourd'hui. Une interview signature à déguster avec le sourire aux lèvres et le cœur ouvert.  

Dans cet épisode, nous partons à la rencontre de Hasnaâ Ferreira, artisan chocolatière bordelaise multiprimée. Elle a notamment remporté la médaille d’or de l’International Chocolate Awards pour sa tablette de chocolat noir bio du Pérou Qori Inti 75%. Retour sur le parcours atypique de cette passionnée. 

Un décrochage préoccupant de la lecture chez les jeunes. C’est la conclusion de la dernière étude du Centre national du livre, dévoilée en avril dernier et portant sur le rapport aux livres des 7-19 ans. Selon ce travail, les jeunes passeraient seulement 19 minutes par jour à lire dans le cadre de leurs loisirs. A contrario, ils passeraient 3h11 devant les écrans. Pire, 19% des jeunes sondés affirment ne pas aimer lire du tout, en particulier les 16-19 ans. Alors, comment inverser la tendance ? Comment redonner le goût de la lecture aux plus jeunes ? Nous allons aborder cela avec Magali Fourmaintraux, secrétaire générale de l’association des petits champions de la lecture.

Dans cet épisode, on rencontre une agricultrice urbaine, installée à la Cité Fertile. Vous la connaissez probablement sous le pseudo TaMèreNature sur les réseaux sociaux (Instagram, YouTube, TikTok...). Elle transmet à ses milliers d'abonnés de nombreuses astuces pour prendre soin des plantes, y compris dans de petites surfaces. Elle publie d'ailleurs un livre : "Le guide botanique des plantes dont tout le monde se fout", aux éditions Solar. 

Rendez-vous donc sous la serre d'Ophélie, alias TaMèreNature !

Les mentalités évoluent. Doucement, mais sûrement. En témoigne la proportion de femmes à évoluer dans l’industrie automobile. Aujourd’hui, elles sont 25% alors qu'elles n’étaient que 8% il y a 16 ans. Mais pour Elisabeth Young, présidente de l’association Wave les ailes de l’auto, ce chiffre ne monte pas assez rapidement. En effet, de nombreux freins, clichés et préjugés envers les femmes persistent. Rencontre avec Elisabeth Young, Doria Alexandre et Fabienne Raynaud.

Notre Interview Signature se déroule avec Yannick Guillemot, artiste, chanteur funéraire et créateur de l'application Messangel. Cette plateforme vise à accompagner des proches en deuil et incite à réfléchir à sa propre finitude. Elle propose pour ce faire d'enregistrer des messages pour ses amis et sa famille afin de leur dire au revoir, d'écrire ses dernières volontés ou ses directives, d'accompagner dans la gestion de son identité numérique post-mortem. Au-delà d'un simple outil digital, Messangel questionne sur la mort, que l'on soit ou non proche de cette étape finale et, plus encore, sur le sens de la vie.

William Arribart est un magicien passionné par l’art de l’illusion. Depuis ses 6 ans, il perfectionne ses tours de magie qu’il partage lors de représentation mêlant magie, théâtre et danse. Lors de ses spectacles, il souhaite créer l’émerveillement et s’appuie sur des histoires magiques et poétiques. En plus de ses productions, William donne des cours de magie à Lyon. Destinés aux enfants, aux adolescents ou encore aux adultes, ces cours permettent à chacun d’appréhender au mieux la magie tout en gagnant confiance en soi.

Dans cet épisode, direction la Gironde, à quelques kilomètres de Bordeaux, pour rencontrer Florence Cathiard, copropriétaire du Château Smith Haut Lafitte. Le lieu accueillait, fin août-début septembre, les 30ᵉ universités d’été du CECA, le rendez-vous des leaders humanistes, dont AirZen Radio était partenaire, et qui avait pour thème Héritages et mutations. Cette thématique a d’ailleurs inspiré Florence Cathiard. Pour découvrir les multiples vies de Florence, du ski à la publicité, en passant par le commerce et le vin, écoutez cet épisode.

Bureau Vallée est une des principales entreprises françaises de fournitures de bureau. À sa tête, Adrien Peyroles, quadragénaire. Il nous raconte son parcours, de la distribution de tracts en roller avec sa mère, son frère et sa sœur, au bureau de PDG de l'entreprise familiale fondée par son père.

« Comprendre l’essence de notre mort, c’est comprendre l’essence de notre vie. » Dans son nouvel ouvrage, Arnaud Riou invite ses lecteurs à se questionner sur leur rapport à la vie et à la mort. « Vous êtes immortel », paru aux éditions Phaos, est un mélange de témoignages inspirants et d'expériences personnelles.

Elle écoute ses “patients” en blouse blanche, dans un faux cabinet de médecin. Début septembre, l’auteure Laure Limongi réalisait sa performance "Le Service des panacées" au Centre Pompidou, dans le cadre du festival de littérature Extra.

À l'occasion de la Journée internationale des troubles DYS le 10 octobre, nous recevons un invité signature et royal : le prince du Luxembourg, Louis de Nassau. Lui-même dyslexique, il a décidé de faire de ce trouble un combat. Pour lui, ce trouble qui touche quelque 7 millions de personnes en France, est une force qu'il convient de comprendre et d'accompagner directement dans le système scolaire. Diagnostic, enjeux, solutions, espoirs, nous faisons le point avec cette figure de proue des troubles dys.

Direction l’autre côté du périphérique parisien. Dans le Val-de-Marne, plus exactement à Villiers-sur-Marne, pour rencontrer le styliste Mossi Traoré. Il est également le fondateur de l’école de haute couture Les Ateliers d’Alix.

Rencontre avec un jeune duo originaire du Mans, Marin De Miollis et Matthieu Lanne. Les deux amis d’enfance se sont lancés un pari un peu fou : celui de prendre le départ en février 2025 du 4L Trophy, un rallye raid étudiant d’aventure et solidaire qui se déroule au Maroc et qui regroupe plus de mille équipages. Pour en savoir un peu plus, AirZen Radio s’est donc rendue au Mondial de l’auto à Paris en octobre dernier pour rencontrer ce duo de choc qui a pour l’occasion été invité à présenter sa 4L. Rencontre.