Explore every episode of the podcast Light My Worth - Values, Empowerment, Money Mindset

In questa puntata del podcast, l'ultima per l'anno 2025 (prenderò una pausa per tornare in una nuova versione nel 2026), chiedo del rapporto con i soldi alla splendida Elena Zanelli. Elena sta lavorando ad un progetto bellissimo di Home staging che trovate su Instagram nel link di seguito:

https://www.instagram.com/rivela_homestaging/

Parleremo di soldi ma anche di tanto altro. Buon ascolto e buone feste!

Se anche tu hai provato quella frustrazione: quando mettivia qualche soldo e… puff... un’emergenza, una bolletta extra, l’auto che si rompe, il dentista che chiama ecc. ecc .

Allora questa puntata è per te.

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Sai, ogni anno in questo periodo succede la stessa cosa.
Le città si accendono, i siti si riempiono di scritte lampeggianti, e ovunque ci ricordano che è il momento giusto per comprare.

Black Friday, un nome che suona potente.

Oggi voglio parlarti proprio di questo, di come imparare a distinguere una spesa da un investimento.

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Oggi voglio parlarti di una convinzione che molte di noihanno:
“Se voglio risparmiare, devo rinunciare alle cose che amo”.

Anch’io, per anni, ho creduto che risparmio fosse sinonimodi sacrificio. E proprio da lì è iniziata una piccola rivoluzione personale che ha cambiato il mio rapporto con il denaro.
Una rivoluzione che non ha tolto nulla alla mia vita, ma anzi le ha dato più respiro, più possibilità, più libertà.

Un modo diverso c’è, e te lo voglio raccontare.

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Tutte vogliamo risparmiare, ma chi non ci riesce, non èperché non è disciplinata.
È perché non basta volerlo. Serve un metodo che ci protegga da noi stesse. Il cervello è programmato per la gratificazione immediata quindi, se lasci il risparmio alla fine, molto probabilmente lo perderai.
Ecco perché la regola è semplice ma potentissima: inverti l’ordine.

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“Per fortuna che c’è mio marito.”
Quante volte l’hai detta anche tu?
Magari ridendo, con quella leggerezza che serve per non pensare troppo.

Oggi voglio parlarti proprio di questo:
di quella sensazione rassicurante, ma anche pericolosa, di lasciare agli altri — al marito, al compagno — la gestione del nostro denaro.

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Avete mai notato che in amore si parla di tutto? Dei figli,del lavoro, perfino delle serie TV da guardare insieme.
Ma dei soldi, no.
È come se improvvisamente diventassimo due estranei, ognuno con il proprio silenzio, le proprie difese, i propri non detti.

E quando finalmente se ne parla…non è mai un dialogo masembra una battaglia.

Il denaro non è solo numeri, ma emozioni, scelte, piccolicompromessi e grandi sogni.

Oggi parliamo di un tema delicato, che tocca tantissimecoppie il denaro.

Scarica la guida gratuita risparmia soldi e litigi:

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Quante volte, dopo un litigio sui soldi, hai pensato: “Nonne voglio più parlare”? Ti è mai capitato?
A me sì. E quella sensazione di distanza – non solo economica, ma emotiva – la ricordo ancora.
È come se il denaro, che dovrebbe essere uno strumento, diventasse un muro tra due persone.

Il denaro non era più solo una questione di numeri: eradiventato un peso emotivo, un argomento da evitare.

Se ti è capitato, sappi che non sei sola.

Oggi voglio raccontarti come si può riaprire laconversazione, senza puntare il dito, senza accuse.
E scopriremo insieme che il vero obiettivo non è vincere la discussione, ma ritrovare un percorso comune.

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Due cuori, due portafogli: quando in coppia il denaro divide (e come trasformarlo in alleato)Nella tua relazione attuale o in quelle precedenti, ti sei maitrovata a discutere con il partner per i soldi?A volte si tratta di scontri silenziosi altre volte di liti aperte, ma alla radice c’è la stessa paura: proteggere ciò che conta per ognuno di noi.

Ascolta il podcast, ti porterò a scoprire come trasformare queste tensioni in una vera opportunità di crescita.
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Uno dei pensieri più comuni un po' di mesi fa per me èstato:

"Gestire spesa, bollette e organizzazione del bimbomi sta esaurendo…"

Oggi ti voglio parlare di una fatica che tante di noi conoscono bene, quella di sentirsi l’unico “motore invisibile” della casa.
Oggi voglio condividere la mia esperienza e qualche strumento per riconoscere questo carico, alleggerirlo e chiedere aiuto senza sensi di colpa.

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Oggi intervisto Valentina Ferrarini, una donna stupenda, mamma di 3 e anima gentile che vuole diffondere sempre più messaggi e pratiche di self care.

Parliamo del suo percorso e di come il denaro prende parte nella sua vita.

La trovate su Instagram:

https://www.instagram.com/valentinaferrarini_/

Oppure sul sito web: https://valentinaferrarini.com/

Carlotta Bassi è una donna multipotenziale, una mamma, un'imprenditrice e ha una visione chiara delle sue finanze, investe, monitora e ha degli obiettivi specifici.

Per lei,  il denaro è un alleato, va conosciuto, va rispettato ed è un mezzo di potere.

Ascolta l'episodio e segui Carlotta su Instagram :

https://www.instagram.com/carlottabassipo/

Sito Web : https://www.carlottabassi.it/

Nel podcast di oggi Sara Quieti ci racconta la sua storia. Anche se ha sempre avuto tutto, già da piccola, percepisce che parlare di denaro è un tema scomodo.

Sara ci racconta una grande novità:

Se siamo autonome economicamente, siamo libere.Ascolta l'episodio e cerca Sara (@Ondagipsy) su Instagram:

https://www.instagram.com/ondagipsy/

Nel podcast di oggi parlo di soldi con Roberta, una donna fantastica, forte e vulnerabile allo stesso tempo. 

Instagram:

⁠https://www.instagram.com/roby_in_bici/⁠

Trovate il suo blog qui:

https://l.instagram.com/?u=https%3A%2F%2Flinktr.ee%2Fcavalli.roberta%3Ffbclid%3DPAZXh0bgNhZW0CMTEAAaciWCMSerl77sXu7hExvqAvl6FwSuyVcE1J80OQ4XjsRQ72U1zfma7EsPCGFw_aem_rUcJAK6mvXXoF-QxYnAhhA&e=AT0efCKQZ8S9if-O0Pc9X6TGgneq3G9JGed_1LdLUjFbVzma0nQkccwf2p2tBkELDAl9noPPleQg1Zur_JAAf3CFIaouL4y8eFmi1TE

Nel podcast di oggi parlo di soldi, di viaggi, di budget con Cristina Mazza (Travel Designer) che ci racconta la sua storia. 

La trovate qui:

Instagram:

https://www.instagram.com/cristina_traveldesigner/

SITO WEB:

https://ilviaggiopertetraveldesigner.com/?srsltid=AfmBOor1JFDiVMlhMnwLea2R6ns8AXpWLpXbzDWQh3VOg7Mih13JZk-l

SCARICA QUI IL FILE DEL BUDGET VACANZE:

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Oggi voglio dirti una cosa semplice ma potente: un budget non è un giudice. È il tuo alleato. Anche se non sai da dove partire. Anche se pensi di non essere brava con i numeri. Anche se hai paura di guardare il conto.

Ti racconto la mia storia e facciamo un micro esercizio insieme.

Se vuoi approfondire e prendere definitivamente il controllo dei tuoi soldi apro oggi l'iscrizione al mio corso Financial Care solo per 5 giorni. Trovi qui il link:

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In questi giorni di rallentamento è bello godere della pausache ci siamo guadagnate con tanta fatica. Il rientro però non è sempre molto soft, arriva il lavoro, la quotidianità e spesso avvertiamo anche un disagio per quanto riguarda le nostre spese fatte in vacanza e il denaro che dobbiamo iniziarea pagare per la ripartenza di tutto. In questa puntata ti parlo proprio di come affrontare le paure collegate al denaro.

Il link al mio percorso di educazione e gestione delle proprie finanze Financial Care è qui: https://www.lightmyworth.com/financial-care

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In questa puntata ho intervistato Viviana Monaco , una donna e mamma che sa distinguere molto bene ciò che per lei è importante nonché una mia carissima amica.

Viviana lavora in Corporate Multinazionali con un ruolo importante e nel suo percorso, i numeri e i bilanci sono sempre stati presenti.

Lascio qui il suo profilo Linkedin per dare un occhiata al suo percorso:

https://www.linkedin.com/in/viviana-monaco-65371323/

In questa puntata ho intervistato Valentina Pannia, unadonna in brava e in gamba, gran lavoratrice oltre che un amica speciale.

Valentina ha assunto un ruolo importante come Responsabile Amministrativa in una grande società.

Nel suo percorso ha lavorato con i numeri, bilanci e ildenaro apprendendo molto strada facendo.

Il suo profilo Linkedin per dare un occhiata al suo percorso:

https://www.linkedin.com/in/valentina-pannia-6b2338146/

Oggi parliamo di come possiamo raggiungere i nostri obiettivi finanziari in modo rapido ma realistico, senza sentirci sopraffatte o dover rivoluzionare completamente la nostra vita. Prendete carta e penna o la vostra app preferita, perché ci saranno tanti spunti pratici da applicaresubito.

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Oggi parliamo di un tema fondamentale per la serenità finanziaria: il cuscino finanziario, ovvero il fondo di emergenza.

Vi guiderò passo passo per capire perché è cruciale e come iniziare a costruirlo senza sentirvi sopraffatte.

Vi mostrerò come un fondo di emergenza può trasformare la vostra relazione con il denaro e darvi sicurezza, oltre a strumenti pratici per iniziare oggi stesso.

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Oggi parliamo di come tagliare il superfluo e ridurre le spese senza dover rinunciare alle cose che ami e al tuo stile di vita. So quanto possa essere frustrante sentirsi sopraffatte dalle spese e dal confronto con gli altri. Ma oggi ti aiuterò atrovare soluzioni semplici e pratiche. Alla fine dell’episodio, condividerò una strategia bonus che potrai applicare già da domani per risparmiare senza sacrifici!

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Ti sei mai sentita spaventata per il futuro perché non saicome pianificarlo dal punto di vista finanziario?

In questa puntata parleremo di come prendere decisioniconsapevoli oggi per vivere meglio domani. Non importa da dove parti, puoi sempre fare la differenza nella tua vita finanziaria.

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Oggi affrontiamo un tema che tocca tante di noi: il confronto finanziario.

Vi siete mai trovate a pensare: 'Perché non riesco a guadagnare o risparmiare come lei?' oppure 'Mi sento così inadeguata rispetto agli altri' ...

Beh mie care, è una sensazione molto comune. Nel corso di questo episodio capiremo perché ci confrontiamo, come superare questa trappola mentale e come costruire una mentalità più sana nei confronti delle nostre finanzepersonali.

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Oggi affrontiamo un tema che tocca molte di noi: l’ansia legata alle finanze personali. Se ti sei mai sentita sopraffatta pensando al denaro o ti sei mai svegliata di notte chiedendoti come gestirai le prossime spese, sappi che non sei sola, molte donne si trovano in questa situazione e oggi vedremo come superare questa ansia con consapevolezza, strumenti pratici e una nuova prospettiva.

Quindi, mettiti comoda, prenditi un momento per te stessae iniziamo questo viaggio verso la serenità finanziaria.

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Oggi parliamo di un tema fondamentale: come costruire unpiano finanziario che funzioni davvero. Sei stanca di sentirti sopraffatta dal caos finanziario? Bene, questo episodio è per te!

So quanto possa essere frustrante cercare di pianificarequando sembra che ogni mese ci siano più spese che entrate. Ma fidati di me, un piano finanziario ben fatto può trasformare tutto.

In questo episodio vedremo:

1.           Perché un piano finanziario è essenziale,

2.           I passaggi pratici per costruirne uno su misura per te,

3.           E come evitare gli errori comuni che sabotano la pianificazione.

Visita il sito e iscriviti alla Newsletter per consigli utili sul denaro: https://www.lightmyworth.com/

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Benvenute a Light My Worth,

il podcast dove parliamo di denaro in modo semplice, pratico e soprattutto senza giudizi. Oggi esploriamo un tema fondamentale per prendere il controllo delle nostre finanze: il budgeting.

Oggi ti mostrerò come il budgeting può trasformare il tuo rapporto con il denaro.

Se vuoi scoprire come creare un budget su misura per te in un percorso accompagnata, ti lascio il link di Financial Care:

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Ti sei mai chiesta perché sembra che i soldi scivolino via dalle tue mani, indipendentemente da quanto guadagni? O perché alcune persone sembrano sempre attrarre abbondanza? Spesso, tutto parte da una cosa: le nostre credenze sul denaro.

Oggi parleremo di come le credenze che hai sul denaro –spesso inconsce – possono influenzare la tua situazione finanziaria e, soprattutto, di come trasformare queste credenze.

Buon ascolto!

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Oggi affrontiamo una delle domande più discusse di sempre: 'Il denaro compra la felicità?' . Quante volte ci siamo sentite dire che i soldi non fanno la felicità, ma poi ci siamo chieste: davvero? Esploreremo i miti e le realtà di questo concetto, offrendo spunti pratici e riflessioni personali.Che dire, buon ascolto!

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Quante volte ho pensato: "Se solo avessi saputo queste cose prima! ".

Oggi parliamo delle lezioni sul denaro che avrebbero fatto la differenza nella mia vita a 25 anni e che possono farla anche nella tua, indipendentemente da dove sei oggi.

L’obiettivo è proprio quello di riflettere insieme su come il mindset e alcune abitudini finanziarie, se adottate per tempo, possono trasformare il nostro rapporto con il denaro.

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Ti senti spesso sopraffatta dal denaro? Hai mai pensato che una migliore gestione finanziaria potrebbe essere la soluzione per vivere una vita più serena?"

Molte donne si sentono a disagio nel prendere decisioni finanziarie, vogliono avere delle basi di educazione finanziaria ed essere più abili nel gestire le finanze ma non sanno bene da dove partire.

Spesso pensiamo che gli uomini siano più bravi a gestire le decisioni finanziarie per questo molte di noi mandano il compagno o marito in banca.

Il punto è che noi donne siamo più consapevoli delle nostre incertezze e volgiamo avere il quadro completo prima di prendere decisioni finanziarie. 

Io sono qui per questo, per diffondere una maggiore consapevolezza e conoscenza finanziaria perché l'educazione finanziaria può trasformare positivamente la nostra vita.

Buon ascolto

Sito web: www.lightmyworth.com

Link alle guide gratuite: https://www.lightmyworth.com/guide-gratuite

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Ciao, io sono Blerina Prifti e dopo 15 anni come FinanceManager in multinazionali, ho fatto una scelta:

mettere a disposizione la mia esperienza per aiutare le donne e mamme a prendere in mano il proprio potere finanziario.
Il denaro è uno strumento, non un tabù, e tu, hai tutto il diritto di usarlo per creare la vita che desideri.

Benvenuta nel podcast di Light My Worth. Questo spazio è per te:

• Se hai paura di sbagliare, ma vuoi provarci lo stesso.
• Se vuoi imparare a dire “merito di più” (anche davanti a uno stipendio).
• Se sei stanca di sentirti dipendente, confusa o invisibile.

Insieme parleremo di:

1. come gestire, far crescere e proteggere i tuoi soldi (anche se parti da zero)
2. mindset e blocchi invisibili che ti tengono piccola
3. strumenti pratici per prendere decisioni con più coraggio e libertà

Non sarà il solito podcast di finanza tecnica. Qui si parla di soldi con un linguaggio semplice, senza giudizio e con uno sguardo tutto femminile. Essere autonoma non significa sapere tutto, ma iniziare ad agire per te stessa.

Ogni settimana un nuovo episodio con interviste, storie vere, strumenti pratici e tante ispirazioni per riconnetterti al tuo valore, anche attraverso il denaro.

Iscriviti il podcast e iniziamo insieme questo viaggio verso la tua libertà finanziaria e personale.
Perché una donna che conosce il suo valore…beh non la fermi più.

Sito Internet: www.lightmyworth.com

Instagram: @lightmyworth

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