Light and Soul mit Jana Haas, a podcast by Jana Haas - Stats, Episodes and Rankings

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Wenn Zweifel laut werden – warum wir unsere eigene Kraft manchmal übersehen

Tuesday, October 20, 2026 • Duration 21:25

Kennst du das Gefühl, dass du an dir selbst zweifelst – obwohl du eigentlich weißt, wie viel in dir steckt?

Zweifel gehören zum Leben. Aber manchmal werden sie so laut, dass wir die eigene Kraft nicht mehr sehen können. Wir suchen Bestätigung außen, warten auf ein Zeichen und übersehen dabei, was längst in uns ist.

In dieser Folge spreche ich darüber, warum wir unsere eigene Kraft so oft übersehen – und wie du lernst, ihr wieder zu vertrauen. Nicht durch Selbstoptimierung, sondern durch Selbstliebe.

Bei „Light & Soul" geht es um Alltagsthemen und wie du ihnen lichtvoll begegnen kannst. Zum Ende jeder Episode wird es einen Mitmach-Teil geben: ein lichtvolles Gebet, eine kurze Meditation oder etwas anderes, das dir hilft, die lichtvolle Inspiration in deinen Alltag zu integrieren.

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Höre Light & Soul auch in der Cosmogetic App und entdecke viele weitere lichtvolle Impulse von Jana. Erhältlich im App Store & bei Google Play.

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Wie du aus einem toxischen (familiären) Umfeld aussteigst

Tuesday, October 13, 2026 • Duration 19:14

Dieses Thema liegt mir sehr am Herzen – denn ich kenne es aus eigener Erfahrung.

Ich komme aus einer traurigen Familie. Und ich weiß, wie schwer es ist, sich abzugrenzen, loszulassen – und trotzdem den eigenen lichtvollen Weg zu gehen, ohne sich schuldig zu fühlen.

In dieser Folge spreche ich darüber, wie du aus einem toxischen Umfeld aussteigen kannst – ob es die Familie ist, Freundschaften oder andere enge Beziehungen. Nicht mit Härte, sondern mit Liebe zu dir selbst.

Bei „Light & Soul" geht es um Alltagsthemen und wie du ihnen lichtvoll begegnen kannst. Zum Ende jeder Episode wird es einen Mitmach-Teil geben: ein lichtvolles Gebet, eine kurze Meditation oder etwas anderes, das dir hilft, die lichtvolle Inspiration in deinen Alltag zu integrieren.

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Seelenstimmen im Licht mit Jana Haas und Marisa Schmid

Wednesday, October 7, 2026 • Duration 44:07

In dieser Sonderfolge durfte ich mich mit einer wunderbaren Frau zusammensetzen: Marisa Schmid – spirituelle Lehrerin, Autorin und hellsichtiges Medium.

Marisa begleitet Menschen auf ihrem Weg in ein vollbewusstes Dasein – und sie kennt diesen Weg aus eigener Erfahrung. In unserem Gespräch erzählt sie offen von ihrem persönlichen Weg der Heilung und davon, wie sie zu dem wurde, was sie heute ist.

Wir tauschen uns aus über Seelenstimmen, Licht und die Fragen, die uns beide antreiben: Wie können wir Menschen dabei helfen, ihre eigene Verbindung zur Seele zu finden – und ein Leben zu führen, das wirklich ihrem Seelenplan entspricht?

Marisas Buch „Seelenschimmer – spirituell wachsen":
👉 https://seelenschimmer.ch/produkt/seelenschimmer-spirituell-wachsen/

Mein neues Buch „Die Vereinigung – Mit Cosmogetic Balance die körperliche und geistige Welt in Einklang bringen" ist jetzt im Handel erhältlich:
👉 https://www.next-level-verlag.de/products/die-vereinigung

Bei „Light & Soul" geht es um Alltagsthemen und wie du ihnen lichtvoll begegnen kannst. Zum Ende jeder Episode wird es einen Mitmach-Teil geben: ein lichtvolles Gebet, eine kurze Meditation oder etwas anderes, das dir hilft, die lichtvolle Inspiration in deinen Alltag zu integrieren.

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Spirituelle Botschaften und innere Heilung – Ein Gespräch mit Jana Haas und Laura Lemuria

Tuesday, September 29, 2026 • Duration 43:03

In dieser Sonderfolge durfte ich mich mit einer ganz besonderen Frau zusammensetzen: Laura Lemuria – spirituelles Medium und Begleiterin für Menschen, die ihre eigene Verbindung zur Geistigen Welt entdecken möchten.Laura hat selbst einen langen Weg hinter sich. Seit früher Kindheit begleitet von tiefen, unerklärlichen Ängsten – und dem unbedingten Wunsch, ihren Ursprung zu verstehen. Dieser Weg führte sie schließlich dorthin, wo sie heute ist: als Medium anderen zu helfen, ihre eigene Medialität zu entfalten und den Zugang zu ihrer Seele zu finden.Wir sprechen über spirituelle Botschaften, innere Heilung – und darüber, was es bedeutet, den eigenen Weg zu gehen, auch wenn er alles andere als leicht ist.

Tauche noch tiefer ein:

Mein neues Buch

📖 „Die Vereinigung – Mit Cosmogetic Balance die körperliche und geistige Welt in Einklang bringen" – erscheint am 06. Oktober.

👉 https://www.next-level-verlag.de/products/exklusiv-signierte-ausgabe-von-die-vereinigung

Lauras Webseite

✨ Spiritualität & Energiearbeit

👉 https://laura-lemuria.de

Bei „Light & Soul" geht es um Alltagsthemen und wie du ihnen lichtvoll begegnen kannst. Zum Ende jeder Episode wird es einen Mitmach-Teil geben: ein lichtvolles Gebet, eine kurze Meditation oder etwas anderes, das dir hilft, die lichtvolle Inspiration in deinen Alltag zu integrieren.

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Die neue Zeit – Ein spiritueller Austausch zwischen Jana Haas und Bea Rubli

Wednesday, September 23, 2026 • Duration 54:31

Diese Spezialfolge ist etwas ganz Besonderes, denn ich durfte mich mit einer wunderbaren Frau und Autorin zusammensetzen. Bea Rubli und ich sprechen über die neue Zeit – was sie für uns spirituelle Menschen bedeutet und wie wir das Große, das sich gerade in unserer Welt bewegt, in unser ganz persönliches Leben bringen können.

Bea teilt ihre Perspektive als Medium, das seit über dreißig Jahren an den feinen Rändern unserer Wirklichkeit arbeitet – und ich zeige, wie Cosmogetic Balance uns helfen kann, Himmel und Erde in uns selbst in Einklang zu bringen.

Tauche noch tiefer ein:

Mein neues Buch

📖 „Die Vereinigung – Mit Cosmogetic Balance die körperliche und geistige Welt in Einklang bringen" – erscheint am 06. Oktober.

👉 https://www.next-level-verlag.de/products/exklusiv-signierte-ausgabe-von-die-vereinigung

Beas neues Buch

📖 „Die neue Zeitspur – Mediales Wissen für den großen Wandel" – erscheint am 29. September.

👉 https://www.next-level-verlag.de/products/die-neue-zeitspur

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Wie die vier Phasen deiner Kindheit deine heutigen Emotionen formen

Tuesday, September 15, 2026 • Duration 24:41

Warum reagierst du in manchen Momenten so, wie du reagierst – obwohl du es eigentlich gar nicht willst?

Viele unserer heutigen Emotionen haben ihre Wurzeln tief in der Kindheit. In den vier Phasen, die wir alle durchlaufen haben – und die uns geprägt haben, oft ohne dass wir es wissen.

In dieser Folge schaue ich gemeinsam mit dir auf diese vier Kindheitsphasen: was in jeder Phase passiert, welche emotionalen Muster dabei entstehen – und wie du beginnen kannst, sie mit Mitgefühl zu verstehen. Denn Wissen führt zu Weisheit. Und Weisheit führt zu Heilung.

Zum Abschluss gibt es ein kurzes, versöhnendes Vergebungsgebet – für dich und für deine Geschichte.

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Was spüren unsere Haustiere? Ein Blick in ihre feinstoffliche Wahrnehmung

Tuesday, September 1, 2026 • Duration 24:39

Hast du dich schon einmal gefragt, was dein Haustier von der feinstofflichen Welt wahrnimmt?

In dieser Folge werfe ich einen liebevollen Blick auf die feinstoffliche Wahrnehmung unserer Haustiere. Ich erzähle dir auch von meinem Hund Denny, wie er gestorben ist, was ich in diesen Momenten beobachten durfte – und wie meine Hündin Hanka uns begleitet.

Zum Abschluss gibt es eine liebevolle Segnung für dein Haustier als treuer Begleiter an deiner Seite.

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Wie ich meinen Mann kennengelernt habe & wie er mich in meiner Heilung unterstützt hat

Tuesday, August 18, 2026 • Duration 29:52

Diese Folge ist etwas ganz Besonderes – denn sie ist sehr persönlich.

Ich erzähle dir heute, wie ich meinen Mann Werner kennengelernt habe, warum ich mich in ihn verliebt habe – und wie er mich auf meinem Seelenweg und in meiner Heilung begleitet hat. Und es noch immer tut.Es ist eine Geschichte über Vertrauen, über das Erkennen einer Seelenverbindung – und darüber, was eine Beziehung trägt, wenn das Leben nicht immer leicht ist.Außerdem bekommst du lichtvolle Impulse, wie du deine eigene Beziehung liebevoll gestalten kannst – egal, in welcher Phase sie sich gerade befindet.

Bei „Light & Soul“ geht es um Alltagsthemen und wie du ihnen lichtvoll begegnen kannst. Zum Ende jeder Episode wird es einen Mitmach-Teil geben: ein lichtvolles Gebet, eine kurze Meditation oder etwas anderes, das dir hilft, die lichtvolle Inspiration in deinen Alltag zu integrieren.

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Meditation für liebevolle Selbstwahrnehmung – Sehe dich mit den Augen der Liebe

Tuesday, August 4, 2026 • Duration 21:16

Wann hast du dich zuletzt wirklich gesehen? Nicht kritisch bewertet, nicht verglichen – sondern wirklich gesehen, mit Sanftheit und mit Liebe. Für viele von uns ist das der schwerste Blick überhaupt: der auf uns selbst. In dieser Folge lade ich dich ein, innezuhalten – und dich in einer geführten Meditation so zu begegnen, wie deine Engel dich sehen. Vollständig, würdevoll und vor allem geliebt.

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Spirituelle Praktiken – einfach & unkompliziert für den Familienalltag

Tuesday, July 21, 2026 • Duration 17:01

Spiritualität muss kein großes Ritual sein. Zwischen Frühstück, Schulranzen und dem nächsten Termin bleibt oft wenig Raum für dich. Und trotzdem – oder gerade deshalb – sehnen sich so viele Familienmenschen nach einem Anker. Nach einem Moment, der erdet. Nach etwas, das trägt.

Die gute Nachricht: Deine spirituelle Praxis darf leicht sein.

In dieser Folge zeige ich dir, wie du spirituelle Praktiken ganz natürlich in deinen Familienalltag einweben kannst – ohne Druck, ohne Perfektion, aber mit echter Freude und tiefem Vertrauen.

Bei „Light & Soul“ geht es um Alltagsthemen und wie du ihnen lichtvoll begegnen kannst. Zum Ende jeder Episode wird es einen Mitmach-Teil geben: ein lichtvolles Gebet, eine kurze Meditation oder etwas anderes, das dir hilft, die lichtvolle Inspiration in deinen Alltag zu integrieren.

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