Les Questions Composent - Lauren Plume

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Méditer avec l'ennui

Season 2 · Episode 5

Monday, February 9, 2026 • Duration 24:06

L'ennui, une émotion que nous avons appris à détester. Grâce à l'expérience de la méditation, mais aussi en tenant compte des savoirs scientifiques sur l'ennui, le TDAH et le fonctionnement du cerveau, je vous propose non pas d'aimer l'ennui, mais d'accepter enfin d'y plonger. Et si on adoptait une attitude radicalement différente face à l'ennui? C'est ce que propose l'expérience de la méditation, et c'est un voyage au cœur de ce processus mental que je vous emmène faire avec moi. Et croyez-moi, explorer l'ennui est tout sauf ennuyeux!

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Désacraliser la méditation

Season 2 · Episode 4

Saturday, October 25, 2025 • Duration 36:00

La méditation serait une expérience mystique, magique, spirituelle… Mais est-ce bien vrai? Dans cet épisode, j'essaie d'expliquer en quoi, au contraire, il s'agit d'une pratique parfaitement logique et rationnelle, que tout le monde peut expérimenter et/ou comprendre.

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Les intoxications fongiques: introduction

Season 1 · Episode 1

Sunday, March 23, 2025 • Duration 39:01

Dans ce premier épisode sur les intoxications fongiques, je vous présente les bases du sujet: après un tour d'horizon des intoxications fongiques principales, on va commencer à se demander comment s'intoxiquer avec des champignons.

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Actualités Mycologiques

Season 2 · Episode 3

Saturday, October 18, 2025 • Duration 10:14

Comment a été l'années 2024 en terme d'intoxications fongiques? Et les autres dangers liées aux champignons? Un point rapide sur les dernières nouvelles dans le monde des champignons.

Les dangers de la méditation

Season 2 · Episode 2

Tuesday, October 14, 2025 • Duration 46:49

Tandis que certains encensent la méditation en lui attribuant toutes les vertus, d'autres la dénoncent comme une pratique dangereuse. Mais que dit vraiment la littérature scientifique? Quels sont les effets indésirables et les risques de la méditation de pleine conscience? Faut-il avoir peur, et de quoi? Une revue complète de la littérature scientifique sur le sujet.

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Les bienfaits de la méditation: que dit la science?

Season 2 · Episode 1

Tuesday, October 14, 2025 • Duration 52:31

La méditation a-t-elle vraiment fait ses preuves d'un point de vue scientifique pour lutter contre l'anxiété et la dépression? Mais au fait, qu'est ce qu'une preuve scientifique? Je vous explique tout ça, et je vous fais un court résumé de l'état du savoir scientifique actuel sur les bienfaits de la pleine conscience.

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Du café au kopi luwak

Season 1 · Episode 6

Friday, August 8, 2025 • Duration 38:25

Pour ce sixième épisode, je vous emmène à la découverte d'une boisson que j'adore: le café. D'où vient-il? Comment le prépare-t-on? Mais aussi, qu'est réellement le Kopi Luwak, réputé comme le café le plus cher du monde? Fait-on d'autres cafés avec des animaux? Préparez-vous une bonne tasse, et entrez dans l'univers des cafés bizarres.

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De la taxonomie à la cladistique, ou comment ranger le vivant

Season 1 · Episode 5

Tuesday, July 1, 2025 • Duration 36:14

Le vivant, c'est le bordel? Qu'à cela ne tienne! Depuis l'aube de l'humanité, on s'efforce tout de même de le ranger. Dans cet épisode, je vous parle de pourquoi la cladistique c'est génial. D'Aristote aux biologistes contemporains, en passant par Linné, Darwin, Lamarck et les encyclopédistes médiévaux, vous comprendrez comment on a appris à ranger les êtres vivants dans les poupées gigognes de la Vie. Un épisode riche en histoire des sciences, et à ma connaissance le seul document audio contenant un jingle sexy sur la cladistique. Vous saurez aussi si les oiseaux sont des dinosaures et si vous êtes ou pas un poisson.

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Des sirènes des abysses à la théorie circulaire et quinaire

Season 1 · Episode 4

Friday, May 9, 2025 • Duration 39:35

Aujourd'hui, je vous emmène dans les abysses océaniques, un univers aussi dangereux que méconnu. Des calmars géants à la légende des sirènes, je vous raconte comment des scientifiques ont du croire aux sirènes jusqu'au XIXème siècle, pour appuyer des théories pré-darwiniennes de classification du vivant.

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Intoxications fongiques 3: comment se tromper de champignon

Season 1 · Episode 3

Tuesday, April 8, 2025 • Duration 30:10

Dans ce 3ème épisode sur les intoxications fongiques, on se penche sur les confusions entre espèces comestibles et vénéneuses. Comment surviennent-elles, comment les éviter, et quels sont les moyens d'identification dont on dispose?

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