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Il y a des rencontres qui changent une vie sans faire de bruit. Pour Jean-Luc Lambert, l'une d'elles a pris la forme d'un livre qu'un ami lui a un jour tendu — celui de deux psychologues américains, Hal et Sidra Stone, sur les différentes voix qui nous habitent sans qu'on le sache toujours.

Dans cet épisode, Jean-Luc explore cette idée à partir de ses années de médiation : sous chaque conflit d'argent ou d'organisation, une voix plus ancienne parle souvent — une peur, une blessure, un besoin de reconnaissance. Il fait dialoguer cette lecture avec la médecine chinoise (Shen, Hun, Po, Yi, Zhi) et avec la sagesse taoïste du Yin et du Yang, qui ne cherchent jamais à s'éliminer l'un l'autre mais à circuler ensemble.

Une question simple, à se poser la prochaine fois qu'une relation vous bouscule : qui vient de parler en moi ?

Laisser traverser — Épisode 5

Il y a presque un an, Mikio est parti. Mon chien, un saint-bernard, qui m'a appris la lenteur et la présence mieux que bien des enseignants croisés sur mon chemin.

Dans cet épisode, je vous parle de la tristesse. De ce qu'elle est vraiment, et de comment la laisser nous traverser, sans la fuir, sans l'éviter.

Nous verrons ce que la médecine chinoise dit du lien entre la tristesse et les poumons, ce que le qi gong Hunyuan m'enseigne sur la circulation de l'énergie, et ce que la thérapie ACT propose face à une émotion qu'on voudrait souvent combattre ou fuir.

Je vous raconterai aussi une histoire que j'aime profondément, celle de Zhuangzi et de la mort de sa femme — une histoire qui a changé ma manière de regarder le deuil.

Si vous portez, vous aussi, une perte — petite ou grande, récente ou ancienne — j'espère que cet épisode vous accompagnera un peu.

Un jour, en pliant du lingechez moi, quelque chose s'est relâché : plus de peur, plus de rôle à tenir, uneprésence très simple. Puis c'est reparti – et je me suis retrouvé avec meschaussettes à la main.

Dans cet épisode, je racontecette expérience, proche de ce que certaines traditions appellent satori, etsurtout ce qui suit : la tentation de vouloir comprendre, nommer, en faire uneméthode. Une tentation que je connais bien, pour l'avoir moi-même vécue.

Je suis Jean-Luc Lambert, etLes Murmures du Tao est le podcast des explorateurs de la sagesse et del'harmonie.

Quelle place l'autre nous donne-t-il, et qu'en faisons-nous ? Une réflexion sur l'enseignement, la confiance, le pouvoir discret de l'ego… et le vide taoïste qui laisse chacun libre.

Il y a des jours où rien ne se passe comme prévu — et quelque chose, en nous, se contracte.

Dans cet épisode, Jean-Luc Lambert explore notre besoin de contrôle : pourquoi nous luttons contre ce qui ne dépend pas de nous, ce que le taoïsme appelle le wu wei (le non-agir), et ce que le taiji quan nous enseigne quand une force arrive vers nous — résister, ou apprendre à la transformer.

Un épisode sur l'acceptation, qui n'est pas de la résignation, et sur la manière de retrouver son axe au milieu de l'imprévu.

Les Murmures du Tao : le podcast des explorateurs de la sagesse et de l'harmonie.

Pour ce premier épisode, Jean-Luc Lambert explique pourquoi, après plus de trente-cinq ans de pratique et de transmission discrète, il choisit aujourd'hui de prendre la parole. Un épisode d'ouverture, sincère et sans détour, qui pose les bases de ce que sera ce podcast.