"Au début, je n'avais pas les mots pour le dire, et je dirais même, le courage d’en parler." À 28 ans, Éric-Emmanuel Schmitt est athée lorsqu'on lui propose de partir dans le Sahara pour écrire un scénario. Il accepte... Sans se douter que ce voyage le conduirait à vivre une expérience mystique très forte, qui ébranlera toutes ses certitudes !

🔥 Peut-on être athée, et faire une expérience mystique ? 
🔥 Si Dieu existe, comment le rencontrer ? 
🔥 Passer d’athée à croyant : qu’est-ce que ça change dans une vie ? 

👉 Derrière cet écrivain à succès, dont plus de 24 millions de livres ont été vendus à travers le monde, se cache un parcours intérieur hors du commun. Nous vous proposons de le découvrir dans ce nouvel épisode. Bonne écoute !

Retrouvez-nous aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram, TikTok et YouTube.

Pour ce dernier épisode de notre série d'été, nous revenons encore une fois à Lorient pour discuter avec Clarisse Crémer ! La navigatrice nous confie qu'il lui est arrivée de craquer, et nous raconte comment elle a su se relever et apprendre de ces expériences difficiles... Un beau témoignage de courage et de résilience. Bonne écoute 🌊

Abonnez-vous au podcast ! Et retrouvez aussi Les Lueurs aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram, TikTok et YouTube. À très vite !

Nous avons passé une formidable année tous ensemble, merci d'être aussi nombreux à nous suivre ! Cet été, j'ai décidé de vous proposer une série spéciale consacrée au sport... Avec Tibo InShape, Clarisse Crémer et Olivier Giroud, à travers une dizaine d'épisodes plus courts que d'habitude, on va parler du sport comme un moyen de développer sa vie intérieure ! J'espère que ça vous plaira. Bel été à tous ☀️ Jo

(Ps : retrouvez Les Lueurs aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram, TikTok et YouTube. À très vite !)

"Si on regarde de près, tous mes sketchs ne parlent que de solitude." L’humoriste et acteur, derrière Les Petites Annonces, la voix de Sid dans l’Âge de Glace ou encore la saga Ducobu, se confie aujourd’hui avec authenticité et sensibilité. 

Au micro des Lueurs, Élie Semoun revient sur des pans plus intimes de sa vie, ses grandes épreuves, son rapport aux êtres aimés, à Dieu et à l’humour. Merci à lui pour sa confiance, et merci à vous pour votre fidélité à ce podcast   🙏 Bonne écoute !

Pensez à vous abonner au podcast Les Lueurs (en activant les notifications). Vous pouvez aussi nous retrouver sur notre site, avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire, par mail ou sur WhatsApp, et sur nos réseaux sociaux : Instagram, TikTok ou encore YouTube.

Mon grand-père m’a dit à ce moment-là : "Ma pauvre chérie, tu vas prendre beaucoup d’années en très peu de temps." Star de l’humour sur Instagram avec ses personnages hauts en couleurs, on reçoit l’actrice et humoriste survitaminée Philippine Delaire. Elle se confie au micro des Lueurs sur la perte de son père qu'elle aimait tant, à l'âge de 18 ans, et l'impact de ce deuil dans sa vie. Bonne écoute !

🫶🏼 Pour en savoir plus sur Philippine Delaire, retrouvez sa tournée pour son spectacle “Fille à Papa” et suivez-la sur Instagram.

Pensez à vous abonner au podcast Les Lueurs (en activant les notifications). Vous pouvez aussi nous retrouver sur notre site, avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire, par mail ou sur WhatsApp, et sur nos réseaux sociaux : Instagram, TikTok ou encore YouTube.

“Quand je vois que je n’arrive pas à allaiter mon bébé, que je n’arrive pas à être la mère que je voulais être, je m’effondre. Je me dis que je n’y arriverai jamais.” Aujourd’hui maman de trois enfants, Isaure a fait non pas une mais deux dépressions post-partum, après la naissance de son premier, puis son deuxième bébé...

Une mère sur dix traverse cette épreuve au cours de sa vie. C'est un sujet connu mais qui reste encore tabou, tant l’image de la mère parfaite est ancrée en chacun de nous. Merci Isaure pour ta confiance 🙏🕯️

📖 Son livre : Interdit de pleurer

Pensez à vous abonner au podcast Les Lueurs (en activant les notifications). Vous pouvez aussi nous retrouver sur notre site, avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire, par mail ou sur WhatsApp, et sur nos réseaux sociaux : Instagram, TikTok ou encore YouTube.

"Si l’addiction n’était qu’une histoire de volonté, ça se saurait !" Psychiatre spécialisé en addictologie, Laurent aide ses patients à repérer leurs addictions, à s’en libérer mais aussi à comprendre ce qui se cache derrière. Avec lui, on parle de culpabilité, de volonté, d’auto-sabotage, de stress… et de plaisir. Mais surtout on découvre que, contre les addictions, la vie intérieure reste le meilleur des remèdes !

🫶 Pour en savoir plus sur Laurent, voici son livre (Docteur : addict ou pas ?), son podcast (Addiktion), son site internet (laurentkarila.fr) et les groupes d’aide aux proches des personnes addicts qu'il a évoqué : 👉🏼 Al-Anon 👉🏼 Unafam.

Pensez à vous abonner au podcast Les Lueurs. Vous pouvez aussi nous retrouver sur notre site, avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire, par mail ou sur WhatsApp, et sur nos réseaux sociaux : Instagram, TikTok ou encore YouTube.

Agrégée de philosophie et mère de 5 enfants, Laurence nous parle de l’aventure folle et mystérieuse de la grossesse, 9 mois durant lesquels on porte un inconnu en soi. Et si la grossesse a un terme, la maternité, elle, n’en a pas ! Avec Laurence, on essaie de comprendre ce bouleversement intérieur par lequel toutes les mères sont passées. Et bonne fête à toutes les mamans qui nous écoutent 💜 

🫶 Son livre Enceintes : La vie en soi

Pensez à vous abonner au podcast Les Lueurs. Vous pouvez aussi nous retrouver sur notre site, avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire, par mail ou sur WhatsApp, et sur nos réseaux sociaux : Instagram, TikTok ou encore YouTube.

"La vie, ça ne se contrôle pas, ça s’écoute, ça se rencontre, ça se guérit… Ça se célèbre." Philosophe et auteur à succès, Fabrice a pourtant débuté sa carrière florissante par un échec cuisant. Sûr de vouloir devenir professeur de philosophie, il tente et rate 5 fois le concours du CAPES. Lorsqu’il arrête de s’obstiner et commence à écouter ses désirs profonds, Fabrice découvre alors une nouvelle voie qui s’ouvre devant lui. Bonne écoute.

🫶 Pour en savoir plus sur Fabrice Midal :

- Son site internet : https://www.fabricemidal.com

- Son école de méditation Reso : https://reso.co

- Son podcast Dialogues : https://www.youtube.com/@dialoguesfm

- Son compte Instagram : https://www.instagram.com/fabricemidal

Pensez à vous abonner au podcast Les Lueurs. Vous pouvez aussi nous retrouver sur notre site, avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire, par mail ou sur WhatsApp, et sur nos réseaux sociaux : Instagram, TikTok ou encore YouTube.

Accro à l’héroïne à l’âge de 14 ans, Laurent traverse ensuite toutes les formes de l’enfer. Celui qui a connu les trafics, la violence, la prison, les tentatives de suicide, le sida puis l’hôpital psychiatrique nous explique comment il a été, un beau jour, miraculé ! Découvrez l'histoire bouleversante de Laurent Gay dans ce nouvel épisode des Lueurs. Bonne écoute 🕯️

🫶 Pour en savoir plus sur Laurent :

- Son livre Arraché à l’Enfer (vendu à plus de 30 000 exemplaires)

- Son association Les amis de Laurent Gay

- Son compte Instagram

Pensez à vous abonner au podcast (en activant les notifications). Vous pouvez aussi nous retrouver sur notre site, avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire, par mail ou sur WhatsApp, et sur nos réseaux sociaux : Instagram, TikTok ou encore YouTube.

"Au GIGN, on fait en sorte que ce soient les larmes qui coulent plutôt que le sang." David Corona a passé 12 ans comme négociateur au GIGN où il a dû gérer des crises comme celle de Charlie Hebdo ou d'Arnaud Beltrame. Anne-Gervaise Vendange, sa compagne, est psychothérapeute et profileuse.

Dans ce nouvel épisode des Lueurs, ce duo de choc nous apprend à négocier, c’est-à-dire à écouter, à gérer nos émotions et à changer nos croyances. Ils nous livrent de précieux conseils. Bonne écoute !

Pensez à vous abonner au podcast. Vous pouvez aussi nous retrouver sur notre site, avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire, par mail ou sur WhatsApp, et sur nos réseaux sociaux : Instagram, TikTok ou encore YouTube.

Pour ce huitième épisode de notre série d'été, on retourne une dernière fois à Albi, dans la salle de sport de Tibo InShape. Le youtubeur, souvent la cible de critiques sur les réseaux sociaux, nous explique comment il fait pour toujours garder le moral ! Bonne écoute 😊

Abonnez-vous au podcast ! Et retrouvez aussi Les Lueurs aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram, TikTok et YouTube. À très vite.

"Il y a deux types d'êtres humains : les angoissés et... les angoissés qui arrivent à se gérer !" Psychiatre très connu du grand public, Christophe André a consacré la majeure partie de sa carrière à soigner des patients anxieux ou dépressifs.

Avec lui, on apprend à différencier angoisse, anxiété, coup de blues et grosses déprimes. Mais surtout, on apprend à retrouver l'estime de soi ! Une très belle lueur... à partager largement (on compte sur vous !) 💡 

Abonnez-vous au podcast et retrouvez-nous aussi sur notre site, avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire, par mail ou sur WhatsApp, et sur nos réseaux sociaux : Instagram, TikTok ou encore YouTube.

À la naissance d'Isaac, la vie d'Alice et Vincent est bouleversé ! Dans la salle d'accouchement, ils découvrent que leur fils est porteur de trisomie 21. Cet ouragan dans leur vie s'est transformé peu à peu, grâce à leur chemin d’acceptation, en une source de joie infinie.

Ils nous livrent un témoignage lumineux, et nous offre un regard différent sur ce handicap. Bonne écoute 🕯️

Alice a fondé l’association M21 qui accompagne les parents en cas de diagnostic de trisomie 21 (pendant la grossesse ou après la naissance) : https://www.m-21.fr/

Retrouvez-nous aussi sur notre site, avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire, et sur nos réseaux sociaux : Instagram, TikTok ou encore YouTube.

Il l’avait promis… Il l’a fait 🥹 Gad Elmaleh est revenu aux Lueurs plus en forme que jamais pour répondre à toutes vos questions ! Si vous avez été touchés par son authenticité et sa sagesse pendant son interview, on vous en remet une couche ici ❤️

"J’aimerais que ma vie continue d’être une vie d’audace !" Orvedi, 18 ans, est handicapé moteur. Il a des difficultés d'élocution et ne peut pas écrire... Mais son handicap ne l'empêche de voir grand, de viser haut, de se donner les moyens d'accomplir ses rêves. Ne se fixant aucune limite, il est entré en septembre dernier en prépa à Henri IV, l'une des écoles les plus prestigieuses de France. Une première pour lui comme pour l'établissement. 

Avec Orvedi, on découvre que l'audace est surtout une question de liberté intérieure ! Écoutez ce magnifique témoignage. Bonne écoute 😊

Retrouvez-nous aussi sur notre site, avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire, et sur nos réseaux sociaux : Instagram, TikTok ou encore YouTube.

"Quand on vit à la rue, on est 80% du temps assis par terre, donc on est petit par rapport aux gens qui passent à côté de nous. On fait partie des invisibles..." Fred vit à Nantes. Il est fan de Johnny Hallyday. Il a vécu 3 ans dans la rue à cause d’un incident administratif qui lui fait tout perdre du jour au lendemain. Devenu un "invisible", il envisage même de mettre fin à ses jours avant qu'un ange-gardien ne traverse sa route et le dirige vers une colocation solidaire.

🕊️ Une nouvelle vie commence pour Fred et il retrouve "l’envie d’être en vie" ! C'est d'ailleurs le titre de son livre, paru en 2022 aux éditions Eolis.

Un témoignage rare et précieux, merci à lui pour sa confiance. Bonne écoute ! 🕯️

Retrouvez-nous aussi sur notre site, avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire, et sur nos réseaux sociaux : Instagram, TikTok ou encore YouTube.

"Je ne veux plus faire partie des exploitants du monde. Je veux faire partie des gardiens." Entrepreneur optimiste et passionné par la nature, Arthur participe en 2019 au lancement de Team for The Planet, un fonds d'investissement qui lutte contre le réchauffement climatique. Persuadé d'être enfin à sa place, d'avoir trouvé un métier qui avait du sens, il n'échappe cependant pas à... un burn-out.

🤔 Métier passion, métier sous pression ?

Merci à Arthur Auboeuf pour son témoignage. Bonne écoute 🕯️

Retrouvez-nous aussi sur notre site, avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire, et sur nos réseaux sociaux : Instagram, TikTok ou encore YouTube.

Clémence nous a fait la joie de revenir chez Les Lueurs pour répondre à vos questions, jeudi 7 mars à 18h, en direct sur notre chaîne YouTube ! Vous qui avez été profondément touchés par son témoignage, on vous redonne ici une dose d'amour et d'espoir 🩵

“Je ne savais pas d’où je venais, mais ce n’était plus si grave, car je savais enfin où j’allais.” Comédienne et humoriste, La Bajon s'est fait connaître du grand public à partir de 2017, notamment grâce à ses vidéos sur YouTube, où elle rit de l’actualité et des faits de société. Née sous X, avec le nom de Yasmina, elle a été adoptée à l’âge d'un an. Bien des années plus tard, elle a découvert qu'elle avait une sœur biologique. Elle nous livre un témoignage poignant sur sa quête d'identité.

👉 "Qui suis-je ?", comment répondre à cette question quand on ne sait pas tout de son passé ?

👉 Peut-on (vraiment) savoir où l'on va sans savoir d'où l'on vient ?

Merci à La Bajon pour cette belle lueur de vie. Bonne écoute (et n'oubliez pas de vous abonner 😉) !

Retrouvez-nous aussi sur notre site, avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire, et sur nos réseaux sociaux, Instagram, TikTok et YouTube.

"Tout le monde me disait : la vie est injuste ! Elle est dégueulasse avec toi. Mais moi je leur répondais toujours : non, c’est la mort qui est dégueulasse ! La vie, elle, est belle." Le chanteur Grégoire, dont la carrière a été lancée avec le single "Toi + moi" est aussi un homme éprouvé par les malheurs. À 23 ans, il perd son frère aîné dans un accident de voiture puis, 5 ans plus tard, un deuxième frère qui a décidé de mettre fin à ses jours... Ces deux deuils consécutifs l’ont poussé à se lancer à corps perdu dans sa propre vie. Il décide alors de réaliser son rêve de toujours : celui de faire de la musique son métier. Avec des notes et des mots, Grégoire s’applique à fabriquer un hymne à la vie qui le guide et le console...

🕯️ Comment garder en nous une part de nos êtres chers lorsqu’ils sont partis ?
🕯️ Peut-on déjouer la fatalité avec notre propre liberté ? 
🕯️ ”Choisir de vivre”… Est-ce vraiment un choix ?

À notre micro, Grégoire raconte la vie qu’il a choisie d’embrasser depuis la mort de ses frères. Une belle lueur. Bonne écoute !

Retrouvez-nous aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram, TikTok et YouTube.

Pour ce septième épisode de notre série d'été, on revient à Lorient pour poursuivre notre échange avec Clarisse Crémer ! Cette grande navigatrice nous parle de ses moments de faiblesse, de fragilité, et comment elle s'y prend pour les dépasser 💪 Bonne écoute.

Abonnez-vous au podcast ! Et retrouvez aussi Les Lueurs aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram, TikTok et YouTube. À très vite !

Atteinte d’un cancer généralisé, Clémence nous livre son témoignage. "Je me suis rendue compte que la seule chose qui resterait de moi après mon départ, ce serait l’amour." ❤️ Il y a 8 ans, cette jeune femme partait toute joyeuse à Lyon pour « commencer sa vie d’adulte », quand elle découvre qu’elle est atteinte d’un cancer... Après des années à se battre, la maladie a gagné. À 29 ans, elle sait qu'elle est au soir de sa vie.

☀️ Savoir qu'on va mourir nous empêche-t-il de vivre ?

☀️ Qu'est-ce que je changerais à ma vie si je savais que la fin est proche ?

☀️ Comment vivre pleinement le moment présent ? 

Merci à Clémence qui nous offre ce magnifique entretien, emprunt à la fois de sagesse, de douceur et de force. Elle nous rappelle à quel point la vie est précieuse, une belle lueur. Bonne écoute.

Retrouvez-nous aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram, TikTok et YouTube.

Rire pour ne pas pleurer ? Jean-Marie Bigard, seul humoriste français ayant réussi à remplir un Stade de France avec des blagues en-dessous de la ceinture, en a fait sa ligne de conduite. Jean-Marie Bigard a été confronté d'abord à la mort de sa mère d’un cancer du pancréas, puis à la mort de son père, assassiné à coups de couteau, également à l’éloignement de ses frères et soeurs, à l’alcoolisme, à la dépression… Si le rire était son échappatoire, c’est sa foi indestructible qui l’a toujours maintenu en vie.

💥 Peut-on vraiment tout pardonner ?

💥 Comment cultiver la gratitude quand on voudrait surtout se lamenter sur son sort ?

💥 Peut-on être “heureux” dans la souffrance ?

Dans ce nouvel épisode, Jean-Marie se livre à coeur ouvert sur les épreuves qu’il a vécues, sur sa relation à Dieu et sa capacité à traverser les ténèbres dans la confiance. Un magnifique témoignage de résilience et d’espérance. Bonne écoute.

Retrouvez-nous aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram, TikTok et YouTube.

"Je suis mort pendant 53 minutes..." Entrepreneur brillant, père de 4 enfants, Nicolas d’Hueppe fait de sa vie une course à la performance, guidée par le moteur du "toujours plus" ; mais lors d’une virée à vélo, alors que rien ne l’avait alerté, son coeur s’arrête de battre subitement... Pendant 53 minutes. Sauvé par une incroyable chance, par sa "bonne étoile", il nous témoigne comment cet événement a changé sa vie.

⭐️ Faut-il forcément passer par un traumatisme pour décider de changer de vie ?

⭐️ Comment reconnaître les signaux qui nous préviennent qu’on a trop tiré sur la corde ?

⭐️ Si je meurs demain, quel bilan ferais-je de ma vie ?

Aujourd’hui profondément vivant, Nicolas se livre sur la chance qu’il a eue d’avoir droit à une seconde vie. Un très bel épisode à découvrir dès maintenant. Et si vous l'appréciez, n'oubliez pas de vous abonner à ce podcast et à le partager. Merci 🙏

Retrouvez-nous aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram, TikTok et YouTube.

"Il y a plus de rêves quand la vie est difficile, que lorsqu'on a tout à disposition..." Alan a 24 ans quand il débarque du Liban à Paris pour fuir son pays en guerre. Seul, sans argent, sans formation, mais avec un rêve en poche : devenir chef cuisinier. À son arrivée, il est rattrapé par la réalité : il enchaîne les petits boulots précaires, dort dans la rue, il galère... Mais sans jamais oublier la raison de sa venue ! Un jour, alors qu'il est commis de cuisine dans un restaurant, son chef se blesse. Alan saisit sa chance, il prend les commandes et gravit peu à peu les échelons, jusqu'à atteindre... les étoiles ! ⭐️

💥 Comment espérer dans les nuits noires de nos vies ?
💥 Comment trouver les ressources pour surmonter des échecs ?

Dans cet épisode des Lueurs, vous allez découvrir la puissance de l'espérance, même dans les moments les plus sombres de nos existences. Un épisode lumineux et encourageant ! Bonne écoute.

Retrouvez-nous aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram, TikTok et YouTube.

"Est-ce que je suis normal ?" Cette question nous a tous déjà traversé l'esprit... Paul El Kharrat, lui, a su dès son plus jeune âge qu'il n'était pas comme les autres enfants. Diagnostiqué autiste asperger, il a dû apprendre à se faire une place dans une société dont les codes lui échappent souvent. En 2019, il s'est fait connaître du grand public en devenant le plus jeune champion de l'émission "Les 12 coups de midi" sur TF1, puis par la publication de son livre "Bienvenue dans mon monde", où il nous dévoile sa particularité, bien au-delà de sa mémoire extraordinaire et de sa passion pour les dates.

💥 Pourquoi on cherche toujours à vouloir se conformer aux autres ?
💥 Ça veut dire quoi "être normal" ?
💥 Comment tirer son épingle du jeu dans une société aussi normée, dont les codes nous échappent souvent ?

Dans cet épisode des Lueurs, Paul nous ouvre les portes de son immense vie intérieure et nous fait plonger dans son monde, avec ses doutes, ses questions, et ses lumières. Une aide précieuse pour comprendre notre rapport à la normalité. Bonne écoute !

Retrouvez-nous aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram, TikTok et YouTube.

Ça fait 9 mois que cette folle aventure a commencé ! 9 mois que vous entendez ma voix toutes les semaines. 9 mois qu'on reçoit des invités pour qu'ils nous parlent des grandes questions qui les animent, de leurs parcours intérieurs.  9 mois qu'on sourit, qu'on réfléchit, qu'on se questionne et qu'on écoute toutes les réponses que peuvent nous apporter les témoignages de nos invités. Cette semaine, on fait une pause et ça me donne l'occasion de vous adresser un message plus personnel ❤️

Très bonne année à tous !

Jo.

(Ps : retrouvez Les Lueurs aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram, TikTok et YouTube. À très vite !)

"Le blond aurait beaucoup de choses à apprendre de nous les pas-blonds" Il y a 18 ans, Gad Elmaleh nous faisait rire en nous décrivant pour la première fois le "blond". Ce gars parfait qu’on admire tous, qui réussit tout, pour qui la vie est facile. Le blond au ski, le blond dans l’avion, le blond en soirée. Rien ne lui échappe, tout est sous contrôle. Sans tâche, sans défaut, sans question. 18 ans plus tard, Gad revient dessus, mais avec un autre regard. L’humoriste nous parle de son cheminement intérieur, des questionnements et des grands bouleversements sa vie. Il nous évoque aussi cette petite voix, qui lui a inspiré son chemin professionnel et personnel : l’intuition. 

👉 Faut-il toujours suivre ses intuitions ? 
👉 Comment savoir si nos intuitions sont bonnes ? 
👉 Comment devenir soi-même dans une société qui nous pousse à la conformité ?

Vous allez découvrir un épisode des Lueurs totalement inédit, dans lequel Gad se dévoile. Il partage en vérité (et avec un brin d’humour) le chemin qu’il essaie de tracer. Bonne écoute !

Retrouvez-nous aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram, TikTok et YouTube.

Pour fêter la fin de ses études, Stéphane Houdet est parti faire un tour des capitales européennes à moto avec un ami. Victime d’un grave accident, il est plongé dans le coma pendant deux semaines... et il perd sa jambe gauche. Soudainement, sa vie s'effondre, mais il se relève plus fort ! 27 ans plus tard, il est devenu champion paralympique et il a gagné 24 tournois du Grand Chelem, dont 2 Roland-Garros. 

💪 Comment transformer une épreuve en opportunité ?
💪 À partir de son histoire, quelle réflexion sur les "handicaps invisibles" et les croyances qui nous entravent ?
💪 Comment se relever physiquement et mentalement, quand on frôle la mort ?

Au micro des Lueurs, Stéphane revient sur son parcours et nous livre une leçon de vie exceptionnelle sur la résilience, l’acceptation de sa fragilité, et le rapport que nous entretenons avec nos croyances limitantes. Bonne écoute !

Retrouvez-nous aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram, TikTok et YouTube.

"J’aurais mis tout ce que j’ai pour acheter une minute de ma vie." Atypiques et à contre-courant, Marie-Caroline et Guillaume Cail sont mariés depuis 14 ans, et parents de 6 enfants. Malgré les apparences, leur vie n'a pas toujours été un long fleuve tranquille. Après des débuts (très) précaires, ils font face à un accident gravissime. Au moment de donner à la vie à son dernier, Marie-Ca frôle la mort. Une épreuve d'une grande intensité, qui a bouleversé leur quotidien et le rapport à leurs enfants !

💥 Les enfants sont-ils un frein à notre épanouissement personnel ?
💥 Est-ce encore une bonne idée d'en avoir aujourd'hui ?
💥 Est-il possible d'aborder les choses différemment sans être un super-héros ?

Au micro des Lueurs, ils nous ouvrent les portes de leur intimité pour nous partager humblement leur épopée. Entre aventure et (grandes) émotions, leur récit ne vous laissera certainement pas indifférent ! Bonne écoute 😊

Retrouvez-nous aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram, TikTok et YouTube.

La recette d’un bonheur durable, on la veut tous. Pourtant, malgré toutes les promesses publicitaires du plaisir à portée de main, l’insatisfaction demeure. On aimerait être heureux, et ne pas l’être nous rend malheureux.

Alors... 👇
🤨 Est-ce qu’à force de chercher constamment notre propre bonheur, on ne crée pas finalement notre propre malheur ?
🤨 Et merci pour le conseil, mais "consentir à sa réalité" : ça veut dire quoi concrètement ?

Pour répondre à cette quête profonde, il nous fallait un amoureux de la vie : Martin Steffens !

Philosophe et conférencier, Martin Steffens est l’auteur de plusieurs best-sellers sur le sujet. Il nous livre les clés d’une joie profonde qui perdure, même au coeur de l’épreuve. Et vous allez voir que contrairement à tout ce qu’on nous promet, 🎶 “il en faut vraiment peu pour être heureux” ! Bonne écoute 🐻

Retrouvez-nous aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram, TikTok et YouTube.

Pour ce sixième épisode de notre série d'été, on est retourné à Albi pour poser une question à Tibo InShape : que faire si notre corps nous lâche ? Pour le premier youtubeur de France, qui a fait de la pratique sportive son quotidien (et son gagne-pain), c'est une question difficile... Comme pour tout le monde, sans doute ! Bonne écoute.

Abonnez-vous au podcast ! Et retrouvez aussi Les Lueurs aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram, TikTok et YouTube. À très vite 👋

"Je flotte vers le hublot, je vois la Terre, et là je vis un truc de dingue !" Astronaute à la NASA et sélectionneur de Thomas Pesquet, Jean-François Clervoy est l’un des premiers Français à être allé dans l’espace. Ce qu’il raconte, rares sont ceux qui l’ont vécu. À 36 ans, il contemple pour la première fois la Terre avec une grande émotion, et fait ainsi l’expérience de l’immensément grand… et de l’immensément petit. Une sensation unique et vertigineuse. 
 
🚀 Qu’est ce qu’un voyage dans l’immensité peut nous apprendre sur notre intériorité ? 
🚀 Est-il possible de rester insensible à l’existence d’un Dieu créateur, quand on contemple une telle beauté depuis l’espace ? 
🚀 Que se passe-t-il dans la tête d’un astronaute quand on vit une expérience pareille ? 
 
À notre micro, il revient sur son expérience hors du commun, et nous partage les nombreuses questions et les émotions qui l’ont traversé devant un spectacle aussi grandiose. Un épisode pour se laisser émerveiller et enseigner par l’humble témoignage d’un astronaute en quête de sens et de spiritualité. ✨ Bonne écoute !

Retrouvez-nous aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram, TikTok et YouTube.

Entrepreneur à succès, Philippe Bloch a notamment fondé Colombus Café et il passe sa vie dans un avion entre Paris et New York... Jusqu’au jour où il découvre la maladie de ses parents : sa mère est porteuse de la maladie d'Alzheimer et son père de celle de Parkinson. Avec sa soeur, leur vie bascule. 

Aujourd’hui, nous mourrons de plus en plus vieux. De plus en plus seuls et malheureusement de plus en plus éloignés de nos familles.
La probabilité de vivre une fin de vie triste et peu empreinte d’amour est désormais grande, alors comment aborder les choses...?

💥 Faut-il finalement choisir entre le confort de sa vie et l’amour pour nos parents ?
💥 Peut-on assurer sa vie pro tout en gérant ses parents en fin de vie ?
💥 Est-ce une utopie d'accompagner sans s’épuiser ?

🎙️ Dans cet épisode, Philippe nous partage ses dilemmes intérieurs, ses choix difficiles auxquels nous risquons tous d’être confrontés un jour. Une chose est sûre : son témoignage ne vous laissera pas indemne... Bonne écoute !

Retrouvez-nous aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram, TikTok et YouTube.

"J’ai été élevé de façon ordinaire, par des gens extraordinaires !" Animateur et chroniqueur bien connu du grand public, Benjamin Castaldi nous livre aujourd’hui une facette plus intime de sa vie : celle de son passé familial. De l’insouciance de son enfance dorée passée avec des grands noms du cinéma français, à l’autre réalité vécue lors du décès de sa grand-mère, Simone Signoret (mariée à Yves Montant), il découvre une famille moins unie que ce qu’il ne pensait, et perd le précieux repère qui unissait chacun.

💥 Comment ne pas passer sa vie à courir après l’insouciance de son enfance ?
💥 Comment accepter de grandir ?
💥 Comment profiter de nos proches, pour n’avoir aucun regret au moment de leur départ ?

 👉 De la légèreté de son enfance en famille à la recherche d’une stabilité plus mature à l’âge adulte, c’est un très bel échange que nous vous proposons tout de suite de découvrir au micro des Lueurs ! Bonne écoute.

Retrouvez-nous aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram, TikTok et YouTube.

“Tout ce en quoi je croyais est foutu.” Nadalette avait une vie à cent à l'heure, tout lui réussit, jusqu'à ce qu'une scoliose l’oblige à passer sur la table d’opération... À son réveil, le cataclysme : les médecins lui annoncent qu’elle sera désormais paraplégique. Plus de plan de carrière, plus d’ascension sociale, plus de grandes fêtes à organiser. Commence alors un long combat, qui a bouleversé sa vie... Pour le meilleur ?

🤔 Être libre et heureux dans un corps qui nous enferme et nous limite : c’est possible ?
🤔 Comment remettre en question nos fausses croyances sans passer par une épreuve difficile ?
🤔 Réussir sa vie : ça veut dire quoi ?

👉 Pour nous, elle revient sur son parcours exceptionnel, qui aborde la question de la liberté et de la résilience dans l’épreuve, à découvrir sans tarder ! Bonne écoute.

Retrouvez-nous aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram, TikTok et YouTube.

"Au début, je n'avais pas les mots pour le dire, et je dirais même, le courage d’en parler." À 28 ans, Éric-Emmanuel Schmitt est athée lorsqu'on lui propose de partir dans le Sahara pour écrire un scénario. Il accepte... Sans se douter que ce voyage le conduirait à vivre une expérience mystique très forte, qui ébranlera toutes ses certitudes !

🔥 Peut-on être athée, et faire une expérience mystique ? 
🔥 Si Dieu existe, comment le rencontrer ? 
🔥 Passer d’athée à croyant : qu’est-ce que ça change dans une vie ? 

👉 Derrière cet écrivain à succès, dont plus de 24 millions de livres ont été vendus à travers le monde, se cache un parcours intérieur hors du commun. Nous vous proposons de le découvrir dans ce nouvel épisode. Bonne écoute !

Retrouvez-nous aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram, TikTok et YouTube.

"Est-ce que je me suis pas trompé de champs : entre les Champs-Élysées brillants et les champs de blé de mon enfance ?" Ce showman fait tourner nos serviettes depuis 40 ans, mais en privé, les épreuves et désillusions ne manquent pas : la mort de son fils, les cancers, les séparations…

💥 Comment peut-on rester joyeux et optimiste quand tout semble s’écrouler autour de nous ?

💥 Est-ce qu’il est tout simplement dans le déni, la fuite de sa réalité ou a-t-il une autre méthode secrète et plus édifiante à nous partager ? 

Au micro des Lueurs, Patrick Sébastien se confie comme jamais. Il nous parle de sa quête d’authenticité, de silence et d’amour. Bonne écoute !

Retrouvez-nous aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram, TikTok et YouTube.

"Je n’ai jamais vécu une émotion aussi forte, c’était une crise de bonheur comme jamais je n’en vivrai d’autre !" Partie de la maison à 18 ans, Claire réalise au fil des années que ses parents ne connaissent plus vraiment l’adulte qu’elle est devenue. Ce n'est pas trois passages en coup de vent par trimestre et un coup de fil tous les 10 jours qui permet de garder un vrai contact... Elle prend alors son courage à deux mains et propose à son père Christophe de s'inscrire ensemble pour jouer l'émission Pékin Express ! Le début d'une incroyable aventure !

❤️ Peut-on encore partager adulte des choses en commun avec nos parents ?

❤️ Peut-on encore rire et pleurer ensemble malgré nos rythmes et nos enjeux de vie si différents ?

❤️ Est-il possible de se tenir sans masque devant eux ?

Au micro des Lueurs, les grands gagnants de la saison 14 de Pékin Express nous racontent leur histoire et la richesse d'une belle relation familiale. Bonne écoute !

Retrouvez-nous aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram, TikTok et YouTube.

"Je cochais toutes les cases de la vie parfaite, et je n’arrivais même pas à aimer ma vie." Ils s’appellent Hélène et David Bonhomme, ils sont mariés depuis 13 ans, parents de 4 enfants et entrepreneurs. Après l’épreuve du burn-out, ils ont frôlé la séparation jusqu’au déclic et un travail en profondeur... qui a tout changé !

À l’heure où il faut tout réussir : sa vie de couple, l’éducation de ses enfants, être fidèle en amour, en amitié, beau, drôle, ouvert d’esprit et accompli dans sa vie professionnelle, je me suis posé une question centrale :

💥 Est-ce que c’est tenable d’être heureux en couple longtemps ? 
💥 Et accessoirement, comment faire quand notre petite voix intérieure nous dit de tout arrêter pour mieux recommencer ? 

Au micro des Lueurs, ce duo drôle et rafraîchissant nous livre les questions de 2h du mat d’un couple avec enfants en 2023. Ils nous ouvrent les portes de leur intimité, et je peux vous dire qu’en cette période de rentrée scolaire… cet échange vaut le détour 😍 Bonne écoute !

Retrouvez-nous aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram, TikTok et YouTube.

"Si je suis encore sur terre, c’est pour aimer et être aimée..." Amélie, 21 ans, tombe amoureuse de l’homme de sa vie, Antoine. Ils s'aiment et ils ne savent pas encore que leur histoire va virer... au parcours du combattant. Antoine apprend qu’il est atteint d’un cancer.

💥 Comment croire en la vie, malgré la souffrance ?
💥 Comment accompagner nos proches dans la maladie ?
💥 Comment peut-on vivre après le départ de ceux qu’on aime ?

Au micro des Lueurs, Amélie nous partage ce récit douloureux avec son regard lumineux. Elle nous invite à goûter pleinement la saveur de nos vies… et ça fait du bien ! Bonne écoute !

Retrouvez-nous aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram, TikTok et YouTube.

"Être intranquille pour moi ça veut dire être sûr d’être encore en vie." 95% de la population française se déclare stressée. 22% souffre de troubles anxieux... Alors qu’on cherche tous à supprimer l’angoisse dans nos vies et à parvenir à un état de bien-être durable, Marion Muller-Colard, théologienne et auteur, nous invite à porter un autre regard sur l’intranquillité. 

💥 Comment vivre avec mes angoisses ?
💥 Faut-il lutter contre ? 
💥 Et Dieu dans tout ça ? Quel rôle il a quand j’angoisse ?

Au micro des Lueurs, Marion nous partage une réflexion originale, pour accueillir le dérangement et l'incertitude, qui nous permettent de ne pas passer à côté des trésors sans les voir. Bonne écoute !

Retrouvez-nous aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram, TikTok et YouTube.

Pour ce cinquième épisode de notre série d'été, on a appelé l'immense footballeur Olivier Giroud ! Vous allez l'entendre, l'international français nous confie les secrets de sa préparation mentale à l'approche des grands matchs, et la place de sa spiritualité au cœur de cette préparation. Belle écoute ⚽️

Abonnez-vous au podcast ! Et retrouvez aussi Les Lueurs aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram, TikTok et YouTube. À très vite.

La danseuse étoile Alice Renavand a une histoire hors du commun ! Avec nous, elle revient sur son parcours atypique : son entrée à l’Opéra à l'âge de 8 ans, ses années de travail, sa soudaine prise de poids à 20 ans. Elle qui consacrait toute sa vie à la danse, elle se retrouve soudainement hors jeu ! Et pourtant, elle revient sur le devant de la scène trois ans plus tard, gravit les échelons jusqu'à devenir danseuse étoile. Dans un monde de performance et de pression permanente, elle voit son parcours transformé grâce... au lâcher-prise. 

👉 Est-il justement possible de réussir en lâchant prise ?
👉 "Lâcher prise", ça veut dire quoi au juste ? Tout abandonner ?
👉 Faut-il parfois tout lâcher, ou au contraire, toujours s’accrocher ?

Dans cet épisode, Alice Renavand se livre pour éclairer notre réflexion ! Bonne écoute (et abonnez-vous au podcast) 😊

Retrouvez-nous aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram, TikTok et YouTube.

Présentateur de Rendez-vous en Terre Inconnue, Raphaël embarque, dans chaque numéro de cette célèbre émission télévisée, une personnalité dans un des endroits les plus reculés sur Terre, auprès de peuples autochtones loin de toutes nos idées reçues. Il nous raconte son parcours et nous questionne...

💥 Est-ce que je ne serais pas plus heureux ailleurs ?

💥 Qu’est-ce que je cherche au fond en voyageant ?

💥 Comment je réagirais face à l’inconnu ?

Raphaël de Casabianca revient sur la quête et le désir profond qu’il y a derrière ses aventures et comment elles peuvent nous aussi venir nourrir notre rapport aux autres et au temps. Une interview qui nous invite au voyage intérieur avec douceur et philosophie, que je vous invite tout de suite à découvrir. Bonne écoute (et abonnez-vous au podcast) !

Retrouvez-nous aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram, TikTok et YouTube.

"On ne peut pas battre la peur, mais on peut l’apprivoiser." Rien ne prédestinait Éric Bellion à conquérir les mers du globe. Son diplôme d’école de commerce en poche, Éric Bellion plaque tout pour l’aventure. Habité par une grande quête intérieure et une soif de dépassement, il devient explorateur et navigateur pour trouver des réponses concrètes aux questions profondes qui l’animent. Malgré son manque d’expérience de la navigation en solitaire, il participe en novice à la course mythique du Vendée Globe, le plus grand tour du monde à la voile, sans escale et sans assistance. Le défi est de taille : confronté à la peur, à la solitude et à des conditions météorologiques extrêmes, il est à deux doigts de tout abandonner...

💥 Qu'est ce qu'il se passerait si je n'avais plus peur ?

💥 La peur est-elle une bonne amie à apprivoiser ou au contraire un grand frein à mon bonheur ?

💥 Faut-il se dépasser pour se sentir plus libre et heureux ?

Au micro des Lueurs, Éric revient sur son aventure hors norme du Vendée Globe et le message qu’il porte avec son projet "Comme un seul homme". Avec lui, on parle de nos peurs, nos doutes, du dépassement de soi, mais pas seulement. Bonne écoute (et abonnez-vous au podcast) !

Retrouvez-nous aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram, TikTok et YouTube.

"J’étais la rockeuse, la teufeuse, la dernière couchée : extérieurement, je cartonnais. Intérieurement, c’était la descente aux enfers." 2006. La talentueuse Rose se fait connaître du grand public grâce à sa chanson La Liste. Les tournées et les salles combles se succèdent. Sa notoriété explose ! ⭐

En coulisses, elle enchaîne les soirées et les relations amoureuses. Elle fume, elle boit, et comprend que ça ne s’arrêtera pas. L’addiction et le besoin de plaire deviennent alors des réponses pour combler un sentiment de vide intérieur. Jusqu’à l’effondrement. 

💥 De quoi mes addictions sont-elles le symptôme ?
💥 Comment en sortir et à quoi se raccrocher ?
💥 Existe-il un chemin pour s’en libérer ?

Pour Lueurs, Rose revient avec beaucoup d’humilité et de délicatesse sur son histoire. Découvrez son témoignage dans ce nouvel épisode des Lueurs, et abonnez-vous au podcast.

Retrouvez-nous aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram, TikTok et YouTube.

"On pense beaucoup à la vie après la mort, mais pour moi la vraie question est : aura-t-on été vivant avant la mort ?" Nous sommes heureux de vous proposer un deuxième épisode "expert", cette fois avec le consultant François-Daniel Migeon, fondateur de Thomas More Partners.
 
👉 Quand on n’en peut plus (au boulot ou ailleurs)… à qui la faute ?

👉 Est-il possible de se sentir vraiment libre dans des situations de tension ? Et si oui…comment on fait ?

Toutes ces questions, on en parle avec lui dans ce nouvel épisode des Lueurs. Bonne écoute (et abonnez-vous au podcast) !

Retrouvez-nous aussi sur notre site Les Lueurs (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram, TikTok et YouTube.

"Qu’est-ce que tu pourrais ralentir aujourd’hui pour devenir plus vivant ?" Nous sommes heureux de vous proposer le premier format "expert" des Lueurs, avec le psychanalyste Jean-Guilhem Xerri, auteur notamment de "(Re)vivez de l'intérieur".
 
👉 Faut-il renoncer à son idéal pour ne pas s’épuiser ?
👉 Est-on tous égaux face à l’insatisfaction de notre vie (manque de sens, rythme…) ?
👉 Est-ce qu’il faut forcément se prendre un mur en pleine g***** pour changer ?

Toutes ces questions, on en parle avec lui dans ce nouvel épisode des Lueurs. Bonne écoute (et abonnez-vous au podcast) !

Retrouvez-nous aussi sur notre site Les Lueurs (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram, TikTok et YouTube.