🌍 Wie können wir Gesundheit und Performance vereinbaren?

Nach mehr als zweieinhalb Jahren Leading Well Podcast mit über 120 Episoden und über 50 inspirierenden Interviewgästen, die als Pioniere der Arbeitswelt den Status Quo täglich herausfordern, nutzen wir den Sommer um zurückzublicken.

Wir haben spannende Learnings für Mental Health und gesunde Arbeit aus vergangenen Episoden kuratiert und lassen ExpertInnen, wie Nele Gröger von SHITSHOW, Dr. Marc Reinbach von Intumind, Nora Dietrich und Dr. Eva Schneider, Dr. David Bausch und Sandra Strauss von Urban Sports Club zu Wort kommen.
 
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🌍 Was braucht die Führungsarbeit der Zukunft?

Nach mehr als zweieinhalb Jahren Leading Well Podcast mit über 120 Episoden und über 50 inspirierenden Interviewgästen, die als Pioniere der Arbeitswelt den Status Quo täglich herausfordern, nutzen wir den Sommer um zurückzublicken.

Wir haben spannende Learnings für Future Leadership aus vergangenen Episoden kuratiert und lassen ExpertInnen wie Julia Küting, Kristina Bonitz, Dr. Markus Ebner und Laura Bornmann zu Wort kommen.
 
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🌏 Kultur ist die entscheidende Basis und das Bindeglied für zukunftsfähige Teams. 

Miriam Sternitzky ist Chief People Officer bei Westwing und gestaltet die HR Strategie für Europas Nr. 1 im Beautiful Living eCommerce. Neben ihrer Verantwortung für 1.900 Talente in 11 Ländern, möchte sie die HR Landschaft aktiv mitgestalten.
Von Miriam wollte ich wissen, wie sie den Wandel in der Arbeitswelt aktuell wahrnimmt und welche Rolle der People & Culture Bereich einnimmt, um die Zukunft der Arbeit zu gestalten.

Miriam berichtet, wie Westwing flexibles Arbeiten ermöglicht und was es braucht, um mehr Selbstbestimmung und Selbstverantwortung zu fördern. 

Wir sprechen über mentale Gesundheit, über Resilienz in Unternehmen und wie zukunftsfähige Führung in diesen herausfordernden Zeiten gelingen kann. Mit Miriams Best Practices und konkreten Tipps kannst Du direkt loslegen. 
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Purpose in der neuen Arbeitswelt - das ist Hype und auch eine Notwendigkeit, sagt Jannis Johannmeier in der aktuellen Folge des New Performance Podcast. Das Thema Purpose schafft es immer mehr in die Mitte unserer Arbeitswelt und wird zum großen Differentiator für Unternehmen und Antreiber für den einzelnen Menschen.

Und trotzdem wird das Potenzial eines starken Purpose nur selten wirklich genutzt. Woran das liegt und wie wir mehr Ernsthaftigkeit in die Arbeit mit einem Purpose bringen, darüber spreche ich mit Jannis in dieser Folge.

Jannis ist Co-Founder und Geschäftsführer bei der Kommunikationsagentur The Trailblazers mit Sitz in Bielefeld und Berlin. Als erfahrener Kommunikations-Experte und auch leidenschaftlicher Unternehmer setzt sich Jannis für eine neue, andere Gesellschaft der Zukunft ein.

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Sich selbst und andere gesund führen, ist eine Schlüsselqualifikation in der heutigen Arbeitsalltag. Dabei stehen Führungskräfte vor der besonderen Herausforderung, den vielfältigen Anforderungen von allen Seiten gerecht zu werden. In unserem heutigen New Performance Espresso sprechen wir über gesunde Führung und darüber, was Führungskräfte tun können, um ein gesundes, wirksames Arbeitsumfeld zu schaffen.

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Neue Arbeit braucht neue Führung! - Der Rahmen unserer Arbeit verändert sich aktuell fundamental. Wir erschließen in der Arbeitswelt ganz neue Möglichkeiten, wie wir unsere Arbeit auf flexible und eigenverantwortliche Weise gestalten können. Es entstehen neue Modelle der Zusammenarbeit - hybrid, ortsunabhängig und selbstorganisiert. Doch damit diese Formen der Arbeit sich auch wirksam entfalten können, braucht es auch Veränderungen in der Führungsaufgabe. Was zeichnet also Führung in der neuen Arbeitswelt aus?

Darüber haben ich in dieser Folge des New Performance Podcast mit meinen Gästen Torben Lohmüller von Darkhorse und Sascha Kubiak von Subject Resoul gesprochen. Torben und Sascha verbindet eine Leidenschaft für New Work und New Leadership. Die beiden haben einige gemeinsame Jahre bei Darkhorse verbracht und Unternehmen und Teams dabei begleitet, moderne Führung zu leben und die Potenziale neuer Zusammenarbeitsmodelle zu nutzen. Seit 2019 bringen Torben und Sascha ihre Passion für gelingende Führung in ein gemeinsames New Leadership Training zusammen, das sie für Unternehmen und Einzelpersonen anbieten.

Wenn Du mehr darüber erfahren willst, was Führung in der neuen Arbeitswelt bedeutet und wie New Leadership auch ganz praktisch gelebt werden kann, dann ist diese Folge genau richtig für dich.

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Wir kennen es doch alle: Entschlossen beginnen wir den Tag, motiviert heute einige Themen zu bewegen. Wir klappen den Laptop auf und es dauert nicht lange bis unsere Aufmerksamkeit überall hinwandert, nur nicht dort, wo wir sie haben möchten. Wir hechten den ersten Notifications bei Slack oder Teams hinterher. Nehmen den ersten unerwarteten Anruf entgegen. Checken kurz WhatsApp und Instagram. Und verschwinden ins erste Meeting. 
Ablenkungen lauern überall. Sie hindern uns daran, uns den wichtigen Themen zu widmen und machen uns absolut unzufrieden. In dieser Folge des New Performance Podcast teilt Benjamin mit Dir eine Sache, die Dich wieder mit mehr Fokus und ohne Ablenkung arbeiten lässt. Denn konzentrierte, ablenkungsfreie Arbeit ist der Schlüssel für ein gesundes, wirksames Arbeitsleben.

Spoiler: Es geht nicht darum, Deine Notifications auszuschalten ;-)
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Christian Schwedler ist Stratege bei der BMW Group, freiberuflicher Experte für Change und Autor des Sachbuchs „Speed-Dating mit der Arbeit von morgen“. In seinem ersten beruflichen Leben war Christian acht Jahre auf beruflicher Weltreise: Er arbeitete als Architekt in Sydney und London und in Santiago de Chile gründete er ein Studio für digitale Visualisierung. Heute beschäftigt er sich mit der Frage, wie wir in Zukunft arbeiten werden.
Mit Christian habe ich in diesem New Performance Talk über die Breite an Chancen aber auch Herausforderungen der neuen Arbeitswelt gesprechen. Es geht um die Fähigkeiten der Zukunft, um stärkenbasierte Arbeit aber auch um die Frage, wie wir mit den technologischen Entwicklungen von heute und morgen umgehen können.
Dieser New Performance Talk ist hoffentlich ein Gespräch, das Mut macht, mit neuer Neugier den Chancen in der Arbeitswelt nachzujagen.
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Unsere Arbeitswelt verlangt uns ganz schön viel ab. Unser täglicher Einsatz und unser Engagement brauchen viel Energie und Kraft. Und bei all der Energie, die wir in unsere Arbeit fließen lassen, dürfen wir nicht vergessen auch selber wieder Energie zu tanken und unsere Kraftreserven aufzubauen - und das nicht erst am Wochenende oder im Urlaub.

In diesem New Performance Espresso teile ich drei Impulse mit Dir, wie Du wieder Raum für tiefe, nachhaltige Erholung in Dein Arbeitsleben holst und mehr Energie und Gelassenheit im Alltag verspürst.

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Katrin Schwerdtner leitet den Bereich People & Culture bei Tomorrow und ist begeistert von der Idee des sozialen Unternehmertums. Und so setzt sich Katrin mit großer Energie und Tatendrang für ein besseres, nachhaltiges Morgen ein. 
Bereits vor ihrer Zeit bei Tomorrow beschäftigte sich Katrin in unterschiedlichen Kontexten zwischen Konzern, Agentur und Startup mit der Frage, wie wir Organisationen gestalten können, die nicht nur skalierbar sind, sondern auch dazu einladen, sich mit allen Facetten des Menschseins zu entwickeln. Was brauchen Mitarbeitende, um ihr volles Potenzial entfalten zu können?
In meinem Gespräch mit Katrin hat mich fasziniert, mit welchem Weitblick sie auf die neue Arbeitswelt blickt und mit welcher Experimentierfreude und Offenheit sie einen Rahmen für gesunde, wirksame Arbeit bei Tomorrow mitgestaltet. 
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Gesunde Leistung braucht ein neues Selbstverständnis im Team

In unseren Teams können wir große Wirksamkeit entfalten. Aber unsere gemeinsam Arbeit sollte nicht zu lasten unserer Bedürfnisse und unserer Gesundheit fallen.
In dieser Episode des New Performance Podcast geht es darum, wie Du gemeinsam mit Deinem Team den Weg zu gesunder Wirksamkeit gehen kannst. Denn gerade in der aktuellen Zeit haben insbesondere Teams einige Herausforderungen zu meistern, die die effektive und gesunde Arbeit erschweren.

Ich teile in dieser Folge deshalb drei praktische Schritte, die euch dabei helfen können, ein gesundes Selbstverständnis im Team zu entwickeln und den New Performance Spirit nach und nach in euren Alltag zu holen.
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Better Me, Better We, Better Society. So beschreibt Swantje Allmers den Dreiklang, den es in unserer neuen Arbeitswelt braucht. Aber was genau steckt dahinter?

In diesem New Performance Talk spricht Benjamin mit Swantje Allmers darüber, was wir brauchen, um freier und selbstbestimmter arbeiten zu können. Hier geht es insbesondere um das Lösen von limitierenden Glaubenssätzen, die uns nicht für die Möglichkeiten der neuen Arbeitswelt öffnen. Warum auch Resilienz weiterhin einen fundamentalen Stellenwert in unserer Arbeitswelt haben wird, und wie es ist, all diese Erkenntnisse in ein Buch zu bringen, darüber berichtet Swantje in dieser Podcastfolge.

 Als Executive Coach und Beraterin begleitet Swantje Führungskräfte und Unternehmen auf dem Weg zu neuem Arbeiten. Sie ist Mitbegründerin der New Work Masterskills GmbH und greift den Dreiklang aus einem “Better Me, Better We und Better Society” als Co-Autorin in dem Buch "On the Way to New Work" auf.

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Die nächste New Performance Journey startet am 9. Februar. Hier kannst Du Dich unverbindlich in die Warteliste eintragen: https://www.benjaminrolff.de/journey

Die soziale Interaktion mit anderen Menschen ist uns ein Grundbedürfnis. Wir wollen uns einer Gruppe zugehörig fühlen, das treibt uns an. Starke Gemeinschaften haben aber auch das Potenzial, unsere Ausdauer und Kreativität zu erhöhen und unserer Arbeit einen Sinn zu geben. Wie sehr nutzt Du das Potenzial verschiedener Gemeinschaften in Deinem Arbeitsleben?

In diesem New Performance Espresso teilt Benjamin seinen Blick auf das Potenzial, das in verschiedenen Gemeinschaft liegt und erklärt, welche Chancen Du in verschiedenen Gemeinschaften finden und nutzen kannst.  Höre unbedingt rein, wenn Du erfahren möchtest, wie Produktivität, Innovation und ein gesundes Netzwerk zusammenhängen.   

New Performance Academy
Am 9. Februar beginnt die nächste Journey: Im Rahmen seiner Academy begleitet Dich Benjamin entlang eines 8-Wochen-Programms auf dem Weg zu einem selbstbestimmten und gesunden Arbeitsleben. Mehr zum Programm erfährst Du hier: https://www.benjaminrolff.de/journey

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🌏 Diversität heißt, sich auf unsere Gemeinsamkeiten zu fokussieren! 

Als promovierte Wirtschaftsingenieurin und Gründerin der Social Impact Initiative JOINT GENERATIONS kennt Dr. Irène Kilubi die Stellschrauben, um den Dialog zwischen den Generationen nachhaltig zu verbessern. Ganz klar: In unserer Gesellschaft herrscht noch immer ein Generationskonflikt.

In ihrem Buch "Du bist mehr als eine Zahl" geht es darum, dass Alter keine Rolle spielt. Obwohl wir alle altern, ist es noch immer herausfordernd Brücken zu bauen. Im Gespräch erfährst Du, warum Altersdiskriminierung in der Arbeitswelt so präsent ist und welche großen Potenziale wir damit verschenken. Irène erklärt, wie wir Vorurteile abbauen und ein Miteinander schaffen.

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Wie können Purpose, Leistung und Gesundheit am Arbeitsplatz zusammengebracht werden?

In diesem New Performance Talk spricht Benjamin mit Felix Erdmann darüber, wie dynamische Teams den Drahtseilakt zwischen passioniertem Leistungsanspruch und gesunder Balance meistern können. Dabei spielen New Work Ansätze eine wichtige Rolle. Felix berichtet von seiner Erfahrung mit der Einführung einer 32-Stunden-Wochen und warum gesunde Selbstführung die Basis für den Weg in eine neue Arbeitswelt ist.

Felix ist Teamlead People & Culture bei Ryzon, einer Marke für Conscious Performance Apparel, und beschäftigt sich in seiner Rolle mit den Chancen der neuen Arbeitswelt. Für New Work gibt es keinen Blueprint und so begibt er sich mit Ryzon auf eine eigene Reise in eine neue Arbeitswelt.

New Performance Academy
Am 9. Februar beginnt die nächste Journey: Im Rahmen seiner Academy begleitet Dich Benjamin entlang eines 8-Wochen-Programms auf dem Weg zu einem selbstbestimmten und gesunden Arbeitsleben. Mehr zum Programm erfährst Du hier: https://www.benjaminrolff.de/journey

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Die Zukunft der Arbeitswelt - Wie sieht sie aus?

Für Benjamin bietet eine nachhaltige Performance-Kultur die Grundlage für gesunde und wirksame Arbeit. Die Zukunft der Arbeitswelt hat das Potenzial, uns zu stärken und zu erfüllen.

In diesem New Performance Espresso teilt Benjamin seinen Blick auf die neue Arbeitswelt. Du erfährst, welche Entwicklungen die nächsten zwölf Monate formen und wie Benjamins Vision für das Jahr 2022 lautet. Höre unbedingt in diese Folge rein, um das Potenzial von New Performance kennenzulernen.

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Am 9. Februar beginnt die nächste Journey: Im Rahmen seiner Academy begleitet Dich Benjamin entlang eines 8-Wochen-Programms auf dem Weg zu einem selbstbestimmten und gesunden Arbeitsleben. Mehr zum Programm erfährst Du hier: https://www.benjaminrolff.de/journey

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Die Zukunft der Zusammenarbeit is hybrid. Doch was genau bedeutet das und wie können wir die neue Form der Zusammenarbeit wirksam gestalten?

In diesem New Performance Talk spricht Benjamin mit Prof. Johanna Bath über gesunde, hybride Arbeit. Johanna beschreibt die Chancen und Risiken von hybrider Arbeit und erklärt, welche Veränderungen wir auf der Ebene von Haltung, Führung und Sturktur brauchen, damit hybride Arbeit gelingen kann. 

Johanna lehrt an der ESB Business School in Reutlingen. Als Gründerin von talentista now unterstützt sie insbesondere Tech-Unternehmen bei der Transformation hin zu hybriden Zusammenarbeitsmodellen. 
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Am 9. Februar beginnt die nächste Journey: Im Rahmen seiner Academy begleitet Dich Benjamin entlang eines 8-Wochen-Programms auf dem Weg zu einem selbstbestimmten und gesunden Arbeitsleben. Mehr zum Programm erfährst Du hier: https://www.benjaminrolff.de/journey

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Hier kannst Du Dir das kostenfreie Booklet zur Jahresreflexion herunterladen: LINK

Der Jahresausklang ist ein toller Zeitpunkt, um dem neuen Jahr ganz bewusst eine klare Richtung zu geben. Dabei nutzt Du Deine Learnings der letzten Monate und formulierst konkrete Veränderungswünsche, Intentionen und Ziele. 

Wie steht es um Deine Jahresplanung für 2022? - Wenn Du Lust hast, ganz praktisch Klarheit und Orientierung für das neue Jahr zu gewinnen, dann ist die Podcast-Folge perfekt für Dich.

In diesem New Performance Espresso gibt Dir Benjamin fünf Impulse für Deine Jahresplanung mit auf den Weg, die Du direkt selber umsetzen kannst. Außerdem erfährst Du, was Benjamin bei seiner eigenen Reflexion hilft.

New Performance Academy
Im Rahmen seiner Academy begleitet Dich Benjamin entlang eines 8-Wochen-Programms auf dem Weg zu einem selbstbestimmten und gesunden Arbeitsleben. Nächster Start: 9. Februar 2022. Mehr zum Programm erfährst Du hier: https://www.benjaminrolff.de/journey

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Alexander Kornelsen ist für mich einer der kreativen Köpfe, die die neue Arbeitswelt im deutschsprachigen Raum prägen. Und er hat mich mit einer Challenge dieses Jahr sehr inspiriert!

Alex hat sich zum Ziel gesetzt 100 Bücher in einem Jahr zu lesen. Was die Essenz aus dieser Challenge ist, wie Bücher unsere Haltungen und Handlungen beeinflussen und was am Ende wirklich zählt, darüber sprechen wir in dieser Episode.

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Im Rahmen seiner Academy begleitet Dich Benjamin entlang eines 8-Wochen-Programms auf dem Weg zu einem selbstbestimmten und gesunden Arbeitsleben. Mehr zum Programm erfährst Du hier: https://www.benjaminrolff.de/journey

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Alexander's Buchempfehlung
Purpose: No Destination (Satish Kumar)
Sustainability: Patagonia Business Library. (u.a. Yvon Chouinard): Wenn ihr als Unternehm gutes tun wollt, müsst ihr diese drei Bücher lesenKlassiker: Bedienungsanleitung für ein menschliches Gehirn (Gerald Hüther): Glaubt an die Neuroplastizität eures Kopfes! 

Alle Infos zur New Performance Journey findest Du unter folgendem Link. Jetzt in die Warteliste eintragen:
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Das Jahresende ist für viele eher ein Endspurt, als ein besinnlicher Ausklang. Die letzten Projekte und Meilensteine sorgen für Druck. Auf den letzten Metern des Jahres landet doch nochmal einiges auf dem Schreibtisch. Das sorgt für Stress und lässt uns wenig erholt in die freien Tage starten. Und die Feiertage selber? - Diese bringen auch nicht immer die gewünschte Erholung.

In dieser Episode erklärt Dir Benjamin, warum es gerade zum Jahresende hin wichtig ist, sich bewusst Zeit für das eigene Wohlbefinden einzuräumen und die eigenen Energiespeicher aufzufüllen, bevor sie bereits völlig ausgeschöpft sind.

Du möchtest Deine Regeneration und Erholung zum Jahresende in den Vordergrund stellen? - In diesem New Performance Espresso gibt Dir Benjamin drei praktische Tipps für Deine gesunde und nachhaltige Erholung, damit Du mit mehr Power und Energie ins neue Jahr starten kannst.

Benjamin Rolff ist Gründer der New Performance Academy und begleitet als Coach und Berater sowohl Unternehmen als auch Einzelpersonen auf dem Weg zu einer gesunden, sinnhaften Leistungsfähigkeit.

Im Rahmen seiner Academy begleitet Benjamin entlang eines 8-Wochen-Programms Einzelpersonen auf dem Weg zu einem selbstbestimmten und gesunden Arbeitsleben. Mehr zum Programm erfährst Du hier: https://www.benjaminrolff.de/journey

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Was hat unsere Leistung mit mentaler Gesundheit zutun? - Ganz schön viel, das findet meine Gesprächspartnerin Nele Groeger. Dabei geht es aber bewusst nicht um die Frage, wie wir noch mehr leisten und noch produktiver arbeiten können. Stattdessen geht es um Werte wie Selbstakzeptanz, um Nachsicht und Wertschätzung, die eine nachhaltige Performance-Kultur fördern.

Mit Blick auf die sich verändernde Arbeitswelt braucht unsere mentale Gesundheit einen zentralen Platz. Und die Fakten liegen auf der Hand: Circa ein Viertel aller Erwachsenen sind im Laufe ihres Lebens von psychischen Überlastungen betroffen. Und genau deshalb braucht es offene, vertrauensvolle Räume, um miteinander zu reden,  Verständnis zu schaffen und gemeinsame Wege in eine gesunde Arbeitswelt zu schaffen.
In diesem New Performance Talk spricht Benjamin mit Nele Groeger darüber, wie Du dem Thema mentale Gesundheit in der Arbeitswelt mehr Raum geben kannst und zu einer nachhaltig gesunden Performance-Kultur beitragen kannst.

Nele hat gemeinsam mit Johanna Dreyer und Luisa Weyrich 2019 eine Agentur für psychische Gesundheit mit dem Namen SHITSHOW gegründet. SHITSHOW berät und begleitet Organisationen hin zu einem nachhaltigen Umgang mit mentalen Ressourcen und entwickelt neue kommunikative Zugänge im Themenfeld Mental Health. 
Höre unbedingt in diese Episode rein, wenn Du mehr Bewusstsein für das Thema mentale Gesundheit in Deinem Arbeitsleben schaffen möchtest.

Benjamin Rolff ist Gründer der New Performance Academy und begleitet als Coach und Berater sowohl Unternehmen als auch Einzelpersonen auf dem Weg zu einer gesunden, sinnhaften Leistungsfähigkeit.

Im Rahmen seiner Academy begleitet Benjamin entlang eines 6-Wochen-Programms Einzelpersonen auf dem Weg zu einem selbstbestimmten und gesunden Arbeitsleben. Mehr zum Programm erfährst Du hier: https://www.benjaminrolff.de/journey

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Lade hier Deine Flow-Checkliste herunter, um mehr Raum für Flow in Deinem Arbeitsleben zu gestalten:
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Flow, Regeneration und ein gesunder Arbeitsrhythmus. Das sind die Bestandteile von Intervallarbeit. Im New Performance Espresso teilt Benjamin seine Erfahrungen aus dem Leistungssport - Mit drei konkreten Learnings kannst Du Deine individuellen Arbeitsphasen gesünder und effektiver gestalten.

Höre unbedingt in diese Folge rein, wenn Du erfahren möchtest, warum es entscheidend ist, wann Du welche Aufgaben erledigst und wie Du Intervallarbeit für Dich nutzen kannst.

Benjamin Rolff ist Gründer der New Performance Academy und begleitet als Coach und Berater sowohl Unternehmen als auch Einzelpersonen auf dem Weg zu einer gesunden, sinnhaften Leistungsfähigkeit.

Im Rahmen seiner Academy begleitet Benjamin entlang eines 6-Wochen-Programms Einzelpersonen auf dem Weg zu einem selbstbestimmten und gesunden Arbeitsleben. Mehr zum Programm erfährst Du hier: https://www.benjaminrolff.de/journey

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Warst Du schon einmal so vertieft in eine Aufgabe, dass Du jedes Gefühl für die Zeit verloren hast?
In dieser Folge des New Performance Podcast spricht Benjamin mit Jonas Vossler-Winkelmann darüber, was Flow bedeutet und wie genau er in unserem Alltag entsteht. Anhand von Tipps und Beispielen erfährst Du, wie Du Dich in einen Zustand des Flow versetzen kannst und auch, wie Dein Team den Flow für sich nutzen kann.

Mit wissenschaftlichen Erkenntnissen untermauert Jonas im Gespräch mit Benjamin die Vorteile von Flow, die Deine Produktivität und Motivation steigern können. Denn Flow ist mehr als nur gut genutzte Arbeitszeit. Wusstest Du zum Beispiel, dass Regeneration ein wichtiger Teil von Arbeit im Flow ist?

Jonas Vossler-Winkelmann ist CEO und Mitgründer von FlowLab und Experte für das Thema Flow im deutschsprachigen Raum. Nach Stationen in der Innovationsberatung und Start-up-Forschung gründete er gemeinsam mit Prof. Dr. Jens Junge das Institut für angewandte Spielwissenschaft.

Höre unbedingt in diese Episode rein, wenn Du mehr Raum für Flow in Deinem Arbeitsleben gestalten möchtest.

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Wir Menschen sind Gewohnheitstiere. Wir lieben Routinen und Rituale, denn sie geben unserem Leben Klarheit und Struktur. Sie helfen uns, unsere Bedürfnisse zu befriedigen. Sie lassen uns herausfordernde Situationen meistern. Und sie helfen uns, als Mensch zu wachsen, tagtäglich und fast mühelos.
Was passiert, wenn gute Gewohnheiten wegfallen, haben wir zu Beginn der Pandemie am eigenen Leib erlebt. Von heute auf morgen wurden unsere Routinen im großen Stil durcheinander gewirbelt, ohne schnellen Ersatz.

Für mich war das ein Anlass, um meine eigenen Gewohnheiten zu hinterfragen und meine Gewohnheit bewusster zu gestalten. Dabei gibt es wiederkehrende Fragen und Ansätze, die uns dabei helfen können, neue Gewohnheiten nachhaltig und erfolgreich in unserem Leben zu etablieren. In dieser Folge teile ich drei konkrete Beispiele aus meinem eigenen Leben mit Dir.
Höre unbedingt in diese Episode rein, wenn Du Inspiration für Gewohnheiten erhalten willst, die Dich in Deinem Alltag stärken können.

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🌍 Future Leadership ist mehr als ein paar moderne Tools und Methoden. Es geht um Haltung und Werte, um Gesundheit und Vertrauen, um Zusammenarbeit und Wirksamkeit. Und genau darüber spreche ich gemeinsam mit Karin Lausch ab sofort in unserem monatlichen Future Leadership Deep Dive.

Zusätzlich zu den zweiwöchigen Interviews schaffen wir hier einen Raum für Führungsfragen, die uns gerade besonders bewegen. Führung verändert sich, wie nie zuvor - was das für uns und unsere Arbeitswelt bedeutet, das werden wir hier diskutieren.

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Unsere Gewohnheiten bewusst gestalten zu können, ist eine absolute Schlüsselkompetenz in einer hybriden Arbeitswelt: davon ist auch Inga Höltmann überzeugt!

In dieser Folge des New Performance Podcast spricht Benjamin mit Inga darüber, wie Routinen und Gewohnheiten unseren Alltag prägen und gestalten. Du erfährst, wie Du Gewohnheiten in der neuen Arbeitswelt für Dich und Dein Team einsetzen kannst, um nachhaltige Veränderungen auf individueller und kollektiver Ebene zu erreichen.

Dabei geht es nicht unbedingt darum, den Alltag ein bisschen besser zu gestalten. In einer komplexer und flexibler werdenden Arbeitswelt sind unsere Gewohnheiten und Routinen wichtige Strukturelemente. Sind schaffen Klarheit, setzen Grenzen und geben uns Sicherheit, wo die Stabilität unserer Arbeit mehr und mehr wegfällt.

Gewohnheiten sind aber ebenso wichtige Kulturelemente in Organisationen. Sie sind die bewussten und unbewussten Verhaltensmuster, die unser Miteinander tagtäglich prägen. Für unsere Arbeit gilt daher: beobachten, reflektieren und bewusst gestalten. Für uns individuell und unsere Teams liegt in dem Thema Gewohnheiten ein enormes Potenzial.

Inga Höltmann ist Expertin für die Themen Kulturwandel in Unternehmen, New Work und Digital Leadership. Sie ist Gründerin der Accelerate Academy (https://www.accelerate-academy.de/) und Macherin des New Work Briefings (https://www.accelerate-academy.de/new-work-briefing). Bekannt ist die ausgebildete Wirtschaftsjournalistin unter anderem für ihre beiden Podcasts zur Zukunft der Arbeit. 

Höre unbedingt in diese Episode rein, wenn Du Deine Gewohnheiten und die Deines Teams reflektieren und bewusst gestalten möchtest. 

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Buzzword New Work - Was steckt eigentlich dahinter? Wenn Du Dich mit Methoden zu effizienter, kreativer Arbeit im digitalen Zeitalter befasst, ist der Begriff New Work ein beliebtes Schlagwort, um Ansätze und Arbeitsweisen aller Art zusammenzufassen. Hast Du schon darüber nachgedacht, was New Work für Dich bedeutet? 

In dieser Episode erklärt Benjamin, warum New Work sehr viel mehr ist, als Home Office und Online-Meetings. Denn das Potenzial von New Work wird vor allem dann ausgeschöpft, wenn die Bedürfnisse der einzelnen Personen einbezogen werden. 

Wie kannst Du New Work für Dich und Dein Team anwenden? - In diesem New Performance Espresso beschreibt Benjamin drei praktische Wege, damit Du die Vorteile von New Work im Alltag nutzen kannst. Dabei teilt er Erfahrungen und kleine Geschichten aus seinem eigenen Arbeitsleben. Mit konkreten Fragestellungen, kannst Du Dich mit Deinem eigenen Verständnis von New Work befassen und direkt loslegen.

Höre unbedingt in diese Folge rein, wenn Du mehr darüber erfahren möchtest, was New Work bedeuten kann und wie du Tools und Praktiken anwenden kannst, um New Work für Dein Team und Dich persönlich zu nutzen.

Benjamin Rolff ist Gründer der New Performance Academy und begleitet als Coach und Berater sowohl Unternehmen als auch Einzelpersonen auf dem Weg zu einer gesunden, sinnhaften Leistungsfähigkeit.

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Kulturelle Transformation braucht Werte, Haltung und Emotionen. Hier geht es um Herzthemen und nicht um die Kopfthemen des Business!

Unternehmen wollen heute vor allem eines sein: zukunftsfähig. Es gilt, sich auf dynamische Art und Weise auf die großen Herausforderungen unserer Zeit einzustellen. Aber wie kann das gelingen? - Anstelle einer rationalen Lösung, ist der Mensch gefragt. Denn erfolgreiche Transformationen stützen sich auf Emotionen, Haltungen und Werte. Transformation ist vor allem auch ein Herzensthema, denn es geht um Vertrauen und Zusammenhalt.  Dabei spielt jeder Einzelne eine wesentliche Rolle. Denn auch Du prägst mit Deinen alltäglichen Handlungen und Entscheidungen die Kultur in Deinem Wirkungskreis. 

In dieser Folge des New Performance Podcast geht es um kulturelle Transformation und was es braucht, damit diese nachhaltig gelingen kann. Benjamin spricht mit Tobias Krüger über Kulturtransformationen in Unternehmen und auch darüber, wie Du selbst Veränderungen in Deinem Arbeitsalltag vorantreiben kannst.

Tobias ist einer der Experten für Veränderungsprozesse und digitale Transformationen im deutschsprachigen Raum. Nachdem er eine erfolgreiche Kulturtransformation in der Otto Group initiiert und gestaltet hat, begleitet er heute Menschen und Organisationen bei eigenen Transformationsvorhaben.
 
Höre unbedingt in diese Episode rein, um mehr darüber zu erfahren, welche Kompetenzen in der neuen Arbeitswelt wichtig sind, wie Du kulturellen Wandel initiieren und langfristig umzusetzen kannst. 

Benjamin Rolff ist Gründer der New Performance Academy und begleitet als Coach und Berater sowohl Unternehmen als auch Einzelpersonen auf dem Weg zu einer gesunden, sinnhaften Leistungsfähigkeit.

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https://www.benjaminrolff.de/journey

Sind wir auf den Weg von einer Arbeits- in eine Sinngesellschaft? - Eins steht fest: immer mehr Menschen sehnen sich nach mehr Sinn in ihrer Arbeit. Und nur ein geringer Prozentsatz der Arbeitnehmenden sind wirklich engagiert bei der Arbeit und brennen für das, was sie tun.

Dabei verbergen sich in einem Sinn unserer Arbeit viele Potenziale! Und hier geht es nicht nur um Produktivität und Performance. Sinn steigert das Wohlbefinden am Arbeitsplatz und senkt nachweislich psychische Belastung.

Doch wie finden wir mehr Sinn in unserer Arbeit? - In diesem New Performance Espresso beschreibt Benjamin drei praktische Wege zu mehr Sinngefühl im Alltag. Dabei teilt er Erfahrungen und kleine Geschichten aus seinem eigenen Arbeitsleben und gibt Dir konkrete Fragen mit auf dem Weg, die Dir dabei helfen können, mehr Sinn und Bedeutung in Deiner Arbeit zu finden.

Höre unbedingt in diese Folge rein, wenn Du konkrete Wege entdecken möchtest, wie Du das Sinngefühl in Deiner Arbeit oder in Deinem Team steigern kannst.

Benjamin Rolff ist Gründer der New Performance Academy und begleitet als Coach und Berater sowohl Unternehmen als auch Einzelpersonen auf dem Weg zu einer gesunden, sinnhaften Leistungsfähigkeit.

Im Rahmen seiner Academy begleitet Benjamin entlang eines 6-Wochen-Programms Einzelpersonen auf dem Weg zu einem selbstbestimmten und gesunden Arbeitsleben. Mehr zum Programm erfährst Du hier: https://www.benjaminrolff.de/journey

Vernetze Dich mit Benjamin auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/benjaminrolff/

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Woran denkst Du, wenn Du an Deine Arbeit denkst? 

Vielleicht sehnst Du Dich, wie viele andere auch, nach Selbstverwirklichung und Sinn: nach einer Arbeit, die Dich lebendig sein lässt und Dich voran bringt. 

Der Ruf nach sinnstiftender Arbeit wird in unserer Gesellschaft immer lauter. Es geht um Purpose! 
Es geht um den Beitrag und Wert, den wir stiften wollen. Es geht um den Unterschied, den wir mit unserer Arbeit machen wollen. Purpose schafft aber auch Verbindung und Gemeinschaft. Er ist der Klebstoff in Teams und Unternehmen und ein Nordstern an dem wir unsere Handlungen und Entscheidungen ausrichten können.
In dieser Episode des New Performance Podcast spricht Benjamin mit Julia von Winterfeldt, Gründerin von SOULWORX, darüber, warum es mehr Sinn in der Arbeitswelt braucht und wie Unternehmen und Einzelpersonen zu ihrem Purpose gelangen können. Julia von Winterfeldt ist Impulsgeberin, Beraterin und Coach und denkt Arbeit wie Wirtschaft neu. Mit dem SOULWORX-Team hilft sie Organisationen, Teams und Einzelpersonen, ihre evolutionäre Bestimmung, ihren 'inner Purpose' freizulegen.

Höre in dieser Folge, welchen Effekt ein authentischer Unternehmenspurpose haben kann und wie Du Deinen eigenen Purpose findest.
 
Benjamin Rolff ist Gründer der New Performance Academy und begleitet als Coach und Berater sowohl Unternehmen als auch Einzelpersonen auf dem Weg zu einer gesunden, sinnhaften Leistungsfähigkeit.

Im Rahmen seiner Academy begleitet Benjamin entlang eines 6-Wochen-Programms Einzelpersonen auf dem Weg zu einem selbstbestimmten und gesunden Arbeitsleben. Mehr zum Programm erfährst Du hier: https://www.benjaminrolff.de/journey

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So geht New Performance.

Die Arbeitswelt verändert sich rasant. Technologie gibt den Puls der Zeit vor und zeichnet den Weg in einer digitale Leistungsgesellschaft. Dass dieser Weg nicht nur gut ist, zeigen diverse Studien.

Wir befinden uns in einer Sinnkrise: Menschen sehnen sich nach mehr Sinn und emotionaler Verbindung mit ihrer Arbeit. Und wir gefährden mit unserer Arbeit unsere Gesundheit. Allein die Zahl an Fehltagen aufgrund von psychischen Belastungen ist in den letzten 10 Jahren dramatisch gestiegen.

Grund genug, die Art und Weise, wie wir arbeiten, neu zu denken! New Performance beschreibt den Weg hin zu einer gesunden, sinnhaften Leistungsfähigkeit in der neuen Arbeitswelt. Es geht darum, neue Gestaltungsräume und Flexibilitäten der Arbeitswelt zu nutzen, um eine Arbeitsrealität zu schaffen, die uns und unsere Bedürfnisse wieder mehr in den Mittelpunkt stellt.

Dabei geht es vor allem um einen nachhaltigen Leistungsgedanken und keineswegs den nächsten Produktivitätshack, um noch schneller und effizienter zu arbeiten.

Höre in dieser Folge, aus welchen Themen sich New Performance zusammensetzt und was Dich in den nächsten Podcast-Folgen erwarten wird.

Benjamin Rolff ist Gründer der New Performance Academy und begleitet als Coach und Berater sowohl Unternehmen als auch Einzelpersonen auf dem Weg zu einer gesunden, sinnhaften Leistungsfähigkeit.

Im Rahmen seiner Academy begleitet Benjamin entlang eines 6-Wochen-Programms Einzelpersonen auf dem Weg zu einem selbstbestimmten und gesunden Arbeitsleben. Mehr zum Programm erfährst Du hier: https://www.benjaminrolff.de/journey

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🌏 Es muss sich noch viel in der Arbeitswelt bewegen, damit gesunde Arbeit möglich ist.

Heute spreche ich mit Dr. Eva Elisa Schneider und Nora Dietrich. Sie sind Psychotherapeutinnen und Expertinnen für mentale Gesundheit.

Mit tiefer Überzeugung setzen sie sich für eine gesunde Arbeitswelt ein und brechen verstaubte Stigmata auf.

Im Gespräch teilen Eva und Nora, was gesunde Arbeit für sie bedeutet und welche Rolle Unternehmen und Führung bei der Umsetzung spielen.

Hier geht's zur Mental Health Masterclass von Eva & Nora: LINK

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🌏 Wir müssen Haltung beziehen - für menschliche Werte und gemeinschaftliches Miteinander! 

Laura Bornmann ist Botschafterin für neues Arbeiten und neues Führen. Sie setzt sich aus tiefster Überzeugung für eine moderne und menschliche Arbeitswelt ein. Bereits mit 28 Jahren Führungskraft geworden und hat die Personalentwicklung für über 18.000 Menschen bei REWE Dortmund verantwortet. Bis September 2023 gestaltete sie als Managing Director der Non-Profit Organisation STARTUP TEENS das starke Netzwerk für die Innovatoren der Zukunft.

Im Podcast erzählt Laura, warum es auch als Führungskraft wichtig ist, eine klare Haltung zu beziehen - unternehmerisch und gesellschaftlich. Wie es Laura selbst gelingt und wie sie ihre Haltung kommuniziert, erfährst Du in dieser Episode des Leading Well Podcast.
 
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🌏 Die Digitalisierung wird nicht aufhören - sie geht immer weiter!

Das sagt Dr. David Bausch, studierter Wirtschaftswissenschaftler mit Promotion zum Thema Digitale Veränderungen von Arbeitsplätzen und Fokus auf digitalen Stress.

David ist stellvertretender Abteilungsdirektor bei der Commerzbank AG und dort als Spezialist für die People Konzerntransformation tätig.Seit 2020 berät David mit seiner Managementberatung Digi2place zu digitalem Stress und zur Transformation der Arbeitswelt. 

Digitale Belastungsfaktoren lauern an den unterschiedlichsten Stellen in unserem Arbeitsalltag. Dabei ist digitaler Stress ist deutlich mehr als die stetige Erreichbarkeit und das „always on sein“.

Von David wollte ich daher wissen, wann Technologie für uns zur Belastung wird und wie wir einen gesünderen Umgang dabei finden.

David berichtet von seiner Forschungsarbeit zu Technostress und beschreibt ziemlich eindrücklich, wie uns Technologie bereits heute im Arbeitsalltag beeinträchtigt.

Wir sprechen über Ängste die neue Technologien auslösen können, über inviduelle Jobunsicherheit, die durch künstliche Intelligenz entstehen kann und die Frage, wie wir gesunde Grenzen zu digitalen Tools schaffen.

Hier findest Du mehr über David's Buch!

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 🌍 Wir müssen noch lauter und stärker über mentale Gesundheit in der Arbeitswelt sprechen!

Nora Blum ist Psychologin und Unternehmerin. Vor 8 Jahren hat sie das Digital Health Startup Selfapy gegründet, welches Menschen mit psychischen Erkrankungen mittels digitaler Angebot hilft. Sie setzt sich mit viel Energie und Tatendrang für schnelle Hilfe und die Entstigmatisierung von psychischen Belastungen ein.

Von Nora wollte ich wissen, wie sie auf ihren Weg als Start-up Gründerin zurückblickt und wie sie den Entschluss gefasst hat, ihre Aufgabe als Geschäftsführerin niederzulegen. Was kann uns dabei helfen, solche großen beruflichen Veränderungen anzugehen?

Nora berichtet von den ersten Schritten mit Selfapy und wie es ihr erging, Aufmerksamkeit für mentale Gesundheit zu schaffen, als es für viele noch ein großes Tabuthema war.

Wir sprechen über das Gründen eines eigenen Unternehmen, über den Spagat von langen Arbeitstagen und gesundem Arbeiten und darüber, was die Zukunft für Nora bringen wird.

Mich hat das Gespräch mit Nora fasziniert, weil es aufzeigt, wie viel offener wir heute über mentale Gesundheit sprechen können als vor ein paar Jahre, aber auch verdeutlicht, welchen Weg wir hin zu einer gesünderen Arbeitswelt und Gesellschaft noch gehen müssen.
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🌏 Es ist nicht die Anzahl der Fragen, die uns in die Reflexion bringt, sondern die Qualität!  

Mit diesen fünf Fragen blickst Du nicht nur auf das Jahr zurück, sondern kannst gleichzeitig die Weichen für das kommende Jahr stellen. Bist Du dabei, einen Moment innezuhalten und in die Reflexion zu gehen?

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🌍 Patrick Wurm ist Chief Growth Officer beim Aktiv-Stuhl Hersteller Aeris und ein Experte im Bereich New Work.

Dabei hat er eine klare Mission: Er möchte herkömmliche Denkmuster durchbrechen und gemeinsam mit seinem Team inspirierende Arbeitswelten schaffen, die natürliche Bewegung und Flexibilität fördern, damit die Menschen am Ende des Tages nicht müde, sondern auch noch voller Schwung und Energie sind.

Von Patrick wollte ich wissen, wie wir Arbeitsräume schaffen können, die uns zu Bewegung animieren, statt an einen einzigen Stuhl zu binden. Wie kann aktives, gesundes Arbeiten funktionieren?

Patrick berichtet von dem Active Office Ansatz, und wie Aeris mit modernen, ergonomischen Büromöbeln mehr Bewegung in die Büros und Home Offices dieser Welt bringen will.

Wir sprechen über die Zukunft der Arbeit, warum wir nicht nur flexible, sondern auch individuelle Arbeitskonzepte brauchen, und welche Rolle die Arbeitskultur spielt, um Aktivität im Alltag zu fördern.

Mich hat das Gespräch mit Patrick fasziniert, weil es aufzeigt, wie sehr wir es verlernt haben, uns im Alltag zu bewegen, aber wie essentiell wichtig genau das für ein gesundes, gutes Arbeitsleben ist.
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🌍 "Der Schlüssel für gute Führung ist, die eigene Verletzlichkeit zu kennen und zu zeigen" 

Wie können wir unsere tägliche Zusammenarbeit offener, gesünder und wertschätzender gestalten? Diese Fragen bewegen Sandra Strauß, Chief People Officer bei Urban Sports Club, in ihrem Arbeitsalltag. 

Sandra sieht ihre Aufgabe darin, Unternehmen zukunftsfähig und nachhaltig zu gestalten. Dabei stehen Menschen, ihre Persönlichkeiten sowie deren Zusammenarbeit im Mittelpunkt ihrer Arbeit.

Von Sandra wollte ich wissen, wie sie den Wellbeing-Trend in der Arbeitswelt aktuell sieht. Wie zeigt ein ernsthafter Einsatz für eine gesunde Organisation und woran erkennt man eigentlich Wellbeing Maßnahmen, die zwar nett auf dem Papier sind, aber wenig wirksam sind.

Wir sprechen über die Verantwortung, die jeder Einzelne für gesundes Arbeiten übernehmen sollte und über den positiven Einfluss den Führungskräfte dabei nehmen können.

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🌍 Die Zukunft der Büros ist mehr als ein Ort für produktives Arbeiten.

Der Schreibtisch als Zentrum der Arbeit hat ausgedient - doch was braucht der Arbeitsplatz der Zukunft? 

Mit Martina Rahmfeld und Natascha Ninic spreche ich im Leading Well Podcast über eine Arbeitsplatzgestaltung, die uns gesund und produktiv hält. 
Martina ist Architektin, New Work Facilitator und Inhaberin von »wow tomorrow. Hier kombiniert sie ihre Leidenschaft und das Wissen aus zwei Welten: Architektur und New-Work-Beratung und unterstützt Unternehmen dabei, besser zu arbeiten und die Chancen von New Work zu nutzen.
Natascha ist Innenarchitektin und Unternehmerin und hat sich der Transformation von Büros zu inspirierenden Kraftorten verschrieben. Mit ihrem Team der NINIC GmbH menschenzentrierte Arbeitswelten, die Wohlbefinden und Stimmung heben.

Wie sieht die Zukunft des Office aus und wie können wir Büros menschenzentriert gestalten? Wie werden Büros zu echten Kraftorten für ein Team und wie kann Führung dabei unterstützen? 

Mich hat das Gespräch mit den beiden sehr begeistert, dann es verdeutlicht, dass die Zukunft der Arbeit gemeinsame Orte brauchen, die Innovation ermöglichen, Beziehungen stärken und ein Unternehmen formen.
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🌍 Wir dürfen uns trauen, neue Wege in der Führung zu gehen! 

Davon ist Kristina Bonitz überzeugt. Kristina ist Strategin und Zukunftsgestalterin. Und sie ist Chief Executive Officer (CEO) bei diffferent - der Strategieberatung für Neues Wachstum.

In ihrer Arbeit befähigt Kristina Organisationen dazu, sich ins kalte Wasser der Zukunft zu stürzen und begleitet sie entlang ihrer Transformationsreise in Richtung eines zukunftsfähigen und nachhaltigen Wirtschaftens.

Von Kristina wollte ich wissen, wie sie ihre Führungsrolle als CEO heute sieht? Wie fühlt es sich an Verantwortung für ein ganzes Unternehmen zu übernehmen?

Wir sprechen über Werte in der Führung, über Autonomie und Vertrauen, über Selbstorganisation und Wandel.

Mich hat das Gespräch mit Kristina sehr bewegt, weil sie echte, wegweisende Momente geteilt hat und einen mutigen Blick auf Führung vorlebt.

Über ihre Learnings aus dem Leadership-Alltag schreibt Kristina übrigens in ihrem Blog.

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🌍 Gesundes Arbeiten ist das Fundament für unsere Zukunftsfähigkeit!
Es ist so weit! Nach mehr als zwei Jahren und 100 Episoden des New Performance Podcast beginnen wir ein neues Kapitel. Die Arbeitswelt ist im Umbruch - auch wir lernen dazu und entwickeln unsere Formate fortlaufend weiter.

Mit dem Leading Well Podcast schärfen wir unseren Blick auf die Arbeitswelt und rücken Themen in den Fokus, die uns in den letzten Jahren beschäftigt haben. Wie kannst Du mit der mentalen Belastung ständiger Veränderung umgehen? Welche Rolle haben Führungskräfte in Krisenzeiten? Wie stärkst Du Deine Resilienz und findest einen gesunden Umgang mit Stress? Was braucht Dein Team für psychologische Sicherheit und Wohlbefinden?

In der ersten Episode des Leading Well Podcast lassen wir die ExpertInnen aus den letzten 100 Folgen zu Wort kommen: Welche Bedeutung hat mentale Gesundheit für SHITSHOW Gründerin Nele Gröger? Wie steht Bestseller Autorin Karin Lausch zum Thema Vertrauen in der Arbeitswelt? Welche Erkenntnisse von Extremsportler Jonas Deichmann kannst Du auf Deinen Arbeitsalltag übertragen? Diese und weitere Impulse von VordenkerInnen der neuen Arbeitswelt hörst Du in der aktuellen Folge.

Außerdem teilen wir unsere Vision für den nächsten Schritt auf unserer gemeinsamen Podcast-Reise! Bist Du dabei? 

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"Ich habe so eine Neugierde zu verstehen, was andere bewegt" 💭  

Vor zwei Jahren haben wir die erste Episode des New Performance Podcast aufgenommen - und heute feiern wir gemeinsam die 100. Folge!

Im Reverse-Interview blickt Karin Lausch, Leadership Expertin und Executive Coach, gemeinsam mit Benjamin auf seine größten Learnings, Fuckups und Glücksmomente aus 100 Folgen zurück.

Was hat sich verändert seit Folge #001? Von der Technik, dem Blick auf Arbeitswelt und dem Versuch, das Ganzheitliche zu betrachten, berichtet Benjamin über persönliche Fuckups und Highlights. 
 
Mit dem New Performance Podcast haben wir gemeinsam mit Dir einen sicheren Raum für persönliche Geschichten und authentische Erfahrungen geschaffen - um voneinander zu lernen und uns gegenseitig zu inspirieren. Danke, dass Du Teil dieser Reise bist!

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Die 99 Folge feiern wir mit unseren top Tipps und Learnings aus 98 Folgen! 🎉

In beinahe 100 Podcast-Folgen haben wir ein vielfältiges Themenspektrum abgedeckt - genau die Themen, die euch in der Arbeitswelt bewegen und herausfordern. Ein ganz besonders großes Learning: Egal in welcher Branche und mit welchem Themenschwerpunkt: Mit unseren Problemstellungen sind wir nicht alleine. Auch andere suchen nach Lösungen und fordern mutig den Status Quo heraus.

Die letzten 98 Folgen des Podcast sind daher insbesondere eine Plattform für eure Ideen und Gedanken zur Arbeitswelt, damit wir voneinander lernen können und gemeinsam die Challenges unserer Zeit bewältigen. 

Die ganzen Episoden zu den Tipps aus dieser Folge findest du hier: 
Folge #010
Mental Health: Wie stärken wir unsere mentale Gesundheit in der neuen Arbeitswelt - mit Nele Gröger

Folge #018
Selbstbestimmt Arbeiten: Wie wir mentale Freiheit in der Arbeitswelt erreichen - mit Swantje Allmers

Folge #034
Social Impact: Wie echtes Engagement entsteht - mit Carolin Stüdemann von Viva con Aqua

Folge #050
Resilienz: Wie wir unser psychisches Immunsystem stärken - mit René Träger

Folge #064
Abenteuer leben: Wie wir unsere Grenzen Überwinden - mit Jonas Deichmann

Folge #073
Deep Work: So arbeiten wir konzentriert - mit Vera Starker

Folge #084
Führung im Tandem - Was erfolgreiches Jobsharing auszeichnet - mit Nadine Bartenschlager und Catherine Niebuhr

Folge #090
Gelingende Beziehungen: Wie wir echte Verbindungen schaffen - mit Julia von Winterfeldt und Stefanie Schissler

Folge #097
Vertrauen: Wie wir Arbeit menschlicher machen - mit Karin Lausch

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🌍 "Kultur und Transformation kann nicht in Silos gedacht werden!" 

Als Bereichsleiter für People & Culture weiß Dennis Chan, dass Kulturwandel und Transformation ein langjähriger Prozess ist, der viel Überzeugungsarbeit durch alle Ebenen braucht. Für die Sparkasse Hamburg setzt er mit seinem Team Ideen um, die den Wandel aktiv begleiten.

Dennis ist überzeugt: Führung ist die wichtigste Komponente, um Menschen wachsen zu lassen. Aber was brauchen Führungskräfte, um in ihrer Rolle souverän führen zu können? Diese und weitere Fragen beantwortet er mit praktischen Insights aus 20 Jahren Transformation.

Wenn Du herausfinden möchtest, wie wir nachhaltigen Wandel in Unternehmen gestalten können, dann ist diese Folge genau richtig für Dich.
 
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💛 "Wir verstellen uns bei der Arbeit, weil wir das Gefühl haben, nicht wir selbst sein zu können."

Als Leadership Expertin und Executive Coach begleitet Karin Unternehmen und ihre Führungskräfte in die Zukunft der Arbeitswelt. Sie brennt für ein modernes Führungsverständnis, das auf Empathie und Vertrauen baut und den Mensch in den Mittelpunkt stellt. Genau das vermittelt Karin auch in ihrem Buch mit dem Titel “Trust me - Warum Vertrauen die Zukunft der Arbeit ist”.
In unserem Gespräch wollte ich von Karin wissen, was sie dazu bewegt hat, über das Thema Vertrauen in der Arbeitswelt zu schreiben. Sie teilt ihre ganz eigene Reise und welchen Einfluss fehlendes Vertrauen für sie ganz persönlich als Mensch hatte.
Karin hat uns auch einen tiefen Einblick in ihr "TRUST ME"-Modell gegeben, das sie entwickelt hat, um eine Vertrauenskultur in Organisationen zu fördern. 
Hier kannst Du das Buch vorbestellen

"Diversity ist toll, wenn es richtig gemanaged und eingesetzt wird" 🤯  

Das sagt Prof. Dr. Fabiola Gerpott im Gespräch. Vielfalt ist ein Teil unserer Gesellschaft und unserer Arbeitswelt! Aber wie können wir Inklusion, Diversität und Individualität im Alltag leben?
Fabiola unterrichtet Personalführung an der WHU und forscht zu Führungskommunikation, Knowledge-Management und Altersdiversität. Sie begeistert sich für das, was Mitarbeitende und Führungskräfte antreibt.

Wenn Du wissen willst, wie wir das Potenzial von Vielfalt noch besser in der Arbeitswelt nutzen können, ist diese Folge genau richtig für Dich!

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⚓  Wir sehnen uns nach Klarheit!  

64% der Arbeitnehmenden fehlt Klarheit über ihre berufliche Perspektive.

Diese Zahl hat es in sich: Wissen wir nicht mehr, was wir wollen? Berufliche Klarheit hilft Dir dabei, bewusste Entscheidungen in Arbeit und Leben zu treffen, um neue Prioritäten zu setzen und Orientierung entlang Deines Weges zu finden.

Wenn Du den nächsten Schritt in Richtung einer erfüllenden beruflichen Zukunft gehen und lernen willst, wie Du Dich durch dynamische Zeiten navigierst und Orientierung schaffst, ist diese Folge genau das richtige für Dich! 

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🤯 "Druck gibt es nicht, er entsteht in unserem Kopf und Körper"

... sagt Anett im New Performance Podcast.

Die Frage ist: Wie gehen wir mit dem Druck von außen um? Anett Szigeti ist eine erfahrene Sportpsychologin, die bereits die Beachvolleyball-Olympiasiegerinnen Laura Ludwig und Kira Walkenhorst auf ihrem Weg zur Goldmedaille bei den Olympischen Spielen 2016 betreut hat.

Wenn Du wissen willst, wie es Profisportlerinnen schaffen, ihre Leistung auf nachhaltige Weise abzurufen und was wir daraus für die Arbeitswelt lernen können, ist diese Folge genau richtig für Dich!

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Eine gesunde Führungskraft zu sein bedeutet mehr, als nur ein gesunder Umgang mit Stress! 🤯

Wie gestresst bist Du heute? 

Jede*r vierte von uns ist im Alltag häufig gestresst. Die Ursachen davon sind vielfältig: Termindruck, die Teamkultur aufrechterhalten und dabei von einem Meeting zum nächsten - die Anforderungen an Führungskräfte nehmen weiter zu. Wie können wir mit den Belastungen besser umgehen und dabei eine Ressource für unser Team sein?

Stress auf gesunde Weise zu bewältigen, ist eine absolute Schlüsselkompetenz in unserer Arbeitswelt. In dieser Folge erfährst Du, wie Stress entsteht und was positiven und negativen Stress unterscheidet. Höre unbedingt rein, wenn Du wissen willst, was Dein Stressmanagement mit einer gesunden Teamkultur zu tun hat und, wie Du konkrete Schritte für präventive und akute Stressbewältigung unternimmst. 

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🌍 Future Leadership baut auf einer Kultur der gegenseitigen Unterstützung.

Benjamin und Karin sprechen im monatlichen Future Leadership Deep Dive über die Zukunft wirksamer Führung.

In dieser Episode geht es um die kollektive Erschöpfung in der Arbeitswelt und darum, was Führungskräfte tun können, um Entlastung für sich und ihr Team zu schaffen.
Der Future Leadership Deep Dive schafft - zusätzlich zu den zweiwöchigen Interviews des Leading Well Podcast - einen Raum für Führungsfragen, die uns gerade besonders bewegen. Führung verändert sich, wie nie zuvor - hier diskutieren wir, was das für uns und unsere Arbeitswelt bedeutet.

🌍 Studie unseres Werbepartners Sage: HR Trends - die Zukunft der Personalarbeit
https://www.sage.com/de-de/blog/hr-trends-die-zukunft-der-personalarbeit/

🌍 Future Leadership Experience
Mit der Future Leadership Experience tankst du neue Kraft und Inspiration für deine individuelle Führungsentwicklung. Am 15. und 16. Oktober bringen wir Menschen in Führung auf vertrauensvolle Weise zusammen und schaffen einen Safe Space für ehrlichen Erfahrungsaustausch und mutiges Experimentieren:
https://www.coeffect.de/future-leadership-experience

➡️ Wirksame Impulse für zukunftsfähige Führung direkt in Deine Inbox: Abonniere unseren effective friday Newsletter und erhalte unsere besten Tools, Tipps und Erfahrungen jeden Freitagmorgen.
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