Explore every episode of the podcast Le Monde de Lulu par Clara

Dans cet épisode je te donne des pistes à suivre pour te préparer à toutes éventualités et notamment à un accouchement inopiné à la maison.

N'hésite pas à venir me dire ce que tu as pensé de cet épisode sur instagram @mondelulu_podcast 

Dans cet épisode très émouvant, Audrey, doula (@doula_d_emeraude sur instagram) nous partage son parcours PMA et ses 2 surprises malgré un SPOK et une Endométriose.

N'hésite pas à venir nous dire sur instagram @mondelulu_podcast ce que tu as pensé de cet épisode !

Dans cet épisode je te fais un résumé des épisodes que j'ai préféré faire ! 

Dans cet épisode on fait un bilan du podcast 2023 et on parle de ce qu'il va devenir en 2024.

N'hésite pas à venir me dire sur instagram @mondelulu_podcast ce que tu veux écouter l'année prochaine !

Dans cet épisode je te donne des conseils, non pas pour croire que cela va se passer mal, mais pour poser tes limites dès le début de ta parentalité.

N'hésite pas à aller commenter le post insta sur @mondelulu_podcast avec tes meilleures punchlines pour aider les autres (futures) mamans à faire valoir leurs choix.

Dans cet épisode Maureen nous livre son histoire émouvante de reconstruction après la perte de son premier bébé : la preuve qu'un happy end est possible même après un événement douloureux.

N'hésite pas à venir sur instagram @mondelulu_podcast me dire ce que vous en avez pensé ou sur le compte de @maureen_poppins

Dans cet épisode,  je voulais remettre le téléphone et d'autres outils modernes, utilisés au quotidien, à leur place , notamment quand on parle d'accouchement.

Pour accéder à mon programme Naitre Sereinement c'est par ici : https://mondedelulu.fr/naitre-sereinement/

Et n'hésite pas à venir me dire sur instagram @mondelulu_podcast ce que tu as pensé de cet épisode.

Dans cet épisode Matilde nous raconte son 3e accouchement qui a été déclenché et comment elle a fait pour préserver le projet initial qui était l'accouchement physio.

N'hésite pas à me dire ce que tu en as pensé sur instagram @mondelulu_podcast et retrouve Matilde sur insta @matildes_sans_h

Dans cet épisode je veux redonner confiance aux femmes qui ont vécu un parcours compliqué.

N'hésite pas à venir me dire ce que tu en penses sur Instagram @mondelulu_podcast 

Dans cet épisode je trouvais ça important de parler de la dimension sexuelle de l'accouchement pour : comprendre le fonctionnement des hormones et l’environnement qui leur est favorable avec quelque chose de connue mais aussi oser son accouchement sans prendre en compte les injonctions de bienséance.

Retrouve Naitre sereinement par ici : https://mondedelulu.fr/naitre-sereinement/

N'hésite pas à venir me dire ce que tu en as pensé sur instagram @mondelulul_podcast

Dans cet épisode je voulais te donner des pistes pour montrer qu'on peut allier parentalité et écologie.

N'hésites pas à venir me dire ce que tu en penses sur @mondelulu_podcast

Dans cet épisode je te fais un petit récapitulatif des avancées les plus importantes pour le monde des naissances et de pourquoi celles ci posent parfois problème.

Pour t'inscrire à Naitre Sereinement, mon programme qui t'apportera soutien, informations et outils vers un accouchement en confiance.

N'hésite pas à venir me dire ce que tu en penses sur instagram @mondelulu_podcast 

Les femmes ayant la phobie de l'accouchement ne doivent pas être mises de côté. La phobie, tout comme les peurs les plus banales, doivent être travailler et c'est ce à quoi je t'invite dans  cet épisode.

N'hésite pas à venir me dire ce que tu as pensé de cet épisode sur instagram @mondelulu_podcast

 Dans  cet épisode Alexandrine, français expatriée en Egypte (un des pays au plus gros taux de césariennes), nous conte son accouchement physio à la maternité après avoir suivi un de mes accompagnement. Un épisode plein de sincérité, idéal pour faire le plein de récits positifs en vue de ton accouchement.

Retrouve mon accompagnement à la naissance et au post partum "Naître  Sereinement", actuellement avec -30€ pour son lancement, par ici : https://mondedelulu.fr/naitre-sereinement/  

N'hésite pas à venir me dire ce que tu en as pensé sur @mondelulu_podcast

Dans cet épisode je réponds aux objections les plus courantes sur l'accouchement physiologique à la maternité et je t'explique que, si, c'est possible (et comment ?).

 Retrouve mon accompagnement à la naissance et au post partum "Naître  Sereinement" par ici : https://mondedelulu.fr/naitre-sereinement/ 

N'hésite pas à me dire ce que tu en as pensé sur instagram @mondelulu_podcast

Dans cet épisode je réponds aux questions qui m'ont été posé à l'occasion de la rentrée 2023 sur notre façon de pratiquer l'IEF.

N'hésite pas à venir me dire ce que tu en penses sur @mondelulu_podcast

Dans cet épisode, je t'informe sur la péridurale, ses effets et comment les éviter, et surtout j'essaie d'apporter de la nuance au discours sur l'accouchement "naturel" qu'on entend souvent se résumant à "péri ou pas ?".

N'hésites pas à me dire ce que tu en penses sur @mondelulu_podcast

Clarisse Vandendorpe (@clarisse.vandendorpe sur instagram) est experte bien être pour les mamans et coach sportive. Dans cet épisode elle nous livre ses conseils sans culpabilisation pour faire du sport durant la grossesse et la reprise en post-partum. 

N'hésite pas à nous dire ce que tu penses de cet épisode sur insta @mondelulu_podcast 

Dans cet épisode je te donne des pistes pour que tu saches si tu as un véritable désir de maternité ou pas...

N'hésites pas à venir me dire ce que tu as pensé de cet épisode sur @mondelulu_podcast

Dans ce format, j'interviewe Elise, maman de 2 enfants, qui nous partage le récit positif de son premier accouchement physiologique à la maternité. J'espère que ce récit t'inspirera et te remplira de positivité et d'ocytocine.

 N'hésite pas à venir me dire ce que tu en penses sur instagram @mondelulu_podcast  

Dans cet épisode je te donne une liste des indispensables selon moi ainsi que ce que ça peut te coûter. Et puis qui dit arrivée d'un bébé dit administratif... On parle de tout cela !

N'hésite pas à venir me dire ce que tu en penses sur instagram @mondelulu_podcast 

Alexia, spécialiste du sommeil des enfants de 0 à 6 ans (@petiteframboise_perinatalite sur Instagram), a accepté de discuter avec moi à propos du sommeil des bébés. Dans cet épisode tu trouveras des conseils pour te préparer au sommeil du bébé, un abattage des idées reçues et plein de supers infos déculpabilisantes !

Retrouve nous sur instragram sur @mondelulu_podcast pour nous dire ce que tu as pensé de cet épisode !

 Dans cet épisode on parle d'avoir un 2ème enfant après un déni de grossesse. Je t'explique le travaille que j'ai fait pour ce faire.

N'hésite pas à me dire ici ou sur insta @mondelulu_podcast ce que tu  penses de cet épisode. 

On m'a demandé un million de fois cet épisode alors voici enfin mes secrets !

N'hésite pas à venir me dire ce que tu penses de cet épisode sur instagram @mondelulu_podcast 

Dans cet épisode on parle du babyclash, un sujet important mais tabou... On va parler de comment anticiper les choses et quoi mettre en place pour faciliter les choses. 
N'hésite pas à me dire sur insta @mondelulu_podcast ce que tu penses de cet épisode. 

 Dans cet épisode on parle de l'accouchement respecté et je t'y donne mes conseils pour te faire respecter.

Et n'oublie pas de télécharger le cours vidéo gratuit "la vision et les peurs liées à l'accouchement" par ici : https://mondedelulu.fr/cours-video-gratuit/  

N'hésite pas à me dire sur insta @mondelulu_podcast ce que tu penses de cet épisode.  

 Dans cet épisode je te raconte mon second accouchement et je te donne quelques leçons à en tirer !

N'hésite pas à me dire sur insta @mondelulu_podcast ce que tu penses de cet épisode. 

Et n'oublie pas de télécharger le cours vidéo gratuit "la vision et les peurs liées à l'accouchement" par ici : https://mondedelulu.fr/cours-video-gratuit/   

Dans cet épisode je te donne mes conseils pour vivre de façon la plus douce possible la période de la matrescence.

N'hésite pas à me dire sur insta  @mondelulu_podcast ce que tu penses de cet épisode. 

Et n'oublie pas de télécharger le cours vidéo gratuit "la vision et les peurs liées à l'accouchement" par ici : https://mondedelulu.fr/cours-video-gratuit/   

 Dans  cet épisode j'ai voulu parler de l'anticipation du post partum en te proposant 10 pistes pour se faire.

N'hésite pas à venir me dire ce que tu penses de cet épisode sur instragram  @mondelulu_podcast 

Et n'oublie pas de télécharger le cours vidéo gratuit "la vision et les peurs liées à l'accouchement" par ici : https://mondedelulu.fr/cours-video-gratuit/   

Dans  cet épisode j'ai voulu poser les bases en parlant du projet naissance : à quoi sert-il ? quel est le plan ? et mes 3 conseils pour le rédiger.

N'hésite pas à venir me dire ce que tu penses de cet épisode sur instragram  @mondelulu_podcast 

Et n'oublie pas de télécharger le cours vidéo gratuit "la vision et les peurs liées à l'accouchement" par ici :  https://mondedelulu.fr/cours-video-gratuit/ 

 Dans cet épisode  j'ai décidé de répondre aux questions couramment posées sur Insta notamment sur mon organisation et ma vie de Mumpreneur qui faire l'Instruction en famille. Du coup j'en profite pour faire un bilan de cette année 2022 et te dire ce qu'il va se passer par ici en 2023 !

Voici le lien vers la page Tipeee dont je te parle (aucune obligation évidemment) :  https://fr.tipeee.com/mondelulu/
N'hésite pas à venir me dire ce que tu en penses sur Instagram @mondelulu_podcast 

Dans cet épisode  je te parle d'un sujet qui me touche personnellement : l'accouchement traumatique. Je t'y donne mes conseils pour faire face à ce traumatisme et pour te réparer.

N'hésite pas à venir me dire ce que tu en penses sur Instagram @mondelulu 

Et n'oublie pas de télécharger le cours vidéo gratuit "la vision et les peurs liées à l'accouchement" par ici : https://mondedelulu.fr/cours-video-gratuit/   

Dans cet épisode  je te parle d'un sujet qui essaie de sortir de l'ombre : les 3 premiers mois après l'accouchement. Le but c'est d'arrêter de n'en parler que de façon négative mais le faire de façon objective et surtout de parler d'autres choses que les simples symptômes post-partum.
J'y donne mes clés pour "poursuivre la grossesse" et limiter le chamboulement.

N'hésite pas à venir me dire ce que tu en penses sur Instagram @mondelulu_podcast

 Et n'oublie pas de télécharger le cours vidéo gratuit "la vision et les peurs liées à l'accouchement" par ici : https://mondedelulu.fr/cours-video-gratuit/   

Dans ce premier épisode spécial,  j'ai invité Louise pour te parler d'un sujet qu'elle connait bien : L'accouchement par voie basse après une césarienne.

 On t'y donne des clés pour t'y préparer, des chiffres pour t'encourager et des astuces pour le réaliser si tu en as envie.

N'hésite pas à venir me dire ce que tu en penses sur Instagram @mondelulu_podcast

 Et n'oublie pas de télécharger le cours vidéo gratuit "la vision et les peurs liées à l'accouchement" par ici : https://mondedelulu.fr/cours-video-gratuit/   

Dans cet épisode je te donne mes conseils pour au moins éliminer cette peur.

N'hésite pas à venir me dire ce que tu as pensé de cet épisode sur instagram @mondelulu_podcast 

Dans cet épisode  je te parle d'un sujet tabou : la sexualité d'un couple hétérosexuel après l'accouchement. Pas facile d'en parler mais super important, alors je t'apporte des conseils et je réponds aux questions : quand reprendre ? qu'est ce que la charge sexuelle ? la contraception ? j'ai plus de libido ? 

J'y donne mes clés pour retrouver une vie sexuelle épanouie.

N'hésite pas à venir me dire ce que tu en penses sur Instagram @mondelulu_podcast

 Et n'oublie pas de télécharger le cours vidéo gratuit "la vision et les peurs liées à l'accouchement" par ici : https://mondedelulu.fr/cours-video-gratuit/   

 Dans cet épisode très intime je te parle de mon déni de grossesse total, de comment j'ai du gérer un accouchement traumatisant tout en venant d'apprendre que j'étais enceinte et comment la suite s'est passé (dépression...). Toute cette histoire m'a amené à ce que je fais aujourd'hui : du conseil et du soutien auprès des familles !

N'hésite pas à venir me dire ce que tu en penses sur Instagram @mondelulu_podcast

 Et n'oublie pas de télécharger le cours vidéo gratuit "la vision et les peurs liées à l'accouchement" par ici : https://mondedelulu.fr/cours-video-gratuit/   

 Dans cet épisode on parle de la préparation à l'accouchement, notamment de pourquoi compléter sa préparation sage-femme ? Je t'offre un comparatif objectif mais, en fonction de ta sage femme, le contenu et la vision de l'accouchement peuvent être différent.

Je fais également un petit point sur l'illusion de l'information (mais ça mériterait un épisode complet !).

N'hésite pas à venir me dire ce que tu en penses sur Instagram @mondelulu_podcast

 Et n'oublie pas de télécharger le cours vidéo gratuit "la vision et les peurs liées à l'accouchement" par ici : https://mondedelulu.fr/cours-video-gratuit/   

 Dans cet épisode on parle de comment un papa (oui je parle bien des hommes,  une question de place patriarcale) peut prendre sa place lors de l'accouchement, avec un brin d'histoire !

N'hésite pas à venir me dire ce que tu en penses sur Instagram @mondelulu_podcast

Et n'oublie pas de télécharger le cours vidéo gratuit "la vision et les peurs liées à l'accouchement" par ici : https://mondedelulu.fr/cours-video-gratuit/   

Quel est le pouvoir dont je parle ? Pourquoi le récupérer ? et  Comment ? Je te parle de tout ça dans cet épisode ! N'hésite pas à venir en parler sur Instagram @mondelulu  

Si jamais tu veux une préparation complète pour préparer un accouchement  serein, en confiance et en conscience, comme ce dont je te parle dans  cet épisode, tu peux retrouver le Gang de Lulu sur mon site internet :  www.mondedelulu.fr ou directement par ici https://mondedelulu.fr/le-gang-de-lulu/ 

Je me suis lancée dans l'accompagnement à la naissance pour plein de raisons mais surtout pour montrer aux femmes ce dont elles sont capables. Aujourd'hui, en plus d'Instagram je sors un Podcast sur la grossesse, l'accouchement et même après alors ce premier épisode est une introduction à tout cela !

Alice diététicienne spécialisée dans la périnatalité nous donne ses meilleurs conseils pour s'alimenter en post-partum.

N'hésite pas à venir nous dire ce que tu as pensé de cet épisode sur instagram @mondelulu_podcast et sur @alice.rode.dieteticienne 

Dans cet épisode il n'y a pas de recette miracle mais des conseils pour essayer de se trouver !

N'hésite pas à me dire ce que tu penses de cet épisode sur instagram @mondelulu_podcast 

Nathanaëlle, doula au canada @natha.doula , nous raconte son parcours, ses 3 allaitements et ce qu'elle en a appris !

N'hésite pas à venir me dire sur instagram @mondelulu_podcast ce que tu penses de cet épisode.

Dans cet épisode je te donne des conseils à mettre en place dès la grossesse pour que tout se passe au mieux.

N'hésite pas à venir me dire ce que tu penses de cet épisode sur instagram @mondelulu_podcast

Dans cet épisode Alice Rode, diététicienne spécialisée dans la périnatalité, nous explique comme se nourrir sans culpabiliser durant la grossesse !

N'hésite pas à venir nous dire ce que tu en as pensé sur  @mondelulu_podcast ou @alice.rode.dieteticienne !