Au menu: récolte de PBs québécois en Europe, retour sur les championnats provinciaux et canadiens vétérans d'athlétisme, retour sur le Demi-Marathon Mont-Tremblant, Arop volé d'un potentiel record du monde par le lapin de cadence, Ingebrigtsen obtient sa revanche sur 1500m contre Hocker et écrase le record du monde de 3000m datant de 1996 par plus de 3 secondes en 7:17.55, Anne Champagne remporte le Grand Raid des Pyrénées, retour sur le Demi-Marathon de Brossard, Guillaume Ouellet 5e sur 5000m aux Jeux Paralympiques suite à la disqualification de Jaryd Clifford dans une course extrêmement stratégique (3:27 de moyenne à 3000m, dernier km en 2:29 pour le gagnant), 3e place pour Marianne Hogan à l'UTMB, et bien plus! Patreon: https://www.patreon.com/lemondedelacourse Audio: https://anchor.fm/lemondedelacourse Entraînements avec Catherine Gagné: https://bit.ly/3cKBgrG Suggestions d'invités: https://forms.gle/eM2MRhdQnsUEwENAA

Analyse des performances québécoises et canadiennes en athlétisme sur piste aux Jeux Olympiques de Paris. Découvrez pourquoi Marco Arop est la Beyoncé de François, quelles performances étaient bonnes et mauvaises selon John, qui ne passe pas par quatres chemins pour dire les vraies affaires, ainsi que plusieurs débats dont la surreprésentation de la natation aux Olympiques. Patreon: https://www.patreon.com/lemondedelacourse Audio: https://anchor.fm/lemondedelacourse Entraînements avec Catherine Gagné: https://bit.ly/3cKBgrG Suggestions d'invités: https://forms.gle/eM2MRhdQnsUEwENAA

Au menu: plusieurs équipes de relais canadiennes qualifiées pour les Jeux Olympiques, retour sur NDL, Lévis et LCDC et nos prédictions sur ces courses, nouveau record canadien au 400m par Christopher Morales Williams en 44.05 (le temps le plus rapide cette année), Mehdi Frère fait face à une suspension de 2 ans pour manquements aux tests de dopage tout juste avant les JOs, et bien plus! Patreon: https://www.patreon.com/lemondedelacourse Audio: https://anchor.fm/lemondedelacourse Code promo JARRY pour 10% de rabais à La foulée des parcs: https://bit.ly/3vmcBGG Code promo 1JARRY pour 10% de rabais au DMMT: https://bit.ly/49Sug6X Entraînements avec Catherine Gagné: https://bit.ly/3cKBgrG Suggestions d'invités: https://forms.gle/eM2MRhdQnsUEwENAA

Découvrez le parcours de la coureuse élite native de Saint-Ferréol-les-Neiges et nouvellement championne québécoise de 15km, Anne-Marie Comeau! Détentrice de records personnels de 16:19 sur 5km (et 16:00.06 sur piste), 33:26 sur 10km, 1:13:21 sur demi marathon et 2:41:10 sur marathon, Anne-Marie nous partage son cheminement fort diversifié en tant qu'athlète, en incluant notamment son passage aux Jeux Olympiques d'hiver en ski de fond en 2018! 

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Découvrez le cheminement de l'étoile montante de l'élite québécoise en course à pied, Marc-Antoine Senneville! De ses humbles débuts avec le club d'athlétisme Lanaudière-Olympique, au CÉGEP de l'Assomption et à l'UQTR à sa médaille d'argent aux championnats québécois de demi-marathon (1:06:56) et à son titre de champion québécois de 15km (45:24) tout récemment, Marc-Antoine nous relate son parcours, son entraînement et ses motivations. En plus d'être un athlète de haut niveau, Marc-Antoine est aussi l'entraîneur chef des équipes de cross-country et d'athlétisme du CÉGEP de Trois-Rivières et de l'UQTR et offre ses propres services de coaching via https://coachsenneville.com/

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On voulait faire un bref épisode de retour sur les championnats provinciaux au 15km des Pichous; au final, ça nous a pris une heure... Bonne écoute! 

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Au menu: 4:36.16 au mile pour Simone Plourde, 10 000m le plus rapide en territoire américain au Sound Running Ten avec Andrea Seccafien à 2 secondes de son record canadien en 31:15.78, un nouveau record canadien et la 9e meilleure performance de tous les temps pour Moh Ahmed en 26:34:14 et un record américain pour Grant Fisher 26:33.84, Eliud Kipchoge remporte le marathon de Tokyo avec la 3e meilleure performance de tous les temps en 2:02:40 pour une 13e victoire en 15 marathons courus, la Word Athletics exclue tous les athlètes de la Russie et du Bélarus, les athlètes russes et biélorusses des Jeux Paralympiques sont renvoyés dans leurs pays et nos prédictions pour les résultats du championnat provincial au 15km des Pichous.  

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Au menu: comment écouter notre podcast sur une montre Garmin sans Spotify, retour des compétitions au Québec, deux entraîneurs québécois dans l'équipe nationale d'Athlétisme Canada 2022, pléthore de grosses performances et records québécois aux États-Unis, notamment sur la fameuse piste rebondissante de l'université de Boston, records canadiens féminin et masculin de 5000m intérieur éclatés par Gabriela DeBues-Stafford (14:31.38, 5e meilleure performance mondiale de tous les temps) et Mohammed Ahmed (12:56.87) dans le peloton le plus profond jamais vu en territoire américain pour ce dernier (3 hommes sous les 13mins, 6 sous l'ancien record européen), nouveau record canadien au mile intérieur en 3:52.54 pour Cameron Proceviat, nouveau record du monde de 10km pour Yalemzerf Yehualaw en 29:14, Nicolas Navarro (2:09 sur marathon) renchérit sur l'importance des sorties de course lentes entre 5:00-6:00 mins/km, la skieuse des JOs de Beijing Winter Vinecki détentrice du record de jeunesse pour compléter un marathon sur les septs continents à l'âge de 14 ans, médaille d'argent confirmé pour l'équipe de 4x100m canadienne suite à la disqualification de l'équipe britannique pour dopage, le scandale de la crotte sous les estrades de l'école Red Rock en Arizona, qui provient probablement d'un athlète du CAUL ou du Bowerman TC selon certaines sources, et les meurtriers du joggeur Ahmaud Arbery déclarés coupables de crime haineux au fédéral. 

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Au menu: on explique pourquoi on a retiré le podcast de Spotify (avancez à 19 mins si vous voulez skipper cela), mise à jour sur les mesures sanitaires pour la course à pied, plusieurs grosses performances québécoises au Boston University Terrier Classic, record québécois fracassé par 36 centièmes pour Catherine Léger au 200m (seulement 11 centièmes derrière le record canadien), Gabriela Debues-Stafford défonce le record canadien de 3000m en 8:33.92 devant sa compatriote Julie-Anne Staehli en 8:43.55 (l'ancien record était de 8:46.50), l'américain de 38 ans Nick Willis commence 2022 avec un mile sous 4 minutes pour une 20e année consécutive, Sebastian Kimaru remporte le demi-marathon de Séville en tant que lapin de course en 59:02, le marathonien de 2:09:21 Yohan Durand rappelle l'importance de ne pas aller trop vite lors des sorties de récupération (il les court souvent au dessus de 5:00mins/km) et Alberto Salazar est banni à vie du coaching à cause d'agressions sexuelles. 

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Entrevue avec Nicolas Morin, ancien membre du Rouge et Or de l'université Laval et nouvellement détenteur d'un record personnel de 1:05:40 sur demi-marathon. Suite à un prolifique parcours sportif universitaire avec plusieurs médailles aux championnats canadiens universitaires d'athlétisme et des records personnels de 2:22.50 au 1000m (3e meilleure performance québécoise en salle de tous les temps) et de 3:44.43 sur 1500m, Nicolas a amorcé une transition du demi fond à la course sur route en enregistrant la 9e meilleure performance québécoise de tous les temps au demi-marathon d'Houston le 16 janvier dernier. Il est aussi créateur de vidéos pour marques, artistes et événements sous le nom de Curious (https://productionscurious.com/). 

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Au menu: les deux animateurs du podcast ont chopé la COVID, on revient sur notre expérience et comment cela a affecté notre entraînement, nos statistiques d'écoute pour 2021, dévoilement des courses de la Coupe Québec Viens Courir 2022, Athlétisme Canada dévoile le Circuit national d'athlétisme avec 400 000$ en bourses, les compétitions majeures d'athlétisme en salle reportées ou annulées suite au resserrement des mesures sanitaires, records personnels pour Élissa Legault et Nicolas Morin au demi-marathon d'Houston en courant respectivement 1:12:57 et 1:05:40, record canadien de demi-marathon pour Rory Linkletter en 1:01:08, terminant 30 secondes devant Ben Flanagan, record américain de demi-marathon pour Sara Hall en 1:07:15 et de marathon pour Keira D'Amato en 2:19:12, un 10km en 30:14 à 2350m d'altitude pour Yalemzerf Yehualaw (meilleure performance féminine en altitude), record d'Amérique du 100 miles pour Camille Herron en 12:42:40, record du monde au 5km pour Berihu Aregawi en 12:49, record du monde au 100 miles pour Sania Sorokin en 10:51:39, 4 victoires en 4 courses consécutives (5k, 10k, 21.1k et 42.2k) pour Britanny Charbonneau, Marianne Hogan remporte la Bandera 100 en 9:17:06, Dominic Chevrier, un facteur de NDG, livre son courrier en courant en shorts à -30 (https://youtu.be/gyqyjJMGVJE), l'Olympienne québécoise Farah Jacques dans un portrait d'enseignants dans Le Devoir et les meurtrier d'Ahmaud Arbery écopent de la prison à vie.  

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Entrevue avec Nathalie Goyer, coureuse et enseignante au préscolaire, détentrice de records personnels de 1:19:38 sur demi-marathon et 2:49:51 sur marathon. Nathalie a entre autres été 4 fois championne du marathon de Québec, 3 fois championne du marathon de Mississauga, 7 fois championne du circuit du grand Montréal, 2 fois championne vétéran du Canada Running Series et nommée 4 fois Athlète par excellence en course sur route par la FQA. Son objectif est maintenant de transmettre sa passion pour la course aux futures générations! 

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Entrevue avec Maxime Lopes, qui nous revient sur son marathon de 2:19:50 à Valence, 7e meilleure performance québécoise de tous les temps. Écoutez pour en apprendre sur le déroulement de sa course et l'entraînement enrichi de poutines qui l'a mené à cette énorme performance.  

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Découvrez le parcours de David Savard-Gagnon, véritable légende de la course sur route au Québec, ayant récemment terminé 1er québécois et 85e au classement général du marathon de Boston en 2:27:45 à 42 ans. Natif de Baie-Saint-Paul, David a couru son premier marathon à seulement 16 ans et été le premier québécois à remporter le marathon de Montréal (2013, 2:30:16). Il excelle aussi en trail, ayant notamment remporté l'Ultra Trail Harricana 125k en 2020 (13:58:57). Apprenez comment il a survécu à une rencontre avec une maman ourse dressée sur ses deux pattes alors qu'il avait ses deux oursons dans les jambes, la gestion du métier d'enseignant d'éducation physique, de coach de course à pied et de hockey et de père de famille, et bien plus! Patreon: https://www.patreon.com/lemondedelacourse Code promo JARRY pour 10% de rabais à La foulée des parcs: https://bit.ly/3vmcBGG Code promo 1JARRY pour 10% de rabais au DMMT: https://bit.ly/49Sug6X Entraînements avec Catherine Gagné: https://bit.ly/3cKBgrG Suggestions d'invités: https://forms.gle/eM2MRhdQnsUEwENAA

Au menu: résultats du Gala Atlètas, résultats des courses du 15km du Mont Saint-Hilaire, résultats des championnats canadiens universitaires et des championnats nationaux de cross-country, performances québécoises au marathon de Philadelphie, double sub 14 québécois sur 5000m au Boston University Season Opener, 2:50:47 pour Cath Royer à Sacramento, 7e meilleure performance québécoise de tous les temps pour Maxime Lopes avec 2:19:51 au marathon de Valence (record personnel de 8mins), 2:26:57 à 57 ans pour Mohammed El Yamani, retour sur les articles Quand le coeur sportif flanche et Un « F » pour les Canadiens (en activité physique), un athlète Russe disqualifié des JOs de 2012 fait monter Derek Drouin à une médaille d'argent, nouveau record du monde de demi-marathon pour Jacob Kiplimo en 57:31 à Lisbonne et les suspects du meurtre d'Ahmaud Arbery déclarés coupables. 

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Entrevue avec Alexis Lavoie-Gilbert, coureur sur route de l'élite québécoise. Après sa carrière au sein du Rouge et Or de l'université Laval, Alexis a transitionné vers la course sur route et a récemment complété le marathon de Philadelphie en 2:22:58, battant son record personnel par 9 secondes, le tout sur un plan de marathon de 12 semaines. Écoutez pour en apprendre plus sur son parcours de coureur et ses préparations pour ses 2 marathons sous 2:23:10! 

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Entrevue avec Nicolas Danne, coureur d'ultras et planificateur de défis d'endurance. Nicolas a entre autres couru 160km dans les rues de Villeray pour ramasser près de 5000$ pour les travailleurs du milieu de la santé en début de pandémie, coordonné le défi GRA1 de Mathieu Blanchard et complété la dernière édition du Tor des Géants. Au cours de cet épisode, il nous décrit son parcours et explique pourquoi il est selon lui plus facile de se préparer pour un 160km que pour un marathon. 

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Au menu: retour sur les championnats provinciaux de cross-country, quelques infos sur la blessure au poignet de François, record mondial de course partagée au demi-marathon de St-Hyacinthe en 1:16:49 pour Julien Pinsonneault, 3 ultramarathoniennes se lancent pour défi de compléter le tour de l'île de Montréal à la course pour ramasser des fonds pour la Société de SLA du Québec et 2 le complètent, solides performances québécoises au marathon d'Indianapolis dont un 2:21:06 pour Benjamin Raymond, résultats du marathon de New York, Shalane Flanagan complète le 6e des World Marathon Majors en 2:33:32 à 40 ans après avoir couru les 5 autres dans les 41 jours précédents, record du monde pour un double amputé par Marko Cheseto en 2:35:55, composition des équipes du Québec aux championnats nationaux de cross-country, nos prédictions des gagnants pour le Gala Athlètas, le gala de trail québécois La racine d'or de retour cette année, le comité des records de la FQA reconnait 93 nouveaux records, nouveau record du monde au championnat mondial de Beer Mile par le canadien Corey Bellemore en 4:28.10, record du monde annulé pour Yalemzerf Yehualaw car il manquait 54 mètres au parcours du demi-marathon Antrim Coast en août, suivi d'un nouveau record mondial en 1:02:51 par Letesenbet Gidey au demi-marathon de Valence, le gagnant (temporaire) des championnats de marathon de France disqualifié pour port d'un dossard non-réglementaire, d'autres coureurs de haut niveau exclus du programme d'assistance aux athlètes (carding), nouveaux règlements par rapport aux infractions de ligne pour la World Athletics et un entraîneur et athlète d'Athlétisme Rive-Sud, Alain Patry, bien connu de la communauté de la course, accusé d’attouchement sexuel sur au moins trois victimes mineures, âgées de 9 à 11 ans, toute personne détenant de l'information à son sujet est priée d'appeler le service de police de l'agglomération de Longueuil au 450-463-7211. 

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Pour donner à la Société de SLA du Québec: https://www.facebook.com/donate/163828605919081/

Entrevue avec Élisa Morin, coureuse d'origine française qui a pris d'assaut la scène de course sur route québécoise en remportant la Coupe Québec Viens Courir 2021. Écoutez pour apprendre comment elle a accompli cela sans coach, sur des entraînements génériques de Décathlon, et pour découvrir son parcours passé et visé dans les prochains mois. 

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Entrevue en courant (une première dans le monde du podcast) avec Matthew Beaudet, jeune talent québécois de la course à pied auteur d'impressionants chronos de 13:58.97 sur 5000m et 3:44.77 sur 1500m. Matthew a aussi terminé en deuxième position dans le classement de la Coupe Québec Viens Courir 2021 en ne prenant part qu'à deux des trois courses du circuit et est un sérieux candidat pour le titre de recrue de l'année en cross-country universitaire. 

Laissez-nous savoir si vous aimez (ou pas) ce nouveau format et n'hésitez pas à regarder l'épisode en vidéo, filmé par une belle journée automnale sur le canal Lachine! 

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Au menu: précisions sur la différence entre les records québécois et les meilleures performances québécoises, résultats des cross-country Invitation Vert & Or et Interconférence, retour sur les championnats canadiens de 10km à Toronto, résultats du marathon de Granby, marathon en 2:22:55 pour Simon Poulin à Amsterdam, résultats du Big Dog's Backyard au Tenessee et du marathon de Paris, Charles Philibert-Thiboutot exclu de la liste de haute performance d'Athlétisme Canada, record mondial sur 10km chez les 50+ par l'espagnol Juan Antonio Cuadrillero en 30:04, la star kenyane Agnes Tirop retrouvée morte chez elle et son mari, qui avait déjà menacé de lui briser les jambes et de la tuer, est arrêté, un couple disqualifié pour tricherie en ayant fabriqué un faux dossard de course, Mary Cain poursuit Alberto Salazar pour abus psychologiques à raison de 20 millions USD et les avocats ont de la misère à trouver un jury impartial dans le cas du meurtre d'Ahmaud Arbury.  

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Entrevue avec Robin Richard-Campeau, coureur passioné, entraîneur et fondateur du club d'athlétisme des Kalenjins. Au cours de cet épisode, Robin nous relate son parcours en débutant par un très modeste 4km en 24 minutes pour finalement atteindre 2:38:03 sur marathon et franchir la barre des 100 000 kilomètres parcourus à la course. 

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Au menu: dur marathon des Sables aux diverses teintes de brun pour Mathieu Blanchard, résultats des marathons du PTDN, de Londres, Chicago et Boston, résultats du Bromont Ultra, nouveau record québécois sur marathon chez les 45-49 ans pour François Landry en 2:32:45, 500km en 5 jours pour Marco Poulin (56 ans) dans le cadre de son projet Nos aînés, notre richesse, record du monde féminin au 10km par Gezahegne Kalkidan en 29:35 et 2 coureurs kenyans disqualifiés et donc privés de bourse suite à une erreur du vélo de tête. 

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Au menu: retour sur le 5km La clinique du coureur et classement final de la Coupe Québec Viens Courir, énormes chronos de 1:04:27 et 1:05:16 sur demi-marathon pour Félix Lapointe-Pilote et Benjamin Raymond, résultats des McGill et Western Invitational, record du Québec 45-49 ans sur 10km en 32:55 pour François Landry, record Guinness de course partagée avec 185.5km en 24 heures pour Sébastien Roulier, résultats québécois au Tor des géants, résultats du marathon de Berlin, record canadien de 100 miles pour Amanda Nelson en 15 heures et 23 minutes lors d'un défi de 24 heures, une coureuse perd son BQ pour avoir utilisé un lapin sans dossard de course et une bourse de 3000$ US pour coureur non-binaire au demi-marathon de Philadelphie remportée en 1:21:57. 

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Au menu: Thomas Fafard nous revient sur son récent record québécois de 10km en 28:45, comment il a obtenu la camisole de Cheptegei aux championnats du monde de cross-country et ses courses à venir, record canadien pour Audrey Leduc avec un incroyable 10.96 sur 100m (présentement 5e au monde), performances québécoises notables à Boston, retour sur le demi de Saint-Jean-sur-Richelieu et 21k de Montréal, nos prédictions pour les championnats provinciaux de 5km et demi-marathon, plusieurs débats concernant les nouveaux kits d'athlétisme féminins des USA, des lapins non-officiels qui laissent le coureur chinois He Jie gagner le demi-marathon de Pékin, et bien plus! Patreon: https://www.patreon.com/lemondedelacourse Code promo JARRY pour 10% de rabais à La foulée des parcs: https://bit.ly/3vmcBGG Code promo 1JARRY pour 10% de rabais au DMMT: https://bit.ly/49Sug6X Entraînements avec Catherine Gagné: https://bit.ly/3cKBgrG Suggestions d'invités: https://forms.gle/eM2MRhdQnsUEwENAA

Entrevue avec une personne, dont nous préservons l'anonymat par respect pour les victimes qui n'ont pas déposé de plaintes formelles, qui a été témoin de divers abus par un entraîneur d'athlétisme. Elle nous explique comment cet entraîneur l'a convertie à la scientologie et envoyé des messages innapropriés à plusieurs de ses athlètes, incluant des mineures. 

Visitez sportaide.ca pour toute aide ou soutien.

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Au menu: retour sur le 10km de l'Université Laval et le 30k des Rives de Boucherville, résultats de l'UTHC, Sébastien Roulier s'attaque au record des 24 heures de course partagés, record du monde pour Senbere Teferi sur 5km en 14:29 et record du monde women's-only pour Agnes Tirop sur 10km en 30:01 au Adizero Road to Records, le premier coureur à avoir franchi la ligne d'arrivée au marathon de Viennes disqualifié pour avoir porté des chaussures trop épaisses d'1cm, résultats paralympiques canadiens et finalement, la médaillée de bronze Molly Seidel se fait dire par un coureur qui ne la reconnait pas qu'elle devrait suivre le plan d'une coureuse pro, qui est en fait le sien! 

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Entrevue avec Élissa Legault, coureuse de 2:39:07 sur marathon et 1:13:30 sur demi-marathon. Découvrez son parcours dans le monde de la course et son impressionante discipline à l'entraînement qui l'ont amené à son niveau actuel et possiblement à un sub 2:35 (objectif visé) au marathon de Berlin d'ici la fin du mois! 

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Au menu: nouveau record québécois sur 3000m pour Charles Philibert-Thiboutot, résultats des canadiens au Prefontaine Classic et aux Jeux Paralympiques, résultats de l'UTMB, avec une 3e position pour le montréalais Mathieu Blanchard, nouveau record du monde au 24 heures avec 309,4km pour Aleksandr Sorokin, premier demi-marathon féminin sous les 1:04 par Yalemzerf Yehualaw, un ultra ultra-cher à 27 000$ pour 4 jours, un deuxième athlète teste positif pour le Bahreïn suite aux JOs, le marathonien El-Hassan El-Abbassi, Sha’Carri Richardson termine 11e sur 11 dans son opportunité de rédemption et s'enfarge dans son entrevue d'après course en affirmant que personne ne pourra lui enlever sa position comme étant la 6e athlète la plus rapide de tous les temps sur 100m, le Sanlam Cape Town Marathon devient candidat officiel pour devenir le 7e des Abbott World Marathon Majors et la décision de 44 pages du ban de Shelby Houlihan rendu public. 

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Retour sur notre expérience au demi-marathon de Lévis, hôte des championnats québécois de demi-marathon, ainsi que les grosses performances des athlètes élites, notamment un podium sub 1:07 du côté des hommes et un énorme 1:13:30 pour Élissa Legault. 

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C'est au tour de l'intervieweur d'être interviewé! Apprenez-en un peu plus sur l'animateur du podcast et coureur François Jarry pendant que Mathieu Polard prend les rennes et que Nathanaël Beaulieu devient co-animateur pour cet épisode spécial! 

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Au menu: grosses performances de Jessy Lacourse et Charles Philibert-Thiboutot, qui atteint notamment son standard Olympique quelques semaines après la fenêtre d'ouverture, Nolan Turgeon éclate le record québécois du 3000m juvénile (16-17 ans) par près de 10 secondes, retour sur les résultats des soirées Rouge et Or #2 et #3 et des championnats provinciaux d'athlétisme, record de parcours au 23k de l'Isle-aux-Coudres pour Jean-René Caron en 1:18:53, résultats du QMT avec la victoire de leur invité vedette au 110k, l'Olympien Reid Coolsaet, records Guinness pour le km et mille en raquettes sur sable pour Julien Pinsonneault et le médaillé d'or au 100m Lamont Marcell Jacobs se dissocie de son nutritionniste suite à la nouvelle que ce dernier est sous enquête dans un dossier de dopage. 

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Durant cet épisode, nous discutons en profondeur des performances canadiennes en athlétisme et des sujets chauds des Olympiques de Tokyo avec John Lofranco, gestionnaire de la formation des entraîneurs pour Athlétisme Canada et entraîneur-chef d'Athlétisme Ville-Marie. 

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Entrevue avec Pierre Faucher, coureur d'ultras dont la Barkley Fall Classic et la Eastern States 100, multiple finisseur du marathon de Boston présentement dans une suite de plus de 10 complétions consécutives et ancien organisateur du MRSQ. En 2020, Pierre a couru 6060 km pour célébrer la fin de ses 60 ans. Ce fut un grand plaisir de discuter de son parcours dans le monde de la course avec une panoplie d'anecdotes de marathons et d'ultras croustillantes! 

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Au menu: On discute en détail du cas d'abus par un coach d'athlétisme de Mary Jane Richards, Sarah Bachand s'ouvre publiquement sur son histoire d'abus par un entraîneur de handball pour inciter les gens à dénoncer, nouveau record du Québec sur 1000m pour Charles Philibert-Thiboutot en 2:18.38 avec Kevin Robertson qui court aussi en bas de l'ancienne marque en 2:19.52, Eric Deshaies remporte le Big Wolf's Backyard Ultra de Cacouna - L'Isle Verte avec 35 boucles pour 234,64km devant Cédric Chavanne (34 boucles), annulation du marathon de Rimouski et de celui de Toronto (seul le 10km reste), sortie du film Confiné de Jérôme Binette sur le GRA1 de Mathieu Blanchard (billets pour la représentation à Saint-Jean-sur-Richelieu: https://bit.ly/2UM0ct0), l'une des premières paires de chaussures d'athlétisme de Nike mise aux enchères pour près d'un million de dollars, une quinquagénaire arrêtée pour avoir tenter d'éteindre la torche Olympique avec un pistolet à eau en guise de protestation et Paul Chelimo accepte le défi des fameux lits anti-sexe en carton des JOs.

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Au menu: retour sur les dernières courses de Mélodie Gilbert dont sa victoire au Trail de la Cité des pierres et 2e place au Istria 100 par UTMB, record d'université pour Perry Mackinnon en 28:24.38 sur 10 000m et record du Québec pour Charles Philibert-Thiboutot sur la même distance en 27:54.66, performances québécoises notoires aux championnats du monde de cross-country dont une 45e position junior pour Béatrice Filion et 41e et 1er canadien pour Philippe Morneau-Cartier, record québécois pour Audrey Leduc sur 100m en 11.08, à 1 centième du standard olympique, retour sur les courses de Saint-Laurent et L'Assomption en foulées, péripéties de tapis-roulant défectueux après seulement 2 ans, 471 québécois à Boston cette année, et bien plus! Patreon: https://www.patreon.com/lemondedelacourse Code promo JARRY pour 10% de rabais à La foulée des parcs: https://bit.ly/3vmcBGG Entraînements avec Catherine Gagné: https://bit.ly/3cKBgrG Suggestions d'invités: https://forms.gle/eM2MRhdQnsUEwENAA

Entrevue avec Perry Mackinnon, coureur élite de l'Estrie présentement signé à l'université de Cornell ayant eu une progression fulgurante dans les dernières années (29:44 sur 10 000m, 1:06:59 sur demi-marathon et 13:51 sur 5000m). Perry nous relate son parcours dans le monde de la course ayant débuté au primaire, en passant par le CÉGEP de Sherbrooke et son séjour de 3 mois au Kenya, ainsi que les difficultés auxquelles il a dû faire face et surmonter pour atteindre son niveau actuel. 

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Au menu: deux poids, deux mesures quant au traitement des coureurs vs des fans du CH entassés dans le quartier des spectacles, la Coupe Québec de retour cette année en format réduit, résultats des essais olympiques canadiens, résultats de la Classique d'Athlétisme de Montréal, résultats de la Soirée Rouge et Or #1 avec deux hommes sub 14 et une femmes sub 16 sur 5000m, 1033k en 10 jours pour Patrice Dominique, nouveau record du monde au 400m haies par Karsten Warholm, d'autres athlètes quittent leurs commanditaires pour courir avec les souliers de piste de Nike, qui offre maintenant un soulier blanc sans logo et invite les athlètes commandités par d'autres compagnies à les porter, Mo Farah ne parvient pas à atteindre le standard de qualification pour les JOs, record canadien au 5000m marche pour Evan Dunfee en 18:39.08, l'appel de Woodfine pour faire partie de l'équipe canadienne olympique au marathon rejeté, la championne olympique sur 100m haies Brianna Rollins-McNeal reçoit un ban de 5 ans pour avoir interféré avec le processus du contrôle de dopage, sa 2e infraction depuis les derniers JOs, Sha’Carri Richardson, la meilleure américaine au 100m, reçoit une suspension d'un mois à cause d'un résultat positif à la marijuana, l'empêchant ainsi de participer au 100m aux JOs, le Japon en état d'urgence deux semaines avant les JOs, qui devront se dérouler sans spectateurs et Mary Jane Richards s'ouvre sur les abus que son coach Peter Des Brisay lui a fait subir.  

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Au menu: annulation du marathon de Montréal, des records Guinness stupides, mais parfois impressionnants comme un demi-marathon en Crocs en 1:06:33, record canadien à la marche Olympique sur 10 000m en 38:39.72 pour Evan Dunfee, record du monde du 50k chez les 70+ par Gene Dykes en 3:56:43, les essais Olympiques canadiens du 25 au 27 juin seront disponibles gratuitement sur athleticscanada.tv en utilisant le code BellTrials, la détentrice du record américain sur 5000m Shelby Houlihan reçoit une suspension de 4 ans pour avoir testé positif à la nandrolone et se défend en disant que c'est à cause d'un burrito contaminé, comparaisons entre la foulée d'une athlète élite et récréative, le grand débat sur les chaussures minimalistes avec Blaise Dubois et Jimmy Gobeil et début de vaccination pour les bénévoles et responsables des JOs.  

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Au menu: Retour sur le Défi 24 heures Endurance, plusieurs records québécois réinstaurés, marathon de Québec annulé, performances en bas de 12:52 pour Justyn Knight et Mo Ahmed, record d'Europe pour Jakob Ingebrigtsen sur 5000m, record du monde sur 10 000m par Sifan Hassan battu 2 jours plus tard par Letesenbet Gidey, se fier au minutes courues et non aux kilomètres parcourus pour l'entraînement en sentiers, qualification Olympique au 5000m pour Francine Niyonsaba, athlète hyperandrogène ne pouvant plus courir le 800m à cause de la World Athletics, la Chine bannit les courses d'ultra, des dérogations de quarantaine pour certains sports au Canada, mais pas pour les Olympiens et spéculations sur la tenue des JOs. 

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Entrevue avec Sébastien Roulier, intensiviste-pédiatre comptant plus de 40 ultramarathons d'au moins 80km à son compteur ayant récemment complété son défi Avançons tous en coeur de 425km pour former 4 coeurs en 3 jours et demi au profit de Moisson Estrie. On jase entre autres de ses débuts dans le monde de la course à 26 ans, de course avec un fauteuil roulant, d'ultras, de light packing et de poutine! 

Pour donner à Moisson Estrie: https://bit.ly/3uPgy00 

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Au menu: nouvelle chanson thème créée par Jérôme Bouthillette et Victor Leboeuf, de nombreuses grosses performances québécoises et canadiennes, au Québec et à l'extérieur, records canadiens masculin et féminin au 50km, les essais Olympiques à Montréal confirmés suite à l’approbation des autorités provinciales et municipales de santé publique, le guide de déconfinement sportif, une étude sur les différences entre les coureurs pré- et post-pandémiques, Big Wolf’s Backyard Ultra confirmé à Rivière-Ouelle, 21 morts en Chine dans un ultra de 100km et 80% des japonais en faveur de l'annulation des JOs. 

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Entrevue avec Louis-Philippe Garnier, coureur sur route comptant 65 marathons sous les 2:40 et 7 sous les 2:30 ainsi que 45 courses de 5km sous 16:00 et une quarantaine de 10km sous 33:00 (et 7 sous 32:00). On discute entre autres de son parcours, des clés de son succès, de ses camps d'entraînement annuels au Mexique, de coaching et des responsabilités d'un mesureur de parcours.  

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Au menu: Melanie Myrand et Sarah Bachand nous parlent du défi Courir pour la cause d'un hôpital à l'autre auquel elles ont pris part et organisé dimanche passé, grosses performances pour Anne-Marie Comeau et Catherine Beauchemin, record canadien oblitéré sur 10 000m par Andrea Seccafien en 31:13.94, d'autres bonnes performances canadiennes et québécoises au Sound Running Meet, record Guinness confirmé pour Julien Pinsonneault et Frédéric Demers au demi-marathon avec fauteuil roulant en 1:19:23, une situation exécrable pour les athlètes canadiens qui tentent de se qualifier pour les JOs, qui deviennent eux-mêmes de plus en plus impopulaires au Japon, l'Ultra Trail World Tour devient l'UTMB World Series et force les courses voulant en faire partie à être achetées par l'UTMB Group, rappels de masse pour les tapis roulants de Peloton et le peloton de course le plus rapide de tous les temps annoncé au marathon de Boston 2021. 

Vous pouvez encore donner à l'équipe d'un hôpital à l'autre pour le Mouvement Santé Mentale au lien suivant: https://bit.ly/3eW6e1F 

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Au menu: on reçoit Catherine Gagné et Jonathan Tedeschi qui nous parlent de leurs performances au 10km du monde de la course et de leurs trucs pour progresser à travers la pandémie, un autre record du monde sur 5km non-homologué faute de certifications nécessaires, 3:37.08 sur 1500m et blessure au tendon d'Achille pour Charles Philibert-Thiboutot, encore d'autres grosses performances canadiennes aux États-Unis, un coureur réalise un chrono de 14:47 sur 5000m en sandales Crocs, les organisations de courses toujours incertaines quant à la saison qui s'en vient faute de directives du gouvernement et finalement, on reçoit Jean-René Caron pour revenir sur la course du dernier week-end! 

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On reçoit Rémi Mathieu Breault, qui a passé les 3 dernières semaines plongé dans l'univers des marathons de Barkley, pour nous parler en profondeur de cette course mythique et de son organisateur masochiste Lazarus Lake et répondre à toutes nos questions sur le sujet.  

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Sources: https://fr.wikipedia.org/wiki/Marathons_de_Barkley  http://barkleymarathons.com/  https://fr.wikipedia.org/wiki/Marathons_de_Barkley  https://www.outsideonline.com/2422608/barkley-marathons-hbo-real-sports  https://www.businessinsider.com/barkley-marathons-what-the-race-is-like-2018-8  https://bittersoutherner.com/lazarus-lake-barkley-marathons-good-luck-morons  https://www.showroomworkstation.org.uk/10-things-barkley-marathon  https://www.nytimes.com/2013/03/28/sports/the-barkley-marathons-few-know-how-to-enter-fewer-finish.html  The run smarter podcast #99  Docs that rock #26  Do go on #182  Running inspiration #104 / #86 Lazarus Lake  https://www.amazon.ca/-/fr/Frozen-Ed-Furtaw/dp/145054701X  https://vol.co/product/the-finishers/  Where dreams go to die (Garry Ribbins) : https://www.youtube.com/watch?v=NDZdsqbcGTU  Out there (Karel Sabe) : https://www.youtube.com/watch?v=Jt3XPQFLOF8  The race that eats it's young : https://www.imdb.com/title/tt2400291/  https://www.all4o.com/fr/orienteering-blog/top-10-orienteering-races-in-the-world

Au menu: Benjamin Holveck vient nous parler de sa course, La foulée des parcs, retour sur les championnats canadiens d'athlétisme en salle, lors desquels François est a obtenu un record de championnat sur 3000m et le titre de vice-champion canadien sur 1500m derrière Robert Heppenstall (médaillé d'argent sur 1500m aux panams), nouveau record personnel de 28:39 sur 10 000m pour Thomas Fafard, une édition historique des marathons de Barkley dont la première femme à compléter ce défi, Jasmin Paris, et bien plus! Patreon: https://www.patreon.com/lemondedelacourse Code promo JARRY pour 10% de rabais à La foulée des parcs: https://bit.ly/3vmcBGG Entraînements avec Catherine Gagné: https://bit.ly/3cKBgrG Suggestions d'invités: https://forms.gle/eM2MRhdQnsUEwENAA

Au menu: record non ratifié pour Beth Potter et nouveau record sur route de 5km par Karoline Bjerkeli Grøvdal en 14:39, mise à jour sur le 10km du monde de la course, conseils de course après avoir reçu le vaccin, de nombreuses performances québécoises et canadiennes à l'international, dont un record du Québec au 3000m steeple en 9:50.59 par Jessy Lacourse, record canadien non-officiel sur demi-marathon pour Cam Levins, un lapin de cadence décide de compléter son marathon et remporte la course en 2:11:00, le record du monde du 100 miles (161km) attaqué de tous bords, tous côtés, Bekele absent des Jeux Olympiques, inscriptions au marathon de Montréal ouvertes et les parcours dévoilés, Mathieu Bilodeau empêché de participer aux championnats panaméricains de marche athlétique par Athlétisme Canada dû à leur craintes par rapport au COVID, comment mesurer un parcours pour qu'il puisse être certifié et finalement, on revient sur nos récentes prises de poids.  

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Super épisode avec Maxime Lopes, étudiant au doctorat en psychologie sociale, entraîneur pour l'équipe de cross-country et d'athlétisme de l'UQAM et habitué du podcast. On jase entre autres des dépenses nécessaires pour pratiquer la course à pied, d'astuces pour mieux récupérer et de nutrition intuitive.  

Allez suivre son blogue au run-wise.com , abonnez-vous à son infolettre et utilisez le code promo MONDEDELACOURSE pour 50% de rabais sur son atelier d'optimisation du sommeil! 

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Au menu: jumelage avec coureurs expérimentés disponible au Ultra-Trail Harricana, victoire pour Eliud Kipchoge au marathon d'Enschede, Craig Nowak perd son standard Olympique au steeplechase à cause d'une ligne de départ mal placée, on donne notre avis sur une liste d'items non-reliés à la course dans le Canadian Running Magazine et On Court Montréal annule ses courses en mai (donc probablement que le 10km du monde de la course aura lieu)! 

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