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Alexis Muñoz révèle ce que l’industrie de l’huile d’olive ne vous dit pas, pourquoi le prix, le bio ou l’origine ne garantissent pas la qualité, et comment éviter les huiles médiocres vendues comme des produits premium.

Alexis Muñoz est expert en huile d’olive depuis plus de 20 ans. Il travaille au contact des producteurs et des moulins du bassin méditerranéen, accompagne de grands chefs et consacre aujourd’hui une partie de son travail à la culture de l’olivier et à la transmission d’un savoir-faire encore largement méconnu du grand public.

Il explique :

■ Pourquoi une huile chère ou bio n’est pas forcément meilleure

■ Comment reconnaître une vraie huile d’olive de qualité

■ Les informations essentielles à vérifier sur une bouteille

■ Pourquoi certaines huiles de grande distribution déçoivent lors d’une dégustation à l’aveugle

■ Comment la récolte, la maturité des olives et le stockage changent complètement le goût

■ Pourquoi l’olivier pourrait devenir un arbre stratégique face au changement climatique

Son site : https://www.alexismunoz.com/

Ses huiles : https://www.alexismunoz.com/boutique/

Son insta : https://www.instagram.com/alexis_munoz_18.1/

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« Mon bistouri ne m’a jamais suffi. »

Après plus de 50 ans passés au contact du cancer, le Professeur Henri Joyeux estime que la médecine moderne a remporté de nombreuses victoires, mais qu’elle a échoué sur un point essentiel : la prévention.

Chirurgien cancérologue, ancien chef de service à l’Institut Curie, auteur de nombreux ouvrages et de centaines de publications scientifiques, il est aussi l’une des voix médicales françaises les plus controversées.

Parmi les sujets évoqués :

◼️Pourquoi il considère la prévention comme le plus grand échec de la médecine moderne.

◼️La mode des aliments hyperprotéinés et les risques qu’il lui attribue.

◼️Le sucre, les produits industriels, les yaourts et les aliments qu’il refuse d’acheter.

◼️Le rôle du stress chronique, des émotions et de la spiritualité face à la maladie.

◼️Ce que 50 années en cancérologie lui ont appris sur la peur, la récidive et la fin de vie.

◼️Les habitudes qu’il adopterait lui-même si un cancer lui était diagnostiqué.

Son dernier livre: https://amzn.to/4pDO33G

Son site: https://www.famillessanteprevention.org/

Son insta: https://www.instagram.com/prhenrijoyeux/

Sa chaine Youtube: https://www.youtube.com/user/PrHenriJoyeux

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Expert en mycologie, Antoine Alibert étudie les champignons médicinaux depuis plus de 15 ans. Il s'appuie sur les recherches scientifiques les plus récentes et sur des traditions millénaires venues d'Asie pour mieux comprendre le potentiel thérapeutique de ces organismes, aujourd'hui au cœur des travaux de laboratoires comme Johns Hopkins, Harvard ou l'Imperial College London.

Il explique :

◼️ Pourquoi Harvard et Johns Hopkins s'intéressent autant aux champignons médicinaux.

◼️ Ce que la science sait vraiment sur le Lion's Mane, le Cordyceps, le Reishi, le Shiitake, le Maïtaké et le Chaga.

◼️ Pourquoi 90 % des compléments à base de champignons ne tiennent pas leurs promesses.

◼️ Ce que les recherches révèlent sur les champignons psychédéliques et leur potentiel thérapeutique.

◼️ Comment choisir un complément vraiment efficace et éviter les pièges.

🍄 Pour découvrir les produits French Mush :

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ℹ️ Disclaimer : Un complément alimentaire ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes. Demander conseil à un professionnel de santé en cas de traitement médical.

Sont site: https://www.frenchmush.com/fr

Son Insta: https://www.instagram.com/french.mush

Son Linkedin: https://fr.linkedin.com/in/antoine-alibert-32a2a5103

Liste des entreprises françaises autorisées à commercialiser le chaga finlandais : 

Kaapa 

French Mush 

Siho 

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Et si, dans quelques années, votre smartphone pouvait détecter un cancer avant votre médecin ?

Le Dr Adnan El Bakri est chirurgien, chercheur en intelligence artificielle et pionnier de la médecine prédictive en Europe. Depuis plus de dix ans, il développe des technologies capables d'anticiper les maladies avant l'apparition des premiers symptômes.

Il explique :

◼️ Pourquoi l'IA est déjà meilleure que certains médecins pour détecter certains cancers.

◼️ Pourquoi la solitude aurait un impact sur votre santé comparable à 15 cigarettes par jour.

◼️ Comment votre âge biologique révèle l'état réel de chacun de vos organes.

◼️ Pourquoi notre système de santé soigne trop tard… et comment la médecine pourrait enfin devenir prédictive.

◼️ Le jumeau numérique médical qui pourrait transformer notre façon de prévenir les maladies.

Son livre : https://amzn.to/4vFWtJS

Son Linkedin: hhttps://fr.linkedin.com/in/adnanelbakri

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L’un des plus grands neurologues au monde révèle ce que la science sait réellement sur la conscience, les expériences de mort imminente, le Locked-In Syndrome, et les habitudes qui protègent votre cerveau du vieillissement.

Le Dr Steven Laureys est neurologue, neuroscientifique et l'un des plus grands experts mondiaux de la conscience. Fondateur du Coma Science Group, il étudie depuis plus de 25 ans le cerveau de patients dans le coma, atteints du Locked-In Syndrome, ainsi que les effets de la méditation et des expériences de mort imminente. Ses travaux ont profondément transformé notre compréhension de la conscience humaine.

Il explique :

◼️ Pourquoi certaines personnes restent conscientes alors que tout le monde les croit inconscientes

◼️ Ce que la science a réellement découvert sur les expériences de mort imminente

◼️ Comment la méditation modifie durablement le cerveau et la conscience

◼️ Les habitudes qui accélèrent… ou ralentissent… le vieillissement cérébral

◼️ Pourquoi la conscience reste le plus grand mystère de la neuroscience moderne

Vous avez vécu une expérience de mort imminente ? 

👉 Partagez votre témoignage : nde@ulaval.ca

Son livre : https://fr.drstevenlaureys.org/books

Son site: https://fr.drstevenlaureys.org/

Son insta: https://www.instagram.com/drstevenlaureys/

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Jean-Michel Karam est ingénieur, docteur en microélectronique et entrepreneur. Après avoir débuté sa carrière au CNRS, il transforme des années de recherche scientifique en une entreprise devenue une référence mondiale dans son domaine. Aujourd’hui, à travers IEVA Group, il développe des technologies capables d’analyser la peau en temps réel et de personnaliser les soins grâce à la science.

Il explique :

◼️ Pourquoi 80 % des cosmétiques ne produisent pas les effets promis

◼️ Les technologies les plus efficaces pour lutter contre le vieillissement de la peau

◼️ La vérité sur le collagène et les compléments anti-âge

◼️ Comment l’intelligence artificielle va révolutionner la beauté et la santé personnalisée

◼️ Les principes qui lui ont permis de bâtir un groupe technologique mondial en partant de zéro

Son livre : https://urlr.me/XExVMf

Son site : https://ievagroup.com/

Son insta : https://www.instagram.com/jean_michel_karam

Sa chaîne Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCks3QjIaCYfXj6vgab9BhxA

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le Dr Laurence Plumey révèle pourquoi certaines personnes prennent du poids malgré leurs efforts, pourquoi les régimes échouent, et ce que le gras dit réellement sur notre santé.

Le Dr Laurence Plumey est médecin nutritionniste depuis plus de 30 ans, professeure à l’École de Diététique de Paris, fondatrice de l’EPM Nutrition et créatrice de la NAPSO Thérapie. Autrice de plusieurs ouvrages de référence, elle accompagne depuis des décennies des patients confrontés au surpoids, à l’obésité, au diabète et aux maladies cardiovasculaires.

Elle explique :

◼️ Pourquoi certaines personnes stockent du gras malgré une alimentation “correcte”

◼️ Pourquoi les régimes miracles aggravent souvent le problème sur le long terme

◼️ Le lien entre graisse abdominale, inflammation, diabète et maladies cardiovasculaires

◼️ Comment reprendre le contrôle de son poids sans culpabilisation ni obsession

◼️ Les erreurs alimentaires quotidiennes qui sabotent silencieusement votre métabolisme

La Napso-therapie: https://www.napso-therapie.org/`

Son livre Le monde merveilleux du gras: urlr.me/pBanEZ

Son Insta: https://www.instagram.com/laurenceplumey

Son Podcast: urlr.me/QzURuj

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💡Pourquoi certaines douleurs ne disparaissent jamais… malgré les traitements ?

La médecine chinoise propose une approche différente :

ne pas traiter uniquement le symptôme, mais rééquilibrer l’ensemble du corps, de l’énergie et des émotions.

Dans cet épisode, Philippe Sionneau 1er Français autorisé à pratiquer dans les hôpitaux chinois, auteur de 37 ouvrages de référence décrypte ce que votre corps essaie réellement de vous dire.

Dans cet épisode :

◼️ Pourquoi un symptôme n’est jamais isolé

◼️ Comment la langue révèle votre état de santé

◼️ Les vraies causes de la fatigue chronique

◼️ Le lien entre émotions et maladies

◼️ Le rôle de certains aliments “miraculeux” selon la médecine chinoise

◼️ Les habitudes quotidiennes qui déséquilibrent votre corps

L'Académie supérieure de médecine chinoise : https://asmc.education/asmc/

Découvrir le travail de Philippe Sionneau : https://sionneau.com/

Sa chaîne Youtube : https://www.youtube.com/@PhilippeSionneau

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Accédez aux meilleurs outils d’IA réunis en un seul endroit grâce à Mammouth AI, le sponsor de cette vidéo : https://mammouth.ai

On pensait avoir le temps. On pensait que l’IA était un simple outil.

En réalité, tout a déjà changé.

En quelques mois, l’intelligence artificielle a quitté les écrans pour transformer le réel : travail, économie, pouvoir, cognition.

Les règles du jeu ont été réécrites… souvent sans que le grand public ne s’en rende compte.

Dans cet épisode, Hosni Zaouali, entrepreneur en IA, conférencier international et intervenant à Stanford, décrypte ce basculement depuis le Texas, nouvel épicentre de cette révolution.

Il explique :

◼️ Pourquoi les agents IA vont bouleverser tous les métiers

◼️ Le côté sombre de l’IA et les risques que personne n’anticipe vraiment

◼️ Comment l’IA peut influencer notre perception du monde… sans qu’on s’en rende compte

◼️ Pourquoi une nouvelle génération pourrait devenir moins intelligente

◼️ Et la seule compétence que l’IA ne pourra jamais remplacer

Un échange lucide sur une révolution déjà en cours… et ses conséquences réelles.

Linkedin : https://www.linkedin.com/in/hosnizaouali

Son mail : hoss@connectedlabs.tech

Son site : https://hossz.tech/

Sa boîte : https://connectedlabs.tech/

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La plupart des gens prennent des décisions financières toute leur vie…

sans jamais avoir appris comment l’argent fonctionne vraiment.

Vincent Grard connaît la finance de l’intérieur.

Diplômé de l’EDHEC, il débute chez Rothschild, au cœur de la finance traditionnelle.

Puis il fait un choix radical : quitter ce système pour rendre l’investissement accessible au plus grand nombre.

Dans cet épisode, il explique :

◼️ Ce que les personnes aisées comprennent sur l’argent… et que la majorité ignore

◼️ Comment commencer à investir, même avec 10€ par mois

◼️ Les erreurs les plus fréquentes avec le Livret A, les impôts et le “revenu passif”

◼️ Pourquoi la retraite des moins de 40 ans est un sujet critique

◼️ Comment savoir si vous investissez bien… ou si vous perdez votre temps

◼️ Les risques liés aux banques, aux virements et aux arnaques

◼️ Acheter un bien immobilier : bonne ou mauvaise décision aujourd’hui ?

Une conversation sans jargon, sans promesse irréaliste…

mais avec une idée claire : reprendre le contrôle de son argent.

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Son X: https://x.com/vincent_ard

Son Insta: https://www.instagram.com/vincent_grard/

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"Investir comporte des risques de perte en capital. Les performances passées ne préjugent pas des performances futures."

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Le Moyen-Orient est-il en train de redessiner l’équilibre du monde ?

Et si ce que vous voyez dans les médias n’était qu’une partie de l’histoire ?

Anas Abdoun est expert en géopolitique MENA.

Iran vs Occident, stratégie israélienne, rôle des États-Unis, montée des BRICS, influence religieuse dans les conflits…

Une analyse qui va à contre-courant des narratifs dominants et met en lumière des dynamiques rarement expliquées.

Dans cet épisode, il révèle :

◼️ Pourquoi l’Iran pourrait être en avance sur certaines puissances occidentales

◼️ Les véritables relations entre l’Iran et les pays arabes

◼️ Ce que les États-Unis défendent réellement dans cette région

◼️ La doctrine israélienne et ses implications géopolitiques

◼️ Le rôle de Donald Trump et ses liens avec certaines dynamiques religieuses

◼️ Pourquoi certains conflits dépassent largement les enjeux territoriaux

◼️ Le poids des BRICS, de l’Inde et les signes d’un possible déclin occidental

Une conversation essentielle pour comprendre les rapports de force actuels, la guerre des récits, et les transformations profondes de l’ordre mondial.

👉 Contacter Anas Abdoun:

Son site: https://www.anasabdoun.com/

Son X (ancien Twitter): https://x.com/Anas_EnergyGeo

Son Linkedin: https://www.linkedin.com/in/anas-abdoun-81b335101/

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Le gluten est-il vraiment dangereux ?

Le pain au levain est-il meilleur pour la santé que le pain industriel ?

Et pourquoi les blés anciens, cultivés depuis des milliers d’années, ont-ils presque disparu de notre alimentation ?

Dans cet épisode, nous recevons Roland Feuillas, maître boulanger reconnu et spécialiste des blés anciens et du pain au levain naturel.

Installé à Cucugnan dans les Hautes Corbières, il a créé un modèle unique qui relie agriculture, meunerie et boulangerie : des paysans qui cultivent des variétés anciennes, des farines moulues sur pierre et une fermentation lente au levain qui redonne au pain sa valeur nutritionnelle.

Dans cet entretien, Roland Feuillas explique :

◼️ pourquoi le gluten moderne pose problème à beaucoup de personnes

◼️ la différence entre pain au levain et pain à la levure industrielle

◼️ comment la fermentation transforme la digestibilité et la nutrition du pain

◼️ pourquoi les blés anciens sont plus adaptés à notre organisme

◼️ ce que l’industrialisation de l’alimentation a changé dans notre santé

🌱 Le site 100% Nature: https://centpourcentnature.com/

🔎 Découvrir le travail de Roland Feuillas: https://urlr.me/XGnCEs

🥖 Goûter les pains aux blés anciens évoqués dans l’épisode: https://urlr.me/Vd6te8

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La chirurgie esthétique n’a jamais été aussi visible.

Mais ce que vous voyez sur les réseaux n’est qu’une surface.

Le Dr Vivien Moris est chirurgien plasticien et esthétique, avec plus de 5000 interventions majeures.

Diplômé aux niveaux français et européen, il exerce entre Paris, Dijon, Singapour et Dubaï.

Chercheur, conférencier international, il travaille aussi sur les liens entre épigénétique, vieillissement et innovation médicale.

Dans cet épisode, il révèle :

◼️ Ce que la science dit réellement sur le vieillissement

◼️ Le rôle de l’épigénétique dans la transformation du corps

◼️ Les innovations qui vont changer la chirurgie dans les 10 prochaines années

◼️ Les risques et les dérives dont on parle trop peu

◼️ Pourquoi certaines interventions transforment bien plus que l’apparence

Son insta : https://www.instagram.com/drvivienmoris/

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Il existe dans votre cerveau un réseau caché.

Un espace où naissent les idées, les intuitions, les connexions inattendues.

Un endroit que la plupart des gens n’apprennent jamais à activer.

Truc-Anh est l’un des rares à comprendre comment ce mécanisme fonctionne.

Artiste international exposé à Paris, Los Angeles, Ho Chi Minh Ville et New Delhi, classé parmi les 300 talents français dans le monde, il explore depuis des années les frontières entre neurosciences, créativité et pouvoir symbolique.

Dans cet épisode, il révèle :

◼️ Ce qui se passe réellement dans le cerveau au moment précis où une idée prend vie

◼️ Pourquoi certaines œuvres valent des millions… et d’autres disparaissent dans l’oubli

◼️ Comment la créativité peut être entraînée comme un muscle

◼️ Pourquoi l’Art est devenu une arme politique majeure de notre époque

◼️ Et comment débloquer ce « passage secret » en vous

Son site: https://www.kreaken.org/

Son Insta: https://www.instagram.com/truc________anh/

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Le jeûne peut-il vraiment réparer le corps, ralentir le vieillissement et prévenir des maladies comme le diabète ou le cancer ?

Dans cet épisode, je reçois Robin Mesnage, directeur scientifique de la clinique Buchinger Wilhelmi, centre de référence mondiale du jeûne thérapeutique en Allemagne.

Depuis près d’une décennie, il étudie scientifiquement les effets du jeûne sur le métabolisme, l’inflammation, l’autophagie, la résistance à l’insuline et la santé globale.

Dans cette conversation:

◼️ Que révèle la science sur le jeûne intermittent et le jeûne prolongé

◼️ Le lien entre jeûne, diabète de type 2 et sensibilité à l’insuline

◼️ Ce que l’on sait et ce que l’on ne sait pas sur jeûne et cancer

◼️ L’impact réel sur la longévité, le vieillissement et la réparation cellulaire

◼️ Les risques, les limites et les profils pour lesquels le jeûne peut être déconseillé

◼️ Comment pratiquer le jeûne de manière encadrée et intelligente

Un épisode rigoureux, nuancé et basé sur des données scientifiques, pour comprendre enfin ce que le jeûne peut et ne peut pas faire.

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Dans cet épisode, je reçois Rashed Ahmed Fedji, explorateur du monde olfactif et expert des matières premières les plus rares.

Pour la Maison SAAD AL HASHEMI il parcourt la planète à la recherche d’essences d’exception, qu’il transforme en parfums uniques, conçus sur mesure pour les connaisseurs les plus exigeants.

Une véritable masterclass autour du parfum, guidée par un passionné qui consacre sa vie à comprendre, préserver et sublimer l’invisible.

SAAD AL HASHEMI

Son site: https://www.saadalhashemi.com/

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📺 Pour voir l'épisode 1 : https://youtu.be/pWvJIpTSBeE?si=G2XM3mtqJrMkM7DD

♥️ Un immense merci au Grand Hyatt Doha pour son accueil chaleureux.

Tourner dans cette suite somptueuse a véritablement sublimé notre expérience au Qatar.

Un hôtel 5 étoiles que je recommande vivement pour un séjour à Doha : https://www.instagram.com/grandhyattdoha/

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Dans cet entretien, Yves-Marie Abraham, professeur à HEC Montréal et figure majeure de la critique de la croissance, explique pourquoi la croissance économique est devenue une fin en soi, comment elle façonne notre rapport au travail, à la technique et au sens, et pourquoi tant de personnes se sentent piégées dans un système dont elles ne peuvent pas sortir.

Il explique :

◼️ Le plus grand mensonge derrière le progrès

◼️ Ce qu’il appelle le « mal de l’infini » : la course au toujours plus

◼️ Pourquoi les bullshit jobs existent et à quoi ils servent réellement

◼️ Pourquoi il est presque impossible de simplement « sortir du système »

◼️ Comment la technique et l’intelligence artificielle accentuent cette perte d’autonomie

◼️ Pourquoi la réponse ne peut pas être individuelle, mais politique

Une conversation rigoureuse et dérangeante sur le travail, la croissance, la technologie et l’avenir de nos sociétés

Son Livre: https://amzn.to/497NqZm

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Quand une foule se forme, nos comportements changent.

Panique, contagion émotionnelle, intelligence collective : la foule obéit à des lois précises.

Dans cet épisode, je reçois Mehdi Moussaïd, docteur en sciences du comportement et chercheur à l’Institut Max Planck de Berlin.

Il explique comment nos émotions se propagent, pourquoi les foules ne sont pas irrationnelles, et ce que les réseaux sociaux révèlent de nos comportements collectifs.

Un épisode pour comprendre ce qui se passe vraiment quand les individus deviennent une foule.

Son livre : https://amzn.to/3YG53t6

Son site: https://www.mehdimoussaid.com/

Sa chaîne Youtube: https://www.youtube.com/c/Fouloscopie

➤ Si vous avez apprécié cet entretien, vous pouvez regarder d’autres épisodes ici : https://www.youtube.com/playlist?list=PLTDQtJVNb13e8SQC5FovZHgfTtn-GkkMM

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Régime cétogène, glucose, insuline, perte de poids, stéatose hépatique : dans cet épisode, je reçois Chloé Shaw Jackson, docteure en biologie moléculaire et spécialiste du régime keto et du jeûne.

Après plus de 20 ans en laboratoire, elle découvre qu’elle souffre d’une stéatose hépatique, tandis que son mari est diagnostiqué diabétique de type 2.

Elle décide alors de se former à la nutrition, se spécialise dans le Keto et le fasting, et réussit avec son mari à renverser leurs diagnostics. Aujourd’hui, elle est l’une des références francophones du régime cétogène, qu’elle enseigne avec précision et rigueur scientifique.

Dans cette interview, on aborde :

• le glucose et la gestion de l’insuline

• comment le keto influence l’énergie, le poids et le cerveau

• le lien entre foie gras non alcoolique (NAFLD) et habitudes alimentaires

• comment le jeûne et le cétogène peuvent aider à retrouver un métabolisme stable

• des principes concrets et applicables pour reprendre le contrôle de sa santé

Un épisode essentiel pour comprendre la nutrition moderne, la biologie du métabolisme, et les stratégies validées pour améliorer sa santé à long terme

Son livre : https://amzn.to/4oE0B8M

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Mounir Laggoune est l’un des nouveaux visages les plus crédibles de la finance en France.

Ancien cadre dans la tech et la finance, passé par Paris, Londres et Montréal, il a passé des années à analyser comment les gens gagnent, dépensent et investissent et pourquoi la plupart prennent des décisions financières qui vont à l’encontre de leur liberté.

Dans cet épisode, il explique :

◼️ Pourquoi acheter une maison n’est pas toujours un bon investissement

◼️ Pourquoi le fameux « revenu passif » est presque toujours un mirage

◼️ Comment le système bancaire pousse les gens vers la dépendance plutôt que l’autonomie

◼️ Pourquoi la majorité des Français épargnent… mais s’appauvrissent quand même

◼️ Ce qu’il faut réellement comprendre pour construire une liberté financière durable, loin du marketing et des illusions

Son Livre: https://amzn.to/48rqvGT

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Ancien Cadre du renseignement français, Olivier Mas a passé 15 ans à la DGSE, au cœur des opérations d’espionnage.

Dans cet épisode, il dévoile ce que le grand public ignore : l’état réel de la sécurité en France, les nouvelles menaces numériques, et ces morts suspectes qu’on préfère taire.

Une conversation sans filtre avec un homme qui a vécu dans l’ombre du pouvoir.

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Et si tout le monde devait apprendre à se défendre ?

Dans une société de plus en plus violente, Djihene Abdelilah, championne du monde de grappling, nous apprend à transformer la peur en force et à faire de la confiance notre meilleure arme.

Un échange fort et concret sur l’art de se protéger dans la rue, comme dans la vie.

Son site : https://www.djiheneacademy.com/

Son insta : djihene_academy

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Les maladies cardiovasculaires sont la première cause de mortalité dans le monde.

On vous a toujours dit que le cholestérol était le grand coupable. Et si c’était faux ?

Pour en parler, je reçois le Dr Michel de Lorgeril, cardiologue et chercheur au CNRS, pionnier dans l’étude du lien entre alimentation et santé du cœur. Auteur de plus de 20 ouvrages, il a passé sa carrière à remettre en question les dogmes médicaux et à dénoncer les mensonges qui coûtent des millions de vies.

Dans cet épisode, il révèle :

◼️ Pourquoi le cholestérol ne bouche pas vos artères

◼️ Le business caché des statines, prescrites à des millions de patients

◼️ Comment les institutions et les laboratoires manipulent la peur du cholestérol

◼️ Le rôle clé de ce régime alimentaire dans la prévention des infarctus

◼️ Ce que vous pouvez faire dès aujourd’hui pour protéger votre cœur et votre santé

Un échange sans filtre, qui bouscule les idées reçues et pourrait bien changer à jamais votre vision de la prévention cardiovasculaire.

Ces livres :https://www.amazon.fr/stores/author/B004MT5YHY

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👉 Retrouvez les sources et études citées par Vincent Foulonneau dans cet épisode ici: https://urlr.me/TDdJXn

Physicien théoricien, ancien chercheur à l’INSEP et multiple champion de France, Vincent Foulonneau nous entraîne au cœur des grands débats : régime cétogène et ses effets potentiellement néfastes, jeûne intermittent, dopage, compléments alimentaires, longévité et musculation. Il démonte les idées reçues et montre comment transmettre la complexité scientifique sans la trahir.

Son site : https://vincent-foulonneau.fr/

Podcast : https://urlr.me/cGU9HZ

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Laurent Combalbert est l'ancien négociateur en chef du RAID, formé à la prestigieuse FBI National Academy. 

Il a affronté pratiquement toutes les situations de gestion de crise, les plus extrêmes que l’on puisse imaginer. 

Il est reconnu comme l’un des meilleurs négociateurs au monde. 

Dans cet épisode, on parle de ce que personne ne vous apprend sur la négociation. Pas les techniques de surface. Pas les petites astuces. Mais des méthodes solides et concrètes pour maîtriser les rapports de force.

Ses formations : https://thetrustedagency.com

Ses masterclass : https://masterclassdeconfiance.com

Ses livres : https://thetrustedagency.com/bibliographie/

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Et si nos rêves n’étaient pas de simples histoires nocturnes… mais des fenêtres sur notre cerveau ?

Chaque nuit, nous passons plusieurs heures à rêver. Mais que disent vraiment ces images étranges sur nous ?

Peuvent-elles révéler notre état de santé ? Soigner certains traumatismes ? Ou sont-elles juste le fruit du hasard ?

🎙️ Dans cet épisode, je reçois le Pr Jean-Pol Tassin, neurobiologiste et directeur de recherche émérite à l’INSERM.

Il explore depuis des années les zones les plus mystérieuses de notre cerveau et démonte bien des idées reçues.

💭 Que se passe-t-il réellement dans notre cerveau quand on rêve ?

😨 Que révèlent les cauchemars sur notre état psychique ou physiologique ?

🛠️ Certains rêves peuvent-ils vraiment nous aider à guérir ?

👉 Les livres du Pr. Tassin:

Les coulisses du cerveau: https://urlr.me/p2Mbwu

Les 100 mots du rêve: https://urlr.me/8WQKGb

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Et si les écrans ne se contentaient pas de capter notre attention… mais de reprogrammer notre cerveau ?

🎙️ Dans cet épisode, je reçois le Dr Serge Tisseron, psychiatre, docteur en psychologie, chercheur et membre de l’Académie des technologies.

Depuis des années, il alerte sur l’impact invisible des écrans sur notre façon d’aimer, d’apprendre, de penser… et même d’éduquer.

🧠 Comment les écrans modifient-ils notre développement cognitif et émotionnel ?

📱 Quel est leur effet réel sur les enfants et les ados ?

🔍 Sommes-nous encore libres de notre attention… ou déjà conditionnés ?

Auteur de nombreux ouvrages traduits à l’international, le Dr Tisseron partage ici une analyse lucide, loin des discours alarmistes… mais qui donne à réfléchir.

Si vous avez un téléphone, des enfants, ou simplement un esprit critique, cet épisode est essentiel.

👉 Son site internet: https://sergetisseron.com/

Son livre 3-6-9-12: https://urlr.me/en7Zcs

Les Secrets de famille: https://urlr.me/QzEefj

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Cette interview donne la parole à un expert en géopolitique, Anas Abdoun, reconnu pour la qualité de ses analyses. Les propos tenus reflètent son point de vue, développé à partir de son expérience et de ses travaux.

Notre objectif avec ce format est de permettre une meilleure compréhension des enjeux internationaux à travers des regards pluriels.

Pour toute précision, complément ou demande de droit de réponse, vous pouvez nous contacter directement.

Comprend-on vraiment ce qui se joue au Moyen-Orient et en Afrique ?

Derrière les conflits, les tensions, les alliances… il y a des logiques profondes, souvent invisibles.

🎙️ Dans cet épisode, je reçois Anas Abdoun, analyste senior en géopolitique et spécialiste du Moyen-Orient et de l’Afrique.

Il conseille les décideurs, publie dans des revues de référence, et dévoile ici ce que peu de gens osent dire.

🌍 Quelles sont les vraies causes des conflits récents ?

⚡ Quelles alliances secrètes redessinent la carte du monde ?

🔍 Et pourquoi cette région est-elle au centre des enjeux à venir ?

Un éclairage rare pour mieux comprendre l’actualité… au-delà des apparences.

👉 Son site internet: https://www.anasabdoun.com/

Sur X: https://x.com/Anas_EnergyGeo

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Et si vieillir n’était pas une fatalité ?

🎙️ Dans cet épisode, je reçois le Dr Christophe de Jaeger, pionnier français de la médecine de la longévité. Depuis plus de 30 ans, il développe une approche globale et préventive du vieillissement, avec une idée forte : on peut influencer la manière dont on vieillit.

🧠 Comment garder un cerveau performant ?

💪 Peut-on vraiment ralentir le vieillissement de nos organes ?

📉 Quelles sont les erreurs qui accélèrent le déclin sans qu’on s’en rende compte ?

🌿 Et surtout : comment vivre plus longtemps, en bonne santé, avec une vraie qualité de vie ?

Auteur de nombreux ouvrages, médecin physiologiste et fondateur d’un institut de référence, il partage ici des conseils concrets et accessibles — loin des clichés et des promesses vides.

👉 Si vous tenez à votre santé, à votre énergie, à votre lucidité — à 40 comme à 80 ans — cet épisode est un tournant.

📚 Les livres du Dr. Christophe de Jaeger :

Médecine de la longévité : une révolution !: https://amzn.to/3I6FIU9

Bien vieillir sans médicaments dès 40 ans: https://amzn.to/3TNNnt7

Son site internet: https://institutdejaeger.com/

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🎯 Elle démonte tout ce qu’on vous a toujours dit sur la perte de poids.Régimes restrictifs, injonctions culpabilisantes, fausses promesses… Elle n’en peut plus.

Depuis plus de 30 ans, elle soigne ceux que le système a abandonnés : enfants en surpoids, adultes en souffrance, obésité sévère.Médecin nutritionniste, professeure à Paris, fondatrice d’une école de nutrition et d’une thérapie révolutionnaire, elle va droit au but.

Dans cet épisode, elle révèle :

👉 Pourquoi vous n’arrivez pas à perdre du poids malgré vos efforts.

👉 Les vraies causes du stockage de graisse (et ça n’a rien à voir avec la volonté).

👉 Les pires erreurs nutritionnelles qu’on répète tous les jours sans s’en rendre compte.

👉 Une méthode concrète pour retrouver un corps qui vous ressemble, sans vous punir.

📚 Les livres du Dr. Laurence Plumey :

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Comment maigrir heureux quand on n'aime ni le sport ni les légumes:

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🎯 Dans cet épisode, on explore un sujet intime mais souvent méconnu : l’amour et le droit. Se marier, se séparer… derrière les sentiments se cachent des enjeux juridiques essentiels qu’il vaut mieux comprendre avant qu’il ne soit trop tard.

⚖️ Pour mieux naviguer dans cet univers complexe, je reçois Me Janine Bonaggiunta, avocate au Barreau de Paris et grande spécialiste du droit de la famille. Une experte reconnue, qui vulgarise avec brio les subtilités du mariage, du divorce et de la séparation sur TikTok et Instagram.

👉 Quels sont vos droits et devoirs avant de vous marier ?

👉 Comment protéger votre patrimoine et anticiper les imprévus ?

👉 Comment identifier que votre conjoint est infidèle ?

👉 En cas de rupture, comment éviter les pièges et défendre au mieux vos intérêts ?

🔍 Une conversation passionnante, concrète et sans tabou — indispensable pour tous ceux qui s’engagent… ou qui envisagent de tourner la page.

Son cabinet : https://bonaggiunta-avocats.fr/

👉 Les livres de Janine Bonaggiunta :

Journal d'assises: https://amzn.to/4iE7xjb

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🎯 Dans cet épisode, on s’attaque à l’un des grands mystères du comportement humain : l’addiction. Tabac, alcool, jeux d’argent, écrans…

Et si ce n’était pas juste une histoire de dopamine ?

Si le plaisir n’était qu’un piège, cachant un véritable dérèglement cérébral ?

🧠 Pour y voir plus clair, je reçois le Pr Jean-Pol Tassin, neurobiologiste et directeur de recherche émérite a l’INSERM. Un expert reconnu mondialement, qui consacre sa carrière à décrypter les mécanismes de la dépendance.

👉 Pourquoi notre cerveau nous pousse-t-il à répéter certains comportements, même quand ils nous détruisent ?

👉 Qu’est-ce qui se passe vraiment dans notre cerveau quand on devient accro ?

👉 Peut-on s’en sortir… et comment ?

🔍 Une discussion passionnante, lucide et pleine d’espoir — à ne pas manquer si vous vous sentez concerné de près ou de loin par l’addiction.

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Dans un monde où l’apparence influence la perception, maîtriser son image est devenu un véritable levier de réussite.

Dans cet épisode, je reçois Safiyya LaFramboise, styliste et consultante en image basée au Canada. Elle habille des personnalités publiques, des dirigeants et des athlètes de haut niveau, en leur apprenant à transformer leur style en outil de puissance et de confiance.

👉 Découvrez :

• Les erreurs qui ruinent votre style sans que vous le sachiez
• Ce que votre look dit de vous avant même que vous ne parliez
• Comment l’image peut devenir un atout d’influence
• Ce que les Femmes préfèrent chez les hommes
• Ce que les hommes préfèrent chez les femmes ... et plein d'autres choses passionnantes !

🔥 Safiyya est une véritable architecte de l’image : en un regard, elle peut analyser votre niveau de crédibilité et de confiance. Préparez-vous à changer de regard sur vos vêtements… et sur vous-même.

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👉 Les réseaux de Safiyya:

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Son Site: https://www.safiyyastyle.com/

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Criminologue depuis plus de 16 ans et collaboratrice de la Gendarmerie nationale, Sylvia Bréger forme enquêteurs et dirigeants à l’art de lire les émotions, anticiper les intentions et déjouer les manipulations.

Dans cet échange captivant, elle nous révèle les clés du langage non verbal et les techniques d’interrogatoire utilisées par les professionnels.

🎙️ Une interview fascinante pour mieux comprendre ce que les mots ne disent pas.

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Le site web de Sylvia Bréger: https://sylviabreger.fr/

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MON INVITÉ : Dr. BENJAMIN PUTOIS

SON LIVRE: Libérez-vous de vos insomnies -- https://urls.fr/CAgO2d

On a tous connu ces nuits où le sommeil nous échappe.

Vous savez, ces moments où vous vous retrouvez à fixer le plafond, où votre cerveau refuse de s’éteindre, où chaque minute semble durer une éternité…

Et plus on veut dormir, moins on y arrive.

Pourquoi ?

Qu’est-ce qui cloche dans notre manière de dormir ?

Comment faire pour retrouver des nuits vraiment réparatrices ?

Aujourd’hui, nous allons explorer en profondeur ce mystère avec un expert qui a dédié sa carrière à décrypter les rouages du sommeil.

Docteur en sciences cognitives, psychologue clinicien et chercheur spécialisé dans les troubles du sommeil et de l’anxiété.

Il a collaboré avec de grands instituts de recherche, participé à des études de référence sur le sommeil et est l’auteur du livre « Libérez-vous de vos insomnies », un ouvrage qui a déjà transformé la vie de milliers de personnes.

Il accompagne des athlètes de haut niveau, des dirigeants soumis à une pression intense… Bref, il sait mieux que personne comment fonctionne notre cerveau quand il refuse de lâcher prise.

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SON LIVRE: Guerrier de la Paix -- https://shorturl.at/Od68X

La Syrie est depuis plus de dix ans le théâtre d’un conflit qui dépasse largement ses frontières.

Entre guerre civile, luttes d’influence internationale et le départ de Bachar al-Assad, la région est devenue un point névralgique des tensions géopolitiques mondiales.

Mais comment saisir les véritables enjeux de cette crise ?

Quels sont les rôles des grandes puissances, des acteurs régionaux et des dynamiques internes ?

Loin des pseudo experts de plateau Télé, j'ai fait le choix de recevoir un homme qui connaît le terrain.

Expert géopolitique et ancien chef de mission en Syrie pour SOS Chrétiens d'Orient, avec des années d'expérience sur place, et une connaissance approfondie des acteurs locaux et internationaux, il nous offre une analyse claire et nuancée de la situation.

Que ce soit en Syrie, au Liban, en Iran ou encore en Afghanistan, il a vécu au cœur des populations civiles, a appris les coutumes, la culture, la langue, et a pu apprécier l'esprit et la mentalité propres à ces milieux si riches dans leur différence mais encore trop mal connus en occident.

Dans cet épisode, nous allons tenter de comprendre les intérêts stratégiques qui sont en jeu, les alliances mouvantes et l’avenir d’une région au cœur de l’équilibre mondial.

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Derrière chaque fragrance se cache un monde méconnu, un art subtil où se mêlent traditions millénaires et matières rares.

Mais alors qu’est-ce qui fait un grand parfum ?

Aujourd’hui, j’ai le plaisir d’accueillir l’un de ces explorateurs du monde des senteurs.

Depuis plus de dix ans, il évolue aux côtés de Saad Al Hashemi, l’un des plus grands nez du Qatar, et ensemble ils sillonnent la planète à la recherche des matières premières les plus précieuses.

Sa mission ?

Créer des parfums d'exception, sur mesure, pour une élite raffinée – princes et princesses du Moyen-Orient – et ainsi repousser les limites de l’art olfactif.

Aujourd’hui, il est l’ambassadeur français de ce savoir-faire d’exception, et nous ouvre les portes d’un univers où chaque note raconte une histoire et chaque parfum devient une œuvre d’art.

Je vous propose d'assister à une véritable Masterclass autour de la science du parfum en compagnie d’un expert dans ce domaine avec Rashed Ahmed Fedji.

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Dyslexique et en échec scolaire dans son enfance, il aurait pu se laisser définir par ses difficultés.

Pourtant, il transforme ses faiblesses en une force extraordinaire, devenant aujourd’hui l’un des experts les plus influents en techniques d’apprentissage.

Son parcours remarquable est ancré dans une résilience et une soif de dépassement.

Après avoir redoublé plusieurs fois et failli abandonner ses études, il obtient finalement son diplôme d’ingénieur.

À 30 ans, une rencontre fortuite avec la lecture rapide change le cours de sa vie. Il se forme, innove, et crée la méthode Boclet, aujourd’hui utilisée par plus de 10 000 apprenants grâce à son centre de formation "Connaissance illimitée".

Vice-champion du monde de lecture rapide et triple champion de France en mind mapping, il a révolutionné la manière d’apprendre et inspire des milliers de personnes à exploiter pleinement leur potentiel.

Auteur de deux livres, et conférencier captivant, il intervient auprès de grandes entreprises et universités.

Avec son expertise unique, nous allons explorer ensemble les secrets de la mémoire.

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La chirurgie esthétique, longtemps réservée à la sphère privée, est aujourd’hui au cœur des conversations, alimentant les débats et suscitant la curiosité. Sur les réseaux sociaux, elle est omniprésente. Mais au-delà des tendances, il est essentiel de mieux comprendre les avancées, les techniques innovantes et les réalités de cet univers.

Pour éclairer ce sujet et répondre à mes nombreuses questions, j’ai le plaisir d’accueillir un expert reconnu pour son travail : spécialiste en chirurgie plastique et esthétique, il conjugue une expérience clinique impressionnante, avec plus de 2 900 interventions majeures, et une véritable passion pour l’innovation et la pédagogie.

Titulaire des diplômes français et européen de chirurgie plastique, il exerce dans des établissements renommés à Paris, Dijon, Singapour et Dubaï, tout en partageant régulièrement ses connaissances à travers des conférences données dans le monde entier.

Ce n’est pas uniquement un expert en médecine esthétique, c’est aussi un chirurgien qui soigne grâce à la chirurgie réparatrice.

Scientifique passionné, il consacre une partie de son travail à la recherche et à la publication dans des revues médicales de référence, contribuant ainsi à l’évolution de son domaine. 

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Le Manal Show : Apprendre ce qu'on n'apprend pas à l'école, avec Manal Ricci. 

MON INVITÉ : TOM BENOIT

Dans un monde en perpétuel changement, comprendre les dynamiques géopolitiques et économiques est essentiel, et c’est exactement ce que Tom Benoit nous invite à explorer. 

Entrepreneur et essayiste, il est une figure incontournable dans l’analyse de ces grandes transformations. 

Régulièrement sollicité dans différents médias pour sa maîtrise des sujets philosophiques, économiques et géopolitiques, son regard affûté nous invite à réfléchir en profondeur pour mieux comprendre le monde d’aujourd’hui, et appréhender celui de demain. 

Très présent sur le web, son audience ne cesse de croître, touchant un public de plus en plus large.

Directeur de la rédaction de Géostratégie magazine, producteur de l’émission Philoscopie sur TV5 Monde, il est également auteur de plusieurs ouvrages. 

Patriote assumé, attaché aux valeurs traditionnelles, grand amateur de vin et de cigare, à 29 ans, son expertise est reconnu et respecté, et il nous fait le plaisir d’être avec nous aujourd’hui.

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Le Manal Show : Apprendre ce qu'on n'apprend pas à l'école, avec Manal Ricci. 

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De Casablanca à la Silicon Valley, en passant par Paris et New York, elle s’est construit une brillante carrière dans la finance, atteignant rapidement des postes élevés dans une société de Private Equity.

Une carrière florissante, un poste prestigieux, un mariage qui semble heureux - elle vit une vie de succès en apparence parfaite.

Mais derrière cette brillante ascension se cache un combat silencieux.

Une lutte interne dévastatrice qui, lorsqu’elle est ignoré, laisse place à un champ de ruine avec de lourdes conséquences physiques et mentales.

“Ce que notre corps sait mais que notre esprit ignore.”

À une époque où la culture du “hard work : travailler dur pour réussir” et le concept “Girl Boss” ont longtemps étaient glorifiées et encouragées, on découvre aujourd’hui la réalité horrible derrière les slogan.

Elle pilote aujourd’hui la stratégie de développement du Mac et de l’iPad au niveau mondial pour Apple.

Experte en stratégie de développement, conférencière internationale, elle transmet régulièrement ses connaissances à l’Université de Stanford.

Je vous propose de découvrir avec moi l’histoire d’une femme brillante, résiliante, reconnue et respectée dans son domaine.

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Le Manal Show : Apprendre ce qu'on n'apprend pas à l'école, avec Manal Ricci.

Fanny Bauer Motti est docteure en psychologie, psychothérapie et psychanalyse.

Elle a commencé par ouvrir son premier cabinet à l'île Maurice avant de poursuivre son parcours en France, puis en Grande-Bretagne.

Son expertise, reconnue à l'international, se reflète dans ses publications où elle dévoile les clés psychologiques pour le bien-être et la performance.

Passionnée, elle transmet ses précieux conseils sur diverses plateformes : revues scientifiques, podcast, ou encore réseaux sociaux où elle rassemble des dizaines de milliers de personnes à travers le monde.

Elle est également autrice de 4 ouvrages dans lesquels elle a accompli un travail remarquable pour rendre ses connaissances accessibles au grand public.

Nous explorons ensemble la psychologie des rêves.

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Le Manal Show : Apprendre ce qu'on n'apprend pas à l'école, avec Manal Ricci.

Dans cet épisode, je reçois un virtuose de la musique.

Un artiste hors pair, qui s’impose comme l’un des plus grands trompettistes de sa génération.

Avec 19 albums à son actif, il a remporté de multiples récompenses, dont un César et une nomination aux Grammy Awards.

Son talent lui permet de collaborer avec les plus grands comme le producteur Mercer ou encore l’icône Quincy Jones, aux Etats-Unis.

Les plus grands artistes et réalisateurs font régulièrement appel à lui pour sublimer leurs œuvres.

Sur scène, il enchante les foules avec des performances vibrantes et émouvantes.

Français, d’origine libanaise, il porte fièrement les couleurs de son pays, et transforme son héritage en une véritable symphonie universelle.

Musicien, compositeur, producteur, mentor, il est aussi papa de trois enfants : Ibrahim Maalouf nous fait l’honneur d’être avec nous.

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Le Manal Show : Apprendre ce qu'on n'apprend pas à l'école, avec Manal Ricci.

Avec plus de 20 ans d’expérience en médecine, le Dre Zaineb Khenissi a exercé dans trois pays: la Tunisie, la France et le Canada.

D’abord urgentiste et médecin de famille, elle a élargi ses horizons pour se spécialiser en médecine esthétique, avec une vision qui la distingue : des solutions naturelles, mais attention ! Toujours validées par la science, et à la pointe de l’innovation.

Peut-être l'avez-vous déjà vue sur les réseaux sociaux, où ses vidéos virales ont touché des milliers de personnes à travers le monde. Elle y partage son expertise en médecine régénérative en présentant des techniques non invasives, avec une pédagogie authentique et sans détour, sans hésiter à briser les idées reçues.

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🎙 Le Manal Show : Apprendre ce qu'on n'apprend pas à l'école, avec Manal Ricci.

MON INVITÉ : CHRYSSA HANDIS 🇬🇷 🇷🇸

Du haut de ses 24 ans, elle a su créer ses propres opportunités, grâce à son audace et sa persévérance.

En seulement quelques mois, elle a transformé sa passion en un véritable job, se démarquant dans un environnement ultra saturé.

D’origine grecque par son père et serbe par sa mère, elle vit à Paris, et fait du monde entier son terrain de jeu.

Elle fait partie de cette génération qui refuse la routine métro-boulot-dodo, et préfère réinventer les codes pour se créer un métier sur-mesure.

Son arme secrète ?

Les médias sociaux.

Elle a connu une ascension fulgurante en seulement quelques mois, preuve que sa personnalité parle à beaucoup de monde.

Suivie par plus d’un million de personnes sur ses réseaux, passionnée de voyage, et grande amatrice de latte, Chryssa Handis est mon invitée.

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Les MUST de Chryssa :

📚 Miss Peregrine et les enfants particuliers

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MON INVITÉ : MARWAN MUHAMMAD

Après un parcours en finance de marché, il consacre douze années de sa carrière à la défense des droits humains.

Son travail est reconnu et respecté.

Il intervient notamment pour l’ONU, le Conseil de l’Europe, ou encore le Centre Carter pour la paix.

Il est sollicitée aujourd’hui en tant qu’expert auprès d’institutions internationales dans l’usage des statistiques, appliquées à l’éducation, la santé, l’environnement et la préservation des libertés fondamentales.

Ses recherches sont relayées dans de prestigieux médias tel que le New York Times, la BBC, ou encore le Washington Post.

Il est également fondateur de MindSkills - et auteur de deux livres.

Et Marwan Muhammad ne s’arrête pas là puisqu’il a animé plus de 500 conférences à travers le monde : pour l’UNESCO, Sciences Po, l’ONU ou encore l’Université d’Atlanta.

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Le Manal Show - Edition spéciale MENA : Middle East & North Africa

Dans cet épisode, je reçois  @FarahYasmine  une journaliste, animatrice télé & productrice d'origine algérienne, reconnue et respectée dans tout le monde arabe, et suivie par des millions de personnes sur les réseaux sociaux.

🎈Time Line

00:00 Teaser

1:30 La (vraie) raison de ta venue à Paris ?

6:17 Qu'est-ce-qui t'a poussé au burn out ?

11:43 Pourquoi un monde sale ?

15:07 Le meilleur conseil que tu ais reçu ?

19:07 Je n’arrive pas à jouer le rôle de la célébrité

23:18 Je suis un pure produit de l'Algérie 🇩🇿

25:25 Pourquoi tu es partie à Dubaï ?

29:49 Qu'as tu appris de ton année sabbatique ?

38:42 Religion & Spiritualité

44:00 Pourquoi des millions de gens te suivent ?

48:49 Que faut-il partager & garder privé ?

56:47 Ta vie ressemble-t-elle à ce que tu avais imaginé ?

58:36 Une enfance rose dans une décennie noire

1:03:15 Message à mes parents

1:04:55 Une chose que tu aimerais reproduire avec tes enfants ?

1:06:20 Que te manque-t-il pour être totalement accomplie ?

1:12:43 Quelle perception tes parents ont de toi ?

1:15:37 Ce que je n'ai jamais dit aux gens qui me suivent.

1:18:32 Un objet cher à mon coeur

1:23:40 Questions rafales

1:29:29 Une leçon qu’on apprend pas sur les bancs de l’école.

Recommandations :

Surrounded by idiots - Thomas Erikson

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Pour un séjour 5 étoiles à Dubaï :

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