Dans cet épisode, je te parle de l’importance de prendre des décisions rapidement, d’accepter d’être inconfortable pendant cinq minutes et de redéfinir ce que le succès veut vraiment dire pour toi.
Je reviens aussi sur ces dernières semaines où le podcast est passé au second plan : la fatigue physique et mentale accumulée, ma VFC dans le rouge pendant près d’un mois, et ce que ça m’a appris sur la récupération, le sommeil et la différence entre être productif et être simplement occupé.
Que ce soit dans le sport, le business, la famille ou tes projets personnels, je te donne ici les trois leçons qui m’ont le plus parlé récemment, ainsi qu’un plan d’action concret pour fixer tes objectifs à long, moyen et court terme et avancer chaque jour vers la vie que tu veux.
Bonne écoute à toi et si le podcast te plaît, tu peux laisser une review de 5 étoiles pour soutenir le travail. Merci !
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