Explore every episode of the podcast L'Appel du Drop

🎙️De la quête de perf… au kiff de la compète – Lolo Favre, ski freestyle

Dans cet épisode de L’Appel du Drop, je reçois Lolo Favre, ancien rider de ski freestyle, pionnier de la discipline, passé par le très haut niveau et les plus grandes compétitions internationales. (des US Open aux X-Games, en passant par candide invitational jusqu'à créer ses propres invitational à Arêches)

Pendant longtemps, Lolo était dans une quête permanente de performance : résultats, attentes, pression, comparaison…
Jusqu’au jour où quelque chose a basculé après ses premiers X-Games

Il raconte comment il est passé de :

“Je dois performer”
à
“Je ride pour kiffer.” (moment où il décide de ne plus tourner au dessus d'un 720)

Dans cet échange, on parle :

• de la pression invisible que se mettent les athlètes

• de ce qui se passe quand tu confonds ton niveau et ta valeur

• du moment où tu lâches la quête de validation pour revenir au plaisir

• et de pourquoi, paradoxalement, c’est souvent là que la performance revient

Un épisode pour tous les riders qui sentent qu’ils sont en train de se perdre dans la perf…
et qui veulent retrouver leur feu intérieur.

Anecdotes, relation avec son coach de toujours Fabien Cattaneo ainsi qu'avec ses potes Loïc Collomb-Patton, Laurent Thevenet, Candide, Richard Permin, Aurélien Fornier, etc..

Episode tourné avec son franc parlé habituel, âmes sensibles s'abstenir

@Thomrds

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙️ Seb Michaud : apprivoiser la peur, éviter la surconfiance, et rester lucide quand ça engage

Dans cet épisode de L’Appel du Drop, je suis à La Clusaz avec Seb Michaud — pionnier du freeride, ancien compétiteur (1997–2013), et aujourd’hui coach au plus haut niveau.

On parle sans filtre de ce qui se passe dans la tête quand tu t’élances : la peur, la concentration, l’expérience… et le piège invisible de “je connais ce terrain par cœur”.

Au menu :

• La peur se “gère” par la concentration : comment Seb l’utilise comme un levier (pas comme un frein)

• Confiance vs surconfiance : pourquoi l’habitude peut devenir dangereuse, même sur ton spot

• Lire le terrain + se lire soi : le “check perso” avant de s’engager (capacités du jour, neige, vitesse)

• Compète vs film : one shot, repérage, pression, et les erreurs qui coûtent cher quand tu relâches

• Le freeride moderne : réseaux, professionnalisation, sponsors… et comment rester soi-même dans ce game

🎧 Si tu veux progresser en freeride et envoyer avec lucidité, cet épisode va te parler ! 

Et si tu veux en savoir plus sur comment je peux t'aider à travailler mentalement, envoi moi un DM sur insta @thomrds

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙️La chance, j’ai su la provoquer – avec Mathys Fornasier, rider freeride & vidéaste chez Winter Activity

Tu peux avoir du niveau, être à fond dans ton sport… mais rester bloqué à deux doigts de l’excellence. Ce cap-là, Mathys Fornasier ne l’a jamais vraiment passé. Jusqu’à maintenant.

Dans cet épisode, il raconte comment il a décidé de se pencher sur le mental, alors qu’il performait déjà fort. On parle de pression, d’adrénaline, de runs manqués, mais surtout de plaisir, de confiance, de travail intérieur… et de ce que ça change quand tu fais enfin les choses pour toi – et plus pour les autres.

Un échange hyper riche, entre freestyle, compète, doute, et gratitude.

🔥 À écouter si tu veux :
– Rider pour toi, pas pour prouver
– Travailler ton mental pour aller plus haut
– Recaler la petite voix qui te sabote
– Passer du bon au meilleur sans te cramer

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙️Fais le show pour toi d'abord – avec Kadi Gomis, membre de l’équipe de France de ski freestyle

Tu peux avoir le niveau, t’entraîner fort, être dans les plus gros contests… mais si t’es plus aligné avec toi-même, tout peut se casser la gueule. C’est ce que Kadi a vécu après une compète ratée à Tignes.

Dans cet épisode, il revient sur ce moment de doute, de pression, de perte de sens… et sur le switch mental qui l’a ramené vers ce qui l’a toujours porté : le style, le kiff. Il nous parle aussi de son rapport au regard des autres, du syndrome de l’imposteur, de prépa mentale, de musique et de vidéos de ski comme outil de réconciliation avec lui-même.

Un épisode vrai, sans filtre, qui parle autant aux riders qu’aux humains derrière les masques.

🔥 À écouter si tu veux :

• Retrouver du plaisir dans ta perf

• Mieux comprendre ce qui t’aligne vraiment

• Revenir à ton flow après un moment de creux

• Rebrancher le moteur quand la pression t’éteint

Episode enregistré à La Clusaz en octobre 2025

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🎙️Nourris ta performance avec du sens – avec Marie Martinod, 🥈 double médaillée olympique en ski halfpipe

Tu peux avoir des objectifs de dingue, être prêt à tout donner… mais si tu ne sais pas pourquoi tu fais ce que tu fais, tu risques de te perdre en route.

Dans cet épisode, Marie Martinod partage ce qui l’a poussée à revenir après 6 ans d’arrêt pour décrocher deux médailles olympiques. On parle santé mentale, plaisir, blessures, mort, amour… mais surtout de ce qui te fait tenir debout et performer avec le cœur.

🔥 À écouter si tu veux :

• Performer sans t’oublier

• Rebrancher ton moteur intérieur

• Transformer un échec en point d’appui

• Réconcilier rigueur et plaisir

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Y’a une pression qui fait avance, et une autre qui t’écrase.
La différence entre les deux ? C’est souvent ton rapport à l’échec.

Dans cet épisode un peu spécial, on te partage les coulisses de la création de notre conférence Fail. Learn. Win. avec Théo, préparateur mental côté ski alpin — et moi, Tom, côté freeski.

Tu vas découvrir comment on est passé d’une idée d’ebook à un vrai projet pour changer la vision du ski, comment une interview improvisée avec Marie Martinod est devenue un moment fort… et pourquoi l’adaptabilité, c’est la qualité la plus sous-cotée du haut niveau.

💬 “Ce que tu vis, c’est toi qui décides de le mettre dans la case échec… ou dans celle de l’apprentissage.”

On parle aussi de nos propres "fails" — douloureux, marquants, fondateurs.
👉 Arrêt de carrière à 18 ans. Finale de Coupe de France perdue après des mois d’entraînement.
Des moments qui font mal, mais qui forgent.

Bref, si t’as déjà eu l’impression de passer à côté, de faire tout ce qu’il faut sans que ça paye, ou d’avoir échoué “pour rien” — cet épisode va te remettre les idées en place. Ou au moins… les remettre en mouvement.

Bonne écoute 🙌

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙 Pour ce tout premier épisode — déjà hors-série — Fabien Tissot, ancien skieur alpin et coach en France puis en Suisse, partage sa vision d’un entraînement hors normes… pour atteindre des résultats qui le sont tout autant.

Après 5 ans en tant qu’athlète de haut niveau, Fabien a choisi de retransmettre ce qui l’anime profondément : faire différent. Parce que, comme il le dit lui-même, “la définition de la folie, c’est de faire toujours la même chose en espérant un résultat différent.”

Ensemble, on remet en question les standards du coaching classique, on parle d’entraînement extrême, de progression sur le long terme, et du rôle clé du mental dans tout ça.

Parce que non — c’est pas parce que tu fais carrière que t’es un bon coach. Et c’est pas en copiant l’entraînement du voisin que tu vas dépasser tes limites.

👉 Si tu veux progresser, éviter les pièges de la surperformance, et comprendre ce qui construit un rider vraiment aligné mentalement… tu vas kiffer cet épisode.

Bonne écoute 🔥

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