Explore every episode of the podcast Lanceurs d’arêtes

Dernier épisode de la saison 1

Pourquoi ceux qui luttent pour un monde plus juste finissent parfois par s’éteindre ? Dans cet épisode poignant, on explore le burnout militant, ce mal silencieux qui frappe les personnes engagées — qu’elles soient syndicalistes, travailleuses du communautaire ou militantes de terrain.
Entre épuisement compassionnel, surcharge émotionnelle et culpabilité de décrocher, ce podcast met en lumière une réalité trop peu nommée : vouloir changer le monde peut coûter très cher... à soi-même.

 On parle de :

• Fatigue de compassion chez les personnes empathiques
• L’illusion du sauveur et les dangers du don de soi à l’extrême
• L’impact psychologique de la militance en contexte néolibéral
• Pourquoi le repos est un acte politique
• Comment prévenir et reconnaître les signes d’épuisement

Un épisode à écouter si tu es militant·e, intervenant·e, syndicaliste, engagé·e socialement ou simplement humain·e.

 Et surtout, un rappel essentiel : prendre soin de soi, ce n’est pas abandonner. C’est résister.

Dans cet épisode percutant et politique de Lanceurs d’Arêtes, on démonte les mythes entourant les ultra-riches, leur pouvoir politique démesuré et les effets dévastateurs de leur accumulation de richesse sur nos sociétés. À travers des comparaisons frappantes et des analyses économiques accessibles, on explore comment l’élite détourne les principes démocratiques, influence les politiques publiques, aggrave la crise environnementale et perpétue les inégalités.

On y parle des idées de Nicolas Framont, Thomas Porcher, Thomas Piketty – mais aussi de la position surprenante de certains milliardaires comme Morris Pearl ou Nick Hanauer, qui réclament eux-mêmes d’être plus lourdement taxés. En filigrane, une question : comment sortir de cette matrice et reprendre le pouvoir sur nos vies ?

On discute aussi de pistes d’action concrètes comme le revenu universel de base – et de son impact direct sur la santé mentale, la justice sociale et la dignité humaine.

Un épisode à écouter si vous en avez assez des fausses promesses de la méritocratie et du storytelling capitaliste toxique.

Visitez le lanceursdaretes.ca

Dans cet épisode percutant de Lanceurs d’Arêtes, on plonge dans les mécanismes du gaslighting, cette forme insidieuse de manipulation psychologique qui détruit l’estime de soi, fait douter de sa mémoire et peut briser des vies, en particulier dans les relations toxiques et en milieu de travail.

Qu’est-ce que le gaslighting ? Comment le reconnaître ? Quelles sont ses étapes ? Pourquoi est-il si destructeur ? 
À travers une explication claire, des exemples concrets et des signaux d’alerte, l’épisode dévoile :

• Les 4 étapes du gaslighting (mise en confiance, isolement, doute, perte d’autonomie)
• Des phrases typiques qui doivent vous alerter : « C’est dans ta tête », « Tu réagis trop fort », « Tu es sûr que ça s’est passé ? »
• Les effets du gaslighting en entreprise : perte de repères, anxiété, isolement, diminution de la performance
• Le rôle des syndicats, gestionnaires et collègues pour détecter et intervenir
• Comment une culture managériale toxique peut institutionnaliser le gaslighting
• Des solutions concrètes pour prévenir, accompagner et reconstruire après une telle emprise

Que vous soyez salarié.e, gestionnaire ou représentant syndical, cet épisode vous donne les outils pour détecter, comprendre et agir contre cette forme sournoise de harcèlement psychologique.

Si tu te reconnais dans ce qui est dit, tu n’es pas seul.e. Ta perception est valide. Ta voix compte. Il est possible de s’en sortir, mais il faut en parler.

Avec Ariane Bernier et Fred Maheux, on plonge dans l’univers des paramédics.
On évoque la surcharge de travail, les risques psychosociaux auxquels ils ont exposé et on fait un état des lieux du moral des travailleuses et travailleurs sur le terrain.
On se demande comment des gens aussi importants dans la société reçoivent aussi peu de considérations du gouvernement alors qu’une étude de l’Université du Québec à Rimouski fait un portrait sans équivoque de la détresse psychologique dans laquelle une majorité d’entre eux se trouve. 
Un épisode à ne pas manquer. 
 

Dans cet épisode de Lanceurs d’Arêtes, je reçois Mélanie Pelletier, vice-présidente du Conseil Central Québec Chaudière-Appalaches de la CSN, maman, éducatrice en CPE, syndicaliste et militante féministe engagée. Ensemble, nous explorons son parcours personnel, son engagement pour les droits des femmes ainsi que les luttes féministes au Québec.
De la défense du droit des femmes à disposer de leur corps, aux discriminations systémiques vécues au quotidien, Mélanie témoigne de la réalité que vivent encore aujourd’hui de nombreuses femmes. Nous revenons aussi sur l’impact de grands mouvements sociaux, comme la marche du pain et des roses, devenue la marche mondiale des femmes, et leur influence sur les avancées sociales au Québec.
Malgré les gains obtenus, le combat pour l’égalité des genres est loin d’être terminé. Un épisode inspirant qui rappelle que le féminisme est toujours d’actualité, ici comme ailleurs.
 

L’IA s’invite dans nos écoles, mais à quel prix ? Dans cet épisode explosif de Lanceurs d’Arêtes, on décortique un programme controversé qui utilise l’intelligence artificielle pour prédire le décrochage scolaire. Derrière les promesses de personnalisation et de prévention, se cachent des enjeux majeurs : surveillance massive, stigmatisation des élèves, dérives éthiques et gestion opaque des données.
Quels risques pour les élèves ?
Une IA qui catégorise les jeunes en "décrocheurs potentiels" : effet Pygmalion et prophéties auto-réalisatrices.
Une collecte de données sensibles, entre cybersécurité incertaine et exploitation commerciale.
Un gouffre financier à venir, sur fond de mauvaise gestion publique et contrats opaques.
Sommes-nous prêts à confier l’avenir de nos enfants à un algorithme ?
L’IA peut-elle être un outil d’aide ou devient-elle une arme de tri social ?
Avec des exemples concrets, une analyse percutante et des références au scandale Cambridge Analytica, cet épisode met en lumière les dangers cachés derrière la numérisation aveugle de l’éducation.
Écoutez, partagez et débattez sur Instagram et TikTok ou visitez le www.lanceursdaretes.ca
 

Dans cet épisode percutant de Lanceurs d’Arêtes, on plonge dans une réalité alarmante : la détresse psychologique du personnel scolaire. Une étude récente de l’INSPQ dresse un portrait inquiétant des conditions de travail dans les écoles, mettant en lumière la surcharge de travail, le manque de reconnaissance, l’exposition à la violence et le stress chronique.
Pourquoi les enseignants et le personnel de soutien sont-ils à bout de souffle ? Comment ces conditions affectent-elles leur bien-être et celui des élèves ? Quels changements sont nécessaires pour éviter l’effondrement du système ?
Avec des chiffres frappants et des exemples du terrain, cet épisode met en avant les enjeux critiques du milieu scolaire que les syndicats dénoncent depuis longtemps et qu’une étude vient de mettre en lumière. Parce qu’un personnel scolaire en bonne santé, c’est une éducation plus forte pour tous.
Écoutez, partagez, et soutenez ceux qui soutiennent l’éducation au quotidien.
Retrouvez toutes les ressources sur lanceursdaretes.ca
 

Chaque jour, dans les commerces, la restauration et les services publics, des employés sont confrontés à des clients irrespectueux, condescendants, voire agressifs. Ce phénomène ne se limite pas à de simples incivilités : il reflète une hiérarchie sociale instaurée par le capitalisme, où le client-roi devient client-dominant. Pourquoi accepte-t-on cette culture de mépris ? Quels en sont les impacts sur la santé mentale et la motivation des travailleurs ?
Dans cet épisode de Lanceurs d’arêtes, nous analysons comment le capitalisme nourrit cette dynamique et pourquoi les employés de première ligne — souvent jeunes, précaires ou issus de l’immigration — deviennent des cibles faciles. Nous abordons aussi les solutions : faire son auto-critique, soutenir les luttes pour de meilleures conditions de travail et restaurer une culture du respect.
Si vous avez déjà été témoin ou victime de ces comportements, cet épisode vous concerne. Il est temps de questionner notre rapport aux travailleurs du service et d’agir pour une société plus juste.
Écoutez l’épisode dès maintenant et participez à la réflexion!
 

Dans ce 4ᵉ épisode de Lanceurs d’Arêtes, je reçois François Proulx-Duperré, secrétaire général du Conseil Central Québec-Chaudière-Appalaches de la CSN. Ensemble, nous plongeons dans une réalité choquante : l’exploitation des travailleurs migrants au Québec et au Canada. Entre permis de travail fermés, conditions de vie indécentes et violations des droits humains, ce système, dénoncé par l’ONU et Amnesty International, s’apparente à de l’esclavage moderne.
Comment ces travailleurs vivent-ils leur arrivée au Québec ? Pourquoi sont-ils si vulnérables face à leurs employeurs ? Comment les politiques migratoires des gouvernements mettent la table pour des abus?
Un épisode crucial pour comprendre et agir.
Écoutez, partagez et laissez un avis : cette discussion doit être entendue !
 

Dans ce nouvel épisode de Lanceurs d'arêtes, Stéphane Rostin-Magnin se frotte à un véritable fléau pour la santé mentale au travail : les boss toxiques ou "patrons poisons". Si retourner au bureau vous remplit d'angoisse ou si votre environnement de travail épuise votre bien-être émotionnel, cet épisode est fait pour vous. 
Stéphane y décrypte les comportements toxiques des patrons : abus de pouvoir, manipulation, compétitivité malsaine, et bien plus.

Mais il ne s'arrête pas là : il examine également les causes de ces comportements, qu'il s'agisse de narcissisme, d'incompétence ou de pressions systémiques.

Ce podcast offre des solutions concrètes pour protéger votre santé mentale. Apprenez à reconnaître les signes, à fixer des limites et à documenter les abus. 
Stéphane met en lumière l'importance de chercher du soutien, qu'il s'agisse de collègues, de syndicats ou de proches, et rappelle une vérité essentielle : aucun travail ne vaut votre santé mentale.
Enrichi de références puissantes comme Bullshit Jobs de David Graeber et Vous ne détestez pas les lundis, vous détestez la domination au travail de Nicolas Framont, cet épisode explore les dimensions personnelles et systémiques des environnements toxiques. Il s'adresse à toutes celles et ceux qui veulent retrouver un équilibre entre vie professionnelle et bien-être.

Ne manquez pas cet épisode percutant.

Abonnez-vous, partagez, et faites découvrir Lanceurs d'Arêtes à votre entourage. Disponible sur toutes les plateformes d'écoute et sur lanceursdaretes.ca. Créons ensemble, dès aujourd'hui une communauté pour que le travail soit plus humain. 
 

Épisode 2 :  L’austérité qui ne dit pas son nom. L’impact des coupures sur les services publics et la santé mentale

Dans ce nouvel épisode de Lanceurs d’Arêtes, Stéphane Rostin-Magnin plonge au cœur des répercussions de l’austérité déguisée sur les services publics. Entre gel des recrutement, surcharge de travail et mépris du personnel, découvrez comment ces décisions affectent non seulement les employés du secteur public, mais aussi la qualité des services offerts à la population.

Avec des exemples concrets tirés du milieu scolaire, Stéphane démontre l’importance du travail de l’ombre assuré par le personnel administratif, souvent sous-estimé, et l’impact humain et systémique des politiques actuelles. L’épisode s’attaque aussi au stress chronique, au burn-out et à la déconnexion des décideurs.

Enfin, Stéphane invite à une réflexion sur les solutions possibles : financement accru, réorganisation du travail, reconnaissance et valorisation. Si vous vous souciez de l’avenir de nos services publics et de leurs impacts sur la santé mentale collective, cet épisode est pour vous.

Écoutez dès maintenant et partagez autour de vous pour faire bouger les choses !
 

Dans cet épisode de Lanceurs d’Arêtes
1- Présentation du podcast “Lanceurs d’Arêtes” : Animé par Stéphane Rostin-Magnin, ce podcast explore des sujets comme la santé mentale, le monde du travail et les injustices sociales, avec une approche humaine et inclusive.

2- Objectif du podcast : Favoriser l’écoute et la compréhension au lieu de la polémique, en abordant des sujets sérieux avec une touche d’humour pour rendre les discussions accessibles.

3- Thèmes abordés : Focus sur les problèmes structurels du monde du travail, les enjeux syndicaux, et le traitement de la santé mentale dans la société et les entreprises.

4- Pourquoi “Lanceurs d’Arêtes” ? : Le nom symbolise à la fois les blocages émotionnels et les injustices à dénoncer, tout en rendant hommage aux lanceurs d’alerte et à ceux qui osent s’exprimer.

5- Clin d’œil historique : Stéphane rend hommage aux sardinières de Douarnenez, ouvrières ayant mené une grève victorieuse en 1924-1925, incarnant solidarité et courage.

6- Critique du système politique : Le podcast pointe le manque de transparence des politiciens, leurs décisions souvent déconnectées des réalités du terrain, et leur vision à court terme.

7- Les violences au travail : Stéphane explore comment les pratiques de management rigides affectent les employés, en insistant sur la nécessité de reconnaissance du personnel de soutien scolaire.

8- Santé mentale et travail : Un des sujets phares du podcast est la santé mentale, abordée comme un enjeu crucial pour les employés, avec des conseils pour la reconnaître et mieux la prendre en charge.

9- Engagement participatif : Stéphane invite les auditeurs à contribuer au contenu en proposant des témoignages, des idées de sujets, ou en intervenant directement dans les épisodes.

10- Appel à l’action : Pour soutenir le podcast, il encourage à s’abonner, laisser des avis 5 étoiles, et partager les épisodes sur les réseaux sociaux pour toucher un public plus large.