La Micronutrition pour Tous!

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Activité physique: Quels sont les bienfaits et les solutions à trouver dans notre quotidien

Thursday, February 27, 2025 • Duration 05:35

Dans ce troisième podcast🎙️, Frédéric Le Dez vous délivre ses conseils pour pratiquer une activité physique régulière.

Frédéric va décrypter les bienfaits et les solutions pour se sentir bien dans son corps.👍

Si vous souhaitez en savoir plus et avoir un échange direct avec Frédéric:

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Stress et Anxiété, quelles sont les solutions pour s'en débarrasser?

Thursday, February 13, 2025 • Duration 04:38

Dans ce deuxième podcast🎙️, Frédéric Le Dez vous délivre ses conseils pour remédier à des maux quotidiens.

Le stress et l'anxiété sont trop présents dans notre vie.

Frédéric va décrypter le problème et trouver des solutions efficaces👍

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Présentation de Frédéric Le Dez Coach en santé cellulaire

Thursday, January 30, 2025 • Duration 04:30

Dans ce premier podcast🎙️, Frédéric Le Dez vous présente son parcours inspirant👍

Il nous parle de sa passion pour la santé cellulaire, de la micronutrition et des Oméga3.

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Bien être et prévention générale

Thursday, March 27, 2025 • Duration 05:46

Dans ce quatrième podcast🎙️, Frédéric Le Dez vous fait découvrir le lien entre santé cellulaire et bien être.

Frédéric va décrypter les cinq piliers de notre santé cellulaire👍

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Comment bien cultiver son Mindset avec sa santé?

Thursday, April 24, 2025 • Duration 05:36

Dans ce cinquième podcast🎙️, Frédéric Le Dez vous fait découvrir le lien entre Mindset et santé cellulaire.

Frédéric vous dévoile ses conseils pour avoir un esprit sain dans un corps sain👍

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La Spiruline: bienfaits et avantages pour notre organisme

Friday, June 27, 2025 • Duration 05:25

Dans ce septième podcast🎙️, Frédéric Le Dez va vous parler de ce super aliment et complément alimentaire.

Et surtout Frédéric va vous dévoiler les apports nutritionnels de la Spiruline pour notre santé👍

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Inflammation chronique+Oméga3/6+test scientifique

Thursday, May 29, 2025 • Duration 05:34

Dans ce sixième podcast🎙️, Frédéric Le Dez va vous parler des inflammations chroniques de nos cellules.

Et surtout Frédéric va vous dévoiler les solutions innovantes avec un test scientifique prouvé👍

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La Phycocyanine (l'or bleu) : Les bienfaits et les apports nutritionnels pour notre organisme

Thursday, July 24, 2025 • Duration 04:28

Dans ce huitième podcast🎙️, Frédéric Le Dez va vous parler de la Phycocyanine dit (l'or bleu).

Et surtout Frédéric va vous dévoiler les apports nutritionnels de la Phycocyanine et son lien avec la spiruline.👍

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L'intestin (2ème cerveau): Comment préserver et favoriser sa flore intestinale?

Thursday, August 28, 2025 • Duration 05:12

Dans ce neuvième podcast🎙️, Frédéric Le Dez va vous parler de l'intestin appelé communément deuxième cerveau.

Et surtout Frédéric va vous dévoiler les apports nutritionnels des prébiotiques sur la flore intestinale et son lien avec la santé cellulaire.👍

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Le Collagène: Comment préserver et améliorer la santé de notre peau?

Tuesday, September 30, 2025 • Duration 05:58

Dans ce dixième podcast🎙️, Frédéric Le Dez va vous parler du collagène, une ressource importante dans notre organisme.

Et surtout Frédéric va vous dévoiler ses conseils pour préserver et booster la production du collagène dans notre corps👍

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