Gefühlt ist heute alles ein Trauma und alles ein Trigger. Ich verstehe, woher das kommt. Generationen vor uns haben geschwiegen und vieles nicht benennen können oder unter den Teppich gekehrt. Jetzt wo wir eine Sprache dafür finden, ist es fast wie ein Befreiungsschlag. Nur: Wenn alles ein Trauma ist, verliert das Wort seine Bedeutung. Und die Menschen, die wirklich etwas tragen, werden dann schwerer ernst genommen.
In dieser Folge geht es um die Schicht darunter. Um das, was in dir lebt aber gar nicht bei dir angefangen hat.
Mit dieser Arbeit habe ich im Oktober 2020 angefangen, mit einem Ahnenritual über Zoom. Was danach bei den Teilnehmerinnen passiert ist, hat mich selbst überrascht, bis hin zu Großeltern, die direkt nach der Session angerufen haben. Seitdem ist Ahnenheilung und Transgenerationale Traumaarbeit ein Teil des Fundaments von allem, was ich mache.
Ich erzähle dir, warum eine Panik ohne Anlass manchmal eine Geschichte hat, die nicht deine ist. Was die Epigenetik dazu sagt und warum das, was du von deinen Ahnen trägst, einmal als Schutz gedacht war. Du darfst es ehren und trotzdem ablegen.
Samhain steht vor der Tür, die Schleier werden dünner, und es gibt keinen besseren Zeitpunkt für diese Folge. We are the ancestors of the future. Was du heute mit deinem Schmerz machst, erbt jemand nach dir. Auch wenn du keine direkten Nachkommen hast, gibst du ein kollektives Erbe weiter.
Hör rein und teile deine eigene Geschichte mit mir!
Meliha
Show Notes
THE LEVELS OF BEING™ · Transgenerational Trauma Healing & Soul SessionsSechs Live-Sessions über Zoom, ab Oktober 2026: The Body, The Blood, The Lineage, The Soul, The Collective, The Future Remembering. Alle Sessions werden aufgezeichnet, du hast zwei Jahre Zugang.→ [Link]
Erwähnte ForschungDutch Hunger Winter Families Study (Universität Leiden, Columbia University) · Rachel Yehuda, Mount Sinai, New York · Dias & Ressler, Emory University (Nature Neuroscience, 2014)
Zum WeiterlesenBuch - Mark Wolynn, It Didn’t Start with YouBuch - Galit Atlas, Emotional Inheritance Mein Substack-Artikel - The Urgency of Transgenerational Trauma Healing in Modern Times
Diese Arbeit ist energetische Arbeit und Selbsterfahrung. Sie ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Begleitung.
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