🎙️ Maintenant ou jamais : La transition du milieu de la vie ! Crises des 30, 40, 50 ans...

Imagine-toi à un carrefour, à 30, 40, ou 50 ans, face à une vie qui semble te défier. Mais si ces moments de turbulence étaient en réalité des opportunités déguisées ? Dans cet épisode, je te montre comment transformer ces crises en tremplins pour réécrire ton histoire, réaligner ta vie avec tes valeurs profondes, et émerger plus fort(e) que jamais. Ensemble, explorons les secrets de résilience, les stratégies de croissance, et les révélations personnelles qui t'aideront à naviguer à travers ces transitions cruciales.

Es-tu prêt(e) à utiliser ton "GPS interne" pour te guider vers une vie épanouie ? C'est maintenant ou jamais !

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Es-tu constamment submergée par le stress et la fatigue mentale? Respires-tu un soupir de frustration chaque fois que tu regardes autour de toi et que tu vois le désordre dans ta maison? Ne t'inquiète plus. Dans cet épisode, nous allons plonger dans des stratégies pratiques et réalisables pour gérer ton intérieur tout en luttant contre la fatigue mentale. JE VAIS te PARTAGER des outils pour alléger ta charge mentale et créer un espace de vie qui t'inspire plutôt que de te stresser. Prête à transformer ta vie? Reste avec moi!

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Dans cet épisode exclusif du podcast, nous explorons le dilemme entre le succès extérieur et le bonheur intérieur. Est-ce que la poursuite du succès matériel et des réalisations externes est plus importante que la recherche du bonheur intérieur et de la satisfaction personnelle ? Et, surtout, pour qui faisons-nous tout ça ? Rejoins-nous pour une discussion approfondie sur les différentes perspectives et découvre comment trouver un équilibre entre ces deux aspects de la vie. Ne manque pas cette réflexion profonde qui t'incitera à repenser tes priorités et à trouver ton propre chemin vers le succès et le bonheur. Écoute dès maintenant !

🌺 Rejoins le groupe d'entraides "Blossom Group" où nous échangeons sur les transitions de vie qui la font basculer. Après ces chamboulements, ta vie n'est plus la même et tu n'es plus la même personne ! Il y a un avant et un après. Notre objectif au sein du Blossom Group est d'apprendre à transformer ces moments difficiles en force, de faire tomber le masque que tu t'obliges encore à porter et de te permettre de devenir la personne que tu es réellement. Clique ici : https://bg.lacasabloom.com/ Si tu as apprécié la vidéo, abonne-toi 🔔 Commentaires, partages & likes bienvenus ! 😃 💌 Pour m’envoyer tes questions écrites ou un message vocal : hello@lacasabloom.com 💌 Newsletter - www.lacasabloom.com/newsletter 🌍 Site internet - www.lacasabloom.com 📸 Instagram - https://www.instagram.com/lacasabloom/ 🎙 Podcast : https://open.spotify.com/show/2bFR5svjKjfebSEvRJKJHK?si=3df8d6c4ce144a8d 🎵 Musique - https://www.epidemicsound.com/referral/0dj47g ✉️ ME CONTACTER : Pour me laisser un avis, un commentaire, une question ou un témoignage : hello@lacasabloom.com PS: Certains liens peuvent être en affiliation ! Ça veut dire quoi ? C'est gratuit et très simple. Si tu achètes en passant par le lien transmis, je reçois une petite commission. Voilà, c'est tout !

Dans cette séance de méditation guidée, laisse-toi emporter dans un voyage intérieur de lâcher prise et de confiance en toi. Installe-toi confortablement et plonge dans un état de relaxation profonde. Visualise-toi entouré(e) par la nature, ressens ta confiance intérieure grandir et libère-toi de tout ce qui te retient. Cette méditation t'aidera à cultiver la confiance en toi et à lâcher prise sur les choses que tu ne peux pas contrôler. 🌺 Rejoins le groupe d'entraides "Blossom Group" où nous échangeons sur les transitions de vie qui la font basculer. Après ces chamboulements, ta vie n'est plus la même et tu n'es plus la même personne ! Il y a un avant et un après. Notre objectif au sein du Blossom Group est d'apprendre à transformer ces moments difficiles en force, de faire tomber le masque que tu t'obliges encore à porter et de te permettre de devenir la personne que tu es réellement. Clique ici : https://bg.lacasabloom.com/ Si tu as apprécié la vidéo, abonne-toi 🔔 Commentaires, partages & likes bienvenus ! 😃 💌 Pour m’envoyer tes questions écrites ou un message vocal : [lacasabloom@gmail.com](mailto:lacasabloom@gmail.com) 💌 Newsletter - www.lacasabloom.com/newsletter 🌍 Site internet - www.lacasabloom.com 📸 Instagram - @lacasabloom 🎙 Podcast : https://open.spotify.com/show/2bFR5svjKjfebSEvRJKJHK?si=3df8d6c4ce144a8d 🎵 Musique - https://www.epidemicsound.com/referral/0dj47g ✉️ ME CONTACTER : Pour me laisser un avis, un commentaire, une question ou un témoignage : hello@lacasabloom.com PS: Certains liens peuvent être en affiliation ! Ça veut dire quoi ? C'est gratuit et très simple. Si tu achètes en passant par le lien transmis, je reçois une petite commission. Voilà, c'est tout !

Et si je te disais qu'une simple habitude peut changer ta vie ? Découvre comment adopter une hygiène de vie équilibrée pour te sentir mieux physiquement et mentalement ! 🌺 Rejoins le groupe d'entraides "Blossom Group" où nous échangeons sur les transitions de vie qui la font basculer. Après ces chamboulements, ta vie n'est plus la même et tu n'es plus la même personne ! Il y a un avant et un après. Notre objectif au sein du Blossom Group est d'apprendre à transformer ces moments difficiles en force, de faire tomber le masque que tu t'obliges encore à porter et de te permettre de devenir la personne que tu es réellement. Clique ici : https://bg.lacasabloom.com/ Si tu as apprécié la vidéo, abonne-toi 🔔 Commentaires, partages & likes bienvenus ! 😃 🎬 CHAPITRES : - L'hygiène de vie, c'est quoi selon mon avis ? - Les 3 piliers pour se sentir mieux 💌 Pour m’envoyer tes questions écrites ou un message vocal : [lacasabloom@gmail.com](mailto:lacasabloom@gmail.com) 💌 Newsletter - www.lacasabloom.com/newsletter 🌍 Site internet - www.lacasabloom.com 📸 Instagram - @lacasabloom 🎙 Podcast : https://open.spotify.com/show/2bFR5svjKjfebSEvRJKJHK?si=3df8d6c4ce144a8d 🎵 Musique - https://www.epidemicsound.com/referral/0dj47g ✉️ ME CONTACTER : Pour me laisser un avis, un commentaire, une question ou un témoignage : hello@lacasabloom.com PS: Certains liens peuvent être en affiliation ! Ça veut dire quoi ? C'est gratuit et très simple. Si tu achètes en passant par le lien transmis, je reçois une petite commission. Voilà, c'est tout !

🤷🏽‍♀️ Tu te demandes comment prendre soin de ton esprit pour une vie épanouie ? Dans cette vidéo inspirante, je vais te donner toutes les clés du bien-être mental. Reste avec moi jusqu'à la fin pour ne rien manquer !🌺 Es-tu dans une transition de vie (deuil, rupture, naissance ou départ d’un enfant, déménagement, etc) et tu te poses beaucoup de questions/tu te sens perdu.e ? 🌺 As-tu l’impression de ne pas vivre ta vie pleinement, comme si tu portais un masque pour continuer à vivre/survivre ? 🌺 Tes peurs, tes croyances et peut-être même les personnes qui t’entourent t’empêche d’affirmer qui tu es, ce que tu as envie et ne t’autorisent pas à vivre pleinement ta vie ? 🌺 Rejoins le groupe de parole "Blossom Group" dans lequel on échange sur tous ces sujets et bien plus, le tout avec bienveillance. Par ici : bg.lacasabloom.com 🎬 CHAPITRES : 01:02 - Introduction 01:50 - Le bien-être mental 04:40 - Astuces pour un état d'esprit positif 🎙 Podcast : https://open.spotify.com/show/2bFR5svjKjfebSEvRJKJHK?si=3df8d6c4ce144a8d 🎥 [Youtube La Casa Bloom](https://www.youtube.com/c/NanaOrganise/videos) 💌 Pour m’envoyer tes questions écrites ou un message vocal : hello@lacasabloom.com 💌 Newsletter - www.lacasabloom.com/newsletter 🌍 Site internet - www.lacasabloom.com 📸 Instagram - @lacasabloom ✉️ ME CONTACTER : Pour des partenariats professionnels et demandes personnalisées : collab@lacasabloom.com 🎵 Musique — https://www.epidemicsound.com/referral/0dj47g PS : Certains liens peuvent être en affiliation ! Ça veut dire quoi ? C'est gratuit et très simple. Si tu achètes grâce au lien transmis, je reçois une petite commission. Voilà, c'est tout !

Bonne année 2024 ! J'espère que ton année 2023 s'est terminé de la meilleure façon possible pour toi. Je t'avoue être contente de fermer cette année 2023. Il y a beaucoup de choses positives qui se sont passées et pour cela, je remercie 2023, mais également beaucoup d'épreuves à dépasser. Je t'invite à écouter mon message pour cette nouvelle année qui nous attend. 🌺 Rejoins le groupe d'entraide "Blossom Group" où nous échangeons sur les transitions de vie qui la font basculer. Après ces chamboulements, ta vie n'est plus la même et tu n'es plus la même personne ! Il y a un avant et un après. Notre objectif au sein du Blossom Group est d'apprendre à transformer ces moments difficiles en force, de faire tomber le masque que tu t'obliges encore à porter et de te permettre de devenir la personne que tu es réellement. Clique ici : https://bg.lacasabloom.com 🎙 Podcast : https://open.spotify.com/show/2bFR5svjKjfebSEvRJKJHK?si=3df8d6c4ce144a8d 💌 Pour m’envoyer tes questions écrites ou un message vocal : hello@lacasabloom.com 💌 Newsletter - www.lacasabloom.com/newsletter 🌍 Site internet - www.lacasabloom.com 📸 Instagram - @lacasabloom ✉️ ME CONTACTER : Pour des partenariats professionnels et demandes personnalisées : collab@lacasabloom.com 🎵 Musique — https://www.epidemicsound.com/referral/0dj47g PS : Certains liens peuvent être en affiliation ! Ça veut dire quoi ? C'est gratuit et très simple. Si tu achètes grâce au lien transmis, je reçois une petite commission. Voilà, c'est tout !

Dans cette vidéo, nous allons parler de l'importance de bien s'entourer dans la vie. Un bon entourage peut t'apporter du soutien, de la motivation et de l'inspiration dans tous les aspects de ta vie. Nous discuterons des avantages d'un bon entourage, comment choisir les bonnes personnes, l'impact de ton entourage sur ta réussite et des conseils pour créer un cercle social positif. Choisis soigneusement les personnes avec lesquelles tu t'entoures, car elles peuvent avoir une influence profonde sur ta vie. À bientôt ! 🌺 Es-tu dans une transition de vie (deuil, rupture, naissance ou départ d’un enfant, déménagement, etc) et tu te poses beaucoup de questions/tu te sens perdu.e ? 🌺 As-tu l’impression de ne pas vivre ta vie pleinement, comme si tu portais un masque pour continuer à vivre/survivre ? 🌺 Tes peurs, tes croyances et peut-être même les personnes qui t’entourent t’empêche d’affirmer qui tu es, ce que tu as envie et ne t’autorisent pas à vivre pleinement ta vie ? 🌺 Rejoins le groupe de parole "Blossom Group" dans lequel on échange sur tous ces sujets et bien plus, le tout avec bienveillance. Par ici : bg.lacasabloom.com 🎬 CHAPITRES : 00:00 - Intro 01:56 - Les avantages d'un bon entourage 05:23 - Comment choisir les bonnes personnes 07:20 - Conseils pour créer un cercle social positif 12:02 - Comment s'éloigner de certaines personnes ? 15:44 - Conclusion 🎙 Podcast : https://open.spotify.com/show/2bFR5svjKjfebSEvRJKJHK?si=3df8d6c4ce144a8d 🎥 Youtube La Casa Bloom https://www.youtube.com/c/NanaOrganise/videos 💌 Pour m’envoyer tes questions écrites ou un message vocal : hello@lacasabloom.com 💌 Newsletter - www.lacasabloom.com/newsletter 🌍 Site internet - www.lacasabloom.com 📸 Instagram - @lacasabloom ✉️ ME CONTACTER : Pour des partenariats professionnels et demandes personnalisées : collab@lacasabloom.com 🎵 Musique — https://www.epidemicsound.com/referral/0dj47g PS : Certains liens peuvent être en affiliation ! Ça veut dire quoi ? C'est gratuit et très simple. Si tu achètes grâce au lien transmis, je reçois une petite commission. Voilà, c'est tout !

Trouver confiance en soi peut-être un défi, mais ne t'inquiète pas, je suis là pour t'aider ! Dans cette vidéo, je vais te présenter des techniques pour retrouver confiance en toi. Alors, installe-toi confortablement et prépare-toi à découvrir des conseils pratiques et inspirants pour booster ta confiance en toi ! 🌺 Es-tu dans une transition de vie (deuil, rupture, naissance ou départ d’un enfant, déménagement, etc) et tu te poses beaucoup de questions/tu te sens perdu.e ? 🌺 As-tu l’impression de ne pas vivre ta vie pleinement, comme si tu portais un masque pour continuer à vivre/survivre ? 🌺 Tes peurs, tes croyances et certainement même les personnes qui t’entourent t’empêche d’affirmer qui tu es, ce que tu as envie et ne t’autorisent pas à vivre pleinement ta vie ? 🌺 Rejoins le groupe de parole "Blossom Group" dans lequel on échange sur tous ces sujets et bien plus, le tout avec bienveillance. Par ici : bg.lacasabloom.com 🎬 CHAPITRES : 01:09 - Intro 01:50 - Les quatre piliers

03:40 - La confiance en soi, qu'est-ce que c'est ?

04:14 - Comment reprendre confiance en soi (mes conseils) 🎙Podcast :https://open.spotify.com/show/2bFR5svjKjfebSEvRJKJHK?si=3df8d6c4ce144a8d 🎥 Youtube: https://www.youtube.com/c/NanaOrganise/videos 💌 Email : hello@lacasabloom.com 💌 Newsletter - www.lacasabloom.com/newsletter 🌍 Site internet - www.lacasabloom.com 📸 Instagram - https://www.instagram.com/lacasabloom/ #coaching #développementpersonnel #confianceensoi 🎵 Musique — https://www.epidemicsound.com/referral/0dj47g PS : Certains liens peuvent être en affiliation ! Ça veut dire quoi ? C'est gratuit et très simple. Si tu achètes grâce au lien transmis, je reçois une petite commission. Voilà, c'est tout !

Dans cet épisode, je t'invite à explorer la question fondamentale : avancer ou non ? À toi de décider ! Si tu es fatigué.e d'entendre les gurus du développement personnel dire qu'il faut toujours avancer, se fixer des objectifs, et aller plus loin, cette vidéo est pour toi. Et si en réalité, tu préfères continuer à vivre tranquillement et paisiblement, sans trop de changements ni de défis ? Peut-être que ta vie n'est pas "parfaite" à 100%, mais finalement, elle te convient plutôt bien. Pourquoi ne pas assumer cette facette de toi ? Pourquoi ne pas simplement te dire que tu n'as pas envie d'évoluer à ce stade de ta vie ? Dans cette vidéo, je vais t'aider à assumer ce choix de vie, mais attention, pas n'importe comment. Rejoins-moi pour découvrir comment écouter ton instinct, surmonter tes peurs et trouver l'équilibre entre avancer et rester dans ta zone de confort. 🌺 Es-tu dans une transition de vie (deuil, rupture, naissance ou départ d’un enfant, déménagement, etc) et tu te poses beaucoup de questions/tu te sens perdu.e ? 🌺 As-tu l’impression de ne pas vivre ta vie pleinement, comme si tu portais un masque pour continuer à vivre/survivre ? 🌺 Tes peurs, tes croyances et peut-être même les personnes qui t’entourent t’empêche d’affirmer qui tu es, ce que tu as envie et ne t’autorisent pas à vivre pleinement ta vie ? 🌺 Rejoins le groupe de parole "Blossom Group" dans lequel on échange sur tous ces sujets et bien plus, le tout avec bienveillance. Par ici : bg.lacasabloom.com 🎬 CHAPITRES : 00:00 - Intro 01:38 - Tu n'as pas envie d'avancer c'est ok 06:10 - Mes conseils pour rester dans ta zone de confort 🎙 Podcast : https://open.spotify.com/show/2bFR5svjKjfebSEvRJKJHK?si=3df8d6c4ce144a8d 🎥 [Youtube La Casa Bloom](https://www.youtube.com/c/NanaOrganise/videos) 💌 Pour m’envoyer tes questions écrites ou un message vocal : hello@lacasabloom.com 💌 Newsletter - www.lacasabloom.com/newsletter 🌍 Site internet - www.lacasabloom.com 📸 Instagram - @lacasabloom ✉️ ME CONTACTER : Pour des partenariats professionnels et demandes personnalisées : collab@lacasabloom.com 🎵 Musique — https://www.epidemicsound.com/referral/0dj47g

I'm back! Je suis de retour!

Je te dis tout... je suis impatiente que tu puisses écouter cet épisode.

🎬 CHAPITRES :

2:47 - Changement sur Youtube 13:21 - Nouveauté et devinette pour le nouveau projet

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♥ QUI SUIS-JE ♥

Moi, c'est Ana Alice. Je suis experte en organisation et motivation. Je suis aussi accro à la bonne humeur. Ma mission est de t’accompagner à te sentir bien dans ta maison et dans ton esprit. Ma méthode de travail est personnalisée et basée sur l’accompagnement dans le désencombrement matériel et mental, l’optimisation de ton temps ainsi que t’aider à avancer dans tes projets personnels.

♥ ME CONTACTER Pour des collaborations et partenariats professionnels - nanaorganise@gmail.com

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Dans cet épisode, on va explorer l'hypersensibilité, une force souvent méconnue, mais qui peut être exploitée. Découvre comment l'hypersensibilité peut être un atout et comment la comprendre et l'accepter peut transformer cette caractéristique en une véritable superpuissance. On discute des avantages et des défis de l'hypersensibilité, ainsi que des différentes façons de l'utiliser de manière positive. Rejoins-moi pour en apprendre davantage sur cette force souvent sous-estimée.

Pour envoyer tes questions, c'est par ici : hello@lacasabloom.com 🌺 Es-tu dans une transition de vie (deuil, rupture, naissance ou départ d’un enfant, déménagement, etc) et tu te poses beaucoup de questions/tu te sens perdu.e ? 🌺 As-tu l’impression de ne pas vivre ta vie pleinement, comme si tu portais un masque pour continuer à vivre/survivre ? 🌺 Tes peurs, tes croyances et peut-être même les personnes qui t’entourent t’empêche d’affirmer qui tu es, ce que tu as envie et ne t’autorisent pas à vivre pleinement ta vie ? 🌺 Rejoins le groupe de parole "Blossom Group" dans lequel on échange sur tous ces sujets et bien plus, le tout avec bienveillance. Par ici : bg.lacasabloom.com 🎬 CHAPITRES : 00:00 - Intro 03:00 - Mon expérience avec l'hypersensibilité 08:19 - L'avant — savoir qu'on est hypersensible (être dans l'inconnu) 13:25 - L'après — savoir qu'on est hypersensible (savoir et accepter) 🎙 Podcast : https://open.spotify.com/show/2bFR5svjKjfebSEvRJKJHK?si=3df8d6c4ce144a8d 💌 Pour m’envoyer tes questions écrites ou un message vocal : hello@lacasabloom.com 💌 Newsletter - www.lacasabloom.com/newsletter 🌍 Site internet - www.lacasabloom.com 📸 Instagram - @lacasabloom ✉️ ME CONTACTER : Pour des partenariats professionnels et demandes personnalisées : collab@lacasabloom.com 🎵 Musique — https://www.epidemicsound.com/referral/0dj47g PS : Certains liens peuvent être en affiliation ! Ça veut dire quoi ? C'est gratuit et très simple. Si tu achètes grâce au lien transmis, je reçois une petite commission. Voilà, c'est tout !

Dans cet épisode, nous explorons ensemble l'art de lâcher prise. On discute des effets du stress et de l'anxiété sur ta vie quotidienne et comment le fait de lâcher prise peut t'aider à gérer ces sentiments. Je partage également cinq clés pour lâcher prise, notamment l'acceptation de l'imperfection, le fait de se concentrer sur une tâche à la fois, et de faire de la place pour la joie et la sérénité. 

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📹 Discours de Roger Federer: https://www.instagram.com/rtbfsport/reel/C8JubhvNwbc/

🎬 CHAPITRES

• Introduction : Le poids de la perfection
• Chapitre 1 : Comprendre le stress et l'anxiété
• Les clés pour lâcher prise

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Dans cette vidéo, nous explorerons les tournants inattendus de la vie et comment les utiliser comme des tremplins vers une vie plus épanouissante. Tu découvriras des outils pratiques pour embrasser le changement et construire une vie qui te ressemble vraiment. Rejoins-nous pour plonger au cœur de ces transitions et apprendre à les gérer avec résilience et positivité. Voici ce qu'on aborde dans cet épisode : - Quelles sont les transitions de vie ? - Les différentes phases des transitions de vie ; - Mes conseils ; Si tu as aimé cet épisode, je te recommande de regarder l'épisode 28 dans lequel je parle de l'importance de s'aimer avant tout le monde 🌺 Rejoins le groupe de parole et d'écoute, le "Blossom Group" dans lequel on échange sur les transitions de vie et la résilience, le tout avec bienveillance bg.lacasabloom.com Regarde cet épisode en vidéo sur : https://youtu.be/U7VlYRqAFKs Rejoins-moi : 📸 Instagram — https://www.instagram.com/lacasabloom/ 💌 Pour m’envoyer tes questions écrites ou un message vocal : hello@lacasabloom.com 💌 Newsletter — www.lacasabloom.com/newsletter 🌍 Site internet — www.lacasabloom.com

L'épisode explore le concept de l'amour de soi comme une puissance intérieure à découvrir. Tu découvriras l'importance de te connecter avec toi-même et de cultiver une relation saine avec toi pour trouver le bonheur et le bien-être. Rejoins-moi dans cette exploration intérieure inspirante ! Pour envoyer tes questions, c'est par ici : hello@lacasabloom.com 🌺 Es-tu dans une transition de vie (deuil, rupture, naissance ou départ d’un enfant, déménagement, etc) et tu te poses beaucoup de questions/tu te sens perdu.e ? 🌺 As-tu l’impression de ne pas vivre ta vie pleinement, comme si tu portais un masque pour continuer à vivre/survivre ? 🌺 Tes peurs, tes croyances et peut-être même les personnes qui t’entourent t’empêche d’affirmer qui tu es, ce que tu as envie et ne t’autorisent pas à vivre pleinement ta vie ? 🌺 Rejoins le groupe de parole "Blossom Group" dans lequel on échange sur tous ces sujets et bien plus, le tout avec bienveillance. Par ici : bg.lacasabloom.com 🎬 CHAPITRES : 00:00 - Intro 2:00 - L'amour vient de l'intérieur 3:26 - Soit ta meilleure amie 6:42 - On n'apprend pas à se connaître 7:45 - Tu es la seule personne qui peut te rendre heureuse 9:58 - Avant d'être bien avec moi-même, j'étais perdue 14:12 - Ne pas savoir s'aimer 🎙 Podcast : https://open.spotify.com/show/2bFR5svjKjfebSEvRJKJHK?si=3df8d6c4ce144a8d

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Dans cet épisode, nous abordons le sujet du désencombrement et explorons la meilleure approche pour prendre des décisions entre donner ou vendre. Nous discutons des avantages et des considérations à prendre en compte, ainsi que des astuces pratiques pour simplifier ton intérieur.

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Dans cet épisode captivant, découvre comment le simple acte de faire le ménage peut se révéler être une thérapie surprenante pour ton bien-être psychologique. Explore les bienfaits du ménage sur ta santé mentale et découvre des conseils pratiques pour transformer tes tâches ménagères en moments de guérison et de détente. Ne manque pas cette vidéo inspirante et abonne-toi pour ne rien rater des prochaines aventures thérapeutiques ! Commentaires, partages & likes bienvenus ! 😃 🎬 CHAPITRES : 01:00 - Le ménage, une thérapie ? 9:53 - Découvre le groupe de parole « Blossom Group » 💌 Pour m’envoyer tes questions écrites ou un message vocal : hello@lacasabloom.com 💌 Newsletter - www.lacasabloom.com/newsletter 🌍 Site internet - www.lacasabloom.com 📸 Instagram - https://www.instagram.com/lacasabloom/ 📹 YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCiRcBQnQ8ARHr1U3P4nmMHQ 🎵 Musique - https://www.epidemicsound.com/referral/0dj47g ✉️ ME CONTACTER : Pour des collaborations/partenariats professionnels, pour laisser un avis, un commentaire, une question ou un témoignage : hello@lacasabloom.com PS: Certains liens peuvent être en affiliation ! Ça veut dire quoi ? C'est gratuit et très simple. Si tu achètes en passant par le lien transmis, je reçois une petite commission. Voilà, c'est tout !

Dans ces épisodes "Moment" sur ce podcast, je te partage, une fois par mois, mes moments favoris des épisodes déjà publiés sur Happy Nana, Happy Mama. Est-ce que tu as déjà eu ce sentiment de te sentir débordée et de ne pas savoir par où commencer, car tu as trop de choses à faire ? Ça te crée un tourbillon d'émotions quasi ingérable ! Pour finir, tu restes figée et tu ne fais rien ! 

Dans ce podcast, on va parler justement de ce sentiment que tout déborde, on va essayer de comprendre le POURQUOI. 

Retrouve l'épisode complet ici : https://spotifyanchor-web.app.link/e/j4KGdkVsdvb

Regarde l'épisode sur Youtube: https://youtu.be/zbNEtMFG8ks

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Dans ces épisodes "Moment" sur ce podcast, je te partage, une fois par mois, mes moments favoris des épisodes déjà publiés sur Happy Nana, Happy Mama.

Dans cet épisode "Moment", retrouve l’échange partagé avec Sarah de Zenlyorganized. Elle s’organise au quotidien grâce à la méthode du bullet journal.

Retrouve l'épisode complet ici : https://spotifyanchor-web.app.link/e/IHKUhcorXub

Regarde l'épisode sur Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=6K3aolh-L-Q

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Épisode de podcast sur le Bullet Journal:

https://www.zenlyorganized.com/post/b

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Dans ces épisodes "Moment" sur ce podcast, je te partage, une fois par mois, mes moments favoris des épisodes déjà publiés sur Happy Nana, Happy Mama.

Dans ce premier épisode "Moment", je te partage un peu de mon expérience personnelle et ce pourquoi le ménage m'a aidé à sortir de ma dépression post-partum. Le ménage te fait du bien ! EP3. Faire le ménage chez toi pour faire le ménage en toi !

Retrouve l'épisode complet ici : https://spotifyanchor-web.app.link/e/rKi3ckP6Mub

Regarde l'épisode sur Youtube: https://youtu.be/TRINv4j5a8E

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Est-ce que tu sens un poids peser constamment sur tes épaules ? Comme si tu devais penser à tout, tout faire et tout dire à tout le monde ? Tu essaies de penser à tout aussi pour avoir un sentiment de maîtriser la situation et quelque part ça te rassure ? Si tu te sens concernée par ce sujet, je t’invite à écouter l’épisode du jour qui pourra très certainement t’apporter des clés pour t’aider à avancer plus sereinement dans ta vie.

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Moi, c'est Ana Alice. Je suis experte en organisation et motivation. Je suis aussi accro à la bonne humeur. Ma mission est de t’accompagner à te sentir bien dans ta maison et dans ton esprit. Ma méthode de travail est personnalisée et basée sur l’accompagnement dans le désencombrement matériel et mental, l’optimisation de ton temps ainsi que t’aider à avancer dans tes projets personnels.

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Après avoir lu le livre "Positive Intelligence", j'ai découvert des techniques pour :- Gérer efficacement mes émotions- Surmonter les moments de stress- Comprendre pourquoi parfois, je sabote inconsciemment mes propres efforts.❓ Et, toi, as-tu déjà remarqué que tes propres saboteurs te rendent la vie difficile ?Dans cet épisode, je te dévoile ces petits ennemis internes qui compliquent notre vie. Es-tu prêt à les affronter ?🌺 Rejoins le groupe d'entraide "Blossom Group": https://bg.lacasabloom.com🛒 Boutique | livre d'organisation : www.lacasabloom.com/boutique 🎙 Podcast - https://open.spotify.com/show/2bFR5svjKjfebSEvRJKJHK?si=3df8d6c4ce144a8d🎥 YouTube - https://www.youtube.com/c/NanaOrganise/videos💌 Pour m’envoyer tes questions écrites ou un message vocal : hello@lacasabloom.com💌 Newsletter - www.lacasabloom.com/newsletter🌍 Site internet - www.lacasabloom.com📸 Instagram - @lacasabloom🎵 Musique — https://www.epidemicsound.com/referral/0dj47gPS : Certains liens peuvent être en affiliation ! Ça veut dire quoi ? C'est gratuit et très simple. Si tu achètes grâce au lien transmis, je reçois une petite commission. Voilà, c'est tout !

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🎬 LES CHAPITRES 

00:00:00 - INTRO

00:09:04 - INFLUENCE DU DESORDRE SUR NOTRE CERVEAU

00:05:00 - SOCIETE DE SURCONSOMMATION

00:19:39 - ON CROIT ENCORE AUJOURD'HUI bien trop souvent que RANGER c'est INNE! C'EST FAUX!!! CA S'APPREND!

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Tu auras certainement reconnu le titre de cette vidéo qui est également le slogan de nana organise. Car, je pense que c’est la base pour tout et commence par toi...

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💡 Retrouve Solenne - Coach professionnelle et Coach de vie https://www.potensiel.ch/donner-du-sens/ Atelier - (Re) donner du sens à sa vie professionnelle sans peur ni regret. https://docs.google.com/forms/d/1-fxY_892Qv0GMnpfnF128UiOu6tlAW6j8IS6w-OuWHY/viewform?edit_requested=true

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Sarra est venue nous parler du BURN-OUT. Elle va aussi nous partager des conseils, pour mieux comprendre le Burn-out et toutes les étapes à observer pour l'éviter.    

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Sarra, Boost Ton feeling good 

ACCOMPAGNEMENTS: https://www.boost-ton-feeling-good.fr/store

PODCAST, le café des burnies: https://www.boost-ton-feeling-good.fr/le-cafe-des-burnies

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Dans cet épisode de podcast, Sarah (@zenlyorganized) et moi abordons le sujet du chronotype et de ses effets positifs sur ta productivité. En comprenant comment fonctionne notre corps et notre rythme biologique, que ce soit en étant plutôt du matin ou du soir, nous pouvons faciliter grandement notre organisation et notre planification. Rejoins-nous pour découvrir comment tirer le meilleur parti de ton chronotype et maximiser ton efficacité au quotidien.

Masterclass sur les chronotypes (en anglais) - 15% de rabais avec le code promo NANAORGANISE: https://bit.ly/chronotypesmasterclass 

Workbook pour découvrir son chronotype: https://bit.ly/zolibrary

Appel découverte pour les séances de coaching: https://bit.ly/powersessioncall

Podcast Zenly Organized: https://www.zenlyorganized.com/podcast 

Instagram: https://www.instagram.com/zenlyorganized/ 

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Et si on parlait d'argent sans TABOU ! 

Toi aussi tu as l'impression que c'est un secret d'en parler… Et pourtant, cela serait tellement plus facile (comme dans tout dans la vie hein) d'en parler ! 

C'est pour ça que dans cet épisode on va aborder les thématiques suivantes 🎬:

1 - Compenser le manque par le matériel

2 - Vouloir être comme tout le monde

3 - Enfant, notre rapport à l’argent et la répercussion aujourd'hui

4 - Nos blocages face à l'argent

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Cet épisode de podcast vient compléter celui fait ultérieurement sur le thème de la visualisation EP 13 (clique ici pour l'écouter). Ces audios vous t'aider à te concentrer sur les objectifs à atteindre. Ça va également t’aider à te projeter dans ton avenir et garder un esprit positif. Les affirmations positives t'encourageront à faire un travail sur toi dans tous les domaines de ta vie : Santé, argent, travail, amour, projet perso, culpabilité, etc. Es tu prête à m’accompagner dans ce voyage ? Mets tes écouteurs et laisse-toi porter par ma voix. 📋 Retrouve mon guide gratuit pour une maison organisée au quotidien - https://nanaorganise.com/guide 🎬 LES CHAPITRES  00:00:00 - INTRO 00:00:49 - Pourquoi utiliser ces outils ? Qu'est-ce que c'est ?   00:04:25 - Mon expérience  00:07:56 - OUTRO, mot d'encouragement ! 🎓 Ma formation en ligne pour avoir une maison rangée et propre facilement -www.nanaorganise.com 🎥 Youtube Nana Organise : Dans mes vidéos, je partage principalement des astuces et conseils, pour te permettre d'avoir une maison organisée et rangée. Mais aussi et surtout je t'aide à te sentir mieux en toi grâce à des vidéos de motivation et développement personnel. 🎵 Ma musique viens d'ici (abonne-toi c'est génial) - https://www.epidemicsound.com/referral/0dj47g ♥ SOYONS AMIES ♥ 💌 Inscris-toi à ma newsletter - www.nanaorganise.com/newsletter 🌍 Mon site internet - https://www.nanaorganise.com 📸 Instagram - https://instagram.com/nanaorganise 📌 Pinterest - https://pin.it/3Fqkdsh ♥ QUI SUIS-JE ♥ Moi, c'est Ana Alice. Je suis experte en organisation et motivation. Je suis aussi accro à la bonne humeur. Ma mission est de t’accompagner à te sentir bien dans ta maison et dans ton esprit. Ma méthode de travail est personnalisée et basée sur l’accompagnement dans le désencombrement matériel et mental, l’optimisation de ton temps ainsi que t’aider à avancer dans tes projets personnels. ♥ ME CONTACTER Pour des collaborations et partenariats professionnels - unenanainlondon@gmail.com Pour me laisser un avis, un commentaire : hello@nanaorganise.com PS: Certains liens peuvent être en affiliation ! Ça veut dire quoi ? C'est gratuit et très simple. Si tu achètes en passant par le lien transmis, je reçois une petite commission. Voilà, c'est tout !

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🎬 LES CHAPITRES 00:00:00 - INTRO, DÉROULEMENT VIDÉO 00:02:08 - Mon expérience 00:05:00 - Pourquoi lâcher prise 00:19:39 - Comment lâcher prise

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Utilise cet outil puissant qu'est : la visualisation pour avancer dans tes projets et réaliser tes rêves.

Tout commence par une idée, un rêve pour qu'un projet voit le jour ! Ose croire en tes rêves, le bonheur se trouve déjà en toi.

Pour aller directement à la visualisation, rendez-vous à 00:08:52

Bonne écoute

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"Pour avancer dans le futur, il faut savoir se retourner dans le passé." Pour faire un bilan sur sa vie, il faut se poser des questions et ne pas avoir peur d’aller creuser !  

- Où j’en suis dans chacun des domaines principaux de ma vie ? 

- Qu’est-ce qui fonctionne bien et qu’est-ce qui fonctionne moins bien ? 

- Qu’est-ce que je peux mettre en place pour changer ce qui ne me convient pas ? 

- Par où commencer ?  

Ce sont les questions que l'on va aborder dans cet épisode de podcast. Il y aura aussi des exercices à faire, pour t'aider à mieux établir tes objectifs en 2022.

📋 Retrouve ici ton document à télécharger gratuitement : https://nanaorganise.com/rouedelavie/

🎬 LES CHAPITRES 

00:00 - Intro 

02:53 - Pourquoi c'est si compliqué de faire son bilan et/ou de fixer ses objectifs ? 

08:50 - Introspection, exercice 

18:00 - Vision du futur, les questions à se poser 

26:50 - Partage autours de toi

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Dans cette vidéo, explore la philosophie du "Slow Life" ou "vie lente", une approche pour ralentir le rythme de ta vie quotidienne afin de savourer chaque moment et te concentrer sur ce qui est vraiment important. Découvre pourquoi il est essentiel de ralentir, les signes qui indiquent que tu vas trop vite, et trois conseils concrets pour gérer le stress. De plus, découvre le groupe d'entraides "Blossom Group" et la boutique proposant un livre de travail d'organisation. 🌺 Rejoins le groupe d'entraides "Blossom Group": [https://bg.lacasabloom.com](https://bg.lacasabloom.com/) 🛒 Boutique | livre de travail d'organisation : www.lacasabloom.com/boutique 🎬 CHAPITRES : 02:55 - Qu'est-ce que la vie lente (Slow life) 04:24 - Pourquoi ralentir est important ? 07:05 - Les signes que vous allez trop vite 08:46 - 3 conseils de gestion du stress Conclusion 🎙 Podcast : https://open.spotify.com/show/2bFR5svjKjfebSEvRJKJHK?si=3df8d6c4ce144a8d 🎥 Youtube - https://www.youtube.com/c/NanaOrganise/videos 💌 Pour m’envoyer tes questions écrites ou un message vocal : hello@lacasabloom.com 💌 Newsletter - www.lacasabloom.com/newsletter 🌍 Site internet - www.lacasabloom.com 📸 Instagram - @lacasabloom 🎵 Musique — https://www.epidemicsound.com/referral/0dj47g PS : Certains liens peuvent être en affiliation ! Ça veut dire quoi ? C'est gratuit et très simple. Si tu achètes grâce au lien transmis, je reçois une petite commission. Voilà, c'est tout !

Coucou, j'espère que tu vas bien !

Je vais te partager dans l'épisode d'aujourd'hui mon état d'esprit du moment et je vais aborder le sujet qui est : en rapport avec le sentiment de toujours devoir présente partout pour tout le monde. 

Ne serais-ce pas mieux de ralentir ou même de temps en temps de s'arrêter pour mieux repartir ?

Laisse-moi ton commentaire si la plateforme te le permet.

Retrouve ici ton CADEAU ! TON GUIDE GRATUIT pour une maison organisée et rangée au quotidien : https://nanaorganise.com/guide/

FORMATION "ORGANISE TA MAISON" : www.nanaorganise.com La formation complète qui t'aide à avoir une maison organisée ! Tu apprendras à mettre en place des routines en commençant par faire un bon désencombrement

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Aujourd'hui c'est un épisode spécial consacré à la formation qui arrive fin octobre 2021 "ORGANISE TA MAISON". 

Une formation qui t'aide dans le désencombrement, dans le rangement et les routines. 

J'ai deux invitées qui ont accepté de témoigner, de parler de leur parcours et de parler de la formation qu'elles ont pu tester en avant-première.  

❁ LIENS IMPORTANTS:

▸LIEN INSCRIPTION ATELIER: www.nanaorganise.com/atelier

▸LIEN REDIFFUSION LIVE CATARINA: [https://www.instagram.com/tv/CVQwcVcqDzn/?utm_source=ig_web_copy_link](https://www.instagram.com/tv/CVQwcVcqDzn/?utm_source=ig_web_copy_link)

❁ PLUS INFORMATION FORMATION "ORGANISE TA MAISON": www.nanaorganise.com/formation  

❁ ES-TU INTÉRESSÉ.ES À FAIRE UNE FORMATION DE GROUPE, Écrit-moi: hello@nanaorganise.com  

❁ PRESENTATIONS DE ARLETTE  

▸Arlette, 55 ans, maman de 2 enfants adultes, 2 emplois (coach en nutrition et receptionniste dans une banque) 

DIFFICULTES AVANT FORMATION: Une vie à 1000 à l'heure,  2 métiers, priorités pas définies 

BENEFICES APRES FORMATION: Rangement et organisation quotidienne améliorée, s'organiser avec des paniers, partager les tâches...  

❁ PRESENTATIONS DE VANESSA 

▸Vanessa, 28 ans, vis avec son copain, en plein déménagement 

DIFFICULTES AVANT FORMATION: Nouvelle vie en couple & répartition des tâches, nettoyage sur un seul jour, dressing qui déborde 

BENEFICES APRES FORMATION: désencombrement, mettre en place routines, optimiser rangement & nettoyage, fixer les priorités

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Est-ce que toi aussi tu as l'impression de courir toute la journée après le temps? Tu viens à peine de rentrée de vacances que c'est déjà un lointain souvenir??

Et est-ce que vivre à 100 à l’heure c'est = à vivre à 100% ?

La slow life c'est quoi? Pourquoi vouloir en parler ? Je te partage mon expérience et celle de mes clientes. Je te donne aussi mes 6 conseils pour réussir à ralentir et vivre mieux!

Bonne écoute!

LIENS UTILES:

C'EST QUOI LE MINIMALISME? | COMMENT JE REUSSI A VIVRE AVEC MOINS? | Méthode facile

https://youtu.be/UZsRb_z22bA

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COACHING NANA ORGANISE:

ORGANISATION, GESTION DU TEMPS ET CONFIANCE EN SOI

Je te propose un coaching pour t’aider à avancer sur le chemin de tes objectifs, à t'épanouir et à devenir la femme que tu as toujours rêver être.

Pour en bénéficier, il te suffit de cliquer sur le lien ici:  www.nanaorganise.com/services et clique sur  “programmer ma séance découverte”.

Tu peux également prendre directement contact avec moi ici: Hello@nanaorganise.com

C'est parti pour l'épisode du jour qui est vraiment particulier cette fois-ci car on fête les 1 AN de NANA ORGANISE (yeeeeyyy confettis, confettis, confettis!!!).

J'ai encore du mal à réaliser que ça fait déjà une année que cette aventure a vu le jour!

Dans cet épisode j'ai voulu me dévoiler un peu plus pour que tu connaisses un peu mieux mon parcours et comment j'en suis arrivée là!

Vous avez été plusieures à me poser des questions et j'y répond à travers ce podcast aujourd'hui.

Bonne écoute!

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Aujourd'hui sur cet épisode je reçois la PRO du BULLET JOURNAL, Sarah de Zenlyorganized! J'adore ce support d'organisation et grâce à Sarah j'ai pu adapter ce moyen d'organisation à ma vie. Je t'invite à prendre le temps d'écouter ce podcast et si tu n'as encore jamais essayé le bullet journal, pourquoi ne pas te lancer et nous tagguer sur instagram @zenlyorganized @lacasabloom

CHAPITRES

0:00  Intro, présentation de Sarah et de la thématique

4:03 - Pourquoi Sarah s'est intéressée au Bullet Journal

8:38 -  Le concept du Bullet Journal

30:26 - Quelles sont les fausses croyances face au bullet journal

40:49 - Combiner un bullet journal et un support digital 

44:31 - Quels sont les bénéfices du Bulllet Journal

**Zenlyorganized** Instagram : https://www.instagram.com/zenlyorganized/Podcast : https://open.spotify.com/show/66qnQlZkZVlee60V2mAuhO?si=8a29c0134cc44b4fAccompagnement : https://zenlyorganized.com/offres/Épisode de podcast sur le Bullet Journal : www.zenlyorganized.com/post/bullet-journal-podcast Chaine Youtube: https://www.youtube.com/@zenlyorganized

LIVRES

La méthode Bullet Journal - Ryder Carroll : https://amzn.to/3fkMaX6 Mon Bullet Journal, le carnet : https://amzn.to/3fypVwT Bullet Journal Sarah, le carnet : https://amzn.to/2SGXzaN

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La méthode bullet journal -  Ryder Carroll :https://amzn.to/3fkMaX6

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Autres liens:

EP 4. Episode sur la charge mentale: https://anchor.fm/nanaorganise/episodes/EP4--LA-CHARGE-MENTALE-MENAGERE-Cest-quoi--3-conseils-pour-la-diminuer-er402q

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Le désordre! Qu'est-ce que ce désordre te coûte réellement tous les jours? Et bien moi j'ai relevé 3 points sur lesquels j’aimerais parler dans ce podcast qui sont: Ton temps, ton argent et ton bonheur! 3 thèmes sur lesquels ton désordre à un impact bien plus grand que tu ne peux l’imaginer!

Voir aussi épisodes:

EP4. LA CHARGE MENTALE MENAGERE: C'est quoi? 3 conseils pour la diminuer!

EP2. La culpabilité - Pourquoi? Comment vaincre la culpabilité

Si toi aussi tu es maman et que tu as besoin de:

1. Retrouver confiance en toi
   
2. Mettre de l'ordre chez toi et dans ta vie
   
3. Te libérer des sentiments négatifs qui t'empêchent d'avancer
   
4. Devenir la femme que tu veux être
   

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Est-ce que tu as déjà eu ce sentiment de te sentir débordée et de ne pas savoir par où commencer car tu as trop de choses à faire?

Ca te crée un tourbillon d'émotions quasi ingérable!

Pour finir tu reste figée et tu ne fais rien! 

Dans ce podcast on va parler justement de ce sentiment que tout déborde, on va essayer de comprendre le POURQUOI et finalement on va trouver des solutions avec 3 conseils!

Aujourd'hui dans cet épisode je te partage:

• Pourquoi organiser chez toi va te permettre de te sentir mieux en toi
  
• L'impact au niveau psychologique
  
• Mes 3 conseils pour mieux gérer la situation

❁ LIENS MENTIONNES:

• EP4 - Charge mentale
• EP3. Faire le ménage chez toi pour faire le ménage en toi!
• Live charge mentale 
• Lien pour les routines
• Routines journalières (Dailies)

Si toi aussi tu es maman et que tu as besoin de:  

1. Retrouver confiance en toi 
2. Mettre de l'ordre chez toi et dans ta vie 
3. Te libérer des sentiments négatifs qui t'empêchent d'avancer
4. Devenir la femme que tu veux être  

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Aller chercher les enfants à l’école, sortir le linge, nettoyer la maison,  promener le chien, faire les courses, surveiller les devoirs, sans oublier d'être super efficace au travail.... 

Quand toutes ses obligations ne sont gérées que par une seule personne, elles envahissent littéralement l'esprit et c'est ce qu'on appelle "la charge mentale"! 

Mais comment on en arrive là et comment y remédier? 

... Justement c'est le thème du podcast d'aujourd'hui.

Un livre que je te conseil - Exit la charge mentale - Auteure : Marie-Laure Monneret

Si toi aussi tu es maman et que tu as besoin de:

- Mettre de l'ordre chez toi et en toi

- A besoin de mettre en place des routines pour être plus zen

- Devenir la femme que tu veux être

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Est-ce que nettoyer, ranger, repasser est une corvée pour toi?

Ou au contraire est-ce que tu réalises tous les bienfaits qu’une séance de Nettoyage de rangement peux te procurer?

Voici le lien de la playlist motivante pour faire le ménage: https://open.spotify.com/playlist/0VXBN5kAaOQEQn0MVID9fh?si=g_WETkfCT_awyCZe7IGDiw

Aujourd'hui dans cet épisode je te partage:

• Mon expérience - pourquoi j'ai compris qu'il faut d'abord être bien chez toi pour réussir à te consacrer à toi!
  
• Le point de vue pro ! - Juste pour que tu vois que ce n'est pas que moi qui le dit
  
• Le concept de mes coachings Nana Organise pour te sentir bien de ton intérieur à l'intérieur de toi
  
• Mes 3 conseils pour faire ton ménage différemment
  
• Un livre que je te conseil - Faire le ménage chez soi, faire le ménage en soi - Auteure : Dominique LOREAU

Si toi aussi tu es maman et que tu as besoin de:

- Retrouver confiance en toi

- Te libérer des sentiments négatifs qui t'empêchent d'avancer

- Devenir la femme que tu veux être

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La culpabilité mais que signifie en fait ce sentiment de culpabilité?

Même si dit comme ça la culpabilité sonne comme quelque chose de négatif et bien sache qu' elle a aussi un bon côté puisqu' elle sert de signal pour t'indiquer que tu as mal agi. Elle t'indique que peut-être tu as franchi des limites et que tu n'as pas respecté tes valeurs.

Mais... c’est pas toujours le cas et c’est justement ce que je veux te faire découvrir à travers ce podcast et à la fin je te partage des conseils simples et pour ne plus culpabiliser !

Clique ici pour obtenir le pdf de l'exercice! 

Si toi aussi tu es maman et que tu as besoin de:

- Retrouver confiance en toi

- Te libérer des sentiments négatifs qui t'empêchent d'avancer

- Devenir la femme que tu veux être

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Dans cette vidéo, nous allons plonger dans le monde des rituels et explorer leur importance pour le bien-être et la réussite. Nous allons aborder différents types de rituels et fournir des conseils pratiques pour les intégrer à notre quotidien. 🌺 Rejoins le groupe de parole "Blossom Group" dans lequel on échange sur tous ces sujets et bien plus, le tout avec bienveillance. Par ici : bg.lacasabloom.com 🎬 CHAPITRES : 01:48 - Introduction 02:38 - Confession à cœur ouvert 04:13 - Le but des rituels / routines 05:19 - Les petites routines sont souvent les plus importantes. Pourquoi ? 09:24 - Quels sont les rituels indispensables pour se sentir mieux ? 🎙 Podcast : https://open.spotify.com/show/2bFR5svjKjfebSEvRJKJHK?si=3df8d6c4ce144a8d 🎥 Youtube La Casa Bloom - https://www.youtube.com/c/NanaOrganise/videos 💌 Pour m’envoyer tes questions écrites ou un message vocal : hello@lacasabloom.com 💌 Newsletter - www.lacasabloom.com/newsletter 🌍 Site internet - www.lacasabloom.com 📸 Instagram - @lacasabloom ✉️ ME CONTACTER : Pour des partenariats professionnels et demandes personnalisées : collab@lacasabloom.com 🎵 Musique — https://www.epidemicsound.com/referral/0dj47g PS : Certains liens peuvent être en affiliation ! Ça veut dire quoi ? C'est gratuit et très simple. Si tu achètes grâce au lien transmis, je reçois une petite commission. Voilà, c'est tout !

Est-ce que toi aussi tu as du mal à répondre  à LA FAMEUSE QUESTION “Et sinon tu fais quoi dans la vie?” Que tu sois maman au foyer, entrepreneure ou que tu fasses un métier “pas vraiment qui rentre dans des petites cases toutes prêtes" tu dois savoir de quoi je parle… Et aussi parce que je rentre justement dans ces 3 petites cases (MAIS PAS QUE) je te propose d’ouvrir le dialogue en toute légèreté et avec bonne humeur dans le podcast d’aujourd’hui.

Si tu apprécies ce podcast, la meilleure façon de le soutenir est de lui mettre une note de 5 ⭐sur la plateforme de podcast que tu utilises. N'hésite pas à le partager sur instagram en faisant une capture d’écran de cet épisode et en me mentionnant dessus. Ainsi tu permettras à d'autres de le découvrir plus facilement et tu soutiendras aussi mon travail.

❁CHAPITRES PODCAST ❁ 

0:09 - Intro du podcast 

1:42 - Présentation (Qui je suis/ Pourquoi ce podcast) 

4:57 - Et sinon, tu fais quoi dans la vie?

******************

❁ Si toi aussi tu es maman et que tu sens que tu as envie d'avancer dans tes projets mais que tu ne sais pas :  

- Si c'est le bon moment?

- Dans quel ordre commencer! 

- A qui parler de tes projets? 

- Comment mettre en place un plan pour poursuivre tes rêves.

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Dans cet épisode, nous explorons l'idée que l'échec pourrait être un cadeau déguisé. Nous discutons de l'importance de l'échec dans notre développement personnel et de comment il peut nous aider à mieux nous connaître. Nous abordons également nos saboteurs internes et comment ils peuvent nous empêcher de voir l'échec comme une opportunité de croissance. Rejoins-moi pour ce voyage de découverte de soi.

⚠️Sortie du livre de travail MAISON ORGANISÉE : le vendredi 26 avril 2024

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🌺 As-tu traversé de gros changements dans ta vie ? (Naissance, départ d'un enfant, divorce, rupture, départ à la retraite, etc) et tu sens que tu es prêt.e à changer les choses autour de toi et en toi ? 🌺 As-tu envie de faire un tri dans ta vie et être en phase avec celui/celle que tu es aujourd'hui ? 🌺 Tes peurs, tes croyances et peut-être même les personnes qui t’entourent t’empêche d’affirmer qui tu es, ce que tu as envie et ne t’autorisent pas à vivre pleinement ta vie ? 🌺 Rejoins le groupe de parole "Blossom Group" dans lequel on échange sur tous ces sujets et bien plus, le tout avec bienveillance. Par ici: www.lacasabloom.com

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Dans cet épisode, on explore les meilleures apps pour booster ton organisation, que tu sois team papier ou digitale. On discute outils traditionnels comme l'agenda papier et numériques comme Google Agenda et Trello. Reste à l'écoute pour optimiser ton organisation !

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Dans cet épisode, je partage mes histoires personnelles et explique comment une maison organisée peut améliorer ton bien-être mental et augmenter ta productivité. Je te donne également des conseils pratiques pour maintenir l'ordre dans ta maison à long terme. Un nouveau PDF sera disponible à la vente le vendredi 26.04.2024

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🎧 Les chapitres

00:00 - L'équilibre, qu'est-ce que c'est ?

09:35 - Histoire personnelle

13:07 - Mes conseils pour une maison organisée

21:03 - Nouveauté en vente bientôt