Купрум – Details, episodes & analysis

Podcast details

Technical and general information from the podcast's RSS feed.

Купрум

Health & Fitness

Frequency: 1 episode/2d. Total Eps: 950

Всё про здоровье и качество жизни с научной точки зрения.

Подписывайтесь на наши соцсети:

ВКонтакте: https://vk.com/cuprum.media
Телеграм: https://t.me/tolkosprosit
Дзен: https://dzen.ru/cuprum
Бот в Телеграм: https://t.me/cuprum_media_bot?start=link_KNe4c7lDAF

Написать нам: cuprummediamail@yandex.ru

Site

RSS

Apple

Recent rankings

Latest chart positions across Apple Podcasts and Spotify rankings.

Apple Podcasts

🇫🇷 France - medicine
26/08/2025
#56

Spotify

No recent rankings available

Shared links between episodes and podcasts

Links found in episode descriptions and other podcasts that share them.

See all

https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736
1602 shares
https://vk.com/cuprum.media
1101 shares
https://zen.yandex.ru/cuprum
546 shares

https://www.facebook.com/cuprum.media
521 shares

RSS feed quality and score

Technical evaluation of the podcast's RSS feed quality and structure.

See all

RSS feed quality

To improve

Score global : 53%

Publication history

Monthly episode publishing history over the past years.

Year

Episodes published by month in

Latest published episodes

Recent episodes with titles, durations, and descriptions.

See all

Почему некоторые аллергии проявляются только летом?

Episode 950

samedi 23 août 2025 • Duration 02:35

Сезонная аллергия развивается в зависимости от времени года, погодных условий, распространения аллергена и места проживания.

Источники:

Pollen Allergy

Подписывайтесь на наши соцсети:

ВКонтакте: https://vk.com/cuprum.media

Телеграм: https://t.me/tolkosprosit

Дзен: https://zen.yandex.ru/cuprum

Слушайте интервью с врачами и учеными в подкасте «Без шапки»: https://bezshapki.mave.digital

Зачем коллаген в таблетках с витамином С

Episode 949

samedi 16 août 2025 • Duration 02:22

Коллаген в таблетках с витамином С – очередная уловка маркетинга или ключ к здоровью и хорошему самочувствию? Разбираемся в новом выпуске подкаста

Источники:

FDA. Dietary Supplements

PubMed central. Efficacy of Vitamin C Supplementation on Collagen Synthesis and Oxidative Stress After Musculoskeletal Injuries: A Systematic Review

Nature. Vitamin C–squalene bioconjugate promotes epidermal thickening and collagen production in human skin

Подписывайтесь на наши соцсети:

ВКонтакте: https://vk.com/cuprum.media

Телеграм: https://t.me/tolkosprosit

Дзен: https://zen.yandex.ru/cuprum

Какие насекомые обитают в квартирах и опасны ли они

Episode 940

samedi 14 juin 2025 • Duration 05:06

Какие насекомые могут завестись в доме? Как не допустить их появления и что делать, если они уже появились? Рассказываем в этом выпуске.

Источники:

Research Gate. Silverfish (Lepisma saccharina): An Overview and their Management

NIH. Dust Mite Allergy

Springer Nature Link. https://link.springer.com/article/10.1007/s00403-016-1661-8#Sec6

Подписывайтесь на наши соцсети:

ВКонтакте: https://vk.com/cuprum.media

Телеграм: https://t.me/tolkosprosit

Дзен: https://zen.yandex.ru/cuprum

Может ли кожа пожелтеть, если есть много моркови?

vendredi 12 janvier 2024 • Duration 02:29

Кратко. Это возможно. Правда, чтобы добиться пожелтения, придется съедать около 10 морковок в день. А если сократить количество оранжевых фруктов и овощей в рационе, цвет кожи нормализуется.

Источники:

Cleveland Clinic. Can Eating Too Many Carrots Turn Your Skin Orang

NHS. Jaundice

University of Rochester Medical Center. Beta-Carotene

Подписывайтесь на наши соцсети:

ВКонтакте: https://vk.com/cuprum.media

Телеграм: https://t.me/tolkosprosit

Дзен: https://zen.yandex.ru/cuprum

Слушайте интервью с врачами и учеными в подкасте «Без шапки»: https://bezshapki.mave.digital

Правда ли, что, если долго тереть глаз, он вытечет?

mardi 9 janvier 2024 • Duration 03:02

Кратко. Как порой хочется хорошенько потереть глаза, чтобы они «перезагрузились». Этот процесс приносит облегчение. Однако, как бы ни было приятно тереть глаза, это может привести к кратковременному или даже необратимому повреждению. В новом подкасте «Купрума» рассказываем, почему треть глаза ― это плохая идея и как перестать это делать.

Источники:

Национальная медицинская библиотека США

EYERUBBICS: The Eye Rubbing Cycle Study

The correlation between keratoconus and eye rubbing: a review

Подписывайтесь на наши соцсети:

ВКонтакте: https://vk.com/cuprum.media

Телеграм: https://t.me/tolkosprosit

Дзен: https://zen.yandex.ru/cuprum

Слушайте другие наши подкасты:

Подкаст «Без шапки», часовое интервью с врачами:

https://bezshapki.mave.digital

Босоногая обувь — это полезно?

lundi 8 janvier 2024 • Duration 03:36

Кратко. Босоногая обувь — это минималистичная обувь, у которой очень тонкая гибкая подошва и широкий мысок, не сжимающий пальцы. Такая обувь повторяет форму стопы и имитирует хождение босиком. Популярность босо-обуви с каждым годом возрастает, однако исключительно положительных выводов на ее счет ученым сделать так и не удалось.

Источники:

Клиника Кливленда

Achilles Tendinitis

Plantar Fasciitis

Cleveland Clinic. Diabetes-Related Foot Conditions

Национальная медицинская библиотека США

The Risks and Benefits of Running Barefoot or in Minimalist Shoes

Foot bone marrow edema after a 10-wk transition to minimalist running shoes

Сайт PubMed

Foot strength and stiffness are related to footwear use in a comparison of minimally- vs. conventionally-shod populations

Walking in Minimalist Shoes Is Effective for Strengthening Foot Muscles

Подписывайтесь на наши соцсети:

ВКонтакте: https://vk.com/cuprum.media

Телеграм: https://t.me/tolkosprosit

Дзен: https://zen.yandex.ru/cuprum

Слушайте другие наши подкасты:

Подкаст «Без шапки», часовое интервью с врачами:

https://bezshapki.mave.digital

Есть ли у трусов срок годности?

samedi 6 janvier 2024 • Duration 02:56

Кратко. Установленного срока годности у трусов нет. Мы не нашли точных научных данных, позволяющих определить, как долго прослужит нижнее белье.

Срок носки трусов зависит от качества материала и того, как часто вы их используете.

Если вы меняете нижнее белье ежедневно и регулярно его стираете, ориентируйтесь на его изношенность. Вещи в хорошем состоянии даже через год использования можно продолжать носить.

Источники:

Национальная служба здравоохранения. Can clothes and towels spread germs?

Национальная библиотека медицины. Microbial Odor Profile of Polyester and Cotton Clothes after a Fitness Session

Американский колледж акушеров и гинекологов. Brief vs Thong Hygiene in Obstetrics and Gynecology (B-THONG): A Survey Study

Подписывайтесь на наши соцсети:

Telegram: https://t.me/tolkosprosit

ВКонтакте: https://vk.com/cuprum.media

Дзен: https://zen.yandex.ru/cuprum

Слушайте интервью с врачами и учеными в подкасте «Без шапки» https://bezshapki.mave.digital

Что будет, если переесть бумаги с пожеланиями на Новый год?

samedi 30 décembre 2023 • Duration 02:58

Кратко. Перестараться в этом случае очень трудно. Количества сожженной бумаги, которую съедают с целью загадать желание, недостаточно, чтобы причинить вред здоровью.

Источники:

Britannica. Fibre sources

PubMed Central. An unusual case of xylophagia (paper-eating)

Agency for Toxic Substances and Disease Registry. Coal Ash

Cleveland Clinic. Overeating

Mayo Clinic. Hangovers

PubMed Central. The Neuroscience of Goals and Behavior Change

Подписывайтесь на наши соцсети:

ВКонтакте: https://vk.com/cuprum.media

Телеграм: https://t.me/tolkosprosit

Дзен: https://zen.yandex.ru/cuprum

Слушайте интвервью с врачами и учеными в подкасте «Без шапки»: https://bezshapki.mave.digital

Безопасно ли ультразвуковое оборудование для удаления зубного камня, продающееся на «Алиэкспресс»?

vendredi 29 décembre 2023 • Duration 04:08

Кратко. Безопасность и эффективность этого оборудования не доказаны. Как ни странно, в отношении медицинских изделий, продающихся на «Алиэкспресс», исследования не проводились.

Это значит, что никто не может дать вам гарантию того, что их применение не нанесет вреда. К тому же мы не рекомендуем проводить подобные манипуляции самостоятельно в домашних условиях.

Источники:

Cleveland Clinic. Tartar

PubMed Central. Oral microbiome: Unveiling the fundamentals

NHC. Which foods cause tooth decay?

Mayo Clinic. Gingivitis

Cleveland Clinic. Gum Recession

Merck Manual. Caries

Cleveland Clinic. Oral Hygiene

Подписывайтесь на наши соцсети:

ВКонтакте: https://vk.com/cuprum.media

Телеграм: https://t.me/tolkosprosit

Дзен: https://zen.yandex.ru/cuprum

Слушайте интвервью с врачами и учеными в подкасте «Без шапки»: https://bezshapki.mave.digital

Могут ли эндопротезы окисляться внутри организма и к чему это может привести?

jeudi 28 décembre 2023 • Duration 03:06

Кратко. Да, могут, но незначительно.

Есть данные, которые говорят о том, что процессы окисления ускоряют разрушение чашки эндопротеза тазобедренного сустава. Никакой опасности для жизни этот процесс не несет.

Источники:

Canadian Cancer Society. Surgery for bone cancer

Mayo Clinic. Knee replacement

Mayo Clinic. Shoulder replacement surgery

Johns Hopkins. Hip Replacement Surgery

Dictionary. Oxidation

Frontiers. Mechanisms of Adverse Local Tissue Reactions to Hip Implants

Annals of transplantation. Oxidation and Degradation of Polyethylene

in Hip Implants

MDPI. The Analysis of Polyethylene Hip Joint Endoprostheses Strength Parameters Changes after Use inside the Human Body

NHS. Metal implant advice

Подписывайтесь на наши соцсети: