In dieser Folge des Podcasts spricht Kendra mit Caro über ihre Erfahrungen mit Lymphdrüsenkrebs. Caro erzählt von ihren Symptomen, der Diagnose und ihrer Behandlung. Sie berichtet von den emotionalen Herausforderungen, mit denen sie konfrontiert war, und wie sie Unterstützung von ihrer Familie und einer Psycho-Onkologin erhalten hat. Trotz der schweren Nebenwirkungen der Chemotherapie hat Caro ihre Hochzeit wie geplant gefeiert. Sie teilt ihre Hoffnung und ihren Mut, anderen Menschen in ähnlichen Situationen zu helfen. In diesem Teil des Gesprächs geht es um die Bedeutung von Unterstützung und Begleitung während der Krebsbehandlung. Caro erzählt, dass sie die Therapie gemeinsam mit ihrem Mann gemacht hat und dass es wichtig ist, auch die Angehörigen zu betreuen. Sie spricht auch über ihre Hochzeit, die sie nach der Behandlung gefeiert hat. Danach diskutieren sie über die Herausforderungen nach der Behandlung, wie das Finden einer neuen Identität und den Umgang mit Konzentrationsproblemen. Caro betont die Bedeutung von Selbstfürsorge und Grenzen setzen. Sie erzählt auch, wie sie ihre berufliche Laufbahn geändert hat, um mehr Zeit für sich selbst und ihre Leidenschaften zu haben. In diesem Teil des Gesprächs geht es um den Umgang mit Ängsten und die Bedeutung von Instagram für Caro. Sie erzählt, dass sie gelernt hat, ihre Ängste anzunehmen und mit ihnen umzugehen. Ihr Psycho-Onkologe hat ihr geraten, die Angst bei der Hand zu nehmen und gemeinsam mit ihr durchzugehen. Caro hat auch gelernt, dass das ständige Sorgen und Vorleiden nichts bringt und dass sie Vertrauen in ihre Gesundheit haben kann. Sie hat auch über ihren Instagram-Account gesprochen und wie er ihr geholfen hat, ihre Geschichte zu teilen und eine Community aufzubauen.

https://www.instagram.com/thechangingchances/

Ich hoffe sehr, dass dir die Folge gefallen hat und du etwas mitnehmen konntest.

Schreib mir von Herzen gern, eine positive Bewertung oder wenn du magst, abonniere meinen Podcast, um keine Folge zu verpassen.

Ich würde mich riesig über deine Gedanken zu dieser Folge freuen, schau gern bei Instagram vorbei unter der aktuellen Podcast Folge und kommentiere dort deine Gefühle und Gedanken.

Was konntest du für dich mitnehmen?

Denk immer daran, DU bist nicht allein.

Ich freue mich schon auf die nächste Folge mit dir.

Bleib gesund! Danke, dass es dich gibt.

Teile den Podcast mit den Menschen, die genau jetzt Mut, Kraft und Hoffnung brauchen.

Hast du deine eigene Krebs Erfahrung, die du mit der Welt teilen möchtest? Oder hast du jemanden aus deiner Familie an Krebs verloren?

Oder bist du vielleicht selber Arzt/Heilpraktiker/Ernährungsexperte/Yoga/Onkologe/Psycho Onkologe/

Vielleicht möchtest du uns aber auch über deinen Verein erzählen, den du gegründet hast, für Betroffene und Angehörige??

Ich möchte jedem eine Chance geben, über das Thema Krebs zu sprechen.

Fühl dich von Herzen umarmt.

Deine Kendra

In dieser Podcast-Folge erzählt Jules von seiner Krebsgeschichte, die bereits acht Jahre dauert. Er wurde 2016 mit Knochenkrebs diagnostiziert und hatte 2018 ein Rezidiv. Jules hat verschiedene Therapien durchlaufen, darunter Operationen, Bestrahlung, systemische Therapien und Chemotherapie. Er teilt seine Erfahrungen mit stationären und ambulanten Behandlungen sowie mit Tabletten-Chemo und Tagetherapie. Jules betont die Bedeutung einer guten Lebensqualität und wie wichtig es ist, den Alltag und die Freizeit zu gestalten. Kendra teilt auch ihre eigene Krebsgeschichte und spricht über ihre Diagnose von Brustkrebs, die schnelle Behandlung und die Bedeutung von gesunder Ernährung und Sport. In diesem Teil des Gesprächs sprechen Kendra und Jules über ihre Erfahrungen nach der Diagnose und während der Behandlung. Sie diskutieren ihre emotionalen Reaktionen, die Suche nach rationalen Auswegen und die Akzeptanz der Situation. Jules erzählt von den verschiedenen Therapien, die sie durchlaufen hat, einschließlich Chemotherapie, Bestrahlung und Stammzelltransplantation. Sie teilen auch ihre Erfahrungen mit stationären Aufenthalten und Reha-Maßnahmen. Jules betont die Bedeutung des Austauschs mit anderen Betroffenen, insbesondere bei seltenen Krebserkrankungen wie dem Ewing-Sarkom. In diesem Teil des Gesprächs spricht Jules über die Behandlung von Osteosarkom und die Herausforderungen, die damit verbunden sind. Sie teilt auch ihre Erfahrungen mit der Offenlegung ihrer Diagnose gegenüber Familie und Freunden. Jules erzählt, wie sie mit der Diagnose eines Rezidivs umgegangen ist und wie sie ihre Krebserkrankung akzeptiert hat. Sie diskutiert auch die Bedeutung von Sprache und warum sie den Begriff 'Kampf' ablehnt. Jules betont die Wichtigkeit des Austauschs mit anderen Betroffenen und teilt ihre Hoffnung auf eine chronifizierte Krebserkrankung, mit der sie noch viele Jahre leben kann.

https://www.instagram.com/jules.und.der.krebs/

Ich hoffe sehr, dass dir die Folge gefallen hat und du etwas mitnehmen konntest.

Schreib mir von Herzen gern, eine positive Bewertung oder wenn du magst, abonniere meinen Podcast, um keine Folge zu verpassen.

Ich würde mich riesig über deine Gedanken zu dieser Folge freuen, schau gern bei Instagram vorbei unter der aktuellen Podcast Folge und kommentiere dort deine Gefühle und Gedanken.

Was konntest du für dich mitnehmen?

Denk immer daran, DU bist nicht allein.

Ich freue mich schon auf die nächste Folge mit dir.

Bleib gesund! Danke, dass es dich gibt.

Teile den Podcast mit den Menschen, die genau jetzt Mut, Kraft und Hoffnung brauchen.

Hast du deine eigene Krebs Erfahrung, die du mit der Welt teilen möchtest? Oder hast du jemanden aus deiner Familie an Krebs verloren?

Oder bist du vielleicht selber Arzt/Heilpraktiker/Ernährungsexperte/Yoga/Onkologe/Psycho Onkologe/

Vielleicht möchtest du uns aber auch über deinen Verein erzählen, den du gegründet hast, für Betroffene und Angehörige??

Ich möchte jedem eine Chance geben, über das Thema Krebs zu sprechen.

Fühl dich von Herzen umarmt.

Deine Kendra

Herzlich Willkommen zu einer neuen Podcast Folge. Danke für deine Zeit, denn Zeit ist das wertvollste, was wir besitzen. Danke, dass du dir bewusst Zeit nimmst, diese tief berührende Folge anzuhören. Dieses Mal durfte ich Sarah interviewen die ich auf der Yes!Con kennengelernt habe und so begeistert von ihr war.

Über Sarah:

Hallo, ich bin Sarah. Am besten beschreibt mich wohl kreative Eierlegende Wollmilchsau, Mutmacherin, Träumerin und Inspirationsgeberin. Ich bin Schauspielerin, Moderatorin, Autorin und Content Creatorin, meine Haupttätigkeit ist aber Mensch sein, wozu auch mein Leben als Mutter von zwei wundervollen Kindern gehört. Im August 2023 musste ich gegen Brustkrebs kämpfen und damit gleichzeitig für meine mentale und positive Grundeinstellung. Im März diesen Jahres habe ich dann die gefühlt ewig dauernde Therapie mit einer Komplett Remission endlich überstanden. Seitdem ist mein Leben etwas anders als zuvor, aber vor allem nochmal ganz besonders wertvoll geworden. Ich freu mich darauf mich mit dir auszutauschen liebe Kendra & hoffe, dass wir mit dieser Podcastfolge nochmal extra Mut & stärke an betroffene Frauen und natürlich auch viele Angehörige geben können.

https://www.instagram.com/sarah_vonchamier/

Ich hoffe sehr, dass dir die Folge gefallen hat und du etwas mitnehmen konntest.

Schreib mir von Herzen gern, eine positive Bewertung oder wenn du magst, abonniere meinen Podcast, um keine Folge zu verpassen.

Ich würde mich riesig über deine Gedanken zu dieser Folge freuen, schau gern bei Instagram vorbei unter der aktuellen Podcast Folge und kommentiere dort deine Gefühle und Gedanken.

Was konntest du für dich mitnehmen?

Denk immer daran, DU bist nicht allein.

Ich freue mich schon auf die nächste Folge mit dir.

Bleib gesund! Danke, dass es dich gibt.

Teile den Podcast mit den Menschen, die genau jetzt Mut, Kraft und Hoffnung brauchen.

Hast du deine eigene Krebs Erfahrung, die du mit der Welt teilen möchtest? Oder hast du jemanden aus deiner Familie an Krebs verloren?

Oder bist du vielleicht selber Arzt/Heilpraktiker/Ernährungsexperte/Yoga/Onkologe/Psycho Onkologe/

Vielleicht möchtest du uns aber auch über deinen Verein erzählen, den du gegründet hast, für Betroffene und Angehörige??

Ich möchte jedem eine Chance geben, über das Thema Krebs zu sprechen.

Fühl dich von Herzen umarmt.

Deine Kendra ❤

Herzlich Willkommen zu einer neuen Podcast Folge. Danke für deine Zeit, denn Zeit ist das wertvollste, was wir besitzen. Danke, dass du dir bewusst Zeit nimmst, diese tief gehende und sehr intime Folge anzuhören.

Dieses Mal war Klaudia bei mir zu Gast. Klaudia ist an Gebärmutterhalskrebs errankt gewesen.

Klaudia über sich:

Anfang Dezember 2019 wurde ich von der Diagnose Gebärmutterhalskrebs überrollt.

Es folgten Konisation, Gebärmutterentfernung und die Gewissheit, dass sich ein paar Tumorzellen bereits in einem Lymphknoten bequem gemacht haben. Eine Radiochemo war unumgänglich.

Strahlentherapie gepaart mit einer Chemotherapie. 6 Wochen. Im Dezember, nach der Diagnose und bis ich meinen endgültigen Behandlungsplan vorliegen hatte verlief mein Leben wie im Film. Die Radiochemo war keine leichte Zeit, vor allem zum Ende hin zeigte mein Körper deutlich, dass er an seine Grenzen kam. Heute bin ich krebsfrei. Ich habe einige Nebenwirkungen von der Behandlung mitgenommen - körperliche, aber auch seelische. Mein Körper war lange Zeit nicht mehr der gleiche, Sexualität nicht vorstellbar. Ich habe aber auch Dankbarkeit. Auf der Suche nach Gleichgesinnten habe ich in Foren, in Facebook-Gruppen und auf Instagram liebe Menschen gefunden, die ich nicht mehr missen möchte.

https://www.instagram.com/klaudiary/?hl=de

Ich hoffe sehr, dass dir die Folge gefallen hat und du etwas mitnehmen konntest.

Schreib mir von Herzen gern, eine Bewertung über ITunes oder wenn du magst, abonniere meinen Kanal, um keine Folge zu verpassen.

Ich würde mich riesig über deine Gedanken zu dieser Folge freuen, schau gern bei Instagram vorbei unter der aktuellen Podcast Folge und kommentiere dort deine Gefühle.

Was konntest du für dich mitnehmen?

Du findest mich über allen üblichen Podcasts Formaten.

Wenn du Lust hast, schreib mir gern ein Feedback oder trete über Social Media mit mir in Kontakt.

. ❤❤

Denk immer daran, DU bist nicht allein.

Ich freue mich schon auf die nächste Folge mit dir.

Bleib gesund und es ist so schön, dass es dich gibt.

Teile den Podcast mit der Welt.

Möchtest du Kontakt mit mir aufnehmen?

Hast du deine eigene Krebs Erfahrung, die du mit der Welt teilen möchtest? Oder hast du jemanden aus deiner Familie an Krebs verloren?

Oder bist du vielleicht selber Ärztin/Heilpraktikerin/Ernährungsexpertin/Yoga/Onkologe/Psycho Onkologe/Breastcare... ??Ich möchte jedem eine Chance geben, über das Thema Krebs zu sprechen.

Fühl dich von Herzen umarmt.

Deine Kendra ❤

Herzlich Willkommen zu einer neuen Podcast Folge. Danke für deine Zeit, denn Zeit ist das wertvollste, was wir besitzen. Danke, dass du dir bewusst Zeit nimmst, diese tief berührende Folge anzuhören.

Dieses Mal hate ich eine so starke und bemerkenswerte junge Frau im Gespräch. Jenny bekam mit 6 Jahren die Diagnose Knochenkrebs.

Jenny über sich:

Ich heiße Jenny, ich bin 24 Jahre alt und komme aus der Nähe von Frankfurt.

Mit 6 Jahren bekam ich die Diagnose metastasiertes Osteosarkom ( Knochenkrebs).

Ab dem Zeitpunkt der Diagnose verbrachte ich die meiste Zeit im Krankenhaus zur Chemotherapie und ich verlor dadurch mein rechtes Bein.

In den darauffolgenden fünf Jahren hatte ich zwei Rezidive und ein zweites Osteosarkom an meinem anderen Bein wurde diagnostiziert.

Trotz der Annahme einiger Ärzte das ich das nicht überleben werde, bin ich jetzt seit über 10 Jahren krebsfrei.

Der Krebs hat mein Leben verändert, aber ich hätte nicht gedacht, dass er mein Leben auch auf positive Weise verändern kann. Ich habe bereits an nationalen und internationalen Meisterschaften im Para Rudern teilgenommen und gerade mein Medizinstudium abgeschlossen.

Im nächsten Jahr werde ich als Ärztin in der Onkologie arbeiten. Ich hoffe, dass ich

den Patienten durch meine Geschichte Mut machen kann ihre Krankheit zu überwinden.

Denn für das Leben nach dem Krebs lohnt es sich zu kämpfen!

https://www.instagram.com/je.nn.ny/

Ich hoffe sehr, dass dir die Folge gefallen hat und du etwas mitnehmen konntest.

Schreib mir von Herzen gern, eine Bewertung über ITunes oder wenn du magst, abonniere meinen Kanal, um keine Folge zu verpassen.

Ich würde mich riesig über deine Gedanken zu dieser Folge freuen, schau gern bei Instagram vorbei unter der aktuellen Podcast Folge und kommentiere dort deine Gefühle.

Was konntest du für dich mitnehmen?

Du findest mich über allen üblichen Podcasts Formaten.

Wenn du Lust hast, schreib mir gern ein Feedback oder trete über Social Media mit mir in Kontakt.

. ❤❤

Denk immer daran, DU bist nicht allein.

Ich freue mich schon auf die nächste Folge mit dir.

Bleib gesund und es ist so schön, dass es dich gibt.

Teile den Podcast mit der Welt.

Möchtest du Kontakt mit mir aufnehmen?

Hast du deine eigene Krebs Erfahrung, die du mit der Welt teilen möchtest? Oder hast du jemanden aus deiner Familie an Krebs verloren?

Oder bist du vielleicht selber Ärztin/Heilpraktikerin/Ernährungsexpertin/Yoga/Onkologe/Psycho Onkologe/Breastcare... ??Ich möchte jedem eine Chance geben, über das Thema Krebs zu sprechen.

Fühl dich von Herzen umarmt.

Deine Kendra ❤

Herzlich Willkommen zu einer neuen Podcast Folge. Danke für deine Zeit, denn Zeit ist das wertvollste, was wir besitzen. Danke, dass du dir bewusst Zeit nimmst, diese tief berührende Folge anzuhören.

Heute habe ich hier einen so inspirierenden Menschen sitzen, der erste Flufbegleiter mit einer Prothese.

Alexander Böhmer ist glücklich in seinem Traumjob als Flugbegleiter , steht mitten im Leben – bis ihn das Schicksal mit voller Wucht trifft: Mit knapp 20 Jahren erhält Alex die Diagnose Knochenkrebs. Ab diesem Moment ändert sich alles im Leben des jungen Flugbegleiters. Ein Martyrium mit unzähligen Chemotherapien und starken Wundheilstörungen beginnt. Auch seinen Job muss er aufgeben. Ein Jahr nach der Diagnose dann die nächste Horrornachricht: Keime haben sich in Alex' Knie abgesetzt. Das Bein kann nicht gerettet werden, die Amputation erfolgt zwei Tage nach seinem 21. Geburtstag. Doch dem willensstarken Alex wird schnell klar: Er will wieder als Flugbegleiter arbeiten! Mit der Prothese muss er jedoch erst völlig neu Laufen und Stehen lernen.

Heute nimmt Alex uns mit auf seinen Social Media Kanälen und es gibt nichts was er nicht machen kann mit seiner Prothese.

https://www.instagram.com/alex.boeh/

Ich hoffe sehr, dass dir die Folge gefallen hat und du etwas mitnehmen konntest.

Schreib mir von Herzen gern, eine Bewertung über ITunes oder wenn du magst, abonniere meinen Kanal, um keine Folge zu verpassen.

Ich würde mich riesig über deine Gedanken zu dieser Folge freuen, schau gern bei Instagram vorbei unter der aktuellen Podcast Folge und kommentiere dort deine Gefühle.

Was konntest du für dich mitnehmen?

Du findest mich über allen üblichen Podcasts Formaten.

Wenn du Lust hast, schreib mir gern ein Feedback oder trete über Social Media mit mir in Kontakt.

. ❤❤

Denk immer daran, DU bist nicht allein.

Ich freue mich schon auf die nächste Folge mit dir.

Bleib gesund und es ist so schön, dass es dich gibt.

Teile den Podcast mit der Welt.

Möchtest du Kontakt mit mir aufnehmen?

Hast du deine eigene Krebs Erfahrung, die du mit der Welt teilen möchtest? Oder hast du jemanden aus deiner Familie an Krebs verloren?

Oder bist du vielleicht selber Ärztin/Heilpraktikerin/Ernährungsexpertin/Yoga/Onkologe/Psycho Onkologe/Breastcare... ??Ich möchte jedem eine Chance geben, über das Thema Krebs zu sprechen.

Fühl dich von Herzen umarmt.

Deine Kendra ❤

Herzlich Willkommen zu einer neuen Podcast Folge. Danke für deine Zeit, denn Zeit ist das wertvollste, was wir besitzen. Danke, dass du dir bewusst Zeit nimmst, diese mutmachende Folge anzuhören.

Heute hatte ich Marianna im Gespräch. Marianna hatte 2020 Brustkrebs und spricht mit uns, wie wichtig es ist sich abzugrenzen und NEIN! zu sagen. Was menthale Arbeit mit ihr gemacht hat.

Marianna über sich:

Ich bin Marianna, geboren in Ungarn und und seit 25 Jahren im wunderschönen Südtirol zuhause.

Ich liebe es hier zu leben. Es ist für mich und meine Tochter zu unserer Heimat geworden.

Ich arbeite seit 15 Jahren als Wellnesscoach und helfe meinen Kunden und Kundinnen durch die richtige Ernährung und einen gesunden Lebensstil ihre Gesundheit langfristig zu verbessern und zu erhalten.

Es bereitet mir wahnsinnig große Freude, tagtäglich die Resultate meiner Arbeit zu sehen.Vor 6 Jahren habe ich außerdem angefangen mich intensiv mit dem Thema der Energetischen Heilung zu beschäftigen, denn ich möchte etwas an die Menschen zurückgeben. Ich habe dann eine ganze Ausbildung absolviert und praktiziere seit dem.

Durch meine Reikibehandlungen lassen sich Selbstliebe und Mentale Balance im Alltag erreichen und stärken. Diese Erfahrung erfüllt mich sehr.

https://lebennachdemkrebs.squarespace.com/

https://www.instagram.com/lebennachdemkrebs/

Ich hoffe sehr, dass dir die Folge gefallen hat und du etwas mitnehmen konntest.

Schreib mir von Herzen gern, eine Bewertung über ITunes oder wenn du magst, abonniere meinen Kanal, um keine Folge zu verpassen.

Ich würde mich riesig über deine Gedanken zu dieser Folge freuen, schau gern bei Instagram vorbei unter der aktuellen Podcast Folge und kommentiere dort deine Gefühle.

Was konntest du für dich mitnehmen?

Du findest mich über allen üblichen Podcasts Formaten.

Wenn du Lust hast, schreib mir gern ein Feedback oder trete über Social Media mit mir in Kontakt.

. ❤❤

Denk immer daran, DU bist nicht allein.

Ich freue mich schon auf die nächste Folge mit dir.

Bleib gesund und es ist so schön, dass es dich gibt.

Teile den Podcast mit der Welt.

Möchtest du Kontakt mit mir aufnehmen?

Hast du deine eigene Krebs Erfahrung, die du mit der Welt teilen möchtest? Oder hast du jemanden aus deiner Familie an Krebs verloren?

Oder bist du vielleicht selber Ärztin/Heilpraktikerin/Ernährungsexpertin/Yoga/Onkologe/Psycho Onkologe/Breastcare... ??Ich möchte jedem eine Chance geben, über das Thema Krebs zu sprechen.

Fühl dich von Herzen umarmt.

Deine Kendra ❤

Herzlich Willkommen zu einer neuen Podcast Folge. Danke für deine Zeit, denn Zeit ist das wertvollste, was wir besitzen. Danke, dass du dir bewusst Zeit nimmst, diese tief berührende Folge anzuhören.

Heute habe ich die wundervolle Elisa bei mir zu Gast. Elisa hat mit 18 Jahren Lymphdrüsenkrebs bekommen, sie steckte mitten im Abi und war mega sportlich.

Heute 6 Jahre später studiert Elisa gerade Lehramt fürs Gymnasium.

Ich möchte diesen Beitrag von Elisa mit dir teilen:

Diagnose Krebs ♋️.Genau heute vor 3 Jahren wurde ich von jetzt auf gleich ins Krankenhaus 🏥 nach Münster überwiesen und es folgten in der Nacht unfassbar viele Untersuchungen. Morgens kam ich dann auf das Zimmer der Onkologie. Neben mir eine junge Frau, keine Haare, sehr schwach. 👩🏻‍🦲Ich dachte, dass sonst keine Zimmer mehr frei sind und hatte im ersten Moment Mitleid. Hab mir gedacht, was sie wohl schon alles durchgemacht hat... ein paar Stunden später, wobei es vermutlich nur Sekunden waren, bin ich endlich eingeschlafen. Geweckt wurde ich quasi mit dem Schock, dass eine Biopsie von einem lymphknoten gemacht werden soll, da der Verdacht auf eine Krebserkrankung nahe lag. Ich kann gar nicht mehr sagen, wie ich reagiert habe... ich glaube ich war einfach nur geschockt, aber irgendwie auch erleichtert, dass vermutlich endlich eine Diagnose gestellt werden konnte. Ich hatte Angst, Panik und wusste nicht wie ich mit den ganzen Informationen und Neuigkeiten umgehen sollte. Es ging auf einmal alles so schnell... und es hieß die ganze Zeit von allen nur, dass ich nie aufgeben darf und immer weitermachen muss!

Zum Glück habe ich es geschafft!

Und sitze nun 3 Jahre später gerade beim Arzt und versuche einen Termin für meine Portentnahme zu bekommen.

Gesund zu sein, ist echt eines der schönsten Dinge, die es gibt!♥️

https://www.instagram.com/elisabu6/

Ich hoffe sehr, dass dir die Folge gefallen hat und du etwas mitnehmen konntest.

Schreib mir von Herzen gern, eine Bewertung über ITunes oder wenn du magst, abonniere meinen Kanal, um keine Folge zu verpassen.

Ich würde mich riesig über deine Gedanken zu dieser Folge freuen, schau gern bei Instagram vorbei unter der aktuellen Podcast Folge und kommentiere dort deine Gefühle.

Was konntest du für dich mitnehmen?

Du findest mich über allen üblichen Podcasts Formaten.

Wenn du Lust hast, schreib mir gern ein Feedback oder trete über Social Media mit mir in Kontakt.

. ❤❤

Denk immer daran, DU bist nicht allein.

Ich freue mich schon auf die nächste Folge mit dir.

Bleib gesund und es ist so schön, dass es dich gibt.

Teile den Podcast mit der Welt.

Möchtest du Kontakt mit mir aufnehmen?

Hast du deine eigene Krebs Erfahrung, die du mit der Welt teilen möchtest? Oder hast du jemanden aus deiner Familie an Krebs verloren?

Oder bist du vielleicht selber Ärztin/Heilpraktikerin/Ernährungsexpertin/Yoga/Onkologe/Psycho Onkologe/Breastcare... ??Ich möchte jedem eine Chance geben, über das Thema Krebs zu sprechen.

Fühl dich von Herzen umarmt.

Deine Kendra ❤

Herzlich Willkommen zu einer neuen Podcast Folge. Danke für deine Zeit, denn Zeit ist das wertvollste, was wir besitzen. Danke, dass du dir bewusst Zeit nimmst und den Raum öffnest, für unser Gespräch.

Heute habe ich eine wundervolle, sehr mutige Frau zu Gast, die gerne anonym bleiben möchte. Natürlich ist das auch möglich und ich akzeptiere ihre Entscheidung und danke sehr für dieses doch sehr intimes Gespräch. Zu Gast ist bei Vivalavulvakrebs, sie ist 25, als sie die Diagnose Vulvakrebs bekam.

Vivalavulva über sich:

Die Diagnose mit dem seltenen Vulvakrebs, als ich 25 Jahre alt war, stellte mich vor riesige Herausforderungen, Ängste und die Konfrontation mit der eigenen Endlichkeit. Eine Krebsart, die sehr scham- und mit vielen Stigmen behaftet ist, zeigt mir, wieviel toleranter und vielfältiger wir noch werden können. Deshalb breche ich Tabuthemen, erzähle offen über meine Erkrankungen, spreche ehrlich über Intimität und Sexualität.

Ihr geilen Menschen, ich freue mich sehr, dass du meine Folge anhörst. Ich wünsche dir ganz viel Spaß. 🤍

Ps: ein großer Dank geht an meine Freundin, die diese wunderschöne Vulva für mich gemalt hat. Du bist Gold.

Schau unbedingt auf ihrer Seite vorbei, wo sie so viel Mut macht und über sehr intime Themen spricht.

https://www.instagram.com/vivalavulvakrebs/

Ich hoffe sehr, dass dir die Folge gefallen hat und du etwas mitnehmen konntest.

Schreib mir von Herzen gern, eine Bewertung über ITunes oder wenn du magst, abonniere meinen Kanal, um keine Folge zu verpassen.

Ich würde mich riesig über deine Gedanken zu dieser Folge freuen, schau gern bei Instagram vorbei unter der aktuellen Podcast Folge und kommentiere dort deine Gefühle.

Was konntest du für dich mitnehmen?

Du findest mich über allen üblichen Podcasts Formaten.

Wenn du Lust hast, schreib mir gern ein Feedback oder trete über Social Media mit mir in Kontakt.

. ❤❤

Denk immer daran, DU bist nicht allein.

Ich freue mich schon auf die nächste Folge mit dir.

Bleib gesund und es ist so schön, dass es dich gibt.

Teile den Podcast mit der Welt.

Möchtest du Kontakt mit mir aufnehmen?

Hast du deine eigene Krebs Erfahrung, die du mit der Welt teilen möchtest? Oder hast du jemanden aus deiner Familie an Krebs verloren?

Oder bist du vielleicht selber Ärztin/Heilpraktikerin/Ernährungsexpertin/Yoga/Onkologe/Psycho Onkologe/Breastcare... ??Ich möchte jedem eine Chance geben, über das Thema Krebs zu sprechen.

Fühl dich von Herzen umarmt.

Deine Kendra ❤

Herzlich Willkommen zu einer neuen Podcast Folge. Danke für deine Zeit, denn Zeit ist das wertvollste, was wir besitzen. Danke, dass du dir bewusst Zeit nimmst, diese Folge über Steffi zu hören und ihre Diagnose Leukämie. Steffi ist 28 Jahre alt und bekam 2020 die Diagnose. Ich möchte ein paar Zeilen von STeffi mit dir teilen.

Steffis Zitate:

Ich hatte Leukämie und sie als meine chance genutzt, habe wieder zu mir gefunden, bin mit meiner Essenz in Berührung gekommen und lebe jetzt immer mehr mein bestes Leben :)

Es gibt einen Grund, warum ich diese Erkrankung bekommen habe. Ich darf hinschauen, ich habe die Chance mein Leben zu verändern. Ich entscheide mich dafür, wirklich zu leben, Verantwortung für mich und mein Leben zu übernehmen, alles loszulassen, was mich nach unten zieht, meine verdrängten Emotionen zu verarbeiten, wieder auf mich und meinen Körper zu hören und mich selbst lieben zu lernen. Damit ich bei mir ankommen, fließen und vollkommen ich sein kann, um so wieder leicht und frei in mein neues Leben zu hüpfen.

Ich darf mir erlauben, dass es leicht gehen darf, dass ich alles annehmen darf. Ich muss nicht kämpfen, um den Krebs zu besiegen..

𝗗𝗶𝗲 𝗛𝗲𝗶𝗹𝘂𝗻𝗴 𝗴𝗲𝘀𝗰𝗵𝗶𝗲𝗵𝘁, 𝘄𝗲𝗶𝗹 𝗶𝗰𝗵 𝗺𝗶𝗿 𝘃𝗼𝗻 𝗻𝘂𝗻 𝗮𝗻 𝗲𝗿𝗹𝗮𝘂𝗯𝗲, 𝘇𝘂 𝘀𝗲𝗶𝗻 𝘂𝗻𝗱 𝗺𝗲𝗶𝗻𝗲𝗿 𝗛𝗲𝗿𝘇𝗲𝗻𝘀𝘀𝘁𝗶𝗺𝗺𝗲 𝘇𝘂 𝗳𝗼𝗹𝗴𝗲𝗻 ❤️

Dieser Weg wird so leicht, frei und unabhängig, dass ich danach nicht erschöpft vom kämpfen bin, sondern beflügelt von der Energie meiner Wahrhaftigkeit.

Und ist nicht wahre Stärke auch Schwäche zulassen zu können?

Und trotz, oder gerade wegen dieser schweren Erkrankung habe ich mich nie näher bei mir selbst gefühlt als jetzt. Ich habe mich nie freier und leichter gefühlt als momentan. Durch die Leukämie wurde ich wach gerüttelt und habe jetzt die Chance hinzuschauen und meine Krankheit sowohl körperlich, als auch seelisch-geistig zu heilen.

https://www.instagram.com/stefaniexschneider/

Ich hoffe sehr, dass dir die Folge gefallen hat und du etwas mitnehmen konntest.

Schreib mir von Herzen gern, eine Bewertung über ITunes oder wenn du magst, abonniere meinen Kanal, um keine Folge zu verpassen.

Ich würde mich riesig über deine Gedanken zu dieser Folge freuen, schau gern bei Instagram vorbei unter der aktuellen Podcast Folge.

Was konntest Du für Dich mitnehmen

Du findest mich über allen üblichen Podcasts Formaten.

Wenn du Lust hast, schreib mir gern ein Feedback oder trete über Social Media mit mir in Kontakt.

. ❤❤

Denk immer daran, DU bist nicht allein.

Ich freue mich schon auf die nächste Folge mit dir.

Bleib gesund und es ist so schön, dass es dich gibt.

Teile den Podcast mit der Welt.

Möchtest Du Kontakt mit mir aufnehmen?

Hast Du deine eigene Krebs Erfahrung, die Du mit der Welt teilen möchtest? Oder hast Du jemanden aus deiner Familie an Krebs verloren?

Oder bist Du vielleicht selber Ärztin/Heilpraktikerin/Ernährungsexpertin/Yoga/Onkologe/Psycho Onkologe/Breastcare... ??Ich möchte jedem eine Chance geben, über das Thema Krebs zu sprechen.

Fühl dich von Herzen umarmt.

Deine Kendra ❤

Heute habe ich ein so tiefes und emotionales Interview geführt und war und bin immer noch tief berührt von Alina, eine so junge Frau, die bisher schon mit ihren 24 Jahren zweimal an der Diagnose Hodginlymphon erkrankt ist. Alina ist so unglaublich stark und wundervoll, wir haben beide geweint in diesem Interview. Auch das darf natürlich sein.

Alinas Zitat:

Noch nie zuvor hat mich ein Jahr so sehr gefordert wie dieses: 2x die Diagnose Krebs.
Noch nie war ich so schwach, aber auch stark zugleich!
Noch nie habe ich meinen Körper so verflucht, aber auch geliebt für alles was er leistet!
Noch nie hat mir ein Jahr gezeigt wie schwer das Leben sein kann, aber auch wie sehr ich das Leben liebe und wie dankbar ich dafür bin leben zu dürfen!
Noch nie wurde so viel von mir abverlangt, aber auch noch nie habe ich so viel zurück bekommen!
Noch nie war ich so viel alleine, aber auch noch nie habe ich mich so sehr geliebt gefühlt!
Das hab ich meiner Familie und meinen Freundinnen zu verdanken, aber auch die ganzen Bekanntschaften, die ich hier auf Instagram machen durfte geben mir unendlich viel Kraft! Viele davon sind schon zu richtigen Freundinnen geworden.
2021 du hast mir gezeigt was Zusammenhalt bedeutet und dass ich für mich selbst einstehen muss, wenn ich das Gefühl habe, dass in meinem Körper etwas nicht stimmt. Neben all der Ungewissheit, der Angst und den Schmerzen, war da zum Glück so viel mehr Liebe, Geborgenheit, Dankbarkeit und Freude.

https://www.instagram.com/alinaganz/

Ich hoffe sehr, dass dir die Folge gefallen hat und du etwas mitnehmen konntest. Alina und ich würden uns so über ein Feedback freuen.

Schreib mir von Herzen gern, eine Bewertung über ITunes oder wenn du magst, abonniere meinen Kanal, um keine Folge zu verpassen.

Ich würde mich riesig über deine Gedanken zu dieser Folge freuen, schau gern bei Instagram vorbei unter der aktuellen Podcast Folge.

 Was konntest Du für Dich mitnehmen?

Du findest mich über allen üblichen Podcasts Formaten.

 Wenn du Lust hast, schreib mir gern ein Feedback oder trete über Social Media mit mir in Kontakt.

. ❤❤

Denk immer daran, DU bist nicht allein.

Ich freue mich schon auf die nächste Folge mit dir.

Bleib gesund und es ist so schön, dass es dich gibt.

Teile den Podcast mit der Welt.

Möchtest Du Kontakt mit mir aufnehmen?

Hast Du deine eigene Krebs Erfahrung, die Du mit der Welt teilen möchtest? Oder hast Du jemanden aus deiner Familie an Krebs verloren?

Oder bist Du vielleicht selber Ärztin/Heilpraktikerin/Ernährungsexpertin/Yoga/Onkologe/Psycho Onkologe/Breastcare... ??Ich möchte jedem eine Chance geben, über das Thema Krebs zu sprechen.

Fühl dich von Herzen umarmt.

Deine Kendra ❤

Heute gibt es ein ganz tiefgehendes Interview mit einem absoluten Strahlemensch. Petra ist 2020 an Brustkrebs erkrankt und im November hat sie Lungenkrebs bekommen, mit Metastasen.

Petra über sich:

ich bin Petra, 53 Jahre, aus der Nähe von Freiburg und im April 2020 an Brustkrebs erkrankt. Die Therapien habe ich sehr gut überstanden. Im November letzten Jahres wurden Auffälligkeiten auf der Lunge entdeckt. Eine weitere Krebsdiagnose: Lungenkrebs mit Metastasen. Nach 8 Chemos geht es mir gut und ich würde gerne anderen Mut zusprechen, dass man auch nach solch einer Diagnose ein lebenswertes, glückliches und erfülltes Leben führen kann. Der Krebs war ein Weckruf für mich, die Krankheit von allen Seiten zu beleuchten und diese anzunehmen. Kämpfen sage ich nicht, denn es ist kein Kampf, den man gewinnt oder verliert, sondern es ist ein Weg zu sich selbst

Ich hoffe sehr, dass dir die Folge gefallen hat und du etwas mitnehmen konntest.

Schreib mir von Herzen gern, eine Bewertung über ITunes oder wenn du magst, abonniere meinen Kanal, um keine Folge zu verpassen.

Ich würde mich riesig über deine Gedanken zu dieser Folge freuen, schau gern bei Instagram vorbei unter der aktuellen Podcast Folge.

Was konntest Du für Dich mitnehmen

Du findest mich über allen üblichen Podcasts Formaten.

Wenn du Lust hast, schreib mir gern ein Feedback oder trete über Social Media mit mir in Kontakt.

. ❤❤

Denk immer daran, DU bist nicht allein.

Ich freue mich schon auf die nächste Folge mit dir.

Bleib gesund und es ist so schön, dass es dich gibt.

Teile den Podcast mit der Welt.

Möchtest Du Kontakt mit mir aufnehmen?

Hast Du deine eigene Krebs Erfahrung, die Du mit der Welt teilen möchtest? Oder hast Du jemanden aus deiner Familie an Krebs verloren?

Oder bist Du vielleicht selber Ärztin/Heilpraktikerin/Ernährungsexpertin/Yoga/Onkologe/Psycho Onkologe/Breastcare... ??Ich möchte jedem eine Chance geben, über das Thema Krebs zu sprechen.

 Fühl dich von Herzen umarmt.

Deine Kendra ❤

Herzlich Willkommen zu einer neuen Podcast Folge. Danke für deine Zeit, denn Zeit ist das wertvollste, was wir besitzen. Danke, dass du dir bewusst Zeit nimmst, diese tief berührende Folge anzuhören.

Heute habe ich eine Ärztin bei mir zu Gast, wie sie die Diagnose Brustkrebs erhält und damit umgegangen ist, erzählt uns die liebe Julia.

Julia über sich: Ich bin Julia, 38 Jahre alt, Ärztin und Mama eines 8 jährigen Sohnes. Im Jahr 2018 bekam ich die Diagnose Brustkrebs. Zu der Zeit war ich gerade im Krankenhaus tätig und betreute als Ärztin Frauen unter der Geburt, aber auch Brustkrebspatientinnen und Patientinnen mit anderen gynäkologischen Tumoren.

Die erste Zeit der Diagnose fühlte sich an, als sei ich in einem ziemlich schlechten Film. Auf einmal saß ich neben Frauen in der Chemotherapie, die ich noch ein paar Wochen zuvor als Ärztin betreut hatte...Mein Sohn war gerade vier Jahre alt, ich steckte mitten in meiner Promotion und wir hatten gerade unser Haus gebaut.

Nach meinem Rezidiv nur ca. 6 Monate nach Beendigung der Akuttherapie fing ich an, mich zu fragen, ob der schulmedizinische Weg zur Heilung etwas "übersieht", oder ob etwas "fehlte"?

Ich las unendlich viele Bücher und Studien und fing an, mich in Kinesiologie und Mind-Body-Medizin weiterzubilden. Ich integrierte Achtsamkeit, Yoga und Meditation in meinen Alltag, passte meine Ernährung (die bis dato gar nicht so schlecht war), noch einmal an und betrieb radiakale "Psychohygiene". Mir wurde mehr und mehr bewusst, dass wir lernen dürfen, uns ganzheitlicher zu betrachten. Wir sind mehr als unser physischer Körper. Es ist wichtig, unseren Blick zu erweitern und Methoden & Tools zu integrieren, die Körper, Seele und Geist als Ganzes betrachten. Dabei geht es nach meiner Auffassung ganz klar um die Ergänzung schulmedizinischer Behandlung, also keineswegs darum, eine Alternative zur Schulmedizin zu formulieren.

So konnte und kann ich selbstwirksam und stark mein Leben "danach" leben...und ich weiss nun, wie und für wen ich eine gute, achtsame Ärztin sein kann.

https://www.instagram.com/breastcancerandyou/

Ich hoffe sehr, dass dir die Folge gefallen hat und du etwas mitnehmen konntest.

Schreib mir von Herzen gern, eine Bewertung über ITunes oder wenn du magst, abonniere meinen Kanal, um keine Folge zu verpassen.

Ich würde mich riesig über deine Gedanken zu dieser Folge freuen, schau gern bei Instagram vorbei unter der aktuellen Podcast Folge.

Was konntest Du für Dich mitnehmen? Teile deine Gedanken über Instgram mit uns.

Wenn du Lust hast, schreib mir gern ein Feedback oder trete über Social Media mit mir in Kontakt.

. ❤❤

Denk immer daran, DU bist nicht allein.

Ich freue mich schon auf die nächste Folge mit dir.

Bleib gesund und es ist so schön, dass es dich gibt.

Teile den Podcast mit der Welt.

Möchtest Du Kontakt mit mir aufnehmen?

Hast Du deine eigene Krebs Erfahrung, die Du mit der Welt teilen möchtest? Oder hast Du jemanden aus deiner Familie an Krebs verloren?

Oder bist Du vielleicht selber Ärztin/Heilpraktikerin/Ernährungsexpertin/Yoga/Onkologe/Psycho Onkologe/Breastcare... ??Ich möchte jedem eine Chance geben, über das Thema Krebs zu sprechen.

 Fühl dich von Herzen umarmt.

 Deine Kendra ❤

Herzlich Willkommen zu einer neuen Podcast Folge. Danke für deine Zeit, denn Zeit ist das wertvollste, was wir besitzen.

Danke, dass du dir bewusst Zeit nimmst, diese so inspirierende und vor allem mutmachende Folge anzuhören.

Seva war bei mir zu Gast und sie nimmt uns über ihren Instagram Kanal so sehr mit. Schau gerne bei ihr vorbei.

https://www.instagram.com/sevdahope/

Hallo, ich bin Sevda und 26 Jahre alt. Im Jahr 2021 wurde bei mir Morbus Hodgkin im Stadium 4 diagnostiziert. Alles begann mit einem auffälligen Lymphknoten über meinem Schlüsselbein. Anfangs nahm ich das nicht ernst, aber nach zwei Wochen blieb der Knoten bestehen, und meine Sorgen wuchsen. Mein Hausarzt konnte keine klare Diagnose stellen und überwies mich an einen Chirurgen , der meine Besorgnis leichtfertig abtat. Ich suchte verschiedene Ärzte auf und ließ MRTs und CTs machen, doch keiner konnte mir eine klare Diagnose geben. Schließlich wurde vorgeschlagen, den Knoten aus kosmetischen Gründen zu entfernen. Ein anderer Chirurg erkannte sofort, dass es Krebs war. Mit ernster Stimme sagte er: "Bleib stark und hör gut zu. Du hast Krebs, genauer gesagt Lymphknotenkrebs." Nach zahlreichen Arztbesuchen und Verwirrungen entschieden wir, einen Arzt aus unserem Vertrauenskreis zu Rate zu ziehen. Nach einer Knochenmark- und Lymphknotenpunktion ergab sich zunächst kein Anzeichen von Krebs. Dennoch wurde auf seinen Wunsch eine Biopsie durchgeführt, um den Knoten genau zu untersuchen. Am 25.01.2023, dem Geburtstag meiner Mutter, erhielt ich die niederschmetternde Diagnose: Krebs. Warum erzähle ich diese Geschichte? Ich möchte all jenen Mut machen, die in ähnlichen Situationen sind. Ich möchte Klarheit schaffen, denn wenn ich dem ersten Arzt geglaubt hätte, wäre ich vielleicht nicht mehr am Leben. Selbst wenn du eine solche Diagnose erhältst, möchte ich dir Mut, Hoffnung und Motivation schenken. Du sollst die Vision haben, dass du es schaffen kannst. Es ist okay, nicht immer positiv zu sein, aber man sollte nicht darin versinken und an sich glauben.

Ich hoffe sehr, dass dir die Folge gefallen hat und du etwas mitnehmen konntest.

Schreib mir von Herzen gern, eine positive Bewertung oder wenn du magst, abonniere meinen Podcast, um keine Folge zu verpassen.

Ich würde mich riesig über deine Gedanken zu dieser Folge freuen, schau gern bei Instagram vorbei unter der aktuellen Podcast Folge und kommentiere dort deine Gefühle und Gedanken.

Was konntest du für dich mitnehmen?

Denk immer daran, DU bist nicht allein.

Ich freue mich schon auf die nächste Folge mit dir.

Bleib gesund! Danke, dass es dich gibt.

Teile den Podcast mit den Menschen, die genau jetzt Mut, Kraft und Hoffnung brauchen.

Hast du deine eigene Krebs Erfahrung, die du mit der Welt teilen möchtest? Oder hast du jemanden aus deiner Familie an Krebs verloren?

Oder bist du vielleicht selber Arzt/Heilpraktiker/Ernährungsexperte/Yoga/Onkologe/Psycho Onkologe/

Vielleicht möchtest du uns aber auch über deinen Verein erzählen, den du gegründet hast, für Betroffene und Angehörige??

Ich möchte jedem eine Chance geben, über das Thema Krebs zu sprechen.

Fühl dich von Herzen umarmt.

Deine Kendra

Herzlich Willkommen zu einer neuen Podcast Folge. Danke für deine Zeit, denn Zeit ist das wertvollste, was wir besitzen. Danke, dass du dir bewusst Zeit nimmst, diese so tiefgehende Geschichte von einer ganz jungen Frau zu hören, wo wir ein absolut ehrliches Gespräch nicht nur über ihre aktuelle Diagnose Brustkrebs Triple negativ mit 26 Jahren sprechen, sondern vor allem über ihren inneren Kampf mit sich selbst.

Maren ist 26 Jahre alt, sie ist glücklich mit ihrem Freund und hat eine kleine süße Hündin. Im Januar 2022 bekam Maren die Diagnose Brustkrebs und ihr Leben als Leiterin eines kleinen Kindergarten gerat gehörig ins Wanken. Die Diagnose hat Maren den Boden unter den Füßen weggerissen.

Nach einem jahrelangen Kampf gegen sich selbst, gegen die Essstörung, Depressionen und einem Lipödem war Maren gerade an dem Punkt sich selbst lieben und akzeptieren zu können, jedoch nur körperlich.

Marens Seele war noch lange nicht soweit.

Als die Diagnose Brustkrebs dazu kam, war Maren gezwungen sich bewusst nur mit sich selber auseinander zu setzen und heute kann diese junge starke Frau sagen, Brustkrebs war ein Geschenk, endlich meine eigenen Bedürfnisse zu entdecken und sie einzufordern.

Maren sagt:"Ich hatte mich verloren und fand den Weg durch die Erkrankung zu mir zurück. Durch meinen Instagram Kanal möchte ich vor allem jungen Frauen Mut machen und ihnen den Weg zeigen."

Maren näht mit ihrer Mama zusammen Portkissen und möchte für andere ein Anker sein.

Jeden Tag findet Maren ein kleines Stückchen mehr zu ihrer Seele.

https://www.instagram.com/ploetzlich_brustkrebs/

Ich hoffe sehr, dass dir die Folge gefallen hat und du etwas mitnehmen konntest.

Schreib mir von Herzen gern, eine Bewertung über ITunes oder wenn du magst, abonniere meinen Kanal, um keine Folge zu verpassen.

Ich würde mich riesig über deine Gedanken zu dieser Folge freuen, schau gern bei Instagram vorbei unter der aktuellen Podcast Folge.

Was konntest Du für Dich mitnehmen

Du findest mich über allen üblichen Podcasts Formaten.

Facebook:

Instagram:

Wenn du Lust hast, schreib mir gern ein Feedback oder trete über Social Media mit mir in Kontakt.

. ❤❤

Denk immer daran, DU bist nicht allein.

Ich freue mich schon auf die nächste Folge mit dir.

Bleib gesund und es ist so schön, dass es dich gibt.

Teile den Podcast mit der Welt.

Möchtest Du Kontakt mit mir aufnehmen?

Hast Du deine eigene Krebs Erfahrung, die Du mit der Welt teilen möchtest? Oder hast Du jemanden aus deiner Familie an Krebs verloren?

Oder bist Du vielleicht selber Ärztin/Heilpraktikerin/Ernährungsexpertin/Yoga/Onkologe/Psycho Onkologe/Breastcare... ??Ich möchte jedem eine Chance geben, über das Thema Krebs zu sprechen.

Fühl dich von Herzen umarmt.

Deine Kendra ❤

Herzlich Willkommen zu einer neuen Podcast Folge. Danke für deine Zeit, denn Zeit ist das wertvollste, was wir besitzen. Danke, das du dir bewusst Zeit nimmst, diese tief berührende Folge anzuhören.

Heute habe ich gleich zwei Power Frauen im Podcast.

Es ist mir eine sehr wichtige Herzens Angelegenheit, das Pink Kids Camp in die Welt zu bringen, für alle Kinder im Alter von 14 und 18 Jahren.

Pia steckt hinter dem Account "Arschbrüste" und in ihrer Familie ist die genetische Disposition BRCA1. Nachdem Tod ihrer Schwester Manja, kümmerte sich Pia intensiv um ihre Gesundheit und unternahm eine prophylaktische Mastektomie. Seit mehreren Jahren engagiert sich Pia in dem Bereich Brustkrebs bzw. für Jugendliche deren Mama erkrankt ist.

Seit 2010 schafft die gemeinnützige Kommunikationskampagne Pink Ribbon Deutschland mehr Aufmerksamkeit für das Thema Brustkrebs in Deutschland: für gesunde Frauen im Hinblick auf die Früherkennung der Krankheit, für Betroffene und ihre Familien und auch für deren Umfeld.

Der Slogan der Kampagne in Deutschland lautet: "Brustkrebs-Früherkennung? Hinfühlen statt Wegsehen!" Er soll Frauen daran erinnern, dass Ärzte Frauen bereits ab einem Alter von 30 Jahren eine jährliche Vorsorgeuntersuchung empfehlen und diese auch von den gesetzlichen Krankenkassen bezahlt wird. Darüber hinaus können Frauen durch das monatliche Abtasten der Brust selbst dazu beitragen, einen eventuellen Krebs rechtzeitig zu entdecken — circa 80 Prozent der Mammakarzinome fallen bei solch einer Selbstabtastung auf. Die Pink Ribbon Kampagne in Deutschland ist langfristig und ganzjährig angelegt.

Pink Ribbon Deutschland erreicht mit Hilfe der breit angelegten Kommunikationskampagnen und gemeinnützigen Projekte viele Menschen in Deutschland. Jeder Kontakt zählt, denn die bewusstere Wahrnehmung des eignen Körpers ist der erste Schritt zur Früherkennung. Und Früherkennung kann Leben retten.

www.pinkribbon-deutschland.de

Die Pink Kids sind seit 2015 ein Projekt von Pink Ribbon Deutschland: Es handelt sich um eine Gruppe Jugendlicher, deren Mütter Brustkrebs haben oder hatten. Die Pink Kids helfen anderen jungen Menschen in ähnlicher Situation. Denn niemand soll damit alleine sein. Prominente Pink Kids Botschafterin ist Schauspielerin Vanessa Eichholz.

Die Kommunikation erfolgt über die Webseite www.pink-kids.de, mit eigenen Aktionstagen bundesweit und einem Pink Kids Camp für Jugendliche, mit Auftritten auf anderen Veranstaltungen, in einem TV-Spot - und mit einem eigenen Podcast „pinkcast. Mama hat Brustkrebs“.

www.pink-kids.de

Die Pink Kids laden ein zum Pink Kids Camp:

Zeitraum: 31.07.-06.08.2022

Ort: Schloss Kröchlendorff, Uckermark

"Wir Pink Kids haben selbst die Erfahrung gemacht, wie es ist, wenn ein Elternteil an Brustkrebs erkrankt. Gemeinsam mit uns und Erlebnispädagogen von Outward Bound wollen wir mit dir eine ganz besondere Woche erleben, die uns einen neuen Blick aufs Leben werfen lässt.

Bewerben können sich Jugendliche zwischen 14 und 18 Jahren, bei denen ein Elternteil aktuell an Krebs erkrankt ist oder die Erkrankung max. 12 Monate zurückliegt.

Kosten für Programm & Übernachtung & Essen werden übernommen. Du organisiert lediglich deine An-/Abreise selbst.

Schreib uns einfach an hallo@pink-kids.de mit dem Stichwort Pink Kids Camp und gib uns ein paar Informationen zu dir:

Name, Alter, aktueller Wohnort, Erreichbarkeit

Warum glaubst du, dass dir das Pink Kids Camp guttun würde?

Warst du schon einmal über einen längeren Zeitraum in der Natur unterwegs bzw. kannst du dir vorstellen, auch 'mal eine Nacht gemeinsam in der Gruppe draußen im Zelt zu verbringen?

Viele Grüße, Deine Pink Kids".

Herzlich Willkommen zu einer neuen Podcast Folge. Danke für deine Zeit, denn Zeit ist das wertvollste, was wir besitzen. Danke, dass du dir bewusst Zeit nimmst, dir unsere neue Folge anzuhören.

Heute war Anne bei mir zu Gast. Anne hatte Brustkrebs und hat ein wundervolles Buch geschrieben, um ihre Diagnose zu verarbeiten. Darüber sprechen wir unter anderem in dieser Folge.

Anne über sich:

Ich bin Anne. 37 Jahre alt oder doch jung und neuerdings Autorin.
Zuhause im schönen Münsterland lebe ich mit meinem Mann und unseren 3 Kindern. Langweilig wird es bei uns also nicht.

Bis vor dem Corona-Wahnsinn war ich Typ Duracell Häschen. Ohne Rücksicht auf (meine) Verluste. Mitten im LockDown und allgemein bekannten Abstandsregelungen und sozialen Abständen kam dann mit
35 Jahren die Diagnose Brustkrebs und ab dann änderte sich alles von jetzt auf gleich. Das "alte" Leben war auf einmal futsch. Und es galt eine neue Herausforderung zu bewältigen. Viele Höhen und Tiefen. Manchmal gefühlt mehr Tiefen als Höhen. Also begann ich alles aufzuschreiben. Dem Kopf Luft zu machen. Tagebuch zu führen.
Daraus entstand im Verlauf ein Buch mit 274 Seiten, welches ich im Mai diesen Jahres veröffentlicht habe. Mein Ziel hinter dem Ganzen: Es ist mein Herzensprojekt und  aufgrund meiner erlebten Erfahrungen möchte ich Themen benennen, die sonst verborgen bleiben. Das Thema Krebs ein wenig "freundlicher" machen. Wohl weißlich, dass der Krebs alles andere als freundlich ist. Bei Weitem nicht.

Ich möchte aufmerksam machen, den Umgang zwischen Betroffenen und Nicht-Betroffenen erleichtern oder einfach gesagt, mit Offenheit mehr Miteinander schaffen.

In der Podcastfolge durfte ich dank der wundervollen Kendra meine Geschichte erzählen. Sie ist eine von leider sehr vielen erlebten Geschichten. Mein Weg ist nicht der Weg einer anderen. Aber das Schreiben hat mir geholfen. Und deswegen möchte ich es weitergeben.

https://www.instagram.com/mausemama/

Ich hoffe sehr, dass dir die Folge gefallen hat und du etwas mitnehmen konntest.

Schreib mir von Herzen gern, eine Bewertung über Itunes oder wenn du mgast, abonniere meinen Kanal, um keine Folge zu verpassen.

Ich würde mich rieisg über deine Gedanken zu dieser Folge freuen, schau gern bei Instagram vorbei unter der aktuellen Podcast Folge.

Was konntest Du für Dich mitnehmen

Du findest mich über allen üblichen Podcasts Formaten.

Facebook:

Instagram:

Wenn du Lust hast, schreib mir gern ein Feedback oder trete über Social Media mit mir in Kontakt.

. ❤❤

Denk immer daran, DU bist nicht allein.

Ich freue mich schon auf die nächste Folge mit dir.

Bleib gesund und es ist so schön, dass es dich gibt.

Teile den Podcast mit der Welt.

Möchtest Du Kontakt mit mir aufnehmen?

Hast Du deine eigene Krebs Erfahrung, die Du mit der Welt teilen möchtest? Oder hast Du jemanden aus deiner Familie an Krebs verloren?

Oder bist Du vielleicht selber Ärztin/Heilpraktikerin/Ernährungsexpertin/Yoga/Onkologe/Psycho Onkologe/Breastcare... ??Ich möchte jedem eine Chance geben, über das Thema Krebs zu sprechen.

Fühl dich von Herzen umarmt.

Deine Kendra ❤

Special Folge 4 Jahre krebsfrei, ich lese dir meine ganz eigene Geschichte aus dem Buch ! Du bist die Heldin Deines Lebens vor!

Über LebnsHeldin!

Was Frauen nach einer Brustkrebsdiagnose wieder stark macht! Die Diagnose Brustkrebs schockiert. Für viele Frauen bricht eine Welt zusammen, nach der Therapie ist nichts mehr, wie es vorher war. LebensHeldin! e.V. zeigt auf eindrucksvolle Weise die ungeahnten Kräfte, die Frauen während und nach einer Brustkrebsdiagnose entwickeln können. Dieses Buch wird den Umgang mit einer Krebsdiagnose, die körperlichen und seelischen Hintergründe sowie das Bewusstsein für eine neue holistische Gesundheitskultur verändern. Ein motivierendes Buch voller positiver Energie, das immer daran erinnert: In jeder Frau steckt eine LebensHeldin! Emotionale Heldinnen-Reisen: Verlust, Trauer, Dankbarkeit und der Neuanfang! 21 Frauen zwischen 23 und 60 Jahren erzählen von ihrem ganz persönlichen Heilungsweg und wie sie mit Mut, Kraft und Selbstfürsorge den Neustart geschafft haben. Die Hamburger Fotografin Martina van Kann hat die Frauen mit ausdrucksstarken Bildern portraitiert: Ein bildgewaltiges Buch voller Lebensfreude und Empowerment. Die seelische Heilung beginnt oft erst nach der Therapie Jede Stunde erhalten acht Frauen in Deutschland die Diagnose Brustkrebs. Das sind über 70.000 pro Jahr und die Betroffenen werden immer jünger – es ist die häufigste Todesursache von Frauen unter 50 Jahren. Die Diagnose sorgt bei Erkrankten, deren Angehörigen und Freund:innen häufig für Hilflosigkeit und Angst. Doch dank moderner Medizin sind die Heilungschancen hoch. Nach der körperlichen Genesung werden die Frauen als „geheilt“ entlassen – doch die seelische Heilung beginnt oft erst, nachdem die medizinische Therapie längst abgeschlossen ist. Die Seele braucht Zeit, um das was mit dem Körper passiert ist zu verarbeiten. "JA!" zum Leben nach Brustkrebs Mit dem Buch „LebensHeldin! DU bist die Heldin Deines Lebens“ wollen die Autorinnen und Expertinnen allen Neuerkrankten, den ca. 1 Millionen Überlebenden und ihren Angehörigen Mut, Kraft und neue Lebensenergie schenken. Seit ihrer Gründung 2018 ist LebensHeldin! e.V. die erste Initiative, die eine Lücke nach der Brustkrebs-Therapie schließt: seelische Heilung und ein positiver Zukunftsblick stehen im Mittelpunkt. Heilung beginnt mit Bewusstwerdung: „Was kann ich selbst tun, um gesund zu werden?“ Über die Autorin und weitere Mitwirkende Das Autorinnen-Team von LebensHeldin! e.V., Silke E. Linsenmaier, Isabella Ladines und Heike Klümper-Hilgart haben den 21 Frauen eine Stimme gegeben. - Verschiedene Expert:innen eröffnen den Blick auf eine neue, holistische Gesundheitskultur und den Umgang mit einer Krebsdiagnose, u.a. Andreas Schöfbeck, Prof. Dr. Pauline Wimberger, Prof. Dr. Bahriye Aktas, Dr. med. Janna Scharfenberg und Bahar Yilmaz.

www.lebensheldin.de

Herzlich Willkommen zu einer neuen Podcast Folge. Danke für deine Zeit, denn Zeit ist das wertvollste, was wir besitzen.

Heute darfst du Majas Geschichte hören. Sie ist 2017 an Darmkrebs erkrankt.

Danke, das du dir bewusst Zeit nimmst, Majas inspirierende und vor allem mutmachende Folge anzuhören.

Maja über sich:

Ich bin Maja, 40 Jahre alt und wohne in Köln. Vor knapp 5 Jahren habe ich relativ plötzlich und mit wenigen vorangegangenen Symptomen die Diagnose Darmkrebs (Rektumkarzinom) bekommen. Es folgte ein ganzes Jahr Krebstherapie, mehrere Monate mit künstlichem Darmausgang und der Ungewissheit bleibender Störungen. Doch die Diagnose war für mich auch ein Weckruf. Das Leben ist so wertvoll und ich kann, zumindest zu einem großen Teil, für mich und meine Gesundheit sorgen. In dieser Zeit habe ich den Ayurveda (traditionelle indische Heilkunst) für mich entdeckt, meine Ernährung von heute auf morgen umgestellt und auch sonst mein Leben das zweite Mal innerhalb kürzester Zeit komplett auf den Kopf gestellt - dieses Mal jedoch aus eigenem Antrieb und mit dem Ziel, gesund zu werden und bleiben.

Mittlerweile arbeite ich (nebenberuflich) als Ayurveda Health Consultant und Gesundheits-Mentorin und begleite Krebsbetroffene nach der Akuttherapie in ein gesundes Leben. Im Mittelpunkt meines Ernährungs- und Gesundheits-Mentorings steht meistens die Regulierung der Verdauung, denn der Verdauung wird im Ayurveda eine besondere Rolle zugeschrieben.

Instagram: @livethegoodlife.de

Ich hoffe sehr, dass dir die Folge gefallen hat und du etwas mitnehmen konntest.

Schreib mir von Herzen gern, eine Bewertung über Itunes oder wenn du mgast, abonniere meinen Kanal, um keine Folge zu verpassen.

Ich würde mich rieisg über deine Gedanken zu dieser Folge freuen, schau gern bei Instagram vorbei unter der aktuellen Podcast Folge.

Was konntest Du für Dich mitnehmen

Du findest mich über allen üblichen Podcasts Formaten.

Facebook:

Instagram:

Wenn du Lust hast, schreib mir gern ein Feedback oder trete über Social Media mit mir in Kontakt.

. ❤❤

Denk immer daran, DU bist nicht allein.

Ich freue mich schon auf die nächste Folge mit dir.

Bleib gesund und es ist so schön, dass es dich gibt.

Teile den Podcast mit der Welt.

Möchtest Du Kontakt mit mir aufnehmen?

Hast Du deine eigene Krebs Erfahrung, die Du mit der Welt teilen möchtest? Oder hast Du jemanden aus deiner Familie an Krebs verloren?

Oder bist Du vielleicht selber Ärztin/Heilpraktikerin/Ernährungsexpertin/Yoga/Onkologe/Psycho Onkologe/Breastcare... ??Ich möchte jedem eine Chance geben, über das Thema Krebs zu sprechen.

Fühl dich von Herzen umarmt.

Deine Kendra ❤

Herzlich Willkommen zu einer neuen Podcast Folge. Danke für deine Zeit, denn Zeit ist das wertvollste, was wir besitzen. Danke, das du dir bewusst Zeit nimmst, diese tief berührende Folge anzuhören. Cathrin spricht über ihren Sohn Matteo, der zweimal an Krebs erkrankt ist. Ein so berührendes Interview, was so viele Herzen berühen wird.

Cathrin über sich:

Ich bin Cathrin, 39 Jahre alt, glücklich verheiratet und Mama 2er wundervoller Söhne. ❤️

Seit fast 20 Jahren arbeite ich für ein großes Unternehmen. Lange, lange Zeit war ich sehr glücklich in meinem Job. Ich hab viel gearbeitet, war immer busy und hab mein Leben komplett auf den Job fokussiert.

Mit der Geburt meiner Söhne haben sich allmählich meine Prioritäten verschoben. Plötzlich war alles nur noch ein Zerreißen zwischen Job und Kindern. Ich habe abends weiter gearbeitet, wenn meine Kinder geschlafen haben. Ich habe dasselbe Pensum in Teilzeit geschafft, was ich vorher in Vollzeit hatte. Ich habe nachmittags meine Kinder aus der Kita abgeholt, bin erschöpft auf die Couch gefallen und hab geschlafen, weil ich einfach ausgebrannt war. Ich habe nur noch funktioniert.

Dann - ist im Oktober 2016 mein kleiner Matteo mit knapp 3 Jahren an Krebs erkrankt. Das hat uns den Boden unter den Füßen weg gezogen. Es fühlte sich an, wie ein Alptraum.

Und gleichzeitig hat uns die Erkrankung daran erinnert, was wirklich wichtig im Leben ist. Dass das Leben kostbar ist. Wofür man eigentlich lebt.

Die Erkrankung hat uns den Boden weg gezogen und uns gleichzeitig wieder auf den Teppich gestellt.

Wie Matteo's Erkrankung uns spirituell bereichert hat und wie wir als Familie zu heilen begannen, erfahrt ihr im Podcast mit der wundervollen Kendra Zwiefka.

Danke ❤️ und Liebe ❤️

https://www.instagram.com/p/CeYGjAbDTbI/

Ich hoffe sehr, dass dir die Folge gefallen hat und du etwas mitnehmen konntest.

Schreib mir von Herzen gern, eine Bewertung über Itunes oder wenn du mgast, abonniere meinen Kanal, um keine Folge zu verpassen.

Ich würde mich rieisg über deine Gedanken zu dieser Folge freuen, schau gern bei Instagram vorbei unter der aktuellen Podcast Folge.

Was konntest Du für Dich mitnehmen

Du findest mich über allen üblichen Podcasts Formaten.

Facebook: https://www.facebook.com/kendra.zwiefka

Instagram: https://www.instagram.com/kendrazwiefka/

Wenn du Lust hast, schreib mir gern ein Feedback oder trete über Social Media mit mir in Kontakt.

. ❤❤

Denk immer daran, DU bist nicht allein.

Ich freue mich schon auf die nächste Folge mit dir.

Bleib gesund und es ist so schön, dass es dich gibt.

Teile den Podcast mit der Welt.

Möchtest Du Kontakt mit mir aufnehmen?

Hast Du deine eigene Krebs Erfahrung, die Du mit der Welt teilen möchtest? Oder hast Du jemanden aus deiner Familie an Krebs verloren?

Oder bist Du vielleicht selber Ärztin/Heilpraktikerin/Ernährungsexpertin/Yoga/Onkologe/Psycho Onkologe/Breastcare... ??Ich möchte jedem eine Chance geben, über das Thema Krebs zu sprechen.

Fühl dich von Herzen umarmt.

Deine Kendra ❤

Herzlich Willkommen, schön das du da bist.

Heute habe ich einen sehr inspirierenden und so coolen Mann bei mir zu Gast. Carsten gibt dir so sehr viel Halt durch seine Geschichte.

Als Carsten Witte 24 Jahre alt ist, erhält er seine Krebsdiagnose. Heute arbeitet er selbst als Psychoonkologe und hat später die Selbsthilfegruppe „Jung und Krebs“ gegründet, weil es eben kaum junge Menschen gab, die Krebs hatten.

Carsten Witte arbeitet als Zeitsoldat bei der Bundeswehr, als seine Schmerzen im Arm immer stärker werden. Als der damals 24-Jährige zum Arzt geht, erhält er eine niederschmetternde Diagnose: Knochenkrebs. Wie er menthal durch diese Zeit ging und was Meditieren und die Spiritualität für ihn gerade in dieser besonderen Zeit bedeutet, das erzählt er heute.

Der heute 35-Jährige ist Psychoonkologe und Leiter der psychosozialen Sprechstunde im Zentrum für Strahlentherapie in Freiburg. Außerdem hat er vor 8 Jahren die Selbsthilfegruppe „Jung und Krebs“ ins Leben gerufen.

https://jung-und-krebs.de/

Ich hoffe sehr, dass dir die Folge gefallen hat und du etwas mitnehmen konntest.

Was konntest du aus dieser Folge mitnehmen? Teil es gern unter dem Post auf Instgaram und verlinke mich.

Schreib mir gern eine Bewertung auf itunes und vergiss mich nicht zu abonnieren.

Du findest mich über allen üblichen Podcasts Formaten.

Facebook: https://www.facebook.com/kendra.zwiefka

Instagram: https://www.instagram.com/kendrazwiefka/

Wenn du Lust hast, schreib mir gern ein Feedback oder trete über Social Media mit mir in Kontakt.

. ❤❤

Denk immer daran, DU bist nicht allein.

Ich freue mich schon auf die nächste Folge mit dir.

Bleib gesund und es ist so schön, dass es dich gibt.

Teile den Podcast mit der Welt.

Möchtest Du Kontakt mit mir aufnehmen?

Hast Du deine eigene Krebs Erfahrung, die Du mit der Welt teilen möchtest? Oder hast Du jemanden aus deiner Familie an Krebs verloren?

Oder bist Du vielleicht selber Ärztin/Heilpraktikerin/Ernährungsexpertin/Yoga/Onkologe/Psycho Onkologe/Breastcare... ??Ich möchte jedem eine Chance geben, über das Thema Krebs zu sprechen.

Fühl dich von Herzen umarmt.

Deine Kendra ❤

Hallo, schön das du da bist. Heute habe ich eine ganz tolle und vor allem mutmachende Podcast Folge mit der lieben Susanne Thiem für dich.

Susanne über sich:

Ich bin Susanne, 42 Jahre jung, verheiratet, Mutter eines Sohnes und lebe mit meiner Familie im Norden von Hannover. All das ist keine Selbstverständlichkeit, denn vor 10 Jahren riss die Diagnose 'Brustkrebs Triplenegativ' mich mit Anfang 30 von hier auf gleich aus meinem bekannten Leben. Damals lebte ich mit meinem Mann noch in Zürich und habe dort auch meine gesamte Therapie durchlaufen. Der aggressive Tumor, den ich glücklicherweise frühzeitig ertastet hatte, stellte nicht nur meine gesamte Lebens- und Familienplanung infrage, sondern platze auch vollkommen ungebeten in unsere Hochzeitsplanung. Doch die Aussicht, meinem Mann auf dem Leuchtturm Westerhever GESUND das Ja-Wort zu geben, ließ ich mir nicht nehmen! Dieser Leuchtturm-Moment hat mich durch meine 10-monatige Therapiezeit getragen. Seit mehr als 10 Jahren gehöre ich mittlerweile zu den "Brustkrebsüberlebenden". Die Krankheit zu überleben, war das Ziel. Aus dem Überleben wieder ein lebenswertes Leben zu gestalten, die Scherben erneut zusammen zu setzen und die Krebserfahrung hinter sich zu lassen, war an vielen Tagen aber viel schwieriger. Meine Erfahrungen habe ich schreibend verarbeitet und berichte über mein Leben als Breastcancersurvivor und das Wunder, nach dem Krebs doch noch Mutter zu werden, auf meinem "RedWelliesBlog" (http://redwelliesblog.com). Auch meine Krankheitsphase verarbeite ich kreativ und schreibe mittlerweile an meinem ersten Buch. Auf meinem Instagram Account nehme ich mit auf meine Reise von Krebs zu eigenen Roman. https://www.instagram.com/susanne.thiem_schreibt/ Zudem möchte ich auch auf die Wichtigkeit der Brustkrebsvorsorge aufmerksam machen. Denn diese hat mir definitiv das Leben gerettet.

Ich hoffe sehr, dass dir die Folge gefallen hat und du etwas mitnehmen konntest.

Schreib mir gern eine Bewertung auf itunes und vergiss mich nicht zu abonnieren.

Du findest mich über allen üblichen Podcasts Formaten.

Facebook: https://www.facebook.com/kendra.zwiefka

Instagram: https://www.instagram.com/kendrazwiefka/

Wenn du Lust hast, schreib mir gern ein Feedback oder trete über Social Media mit mir in Kontakt.

. ❤❤

Denk immer daran, DU bist nicht allein.

Ich freue mich schon auf die nächste Folge mit dir.

Bleib gesund und es ist so schön, dass es dich gibt.

Teile den Podcast mit der Welt.

Möchtest Du Kontakt mit mir aufnehmen?

Hast Du deine eigene Krebs Erfahrung, die Du mit der Welt teilen möchtest? Oder hast Du jemanden aus deiner Familie an Krebs verloren?

Oder bist Du vielleicht selber Ärztin/Heilpraktikerin/Ernährungsexpertin/Yoga/Onkologe/Psycho Onkologe/Breastcare... ??Ich möchte jedem eine Chance geben, über das Thema Krebs zu sprechen.

Fühl dich von Herzen umarmt.

Deine Kendra

Heute möchte ich einfach mal DANKE sagen, heute ist es 1 Jahr her, das mein Baby erschienen ist.

Danke an jeden von diesen wundervollen Gäste, die da waren und ich danke jedem einzelnen, das du dir deine wertvolle Zeit nimmst, den Podcast zu hören, ihn zu teilen und zu bewerten.

Ich freue mich, auf alles was noch kommt.

Wenn auch du eine Krebserkrankung hattest und mit mir sprechen magst oder jemanden an Krebs verloren hast, dann meld dich gern.

Vielleicht hast du auch beruflich mit dem Thema Krebs zu tun.

Dann meld dich doch bei mir.

Ich freue mich auf dich.

Ich begrüße dich ganz herzlich zu einer neuen Podcast Folge.

Dieses Mal hatte ich die wunderbare Stefanie bei mir zu Gast. Stefanie ist 2011 an Brustkrebs erkrankt und seit 2014 kamen Metasthasen hinzu.

Stefanie ist gelernte Betriebswirtin und hat sich vor ihrer Diagnose selbstständig gemacht als Yoga Lehrerin. Heute ist ihr Steckenpferd Yoga und Krebs.

2014 fing sie zusammen mit ihrem Mann die ketogene Ernährung an, die sie bis heute jeden Tag verfolgt.

stefanie.ebenfeld@web.de

https://steffis-ketokitchen4health.jimdo.com/

https://daskwort.de/mit-krebs-leben/sport-und-bewegung

/yoga-und-meditation-bei-brustkrebs

https://m.facebook.com/stefanie.ebenfeld

https://www.instagram.com/steffis_ketokitchen4health/

https://kuenstlerhof-roofensee.de/mit-brustkrebs-in-balance-11-16-9-2022/

Ich hoffe sehr, dass dir die Folge gefallen hat und du etwas mitnehmen konntest.

Schreib mir gern eine Bewertung auf itunes und vergiss mich nicht zu abonnieren.

Heute habe ich noch eine kleine Überraschung für dich. Am Mittwoch den 11.05-13.05 startet der Selbstheilungskongress von superfoodies.

25 inspirierende Sprecher und auch ich darf am Mittwoch den 11.05.2022 live um 16 Uhr dabei sein. Meld dich hierzu gern, ich würde mich so freuen, wenn du dabei wärst.

https://tidd.ly/3KgqmYC

Du findest mich über allen üblichen Podcasts Formaten.

Facebook: https://www.facebook.com/kendra.zwiefka

Instagram: https://www.instagram.com/kendrazwiefka/

Wenn du Lust hast, schreib mir gern ein Feedback oder trete über Social Media mit mir in Kontakt.

. ❤❤

Denk immer daran, DU bist nicht allein.

Ich freue mich schon auf die nächste Folge mit dir.

Bleib gesund und es ist so schön, dass es dich gibt.

Teile den Podcast mit der Welt.

Möchtest Du Kontakt mit mir aufnehmen?

Hast Du deine eigene Krebs Erfahrung, die Du mit der Welt teilen möchtest? Oder hast Du jemanden aus deiner Familie an Krebs verloren?

Oder bist Du vielleicht selber Ärztin/Heilpraktikerin/Ernährungsexpertin/Yoga/Onkologe/Psycho Onkologe/Breastcare... ??Ich möchte jedem eine Chance geben, über das Thema Krebs zu sprechen.

Fühl dich von Herzen umarmt.

Deine Kendra ❤

Herzlich Willkommen zu einer neuen Podcast Folge. Danke für deine Zeit, denn Zeit ist das wertvollste, was wir besitzen.

Danke, dass du dir bewusst Zeit nimmst, diese so inspirierende und vor allem transformiernde Folge anzuhören mit der wundervollen Anja.

Anja ist 2 man Brustkrebs erkrankt und sie spricht voller Dankbarkeit über ihre Diagnose und zeigt dir den Weg den zu gehen kannst, um gestärkt durch diese Zeiten zu kommen.

Hey. Ich bin Anja, 47 Jahre und ich habe meine erste Brustkrebsdiagnose mit 36 direkt nach meiner missglückten zweiten künstlichen Befruchtung erhalten. Ich wurde operiert, erhielt eine Strahlentherapie und habe vehement eine mir empfohlene Chemotherapie sowie die Einnahme von Tamoxifen abgelehnt. Meine zweite Brustkrebs Diagnose (beide hormonabhängig) erhielt ich im letzten Jahr, kurz bevor ich 10 Jahre Brustkrebsfreiheit gefeiert hätte. Ich gehöre zu keiner Risikogruppe, ernähre mich gesund, mittlerweile vegan, treibe regelmässig Sport und trage auch kein zumindest bisher bekanntes „Brustkrebsgen“ in mir. Dennoch ließ ich auch auf Anraten meines Ärzteteams im letzten Jahr eine Ovarektomie durchführen (Beseitigung der Eierrstöcke). Gegen den Rat der medizinischen Leitlinien nehme ich aufgrund der dadurch fehlenden Hormone seit drei Monaten Hormonersatzpräparate. Ich gehe meinen eigenen Weg - oft gegen die Empfehlung der Ärzte. Ich vertraue dabei stark meiner Intuition und verlasse mich auf meine Körperweisheit, was sich im Nachhinein sehr oft als der einzig richtige Weg herausgestellt hat. Ich würde mir wünschen, dass genau das mehr in die Medizin einbezogen würde, statt dagegen zu arbeiten, so dass Ärzte und der Patient als ein Team gemeinsam die bestmögliche Therapie erstellen. Mehr darüber findet ihr auch zT auf meinem Instagram Account: https://www.instagram.com/anjaninamiko?igsh=cGV0aG5pYW10ejU0&utm_source=qr

Ich hoffe sehr, dass dir die Folge gefallen hat und du etwas mitnehmen konntest.

Schreib mir von Herzen gern, eine positive Bewertung oder wenn du magst, abonniere meinen Podcast, um keine Folge zu verpassen.

Ich würde mich riesig über deine Gedanken zu dieser Folge freuen, schau gern bei Instagram vorbei unter der aktuellen Podcast Folge und kommentiere dort deine Gefühle und Gedanken.

Was konntest du für dich mitnehmen?

Denk immer daran, DU bist nicht allein.

Ich freue mich schon auf die nächste Folge mit dir.

Bleib gesund! Danke, dass es dich gibt.

Teile den Podcast mit den Menschen, die genau jetzt Mut, Kraft und Hoffnung brauchen.

Hast du deine eigene Krebs Erfahrung, die du mit der Welt teilen möchtest? Oder hast du jemanden aus deiner Familie an Krebs verloren?

Oder bist du vielleicht selber Arzt/Heilpraktiker/Ernährungsexperte/Yoga/Onkologe/Psycho Onkologe/

Vielleicht möchtest du uns aber auch über deinen Verein erzählen, den du gegründet hast, für Betroffene und Angehörige??

Ich möchte jedem eine Chance geben, über das Thema Krebs zu sprechen.

Fühl dich von Herzen umarmt.

Deine Kendra

Hallo, schön das du da bist zu einer neuen Podcast Folge.

 Dieses Mal ein ganz toller und so sympathischer Gast den ich hatte, die liebe Sabrina Han war bei mir zu Gast.

Sabrina über sich: Ich bin Dr. Sabrina Han, bin 38 Jahre jung, bin verheiratet und Mutter von zwei fantastischen Kindern im Kita-Alter, und wohne in Düsseldorf. Ich habe an der Deutschen Sporthochschule in Köln „Prävention und Rehabilitation“ studiert und im Bereich Brustkrebs und Bewegung promoviert. Zusätzlich bin ich zertifizierter Schlafcoach und habe bisher ca. 20 Jahre Erfahrungen im Bereich Regeneration, Schlaf, Erholung und natürlich körperliche Aktivität sammeln können. Ich liebe Schokolade 😊 und mich draußen zu bewegen.

Ich begleite und coache Brustkrebspatientinnen auf ihrer Reise aus ihrer Müdigkeit zu mehr Power, so dass sie wieder Lust auf Bewegung haben und Kraft für ihre Familie. Aktuell biete ich 1:1 Coachings an, arbeite aber auch gerade an einem Gruppenangebot. 😊

https://www.instagram.com/sabrina_fatiguecoach/

Ganz viel Spaß wünsche ich dir.

Ich hoffe sehr, dass dir die Folge gefallen hat und du etwas mitnehmen konntest.

Schreib mir gern eine Bewertung auf itunes und vergiss mich nicht zu abonnieren.

Du findest mich über allen üblichen Podcasts Formaten.

Facebook: https://www.facebook.com/kendra.zwiefka

Instagram: https://www.instagram.com/kendrazwiefka/

Wenn du Lust hast, schreib mir gern ein Feedback oder trete über Social Media mit mir in Kontakt.

. ❤❤

Denk immer daran, DU bist nicht allein.

Ich freue mich schon auf die nächste Folge mit dir.

Bleib gesund und es ist so schön, dass es dich gibt.

Teile den Podcast mit der Welt.

Möchtest Du Kontakt mit mir aufnehmen?

Hast Du deine eigene Krebs Erfahrung, die Du mit der Welt teilen möchtest? Oder hast Du jemanden aus deiner Familie an Krebs verloren?

Oder bist Du vielleicht selber Ärztin/Heilpraktikerin/Ernährungsexpertin/Yoga/Onkologe/Psycho Onkologe/Breastcare... ??Ich möchte jedem eine Chance geben, über das Thema Krebs zu sprechen.

Fühl dich von Herzen umarmt.

Deine Kendra ❤

Hallo, schön das du da bist. Heute habe ich die wunderbare Barabra bei mir zu Gast. Wir sprechen heute über ihre Diagnose: Plattenepitel Kazinom und was die Darmgesundheit damit zu tun hat.

Nur was hart erkämpft ist, ist wertvoll. Das war mein unbewusster Glaubenssatz. Ob im Beruf, im Sport oder in der Liebe. Nach Hilfe fragen oder schwach zu sein war keine Option. Bis mich der Krebs dazu gezwungen hat inne zu halten und zu zuhören. 

Dafür bin ich heute so dankbar! Die Erkrankung hat mir die Chance gegeben mich selbst kennen zu lernen, indem ich begonnen habe mich mit möglichen Ursachen und Einflussfaktoren einer Krebserkrankung zu beschäftigen. Sie hat mir geholfen offener zu werden, Blockaden zu lösen, meinen Körper als Freund anzuerkennen und Begabungen als Geschenk! 

Aus dem Wunsch selbst an meiner Genesung mitzugestalten ist eine tiefes Interesse für Ernährung und eine große Leidenschaft für die Zusammenhänge unseres Körpers entbrannt.

Inzwischen bin ich ausgebildete Ernährungsberaterin und Fachberaterin für Darmgesundheit, Nahrungsmittelunverträglichkeiten und Immuncoaching und möchte unter „What a joy“ Menschen auf ihrem Weg zu gesunder Ernährung und ganzheitlichen Gesundheit begleiten. Der Name soll deutlich machen, das eine gesunde und ausgewogene Ernährung kein Verzicht darstellt, sondern im Gegenteil Freude bereitet, Genuss ermöglicht sowie körperliche und geistige Stärke unterstützt!

https://www.what-a-joy.de/

Ich hoffe sehr, dass dir die Folge gefallen hat und du etwas mitnehmen konntest.

Schreib mir gern eine Bewertung auf itunes und vergiss mich nicht zu abonnieren, ich würde mich riesig über ein Abo bei Spotify freuen.

Du findest mich über allen üblichen Podcasts Formaten.

Facebook: https://www.facebook.com/kendra.zwiefka

Instagram: https://www.instagram.com/kendrazwiefka/

Wenn du Lust hast, schreib mir gern ein Feedback oder trete über Social Media mit mir in Kontakt.

. ❤❤

Denk immer daran, DU bist nicht allein.

Ich freue mich schon auf die nächste Folge mit dir.

Bleib gesund und es ist so schön, dass es dich gibt.

Teile den Podcast mit der Welt.

Möchtest Du Kontakt mit mir aufnehmen?

Hast Du deine eigene Krebs Erfahrung, die Du mit der Welt teilen möchtest? Oder hast Du jemanden aus deiner Familie an Krebs verloren?

Oder bist Du vielleicht selber Ärztin/Heilpraktikerin/Ernährungsexpertin/Yoga/Onkologe/Psycho Onkologe/Breastcare... ??Ich möchte jedem eine Chance geben, über das Thema Krebs zu sprechen.

Fühl dich von Herzen umarmt.

Deine Kendra ❤

Hallo, schön das du da bist zu einer neuen Podcast Folge.

Heute habe ich ein ganz besonderes Geschenk an dich, zu Ostern. Ich durfte einer für mich der besonderesten Menschen und zugleich Engel und Botschfterin Gottes interviewen.

Schwester Teresa, wie der Name schon sagt ist Schwester Teresa seit vielen Jahren mit ganzer Liebe eine Ordensschwester geworden. Zuvor war Schwester Teresa eine Spitzen Sportlerin und zugleich fiel ihr durch einen besonderen Moment, ein Buch in die Hand, die Bibel.

Sie begann darin zu lesen und das veränderte ihr komplettes Leben.

Schwester Teresa ist bekannt geworden, als die Skateboard fahrende Nonne in der TV Sendung Schreinemakers. Mittlerweile ist sie Autorin, komponiert Musicals, Keyspeakerin, Malerin und leidenschaftliche Hobbyköchin. 2020 bekam Schwester Teresa die Diagnose Gebärmutterkrebs. Diese Diagnose brachte sie mit einem der weltbesten Krebs Mediziner zusammen, Prof.Dr.med.Jalid Sehouli. Er operierte Schwester Teresa und zusammen haben sie ein wundervolles Kochbuch auf den Markt gebracht.

https://www.schwester-teresa.de/

Ganz viel Spaß wünsche ich dir.

Ich hoffe sehr, dass dir die Folge gefallen hat und du etwas mitnehmen konntest.

Schreib mir gern eine Bewertung auf itunes und vergiss mich nicht zu abonnieren.

Du findest mich über allen üblichen Podcasts Formaten.

Facebook: https://www.facebook.com/kendra.zwiefka

Instagram: https://www.instagram.com/kendrazwiefka/

Wenn du Lust hast, schreib mir gern ein Feedback oder trete über Social Media mit mir in Kontakt.

. ❤❤

Denk immer daran, DU bist nicht allein.

Ich freue mich schon auf die nächste Folge mit dir.

Bleib gesund und es ist so schön, dass es dich gibt.

Teile den Podcast mit der Welt.

Möchtest Du Kontakt mit mir aufnehmen?

Hast Du deine eigene Krebs Erfahrung, die Du mit der Welt teilen möchtest? Oder hast Du jemanden aus deiner Familie an Krebs verloren?

Oder bist Du vielleicht selber Ärztin/Heilpraktikerin/Ernährungsexpertin/Yoga/Onkologe/Psycho Onkologe/Breastcare... ??Ich möchte jedem eine Chance geben, über das Thema Krebs zu sprechen.

Fühl dich von Herzen umarmt.

Deine Kendra ❤

Hallo, schön das du da bist zu einer neuen Podcast Folge.

Heute habe ich eine ganz besondere Podcast Folge für Dich, da es gerade seit ein paar Wochen keine neuen Interviews gibt, aus gesundheitlichen Gründen, möchte ich dieses wundervolle Live Interview mit der bezaubernden Michi Schreiber mit dir teilen.

Ich habe Michi über Laura Malina Seiler und die RUSU kennen gelernt und durfte sie ein kleines Stück begleiten. Schon damals war ich total faszniert von Michi.

Michi hat ihren Traum wahr gemacht und ist Tierschützerin für Affen geworden.

Sie lebt mit den Affen weitestgehend in Afrika.

Zur Zeit befindet sich Michi gerade in Deutschland weil ihr Buch gerade erschienen ist.

Dieses Buch wurde von Laura Malina Seiler und ihrem Malia Verlag heraus gebracht.

Ich wünsche mir von Herzen,
das Du Dir dieses Buch kaufst und das Du Michi unterstützt.

Ich liebe Tiere und unterstütze von Herzen gern Michis Projekt und ihr Buch.

https://michischreiber.de/buch/

https://www.instagram.com/michis.wild.life/

https://michischreiber.de/

Ich hoffe sehr, dass dir die Folge gefallen hat und du etwas mitnehmen konntest.

Schreib mir gern eine Bewertung auf itunes und vergiss mich nicht zu abonnieren.

Du findest mich über allen üblichen Podcasts Formaten.

Facebook: https://www.facebook.com/kendra.zwiefka

Instagram: https://www.instagram.com/kendrazwiefka/

Wenn du Lust hast, schreib mir gern ein Feedback oder trete über Social Media mit mir in Kontakt.

. ❤❤

Heute möchte ich dir noch von wundervollen Neuigkeiten erzählen. Ich durfte das erste Mal bei einem Krebs Kongress teilnehmen, als Speaker und meine Erfahrung teilen und ich würde mich so freuen, wenn du dabei bist und dich kostenlos anmelden kannst,.

https://www.digistore24.com/content/433691/37508/KendraZwiefka

Der Kongress findet vom 15.04-24.04.2022 statt.

Denk immer daran, DU bist nicht allein.

Ich freue mich schon auf die nächste Folge mit dir.

Bleib gesund und es ist so schön, dass es dich gibt.

Teile den Podcast mit der Welt.

Möchtest Du Kontakt mit mir aufnehmen?

Hast Du deine eigene Krebs Erfahrung, die Du mit der Welt teilen möchtest? Oder hast Du jemanden aus deiner Familie an Krebs verloren?

Oder bist Du vielleicht selber Ärztin/Heilpraktikerin/Ernährungsexpertin/Yoga/Onkologe/Psycho Onkologe/Breastcare... ??Ich möchte jedem eine Chance geben, über das Thema Krebs zu sprechen.

Fühl dich von Herzen umarmt.

Deine Kendra ❤

Herzlich Willkommen zu einer neuen Podcast Folge

Heute war die liebe Romi zu Gast.

Romina erhielt mit 36 Jahren die Diagnose Brustkrebs. Sie sagt über ihr 𝕃𝕖𝕓𝕖𝕟 selbst:

💫Es gibt ein 𝕃𝕖𝕓𝕖𝕟 vor und nach Krebs.

Der Hashtag #thankyouforknockingmedown auf ihrem Insta Kanal beschreibt ihre Haltung zu ihrer Krebserkrankung. Denn für sie liegt in der Krise auch eine Chance für Heilung auf allen Ebenen und einen Neuanfang.

💫Die Chance dieses Krankheitsbild zu deuten und das Vertrauen in

den Heilungsprozess steht über allem und sie beginnt sich intensiv mit der

Krankheitsymbollik zu beschäftigen. Psychosomatisch deutet sie ihren Lebensprozess, erkennt vorherige Erkrankungsmuster und arbeitet

an Glaubenssätzen: was ihr hilft:

💫den eigenen Schatten zu erkennen und zu integrieren.

Romi beginnt zu verstehen wie wichtig es ist ein Leben privat& beruflich nach seinen Fähigkeiten und Stärken zu leben, welchen Einfluss wir alle auf unsere Gesundheit haben und beschäftigt sich mit dem Thema Gesundheit auf allen Ebenen.

Heute geht es ihr gut.

💫Romi hat ihren alten Job an den Nagel gehängt, ist in Ausbildung zur Systemischen Beraterin, selbstständig mit einem nachhaltigen Partner Unternehmen und gibt als Mentorin die Chance für ein freies Arbeiten weiter.

Hier findest du mehr über Romi

Instagram Verlinkung

https://rominasaala.ringana.com/

Ich hoffe sehr, dass dir die Folge gefallen hat und du etwas mitnehmen konntest.

Schreib mir gern eine Bewertung auf itunes und vergiss mich nicht zu abonnieren.

Du findest mich über allen üblichen Podcasts Formaten.

Facebook: https://www.facebook.com/kendra.zwiefka

Instagram: https://www.instagram.com/kendrazwiefka/

Wenn du Lust hast, schreib mir gern ein Feedback oder trete über Social Media mit mir in Kontakt.

. ❤❤

Denk immer daran, DU bist nicht allein.

Ich freue mich schon auf die nächste Folge mit dir.

Bleib gesund und es ist so schön, dass es dich gibt.

Teile den Podcast mit der Welt.

Möchtest Du Kontakt mit mir aufnehmen?

Hast Du deine eigene Krebs Erfahrung, die Du mit der Welt teilen möchtest? Oder hast Du jemanden aus deiner Familie an Krebs verloren?

Oder bist Du vielleicht selber Ärztin/Heilpraktikerin/Ernährungsexpertin/Yoga/Onkologe/Psycho Onkologe/Breastcare... ??Ich möchte jedem eine Chance geben, über das Thema Krebs zu sprechen.

Fühl dich von Herzen umarmt.

Deine Kendra ❤

Hallo, schön das du da bist zu einer neuen Podcast Folge.

Dieses Mal hatte ich die wunderschöne Sarah von GoldNarbenMädchen bei mir zu Gast. Sarah ist eine bildhübsche Frau, die schon zweimal an der Diagnose Brustkrebs erkrankt ist.

Sie nimmt uns mit auf ihre Reise, wie sie damals vor 11 Jahren mit 23 Brustkrebs bekam und dann letztes Jahr die Diagnose zum zweiten Mal mit 34.

https://www.instagram.com/goldnarbenmaedchen/

Ganz viel Spaß wünsche ich dir.

Ich hoffe sehr, dass dir die Folge gefallen hat und du etwas mitnehmen konntest.

Schreib mir gern eine Bewertung auf itunes und vergiss mich nicht zu abonnieren.

Du findest mich über allen üblichen Podcasts Formaten.

Facebook: https://www.facebook.com/kendra.zwiefka

Instagram: https://www.instagram.com/kendrazwiefka/

Wenn du Lust hast, schreib mir gern ein Feedback oder trete über Social Media mit mir in Kontakt.

. ❤❤

Denk immer daran, DU bist nicht allein.

Ich freue mich schon auf die nächste Folge mit dir.

Bleib gesund und es ist so schön, dass es dich gibt.

Teile den Podcast mit der Welt.

Möchtest Du Kontakt mit mir aufnehmen?

Hast Du deine eigene Krebs Erfahrung, die Du mit der Welt teilen möchtest? Oder hast Du jemanden aus deiner Familie an Krebs verloren?

Oder bist Du vielleicht selber Ärztin/Heilpraktikerin/Ernährungsexpertin/Yoga/Onkologe/Psycho Onkologe/Breastcare... ??Ich möchte jedem eine Chance geben, über das Thema Krebs zu sprechen.

Fühl dich von Herzen umarmt.

Deine Kendra ❤

Herzlich Willkommen zu einr neuen Podcast Folge.

Dieses Mal hatte ich die wundervolle Maja bei mir zu Gast.

Maja ist 2012 an Brustkrebs erkrankt.

Maja über sich:

Ich habe mich in den letzten Jahren intensiv mit dem Thema Brustkrebs und allen wichtigen Begleitthemen wie Ernährung, Bewegung, dem Gefühl ganz Frau zu sein, Schwerbehindertenstatus und, und, und intensiv auseinandergesetzt.

Ich habe an Informationsveranstaltungen, Seminaren, Fort- und Weiterbildungen und Aufklärungsabende teilgenommen, damit ich genau über meine Erkrankung und allen wichtigen Dinge rund um den Brustkrebs informiert bin.

Wie auch den pychoonkologischen Begleiter und Berater.

https://lebenstraum.biz/

https://lebenstraum.biz/kostenlose-warteliste-feel-goodkurs?fbclid=IwAR2tJJjOAaGPmzjQ7MXWIfOs_1VNEsEw8jxmpwVFp-YsoEzwkdnupDvEJoE

Ich hoffe sehr, dass dir die Folge gefallen hat und du etwas mitnehmen konntest.

Schreib mir gern eine Bewertung auf Itunes und vergiss mich nicht zu abonnieren.

Du findest mich über allen üblichen Podcasts Formaten.

Facebook: https://www.facebook.com/kendra.zwiefka

Instagram: https://www.instagram.com/kendrazwiefka/

Wenn du Lust hast, schreib mir gern ein Feedback oder trete über Social Media mit mir in Kontakt.

. ❤❤

Denk immer daran, DU bist nicht allein.

Ich freue mich schon auf die nächste Folge mit dir.

Bleib gesund und es ist so schön, dass es dich gibt.

Teile den Podcast mit der Welt.

Möchtest Du Kontakt mit mir aufnehmen?

Hast Du deine eigene Krebs Erfahrung, die Du mit der Welt teilen möchtest? Oder hast Du jemanden aus deiner Familie an Krebs verloren?

Oder bist Du vielleicht selber Ärztin/Heilpraktikerin/Ernährungsexpertin/Yoga/Onkologe/Psycho Onkologe/Breastcare... ??Ich möchte jedem eine Chance geben, über das Thema Krebs zu sprechen.

Fühl dich von Herzen umarmt.

Deine Kendra ❤

Herzlich Willkommen zu einer neuen Podcast Folge. Schön das Du den Weg hierher gefunden hast.

Heute durfte ich die wundervolle Sarah Dwinger interviewen. Sarah ist Psycho Onkologin und Pyscho Therapeutin und wir sprechen heute über ein neues ganz wunderbares Programm für Krebs Betroffene.

Beim Mentor:innenprogramm Peer2Me werden junge Erwachsene im Alter zwischen 18 und 39 Jahren mit aktueller Krebserkrankung von geschulten Mentor:innen, also „ehemaligen“ Betroffenen in ähnlichem Alter und mit gleicher Diagnose, im 1:1-Setting über einen Zeitraum von 3 Monaten begleitet. Wann, wie und wo die gemeinsamen Treffen stattfinden bestimmen beide eigenständig.

Eine Krebserkrankung im jungen Erwachsenenalter zu erleben, geht für die Betroffenen oftmals mit weitreichenden körperlichen, sozialen und psychischen Folgen einher. Die psychische Belastung der jungen an Krebs erkrankten Erwachsenen zeigt sich insbesondere in Form von Ängsten, Fatigue und Depressionen.

Darüber hinaus fehlt es oft an Informationen, insbesondere in den Bereichen Leistungsfähigkeit, Beruf und Fertilität. Neben der Familie und Freunden steht der Austausch mit anderen gleichaltrigen Betroffenen für viele junge Krebspatient:innen im Vordergrund. Peer2Me deckt hierbei den Austausch mit verständnisvollen Gleichaltrigen ab.

https://www.uke.de/landingpage/peer2me-mentoringprogramm-zur-unterstuetzung-junger-erwachsener-mit-krebs/index.html

Ganz viel Spaß wünsche ich dir.

Ich hoffe sehr, dass dir die Folge gefallen hat und du etwas mitnehmen konntest.

Schreib mir gern eine Bewertung auf itunes und vergiss mich nicht zu abonnieren.

Du findest mich über allen üblichen Podcasts Formaten.

Facebook: https://www.facebook.com/kendra.zwiefka

Instagram: https://www.instagram.com/kendrazwiefka/

Wenn du Lust hast, schreib mir gern ein Feedback oder trete über Social Media mit mir in Kontakt.

. ❤❤

Denk immer daran, DU bist nicht allein.

Ich freue mich schon auf die nächste Folge mit dir.

Bleib gesund und es ist so schön, dass es dich gibt.

Teile den Podcast mit der Welt.

Möchtest Du Kontakt mit mir aufnehmen?

Hast Du deine eigene Krebs Erfahrung, die Du mit der Welt teilen möchtest? Oder hast Du jemanden aus deiner Familie an Krebs verloren?

Oder bist Du vielleicht selber Ärztin/Heilpraktikerin/Ernährungsexpertin/Yoga/Onkologe/Psycho Onkologe/Breastcare... ??Ich möchte jedem eine Chance geben, über das Thema Krebs zu sprechen.

Fühl dich von Herzen umarmt.

Deine Kendra ❤

Hallo, schön das du da bist zu einer neuen Podcast Folge.

Auf diesen ganz besonderen Menschen, habe ich lange gewartet und ich freue mich so sehr, das es endlich geklappt hat. Bei mir war die so inspirierende Christina Wechsel, ich habe ihre Geschichte damals bei Laura Malina Seiler gehört und war so tief berührt. Ich möchte gar nicht so viel verraten, lass dich einfach verzaubern.

Christina und ich sprechen über ein ganz großes Thema die Trauer nach dem Tod eines geliebten Menschen.

Webseite: https://christinawechsel.com/

Insta: https://www.instagram.com/christina_change_/?hl=en

Buch „Wer Flügel hat braucht keine Beine“: https://christinawechsel.com/buch-wer-fluegel-hat-braucht-keine-beine/

Pik Projekt (wo wir als geschulte Peers andere Betroffene vor und vor allem nach einer Amputation begleiten): https://www.bmab.de/peersimkrankenhaus/?v=3a52f3c22ed6

Ich bin Heilpraktikerin, Autorin und Speakerin 😊

Ganz viel Spaß wünsche ich dir.

Ich hoffe sehr, dass dir die Folge gefallen hat und du etwas mitnehmen konntest.

Schreib mir gern eine Bewertung auf itunes und vergiss mich nicht zu abonnieren.

Du findest mich über allen üblichen Podcasts Formaten.

Facebook: https://www.facebook.com/kendra.zwiefka

Instagram: https://www.instagram.com/kendrazwiefka/

Wenn du Lust hast, schreib mir gern ein Feedback oder trete über Social Media mit mir in Kontakt.

. ❤❤

Denk immer daran, DU bist nicht allein.

Ich freue mich schon auf die nächste Folge mit dir.

Bleib gesund und es ist so schön, dass es dich gibt.

Teile den Podcast mit der Welt.

Möchtest Du Kontakt mit mir aufnehmen?

Hast Du deine eigene Krebs Erfahrung, die Du mit der Welt teilen möchtest? Oder hast Du jemanden aus deiner Familie an Krebs verloren?

Oder bist Du vielleicht selber Ärztin/Heilpraktikerin/Ernährungsexpertin/Yoga/Onkologe/Psycho Onkologe/Breastcare... ??Ich möchte jedem eine Chance geben, über das Thema Krebs zu sprechen.

Fühl dich von Herzen umarmt.

Deine Kendra ❤

Hallo, schön das du da bist zu einer neuen Podcast Folge. Dieses Mal hatte ich die bezaubernde und noch so junge Clara bei mir zu Gast.

Clara ist mit 25 Jahren im letzten Jahr (2021) an der Diagnose Brustkrebs erkrankt. Wie sie si mutig ihren Weg gegangen ist, was ihr geholfen hat und das Sie eine absolute Mutmacherin für alle jungen Menschen da draußen ist, das erzählt Clara uns, sie trägt so viele Weisheiten in sich und verbreitet über Instagram so viel Liebe und Herz und vor allem Mut und Kraft, nicht aufzugeben.

https://www.instagram.com/aboutclarence/

Ganz viel Spaß wünsche ich dir.

Ich hoffe sehr, dass dir die Folge gefallen hat und du etwas mitnehmen konntest.

Schreib mir gern eine Bewertung auf itunes und vergiss mich nicht zu abonnieren.

Du findest mich über allen üblichen Podcasts Formaten.

Facebook: https://www.facebook.com/kendra.zwiefka

Instagram: https://www.instagram.com/kendrazwiefka/

Wenn du Lust hast, schreib mir gern ein Feedback oder trete über Social Media mit mir in Kontakt.

. ❤❤

Denk immer daran, DU bist nicht allein.

Ich freue mich schon auf die nächste Folge mit dir.

Bleib gesund und es ist so schön, dass es dich gibt.

Teile den Podcast mit der Welt.

Möchtest Du Kontakt mit mir aufnehmen?

Hast Du deine eigene Krebs Erfahrung, die Du mit der Welt teilen möchtest? Oder hast Du jemanden aus deiner Familie an Krebs verloren?

Oder bist Du vielleicht selber Ärztin/Heilpraktikerin/Ernährungsexpertin/Yoga/Onkologe/Psycho Onkologe/Breastcare... ??Ich möchte jedem eine Chance geben, über das Thema Krebs zu sprechen.

Fühl dich von Herzen umarmt.

Deine Kendra ❤

Herzlich Willkommen zu einer neuen Podcast Folge. Danke für deine Zeit, denn Zeit ist das wertvollste, was wir besitzen. Danke, dass du dir bewusst Zeit nimmst, diese so inspirierende und mutmachende Folge anzuhören mit der wundervollen Elke, ein Mensch mit einem so großen Herzen, was ich sofort das erste Mal fühlte, als ich sie auf der Yes! Con 2022 kennenlernen durfte. Elke hatte Brustkrebs und gilt als Langzeitüberlebende.

Hallo, ich bin Elke und meine Brustkrebsdiagnose erhielt ich bereits in 2010. Es folgte eine brusterhaltende OP und 29 Lymphknoten wurden entfernt, 3 davon waren befallen. Anschließend dann die Chemo 3 Zykl. FEC und 3 Zykl. DOC. sowie im Anschluss die Bestrahlung 34 x. 9 Wochen dauerte dann unsere Familienreha, da mein Mann fast zeitgleich an Darmkrebs erkrankt war. Eine 10 jährige Anti-Hormontherapie mit 5 Jahren Tamoxifen und 5 Jahren Anastrozol habe ich in 2021 abgeschlossen. Heute möchte ich sehr gerne allen Betroffenen Mut machen sowie Hoffnung und Zuversicht schenken. Mein Kampf hat sich gelohnt, ich bin jetzt bereits 14 Jahre krebsfrei.

Ich hoffe sehr, dass dir die Folge gefallen hat und du etwas mitnehmen konntest.

Schreib mir von Herzen gern, eine positive Bewertung oder wenn du magst, abonniere meinen Podcast, um keine Folge zu verpassen.

Ich würde mich riesig über deine Gedanken zu dieser Folge freuen, schau gern bei Instagram vorbei unter der aktuellen Podcast Folge und kommentiere dort deine Gefühle und Gedanken.

Was konntest du für dich mitnehmen?

Denk immer daran, DU bist nicht allein.

Ich freue mich schon auf die nächste Folge mit dir.

Bleib gesund! Danke, dass es dich gibt.

Teile den Podcast mit den Menschen, die genau jetzt Mut, Kraft und Hoffnung brauchen.

Hast du deine eigene Krebs Erfahrung, die du mit der Welt teilen möchtest? Oder hast du jemanden aus deiner Familie an Krebs verloren?

Oder bist du vielleicht selber Arzt/Heilpraktiker/Ernährungsexperte/Yoga/Onkologe/Psycho Onkologe/

Vielleicht möchtest du uns aber auch über deinen Verein erzählen, den du gegründet hast, für Betroffene und Angehörige??

Ich möchte jedem eine Chance geben, über das Thema Krebs zu sprechen.

Fühl dich von Herzen umarmt.

Deine Kendra ❤

Hallo schön das Du da bist, dieses Mal hatte ich die wundervolle Annette Holl bei mir zu Gast.

Annette über sich:

Ich erhielt im November 2020 die Diagnose Brustkrebs. Seither befinde ich mich in einer intensiven “Zwischen”phase meines Lebens:

Zwischen chemobedingtem Stillstand und geistiger Unruhe, zwischen Corona-Wahnsinn und Familienidylle, zwischen Homeschooling und Krankschreibung, zwischen Glücksmomenten und Depritagen, zwischen Arztbesuchen und Supermarkteinkäufen, zwischen reduzierten Kontakten und permanent vollem Haus, zwischen zu-sich-selbst-Finden und alles-in-Frage-stellen, zwischen Ratgeber-Autorin und Bloggerin, zwischen Nachsorge und beruflichem Wiedereinstieg, zwischen Scheitern und über-sich-Hinauswachsen, zwischen Zukunftsängsten und Lebensplänen.

https://www.influcancer.com/blogs/blog-autoren/eulenspiegel/

https://www.instagram.com/hollannette/

Ich hoffe sehr, dass dir die Folge gefallen hat und du etwas mitnehmen konntest.

Schreib mir gern eine Bewertung auf itunes und vergiss mich nicht zu abonnieren.

Du findest mich über allen üblichen Podcasts Formaten.

Facebook: https://www.facebook.com/kendra.zwiefka

Instagram: https://www.instagram.com/kendrazwiefka/

Wenn du Lust hast, schreib mir gern ein Feedback oder trete über Social Media mit mir in Kontakt. Unter kendra.zwiefka@krebsalszweitechance.com

. ❤❤

Denk immer daran, DU bist nicht allein.

Ich freue mich schon auf die nächste Folge mit dir.

Bleib gesund und es ist so schön dass es dich gibt.

Teile den Podcast mit der Welt.

Fühl dich von Herzen umarmt.

Hast Du deine eigene Krebs Erfahrung, die Du mit der Welt teilen möchtest? Oder hast Du jemanden aus deiner Familie an Krebs verloren?

Oder bist Du vielleicht selber Ärztin/Heilpraktikerin/Ernährungsexpertin/Yoga/Onkologe/Psycho Onkologe/Breastcare... ich möchte ALLEN ein Gesicht geben, was das Thema Krebs angeht.

Dann freue ich mich, wenn wir zusammen ein Interview führen.

Deine Kendra ❤

Hallo, schön das du da bist zu einer neuen Podcast Folge, dieses Mal war der inspirierende Marc Chapoutier bei mir. Ein unglaublich toller Mann, so herzerfrischend und so sympathisch.

Stell dir die folgende Situation für einen kurzen Augenblick vor: Wenn heute dein letzter Tag wäre, was würdest du tun? Würdest du in dieser vermeintlich ausweglosen Lage aufgeben oder gar einen Blick in die Zukunft wagen? Vielleicht gibt es ja doch einen anderen Weg. Was meinst du?

Mehr als 24 Monate kämpfte Marc Chapoutier dafür, wieder gesund zu werden und war kurz davor aufzugeben, doch einfach hinnehmen und nichts tun, konnte nicht die Lösung sein. Dieser Gedanke brachte ihm eine neue Perspektive, wovon der Topspeaker heute anschaulich in seinen Workshops und Vorträgen berichtet.

https://www.marcchapoutier.de/

https://www.instagram.com/knochen_marc/

Ich hoffe sehr, das dir die Folge gefallen hat und du etwas mitnehmen konntest.

Schreib mir gern eine Bewertung auf itunes und vergiss mich nicht zu abonnieren.

Du findest mich über allen üblichen Podcasts Formaten.

YouTube https://www.youtube.com/c/KrebsalszweiteChancebyKendraZwiefka

Facebook: https://www.facebook.com/kendra.zwiefka

Instagram: https://www.instagram.com/kendrazwiefka/

Wenn du Lust hast, schreib mir gern ein Feedback oder trete über Social Media mit mir in Kontakt.

. ❤❤

Denk immer daran, DU bist nicht allein.

Ich freue mich schon auf die nächste Folge mit dir.

Bleib gesund und es ist so schön das es dich gibt.

Teile den Podcast mit der Welt.

Fühl dich von Herzen umarmt.

Deine Kendra ❤

Hallo, schön das du da bist zu einer neuen Podcast Folge.

Die bekannte TV-Moderatorin Tanja Bülter ist gerade 48 Jahre alt, als die Ärzte bei ihr Brustkrebs feststellen - ein Schock! Die Zeit drängt, es ist ein aggressiver Krebs, der sofort behandelt werden muss. Sie hat tausend Fragen: Wie sage ich es den Kindern? Kann ich trotzdem weiterarbeiten? Fallen mir dann alle Haare aus?

In "Brust raus" schreibt sie über ihre Sorgen und über die Menschen, die ihr geholfen haben. Darüber wie sie Schul- mit Alternativmedizin kombiniert und auch unkonventionelle Methoden ausprobiert, um in dunklen Stunden optimistisch zu bleiben. Besonders der drohende Verlust ihrer Weiblichkeit macht ihr zu schaffen. Und: Das ist keine Eitelkeit, sondern ein berechtigtes Gefühl, das Millionen andere Frauen teilen. Doch sie findet außergewöhnliche Lösungen ...

https://www.instagram.com/tanjabuelter_berlin/

Ich hoffe sehr, das dir die Folge gefallen hat und du etwas mitnehmen konntest.

Schreib mir gern eine Bewertung auf itunes und vergiss mich nicht zu abonnieren.

Du findest mich über allen üblichen Podcasts Formaten.

YouTube https://www.youtube.com/c/KrebsalszweiteChancebyKendraZwiefka

Facebook: https://www.facebook.com/kendra.zwiefka

Instagram: https://www.instagram.com/kendrazwiefka/

Wenn du Lust hast, schreib mir gern ein Feedback oder trete über Social Media mit mir in Kontakt.

. ❤❤

Denk immer daran, DU bist nicht allein.

Ich freue mich schon auf die nächste Folge mit dir.

Bleib gesund und es ist so schön das es dich gibt.

Teile den Podcast mit der Welt.

Fühl dich von Herzen umarmt.

Deine Kendra ❤

Hallo, schön das du da bist zu einer neuen Podcast Folge. ❤

Eine neue Reihe startet mit der Breastcare

Birte Schlinkmeier ist BCN und und Expertin für die Neben -und Nachwirkungen der Brutkrebstherapie
Skin Coach
MammaCare-Trainerin.

https://www.instagram.com/birtebcnoexen/

Ich hoffe sehr, das dir die Folge gefallen hat und du etwas mitnehmen konntest.

Schreib mir gern eine Bewertung auf itunes und vergiss mich nicht zu abonnieren.

Du findest mich über allen üblichen Podcasts Formaten.

YouTube https://www.youtube.com/c/KrebsalszweiteChancebyKendraZwiefka

Facebook: https://www.facebook.com/kendra.zwiefka

Instagram: https://www.instagram.com/kendrazwiefka/

Wenn du Lust hast, schreib mir gern ein Feedback oder trete über Social Media mit mir in Kontakt.

. ❤❤

Denk immer daran, DU bist nicht allein.

Ich freue mich schon auf die nächste Folge mit dir.

Bleib gesund und es ist so schön das es dich gibt.

Teile den Podcast mit der Welt.

Fühl dich von Herzen umarmt.

Deine Kendra ❤

Hallo, schön das du da bist zu einer neuen Podcast Folge.

Dieses Mal hatte ich die wundervolle Alex bei mir zu Gast.

Alex über sich:

mein Name ist Alexandra Werdich, ich bin 25 Jahre alt und komme aus Weißenhorn. Ich bin Studentin an der Universität Maastricht, an welcher ich Globalisation and Development im Master studiere.
Nach Abschluss meines Bachelors 2019 war ich 4 Monate als Voluntärin im New Generation Children Center in Moshi, Tanzania tätig. Dort durfte ich von Montag bis Freitag benachteiligte Kinder im Alter von 2 bis 7 Jahren unterrichten, ihnen Lesen und Schreiben beibringen und sie auf die Grundschule vorbereiten.
Nach meiner Rückkehr konnte ich dank ganz viel Unterstützung meines Umfelds den mitGefühl - Kinderförderverein e. V. gründen. Als Verein arbeiten wir in engem Kontakt mit dem New Generation Children Center und helfen, wo wir nur können. Gemeinsam versuchen wir dem Motto des Centers gerecht zu werden: Make a difference today for the generation to come!

https://mitgefuehlev.de/

https://www.instagram.com/mitgefuehl_ev/

Ich hoffe sehr, das dir die Folge gefallen hat und du etwas mitnehmen konntest.

Schreib mir gern eine Bewertung auf itunes und vergiss mich nicht zu abonnieren.

Du findest mich über allen üblichen Podcasts Formaten.

YouTube https://www.youtube.com/c/KrebsalszweiteChancebyKendraZwiefka

Facebook: https://www.facebook.com/kendra.zwiefka

Instagram: https://www.instagram.com/kendrazwiefka/

Wenn du Lust hast, schreib mir gern ein Feedback oder trete über Social Media mit mir in Kontakt.

. ❤❤

Denk immer daran, DU bist nicht allein.

Ich freue mich schon auf die nächste Folge mit dir.

Bleib gesund und es ist so schön das es dich gibt.

Teile den Podcast mit der Welt.

Fühl dich von Herzen umarmt.

Deine Kendra ❤

Hallo, schön das du da bist zu einer neuen Podcast Folge.

Jetzt startet eine neue Reihe von Interviews, es sind alles Mutmacher Geschichten.

Dieses Mal ein ganz besonderer Podcast mit Alan oder auch bekannt unter PianoAlani.

,,Music opens hearts and connects us at all times" - Alan Sautter Méndez

Ich bin Alan, und kreiere besondere Musik für Soulpreneure. Dazu gebe ich auch unvergessliche Onlineauftritte für Workshops und online Events, um die Herzen zu öffnen. Ich durfte über 15.000 Menschen durch online Live-Performances berühren mit und für wundervolle Menschen.

Ich teile meine Musik mit der Intention, ein tiefes Gefühl von Verbundenheit zu schaffen - vorallem in diesen Zeiten, in denen wir uns ab und an gespalten fühlen.

Music connects people.

Nun freue ich mich, die Musik sprechen zu lassen, Enjoy!⭐

Links:

Erster Spotify Release ,,Open Hearts"♥️🎶 (volles auf Video auf YouTube. Enjoy!

https://youtu.be/U9rZEvjkAXQ

Instagram: @Pianoalani Homepage: www.pianoalani.com

Ich hoffe sehr, das dir die Folge gefallen hat und du etwas mitnehmen konntest.

Schreib mir gern eine Bewertung auf itunes und vergiss mich nicht zu abonnieren.

Du findest mich über allen üblichen Podcasts Formaten.

YouTube https://www.youtube.com/c/KrebsalszweiteChancebyKendraZwiefka

Facebook: https://www.facebook.com/kendra.zwiefka

Instagram: https://www.instagram.com/kendrazwiefka/

Wenn du Lust hast, schreib mir gern ein Feedback oder trete über Social Media mit mir in Kontakt.

. ❤❤

Denk immer daran, DU bist nicht allein.

Ich freue mich schon auf die nächste Folge mit dir.

Bleib gesund und es ist so schön das es dich gibt.

Teile den Podcast mit der Welt.

Fühl dich von Herzen umarmt.

Deine Kendra ❤

Hallo, schön das du da bist zu einer neuen Podcast Folge. Erst einmal vielen lieben Dank, für deine Treue und ich wünsche dir ein frohes neues Jahr 2022.

Ab heute gibt es eine neue Rubrik, Kendra fragt, Cornelia Mönnig antwortet.

Hast du eine Frage an Cornelia oder mich ? Dann schick sie mir gern an kendrazwiefka@googlemail.com oder schreib uns über die Sozialen Medien.

Cornelias Mentoring-Programmist für ganzheitliches und spirituelles Bewusstsein von Körper, Geist und Seele, eine 4-monatige, persönliche Begleitung durch Deinen Seelenheilplan.

Trau Dich, kontaktiere sie einfach, für einen persönlichen, kostenlosen Videocall.

Darin kannst ihr gerne ein bisschen von dem erzählen, was Dir auf der Seele liegt und sie geht auf alle Deine Fragen ein.

https://www.instagram.com/corneliamoennig/

Schau dir gern die Videos von Cornelia an oder wenn du mit Cornelia in Kontakt treten möchtest.

https://www.youtube.com/channel/UCQrOzvsIH4wY-_A0ID47myA/featured

Ich hoffe sehr, das dir die Folge gefallen hat und du etwas mitnehmen konntest.

Schreib mir gern eine Bewertung auf itunes und vergiss mich nicht zu abonnieren.

Du findest mich über allen üblichen Podcasts Formaten.

YouTube https://www.youtube.com/c/KrebsalszweiteChancebyKendraZwiefka

Facebook: https://www.facebook.com/kendra.zwiefka

Instagram: https://www.instagram.com/kendrazwiefka/

Wenn du Lust hast, schreib mir gern ein Feedback oder trete über Social Media mit mir in Kontakt.

. ❤❤

Denk immer daran, DU bist nicht allein.

Ich freue mich schon auf die nächste Folge mit dir.

Bleib gesund und es ist so schön das es dich gibt.

Teile den Podcast mit der Welt.

Fühl dich von Herzen umarmt.

Deine Kendra ❤

Hallo, schön das du da bist zu einer neuen Podcast Folge.

Dieses Mal hatte ich die wundervolle Cornelia Mönnig bei mir zu Gast und es wird nächstes Jahr ein neues Format mit Conny und mir geben. Kendra fragt, Cornelia antwortet. In diesem Podcast sprechen wir über Cornelias beruflichen Werdegang und was sich alles geändert hat. Du darft uns Fragen stellen. Wie schön ist das denn?

youtube.com/channel/UCQrOzvsIH4wY-_A0ID47myA

Ich hoffe sehr, das dir die Folge gefallen hat und du etwas mitnehmen konntest.

Schreib mir gern eine Bewertung auf itunes und vergiss mich nicht zu abonnieren.

Du findest mich über allen üblichen Podcasts Formaten.

YouTube https://www.youtube.com/c/KrebsalszweiteChancebyKendraZwiefka

Facebook: https://www.facebook.com/kendra.zwiefka

Instagram: https://www.instagram.com/kendrazwiefka/

Wenn du Lust hast, schreib mir gern ein Feedback oder trete über Social Media mit mir in Kontakt.

. ❤❤

Denk immer daran, DU bist nicht allein.

Ich freue mich schon auf die nächste Folge mit dir.

Bleib gesund und es ist so schön das es dich gibt.

Teile den Podcast mit der Welt.

Fühl dich von Herzen umarmt.

Deine Kendra ❤

Hallo, schön das du da bist zu einer neuen Podcast Folge.

Jetzt startet eine neue Reihe von Interviews, es sind alles Mutmacher Geschichten, die ich auf live auf Instagram geführt habe. Es war die liebe Katrin Bochynek bei mir zu Gast.

Katrin über sich

Hallo mein Name ist Katrin und ich bin 31 Jahre alt. Ich habe eine kleine Tochter und lebe seit 2 Jahren in der schönen Schweiz. Ich bin gelernte Krankenschwester und habe mich vor einem Jahr entschieden einen anderen Weg einzuschlagen. Mutig begebe ich mich seit dem auf die Reise zu mir selbst und in eine Selbstständigkeit. Ich hinterfrage unser Gesundheitssystem schon sehr lange und möchte in Zukunft etwas bewegen. Ich möchte Menschen ermutigen wieder mehr Vertrauen in sich selbst und ihren Körper zu bekommen. Wir alle sind wahre Wunder und unser Körper ist dazu geschaffen, genau zu wissen, was er braucht, was ihm gut oder weniger gut tut. Er kommuniziert mit uns, wir haben nur verlernt hinzuhören. Ich möchte Menschen ganzheitlich begleiten, wieder in ihre innere Balance zu finden, in Kontakt mit sich selbst zu kommen und auf ihr Herz zu hören. Jeder von uns ist genauso wie er ist, GUT und RICHTIG. Du bist Perfekt.

https://katrinbochynek-coaching.com/

Ich hoffe sehr, das dir die Folge gefallen hat und du etwas mitnehmen konntest.

Schreib mir gern eine Bewertung auf itunes und vergiss mich nicht zu abonnieren.

Du findest mich über allen üblichen Podcasts Formaten.

YouTube https://www.youtube.com/c/KrebsalszweiteChancebyKendraZwiefka

Facebook: https://www.facebook.com/kendra.zwiefka

Instagram: https://www.instagram.com/kendrazwiefka/

Wenn du Lust hast, schreib mir gern ein Feedback oder trete über Social Media mit mir in Kontakt.

. ❤❤

Denk immer daran, DU bist nicht allein.

Ich freue mich schon auf die nächste Folge mit dir.

Bleib gesund und es ist so schön das es dich gibt.

Teile den Podcast mit der Welt.

Fühl dich von Herzen umarmt.

Deine Kendra ❤

Herzlich Willkommen zu einer neuen Podcast Folge. Danke für deine Zeit, denn Zeit ist das wertvollste, was wir besitzen. Danke, dass du dir bewusst Zeit nimmst, diese so erfrischende und tolle Folge anzuhören.

Dieses Mal spreche ich mit Cosimo, ein so toller Mensch, mit so viel Humor und absolut authentisch.

Ich bin Cosimo, 31, IT Teamleiter bei der Telekom in Bonn und wohne im Westerwald. 2020, während der Pandemie bekam ich die Diagnose Hodenkrebs mit LK Metastasen. Dank OP, Chemo, Silikon und Hormontherapie geht's mir heute wieder gut. Jetzt engagiere ich mich ehrenamtlich für Junge Erwachsene mit Krebs beim @treffpunktbonn und bin Leiter der Selbsthilfe bei PATE e.V. @gegenhodenkrebs , einem Verein zur Prävention und Aufklärung testikulärer Erkrankungen mit Fokus Hodenkrebs.

Ich hoffe sehr, dass dir die Folge gefallen hat und du etwas mitnehmen konntest.

Schreib mir von Herzen gern, eine positive Bewertung oder wenn du magst, abonniere meinen Podcast, um keine Folge zu verpassen.

Ich würde mich riesig über deine Gedanken zu dieser Folge freuen, schau gern bei Instagram vorbei unter der aktuellen Podcast Folge und kommentiere dort deine Gefühle und Gedanken.

Was konntest du für dich mitnehmen?

Denk immer daran, DU bist nicht allein.

Ich freue mich schon auf die nächste Folge mit dir.

Bleib gesund! Danke, dass es dich gibt.

Teile den Podcast mit den Menschen, die genau jetzt Mut, Kraft und Hoffnung brauchen.

Hast du deine eigene Krebs Erfahrung, die du mit der Welt teilen möchtest? Oder hast du jemanden aus deiner Familie an Krebs verloren?

Oder bist du vielleicht selber Arzt/Heilpraktiker/Ernährungsexperte/Yoga/Onkologe/Psycho Onkologe/

Vielleicht möchtest du uns aber auch über deinen Verein erzählen, den du gegründet hast, für Betroffene und Angehörige??

Ich möchte jedem eine Chance geben, über das Thema Krebs zu sprechen.

Fühl dich von Herzen umarmt.

Deine Kendra ❤

Hallo, schön das du da bist zu einer neuen Podcast Folge.

Jetzt startet eine neue Reihe von Interviews, es sind alles Mutmacher Geschichten, die ich auf live auf Instagram geführt habe.

Dieses Mal war die liebe Juna Maali bei mir zu Gast, in ganz zauberhaftes Wesen.

Juna über sich

Als Inner Voice Mentorin bewege ich Dein Inneres.
Gemeinsam aktivieren wir wieder Deine Innere Stimme, die Dein persönlicher Kompass ist.
Die Dich, wieder mit Dir Selbst und Deinem Leben verbindet und Dir ermöglicht im Einklang mit Dir Selbst zu leben.
Die ätherischen Öle von doTERRA unterstützen Dich in diesem Wachstums- und Heilungsprozess auf eine intensive und doch zarte Weise.

Dich beschäftigt gerade ein bestimmtes Thema?
Dann schreib mir und Du bekommst von mir eine ätherische Öl - Empfehlung, die Dich in genau dieser Thematik unterstützt.

https://junamaali.de/

Ganz viel Spaß wünsche ich dir.

Ich hoffe sehr, das dir die Folge gefallen hat und du etwas mitnehmen konntest.

Schreib mir gern eine Bewertung auf itunes und vergiss mich nicht zu abonnieren.

Du findest mich über allen üblichen Podcasts Formaten.

YouTube https://www.youtube.com/c/KrebsalszweiteChancebyKendraZwiefka

Facebook: https://www.facebook.com/kendra.zwiefka

Instagram: https://www.instagram.com/kendrazwiefka/

Wenn du Lust hast, schreib mir gern ein Feedback oder trete über Social Media mit mir in Kontakt.

. ❤❤

Denk immer daran, DU bist nicht allein.

Ich freue mich schon auf die nächste Folge mit dir.

Bleib gesund und es ist so schön das es dich gibt.

Teile den Podcast mit der Welt.

Fühl dich von Herzen umarmt.

Deine Kendra ❤

Hallo, schön das du da bist zu einer neuen Podcast Folge.

Jetzt startet eine neue Reihe von Interviews, es sind alles Mutmacher Geschichten, die ich auf live auf Instagram geführt habe.

Dieses Mal war die so zuckersüße Judith Richter bei mir zu Gast.

Hey du wundervolle Seele,
Mein Name ist Judith, aber eigentlich sagen alle nur Dudi. Ich bin 26 Jahre jung und komme aus Bayern.
Da du gerade diese Zeilen liest bin ich mir sicher das uns das Universum zusammen geführt hat…
Denn dafür bin ich hier, in diesem Leben. Um unsre Verabredung einzuhalten und dich wieder zu erinnern, wer du als einzigartige Seele bist, warum DU hier bist damit du deine Wahrheit leben kannst. Das ist mein Auftrag.
Mit meiner Hellsichtigen Gabe lese ich dich, deine Fähigkeiten, Potenziale, Lebensthemen, deinen Seelenplan. Damit du dich wieder erinnerst, daran welch einzigartige Seele du in Wahrheit bist.
Bestimmt kennst du das Gefühl du spürst da ist etwas, da ist mehr aber du kannst es nicht greifen, nicht benennen….
Da trete ich in dein Leben. Bereit all das für dich zu lesen und zu empfangen. Denn wir sind hier um unsere Bestimmung unsere einzigartigen Fähigkeiten und unsere Erfüllung zu leben. Das ist unser Natürlicher Zustand.
Ich freue mich darauf dir mehr zu erzählen…

https://www.instagram.com/alua_offiziell/

Ich hoffe sehr, das dir die Folge gefallen hat und du etwas mitnehmen konntest.

Schreib mir gern eine Bewertung auf itunes und vergiss mich nicht zu abonnieren.

Du findest mich über allen üblichen Podcasts Formaten.

YouTube https://www.youtube.com/c/KrebsalszweiteChancebyKendraZwiefka

Facebook: https://www.facebook.com/kendra.zwiefka

Instagram: https://www.instagram.com/kendrazwiefka/

Wenn du Lust hast, schreib mir gern ein Feedback oder trete über Social Media mit mir in Kontakt.

. ❤❤

Denk immer daran, DU bist nicht allein.

Ich freue mich schon auf die nächste Folge mit dir.

Bleib gesund und es ist so schön das es dich gibt.

Teile den Podcast mit der Welt.

Fühl dich von Herzen umarmt.

Deine Kendra ❤

Hallo, schön das du da bist zu einer neuen Podcast Folge.

Jetzt startet eine neue Reihe von Interviews, es sind alles Mutmacher Geschichten, die ich auf live auf Instagram geführt habe.

Dieses Mal hatte ich die bezaubernde Sarah Gnaden bei mir im Podcast.

Ich heiße Sarah und meine Vision ist, Kinder zu stärken und mit meiner Kunst Zuversicht, Liebe und Freude in die Welt zu bringen.

2018 habe ich angefangen mich intensiv mit Persönlichkeitsentwicklung zu beschäftigen.

Durch die Arbeit an mir selbst habe ich neue, positive, stärkende Gedanken über mich verinnerlicht und den Zugang zu meiner Kreativität wiederentdeckt, die früher eine große Rolle in meinem Leben gespielt hat, und die ich dann unter vielen negativen Glaubenssätzen vergraben habe.

Plötzlich war der Raum da, um mir ganz andere, ganz wichtige Fragen zu stellen.

Was erfüllt mich?

Wenn ich den ganzen Tag das tun könnte, was ich möchte, unabhängig von der Zustimmung oder Bewertung anderer - was würde ich dann tun?

Und dann konnte ich meine Lebensvision sehen!

Ich bin eine Künstlerin.

Ich male Bilder, die schon den ganz kleinen Menschen zeigen, wie unendlich liebenswert sie sind und dass sie alles sein können, was sie sich nur wünschen.

Es gibt so viele Kinder, die ein geringes Selbstwertgefühl haben und denken, dass sie nicht gut genug sind oder etwas mit ihnen was nicht stimmt - ich helfe ihnen zu erkennen, dass sie genau richtig sind, so wie sie sind.

Ich liebe es, auf diesem Weg zu sein und bin gespannt auf alles, was noch kommt.

Sarah

News: Jaya Allgeier hat ein wundervolles Kinderbuch geschrieben und Sarah hat die wunderschönen Bilder gezeichnet, mit so viel Liebe. Das Buch erscheint am 15.01.2022

https://www.instagram.com/sarahgnadenillustration/

https://www.instagram.com/jayaallgeier/

https://sarah-gnaden-illustration.de/

Ich hoffe sehr, das dir die Folge gefallen hat und du etwas mitnehmen konntest.

Schreib mir gern eine Bewertung auf itunes und vergiss mich nicht zu abonnieren.

Du findest mich über allen üblichen Podcasts Formaten.

YouTube https://www.youtube.com/c/KrebsalszweiteChancebyKendraZwiefka

Facebook: https://www.facebook.com/kendra.zwiefka

Instagram: https://www.instagram.com/kendrazwiefka/

Wenn du Lust hast, schreib mir gern ein Feedback oder trete über Social Media mit mir in Kontakt.

. ❤❤

Denk immer daran, DU bist nicht allein.

Ich freue mich schon auf die nächste Folge mit dir.

Bleib gesund und es ist so schön das es dich gibt.

Teile den Podcast mit der Welt.

Fühl dich von Herzen umarmt.

Deine Kendra ❤

Hallo, schön das du da bist zu einer neuen Podcast Folge.

Jetzt startet eine neue Reihe von Interviews, es sind alles Mutmacher Geschichten. Heute hatte ich die wundervolle Mina bei mir zu Gast.

❤Mina über sich selbst:

Ich bin gesund…und das ist für mich keine Selbstverständlichkeit mehr.

Wie glücklich ich darüber sein darf, wurde mir erst klar, als meine Gesundheit am seidenen Faden hing…

Ich weiß noch genau wie es war, als ich vor einigen Jahren die Diagnose einer seltenen Autoimmunerkrankung namens Vaskulitis erhielt. Eine Erkrankung, die leicht tödlich endet, weil sie alle Organe befallen kann.

Bei mir waren u.a. die Nieren betroffen.

„Übers Kranksein redet man nicht...“

Heute kann ich sagen, dass ich durch mehrere Schicksalsschläge und letztendlich durch die Erkrankung, meine Gedanken und meinen Fokus tatsächlich verändern konnte. Das grenzt für mich fast an ein Wunder.

Deshalb bin ich vor kurzem auch mit meinem Herzensprojekt

"Stronger Vision" gestartet.

Mein Motto ist: "Alles ist möglich“…vor allem auch eigene Träume und Ziele zu verwirklichen. Ich bin für Farben und mehr Positivity, denn das Leben ist bunt in allen Facetten.

Nach meiner Erfahrung kann man mit den richtigen Hilfsmitteln negative Gedanken in positive wandeln.

Das A und O ist es, ein gutes Mindset zu entwickeln - auch wenn es manchmal schwer fällt. Natürlich klappt das mal besser, mal schlechter.

Mir haben bei all dem, was ich so erlebt habe, meine Fotografien sehr geholfen.

Sie zeigen meist eine besondere Perspektive und regen dazu an, auch mal den Blickwinkel zu ändern.

Aber auch ganz viel Persönlichkeitsentwicklung und der Fokus auf die Dankbarkeit waren eine große Hilfe. Die Arbeit mit Positivsätzen, hab ich erst später für mich entdeckt.

Ob wir körperlich gesund sind oder nicht, hängt von mehreren Faktoren ab und oft haben Krankheiten doch einen tieferen Ursprung.

Rückblickend betrachtet, war es bei mir der plötzliche Tod eines geliebten Menschen, aber sicher auch noch einige andere Themen.

„In einem gesunden Körper steckt ein gesunder Geist und umgekehrt!“

Da ist doch sehr viel Wahres dran, oder?

Wir erschaffen uns unsere eigene Welt mit unseren Gedanken. Gedanken sind so kraftvoll, daher ist es auch so wichtig, sie in die richtige Richtung zu lenken.

https://www.facebook.com/mystrongervision/

https://www.instagram.com/mystrongervision/?hl=de

https://stronger.vision/

Ich hoffe sehr, das dir die Folge gefallen hat und du etwas mitnehmen konntest.

Schreib mir gern eine Bewertung auf itunes und vergiss mich nicht zu abonnieren.

Du findest mich über allen üblichen Podcasts Formaten.

YouTube https://www.youtube.com/c/KrebsalszweiteChancebyKendraZwiefka

Facebook: https://www.facebook.com/kendra.zwiefka

Instagram: https://www.instagram.com/kendrazwiefka/

Wenn du Lust hast, schreib mir gern ein Feedback oder trete über Social Media mit mir in Kontakt.

. ❤❤

Denk immer daran, DU bist nicht allein.

Ich freue mich schon auf die nächste Folge mit dir.

Bleib gesund und es ist so schön das es dich gibt.

Teile den Podcast mit der Welt.

Fühl dich von Herzen umarmt.

Deine Kendra ❤