Explore every episode of the podcast Körper Geist Seele

In dieser Folge spreche ich über eines der größten Themen auf dem Weg zu Bewusstsein und innerer Freiheit:
Die Beziehung zwischen Herz und Verstand.

Ich teile offen, wie mein Kopf mir in den letzten Wochen wieder mal das Steuer aus der Hand nehmen wollte – wie Druck, Kontrolle und Erwartungen mich vom Fluss des Lebens getrennt haben. Und wie ich gelernt habe, wieder loszulassen, zu vertrauen und meinem Gefühl zu folgen.

Es geht darum, den Unterschied zwischen Denken und Fühlen zu erkennen, den eigenen Widerstand zu lösen und den Verstand nicht als Feind, sondern als Werkzeug des Herzens zu sehen.
Denn am Ende zählt nur eines:
👉 Ich bin Boss – nicht mein Verstand.

In dieser Folge spreche ich mit der lieben Annette über die Astrologie – nicht als Zukunftsvorhersage, sondern als Werkzeug zur Selbsterkenntnis.

Wir tauchen ein in die Sprache der Sterne und schauen, wie sie uns helfen kann, uns selbst besser zu verstehen:
unsere Muster, unsere Themen, unsere Lebensaufgaben.

Astrologie ist kein System, das dir sagt, wer du bist – sie erinnert dich vielmehr daran, wer du sein kannst, wenn du im Einklang mit deiner inneren Wahrheit lebst.

Wir reden über archetypische Energien, über die Verbindung von Bewusstsein und Kosmos, und darüber, wie du deine astrologische Prägung als Kompass auf deinem Weg der Heilung und Entwicklung nutzen kannst.

Wenn du dich für Bewusstsein, Selbsterkenntnis und die tiefere Bedeutung deines Sternzeichens interessierst, ist diese Folge für dich.

In dieser Folge spreche ich darüber, warum so viele Menschen nach Fülle suchen – und sie trotzdem nicht finden.
Wir reden über den Unterschied zwischen „haben wollen“ und „sein“, über den energetischen Kreislauf von Mangel, Vertrauen und Kontrolle.

Ich teile meine eigenen Erfahrungen, wie ich aus einem Gefühl des Mangels heraus gelebt habe – und was sich verändert hat, als ich begonnen habe, innerlich loszulassen.
Es geht um Bewusstsein, um den Flow des Lebens und um die Frage:
Wie kann ich empfangen, wenn ich innerlich immer noch festhalte?

Wenn du gerade das Gefühl hast, auf der Stelle zu treten, oder dich immer wieder im Mangel wiederfindest – diese Folge erinnert dich daran, dass Fülle nicht im Außen entsteht, sondern in deiner inneren Haltung.

Manchmal ist ein Geburtstag nicht nur ein Tag des Feierns, sondern ein Spiegel – ein Spiegel unserer alten Wunden, unserer Rollen und der Geschichten, die wir uns selbst erzählen.
In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine sehr persönliche Reise durch meine eigenen Schatten – durch alte Glaubenssätze, verletzte Kindheitsanteile und den Moment, in dem Heilung beginnt.

Ich spreche darüber, warum ich lange Zeit keinen Bezug zu meinem Geburtstag hatte, wie sich Widerstand in Erkenntnis verwandeln kann und warum echte Heilung immer dann geschieht, wenn wir ehrlich mit uns selbst sind.
Diese Folge ist nicht geplant – sie ist passiert. Sie ist Heilung im Moment.

Lange Zeit habe ich geschwiegen, aus Angst, andere zu verletzen oder zu verlieren.
Ich dachte, Frieden entstünde durch Nachgeben.
Doch wahre Harmonie beginnt erst, wenn du ehrlich bist – auch dann, wenn es unbequem wird.

In dieser Folge spreche ich darüber, wie ich im Familienbetrieb die Kontrolle verlor,
wie Abhängigkeit und Angst mich in eine innere Geiselhaft führten,
und wie ich Schritt für Schritt lernte, meine Wahrheit auszusprechen ohne Wut, aber mit Klarheit.

🎧 Eine Folge über Selbstachtung, Grenzen und den Mut, deine Stimme wiederzufinden.

Hausdurchsuchungen, Gerichtsverhandlungen, Bewährung – und die ständige Angst vor dem Knast. In dieser Folge erzähle ich von der vielleicht dunkelsten Zeit meines Lebens und wie ich lernte, Verantwortung für meine Fehler zu übernehmen.Doch genau dort öffnete sich auch eine neue Tür: durch eine Ayahuasca-Zeremonie bekam ich einen Blick in mein Innerstes – und fand Klarheit inmitten von Chaos.Eine ehrliche Geschichte über Angst, Schuld, Entscheidungen – und die Kraft von spiritueller Heilung. Jetzt reinhören.

Es wurde wiedermal sehr persönlich. Ich erzähle von meiner Party- und Drogenzeit, einer beinahe tödlichen Erfahrung und wie all das der Nährboden für mein spirituelles Erwachen wurde. Ein ehrlicher Deep Dive über Flucht, Schmerz, Bewusstsein – und die Kraft, die dahinter steckt.

Eigentlich wollte ich in dieser Folge tiefer in die Beziehungen meines Vaters eintauchen - doch im Gespräch hat sich etwas anderes gezeigt. Es wurde ein erster spiritueller Deep Drive über das Leben, seine Zusammenhänge und vielleicht auch ein Geheimnis hinter allem.

Inn dieser Folge erzähle ich von meiner Kindheit und den Beziehungen meines Vaters. Wie haben seine Partnerinnen mich geprägt - und was hat das mit meinem heutigem Weg zu tun?

Willkommen zur ersten Folge meines Podcasts! In dieser Pilotfolge stelle ich mich euch vor und gebe einen Einblick in ein sehr persönliches Thema: Wie ich den Betrieb meines Vaters übernommen habe. Ich erzähle euch von den Umständen, die dazu geführt haben, und teile meine Erfahrungen und Gedanken. Ich freue mich darauf, euch mit auf diese Reise zu nehmen!