Explore every episode of the podcast Kiefergelenk Podcast
| Title | Pub. Date | Duration | |
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| Bruxismus wegen Reflux ??? | 07 Sep 2025 | 00:09:52 | |
Reflux und Bruxismus: Der überraschende Zusammenhang zwischen Magensäure und Zähneknirschen Leidest du unter nächtlichem Zähneknirschen und hast bisher keine klare Ursache gefunden? In dieser Folge decken wir einen faszinierenden und oft übersehenen Zusammenhang auf: Wie gastroösophagealer Reflux Bruxismus auslösen kann. Erfahre, warum dein Magen durchaus etwas mit deinen Zähnen zu tun hat und wie aufsteigende Magensäure einen cleveren, aber problematischen Schutzmechanismus deines Körpers aktiviert. Wir erklären, wie ein Teufelskreis zwischen Reflux und Zähneknirschen entstehen kann und warum eine isolierte Schienentherapie möglicherweise nicht ausreicht. Das erwartet dich in dieser Folge:
Ideal für alle, die unter Bruxismus leiden oder sich für ganzheitliche Ansätze in der Kiefergelenk-Behandlung interessieren. Beginne noch heute mit einfachen Veränderungen, die beiden Problemen entgegenwirken können! | |||
| Probiotika & Kiefergelenk: Was das Mikrobiom mit Gelenkgesundheit zu tun hat | 01 Sep 2025 | 00:07:09 | |
Probiotika und Kiefergelenk – was sagt die Wissenschaft? In dieser Episode des Kiefergelenk-Podcasts widmen wir uns einem spannenden, aber noch wenig erforschten Thema: dem Zusammenhang zwischen Probiotika und Kiefergelenkerkrankungen. Wir klären:
Ihr erfahrt, was die aktuelle Studienlage hergibt, wo noch offene Fragen bestehen – und warum der Blick auf das Mikrobiom auch für die Kiefergesundheit spannend ist. 👉 Hinweis: Es gibt derzeit keine gesicherten Belege für den direkten Einsatz von Probiotika bei Kiefergelenkserkrankungen. Aber die Forschung läuft – und die Zukunft bleibt vielversprechend. Fragen oder Themenwünsche? Schreibt mir gerne an info@kiefergelenk-zentrum.ch | |||
| CMD, Bruxismus & Cortisol: Der Stress-Kiefer-Kreislauf erklärt | 25 Aug 2025 | 00:07:31 | |
In dieser Folge des Kiefergelenk-Podcasts sprechen wir über einen unsichtbaren, aber enorm einflussreichen Faktor: den Zusammenhang zwischen Stress, Cortisol und Kieferproblemen. Warum verspannen wir in stressigen Zeiten besonders stark? Wieso knirschen viele nachts mit den Zähnen, ohne es zu merken? Und weshalb ist ausgerechnet unser Kiefersystem so empfindlich gegenüber dauerhaft erhöhtem Cortisol? Wir schauen uns an:
Außerdem erfahrt ihr, wie Entspannungstechniken, Schlafhygiene und spezielle Übungen für den Kiefer helfen können – und wie ihr euren Körper dabei unterstützt, wieder in Balance zu kommen. 👉 Alle Infos zu meinem Online-Kurs findet ihr hier: https://gujer.thrivecart.com/cortisol-kiefer-reset/ Habt ihr Fragen oder Themenwünsche? Dann schreibt mir gerne an info@kiefergelenk-zentrum.ch. Ich wünsche euch viel Entspannung beim Zuhören! | |||
| Personalisierte Hypnose gegen Zähnepressen & Zähneknirschen | 12 Jun 2025 | 00:14:11 | |
Leidest du unter nächtlichem Zähnepressen oder -knirschen – auch bekannt als Bruxismus? In dieser Folge erkläre ich dir, wie personalisierte Hypnose dir dabei helfen kann, dieses unbewusste Muster zu durchbrechen. Du erfährst, was Hypnose wirklich ist – und was sie definitiv nicht ist. Ich zeige dir den Unterschied zwischen einer personalisierten Hypnose, die genau auf dich und deine Themen abgestimmt ist, und einer allgemeinen Standard-Hypnose "von der Stange". Außerdem erkläre ich dir Schritt für Schritt, wie der Ablauf ist, wenn du dir eine maßgeschneiderte Hypnose für zu Hause bestellst – ganz ohne Praxisbesuch oder lange Anreise. Wenn du bereit bist, dein Kiefergelenk zu entlasten und deinem Körper endlich die Ruhe zu gönnen, die er verdient, dann ist diese Folge für dich. Mehr Infos zur personalisierten Hypnose auch hier:
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| So schützt Du Deinen Kiefer am Schreibtisch | 05 Jun 2025 | 00:14:40 | |
Kieferverspannungen & Bildschirmarbeit - Ursachen verstehen und gezielt entgegenwirken Verbringst du viele Stunden täglich vor dem Computer und leidest unter Kieferverspannungen? In dieser Folge erfährst du, warum Bildschirmarbeit deinen Kiefer belastet und welche konkreten Maßnahmen du dagegen ergreifen kannst. Diese 5 Belastungsfaktoren schaden deinem Kiefer bei der Bildschirmarbeit:
Mit diesen 5 praktischen Tipps schützt du deinen Kiefer am Arbeitsplatz:
Du bekommst praxisnahe Tipps, die du sofort an deinem Schreibtisch umsetzen kannst, und verstehst endlich die wissenschaftlichen Zusammenhänge hinter deinen Beschwerden. Ausserdem erfährst du mehr über das spezialisierte 1:1 Coaching für eine ganzheitliche Ursachenbehandlung bei Bruxismus und Kieferverspannungen. | |||
| Ernährung & Einfluss auf Kieferbeschwerden | 29 May 2025 | 00:24:23 | |
In dieser Podcast-Folge erfährst du, wie deine Ernährung direkten Einfluss auf deine Kiefergelenkbeschwerden haben kann. Wir beleuchten den Zusammenhang zwischen bestimmten Nahrungsmitteln und Kiefergelenkdysfunktionen und zeigen dir, welche Lebensmittel deine Beschwerden verstärken oder lindern können. Du erfährst:
Möchtest du deine Kiefergelenkbeschwerden nachhaltig behandeln? Dann entdecke unser individuelles 1:1 Coaching "Bruxismus: Ursachenbehandlung anstatt Symptombehandlung". Gemeinsam gehen wir den wahren Ursachen deiner Beschwerden auf den Grund und entwickeln eine maßgeschneiderte Strategie für deine langfristige Kiefergelenkgesundheit. Statt nur Symptome zu lindern, behandeln wir die Wurzel des Problems. Nähere Infos zum 1:1 Coaching findest Du hier:
Höre jetzt rein und nimm deine Kiefergelenkgesundheit selbst in die Hand! | |||
| Hormone & Einfluss auf Kieferverspannungen | 18 May 2025 | 00:06:52 | |
In der heutigen Folge tauchen wir gemeinsam in ein faszinierendes und oft übersehenes Thema ein: den Einfluss von Hormonen auf Kiefergelenkserkrankungen und CMD (craniomandibuläre Dysfunktion). Du erfährst in dieser Folge, wie deine Hormone eine entscheidende Rolle bei der Entstehung und Verschlimmerung von Kiefergelenksproblemen spielen können. Wir schauen uns an, warum Frauen statistisch häufiger von CMD betroffen sind und welche Zusammenhänge zwischen dem Menstruationszyklus, der Schwangerschaft, den Wechseljahren und Kiefergelenksbeschwerden bestehen. Darüber hinaus erfährst du, wie Stresshormone wie Cortisol deine Kiefermuskulatur beeinflussen und warum Schilddrüsenhormone eine wichtige Rolle beim Kiefergelenk spielen können. Du lernst auch praktische Ansätze kennen, wie du deinen Hormonhaushalt positiv beeinflussen und damit deine Kiefergelenksbeschwerden lindern kannst. Wenn du nach dem Hören dieser Folge tiefer in die Materie einsteigen möchtest, empfehle ich dir unser neues 1:1 Coaching "Bruxismus: Ursachenbehandlung anstatt Symptombehandlung". Dort gehen wir individuell auf deine spezifische Situation ein und entwickeln gemeinsam einen ganzheitlichen Therapieansatz, der nicht nur die Symptome, sondern auch die tiefliegenden Ursachen deiner Kiefergelenksprobleme angeht. Hier findest du nähere Infos zum 1:1-Coaching: https://craniosophy.com/calendly/
Höre jetzt hinein und entdecke, wie du durch das Verständnis deines Hormonhaushalts einen wichtigen Schritt in Richtung Schmerzfreiheit machen kannst! | |||
| Kunsttherapie zur Ursachenbehandlung von Bruxismus | 06 May 2025 | 00:09:17 | |
Mit kreativer Heilung gegen Zähneknirschen: Wie Du mit Kunsttherapie die Ursachen von Bruxismus bekämpfen kannst In dieser Folge unseres Kiefergelenk-Podcasts tauchst Du in die faszinierende Welt der Kunsttherapie ein und ihre vielversprechenden Ansätze zur Behandlung von Bruxismus. Jenseits von Aufbissschienen und Entspannungsübungen bietet die Kunsttherapie einen ganzheitlichen Zugang, der die psychischen Wurzeln Deines nächtlichen Zähneknirschens anspricht. Wir erkunden, wie kreative Ausdrucksformen Dir helfen können, unbewusste Spannungen, unterdrückte Emotionen und Stress — die Hauptverursacher von Bruxismus — zu erkennen und zu verarbeiten. Von Maltherapie und Tonarbeit bis hin zu expressiven Bewegungsübungen stellen wir verschiedene kunsttherapeutische Methoden vor, die bereits vielen Betroffenen geholfen haben. Erfahre, wie der schöpferische Prozess Dein Bewusstsein für Körperspannungen schärft, emotionale Ventile öffnet und neue Bewältigungsstrategien entwickelt, die Dein nächtliches Zähneknirschen reduzieren können. Wenn Du mit Kunsttherapie selbst starten möchtest, bieten wir diesen Kurs ganz neu an: | |||
| Der Retainerdraht – Auswirkungen auf Kaumuskulatur, Zunge und Zahnstellung | 24 Mar 2025 | 00:07:57 | |
Herzlich willkommen zu einer neuen Episode! Heute dreht sich alles um den Retainerdraht – ein wichtiger Bestandteil nach kieferorthopädischen Behandlungen. Doch wie beeinflusst er unsere Kaumuskulatur, die Zunge und die Zahnstellung langfristig? In dieser Folge erfährst du: Höre rein und erfahre, worauf du achten solltest, um deine Kiefergesundheit langfristig zu schützen! 🎧 Jetzt anhören & teilen! | |||
| KIEFERGELENK-ARTHROSE: Muss man wirklich damit leben? | 18 Mar 2025 | 00:06:43 | |
In dieser Folge sprechen wir über ein weit verbreitetes Missverständnis: "Bei Kiefergelenk-Arthrose kann man nichts machen." Stimmt das wirklich? Nein! Genau wie bei Knie- oder Hüftarthrose gibt es auch hier zahlreiche Behandlungsmöglichkeiten – von nicht-operativen Therapieformen und Injektionen bis hin zu operativen Eingriffen. Doch nicht jede Arthrose muss behandelt werden. Wann eine Therapie notwendig ist, welche Optionen es gibt und warum eine genaue Diagnose so wichtig ist, erfahrt ihr in dieser Folge. 💬 Habt ihr Fragen oder Themenwünsche? Schreibt mir gerne an info@kiefergelenk-zentrum.ch. 🎧 Jetzt reinhören und mehr erfahren! Mehr Infos auch unter: www.kiefergelenk-zentrum.ch
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| Frozen Shoulder & Kiefergelenk | 10 Mar 2025 | 00:09:20 | |
In der neuen Folge des Kiefergelenk Podcast teile ich mit dir eine persönliche Erfahrung, die mich wichtige Erkenntnisse gelehrt hat. Ich spreche darüber, wieder Zusammenhang zwischen meinen Kiefergelenkbeschwerden und einer frozen Schulter verdeutlicht, wie entscheidend die regelmässige Einnahme von Schmerzmitteln sein kann. Du erfährst, warum eine unzureichende Schmerzbehandlung zur Entwicklung eines Schmerzgedächtnisses führen kann – ein Phänomen, bei dem der Körper chronische Schmerzmuster entwickelt. Ich erkläre, wie diese anhaltende Schmerzmuskelverspannungen verstärken kann, besonders in den Kaumuskeln, wenn wir unter Stress vermehrt auf die Zähne beissen. Diese Episode gibt ihr wertvolle Einblicke in die Wechselwirkung zwischen Schmerz, Management, Muskelverspannung und chronische Beschwerden – und warum ein rechtzeitiges und konsequentes Schmerzmanagement so wichtig für deine langfristige Gesundheit ist.
Mehr Infos auch unter: www.kiefergelenk-zentrum.ch
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| NO GO bei Botox im Kaumuskel | 16 Feb 2025 | 00:09:38 | |
🦷💉 Botox bei Kiefergelenksbeschwerden? Die No-Gos, die du kennen musst! Botox gegen Zähneknirschen und Kiefergelenksbeschwerden? Klingt vielversprechend, doch es gibt entscheidende No-Gos! In dieser Podcast-Folge erfährst du, warum Botox nicht immer die richtige Wahl ist, welche Fehldiagnosen häufig vorkommen und warum fachfremde Behandler problematisch sein können. Höre jetzt rein und erfahre, wann Botox wirklich hilft – und wann du lieber die Finger davon lassen solltest! 🎧🔎 | |||
| Mewing-Technik: gut oder schlecht? | 07 Jan 2025 | 00:05:11 | |
Willkommen zu einer neuen Folge des Kiefergelenk-Podcasts! Heute sprechen wir über die Zungen-Druckmassage nach Mewing, eine aktuell in Social Media, insbesondere auf TikTok, populäre Methode gegen ein Doppelkinn. Doch was steckt wirklich dahinter? Ist diese Technik effektiv oder möglicherweise sogar schädlich für die Kiefermuskulatur? Erfahre mehr über die Ursprünge der Mewing-Methode, entwickelt von den britischen Kieferorthopäden Dr. John und Dr. Mike Mew, die richtige Zungenposition und die versprochenen ästhetischen Effekte wie eine schärfere Kinnlinie und ein verbessertes Gesichtsprofil. Wir klären, ob diese Technik tatsächlich wissenschaftlich belegt ist und welche potenziellen Risiken, wie Verspannungen der Kaumuskulatur, auftreten können. Außerdem erkläre ich, warum ich stattdessen gezielte Übungen aus der myofunktionellen Therapie empfehle, um die Zungenmuskulatur zu stärken. Mehr dazu findest du auch in unserem Buch "Klebe und rolle den Kieferschmerz weg" – den Link dazu gibt es in der Episodenbeschreibung. Was denkst du über Mewing? Hast du selbst Erfahrungen oder Fragen dazu? Schreib mir gerne deine Meinung ( info@kiefergelenk-zentrum.ch ) Viel Spaß beim Zuhören! Wie versprochen der Link zum Buch: Klebe & rolle den Kieferschmerz weg
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| Kiefergelenk-Erkrankung als OP-Komplikation | 30 Dec 2024 | 00:09:11 | |
Willkommen zu einer neuen Folge des Kiefergelenk-Podcasts! Heute geht es um ein Thema, das viele von Euch interessiert: Können Kiefergelenkbeschwerden durch frühere Operationen verursacht werden? In dieser Folge erfährst Du:
Ich erkläre Dir die Mechanismen hinter diesen Komplikationen, gebe Dir wertvolle Tipps zur Prävention und beantworte die wichtigsten Fragen. Eine spannende Episode für alle, die mehr über Kiefergelenkgesundheit erfahren möchten! Abonniere den Podcast und lass mir deine Fragen oder Themenwünsche zukommen! | |||
| IST CMD WIRKLICH EINE DIAGNOSE?? | 13 Nov 2024 | 00:06:31 | |
Der Begriff CMD steht für craionmandibuläre Dysfunktion. Aber ist das eine genaue Diagnose? Was ist der Unterschied zwischen einer CMD und einer Gelenkscheibenverschiebung - oder ist eine Gelenscheibenverschiebung eine CMD? Ihr merkt bereits, dass diese Thematik sehr verwirrend sein kann. In dieser Folge sprechen wir über den Begriff CMD und der Unterscheidung zu den verschiedenen Kiefergelenkserkrankungen und Ihr erfahrt, warum ich den Begriff CMD gar nicht so gerne benutze. Mehr Infos auch unter:
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| Kopf- oder Kieferschmerzen? | 29 Oct 2024 | 00:05:30 | |
Heute sprechen wir über ein Thema, das viele von uns betrifft: Kopfschmerzen und ihre Verbindung zu Kieferverspannungen. Wie hängen diese beiden Beschwerden zusammen. Sind erst die Kopfschmerzen oder erst die Kieferschmerzen da? Was ist der Ursprung? Und was können wir tun, um den Kreislauf zu durchbrechen? Lasst uns also gemeinsam in dieses spannende Thema eintauchen! Mehr Infos auch unter:
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| Kieferschmerzen: myogen oder arthrogen? | 16 Oct 2024 | 00:09:55 | |
Hast Du schon einmal Schmerzen im Kiefer gespürt und Dich gefragt, ob sie von den Muskeln oder dem Gelenk selbst kommen? Myogene Schmerzen entstehen in den Kiefermuskeln – sie fühlen sich oft wie Verspannungen an. Arthrogene Schmerzen hingegen kommen direkt vom Kiefergelenk und können durch Entzündungen oder Abnutzung entstehen. In dieser Folge erkläre ich Dir lverständlich die wichtigsten Unterschiede, woran Du die jeweiligen Schmerzen erkennen kannst. Hol Dir wertvolle Tipps, um Deine Beschwerden besser einzuordnen und zu verstehen. Mehr Infos auch unter: www.kiefergelenk-zentrum.ch | |||
| Jawline Trainer: Sinn oder Unsinn? | 03 Oct 2024 | 00:07:53 | |
In dieser Folge sprechen wir über den Trend der Jawline Trainer und warum das gezielte Training der Kaumuskulatur mit diesen Geräten gefährlich sein kann. Viele Menschen greifen zu diesen Tools, um eine markantere Kieferlinie zu formen, ohne sich der Risiken bewusst zu sein. Wir erklären, wie übermässige Belastung der Kaumuskeln zu Verspannungen und Kiefergelenkproblemen führen kann. Ausserdem erfährst Du, warum eine gesunde Funktion des Kiefergelenks wichtiger ist als eine ästhetische Jawline. Mehr Infos auch unter: www.kiefergelenk-zentrum.ch
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| Handy & Kieferschmerzen? | 26 Sep 2024 | 00:05:48 | |
In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das uns alle betrifft: Wie wirkt sich die Nutzung deines Smartphones auf Kieferverspannungen aus? Du erfährst, warum der sogenannte „Handyneck“ nicht nur deinen Nacken, sondern auch dein Kiefergelenk belastet. Wir beleuchten, wie ständiges nach unten Schauen Stress und Nackenverspannungen verursacht – und welche Auswirkungen das auf dein Kiefergelenk haben kann. Natürlich geben wir dir auch Tipps, wie du diese Belastungen reduzieren kannst. Mehr Informationen und Übungen findest du wie immer auf unserer Website: www.kiefergelenk-zentrum.ch. | |||
| Depression & Kopfschmerzen | 21 Sep 2024 | 00:06:32 | |
In der neuesten Folge unseres Kiefergelenk-Podcasts tauchen wir tief in das komplexe Zusammenspiel zwischen Kieferschmerzen und Depression ein. Was genau ist eine Depression und wie beeinflusst sie das Schmerzempfinden? Studien zeigen, dass Menschen mit Depression oft eine veränderte Schmerzwahrnehmung haben, was insbesondere Kieferschmerzen verstärken kann. Warum ist es so wichtig, Kiefergelenksbeschwerden rechtzeitig abzuklären? Erfahre, alles rund um den Zusammenhang. Besuche auch unserer Website: www.kiefergelenk-zentrum.ch, um mehr über das Thema zu erfahren! | |||
| TIPPS FÜR PATIENTEN VOR UND NACH EINER OP | 04 May 2024 | 00:06:29 | |
Bei Euch ist eine Kiefergelenks-Operation geplant? Was könnt Ihr bereits im Vorfeld machen? Wie könnt Ihr Euch optimal für die OP vorbereiten? Was solltet Ihr auf jeden Fall nach der OP vermeiden? Diese und mehr Fragen werden wir in dieser neuen Folge beantworten. Mehr Infos auch unter:
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| Kosten & Kiefergelenk-Abklärung? | 27 Apr 2024 | 00:05:02 | |
Ist eine Kiefergelenksuntersuchung eine Privatleistung oder übernimmt die Krankenkasse die Kosten? Warum wir eine Michigan-Schiene nicht von der Krankenkasse bezahlt? Wer übernimmt die Kosten für eine Botulinumtoxin-Behandlung? Genau um diese Fragen geht es in dieser Podcast-Folge. Mehr Infos auch unter:
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| OHRAKUPUNKTUR BEI KIEFERVERSPANNUNGEN? | 22 Apr 2024 | 00:04:41 | |
Habt Ihr schon einmal Akupunkutur genauer gesagt Ohrakupunktur bei Verspannungen Eurer Kaumuskulatur ausprobiert? Wie funktioniert Ohrakupunktur? Müssen es immer unbedingt Nadeln sein? Darum geht es in der heutigen Folge. Die genannten Ohrsamen zum Selberkleben findet Ihr unter:
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| CMD oder Burnout? | 30 Mar 2024 | 00:07:21 | |
Leidest Du an craniomandibulären Dysfunktion (CMD)? Oder könnte es doch eher ein Burnout sein? In dieser Folge erfährst Du, dass es relativ viele Symptome einer craniomandibulären Dysfunktion gibt, die auch bei einem Burnout zu finden sind. Hift dann überhaupt eine Schienen-Therapie? Warum hilft meist eine Symptombehandlung nicht auf Dauer? Genau darum geht es in unserer neuesten Folge. Mehr Infos auch unter: | |||
| Zungenbändchen und CMD? | 03 Jan 2024 | 00:05:06 | |
Heute gehen wir einer wichtigen Frage auf den Grund: Gibt es einen Zusammenhang zwischen einem verkürzten Zungenbändchen und craniomandibulärer Dysfunktion (CMD)? Wenn Du neugierig bist, ob diese beiden scheinbar unabhängigen Probleme miteinander verbunden sind und welche Auswirkungen sie auf unsere Gesundheit haben können, dann ist diese Podcast Folge genau richtig für Dich. Mehr Infos auch unter: | |||
| Prophylaktische OP im Kiefergelenk ? | 29 Dec 2023 | 00:06:40 | |
Heute werden wir uns mit einem kontroversen Thema auseinandersetzen: prophylaktische Operationen im Kiefergelenksbereich. Ist es sinnvoll oder einfach nur Unsinn? Das Kiefergelenk ist ein äuaaerst wichtiges Element unseres täglichen Lebens, daher möchten wir herausfinden, ob vorbeugende Eingriffe wirklich die Antwort auf mögliche Probleme sind oder ob sie unnötige Risiken bergen. Tauchen wir gemeinsam in diese Diskussion ein und beleuchten alle Aspekte dieser spannenden Debatte. Mehr Infos auch unter: Kiefergelenk-Zentrum Aarau - Uster - Aarau
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| Fibromyalgie & Kiefergelenk | 11 Dec 2023 | 00:06:21 | |
In dieser Folge dreht sich alles um das Thema: Fibromyalgie und Kiefergelenk:
Mehr Infos auch unter: Kiefergelenk-Zentrum Aarau - Uster - Zürich | |||
| DAS MÄRCHEN VOM FALSCHEN BISS | 04 Dec 2023 | 00:07:24 | |
... Es war einmal vor langer Zeit... Nein im Ernst worum geht es heute? In dieser Folge geht es um folgende Punkte:
Mehr Infos auch unter: | |||
| Chondroitinsulfat & Arthrose | 26 Nov 2023 | 00:05:35 | |
Heute geht es rund um das Thema Arthrose und medikamentöse Wirkung von Chondroitinsulfat: Top oder Flop?
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| Ehlers-Danlos-Syndrom & Kiefergelenk | 19 Nov 2023 | 00:06:09 | |
Willkommen zu unserer neuen Folge unseres Kiefergelenk Podcast! Heute tauchen wir in die Welt des Ehlers-Danlos-Syndroms (EDS) ein und wie es sich auf das Kiefergelenk auswirken kann. Habt Ihr schon von dieser genetischen Erkrankung gehört, die eine Vielzahl von Symptomen verursacht? Von chronischen Schmerzen bis hin zu Problemen mit der Funktion im Kiefergelenk - EDS ist ein komplexes Thema. Mehr Infos auch unter: Kiefergelenk-Zentrum Aarau-Uster-Zürich | |||
| Psoriasis & Kiefergelenk | 13 Nov 2023 | 00:06:36 | |
Willkommen zu unsere Podcast-Folge über Psoriasis und die Auswirkungen auf das Kiefergelenk! Habt Ihr Euch schon einmal gefragt, wie sich diese chronische Hautkrankheit auf den Bereich des Kiefergelenkes auswirken kann? In dieser Folge tauchen wir in dieses Thema ein und liefern Euch wertvolle Einblicke. Von der Verbindung zwischen Psoriasis und Kiefergelenksproblemen bis hin zu möglichen Behandlungsoptionen - hier erfahrt Ihr mehr.
Mehr Infos auch unter: Kiefergelenk-Zentrum Aarau-Uster-Zürich | |||
| Schwindel & Kiefergelenk? | 06 Nov 2023 | 00:08:19 | |
Habt Ihr Euch jemals gefragt, ob es eine Verbindung zwischen Eurem Kiefergelenk und Schwindel gibt? In unserer neuesten Podcast-Folge gehen wir diesem Phänomen auf die Spur. Also schnappt Euch Eure Kopfhörer und taucht mit uns ein in die faszinierende Welt des Kiefergelenks und wie es unseren Gleichgewichtssinn beeinflussen kann. Lasst Euch überraschen von den Einsichten und Tipps, die in dieser Folge auf Euch warten.
Mehr Infos auch unter: | |||
| ZUNGENPOSITION & CMD | 28 Sep 2023 | 00:08:08 | |
Genau auf diese Fragen wollen wir heute in dieser Folge beantworten. Für mehr Infos: Buch: Klebe und rolle den Kieferschmerz weg Buch: Die 42-Tage Challenge bei Kieferverspannungen und CMD Buch: Dein Kiefergelenk- Tipps, Tricks und Wissen Buch: Die 4-Wochen-Tinnitus Challenge
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| MUND LÄSST SICH NICHT RICHTIG SCHLIESSEN? | 21 Sep 2023 | 00:07:14 | |
Eure Ober- und Unterkieferzähne passen irgendwie nicht mehr richtig zusammen? Euer Kiefer lässt sich nicht richtig schliessen? Genau über die 7 häufigsten Ursachen sprechen wir in dieser Folge (von Stauchung bis Tumor im Kiefergelenk). Mehr Infos auch unter:
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| 10 Fehler bei Kiefergelenk-Erkrankungen | 15 Sep 2023 | 00:11:17 | |
Heute beleuchten wir die 10 häufigsten Fehler, die in Bezug zu Kiefergelenkerkrankungen gemacht werden können. Das Kiefergelenk spielt eine entscheidende Rolle in unserem Alltag, doch leider können falsche Verhaltensweisen oder Therapieverfahren zu einer Verschlechterung der Beschwerden führen. Erfahre jetzt, welche Irrtümer vermieden werden sollten. Tauchen wir ein in die Welt der Kiefergelenkerkrankungen! Mehr Infos auch unter: Hier geht es zu unserer Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/365645964305153
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| Matcha-Tee anstatt Kaffee? | 10 Sep 2023 | 00:06:40 | |
Matcha, das grüne Gold aus Japan, hat sich in den letzten Jahren zu einer wahren Sensation entwickelt. Immer mehr Menschen entscheiden sich dafür, ihren morgendlichen Kaffee gegen eine Tasse Matcha einzutauschen - und nicht ohne Grund! Mit seinen beeindruckenden gesundheitlichen Vorteilen und seinem köstlichen Geschmack ist Matcha die perfekte Alternative für alle Kaffeeliebhaber auf der Suche nach etwas Neuem. In dieser Folge werfen wir einen genauen Blick auf die Gründe, warum Matcha eine gesunde Alternative zu Kaffee ist und wie es Dein Wohlbefinden positiv beeinflussen kann. Lasst uns gemeinsam eintauchen in die faszinierende Welt des Matchas! | |||
| Eingeschränkte Mundöffnung? | 19 Jun 2023 | 00:08:53 | |
Hast Du bemerkt, dass Du Deinen Mund nicht so weit öffnen kannst? Wenn ja, dann bist Du definitiv nicht allein! Eine eingeschränkter Mundöffnung/Mundöffnungsbehinderung kann sehr frustrierend sein und zu Schmerzen beim Kauen oder Sprechen führen. Doch was sind die Gründe dafür? In dieser Podcast-Folge stellen wir Dir sieben mögliche Ursachen vor, die Deine eingeschränkte Mundöffnung erklären können. Sei` gespannt – vielleicht erkennst Du Dich selbst in einer dieser Situationen wieder. Zusätzlich erhälst Du Informationen zu möglichen Therapiemöglichkeiten. | |||
| Fachbegriffe rund um das Kiefergelenk | 12 Jun 2023 | 00:08:01 | |
Kiefergelenkerkrankungen können sehr unangenehm und schmerzhaft sein. Oftmals wird dabei eine Vielzahl von Fachbegriffen verwendet, die für Laien schwer verständlich sind. Du fragst Dich vielleicht, was Anklyose, Vorkontakte, Geröllzysten oder andere Begriffe bedeuten? In dieser Podcast Folge erklären wir dir die wichtigsten Fachbegriffe rund um Kiefergelenkerkrankungen leicht verständlich. Tauche mit uns ein in die Welt der Medizin und erfahre alles Wichtige zum Thema! Wenn Du mehr Information zu den verschiedenen Erkrankungen erfahren möchtest, findest Du diese auch in unserem Buch: Dein Kiefergelenk: Tipps, Tricks und Wissen
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| Wie verhalten nach einer OP im Kiefergelenk? | 13 May 2023 | 00:07:34 | |
Häufig werde ich von meinen Patienten, die operiert werden, gefragt, was muss nach der Operation beachtet werden? Genau darum geht es in dieser Folge.
Mehr Infos auch unter:
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| Schwellung im Bereich des Kiefergelenkes? | 08 May 2023 | 00:07:42 | |
Eine Schwellung im Bereich des Kiefergelenkes kann in 4 Hauptgruppen unterteilt werden: 1. Direkt über dem Kiefergelenk 2. Im Bereich des grossen Kaumuskels 3. Im Bereich der Ohrspeicheldrüse 4. Im Bereich des Oberkiefers Daher gibt es auch 4 grossse Untergruppen für eine mögliche Ursache. Genau darum geht es in unserer neuesten Folge. NEU ist unser YouTube Kanal: https://www.youtube.com/@kiefergelenk-zentrum | |||
| Die Challenge bei craniomandibulärer Dysfunktion | 14 Feb 2023 | 00:04:42 | |
In dieser kurzen Folge geht es um eine 42-Tage Challenge für alle, die an Kiefer-, Nackenverspannungen leiden.
Die 42-Tage Challenge bei Kieferverspannungen und crandiomandibulärer Dysfunktion (CMD) ist hier erhältlich:
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| Loch in der Gelenkscheibe? | 28 Jan 2023 | 00:06:31 | |
In dieser Folge geht es um das Thema Diskusperforation, also ein Loch in der Gelenkscheibe:
Meh Infos auch hier: | |||
| Kann sich die Gelenkscheibe nur nach vorne verschieben? | 12 Jan 2023 | 00:08:41 | |
Heute geht es um die Frage, ob sich die Gelenkscheibe nur nach vorne verschieben kann. Eine Verschiebung der Gelenkscheibe ist häufig, meist verschiebt sie sich nach vorne, jedoch gibt es auch andere Positionen, wie z.Bsp. nach hinten oder zur Seite. Wie man dan genau feststellen kann, erfahrt Ihr in dieser Folge. Mehr Infos auch unter: | |||
| Wann ist die Übung mit dem Korken gefährlich? | 08 Jan 2023 | 00:05:29 | |
Heute geht es in dieser sehr kurzen Folge um eine Übung, die wirklich sehr gut bei Verspannungen der Kaumuskulatur wirkt. Wenn jedoch die Gelenkscheibe vorgeschädigt ist, kann die Übung sehr fatale Folgen für das Kiefergelenk haben. Mehr Infos auch unter: | |||
| 6 Ursachen für Kiefergelenk Beschwerden | 02 Jan 2023 | 00:07:29 | |
Die häufigsten Beschwerden im Kiefergelenk sind Schmerzen beim Kauen, ausstrahlende Schmerzen in Ohr oder Kiefer und Schläfenbereich, eingeschränkte Mundöffnung und Kiefergelenksgeräusche wie Knacken und Knirschen. Aber was sind die 6 Hauptursachen für diese Beschwerden? Genau daraum geht es in unserer neuen Folge. Mehr Infos auch unter:
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| Instrumentelle Funktionsdiagnostik | 27 Nov 2022 | 00:09:04 | |
Heute geht es um das Thema der Vermessung Eures Kiefergelenkes:
Genau diese Fragen wollen wir heute besprechen. Viel Spass! | |||
| Schlafapnoe und Kiefergelenkprobleme? | 19 Aug 2022 | 00:08:35 | |
Heute geht es in dieser Folge um folgende Fragen:
Schlafapnoe kann ein schleichender Feind sein, der unsere Gesundheit und Lebensqualität beeinträchtigt. Obwohl viele Menschen mit Schlafapnoe leben, wissen sie oft nicht einmal, dass sie betroffen sind. Wenn Du merkst, dass Du zu schnarchen beginnst oder morgens müde aufwachst, könnte dies ein Warnsignal sein! In dieser Podcastfolge erfährst Du alles über Schlafapnoe und die besten Behandlungsmöglichkeiten – von der CPAP-Maske über Protrusionsschiene bis hin zu den operativen Verfahren. | |||
| Zeitmanagement für eine entspannte Kaumuskulatur | 28 Jul 2022 | 00:09:20 | |
Wer kennt das nicht? Der Alltag ist stressig und die Zeit scheint nie auszureichen. In solchen Situationen wird oft unbewusst der Kiefermuskulatur einiges abverlangt. Das Resultat sind Verspannungen, Schmerzen und sogar Kopfschmerzen. Doch dieser Problematik wird oft wenig Beachtung geschenkt. Dabei können Kieferverspannungen zu einem echten Hindernis im Alltag werden. In dieser Podcast Folge wollen wir uns mit diesem unterschätzten Problem genauer auseinandersetzen und zeigen, was man dagegen tun kann. Mehr Infos auch unter: | |||
| Belastung erkennen und Kaumuskulatur entlasten | 18 Jul 2022 | 00:09:35 | |
Heute geht es um das Thema der Stressbelastung in Zusammenhang mit unseren Kaumuskeln:
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| Ankylose im Kiefergelenk | 03 Jul 2022 | 00:09:39 | |
Wenn sich Dein Mund zunehmend schlechter öffnen lässt, könnte dahinter mehere Ursachen stecken. Eine mögliche Ursache dafür ist die Ankylose im Kiefergelenk, bei der das Gelenk steif wird und sich nicht mehr richtig bewegen lässt. In dieser Podcast-Folge gehen wir auf die Symptome, Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten von Ankylose im Kiefergelenk ein. Erfahre hier alles Wichtige über diese Erkrankung und wie diese behandelt werden kann. Mehr Infos auch unter: | |||