Explore every episode of the podcast Κέντρο Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας InterNus

Η Σωματοδυσμορφικη διαταραχή, γνωστή και ως «σύνδρομο του καθρέφτη», δεν είναι απλή δυσαρέσκεια με την εμφάνιση. Πρόκειται για μια σοβαρή ψυχολογική κατάσταση όπου το άτομο αναπτύσσει επίμονη και εξουθενωτική ενασχόληση με μικρές ή και φανταστικές «ατέλειες» στο σώμα ή το πρόσωπό του.Στο επεισόδιο αναλύουμε:-Τι είναι πραγματικά η BDD-Ποια είναι τα βασικά συμπτώματα-Πώς επηρεάζει τη συναισθηματική ευεξία, τις σχέσεις και την καθημερινότητα-Πότε η ανησυχία για την εμφάνιση ξεπερνά το «φυσιολογικό»-Ποιες θεραπευτικές προσεγγίσεις μπορούν να βοηθήσουνΗ κατανόηση της διαταραχής είναι το πρώτο βήμα για την έγκαιρη παρέμβαση. Με τη σωστή υποστήριξη και θεραπεία, τα άτομα με BDD μπορούν να μειώσουν την ένταση των σκέψεων τους και να βελτιώσουν ουσιαστικά την ποιότητα ζωής τους.Από την Ζησίμου ΒασιλικήΣύμβουλος Ψυχικής Υγείας

"InterNus" Κέντρο Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας

Ποια είναι τα πρώιμα σημάδια της ψύχωσης?

Τι αλλαγές φέρνουν σε γνωστικό και συναισθηματικό επίπεδο και πως μπορούμε ως οικεία πρόσωπα να βοηθήσουμε ένα άτομο που το βιώνει?

Ο χρήστης Manolis σας απάντησε

Πως μας επηρεάζει ο πόλεμος όλους εμάς που τον παρακολουθούμε από τις οθόνες?

Τι επιπτώσεις έχει συναισθηματικά στην καθημερινότητα μας και πως μπορούμε να θωρακιστούμε συναισθηματικά?

___

"InterNus" Κέντρο Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας

Ο κος Καργάκης και οι συνεργάτες του παρέχουν τις υπηρεσίες τους κατόπιν ραντεβού στα γραφεία τους που βρίσκονται σε

Αθήνα

◼ Ομήρου 54, Κολωνάκι

◼ Ήρας 33 , Γλυφάδα

◼ Χαριλάου Τρικουπη 26

Κρήτη

◼ Ηράκλειο, Γ. Παπανδρέου 17

◼ Χανιά, Μυλωνογιάννη 23

◼ Ρέθυμνο, Σήφη Βλαστού 14

Παιδοψυχολογικό Κέντρο

◼ Ηράκλειο, Ικάρου 86

◼ Χανιά, Μυλωνογιάννη 23 (2ος όροφος)

Κλείστε το ραντεβού σας ☎ 6946253300

✉ info@kargakis.gr

🌐 https://internus.gr/

Για απομακρυσμένες περιοχές εντός ή εκτός Ελλάδας μπορούν να πραγματοποιηθούν και online συνεδρίες μέσω skype.

Πως μας επηρεάζει ο πόλεμος όλους εμάς που τον παρακολουθούμε από τις οθόνες?

Τι επιπτώσεις έχει συναισθηματικά στην καθημερινότητα μας και πως μπορούμε να θωρακιστούμε συναισθηματικά?

___

"InterNus" Κέντρο Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας

Ο κος Καργάκης και οι συνεργάτες του παρέχουν τις υπηρεσίες τους κατόπιν ραντεβού στα γραφεία τους που βρίσκονται σε

Αθήνα

◼ Ομήρου 54, Κολωνάκι

◼ Ήρας 33 , Γλυφάδα

◼ Χαριλάου Τρικουπη 26

Κρήτη

◼ Ηράκλειο, Γ. Παπανδρέου 17

◼ Χανιά, Μυλωνογιάννη 23

◼ Ρέθυμνο, Σήφη Βλαστού 14

Παιδοψυχολογικό Κέντρο

◼ Ηράκλειο, Ικάρου 86

◼ Χανιά, Μυλωνογιάννη 23 (2ος όροφος)

Κλείστε το ραντεβού σας ☎ 6946253300

✉ info@kargakis.gr

🌐 https://internus.gr/

Για απομακρυσμένες περιοχές εντός ή εκτός Ελλάδας μπορούν να πραγματοποιηθούν και online συνεδρίες μέσω skype.

🧠 Κρυφός ή ευάλωτος ναρκισσισμός: ένα πρόσωπο ήσυχο, θυματοποιημένο, που όμως επηρεάζει βαθιά και ύπουλα τη συναισθηματική σου ισορροπία.🔎 Ποια είναι τα χαρακτηριστικά του;• Χρησιμοποιεί τη σιωπή, την ενοχή, τη συναισθηματική απόσυρση.• Δεν αναλαμβάνει ευθύνη – πάντα φταις εσύ.• Ζητά συνεχώς προσοχή και φροντίδα μέσω του πόνου του.• Σε κάνει να νιώθεις ότι είσαι υπεύθυνος/η για το πώς νιώθει.• Μειώνει την αξία των συναισθημάτων σου (gaslighting).💡 Πώς τον αναγνωρίζω;Δεν κοιτάς μεμονωμένες πράξεις. Κοιτάς μοτίβα. Πόσο συχνά αποσύρεται; Πόσο συχνά νιώθεις εσύ ενοχές ή τύψεις;🛡 Πώς προστατεύομαι;– Θέτω όρια– Δεν εξηγώ υπερβολικά– Δίνω χώρο στον εαυτό μου– Δεν προσπαθώ να «τον σώσω»– Επενδύω στην αυτοεκτίμησή μου & στο δίκτυο υποστήριξής μου📌 Η αποχώρηση από μια τέτοια σχέση είναι δύσκολη – αλλά είναι εφικτή.Όταν συνειδητοποιήσεις ότι δεν σου αξίζει να φταις για όλα, τότε μπορείς να πάρεις πίσω τον εαυτό σου.👤 Ο Μανώλης Καργάκης, Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπευτής και Υπεύθυνος των Κέντρων Internus, εξηγεί και προτείνει βήματα αποκατάστασης.

🧠 Τι είναι λειτουργικός αυτισμός στην ενήλικη ζωή;Ποια είναι τα χαρακτηριστικά, οι συναισθηματικές δυσκολίες και οι τρόποι διαχείρισης;🎙 Στην ομάδα του Internus, συζητάμε, κατανοούμε και προτείνουμε βήματα που βοηθούν τα άτομα με λειτουργικό αυτισμό να ζουν με περισσότερη ισορροπία, αυτογνωσία και σύνδεση.🔹 Άγχος, υπερανάλυση, δυσκολία στην επικοινωνία🔹 Συναισθηματική απομόνωση και μοναξιά🔹 «Masking» – Η διαρκής προσπάθεια να φαίνονται… «όπως όλοι»💡 Η ψυχοθεραπευτική προσέγγιση μπορεί να προσφέρει τα κατάλληλα εργαλεία ενδυνάμωσης και αυθεντικής έκφρασης.📍Ορατότητα – Ενσυναίσθηση – Στήριξη

Μία συζήτηση από τις Ψυχολόγους της InternusΛαγκουβάρδου Δέσποινα & Κανάκη ΚατερίναΑπαντούν σε ερωτήματα που αφορούν το φόβο όπως:

Έχει θετικές πτυχές;

Ποιες οι επιπτώσεις στη ζωή μας;

Πώς σχετίζεται με την ανάγκη για έλεγχο;

Πόσο βολικό μπορεί να γίνει;

Στο σημερινό βίντεο μιλάμε για ένα θέμα που συχνά μένει στη σκιά: την επιλόχειο κατάθλιψη — όχι από τη σκοπιά της γυναίκας, αλλά του συντρόφου της.

👉 Τι μπορεί να κάνει ένας αποτελεσματικός σύντροφος για να σταθεί πραγματικά δίπλα στη γυναίκα του σε αυτή τη δύσκολη περίοδο;

Μιλάμε αναλυτικά για:

1️⃣ Την κατανόηση της επιλόχειας θλίψης & κατάθλιψης

2️⃣ Τη σημασία της ενσυναίσθησης και της υπομονής

3️⃣ Την πρακτική και συναισθηματική στήριξη

4️⃣ Πότε χρειάζεται να απευθυνθούμε σε ειδικό ψυχικής υγείας

5️⃣ Και τέλος, τη φροντίδα του ίδιου του συντρόφου

Η επιλόχειος κατάθλιψη είναι μια πραγματική και συχνή συνθήκη που μπορεί να αγγίξει κάθε οικογένεια.

Με ενημέρωση, κατανόηση και υποστήριξη, όλα μπορούν να πάνε καλά.

___

"InterNus" Κέντρο Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας

Ο κος Καργάκης και οι συνεργάτες του παρέχουν τις υπηρεσίες τους κατόπιν ραντεβού στα γραφεία τους που βρίσκονται σε

Αθήνα

◼ Ομήρου 54, Κολωνάκι

◼ Ήρας 33 , Γλυφάδα

◼ Χαριλάου Τρικουπη 26

Κρήτη

◼ Ηράκλειο, Γ. Παπανδρέου 17

◼ Χανιά, Μυλωνογιάννη 23

◼ Ρέθυμνο, Σήφη Βλαστού 14

Παιδοψυχολογικό Κέντρο

◼ Ηράκλειο, Ικάρου 86

◼ Χανιά, Μυλωνογιάννη 23 (2ος όροφος)

Κλείστε το ραντεβού σας ☎ 6946253300

✉ info@kargakis.gr

🌐 https://internus.gr/

Για απομακρυσμένες περιοχές εντός ή εκτός Ελλάδας μπορούν να πραγματοποιηθούν και online συνεδρίες μέσω skype.

Τι να κάνετε αν ο ψυχολόγος σας δε διατηρεί το απόρρητο;

Τον τελευταίο καιρό, το απόρρητο στους τομείς ψυχικής υγείας αποτέλεσε μεγάλο θέμα συζήτησης με αφορμή το συμβάν διαρροής της ταυτότητας ενός ασθενούς.

Στο podcast που ακολουθεί θα μάθετε από τη σκοπιά του ψυχολόγου, τι είναι το απόρρητο στη θεραπευτική διαδικασία, γιατί είναι απαραίτητο και σε ποιες περιπτώσεις μπορεί να σπάσει. 

Αν έχετε την υπόνοια ή είστε σίγουροι ότι ο ψυχολόγος σας δε διατηρεί το απόρρητο μπορείτε να απευθυνθείτε στο Σύλλογο Ελλήνων Ψυχολόγων όπως και σε κάποιο δικηγόρο. 

Κατάθλιψη στην εμμηνόπαυση: Τα στάδια, η πρόληψη, η διαχείριση και το υποστηρικτικό περιβάλλον

Τι είναι η κατάθλιψη κατά την εμμηνόπαυση; Ποιες αλλαγές συντελούνται στη ζωή της γυναίκας; Πως μπορούμε να το διαχειριστούμε;

Τι είναι το άγχος απόδοσης και ποιες είναι οι μορφές έκφρασης του; Υπάρχουν στρατηγικές διαχείρισης?___"InterNus" Κέντρο Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας Ο κος Καργάκης και οι συνεργάτες του παρέχουν τις υπηρεσίες τους κατόπιν ραντεβού στα γραφεία τους που βρίσκονται σε Αθήνα ◼ Ομήρου 54, Κολωνάκι ◼ Ήρας 33 , Γλυφάδα Κρήτη ◼ Ηράκλειο, Γ. Παπανδρέου 17 ◼ Χανιά, Μυλωνογιάννη 23 ◼ Ρέθυμνο, Σήφη Βλαστού 14 Παιδοψυχολογικό Κέντρο◼ Ηράκλειο, Ικάρου 86Κλείστε το ραντεβού σας ☎ 6946253300 ✉ info@kargakis.gr 🌐 https://internus.gr/ Για απομακρυσμένες περιοχές εντός ή εκτός Ελλάδας μπορούν να πραγματοποιηθούν και online συνεδρίες μέσω skype.

Ισσοροπώντας ανάμεσα στα δύο άκρα. Διαφορές και ομοιότητες της Διπολικής Διαταραχής και της Οριακής διαταραχής προσωπικότητας.

Παθολογική ζήλια.

Τι είναι;

Ποια μπορεί να είναι η βάση της;

Πόσο καταστροφική μπορεί να είναι σε μία σχέση;

___

"InterNus" Κέντρο Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας

Ο κος Καργάκης και οι συνεργάτες του παρέχουν τις υπηρεσίες τους κατόπιν ραντεβού στα γραφεία τους που βρίσκονται σε

Αθήνα

◼ Ομήρου 54, Κολωνάκι

◼ Ήρας 33 , Γλυφάδα

Κρήτη

◼ Ηράκλειο, Γ. Παπανδρέου 17

◼ Χανιά, Μυλωνογιάννη 23

◼ Ρέθυμνο, Σήφη Βλαστού 14

Παιδοψυχολογικό Κέντρο

◼ Ηράκλειο, Ικάρου 86

Κλείστε το ραντεβού σας ☎ 6946253300

✉ info@kargakis.gr

🌐 https://internus.gr/

Για απομακρυσμένες περιοχές εντός ή εκτός Ελλάδας μπορούν να πραγματοποιηθούν και online συνεδρίες μέσω skype.

Γονείς και πεθερικά, οι σχέσεις με τα ενήλικα παιδιά τους και πως επηρεάζουν τη σχέση του νέου ζευγαριού.

Ο Αλέξανδρος Μήτρος, ψυχολόγος - ψυχοθεραπευτής, υπεύθυνος του τομέα ζεύγους του κέντρου Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας "INTERNUS" , μας βοηθά να καταλάβουμε τις δυναμικές που αναπτύσσονται ανάμεσα στις πατρικές οικογένειες και τα παιδιά τους.

Σε ποιο σημείο η φροντίδα γίνεται υπερεμπλοκή;

Ποια είναι τα υγιή όρια που οφείλουν όλοι να θέσουν;

Πως μπαίνουν αυτά τα όρια και ποιους εξυπηρετούν;

Περισσότερες πληροφορίες για το κέντρο Internus μπορείτε να βείτε εδώ https://internus.gr/

Μπορεί να γίνει πρόληψη στην ψυχική υγεία;

Τι σημαίνει πρόληψη;

Πως ένας ενήλικας μπορεί να εκπαιδεύσει τον εαυτό του;

Μπορεί η πρόληψη να ευνοήσει το προσωπικό μας προχώρημα, τις σχέσεις μας, τις σχέσεις μέσα στην οικογένεια με τους συντρόφους και τα παιδιά μας;

Ο Μανώλης Καργάκης, ψυχολόγος- ψυχοθεραπευτής, Επικεφαλής Κέντρου Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας "INTERNUS" μας εξηγεί την αξία της πρόληψης και τους τρόπους.

Περισσότερες πληροφορίες για το κέντρο Internus μπορείτε να βείτε εδώ https://internus.gr/

___

"InterNus" Κέντρο Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας

Ο κος Καργάκης και οι συνεργάτες του παρέχουν τις υπηρεσίες τους κατόπιν ραντεβού στα γραφεία τους που βρίσκονται σε

Αθήνα

◼ Ομήρου 54, Κολωνάκι

◼ Ήρας 33 , Γλυφάδα

Κρήτη

◼ Ηράκλειο, Γ. Παπανδρέου 17

◼ Χανιά, Μυλωνογιάννη 23

◼ Ρέθυμνο, Σήφη Βλαστού 14

Παιδοψυχολογικό Κέντρο

◼ Ηράκλειο, Ικάρου 86

Κλείστε το ραντεβού σας ☎ 6946253300

✉ info@kargakis.gr

🌐 https://internus.gr/

Για απομακρυσμένες περιοχές εντός ή εκτός Ελλάδας μπορούν να πραγματοποιηθούν και online συνεδρίες μέσω skype.

Ποια είναι τα «συσταστικά» μιας υγιούς συντροφικής σχέσης;

Αρκεί η «χημεία»; Είναι η αγάπη αρκετή; Πως επιλέγουμε σύντροφο; Πως δουλεύουμε όσα μας ζορίζουν στη σχέση μας;

Μαζί μας ο Αλέξανδρος Μήτρος, κλινικός ψυχολόγος - οικογενειακός συστημικός ψυχοθεραπευτής, υπεύθυνος του τομέα ζεύγους του κέντρου συμβουλευτικής και ψυχοθεραπείας «INTERNUS».

Υπάρχουν 3 φάσεις φυσιολογικού πένθους που μπορεί να βιώσει το άτομο ή τα μέλη της οικογένειας όταν συμβεί ένα ξαφνικό και αιφνίδιο τραυματικό γεγονός

___

"InterNus" Κέντρο Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας

Ο κος Καργάκης και οι συνεργάτες του παρέχουν τις υπηρεσίες τους κατόπιν ραντεβού στα γραφεία τους που βρίσκονται σε

Αθήνα

◼ Ομήρου 54, Κολωνάκι

◼ Ήρας 33 , Γλυφάδα

Κρήτη

◼ Ηράκλειο, Γ. Παπανδρέου 17

◼ Χανιά, Μυλωνογιάννη 23

◼ Ρέθυμνο, Σήφη Βλαστού 14

Παιδοψυχολογικό Κέντρο

◼ Ηράκλειο, Ικάρου 86

Κλείστε το ραντεβού σας ☎ 6946253300

✉ info@kargakis.gr

🌐 https://internus.gr/

Για απομακρυσμένες περιοχές εντός ή εκτός Ελλάδας μπορούν να πραγματοποιηθούν και online συνεδρίες μέσω skype.

«Σε μια εποχή που οι κοινωνικές πιέσεις και οι ψηφιακές προκλήσεις απειλούν την ασφάλεια των νέων, είναι κρίσιμο οι γονείς να δημιουργήσουν ένα ασφαλές καταφύγιο, όπου τα παιδιά μπορούν να μοιράζονται φόβους και ανησυχίες χωρίς το φόβο της κριτικής.

Μόνο μέσα από ανοιχτή επικοινωνία και ειλικρινείς συζητήσεις μπορούμε να τους βοηθήσουμε να αναγνωρίσουν τους κινδύνους και να κάνουν υπεύθυνες επιλογές.

___

"InterNus" Κέντρο Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας

Ο κος Καργάκης και οι συνεργάτες του παρέχουν τις υπηρεσίες τους κατόπιν ραντεβού στα γραφεία τους που βρίσκονται σε

Αθήνα

◼ Ομήρου 54, Κολωνάκι

◼ Ήρας 33 , Γλυφάδα

Κρήτη

◼ Ηράκλειο, Γ. Παπανδρέου 17

◼ Χανιά, Μυλωνογιάννη 23

◼ Ρέθυμνο, Σήφη Βλαστού 14

Παιδοψυχολογικό Κέντρο

◼ Ηράκλειο, Ικάρου 86

Κλείστε το ραντεβού σας ☎ 6946253300

✉ info@kargakis.gr

🌐 https://internus.gr/

Για απομακρυσμένες περιοχές εντός ή εκτός Ελλάδας μπορούν να πραγματοποιηθούν και online συνεδρίες μέσω skype.

___

"InterNus" Κέντρο Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας

Ο κος Καργάκης και οι συνεργάτες του παρέχουν τις υπηρεσίες τους κατόπιν ραντεβού στα γραφεία τους που βρίσκονται σε

Αθήνα

◼ Ομήρου 54, Κολωνάκι

◼ Ήρας 33 , Γλυφάδα

Κρήτη

◼ Ηράκλειο, Γ. Παπανδρέου 17

◼ Χανιά, Μυλωνογιάννη 23

◼ Ρέθυμνο, Σήφη Βλαστού 14

Παιδοψυχολογικό Κέντρο

◼ Ηράκλειο, Ικάρου 86

Κλείστε το ραντεβού σας ☎ 6946253300

✉ info@kargakis.gr

🌐 https://internus.gr/

Για απομακρυσμένες περιοχές εντός ή εκτός Ελλάδας μπορούν να πραγματοποιηθούν και online συνεδρίες μέσω skype.

Ο Νοέμβριος είναι για την Internus μήνας ευαισθητοποίησης για την ψυχική υγεία. Στόχος ,η ενίσχυση της γνώσης και η συζήτηση γύρω από τη διαδικασία της ψυχοθεραπείας. Ο μήνας αυτός ξεκινάει με ένα podcast, στο οποίο αναφερόμαστε στην ψυχοθεραπεία και τι πραγματικά είναι. Έχει σκοπό να ορίσει τι είναι η θεραπευτική διαδικασία, τι είναι ο ψυχοθεραπευτής, τι πρέπει να περιμένει κάποιος ξεκινώντας το ταξίδι αυτό καθώς και ποιες πιθανές παρανοήσεις υπάρχουν γύρω από το παραπάνω ζήτημα. 

Νάρκισσος ή ναρκισσιστής;

Τι είναι η ναρκισσιστική διαταραχή προσωπικότητας; Ναρκισσιστής γεννιέσαι ή γίνεσαι; Πως διαχειρίζεσαι ένα γονιό ναρκισσιστή;

Ένα σύντροφο ή ένα συνάδελφο στο χώρο εργασίας;

Οριοθέτηση στις ενήλικες σχέσεις ___ "InterNus" Κέντρο Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας Ο κος Καργάκης και οι συνεργάτες του παρέχουν τις υπηρεσίες τους κατόπιν ραντεβού στα γραφεία τους που βρίσκονται σε Αθήνα ◼ Ομήρου 54, Κολωνάκι ◼ Ήρας 33 , Γλυφάδα Κρήτη ◼ Ηράκλειο, Γ. Παπανδρέου 17 ◼ Χανιά, Μυλωνογιάννη 23 ◼ Ρέθυμνο, Σήφη Βλαστού 14 Παιδοψυχολογικό Κέντρο ◼ Ηράκλειο, Ικάρου 86 Κλείστε το ραντεβού σας ☎ 6946253300 ✉ info@kargakis.gr 🌐 https://internus.gr/ Για απομακρυσμένες περιοχές εντός ή εκτός Ελλάδας μπορούν να πραγματοποιηθούν και online συνεδρίες μέσω skype.

Τοξική θετικότητα. Γιατί είναι οκ να μην είσαι οκ.

Το τελευταία χρόνια έχει εισέλθει στη ζωή μας μία νέα σχετικά έννοια, η τοξική θετικότητα, η οποία κατά κύριο λόγο έχει συσχετίσει την ευτυχία με την θετικότητα.

Στο podcast αυτό θα αναλυθεί περαιτέρω η παραπάνω έννοια καθώς και πιθανές επιπτώσεις που τελικά μπορεί να έχει στον ψυχισμό του ατόμου.

- Τι πρεσβεύει λοιπόν η τοξική θετικότητα;
- Τι κινδύνους ελλοχεύει η υιοθέτηση μίας τέτοιας νοοτροπίας;
- Είναι ρεαλιστικές οι προσδοκίες που θέτει;
- Ποια είναι η υγιής θετικότητα και ποια τα θετικά χαρακτηριστικά της; 

___

"InterNus" Κέντρο Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας

Ο κος Καργάκης και οι συνεργάτες του παρέχουν τις υπηρεσίες τους κατόπιν ραντεβού στα γραφεία τους που βρίσκονται σε

Αθήνα

◼ Ομήρου 54, Κολωνάκι

◼ Ήρας 33 , Γλυφάδα

Κρήτη

◼ Ηράκλειο, Γ. Παπανδρέου 17

◼ Χανιά, Μυλωνογιάννη 23

◼ Ρέθυμνο, Σήφη Βλαστού 14

Παιδοψυχολογικό Κέντρο

◼ Ηράκλειο, Ικάρου 86

Κλείστε το ραντεβού σας ☎ 6946253300

✉ info@kargakis.gr

🌐 https://internus.gr/

Για απομακρυσμένες περιοχές εντός ή εκτός Ελλάδας μπορούν να πραγματοποιηθούν και online συνεδρίες μέσω skype.

Διεκδικητική Συμπεριφορά

"InterNus" Κέντρο Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας Ο κος Καργάκης και οι συνεργάτες του παρέχουν τις υπηρεσίες τους κατόπιν ραντεβού στα γραφεία τους που βρίσκονται σε Αθήνα ◼ Ομήρου 54, Κολωνάκι ◼ Ήρας 33 , Γλυφάδα Κρήτη ◼ Ηράκλειο, Γ. Παπανδρέου 17 ◼ Χανιά, Μυλωνογιάννη 23 ◼ Ρέθυμνο, Σήφη Βλαστού 14 Παιδοψυχολογικό Κέντρο ◼ Ηράκλειο, Ικάρου 86 Κλείστε το ραντεβού σας ☎ 6946253300 ✉ info@kargakis.gr 🌐 https://internus.gr/ Για απομακρυσμένες περιοχές εντός ή εκτός Ελλάδας μπορούν να πραγματοποιηθούν και online συνεδρίες μέσω skype.

Ποια είναι τα χαρακτηριστικά του αυτισμού υψηλής λειτουργικότητας στους ενήλικες.

Γιατί είναι πολλές φορές δύσκολο να αναγνωριστεί?

___

"InterNus" Κέντρο Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας

Ο κος Καργάκης και οι συνεργάτες του παρέχουν τις υπηρεσίες τους κατόπιν ραντεβού στα γραφεία τους που βρίσκονται σε

Αθήνα

◼ Ομήρου 54, Κολωνάκι

◼ Ήρας 33 , Γλυφάδα

Κρήτη

◼ Ηράκλειο, Γ. Παπανδρέου 17

◼ Χανιά, Μυλωνογιάννη 23

◼ Ρέθυμνο, Σήφη Βλαστού 14

Παιδοψυχολογικό Κέντρο

◼ Ηράκλειο, Ικάρου 86

Κλείστε το ραντεβού σας ☎ 6946253300

✉ info@kargakis.gr

🌐 https://internus.gr/

Για απομακρυσμένες περιοχές εντός ή εκτός Ελλάδας μπορούν να πραγματοποιηθούν και online συνεδρίες μέσω skype.

Τι είναι τα υπομανιακά και μανιακά επεισόδια;

Ποια είναι τα χαρακτηριστικά τους και πώς συνδέονται με την κατάθλιψη;

___

"InterNus" Κέντρο Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας

Ο κος Καργάκης και οι συνεργάτες του παρέχουν τις υπηρεσίες τους κατόπιν ραντεβού στα γραφεία τους που βρίσκονται σε

Αθήνα

◼ Ομήρου 54, Κολωνάκι

◼ Ήρας 33 , Γλυφάδα

Κρήτη

◼ Ηράκλειο, Γ. Παπανδρέου 17

◼ Χανιά, Μυλωνογιάννη 23

◼ Ρέθυμνο, Σήφη Βλαστού 14

Παιδοψυχολογικό Κέντρο

◼ Ηράκλειο, Ικάρου 86

Κλείστε το ραντεβού σας ☎ 6946253300

✉ info@kargakis.gr

🌐 https://internus.gr/

Για απομακρυσμένες περιοχές εντός ή εκτός Ελλάδας μπορούν να πραγματοποιηθούν και online συνεδρίες μέσω skype.

Ποια είναι τα χαρακτηριστικά του αυτισμού υψηλής λειτουργικότητας στους ενήλικες.

Γιατί είναι πολλές φορές δύσκολο να αναγνωριστεί?

___

"InterNus" Κέντρο Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας

Ο κος Καργάκης και οι συνεργάτες του παρέχουν τις υπηρεσίες τους κατόπιν ραντεβού στα γραφεία τους που βρίσκονται σε

Αθήνα

◼ Ομήρου 54, Κολωνάκι

◼ Ήρας 33 , Γλυφάδα

Κρήτη

◼ Ηράκλειο, Γ. Παπανδρέου 17

◼ Χανιά, Μυλωνογιάννη 23

◼ Ρέθυμνο, Σήφη Βλαστού 14

Παιδοψυχολογικό Κέντρο

◼ Ηράκλειο, Ικάρου 86

Κλείστε το ραντεβού σας ☎ 6946253300

✉ info@kargakis.gr

🌐 https://internus.gr/

Για απομακρυσμένες περιοχές εντός ή εκτός Ελλάδας μπορούν να πραγματοποιηθούν και online συνεδρίες μέσω skype.

Ο κος Καργάκης Εμμανουήλ απαντάει στο νέο βίντεο από την "Internus" σε τέσσερις βασικές ερωτήσεις της ΔΕΠΥ Ενηλίκων.

◾ Τι είναι η ΔΕΠΥ

◾ Ποιες οι μορφές της;

◾ Πόσο συχνό φαινόμενο είναι στον ενήλικο πληθυσμό;

◾ Ποια είναι τα χαρακτηριστικά της;

Ακούστε τον!

___

"InterNus" Κέντρο Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας

Ο κος Καργάκης και οι συνεργάτες του παρέχουν τις υπηρεσίες τους κατόπιν ραντεβού στα γραφεία τους που βρίσκονται σε

Αθήνα

◼ Ομήρου 54, Κολωνάκι

◼ Ήρας 33 , Γλυφάδα

Κρήτη

◼ Ηράκλειο, Γ. Παπανδρέου 17

◼ Χανιά, Μυλωνογιάννη 23

◼ Ρέθυμνο, Σήφη Βλαστού 14

Παιδοψυχολογικό Κέντρο

◼ Ηράκλειο, Ικάρου 86

Κλείστε το ραντεβού σας ☎ 6946253300

✉ info@kargakis.gr

🌐 https://internus.gr/

Για απομακρυσμένες περιοχές εντός ή εκτός Ελλάδας μπορούν να πραγματοποιηθούν και online συνεδρίες μέσω skype.

Το φαινόμενο της εφηβικής βίας Ποιες είναι οι αιτίες και ποιοι οι μηχανισμοί που θα μπορούσαν να λειτουργήσουν προληπτικά; «16χρονος τραυμάτισε με κατσαβίδι 2 συνομήλικους του». «Έφηβος δολοφόνησε τον αδελφό του» «Ομάδες ανηλίκων πραγματοποίησαν ληστείες με θύματα». Όλα τα παραπάνω αποτελούν μερικούς από τους πρόσφατους ειδησεογραφικούς τίτλους στην επικαιρότητα της χώρας και δυστυχώς, διαπιστώνουμε ότι η ανακοίνωση ανάλογων περιστατικών στα ειδησεογραφικά πρακτορεία είναι όλο και πιο συχνή, εγείροντας μεγάλη ανησυχία για τα περιστατικά βίαιης συμπεριφοράς μεταξύ παιδιών και εφήβων. Αυτό το περίπλοκο και ανησυχητικό ζήτημα, το οποίο εμφανίζεται κυρίως στις ηλικίες 14-18 ετών, πρέπει να γίνει ξεκάθαρο και κατανοητό από γονείς, δασκάλους και άλλους ενήλικες. ___ "InterNus" Κέντρο Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας Ο κος Καργάκης και οι συνεργάτες του παρέχουν τις υπηρεσίες τους κατόπιν ραντεβού στα γραφεία τους που βρίσκονται σε Αθήνα ◼ Ομήρου 54, Κολωνάκι ◼ Ήρας 33 , Γλυφάδα Κρήτη ◼ Ηράκλειο, Γ. Παπανδρέου 17 ◼ Χανιά, Μυλωνογιάννη 23 ◼ Ρέθυμνο, Σήφη Βλαστού 14 Παιδοψυχολογικό Κέντρο ◼ Ηράκλειο, Ικάρου 86 Κλείστε το ραντεβού σας ☎ 6946253300 ✉ info@kargakis.gr 🌐 https://internus.gr/ Για απομακρυσμένες περιοχές εντός ή εκτός Ελλάδας μπορούν να πραγματοποιηθούν και online συνεδρίες μέσω skype.

Πως επιλέγουμε την/τον σύντροφό μας; Σε αυτό το βίντεο με τον κλινικό ψυχολόγο Μήτρο Αλέξανδρο, θα δούμε συνειδητούς και ασυνείδητους παράγοντες που διαδραματιζουν σημαντικό ρόλο στην επιλογή του συντρόφου μας. -Η αναζήτηση των κοινών στοιχείων, πεποιθήσεις και αξιών καλύπτει την ανάγκη μας για ασφάλεια -Η αναζήτηση των διαφορετικών στοιχείων καλύπτει την ανάγκη μας για διέγερση και εξέλιξη -Οι υποσυνείδητοι παράγοντες μπορούν να διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο τόσο στην έναρξη της σχέσης όσο και στη διατήρησή της ή και στον τερματισμό της. ___ "InterNus" Κέντρο Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας Ο κος Καργάκης και οι συνεργάτες του παρέχουν τις υπηρεσίες τους κατόπιν ραντεβού στα γραφεία τους που βρίσκονται σε Αθήνα ◼ Ομήρου 54, Κολωνάκι ◼ Ήρας 33 , Γλυφάδα Κρήτη ◼ Ηράκλειο, Γ. Παπανδρέου 17 ◼ Χανιά, Μυλωνογιάννη 23 ◼ Ρέθυμνο, Σήφη Βλαστού 14 Παιδοψυχολογικό Κέντρο ◼ Ηράκλειο, Ικάρου 86 Κλείστε το ραντεβού σας ☎ 6946253300 ✉ info@kargakis.gr 🌐 https://internus.gr/ Για απομακρυσμένες περιοχές εντός ή εκτός Ελλάδας μπορούν να πραγματοποιηθούν και online συνεδρίες μέσω skype.

Τι είναι αυτοεκτίμηση?

Τι επηρεάζει την εξέλιξη της;

Τι ρόλο έχει στην ποιότητα της ζωής μας?

Πως εκφράζεται;

Αυτοκριτική

___

"InterNus" Κέντρο Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας

Ο κος Καργάκης και οι συνεργάτες του παρέχουν τις υπηρεσίες τους κατόπιν ραντεβού στα γραφεία τους που βρίσκονται σε

Αθήνα

◼ Ομήρου 54, Κολωνάκι

◼ Ήρας 33 , Γλυφάδα

Κρήτη

◼ Ηράκλειο, Γ. Παπανδρέου 17

◼ Χανιά, Μυλωνογιάννη 23

◼ Ρέθυμνο, Σήφη Βλαστού 14

Παιδοψυχολογικό Κέντρο

◼ Ηράκλειο, Ικάρου 86

Κλείστε το ραντεβού σας ☎ 6946253300

✉ info@kargakis.gr

🌐 https://internus.gr/

Για απομακρυσμένες περιοχές εντός ή εκτός Ελλάδας μπορούν να πραγματοποιηθούν και online συνεδρίες μέσω skype.

Διαχείριση της απιστίας. Σε αυτό το βίντεο με τον κλινικό ψυχολόγο Μήτρο Αλέξανδρο, θα δούμε κάποιους λειτουργικούς και και κάποιους δυσλειτουργικούς τρόπους διαχείρισης της απιστίας. -Η μη αναφορά στο γεγονός δεν είναι βοηθητική -Η συναισθηματική επεξεργασία είναι πολύ σημαντική -Η αναζήτηση των βαθύτερων αυτιών θα συμβάλλει στην αντιμετώπιση του προβλήματος ___ "InterNus" Κέντρο Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας Ο κος Καργάκης και οι συνεργάτες του παρέχουν τις υπηρεσίες τους κατόπιν ραντεβού στα γραφεία τους που βρίσκονται σε Αθήνα ◼ Ομήρου 54, Κολωνάκι ◼ Ήρας 33 , Γλυφάδα Κρήτη ◼ Ηράκλειο, Γ. Παπανδρέου 17 ◼ Χανιά, Μυλωνογιάννη 23 ◼ Ρέθυμνο, Σήφη Βλαστού 14 Παιδοψυχολογικό Κέντρο ◼ Ηράκλειο, Ικάρου 86 Κλείστε το ραντεβού σας ☎ 6946253300 ✉ info@kargakis.gr 🌐 https://internus.gr/ Για απομακρυσμένες περιοχές εντός ή εκτός Ελλάδας μπορούν να πραγματοποιηθούν και online συνεδρίες μέσω skype.

◾ Πόσο πιο σημαντική είναι η επικοινωνία αυτή την εποχή?

◾ Ποιοί επηρεάζονται περισσότερο από την έλλειψη της.

◾ Μικρές συμβουλές διαχείρισης της.

___

"InterNus" Κέντρο Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας

Ο κος Καργάκης και οι συνεργάτες του παρέχουν τις υπηρεσίες τους κατόπιν ραντεβού στα γραφεία τους που βρίσκονται σε

Αθήνα

◼ Ομήρου 54, Κολωνάκι

◼ Ήρας 33 , Γλυφάδα

Κρήτη

◼ Ηράκλειο, Γ. Παπανδρέου 17

◼ Χανιά, Μυλωνογιάννη 23

◼ Ρέθυμνο, Σήφη Βλαστού 14

Παιδοψυχολογικό Κέντρο

◼ Ηράκλειο, Ικάρου 86

Κλείστε το ραντεβού σας ☎ 6946253300

✉ info@kargakis.gr

🌐 https://internus.gr/

Για απομακρυσμένες περιοχές εντός ή εκτός Ελλάδας μπορούν να πραγματοποιηθούν και online συνεδρίες μέσω skype.

🎅 Τι είναι αυτή η εποχική μορφή κατάθλιψης?

🎅 Ποιες είναι οι αιτίες της και τι διάρκεια μπορεί να έχει?

🎅 Πώς μπορώ να το διαχειριστώ?

___

"InterNus" Κέντρο Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας

Ο κος Καργάκης και οι συνεργάτες του παρέχουν τις υπηρεσίες τους κατόπιν ραντεβού στα γραφεία τους που βρίσκονται σε

Αθήνα

◼ Ομήρου 54, Κολωνάκι

◼ Ήρας 33 , Γλυφάδα

Κρήτη

◼ Ηράκλειο, Γ. Παπανδρέου 17

◼ Χανιά, Μυλωνογιάννη 23

◼ Ρέθυμνο, Σήφη Βλαστού 14

Παιδοψυχολογικό Κέντρο

◼ Ηράκλειο, Ικάρου 86

Κλείστε το ραντεβού σας ☎ 6946253300

✉ info@kargakis.gr

🌐 https://internus.gr/

Για απομακρυσμένες περιοχές εντός ή εκτός Ελλάδας μπορούν να πραγματοποιηθούν και online συνεδρίες μέσω skype.

Bulling , Ποια είναι τα βασικά σημεία συναγερμού για τους γονείς?

#Υγεία #Ψυχολογία #bulling #γονείς #Παιδιά

___

"InterNus" Κέντρο Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας

Ο κος Καργάκης και οι συνεργάτες του παρέχουν τις υπηρεσίες τους κατόπιν ραντεβού στα γραφεία τους που βρίσκονται σε

Αθήνα

◼ Ομήρου 54, Κολωνάκι

◼ Ήρας 33 , Γλυφάδα

Κρήτη

◼ Ηράκλειο, Γ. Παπανδρέου 17

◼ Χανιά, Μυλωνογιάννη 23

◼ Ρέθυμνο, Σήφη Βλαστού 14

Παιδοψυχολογικό Κέντρο

◼ Ηράκλειο, Ικάρου 86

Κλείστε το ραντεβού σας ☎ 6946253300

✉ info@kargakis.gr

🌐 https://internus.gr/

Για απομακρυσμένες περιοχές εντός ή εκτός Ελλάδας μπορούν να πραγματοποιηθούν και online συνεδρίες μέσω skype.

Ποια είναι τα βασικά της συμπτώματα και ποιες είναι οι διαφορές με τη φυσιολογική θλίψη και τη Μείζονα Καταθλιπτική Διαταραχή;

Ποια είναι τα βασικά βήματα διαχείρισης;

#Υγεία #Ψυχολογία #Κατάθλιψη #δυσθυμία

___

"InterNus" Κέντρο Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας

Ο κος Καργάκης και οι συνεργάτες του παρέχουν τις υπηρεσίες τους κατόπιν ραντεβού στα γραφεία τους που βρίσκονται σε

Αθήνα

◼ Ομήρου 54, Κολωνάκι

◼ Ήρας 33 , Γλυφάδα

Κρήτη

◼ Ηράκλειο, Γ. Παπανδρέου 17

◼ Χανιά, Μυλωνογιάννη 23

◼ Ρέθυμνο, Σήφη Βλαστού 14

Παιδοψυχολογικό Κέντρο

◼ Ηράκλειο, Ικάρου 86

Κλείστε το ραντεβού σας ☎ 6946253300

✉ info@kargakis.gr

🌐 https://internus.gr/

Για απομακρυσμένες περιοχές εντός ή εκτός Ελλάδας μπορούν να πραγματοποιηθούν και online συνεδρίες μέσω skype.

Τι είναι? Ποια είναι τα χαρακτηριστικά της;

Πως μπορούμε να τα αναγνωρίσουμε στη σχέση μας;

#Υγεία #ψυχολογία #οικονομία #βία #σχέσεις

___

"InterNus" Κέντρο Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας

Ο κος Καργάκης και οι συνεργάτες του παρέχουν τις υπηρεσίες τους κατόπιν ραντεβού στα γραφεία τους που βρίσκονται σε

Αθήνα

◼ Ομήρου 54, Κολωνάκι

◼ Ήρας 33 , Γλυφάδα

Κρήτη

◼ Ηράκλειο, Γ. Παπανδρέου 17

◼ Χανιά, Μυλωνογιάννη 23

◼ Ρέθυμνο, Σήφη Βλαστού 14

Παιδοψυχολογικό Κέντρο

◼ Ηράκλειο, Ικάρου 86

Κλείστε το ραντεβού σας ☎ 6946253300

✉ info@kargakis.gr

🌐 https://internus.gr/

Για απομακρυσμένες περιοχές εντός ή εκτός Ελλάδας μπορούν να πραγματοποιηθούν και online συνεδρίες μέσω skype.

Η έρευνα που κάναμε μόλις ολοκληρώθηκε. Αν αντιμετωπίζετε δυσκολία στις συντροφικές σχέσεις, ότι είδους και να είναι αυτές. Τότε αυτό το Podcast σας αφορά!

Οι συντροφικές σχέσεις και συγκεκριμένα η σύναψη αυτών, είναι ένα θέμα που προβληματίζει όλο και περισσότερο τους ανθρώπους, καθώς παρατηρείται μία αυξανόμενη δυσκολία.

Σας ρωτήσαμε λοιπόν, ποια είναι η δική σας άποψη για τους πιθανούς λόγους που συμβαίνει αυτό. Λαμβάνοντας υπόψη τις απαντήσεις σας, καταλήξαμε σε κάποιους κοινούς παράγοντες, τους οποίους και αναλύουμε στο podcast που ακολουθεί.

◾ Τι ρόλο παίζει η επικοινωνία;
◾ Τι επιρροή έχουν τα social media;
◾ Πώς σχετίζονται οι δεσμοί προσκόλλησης

___

"InterNus" Κέντρο Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας

Ο κος Καργάκης και οι συνεργάτες του παρέχουν τις υπηρεσίες τους κατόπιν ραντεβού στα γραφεία τους που βρίσκονται σε

Αθήνα

◼ Ομήρου 54, Κολωνάκι

◼ Ήρας 33 , Γλυφάδα

Κρήτη

◼ Ηράκλειο, Γ. Παπανδρέου 17

◼ Χανιά, Μυλωνογιάννη 23

◼ Ρέθυμνο, Σήφη Βλαστού 14

Παιδοψυχολογικό Κέντρο

◼ Ηράκλειο, Ικάρου 86

Κλείστε το ραντεβού σας ☎ 6946253300

✉ info@kargakis.gr

🌐 https://internus.gr/

Για απομακρυσμένες περιοχές εντός ή εκτός Ελλάδας μπορούν να πραγματοποιηθούν και online συνεδρίες μέσω skype.

🔸 Ποιες είναι οι βασικές αιτίες σεξουαλικής δυσλειτουργίας στον σύγχρονο άνδρα? 🔸 Υπάρχουν τρόποι διαχείρισης? ___ "InterNus" Κέντρο Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας Ο κος Καργάκης και οι συνεργάτες του παρέχουν τις υπηρεσίες τους κατόπιν ραντεβού στα γραφεία τους που βρίσκονται σε Αθήνα ◼ Ομήρου 54, Κολωνάκι ◼ Ήρας 33 , Γλυφάδα Κρήτη ◼ Ηράκλειο, Γ. Παπανδρέου 17 ◼ Χανιά, Μυλωνογιάννη 23 ◼ Ρέθυμνο, Σήφη Βλαστού 14 Παιδοψυχολογικό Κέντρο ◼ Ηράκλειο, Ικάρου 86 Κλείστε το ραντεβού σας ☎ 6946253300 ✉ info@kargakis.gr 🌐 https://internus.gr/ Για απομακρυσμένες περιοχές εντός ή εκτός Ελλάδας μπορούν να πραγματοποιηθούν και online συνεδρίες μέσω skype.

Πόσο χρόνο αφιερώνουμε σε κινητό και ηλεκτρονικό υπολογιστή καθημερινά και πόσο επηρεάζεται η ποιότητα της ζωής μας μέσα από αυτή την ενασχόληση . ___ "InterNus" Κέντρο Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας Ο κος Καργάκης και οι συνεργάτες του παρέχουν τις υπηρεσίες τους κατόπιν ραντεβού στα γραφεία τους που βρίσκονται σε Αθήνα ◼ Ομήρου 54, Κολωνάκι ◼ Ηρας 33 , Γλυφαδα Κρήτη ◼ Ηράκλειο, Γ. Παπανδρέου 17 ◼ Χανιά, Μυλωνογιάννη 23 ◼ Ρέθυμνο, Σήφη Βλαστού 14 Κλείστε το ραντεβού σας ☎ 6946253300 ✉ info@kargakis.gr 🌐 https://internus.gr/ Για απομακρυσμένες περιοχές εντός ή εκτός Ελλάδας μπορούν να πραγματοποιηθούν και online συνεδρίες μέσω skype.

Με αφορμή το πρόσφατο γεγονός που συνέβη στο Πειραιά, με το νεαρό που έσπρωξαν στην θάλασσα, θα επικεντρωθούμε στις αξίες και πως επηρεάζονται από τα συναισθήματα!

Πως οι ηθικές μας αξίες επηρεάζονται από τα συναισθήματά μας;

Πόσο σημαντική είναι η συναισθηματική αυτορρύθμιση;

Πως η ταύτιση με τους εκάστοτε ρόλους μπορεί να επηρεάσει τον αξιακό μας κώδικα;

Από τις ψυχολόγους Λαγκουβάρδου - Κανάκη

Ισορροπία στις οικογενειακές διακοπές

Τι πρέπει να προσέξει μια οικογένεια και ένα ζευγάρι πρίν αναχωρήσει για τις διακοπές του και πως μπορεί να πετύχει επικοινωνιακή ισορροπία?

___

"InterNus" Κέντρο Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας

Ο κος Καργάκης και οι συνεργάτες του παρέχουν τις υπηρεσίες τους κατόπιν ραντεβού στα γραφεία τους που βρίσκονται σε

Αθήνα

◼ Ομήρου 54, Κολωνάκι

◼ Ηρας 33 , Γλυφαδα

Κρήτη

◼ Ηράκλειο, Γ. Παπανδρέου 17

◼ Χανιά, Μυλωνογιάννη 23

◼ Ρέθυμνο, Σήφη Βλαστού 14

Κλείστε το ραντεβού σας ☎ 6946253300

✉ info@kargakis.gr

🌐 https://internus.gr/

Για απομακρυσμένες περιοχές εντός ή εκτός Ελλάδας μπορούν να πραγματοποιηθούν και online συνεδρίες μέσω skype.

Σε έναν κόσμο γεμάτο περισπασμούς και ατελείωτες λίστες υποχρεώσεων, η αναβλητικότητα μπορεί να είναι ένας τρομερός εχθρός για την παραγωγικότητα και την προσωπική μας ανάπτυξη. Σε αυτό  το podcast  θα συζητήσουμε για το κομμάτι αυτό της αναβλητικότητας που μπορεί να μας παγιδεύσει σε προβληματικούς φαύλους κύκλους και μαζί θα οδηγηθούμε σε ένα μεταμορφωτικό ταξίδι για την καλύτερη διαχείριση των αναβλητικών μας τάσεων που μας κρατάνε πίσω και να ξεκλειδώσουμε πλήρως τις δυνατότητές μας.

Θα ρίξουμε μια ματιά στους μηχανισμούς πίσω από την αναβλητικότητα, με στόχο την απομυθοποίηση της ,παρέχοντας εντέλει κάποιες χρήσιμες πρακτικές στρατηγικές για να απελευθερωθούμε αυτήν. Στόχος μας είναι από την κατάκτηση τρομακτικών προθεσμιών μέχρι την καλλιέργεια δημιουργικής έμπνευσης να εξοπλιστούμε με τα εργαλεία για την διαχείριση των προκλήσεων της καθημερινής ζωής με αυτοπεποίθηση. Να θυμάστε, ο χρόνος κυλά, αλλά ποτέ δεν είναι αργά να πάρουμε τα ηνία στα χέρια μας!

___

"InterNus" Κέντρο Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας

Ο κος Καργάκης και οι συνεργάτες του παρέχουν τις υπηρεσίες τους κατόπιν ραντεβού στα γραφεία τους που βρίσκονται σε

Αθήνα

◼ Ομήρου 54, Κολωνάκι

◼ Ήρας 33 , Γλυφάδα

Κρήτη

◼ Ηράκλειο, Γ. Παπανδρέου 17

◼ Χανιά, Μυλωνογιάννη 23

◼ Ρέθυμνο, Σήφη Βλαστού 14

Κλείστε το ραντεβού σας ☎ 6946253300

✉ info@kargakis.gr

🌐 https://internus.gr/

Για απομακρυσμένες περιοχές εντός ή εκτός Ελλάδας μπορούν να πραγματοποιηθούν και online συνεδρίες μέσω skype.

Ακούστε σε αυτό το podcast για τις Ψυχοσωματικές διαταραχές. Γιατί μου συμβαίνει ; 

Συνδυάζονται οι επιστήμες της ιατρικής και της ψυχολογίας;

Ποιες είναι οι πιο γνωστές ψυχοσωματικές διαταραχές και πως αυτές λειτουργούν; 

Απο την Λαγκουβάρδου Δέσποινα Ψυχολόγο Ψυχοθεραπεύτρια του Κέντρου Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας InterNus

___ 

InterNus Κέντρα Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας

Ο κος Καργάκης και οι συνεργάτες του παρέχουν τις υπηρεσίες τους κατόπιν ραντεβού στα γραφεία τους που βρίσκονται σε

Αθήνα

◼ Ομήρου 54, Κολωνάκι

Κρήτη

◼ Ηράκλειο, Γ. Παπανδρέου 17

◼ Χανιά, Μυλωνογιάννη 23

◼ Ρέθυμνο, Σήφη Βλαστού 14

Κλείστε το ραντεβού σας ☎

6946253300 ✉

info@kargakis.gr 🌐 https://internus.gr/

Για απομακρυσμένες περιοχές εντός ή εκτός Ελλάδας μπορούν να πραγματοποιηθούν και online συνεδρίες μέσω skype.

Τι είναι ;

Τι νιώθουμε και ποιά τα συμπτώματα του;

Πως το αντιμετωπίζουμε ;  

Από την Ζησίμου Βασιλική Σύμβουλος Ψυχικής Υγεία του Κέντρου Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας InterNus

___

InterNus Κέντρα Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας

Ο κος Καργάκης και οι συνεργάτες του παρέχουν τις υπηρεσίες τους κατόπιν ραντεβού στα γραφεία τους που βρίσκονται σε Αθήνα

◼ Ομήρου 54, Κολωνάκι

Κρήτη

◼ Ηράκλειο, Γ. Παπανδρέου 17

◼ Χανιά, Μυλωνογιάννη 23

◼ Ρέθυμνο, Σήφη Βλαστού 14

Ακούστε σε αυτό το podcast των Κέντρων Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας InterNus

Τι είναι η Ψυχογενής Ανορεξία?

Τι χαρακτηριστικά έχουν ο περιοριστικός και ο αντισταθμιστικός τύπος ανορεξίας?

Ποιοι είναι οι αιτιολογικοί παράγοντες της νόσου?

•  Οικογένεια
•  Εφηβεία
•  Συναισθηματικές διαταραχές
•  Υψηλά κοινωνικά πρότυπα

Ποια θεραπευτικά βήματα πρέπει να ακολουθήσει κάποιος για να αρχίσει να αντιμετωπίζει τη

διαταραχή?

Πόσο πρέπει να συμμετέχει η οικογένεια στη θεραπεία και κατά πόσο μπορεί να λειτουργήσει

προληπτικά για το ανήλικο μέλος?

Ακούστε σε αυτό το podcast των Κέντρων Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας InterNus:

Τι είναι η νευρογενής βουλιμία και ποια είναι τα κύρια χαρακτηριστικά της?

Ποιοι είναι οι δυο τύποι νευρογενούς βουλιμίας?

•  Καθαρκτικός τύπος
•  Μη καθαρκτικος τύπος

Ποιοι είναι οι αιτιολογικοί παράγοντες?

Επηρεάζει η κληρονομικότητα , τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας ή άλλες διαταραχές την

παρουσία της?

Ποιο ρόλο έχουν τα κοινωνικά πρότυπα στην ανάπτυξη της?

Ποια βήματα μπορώ να ακολουθήσω για να την αντιμετωπίσω?

Πως μπορώ να λειτουργήσω προληπτικά στο έφηβο παιδί μου?

Ακούστε σε αυτό το podcast των Κέντρων Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας InterNus:

Τι είναι Υποχονδρίαση και ποια είναι τα χαρακτηριστικά της?

Πόσο σχετίζεται με την εναλλαγή γιατρών και εξετάσεων?

Ποια είναι η συμπτωματολογία και με ποια κριτήρια γίνεται η διάγνωση?

Ποιες είναι οι διάφορες αιτίες που μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη της υποχονδρίασης

•  Εμπειρίες
•  Υπερπροστατευτισμός
•  Κληρονομικότητα

Ποια είναι τα βασικά βήματα για τη θεραπεία της Υποχονδρίασης?

Ακούστε σε αυτό το podcast των Κέντρων Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας InterNus

Ο Μήτρος Αλέξανδρος, Κλινικός ψυχολόγος κι εξειδικευμένος στην συμβουλευτική ζεύγους αναφέρεται στο Δίπολο Ατομικότητα -Συντροφικότητα 

• Αισθάνεστε ότι το ενδιαφέρον που δείχνει η/ο σύντροφός σας για εσάς δεν είναι αρκετό;
• Αισθάνεστε να μην αφιερώνει τον απαραίτητο χρόνο στη σχέση ή ακόμη περισσότερο να σας απορρίπτει;
• Ή από την άλλη αισθάνεστε ότι ενώ επιθυμείτε τη συντροφική σχέση, συγχρόνως να πιέζεστε ή ακόμη περισσότερο να εγκλωβίζεστε στη σχέση;

Σε όποια από τις δύο  περιπτώσεις αισθάνεστε να καθρεφτίζεστε, ακούστε το podcasts με προσοχή και θα ανακαλύψετε ένα πολύ σημαντικό λόγος που είναι πιθανόν να συμβαίνει αυτό και θα σας βοηθήσει να ερμηνεύσετε διαφορετικά την εμπειρία σας.

___

InterNus Κέντρα Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας

Ο κος Καργάκης και οι συνεργάτες του παρέχουν τις υπηρεσίες τους κατόπιν ραντεβού στα γραφεία τους που βρίσκονται σε Αθήνα

◼ Ομήρου 54, Κολωνάκι

Κρήτη

◼ Ηράκλειο, Γ. Παπανδρέου 17

◼ Χανιά, Μυλωνογιάννη 23

◼ Ρέθυμνο, Σήφη Βλαστού 14

Ακούστε σε αυτό το podcast των Κέντρων Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας InterNus

Ο Μήτρος Αλέξανδρος, Κλινικός ψυχολόγος κι εξειδικευμένος στην συμβουλευτική ζεύγους αναφέρει τα οφέλη της ψυχοθεραπείας ζεύγους.

• Πως λειτουργεί η θεραπεία ζεύγους και ποια τα οφέλη της;
• Σε ποιες περιπτώσεις ενδείκνυται και ποιες δυσκολίες αντιμετωπίζονται μέσω της θεραπείας ζεύγους;
• Ποιος ο ρόλος του ειδικού;

Για απαντήσεις στα παραπάνω ερωτήματα και όχι μόνο μπορείτε να ακούσετε το podcast που ακολουθεί!

___

InterNus Κέντρα Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας 

Ο κος Καργάκης και οι συνεργάτες του παρέχουν τις υπηρεσίες τους κατόπιν ραντεβού στα γραφεία τους που βρίσκονται σε Αθήνα 

◼ Ομήρου 54, Κολωνάκι 

Κρήτη 

◼ Ηράκλειο, Γ. Παπανδρέου 17 

◼ Χανιά, Μυλωνογιάννη 23 

◼ Ρέθυμνο, Σήφη Βλαστού 14 

Κλείστε το ραντεβού σας ☎ 6946253300 

✉ info@kargakis.gr 

🌐 https://internus.gr/ 

Για απομακρυσμένες περιοχές εντός ή εκτός Ελλάδας μπορούν να πραγματοποιηθούν και online συνεδρίες μέσω skype.

Συχνά όταν προσπαθούμε να σταθούμε σε ένα δικό μας άτομο που έχει άγχος ή θλίψη λέμε πράγματα που φαινομενικά μας φαίνονται εντάξει, αλλά στη πραγματικότητα δυσκολεύουν την συναισθηματική του θέση. Ποιες όμως είναι οι πιο συχνές φράσεις που χρησιμοποιούμε, χωρίς να το καλοσκεφτούμε, οι οποίες  δημιουργούν ακόμα μεγαλύτερη ένταση στον άλλο;

___ 

InterNus Κέντρα Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας Ο κος Καργάκης και οι συνεργάτες του παρέχουν τις υπηρεσίες τους κατόπιν ραντεβού στα γραφεία τους που βρίσκονται σε Αθήνα ◼ Ομήρου 54, Κολωνάκι Κρήτη ◼ Ηράκλειο, Γ. Παπανδρέου 17 ◼ Χανιά, Μυλωνογιάννη 23 ◼ Ρέθυμνο, Σήφη Βλαστού 14

Κλείστε το ραντεβού σας ☎

6946253300 ✉

info@kargakis.gr 🌐 https://internus.gr/ Για απομακρυσμένες περιοχές εντός ή εκτός Ελλάδας μπορούν να πραγματοποιηθούν και online συνεδρίες μέσω skype.