Zusammenfassung:

In diesem Gespräch teilt Ralf Piesch, ein erfahrener Dozent und Führungskraft, seine Erkenntnisse über Organisationsentwicklung und die Dynamik von Führung. Er reflektiert über die Herausforderungen und Erfolge in seiner Karriere, die Bedeutung von Kommunikation, Teamdynamik und Projektmanagement in der Führung sowie die Strategien zur Überwindung von Widerständen und erfolgreichen Umsetzung von Ausbildungsprogrammen. Der Moderator, Kevin Baron, ergänzt die Diskussion mit Einsichten über die Herausforderungen und Chancen, die mit der Trennung von Mitarbeitern verbunden sind, und betont die Bedeutung von Persönlichkeit, ehrlichem Feedback und transparenter Kommunikation in der Führung. Beide heben die Verantwortung von Führungskräften in schwierigen Dilemmasituationen und die Notwendigkeit von Selbstkenntnis und ethischen Entscheidungen hervor.

Gast: Ralf Piesch

Moderator: Kevin Baron

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Systflix bietet dir über 170 Videos mit wertvollen Inhalten zu Themen wie Beratungstechniken, Honorarverhandlung und den Herausforderungen der Selbstständigkeit. Lerne, wie du deine Fertigkeiten ausbauen kannst und deinen Beratungsalltag noch erfolgreicher meistern kannst. Schau gerne vorbei und stöbere durch unsere Inhalte: Jetzt Systflix entdecken

Fragen, Wünsche und Anmerkungen:

support@systemischer-club.de

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In dieser Episode erklärt Kevin die neurobiologischen Prozesse hinter Stress, die körperlichen und mentalen Auswirkungen und stellt effektive Bewältigungsstrategien vor. Er beleuchtet, wie unser Gehirn auf stressauslösende Reize reagiert und wie Techniken wie mentales Training, Reframing und Expositionstherapie helfen können, Stress kurzfristig zu reduzieren und langfristig nachhaltig zu bewältigen. Erfahre, wie du durch einfache Methoden deine Reaktionen auf Stress verbessern und langfristig resilienter werden kannst. Die vollständigen Notizen und das dazugehörige Video findet ihr im systemischen Club unserer Gruppe "Kalifornische Terrassen". ⁠Den Link dazu findet ihr hier⁠. Für Benachrichtigungen über neue Inhalte oder Systflix könnt ihr euch in unseren Club-Newsletter eintragen oder unserer WhatsApp-Community beitreten. ⁠Zur WhatsApp-Community⁠⁠

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Sprecher: Kevin Baron

Zum Angebot der wispo-Beratung

In dieser Folge des Podcasts diskutiert Judith Gierig, Geschäftsführerin der wispo-Beratung, mit dem Experten Tobias Ohlendorf über die Bedeutung und Durchführung der psychischen Gefährdungsbeurteilung am Arbeitsplatz. Tobias, ein Pionier auf diesem Gebiet, stellt Testverfahren vor und erläutert, wofür es für jedes Unternehmen wichtig ist, psychische Belastungen zu identifizieren und zu beurteilen. Gemeinsam gehen sie auf die gesetzlichen Anforderungen, typische psychische Belastungen wie Zeitdruck und Konflikte sowie die Umsetzung und den Nutzen von Maßnahmen zur Verbesserung der Arbeitsbedingungen ein. Diese Episode bietet tiefgehende Erkenntnisse für Unternehmen, um die psychische Gesundheit und das Wohlbefinden ihrer Mitarbeiter zu fördern.

In dieser Folge teile ich weitere Notizen aus meiner Weiterbildung, die mein Verständnis für systemische Gesprächsführung vertieft und meine Beratungspraxis auf ein neues Level gebracht haben. Ein erster Überblick zu diesem Thema findet sich in Folge "#84 Beratungsprozess meistern: Schritt für Schritt".
Ich präsentiere euch 19 Techniken, die ich während meiner Weiterbildung gesammelt habe, um ein solides Fundament in der systemischen Arbeit zu entwickeln. Diese Techniken mögen unter verschiedenen Ansätzen und in verschiedenen Fachgebieten unterschiedliche Namen tragen, beschreiben jedoch häufig ähnliche Interventionsmethoden. Jede Technik wird ausführlich erläutert mit einer Definition, den potenziellen Nutzen sowie einem praktischen Beispiel zur besseren Veranschaulichung.
Diese Liste erhebt keinen Anspruch auf Vollständigkeit und ist flexibel anpassbar und erweiterbar je nach individuellem Bedarf. Besonders wichtig ist der Hinweis, dass hinter jeder Technik bestimmte Haltungen stehen, die ihre besondere Stärke und Wirkkraft ausmachen. Isoliert angewandt könnten Techniken die zwischenmenschliche Beziehung beeinträchtigen, jedoch verändern sich ihre Wirkungen grundlegend, wenn sie mit Haltungen wie Respekt, Wertschätzung, Nichtwissen und der Fokussierung auf den Klienten verbunden werden.
Die vollständigen Notizen und das dazugehörige Video findet ihr im systemischen Club unserer Gruppe "Kalifornische Terrassen". Den Link dazu findet ihr hier. Für Benachrichtigungen über neue Inhalte oder Systflix könnt ihr euch in unseren Club-Newsletter eintragen oder unserer WhatsApp-Community beitreten. Zur WhatsApp-CommunityZum Newsletter
Literaturhinweise zu dieser Folge:
• MiniMax-Interventionen von Manfred Prior
• Wie Küsse schmecken von Sandra Strixner

Sprecher: Kevin Baron

In der letzten Folge (#84 Beratungsprozess meistern: Schritt für Schritt) habe ich ein "ideales" Beratungskonzept vorgestellt.

Doch jetzt muss es sich beweisen:

Claus Triebiger setzt es einer rigorosen Bewährungsprobe aus. Er hat den Auftrag, mein Modell bis ins kleinste Detail zu hinterfragen und keine Schwachstelle unentdeckt zu lassen. Ein solches Konzept muss sich stets an kritischen Maßstäben messen und durch neue Ideen und Konzepte weiterentwickelt werden. Und Ideen gab es reichlich! Höre dir an, was Claus zu meinem Konzept zu sagen hat und welche wertvollen Ergänzungen er einbringt.

In dieser Folge möchte ich euch meine Idee eines Beratungsablaufs vorstellen. Früher hätte ich mir selbst eine solche Orientierungshilfe gewünscht, daher ist es mir ein großes Anliegen, sie mit euch zu teilen. Wir werden verschiedene Konzepte besprechen, die in der systemischen Beratung eine Rolle spielen, und diese in einen sinnvollen Zusammenhang bringen. Durch praktische Fragen und Interventionsmöglichkeiten möchte ich euch einen Überblick geben, der die Komplexität reduziert und es uns Beratern ermöglicht, immer eine klare Vorstellung davon zu haben, wo wir stehen und was als nächstes zu tun ist.

Relaunch des Systemischen Clubs: Wir feiern unseren Relaunch Anfang nächster Woche! Das bedeutet, dass wir über das Wochenende hinweg neue Inhalte für euch vorbereiten und euch die Möglichkeit bieten, eure gesammelten Gold Nuggets einzulösen. Dieser Relaunch ist mehr als nur eine Aktualisierung – es ist eine Gelegenheit für uns, die Community zu stärken und euch noch wertvollere Ressourcen zur Verfügung zu stellen.

Wenn ihr benachrichtigt werden möchtet, sobald die neuen Inhalte und Optionen verfügbar sind, könnt ihr euch für unseren Club-Newsletter anmelden oder unserer WhatsApp-Community beitreten. Ich werde das Video und die PowerPoint-Präsentation ebenfalls im Club bereitstellen, sobald der Relaunch stattfindet. Diese Materialien sollen euch helfen, die neuen Funktionen und Inhalte optimal zu nutzen.

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Literatur: Für alle, die tiefer in die Materie einsteigen möchten, empfehle ich das Buch "Systemische Interventionen" von Arist von Schlippe & Jochen Schweitzer. Es ist eine großartige Ressource, um das Verständnis für systemische Beratungsansätze zu vertiefen.

Ich freue mich darauf, diese spannende Reise mit euch zu teilen und bin gespannt auf eure Rückmeldungen und Anregungen. Gemeinsam können wir den Systemischen Club zu einem noch wertvolleren Ort für alle Mitglieder machen.

Sprecher: Kevin Baron

Über Inhalte, Folgen und Events:

• Informationen zur Serie und kommende Folgen: https://kalifornische-terrassen.de/iitm/
• Nächste Folge am 01.05.2024 - Thema: "Gesprächskompetenzen"
• Nächstes kostenfreie Event mit Marc: Schlüssel zur Auftragsklärung am 08.05.2024
• Kontakt: support@systemischer-club.de

Informationen zur Folge:

In dieser Episode unseres Podcasts haben wir Marc zu Gast, der uns auf seine beeindruckende berufliche Reise mitnimmt. Marc begann seine akademische Laufbahn im Bauingenieurwesen, entschied sich jedoch für einen unkonventionellen Karriereweg, der ihn durch die Studienfelder der Pädagogik, Betriebswirtschaft und Psychologie führte. In unserem Gespräch erzählt er, wie tiefgreifend die Entscheidung, das Bauingenieurwesen hinter sich zu lassen, ihn beschäftigt hat und welche unerwarteten Wendungen sein beruflicher und persönlicher Weg seitdem genommen hat.

Wir diskutieren auch, wie die systemische Arbeit nicht nur Marcs beruflichen Weg geprägt, sondern ihn auch in schwierigen Situationen unterstützt und gerettet hat. Marc erläutert, wie sich seine Sicht auf systemische Ansätze über die Jahre verändert hat und wie diese Veränderungen die Effektivität seiner Techniken beeinflusst haben.

Ein weiterer spannender Aspekt unseres Gesprächs ist Marcs zunehmende Verantwortung in Projekten, ausgelöst durch die positiven Rückmeldungen von Führungskräften und Mitarbeitern zu seinen andersartigen Gesprächsführungen. Wir beleuchten, wie Empfehlungen dazu beigetragen haben, dass Marc kontinuierlich neue Klienten gewinnen konnte.

Zudem sprechen wir über die Bedeutung des systemischen Ansatzes für die Rollensicherheit im Berufsleben, illustriert am Beispiel der Auftragsklärung. Marc reflektiert auch über den wertvollen Austausch innerhalb seiner Peergruppe und dessen Einfluss auf seine Arbeit.

Zum Abschluss gibt Marc Einblicke in seine Vision des systemischen Coachings und erklärt, was es bedeutet, systemisch zu coachen. Diese Folge bietet tiefe Einblicke in eine transformative berufliche Laufbahn und die Kraft systemischer Ansätze im Berufsalltag.

Informationen zum Format:

Das Premiumformat „Insane in the Membrane“ ist eine exklusive Serie, die jeden Mittwoch zusätzlich auf den Kalifornischen Terrassen veröffentlicht wird. Diese Inhalte sind über ein gesondertes monatliches Abonnement auf Spotify zugänglich. Mit eurem Abonnement unterstützt ihr nicht nur das Stillen eures eigenen Wissensdursts, sondern auch die Kalifornischen Terrassen und den Systemischen Club. Dadurch ermöglicht ihr es uns, weiterhin die Inhalte zu produzieren, die ihr schätzt und euch wünscht.In dieser Serie erörtern wir gemeinsam mit einem erfahrenen Experten der systemischen Szene komplexe Themen und deren praktische Umsetzung in der Beratung. Die Themen reichen von dem Umgang mit klagenden und geschickten Klientenzuständen über die Umsetzung systemischer Ansätze im Alltag/Beruf bis hin zu konkreten Beratungs-Techniken für Entscheidungsfindungen und viele weitere essenzielle Gesprächsfertigkeiten.Um Zugang zu diesem Format zu erhalten, benötigst du ein Spotify-Konto. Hast du dieses, genügt ein Klick auf eine Premiumfolge, um das Abonnement zu starten.Wir danken allen, die uns auf dieser spannenden Reise unterstützen und mit uns zusammen die Vision unserer Gemeinschaft nachhaltig gestalten!

systflix.com ist jetzt online! Die neue Streamingplattform für Systemikerinnen und Systemiker bietet euch schon jetzt über 170 Videos an, darunter:

• Demonstrationen von Beratungsgesprächen
• Technik- und Methodenvideos
• Lehrvideos aus Soziologie, Psychologie und Organisationsentwicklung
• Inhalte zu systemischer Resilienz und Gesundheitsförderung
• Lehrvideos zum mentalisierungsbasierten Arbeiten
• Videos zu Führung und Leadership
• Systemische Aufstellungsarbeit
• Flipchart-Kurse
• Praktische Tipps für die Selbstständigkeit
• Eventaufnahmen

Die Plattform ist ideal für fortgeschrittene Berater*innen, die ihre Tätigkeit und Selbstständigkeit weiterentwickeln möchten. Wenn du an einer wispo-Weiterbildung teilnimmst, warte am besten noch mit der Anmeldung – es könnte bald Rabatte für euch geben! Systflix ist dazu im Austausch mit wispo und wird euch rechtzeitig informieren.

Zusammenfassung

Kevin Baron spricht mit Marcel Rössler über die Entstehung und die Auswirkungen von Glaubenssätzen. Sie diskutieren, dass Glaubenssätze häufig negative Effekte haben und schwer zu verändern sind, da sie aus Erfahrungen und generalisierten Annahmen entstehen. Die Gesprächspartner betonen, wie wichtig es ist, den Nutzen und die dahinterliegenden Bedürfnisse der Glaubenssätze zu erkennen. Sie bieten Einblicke in Interventionen und Strategien zur Veränderung von Glaubenssätzen, wie etwa die Dekonstruktion durch Anpassung an neue Situationen und Perspektivwechsel. Sie unterstreichen die Bedeutung der Transparenz, Aufklärung und individuellen Vorgehensweise in der Beratung sowie die Rolle der therapeutischen Beziehung und die Expertise des Klienten über sein eigenes Erleben. Abschließend wird die Wertschätzung des Austauschs und der Zusammenarbeit zwischen verschiedenen therapeutischen Ansätzen hervorgehoben.

Höhepunkte

• Glaubenssätze entstehen aus Erfahrungen und generalisierten Annahmen und können negative Auswirkungen haben.
• Die Veränderung von Glaubenssätzen erfordert, die dahinterliegenden Bedürfnisse zu verstehen und gezielte Interventionen anzuwenden.
• Dissoziation und Visualisierung sind Methoden, um Glaubenssätze zu bearbeiten und ihre Veränderung zu fördern.
• Transparenz, Aufklärung und eine vertrauensvolle Beziehung sind entscheidend, um Klienten in der Veränderung von Glaubenssätzen zu unterstützen.
• Verschiedene therapeutische Ansätze können sich gegenseitig bereichern, wenn sie zusammenarbeiten und voneinander lernen.

Die Ganze Folge erscheint am 27.04.2024 auf den kalifornischen Terrassen. Weitere Informationen zur Serie "Insane in the membrane" mit Marc findest du hier:

https://kalifornische-terrassen.de/iitm/

Herzlich willkommen beim Podcast „Kalifornische Terrassen“.
Hier geht es um psychologischen und systemischen Austausch – und darum, guten Ideen Gehör zu verschaffen.

Zusammenfassung

In dieser Folge sprechen Leona und Arne über systemische Haltung, Selbstreflexion und Transaktionsanalyse im Beratungskontext. Im Fokus steht die Frage, wie Berater:innen ihre eigene Haltung besser wahrnehmen können – besonders dann, wenn sie intern beraten und selbst Teil des Systems bleiben.

Dabei geht es um das Ich-Zustandsmodell der Transaktionsanalyse, um Hypothesenbildung und darum, wie eigene Muster in Beratungssituationen sichtbar werden können. Leona zeigt, wie Selbstreflexion helfen kann, bewusster zu handeln, klarer zu kommunizieren und den Lösungsraum des Gegenübers nicht durch eigene Annahmen einzuengen.

Deutlich wird: Professionelle Beratung beginnt oft mit der Fähigkeit, sich selbst wahrzunehmen.

Keywords

Systemische Haltung, Transaktionsanalyse, Selbstreflexion, Beratung, interne Beratung, Ich-Zustandsmodell, Hypothesenbildung, Kommunikation, Organisationsberatung

Hast du Fragen, Gedanken oder willst deiner Idee Gehör verschaffen?
Schreib uns gerne an: support@systemischer-club.de

Kostenfreie Online-Events:
https://kalifornische-terrassen.de/events

In dieser Folge der Serie „Diversität und Bewusstes, Systemisches Arbeiten“ tauchen Sabine Zschüttig und Liviana Bath in die Tiefen systemischer Haltungen ein, speziell fokussiert auf Neutralität, Unparteilichkeit und die nichtwissende Haltung, jedoch unter einer machtkritischen Linse. Die Diskussion beleuchtet die Herausforderungen und Chancen, die diese Haltungen in der Praxis der Beratung, Therapie und Supervision bieten, insbesondere im Umgang mit Themen wie Rassismus, Sexismus und Klassismus. Durch persönliche Einblicke und fachliche Expertise unserer Gäste wird erforscht, wie Beratende ihre eigene politische Verortung mit professioneller Distanz vereinbaren können, um effektiv und empathisch zu agieren. Diese Episode bietet nicht nur wertvolle Perspektiven für Fachkräfte im Bereich der systemischen Beratung, sondern regt auch zum Nachdenken über die eigene Haltung und das professionelle Selbstverständnis an.

👉 Teil 2 von 2

Willkommen zurück auf den "Kalifornischen Terrassen", wo die Reise durch die Welt der Resilienz ihre Fortsetzung findet. Nach einem inspirierenden ersten Teil, der uns die Konzepte von Akzeptanz und Optimismus näherbrachte, freuen wir uns, Erika Sander erneut bei uns zu begrüßen. Mit der gleichen lebendigen Energie und dem unvergleichlichen Wissen, das sie bereits in Teil 1 demonstrierte, ist Erika hier, um die restlichen fünf Schlüsselfaktoren für den Aufbau von Resilienz zu beleuchten.

In dieser Episode navigieren wir gemeinsam durch die komplexen Gewässer der Selbstwirksamkeit, der Netzwerke, der Lösungsorientierung, der Zukunftsplanung und der Selbstreflexion. Jeder dieser Faktoren spielt eine entscheidende Rolle in der Art und Weise, wie wir Herausforderungen begegnen und aus ihnen gestärkt hervorgehen. Erika teilt nicht nur ihr tiefgreifendes Verständnis für diese Konzepte, sondern auch praktische Tipps und Strategien, wie wir sie in unserem täglichen Leben implementieren können.

Mit der einzigartigen Mischung aus Fachkenntnis, Leidenschaft und Humor, die Erika auszeichnet, verspricht dieser zweite Teil nicht nur lehrreich, sondern auch unterhaltsam zu sein. Freut euch auf tiefgründige Gespräche, überraschende Einsichten und jenen unverwechselbaren Charme, den nur "Kalifornische Terrassen" bieten kann.

Bereitet euch vor auf eine Episode, die nicht nur euer Wissen über Resilienz erweitert, sondern euch auch ermutigt, diese Schlüsselfaktoren in eurem Leben zu verankern. Lasst uns gemeinsam die Segel setzen und den Kurs hin zu einem resilienteren Ich bestimmen. Euch allen viel Spaß beim Zuhören und ein inspirierendes Weiterwachsen!

In dieser Folge der "Kalifornische Terrassen" beleuchten Sabine Zschüttig und Liviana Bath das Thema der sogenannten "weißen Identität" und dessen mögliche Auswirkungen auf das Beratungssystem. Sie reflektieren darüber, wie tief verwurzelte Privilegien und gesellschaftliche Strukturen nicht nur unsere eigenen Perspektiven, sondern auch die Dynamiken innerhalb der systemischen Beratung beeinflussen könnten. Dabei wird ein besonderes Augenmerk auf die Notwendigkeit gelegt, sich dieser Einflüsse bewusst zu werden und Strategien zu entwickeln, um ein inklusives und diversitätssensibles Beratungsumfeld zu fördern.

Zur Folge: 👉 Teil 1 von 2

In dieser besonderen Episode von "Kalifornische Terrassen" entfachen wir erneut die Funken der Begeisterung und heißen Erika Sander herzlich willkommen zurück. Mit kühlen Getränken in der Hand und dem Glanz des Sonnenuntergangs als Kulisse tauchen wir tief in die faszinierende Welt der Resilienz ein. Nach ihrem aufschlussreichen Gespräch in Folge #58, das uns einen ersten Einblick in das Thema Resilienz bot, kehrt Erika zurück, um dieses wichtige Thema noch umfassender zu erforschen.

Heute setzen wir die Segel, um die von Erika vorgestellten 7 Schlüsselfaktoren für den Aufbau von Resilienz durch die Linse des systemischen Ansatzes zu navigieren. Allerdings, in wahrer "Kalifornische Terrassen"-Manier, haben wir uns von der Tiefe unserer Diskussion mitreißen lassen und uns intensiv mit den ersten beiden Faktoren – Akzeptanz und Optimismus – auseinandergesetzt. Die verbleibenden 5 Faktoren halten wir für den zweiten Teil bereit – ein Versprechen, das wir mit einem Lächeln geben!

Bereitet euch vor auf eine Episode voller Einblicke, Lacher und der einzigartigen Atmosphäre, die nur "Kalifornische Terrassen" bieten kann. Wir wünschen euch viel Vergnügen beim Hören und ein wunderbares Wochenende!

Zu Erika Sander:

Erika Sander ist eine faszinierende Persönlichkeit, die sich durch ihre Liebe zu Herausforderungen und stetiges persönliches Wachstum auszeichnet. Mit einer Leidenschaft dafür, vielfältige Perspektiven zu erkunden, strebt Erika danach, ihren Horizont kontinuierlich zu erweitern und ein tiefes Verständnis für Menschen in verschiedensten Lebenslagen zu entwickeln. Ihre Fähigkeit, humorvoll und lebendig zu agieren, ermöglicht es ihr, selbst in komplexen Situationen oder bei schwierigen Fragestellungen eine Atmosphäre der Leichtigkeit zu schaffen. Dieser Ansatz fördert eine optimistische Grundhaltung und eine furchtlose Herangehensweise, die sich als äußerst wertvoll in der konstruktiven Bewältigung von Konflikten erweist.

In ihrer beruflichen Rolle bei der wispo AG vereint Erika ihre vielseitigen Talente als Beraterin, Trainerin, Coachin und Therapeutin. Mit einem reichen Erfahrungsschatz und einem einzigartigen Ansatz begleitet sie Menschen und Organisationen dabei, ihre Potenziale voll auszuschöpfen, Herausforderungen als Wachstumschancen zu begreifen und eine resiliente Grundhaltung im privaten wie beruflichen Alltag zu verankern. Erikas Arbeit zeichnet sich durch eine bemerkenswerte Kombination aus Fachwissen, Empathie und einem unerschütterlichen Glauben an die positive Entwicklung jedes Einzelnen aus.

👉 Was würdest du tun, wenn du 1 Milliarde Euro 💰 hättest, um dein Traumunternehmen zu gründen?

Diese Frage habe ich Claus (Triebiger) gestellt, und die Antwort hat uns auf eine tiefgreifende Reise durch die Welt der Arbeit und ihrer vielfältigen Bedeutungen geführt. Die Diskussion breitet sich aus über Konzepte wie Selbstwirksamkeit, das vollkommene Aufgehen im Flow, die Dynamik von Kooperation versus Wettbewerb, was ein Leben lebenswert macht und letztlich die Bedeutung von Arbeit an sich. Ein besonderer Fokus liegt auf den fünf Kernaspekten des Job Characteristics Models aus der Arbeits- und Organisationspsychologie: Anforderungsvielfalt, Ganzheitlichkeit und Bedeutung der Aufgaben, Autonomie sowie direktes Feedback durch die Arbeit. Begleite Claus und mich auf dieser Erkundungstour, die vielleicht auch deine Sichtweise auf die Arbeitswelt verändern wird.

👉 Mehr Informationen und Anmeldemöglichkeit für das Event findest du hier.

Zusammenfassung:

In dieser Episode spricht Kevin Baron mit Claus Triebiger über die Themen der Serie "Atmen der Welt", die sich mit soziologischen Themen und dem Einfluss von Strukturen auf das Individuum beschäftigt. Claus erklärt, dass er sich für dieses Thema entschieden hat, weil er sich schon lange mit Dualismen und Gegensätzen in verschiedenen Bereichen auseinandersetzt. Er betont die Bedeutung, diese Dualismen auszuhalten und eine Mehrperspektive einzunehmen. Sie diskutieren auch die Rolle der Gehirnforschung und die Notwendigkeit, wissenschaftliche Kompetenzen in der Beratung zu haben. Kevin geht auf das Konzept des Dualismus ein und dessen Anwendung im systemischen Denken. Er erklärt, dass Offenheit und Nichtwissen auch eine Richtung sein können, auf die man sich konzentriert. Er hebt die Bedeutung kontextspezifischer und klientenzentrierter Ansätze im systemischen Denken hervor und diskutiert die Herausforderungen und Einschränkungen der wissenschaftlichen Forschung, einschließlich des Einflusses von Ego, Karriereambitionen und mächtigen Industrien. Die Notwendigkeit einer klaren wissenschaftlichen Haltung und der Integration verschiedener Perspektiven wird betont. Zu den Hauptthemen gehören Kooperation und Konkurrenz, Chaos und Struktur sowie das Zusammenspiel zwischen individuellen und systemischen Einflüssen.

Sprecher:

Kevin Baron und Claus Triebiger

Höhepunkte:

• "Das Thema der Serie 'Atmen der Welt' beschäftigt sich mit dem Einfluss von Strukturen auf das Individuum."
• "Es ist wichtig, Dualismen und Gegensätze auszuhalten und eine Mehrperspektive einzunehmen."
• "Die Gehirnforschung liefert verschiedene Modelle und Ansätze, die in der Beratung genutzt werden können."
• "Wissenschaftliche Kompetenzen sind auch in der Beratung wichtig, um fundierte Hypothesen aufstellen und prüfen zu können."
• "Offenheit und Nichtwissen können ebenfalls eine Richtung sein, auf die man sich konzentrieren sollte."
• "Kontextspezifische und klientenzentrierte Ansätze sind im systemischen Denken wichtig."

Kapitel:

00:00 Einführung und Vorstellung des Themas
02:24 Die Serie 'Atmen der Welt' und die Motivation dahinter
06:13 Der Dualismus und das Atmen der Welt
09:23 Die Rolle der Gehirnforschung
11:50 Dualismus und Gegensätze in der Beratung
15:33 Eine Mehrperspektive einnehmen
18:45 Wissenschaftliche Kompetenzen in der Beratung
24:49 Exploring Dualism and Open-Mindedness
30:00 The Interplay Between Cooperation and Competition
34:21 Understanding the Dynamics of Chaos and Structure
39:31 The Influence of Individual and Systemic Factors

Atmen der Welt, soziologische Themen, Einfluss von Strukturen, Dualismus, Gegensätze, Mehrperspektive, Gehirnforschung, wissenschaftliche Kompetenzen, Beratung, Dualismus, systemisches Denken, Offenheit, wissenschaftliche Forschung, Kooperation, Konkurrenz, Chaos, Struktur, individuelle und systemische Einflüsse

👉 Hier geht es zu Teil 1

Diese Woche enthüllen Claus und ich im Podcast, was die Systemiker*innen lieber im Dunkeln lassen: praktische Lösungswege. Inspiriert von Hartmut Rosa und seinem Konzept des "Rasenden Stillstands", teilen wir in Teil 2 unserer Reihe nicht nur Lösungen, sondern flüstern euch quasi die geheime Formel ins Ohr...

👉 Hier geht es zur Umfrage.

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👉 Zum Club-Event am 28.02.24
👉 Zur Weiterbildung - Systemische Aufstellungen 

In dieser Episode der "Kalifornischen Terrassen" lädt Silvia Vater, eine renommierte Expertin im Bereich der systemischen Aufstellungen, zu einer tiefgründigen Erkundung dieser faszinierenden Methode ein. Entdecke mit uns, wie systemische Aufstellungen die Art und Weise, wie wir uns selbst und unsere Beziehungen wahrnehmen, transformieren können.

🧠 Was Du in dieser Episode entdecken wirst:

• Grundlagen und Funktionsweise systemischer Aufstellungen und deren Einfluss auf unser Selbstbild und zwischenmenschliche Beziehungen.
• Vielfältige Methoden der Aufstellungsarbeit, von symbolischen Figuren bis hin zu realen Personen.
• Die Bedeutung von Emotionen und inneren Bildern in der Aufstellungsarbeit und deren Einfluss auf unsere Interaktionen und Selbstwahrnehmung.
• Anwendungsbereiche der Aufstellungsarbeit in Therapie, Coaching und persönlicher Entwicklung.

💡 Diese Folge bietet Einblicke in ein mächtiges Werkzeug für persönliches Wachstum und Veränderung. Erfahre, wie systemische Aufstellungen helfen können, verborgene Aspekte des Selbst zu erkennen und bewusster durchs Leben zu gehen.

🌟 Teile gerne Deine Erfahrungen mit systemischen Aufstellungen in den Kommentaren und diskutiere mit uns, wie diese Methode Dein Leben beeinflusst hat.

🌴🌞 #KalifornischeTerrassen #SystemischeAufstellungen #Selbstwahrnehmung #PersönlichesWachstum

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In dieser Folge unseres Podcasts unterhalte ich mich mit Claus über seine beeindruckenden Erfahrungen aus einer langen Berufskarriere. Inspiriert durch eine Frage von Kerstin während einer Weiterbildungsveranstaltung, teilt Claus seine Einsichten und reflektiert über drei zentrale Erkenntnisse, die er aus seinen verschiedenen beruflichen Stationen gewonnen hat.

Unser Gespräch spannt sich von Claus' Zeit in einer Anwaltskanzlei über seine Jahre bei einer Spedition bis hin zu seinen Erlebnissen beim Militär. Wir diskutieren auch über ein besonderes Buchprojekt, das Claus aus Briefen an seine Kollegen zusammengestellt hat, und sprechen über Entscheidungen, die er heute anders treffen würde.

Zum Abschluss unserer Unterhaltung werfen wir einen Blick in die Zukunft: Was plant Claus für seine kommenden Jahre? Begleite uns auf dieser spannenden Reise durch die Vergangenheit und Zukunft einer beeindruckenden Berufslaufbahn.

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Diversitätsbewusstsein in der systemischen Beratung und Therapie Folge 2 mit Liviana Bath, Sabine Zschüttig und Anna Hahn.

Willkommen zur zweiten Folge von 'Sprechstunde', wo wir uns heute mit einem essentiellen und vielschichtigen Thema beschäftigen: Migration und Migrationsprozesse. In dieser Episode tauchen wir tief in die Herausforderungen und Erfahrungen ein, die mit Migrationsprozessen verbunden sind. Wir diskutieren, wie diese Phänomene unseren Alltag und unsere berufliche Praxis als systemische BeraterInnen und TherapeutInnen beeinflussen. Unser Gespräch beleuchtet transgenerationale und multidimensionale Aspekte der Migration und bietet Einblicke, wie wir mit den damit verbundenen Irritationen und Herausforderungen umgehen können. Teilen Sie Ihre Gedanken und Inspirationen zu diesem wichtigen Thema mit uns und bleiben Sie gespannt auf unsere nächste Folge, in der wir machtkritische Perspektiven im Kontext der systemischen Beratung und Therapie erforschen werden.

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In dieser Episode des Podcasts "Kalifornische Terrassen" diskutieren Liviana Bath und Sabine Zschüttig die Bedeutung von Diversitätsbewusstsein in der systemischen Beratung und Therapie. Die Episode beginnt mit einer Einführung in die Konzepte der Interkulturalität und Intersektionalität, wobei die Expertinnen erläutern, was diese Begriffe bedeuten und warum sie in der therapeutischen Praxis wesentlich sind.

Die Diskussion vertieft sich dann in das Thema Diskriminierung. Liviana und Sabine untersuchen, wie Diskriminierung sich in verschiedenen Kontexten manifestiert und welche Auswirkungen sie auf Individuen und Gemeinschaften hat. Besonders betont wird die Wichtigkeit, ein Diversitätsbewusstsein in die Beratung und Therapie zu integrieren, um eine inklusivere und wirksamere Behandlung zu gewährleisten.

Zudem teilen sie praktische Ansätze und Überlegungen für Fachleute in der systemischen Beratung und Therapie, um ein tieferes Verständnis für Diversität zu entwickeln und dieses Wissen effektiv in ihre Arbeit einfließen zu lassen.

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Die Episode vertieft sich in die faszinierende Frage, wie Gefühle entstehen und entwickeln sich. Besondere Aufmerksamkeit wird der Arbeit der Psychologin Lisa Feldman Barrett gewidmet, die einen Paradigmenwechsel in der Auffassung von Gefühlen anstrebt, weg von universellen Ausdrucksformen hin zu einer vielfältigeren und kontextabhängigen Sichtweise. Dies führt zu einer lebhaften Erörterung über Paul Ekmans Forschung zu Gesichtsausdrücken und den damit verbundenen Herausforderungen und Missverständnissen.

Ein Kernthema der Episode ist die Bedeutung von Sprache im emotionalen Leben und wie diese unsere Sicht auf Emotionen prägt und verändert. Die Diskussion geht über die reine Theorie hinaus und beleuchtet, wie diese Konzepte in der systemischen Therapie und im Coaching angewendet werden können, um eine tiefere Einsicht in die menschliche Natur zu gewinnen.

Diese Episode bietet einzigartige Einblicke in die Komplexität menschlicher Emotionen, die Rolle der Sprache und die Bedeutung des systemischen Ansatzes in Therapie und Beratung. Sie ist ein Muss für alle, die sich für Psychologie, systemische Therapie und die tieferen Aspekte menschlicher Interaktionen interessieren.

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Zusammenfassung: In dieser Folge der Kalifornischen Terrassen diskutieren Baron und Triebiger über die Auswirkungen des menschlichen Handelns auf die Umwelt und die gesellschaftliche Spaltung. Es wird erörtert, wie es dazu kommen konnte, dass Homo sapiens natürliche Systeme zerstören und warum sich Menschen gegenseitig bekämpfen. Verschiedene Erklärungsansätze wie kognitive Dissonanz, evolutionäre Faktoren und die Informationsflut werden diskutiert. Die Rolle der Medien und die Notwendigkeit einer differenzierten und respektvollen Kommunikation, um Lösungen zu finden, werden ebenfalls reflektiert.

Der zweite Teil des Gesprächs konzentriert sich auf die Auswirkungen des Klimawandels und die Hoffnung auf positive Veränderungen. Es werden Projekte und Initiativen genannt, die gegen konventionelle Landwirtschaft und für eine nachhaltigere Zukunft kämpfen. Es wird betont, dass jeder Einzelne einen Beitrag leisten kann und der Fokus auf das Positive gelegt werden sollte. Abschließend wird über die Bedeutung von Bildung und die Rolle der Beratung bei der Förderung von Veränderungen gesprochen.

Sprecher: Kevin Baron, Claus Triebiger

Höhepunkte:

• "Unser Handeln hat dazu geführt, dass wir die natürlichen Systeme zerstören und uns gegenseitig bekämpfen."
• "Verschiedene Faktoren wie kognitive Dissonanz, evolutionäre Aspekte und die Informationsflut beeinflussen unser Handeln."
• "Es ist wichtig, differenziert und respektvoll miteinander zu kommunizieren, um Lösungen zu finden."
• "Der Klimawandel hat bereits spürbare Auswirkungen und erfordert drastische Veränderungen in unserem Lebensstil."
• "Jeder Einzelne kann einen Beitrag leisten, indem er bewusste Entscheidungen trifft und sich für positive Veränderungen einsetzt."
• "Bildung und Beratung spielen eine wichtige Rolle bei der Förderung von Veränderungen und der Schaffung einer nachhaltigen Zukunft."

Kapitel: 00:00 Einführung und Vorstellung der Videoreihe
03:02 Die Auswirkungen unseres Handelns auf die Umwelt
06:25 Die Rolle von kognitiver Dissonanz und evolutionären Faktoren
13:59 Die Herausforderungen der Informationsflut
17:42 Die Bedeutung differenzierter und respektvoller Kommunikation
30:04 Die Auswirkungen des Klimawandels und die Notwendigkeit von Veränderungen
31:26 Projekte und Initiativen für eine nachhaltigere Zukunft
34:10 Müllvermeidung und politische Entscheidungen
35:06 Stadtplanung und nachhaltige Mobilität
37:00 Grünflächen und Klimaausgleich
38:22 Die Bedeutung von Projekten und individuellem Engagement
41:15 Die Kraft der Rede und des Diskurses
46:42 Der Fokus auf das Positive und die unzähligen Minimax-Interventionen
49:05 Die Bedeutung von Interessen und Win-Win-Situationen
55:43 Das systemische Paradies und die Wahrnehmung
57:37 Kleine Interventionen mit großer Wirkung
59:59 Bildung und Beratung als Schlüssel zur Veränderung

Umwelt, Gesellschaftliche Spaltung, Klimawandel, Systemische Interventionen, Kognitive Dissonanz, Evolution, Informationsflut, Medien, Differenzierte Kommunikation, Hoffnung, Positive Veränderungen, Projekte, Landwirtschaft, Nachhaltigkeit, Bildung, Beratung

Letzte Folge mit Tilman:
#32 Selbsterfahrung

Beschreibung dieser Folge:
In dieser aufschlussreichen Episode begrüßen wir wieder Tilman, einen versierten Experten für systemische und körperbezogene Arbeit. Tilman teilt mit dir seine tiefgreifenden Einsichten über die Bedeutung von Körperlichkeit im systemischen Feld. Er beleuchtet, wie deine körperliche Haltung und dein Bewusstsein deine emotionale und psychische Gesundheit beeinflussen können.

Gemeinsam erkunden wir, wie subtil und doch bedeutend unser Körper kommuniziert und wie diese Körpersprache in therapeutischen und beruflichen Kontexten genutzt werden kann. Tilman erklärt, warum die Wahrnehmung des eigenen Körpers so wichtig ist und wie die Sensibilisierung für körperliche Empfindungen dir helfen kann, deine Emotionen besser zu verstehen und zu regulieren.

Er betont die Wichtigkeit der Integration von Körperarbeit in systemische Ansätze und teilt seine praxisnahen Erfahrungen. Diese zeigen, wie körperbasierte Methoden sowohl in deiner persönlichen Entwicklung als auch im professionellen Umfeld wirkungsvoll sein können.

Diese Episode bietet dir tiefe Einblicke in die Verbindung zwischen Körper und Geist. Sie lädt dich ein, die Körperlichkeit als integralen Bestandteil deiner systemischen Arbeit und deines täglichen Lebens zu erkennen und zu nutzen. Begleite uns auf dieser spannenden Reise mit Tilman, um die Sprache deines Körpers zu erkunden und besser zu verstehen.

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In dieser Podcast-Episode begleitet Dich Erika, eine erfahrene Beraterin und Dozentin, auf einer Reise durch die fünf Wirkprinzipien zur Förderung der Resilienz und Stärkung der Stressresistenz, basierend auf den Forschungen von Stevan E. Hobfoll und Kollegen aus dem Jahr 2007. Diese Prinzipien sind entscheidend, um effektiv auf Krisensituationen zu reagieren und psychische Widerstandsfähigkeit zu entwickeln:

1. Förderung des Erlebens von Sicherheit: Erika diskutiert, wie in Krisensituationen ein Gefühl von Sicherheit vermittelt werden kann, durch Orientierung, Kontrolle und die Wiederherstellung von Ressourcen.
2. Förderung von Beruhigung: Erfahre, wie innere Unruhe und Angst reduziert werden können, um das Wohlbefinden zu steigern und die Selbstregulationsfähigkeit zu unterstützen.
3. Förderung des Erlebens von Selbstwirksamkeit und kollektiver Wirksamkeit: Lerne über die Bedeutung des Glaubens an die eigene Handlungsfähigkeit und die kollektive Effektivität, um Herausforderungen zu bewältigen.
4. Förderung von Kontakt und Anbindung: Erkunde, wie soziale Unterstützung und Vernetzung als zentrale Schutzfaktoren das Gefühl der Verbundenheit und Zugehörigkeit fördern.
5. Förderung von Hoffnung: Verstehe, wie eine optimistische Grundhaltung und der Glaube an eine positive Zukunft zur Bewältigung von Krisen beitragen.

Erika Sander teilt ihre wertvollen Erfahrungen aus ihrer beruflichen Laufbahn, einschließlich ihrer Arbeit als Beraterin im Projekt ‚Gesunde Region Eifel‘, in der Ehrenamtskoordination in der Flüchtlingshilfe und als Tanz- und Ausdruckstherapeutin. Ihre Expertise in den Bereichen Coaching, Gesundheitsmanagement und Psychotraumatologie macht diesen Podcast zu einer unverzichtbaren Quelle für alle, die an psychologischen Themen und persönlicher Entwicklung interessiert sind.

Quellenangabe:
Hobfoll, S. E., Watson, P., Bell, C. C., Bryant, R. A., Brymer, M. J., Friedman, M. J. et al. (2007). Five Essential Elements of Immediate and Mid-Term Mass Trauma Interventions: Empirical Evidence. Psychiatry, 70(4), 283-315.

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Links zu den Büchern:

• Systemisches Handwerk - Rainer Schwing & Andreas Fryszer
• Lehrbuch der systemischen Therapie und Beratung I - Arist von Schlippe & Jochen Schweitzer

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Vorgestelltes Buch:
Wie Gefühle entstehen - Lisa Feldman Barrett

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In dieser spannenden Folge setzen sich Silvia Vater und Yasmin Brinkmann mit dem Kern des systemischen Denkens und Arbeitens auseinander. Was steckt wirklich hinter den viel diskutierten „systemischen Methoden“ und wie unterscheiden sie sich von einem grundsätzlichen konstruktivistischen Mindset? Yasmin bringt ihre eigene Reise in den Mittelpunkt, in der sie die Bedeutung von Selbsterfahrung und Perspektivwechsel erkundet hat. Silvia betont die Wichtigkeit des Zuhörens und die Gefahr von voreiligen Zuschreibungen in der Beratung. Gemeinsam diskutieren sie über die Notwendigkeit, Raum zu schaffen und den Klienten zu ermöglichen, ihre eigenen Narrative zu erkennen und neu zu gestalten. Ein Muss für alle, die tiefer in die Welt des systemischen Denkens eintauchen wollen und verstehen möchten, warum es so viel mehr als nur Methoden sind. Begleite Silvia und Yasmin auf ihrer Reise zwischen Selbsterkenntnis, Theorie und Praxis. 

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In dieser fesselnden Episode setzt sich Kevin mit Dr. Walter Rössler zusammen, einem gestandenen Selbstständigen aus dem Finanz- und Versicherungssektor, der über 25 Jahre Erfahrung auf dem Buckel hat.

Die beiden tauchen tief in die Höhen und Tiefen ein, die mit dem Aufbau und der Pflege eines eigenen Unternehmens verbunden sind. Sie sprechen über die Herausforderungen, denen sich Unternehmer in verschiedenen Branchen gegenübersehen, sei es durch wirtschaftliche Turbulenzen wie die Bankenkrise und die Technologieblase oder durch sich ständig ändernde regulatorische Landschaften.

Dr. Rössler teilt seine Gedanken über das Überstehen von Krisen, die Wichtigkeit von Anpassungsfähigkeit und warum man vielleicht "blauäugig" in die Selbstständigkeit starten könnte. Kevin stellt dabei immer wieder tiefsinnige Fragen, die Dr. Rössler dazu bringen, sowohl über die "weichen" als auch über die "harten" Faktoren der Selbstständigkeit nachzudenken.

Wenn du darüber nachdenkst, den Sprung in die Selbstständigkeit zu wagen oder wenn du bereits auf diesem Weg bist und nach einigen Erkenntnissen und Rat suchst, dann ist diese Episode ein absolutes Muss für dich. Tauche ein in die Gedanken und Erfahrungen eines Branchenprofis und lasse dich inspirieren! 🎙️🚀

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Seminar am 31.10.2023: 

• Strukturaufstellungen und Biografiearbeit - nur Repräsentanten: 
• 🔗 https://bit.ly/repraesentanten 

Seminar am 31.10.2023: 

• Strukturaufstellungen und Biografiearbeit: mit eigener Aufstellung 
• 🔗 https://bit.ly/eigene-aufstellung 

Zum systemischen Club 

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Beschreibung der Folge:

In dieser Folge unseres Podcasts tauchen Silvia Vater und Yasmin Brinkmann in die spannende Welt der Selbsterfahrung und Persönlichkeitsentwicklung ein. Das Gespräch startet humorvoll mit einem Kaffeebecher und führt uns tief hinein in Themen wie Ordentlichkeit, die Macht der eigenen Körperresonanz und die tiefverwurzelten Gedanken und Emotionen, die unser Handeln beeinflussen. Von existenziellen Fragen über das Erkennen eigener Ängste bis hin zu Selbstfürsorge, bietet diese Episode eine ehrliche Auseinandersetzung mit dem, was in uns vorgeht. Für alle, die sich mit Beratung, Therapie oder einfach nur mit sich selbst auseinandersetzen möchten, ist dieser Podcast ein absolutes Muss. Tauche mit Silvia und Yasmin in die Tiefen deiner eigenen Persönlichkeit und lerne, wie du besser mit dir und anderen interagieren kannst. Ganz gleich, ob du Profi oder Anfänger bist, hier gibt es Erkenntnisse für alle. 

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Hier könnt ihr die PDF runterladen.

Hier könnt ihr das Video zu Ambivalenzen von Gunther Schmidt kostenfrei schauen*
*Ihr müsst dafür aber im Club angemeldet sein.

Für alle die es käuflich erwerben wollen, haben wir hier den Link dazu.

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STS-Aufstellungsarbeit: Zu den Club-Kursen.

Zum zukünftigen Youtube-Channel: Zum Kanal.

Zusätzlich veranstalten Silvia und Yasmin eine Seminarreihe zur Aufstellungsarbeit im August. Wenn du mehr erfahren willst, klicke hier.

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☀️Kapitel☀️:
00:00 Einführung und Vorstellung
01:05 Das Gedächtnis und seine Bedeutung
04:27 Ressourcenaktivierung und Gedächtnis
08:20 Die Komplexität der Psychologie und des Gedächtnisses
14:15 Die Veränderung von Erinnerungen und Verknüpfungen
18:31 Die verschiedenen Bereiche des Gedächtnisses
21:59 Lernen, Speichern und Abrufen von Informationen
24:30 Die Rolle von Videospielen beim Lernen
25:57 Elaboration und vertiefendes Wissen
31:05 Lernen durch eigenes Tun
37:40 Das Arbeitsgedächtnis und seine Kapazität
42:38 Die Rolle von Geschichten in der Beratung
53:00 Die Verwendung von Geschichten in der Beratung
53:30 Geschichten als Lernerfahrungen und Techniken zur Problembewältigung
56:34 Individuelle Anpassung von Geschichten an den Klienten
01:01:10 Die Bedeutung des Langzeitgedächtnisses beim Lernen und der Planung von Interventionen
🌴Zusammenfassung🌴:In dieser Folge sprechen Kevin Baron und Marcel Rössler über das Gedächtnis und wie es in der wissenschaftlichen Psychologie verstanden wird. Sie diskutieren, wie Informationen aufgenommen, verarbeitet, gespeichert und abgerufen werden. Dabei betonen sie die Bedeutung von Ressourcenaktivierung und deren Nutzung im Coaching und in der Beratung. Sie gehen auf verschiedene Gedächtnisarten ein, wie das deklarative und non-deklarative Gedächtnis, und diskutieren die Rolle von Emotionen und Visualisierung beim Lernen und Speichern von Informationen.Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf Elaboration und verschiedenen Lernmethoden. Elaboration bezieht sich auf vertiefendes Wissen, das durch Auseinandersetzung und kontinuierliches Lernen entsteht. Kevin und Marcell betonen, dass das effektivste und nachhaltigste Lernen durch eigenes Tun erfolgt und dass unterschiedliche Anwendungsfelder und Perspektiven das Lernen verbessern können. Sie sprechen auch über Kurzzeitgedächtnis, Arbeitsgedächtnis und Gedächtniskapazität.Darüber hinaus diskutieren sie die Bedeutung von Geschichten in der Beratung und wie Storytelling helfen kann, Informationen zu verknüpfen und neue Perspektiven zu eröffnen. Kevin weist jedoch darauf hin, dass der Nutzen von Geschichten begrenzt sein kann, wenn es darum geht, spezifische Techniken zu erlernen oder mit schlechten Angewohnheiten umzugehen. Abschließend wird die Rolle des Langzeitgedächtnisses beim Lernen und der Verhaltensänderung sowie die Unterschiede zwischen Psychologie und systemischem Ansatz und deren gegenseitige Bereicherung diskutiert.Sprecher:Moderator: Kevin BaronGast: Marcell RösslerHöhepunkte:"Das Gedächtnis spielt eine wichtige Rolle in der Psychologie und kann genutzt werden, um Ressourcen zu aktivieren.""Emotionen und Visualisierung können beim Lernen und Speichern von Informationen helfen.""Elaboration bezieht sich auf vertiefendes Wissen, das durch Auseinandersetzung und kontinuierliches Lernen entsteht.""Geschichten können helfen, Informationen zu verknüpfen und neue Perspektiven zu eröffnen.""Das Langzeitgedächtnis spielt eine wichtige Rolle beim Lernen und der Veränderung von Verhaltensweisen."#Gedächtnis #Psychologie #Ressourcenaktivierung #Coaching #Beratung #DeklarativesGedächtnis #NonDeklarativesGedächtnis #Emotionen #Visualisierung #Elaboration #Lernmethoden #EigenesTun #Anwendungsfelder #Perspektiven #Kurzzeitgedächtnis #Arbeitsgedächtnis #Gedächtniskapazität #Geschichten #Beratung #Storytelling #Langzeitgedächtnis #Lernen #Veränderung #SystemischerAnsatz

In der heutigen Folge widmen wir uns dem von Claus vorgestellten Thema: "Eigenverantwortung". Was genau bedeutet Eigenverantwortung? Welchen Einfluss hat ein starkes oder schwaches Verantwortungsgefühl auf uns? Und ist Eigenverantwortung tatsächlich immer vorteilhaft? Diesen und weiteren Fragen gehen wir heute auf den Grund. Als besonderes Highlight begrüßen Claus und Kevin einen speziellen Gast: Chat GPT. Er wird uns mit präzisen Definitionen und Einsichten unterstützen.

Wir wünschen Euch viel Vergnügen bei dieser Episode!

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Informationen zu Sabine Zschüttig:
Sabine ist eine ausgebildete Diplom-Pädagogin mit umfassenden Weiterbildungen in verschiedenen Therapie- und Beratungsmethoden, inklusive MBSR, ACT und EFST. Sie ist zertifizierte Erziehungs- und Familienberaterin und hat eine Zusatzausbildung als Managerin für Interkulturelle Öffnung in der Sozialwirtschaft.

Als Lehrtherapeutin der DGSF hat Sabine bundesweite Erfahrung in der Ausbildung systemischer Therapeut:innen, Berater:innen und Coaches. Sie legt besonderen Schwerpunkt auf die Ausbildung von Coaches und Supervisor:innen und das systemische Arbeiten in 'Zwangskontexten' und 'Postmigrantischen Gesellschaften'.

Sie hat Erziehungswissenschaften und Türkologie studiert und ein DAAD-Stipendium in der Türkei erhalten. Sabine bringt umfangreiche Erfahrungen aus der Sozialen Arbeit mit, insbesondere aus der ambulanten und teilstationären Jugendhilfe.

Als ZPP-zertifizierte Präventionstrainerin leitet sie MBSR-Programme und fördert Selbstfürsorge und Stressbewältigung. Sie engagiert sich für genderreflektiertes Arbeiten sowie für die Auseinandersetzung mit Intersektionalität und Diversität.

Sabine hat zudem Erfahrung als Coach in Haftanstalten, wo sie mit inhaftierten Eltern zur Stärkung ihrer Erziehungskompetenz arbeitet. Sie ist Lehrbeauftragte an der Freien Universität Berlin und der Hochschule Neubrandenburg und Autorin zahlreicher Veröffentlichungen zu interkulturellen und präventiven Themen.

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In einer Welt, in der immer mehr Beratungen online stattfinden, sind es oft die kleinen äußerlichen Details, die den Unterschied ausmachen. In dieser Episode konzentrieren wir uns speziell darauf, wie Ihr Euren virtuellen Raum optimal vorbereitet, um eine professionelle und effektive Online-Beratung zu gewährleisten.

Das Ziel: Ein klarer Blick auf die äußerlichen Aspekte der Online-Beratung:

• Was ist entscheidend? Bevor wir in die Details gehen, werfen wir einen allgemeinen Blick darauf, welche äußerlichen Faktoren in der Online-Beratung besonders relevant sind.
• Was benötigt Ihr konkret? Von der Technik bis zur physischen Ausstattung – wir listen auf, welche Dinge unerlässlich sind.
• Worauf solltet Ihr besonders achten? Manche Details werden oft übersehen, können aber entscheidend für den Erfolg Eurer Session sein.

Die Vorteile einer gut vorbereiteten Online-Beratung:
Hier beleuchten wir, wie die richtige Ausstattung und Vorbereitung Eurem Online-Coaching den entscheidenden professionellen Schliff geben kann.

Der Vergleich: Online-Raum vs. physischer Raum:
Auch wenn es viele Überschneidungen gibt, sind die Anforderungen an einen Online-Beratungsraum doch etwas anders. Gemeinsam erkunden wir die Unterschiede und Gemeinsamkeiten.

Was Ihr braucht, um zu starten:

• Vorbereitung des Raumes: Der erste Eindruck zählt. Wie Ihr Euren Raum online und offline optimal präsentiert.
• Voraussetzungen im Detail:
  • Licht: Die richtige Beleuchtung kann Wunder wirken.
  • Ton: Wie stellt Ihr sicher, dass Ihr klar und deutlich verstanden werdet?
  • Internetverbindung: Was braucht es für eine stabile Session?
  • Sitzmöglichkeiten & Bewegungsraum: Komfort ist entscheidend, gerade bei längeren Gesprächen.
  • Umgebungsgeräusche & Störfaktoren: Ruhe bitte! Wie Ihr Störungen minimiert.
  • Kamerasicht: Welcher Ausschnitt ist ideal?
  • Optik des Beraters: Wie präsentiert Ihr Euch am besten vor der Kamera?
  • Verpflegung: Ein Glas Wasser oder ein Kaffee? Was ist angemessen?
  • Notizen & Visualisierung: Welche Tools eignen sich am besten?
  • Notfallkommunikation & Notfallnummern: Seid vorbereitet, wenn etwas Unerwartetes passiert.

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