Explore every episode of the podcast Jordemoderhusets Podcast

I dette afsnit har Rikke Farnum, jordemoder og sygeplejerske, besøg af læge og Ph.d.-studerende Asli, som også er stifter af Nurturenordic.
Sammen taler de om, hvordan kost, vitaminer og mineraler påvirker vores fertilitet.
Hvordan hænger de officielle kostråd sammen med kroppens måde at fungere på?
Hvilke næringsstoffer spiller en rolle for hormonbalancen og evnen til at blive gravid?
Og kan man gennem sine valg i hverdagen faktisk forberede kroppen på en graviditet?
Det bliver en nysgerrig og inspirerende samtale om biologi, næring og fertilitet og om, hvordan vi kan støtte kroppen på vej mod en sund graviditet.

I denne uges afsnit har vi fornøjelsen af at have jordemoder Charlotte Grumme i studiet.

Charlotte begyndte på jordemoderskolen i 1967 på Rigshospitalet og har siden haft en lang og imponerende karriere. Hun og Rikke har tidligere arbejdet sammen på fødegangen.

Rikke har glædet sig særligt meget til denne samtale, for udover sit virke som jordemoder har Charlotte videreuddannet sig inden for flere terapeutiske områder. Hun er sex- og samlivsterapeut, par- og familieterapeut, terapeut med fokus på tab og traume – og desuden uddannet i spædbarnsterapi.

I samtalen dykker vi ned i, hvordan det har været at være jordemoder gennem årtier – fra dengang uniform var en selvfølge, til den virkelighed jordemødre møder i dag. Vi taler om de forandringer og fællestræk, Charlotte har oplevet i sit lange virke, og hvordan fagets udvikling har formet arbejdet gennem tiden.

I dagens afsnit har jordemoder og sygeplejerske Rikke Farnum, inviteret jordemoderstuderende Lasse og Johanne i studiet.

Vi taler om, hvordan det er at være jordemoderstuderende, hvordan man finder sin plads på en fødegang, og hvad man som helt ny studerende kan bidrage med på en fødestue.

Vi diskuterer også, hvor sårbart det kan være at være studerende, og hvor essentielt det er, at samarbejdet med ens vejleder fungerer godt for at udvikle sig i rollen som jordemoder.

Vi taler om, hvordan Lasse er den første mand siden 1984, der læser til jordemoder, og hvordan han oplever sin rejse i et traditionelt kvindedomineret fag.

Og vi dykker ned i de tanker, der opstår, når man nærmer sig afslutningen på sin uddannelse og skal tage ansvaret som jordemoder selv.

Rikke Farnum har inviteret Mia Schön i studiet.

Mia har to børn på 4 og 6 år og oplevede at hun i sin anden graviditet pludselig kunne blive meget svimmel, have svært ved at se ordentligt og i det hele taget føle sig syg og helt ved siden af sig selv.

Hun konsulterede sin egen læge flere gange og blev den ene gang sendt videre til hospitalet.

Trods grundige undersøgelser fandt de ikke noget fokus og istedet blev det tydeligt for Mia, at de signaler hendes krop fortalte handlede om, at hun var stresset og kroppen reagerede på en måde, hun aldrig tidligere havde oplevet.

I denne uges afsnit har jordemoder og sygeplejerske Rikke Farnum inviteret Stine Lykke Winther Mygind @stinewinthermygind i studiet.

Stine arbejder til dagligt som direktør @oym.dk og @drugrebels og så laver hun også sin helt egen podcast: 
Os fra Venus🌸

Stine er Gift med Julius og mor til to børn.

Stine gik i begge graviditeter til jordemoder hos Rikke i Jordemoderhuset og de taler sammen om hendes graviditeter, de tanker og bekymringer der af og til ramte hende, 
om fødslerne som lod til at have rasende travlt og mange andre gode historier.

Stine fortæller hvordan hun oplevede trygheden og det at have muligheden for at tale med en jordemoder, som det aller vigtigste at kunne læne sig ind i, når hun blev ramt af bekymring i sine graviditeter.

I dagens afsnit har Jordemoder og sygeplejerske Rikke Farnum inviteret Freja i studiet. Freja blev i 1G opereret for en cyste og fik derefter en overraskende besked. Hun blev anbefalet at få børn meget tidligt, da hendes fertilitet med stor sandsynlighed, kun gik ned af bakke.
I dagens afsnit taler vi om at hvordan det gik med planlægningen, fertiliteten, graviditeterne, nervøsiteten og hvordan Freja oplevede at få en efterfødselsreaktion og hvordan hun fandt ud af nogle svære måneder.

I dette afsnit er jordemoder og sygeplejerske Rikke Farnum og jordemoder Lea Toft gået i studiet for at give svar på alle de spørgsmål, de ofte bliver stillet, når de i Jordemoderhuset møder de gravide.

De taler blandt andet om, hvornår man skal tage på sygehuset, hvilke tegn man skal være opmærksom på under en graviditet, og om tidlige veer kan være farlige.

Rikke og Lea deler deres viden i en samtale med fokus på de emner der optager de fleste gravide.

I denne uges afsnit har jordemoder og sygeplejerske Rikke Farnum inviteret Ria fra @herbalsalvation i studiet.
Ria er sygeplejerske og fytoterapeaut (urteterapeut).

I dagens afsnit taler Ria og Rikke om, hvordan kvinder kan pleje sig selv i graviditeten og efter fødslen.

De taler om hvordan de fleste gravide forbedereder sig på forskellig vis til fødslen. 
Ofte er hospitalstasken pakket med tøj til barnet, og der er købt både tøj, seng, bleer, salve….
Men mange når ikke at overveje at lave perineum massage for at forebygge bristninger og hvordan de passer bedst på sig og selv i ugerne efter fødslen.

Måske er det fordi, ingen ærligt taler om, hvordan det virkelig er, når babyen er kommet. 
Måske fordi vi er så fokuserede på vores lille nye barn og oplever, at der er rigeligt at se til, at vi glemmer at passe på os selv i ugerne efter fødslen.

De uger, hvor nye mødre kan opleve blødning, smerter fra perineum og ømme brystvorter.

I et forsøg på at ændre dette, at hjælpe til oplysning om hvordan det med få redskaber er muligt at  lette overgangen til moderskabet,  har vi lavet dette afsnit.

I dette afsnit inviterer jordemoder og sygeplejerske Rikke Farnum sin kollega Julie i studiet. Julie er, ligesom Rikke, både jordemoder og sygeplejerske.

Rikke deler den personlige og rørende historie om fødslen af sit fjerde barn, Regitze, som kom til verden i uge 34. Hun fortæller om det akutte kejsersnit, de intense timer og dage på neonatalafdelingen, og om den svære oplevelse af at se sin lille pige lagt i respirator.

Hun beskriver de følelser der opstod, da hun ikke længere følte, hun kunne beskytte sin nyfødte datter, og hvordan det var at miste kontrollen over situationen.

Hun deler også ærligt om livet derhjemme efter udskrivelsen – hvordan det var at komme hjem til tre børn og samtidig skabe et roligt miljø for Regitze. 
Vi taler om nervøsiteten for støj og uro, og hvordan hun efterhånden blev bevidst om, hvor stresset hun selv var midt i det hele.

En stærk og ærlig samtale om fødsel, forældreskab og de udfordringer, der kan følge med, når livet tager en uventet drejning.

I denne uges afsnit har jordemoder og sygeplejerske Rikke Farnum inviteret @Carolinehulbaek i studiet.

Caroline og hendes mand begyndte for halvandet år siden at ønske sig et barn, men vejen der hen, er blevet noget mere bumpet end de havde drømt om.

Først en lang vej til forsøger på en normal cyklus, efter mange års brug af p-piller, samtidig et ihærdigt forsøg på at tracke hendes ægløsning, og efter mange måneder endelig en positiv graviditetstest. 

Caroline begynder desværre at bløde og ender med en medicinsk abort. 

Derefter går tiden igen med at lede efter dem der kan hjælpe og Caroline bliver igen gravid. 
De holder vejret og håber, men kan mærke hvor svært det er oprigtigt at tro på det, når man samtidig er så sårbar.

Desværre bløder Caroline igen og det er desværre mistet igen.

Så hvad nu, skal de bare vente eller hvem kan hjælpe, det handler dagens afsnit om.

I dette afsnit har vi fornøjelsen af at tale med @HelenaWitt, om den tidlige graviditet. 

Helena er førstegangsgravid og deler sine oplevelser og tanker om den første tid, hvor kroppen begynder at ændre sig, og man oplever mange nye forandringer.

I samtalen med sygeplejerske og jordemoder Rikke Farnum fra @jordemoderhuset  fortæller Helena om de mentale og fysiske forandringer, hun har gennemgået, og hvordan det føles at bære rundt på en stor hemmelighed, før man har delt nyheden med andre.

De taler også om tiden efter nyheden er offentliggjort, om det i graviditeten der har overrasket, det hun gerne ville have vidst inden hun blev gravid og meget  mere.

Lyt med for at få et indblik i, hvordan Helena oplever at være gravid i hverdagen , og hvad hun gør for at forberede sig på alt det, der kommer.

Idag har jordemoder og sygeplejerske Rikkefarnum fra @jordemoderhuset inviteret Jordemoder Mianne i studiet.

De taler om stamceller, Mianne har nemlig opsamlet stamceller fra nyfødte og sørget for at de kom sikkert  i en fryser i Stockholm i flere år.

Hverken Rikke eller Mianne har en mening om hvorvidt kommende forældre skal vælge at deponerer deres babys stamceller. 

Hensigten med afsnittet er at oplyse hvad det er vi kan bruge stamceller til, hvordan det foregår og hvad stamceller allerede benyttes til idag.

Idag har jordemoder og sygeplejerske Rikkefarnum fra @jordemoderhuset  inviteret parterapeut, familierådgiver, klinisk sexolog og jordemoder Marie Thjellesen i studiet.

I dagens afsnit taler de om hvorfor det kan være så svært i parforholdet.

Hvorfor bøvler parforholdet for mange børnefamilier?

Hverdagen ruller, tiden er knap, vi sammenligner os ofte,  med alle de andre der kører med klatten.
Vi prioritere og planlægger og alligevel mærker mange en længsel efter det der var! 

Hvordan møder Marie det enkelte par, når den ene part allerede har det ene ben ude af manegen.

Hvordan kan man trække en streg i sandet og starte “ forfra” og hvordan finder vi ud af hvad der skal være anderledes, så vi ikke slår os så meget på hinanden, men istedet finder tilbage til følelsen af samhørighed og forbundethed?

Stine og  hendes mand blev ved en scanning bekræftet i, at de ventede deres andet barn.
Den besked blev dog senere ændret til, at de ventede deres andet og tredje barn.
Idag har jordemoder og sygeplejerske @Rikkefarnum inviteret Stine Dal @jernmor i studiet.
I dagens afsnit taler de om dengang for 8 år siden, da Stine ventede tvillinger, om tiden op til fødslen, om fødslen af to små babyer, der blev født for tidligt, og om alle de tanker, følelser og oplevelser der opstår og skabes når vi står midt i livets største øjeblikke.

I dagens afsnit har vi fornøjelsen af at tale med Astrid, som i mange år har arbejdet som jordemoder på fødegangen. Med tiden voksede hendes interesse for ultralydsscanninger, hvilket førte til en spændende karriere som sonograf.

I samtalen med sygeplejerske og jordemoder @rikkefarnum deler Astrid sin erfaring og indsigt i mødet med gravide og nye forældre. Vi dykker ned i, hvad hun er særligt opmærksom på under scanningerne, og hvordan hun hjælper med at skabe tryghed for forældre, der ofte kan være både spændte og nervøse.

Lyt med for at få et indblik i, hvad der sker bag kulisserne i en sonografs hverdag, og hvad der er vigtigt i arbejdet med ultralydsscanninger.

Mette kom tilbage fra barsel for 4 måneder siden. Nu er hun gået på barsel igen og venter sit tredje barn om ca 3 uger. 

Idag har jordemoder og sygeplejerske Rikke farnum inviteret Mette i studiet.

Mette Elsker sit arbejde!

Inden hun fik børn, arbejdede hun fra morgen til aften, og kunne ikke se sig selv forlade sin arbejdsplads for at holde barsel.

I dagens afsnit taler vi om hvordan det kan lykkedes at balancere en familie,  der snart består af 3 små børn og to voksne, med et arbejde der normalt krævede alt hendes tid.

Charlotte var kun 33 uger henne, da hun blev alvorligt syg med svangerskabsforgiftning og måtte føde sine tvillinger ved kejsersnit. De to drenge er vokset sig store og stærke, men det var en kæmpe omvæltning at starte sit forældreskab på en afdeling hvor det i perioder mest er personalet det passer ens børn og hvor man ikke har meget privatliv. Charlotte fortæller om ugerne på neonatalafdelingen og giver sine helt personlige råd til forældre der kommer i samme situation

Trine drømmer om en familie sammen med Martin. De har mødt hinanden som unge og starter projekt baby op i slutningen af 20erne. Efter at have forsøgt på naturligvis, søger de hjælp og forklaring. Det viser sig at der ikke er en forklaring og at årerne går. Angsten for aldrig at blive gravid vokser og trods sårbarhed og angst fortsætte de.Stopknappen kan de ikke finde midt i det brændende ønske om at få et barn.Efter mange år bliver Trine gravid og sårbarheden følger med.Hvor går man hen, når angsten for at miste sit ufødte barn, er så opslidende? 

Trine drømmer om en familie sammen med Martin. De har mødt hinanden som unge og starter projekt baby op i slutningen af 20erne. Efter at have forsøgt på naturligvis, søger de hjælp og forklaring. Det viser sig at der ikke er en forklaring og at årerne går. Angsten for aldrig at blive gravid vokser og trods sårbarhed og angst fortsætte de.Stopknappen kan de ikke finde midt i det brændende ønske om at få et barn.Efter mange år bliver Trine gravid og sårbarheden følger med.Hvor går man hen, når angsten for at miste sit ufødte barn, er så opslidende? 

Kejsersnit er en stor operation, idag føder ca. hver femte kvinde ved kejsersnit. Og bagefter, hvad så? Hvor lang tid tager det at komme sig efter et kejsersnit og er der forskel på den genoptræning, der anbefales, for kvinder der har født ved kejsersnit?Hvordan reagerer nervesystemet på en operation? Det og mange andre emner tages op I det her afsnit, hvor Jordemoder og sygeplejerske Rikke Farnum taler med fysioterapeut Heidi Holm, der er indehaver af Mit Kejsersnit. Rikke arbejder hver dag med kvinder der født og hun har selv fået kejsersnit med sit fjerde barn. Heidi har de sidste mange år fokuseret på at hjælpe kvinder med genoptræning efter et kejsersnit.

Vi står midt i ægteskabet, forældreskabet og kigger os selv i spejlet. Fra den ene dag til den anden, er der pludselig tre mennesker på matrikelen, og det er tydeligt hvem der er chefen, mange ting er forandret. Jordemoder Rikke har endnu engang Debbie med i studiet, hvor vi snakker om de tanker og følelser hun oplevede da hun og hendes mand blev forældre. Hun spekulerer på hvordan hun skal man leve op til moderidealerne og hvordan hun husker sig selv. Er der plads til og hvordan skal vi tackle og forstå den identitetskrise, det faktisk også er at få et barn. Forældreskabet er så svært, fordi det udfordrer og presser os, vi bliver usikre, fordi ingen i virkeligheden ved,  hvordan de skal gøre det.

Da Debbie bliver gravid er hun i tvivl om hvem hun bliver og hun er ikke begejstret ved tanken om forandringerne. Jordemoder Rikke fortsætter snakken med Debbie om hvordan msn håndterer alle de anbefalinger og høflige anvisninger der uforbeholdent tikker ind? Og skal alle de anbefalinger altid følges, for at få en “god” graviditet. Hvordan er en ferie sydpå uden så meget som en promille i blodet? Og kan graviditetssukkersyge og følelsen af en Ok graviditet gå hånd i hånd.

Skal ønsket om at få et barn stå først på ønskelisten, når man tager beslutningen? Debbie elsker Hans, driks og friheden til at gøre lige hvad hun vil. Jordemoder og sygeplejerske Rikke Farnum har inviteret Debbie i studiet til en snak om de tanker man gør sig i tiden op til at tage beslutningen om at få et barn. Debbie er mor til Romeo på tre måneder og det lå bestemt ikke altid i kortene, at hun skulle være nogens mor.