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TitlePub. DateDuration
81 若乐小法者：人生阶段与成长半径24 août 202500:06:46
80 悉知是人，悉见是人：看见他人的“未说之苦”24 août 202500:06:47
79 信心不逆：稳住长期主义的内在力量23 août 202500:06:39
78 此法无实无虚：停止对“真相”的焦虑23 août 202500:06:58
77 一切诸相，即是非相：识别“问题”背后的非问题22 août 202500:05:56
76 寿者相：从生死观念的束缚中解脱22 août 202500:05:54
75 众生相：从“比较”到“独立”21 août 202500:05:52
74 人相：不要迷失在“虚假自我”中21 août 202500:06:07
73 我相：超越身份认同的束缚20 août 202500:05:15
72 非相：无限的可能20 août 202500:06:18
71 则生实相：活出真实的自己19 août 202500:06:07
70 信心清净：走出“认同危机”19 août 202500:04:11
69 深解义趣，涕泪悲泣：强大，是允许自己流泪18 août 202500:04:07
68 三十二相，即是非相：外表与真实的脱钩18 août 202500:05:03
67 什么是世界？什么是缘起？17 août 202500:05:52
66 什么是微尘？为事物命名17 août 202500:05:39
65 什么是三千大千世界？内在视野的扩展16 août 202500:04:46
64 佛陀的“诡辩”中，有“空”的智慧16 août 202500:04:04
63 什么是《金刚般若波罗蜜》？什么是“金刚”？15 août 202500:04:59
62 读《金刚经》的三个态度，三个阶段15 août 202500:05:14
61 六道众生：生命在流动，心情在轮回14 août 202500:03:22
60 六道众生：无法相互理解的众生14 août 202500:05:29
59 六道众生：现实中的六道轮回13 août 202500:03:28
58 为他人说：真话的力量13 août 202500:05:09
57 为他人说：你走过的路，就是别人的光12 août 202500:05:50
56 应无所住而生其心：不靠控制活着，才能真正松开12 août 202500:05:02
55 你以为的“改变”，只是换了一种自我压迫11 août 202500:04:18
54 心在哪里安住，就会在哪里受困11 août 202500:03:24
53 不住色声香味：感官追求为何填不满内心空洞？10 août 202500:04:05
52 真正的拥有，是无所求的自在10 août 202500:02:54
51 理想的幻觉：为什么你越努力“变好”，越焦虑？09 août 202500:03:07
50 第一离欲阿罗汉：自律的深层动机09 août 202500:03:01
49 无诤三昧：停止对抗世界，回到内在的安宁08 août 202500:03:52
48 第四果：阿罗汉-究竟自由，成为完整的自己08 août 202500:04:41
47 第三果：阿那含-深层自我接纳，告别旧我07 août 202500:04:08
46 第二果：斯陀含-减少欲望，学习放下07 août 202500:04:17
45 第一果：须陀洹-初识自我，打破迷雾06 août 202500:03:30
44 放下“得与不得”，轻盈前行06 août 202500:03:52
43 非法、非非法：如何处理执念？05 août 202500:04:17
42 皆从此经出：系统思维与“第一性原理”05 août 202500:04:29
41 如来所说法，皆不可取、不可说：语言的尽头，是觉知的开始04 août 202500:04:18
40 如我解佛所说义：走自己的路04 août 202500:03:04
39 法尚应舍：工具不是目的03 août 202500:03:14
38 知我说法，如筏喻者：放下方法本身，继续向前走03 août 202500:03:08
37 若心取相：控制幻想，告别投射02 août 202500:02:58
36 无法相，亦无非法相：认知的弹性与成长型思维02 août 202500:03:00
35 一念生净信者：培养“信念肌肉”01 août 202500:02:41
34 持戒修福：信心的根基01 août 202500:04:36
33 如来灭后：在“黑暗时代”也能修行31 juil. 202500:03:15
32 莫作是说：每个人都有觉醒的潜能31 juil. 202500:03:07
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