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Explore every episode of the podcast 自然而癒:植物|香氣|生活
Dive into the complete episode list for 自然而癒:植物|香氣|生活. Each episode is cataloged with detailed descriptions, making it easy to find and explore specific topics. Keep track of all episodes from your favorite podcast and never miss a moment of insightful content.
| Title | Pub. Date | Duration | |
|---|---|---|---|
| EP169|生活事|氣味的瑣碎事 ft. 柏翰又來了! | 06 Nov 2024 | 00:14:53 | |
生活中時常會有「氣味」的存在,
你有沒有關於香氣的故事,
是發生在日常的枝微末節裡頭,
甚至是有點瑣碎的片刻呢?
蚊子叮咬的祕寶精油、
招財以及去去晦氣的配方,
今天來輕鬆聊一下,
和香氣有關的瑣碎小事吧!
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| EP168|生活事|自然而癒的一份子 🌱 ft. 見習催眠師 柏翰 | 31 Oct 2024 | 00:17:05 | |
第二位報到!
陪你從香氣到心理故事解讀的完整療癒,
誠實豆沙包的精油大家還記得嗎?
實際的使用情境之一就.是.催.眠🪄
「天天使用」精油的柏翰,
有什麼植物人格的特質呢?
把療癒貫徹在生活中的他,
一起來認識一下!
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| EP159|生活事|葡萄酒的遊牧巡禮:踩著高跟鞋,踏入南法土壤的遊牧尋酒師 ft. Célia 沈芸可 part1 | 28 Aug 2024 | 00:16:32 | |
為自己安排了酒莊實習後,
以高跟鞋踩進了南法的全新篇章,
你有聞過葡萄花的氣味嗎?
在葡萄酒的優雅與品味之外,
發酵與釀製的過程又是什麼畫面 🍇
生活在葡萄園跟著季節剪枝、採收與照護,
對比城市中的生活,
又有什麼身心「遊牧」上的差異?
趕快來認識 Célia!
🌿**關於 Célia **
來自台灣,旅居南法酒莊,為追尋好的風味環遊世界。於法國烈酒與葡萄酒產業工作多年,以文字和影音創作為媒介,致力推廣美味且友善環境的小農酒莊,希冀以獨特視角和敘事口吻,帶讀者認識無框架的葡萄酒與果酒世界。
🌿Célia 的葡萄酒之旅|https://www.facebook.com/celiawinetravel
🌿《生活裡的葡萄酒課:跟著遊牧尋酒師,開啟無框架品飲餐搭之樂》|https://reurl.cc/QEXGnO
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| EP69|生活事|香氛機器怎麼選?擴香效果評比! | 25 Jun 2023 | 00:18:56 | |
【 佑洋口誤,該優惠僅能在伊聖詩芳療生活館各專櫃使用,網路商城無法使用喔!】
相信你肯定聽過水氧機、擴香儀(擴香石),
以及現在越來越常見的無水擴香機,
這麼多種香氛機究竟該怎麼選擇?
這可以考量環境、空間大小、
當然還有不同機種的附加功能、
甚至是精油使用的滴數等等,
去做你的挑選評估。
今天吉兒就用自身使用經驗,
來建議你怎麼下手選購香氛機!
*也歡迎到伊聖詩芳療生活館各專櫃詢問櫃上夥伴喔*
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| EP68|療心室|放腦袋去飛翔的自由書寫 | 20 Jun 2023 | 00:18:08 | |
遇到想不透的事情,該怎麼辦?
時常有種苦惱,
是事情沒被想透就被擱下,
但又沒有完整的組織能力,
好好去紀錄尚未有結論的問題,
一起試試看自由書寫吧,
也許就能挖掘出不曾見識過的內在聲音喔!
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| EP67|植物人格|簡單就好的檸檬 | 18 Jun 2023 | 00:15:02 | |
能把事情化繁為簡,
具有明亮特質的個性,
可以幫身邊的人打開一條開闊的路,
又因為耿直的說話方式,
時常是身邊朋友討論事情的首選,
這樣性格的你,
碰到什麼事情會感到焦慮呢?
又該以什麼方式平衡情緒?
一起來聽,檸檬的植物人格!
想進一步了解屬於自己的尤加利單方?
那就來聽👉EP31|柑橘調|新年大掃除的嶄新首選 x 檸檬
( https://yiriliving.cc/5Y5Ue )
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| EP66|植物人格|做事利落卻也追根究底?你很尤加利嗎? | 13 Jun 2023 | 00:14:15 | |
尤加利做事乾淨利落的特質背後,
其實是相當追根究底的個性,
步步縝密的計畫其實是為了更有餘裕過生活!
卻也因此當他們碰到「變化」的時候,
情緒更容易因累積或忍耐的特性而爆炸!
你很尤加利嗎?
可能要學習把柔軟的元素帶進來生活中喔~
想進一步了解屬於自己的尤加利單方?
那就來聽👉EP33|草本調|呼吸道的超級保鑣 x 尤加利
( https://yiriliving.cc/OKW05 )
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| EP65|保養式|你也中暑了嗎?精油救火隊來幫你滅暑啦! | 11 Jun 2023 | 00:14:49 | |
隨著夏日氣溫越來越高,
無論是在外奔走、還是冷氣房的耗腦工作,
你也偶爾會有頭痛或發燒感的症狀嗎?
嗶嗶嗶🚨有高機率你中暑啦!
因為溫差血管收縮導致循環變差…
毛孔閉合,以致於熱氣無法適當排出…
本集幫你整隊好一支精油救火隊!
聽聽中暑 Master 佑洋,
還有吉兒專業的刮痧前、中、後的重點整理!
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| EP64|植物人格|個性像水一樣的玫瑰草 | 06 Jun 2023 | 00:15:40 | |
水,能相容於不同容器。
在這個大家都想有強烈個人風格、
或是大鳴大放的舞台時,
玫瑰草的人卻像「水」、
是位特質很平衡的人,
各方各面只要有少許成就,
就相當滿足~
身邊也有位只要平凡就很快樂的朋友嗎?
那他八九不離十就是像株玫瑰草一樣喔!
想進一步了解屬於自己的玫瑰草單方?
那就來聽👉EP12|綠意調|鄰家的平和氣味 × 玫瑰草 ( https://yiriliving.cc/GboPU )
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| EP63|生活事|用花草療癒心,園藝治療幫你解憂!(話說今天是世界環境日耶) | 04 Jun 2023 | 00:17:21 | |
👉🏻 9/2 的台北場命定香氛小聚活動問券連結
**
**\ 6/5 是世界環境日你有聽過嗎 /
今天是倡議「永續」觀念的日子,
現在的你願意為這片土地落實什麼行動嗎?
為了提醒大眾塑料污染的議題,
2023年主題為「塑戰塑決 Beat Plastic Pollution」,
而讓你真正開始有動作的方法那麼多,
「教育」的行動也是不可或缺的一塊!
到底什麼是「永續」,你又會怎麼跟下一代的孩子解釋呢?
今天我們要分享這座位於台北的「象山農場」,
結合了園藝治療與藝術統合教育等教學發展,
幫助小朋友與大人們透過多元角度,
開啟視、聽、觸覺全方面接受大自然的療癒體驗~
怎麼樣呀~ 週末要不要就來場「自然而癒」!
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| EP62|植物人格|令人倍感放心的檀香 | 30 May 2023 | 00:18:14 | |
那位總是平心靜氣的朋友,
不太容易受到紛擾所影響,
好像洞悉了人生百態,
讓人感覺安心,就很像檀香的人格特質喔!
能讓人信服,在需要他的時候,
適時給予溫暖的關心與中立的建議;
假如你正在尋覓像是人生導師般的檀香,
我們共同推薦《心靈捕手》這部電影,
裡面就有一位角色非常像檀香喔!
想進一步了解屬於自己的檀香單方?
那就來聽👉EP20|木質調|和高敏感特質的自己相處 x 檀香 ( https://yiriliving.cc/CNFwH )
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| EP61|保養式|肌膚的抗老保養觀念 | 28 May 2023 | 00:17:34 | |
**
**你知道我們的肌膚有幾層嗎?
保養品擦得這麼勤奮,究竟都去了哪邊⋯⋯
市面上各種不同分子大小的保養成分,
佑洋跟你一樣覺得眼花撩亂,
而花了好多時間尋覓合適的保養商品,
想要肌膚回春的你,其實是需要這樣保養!
快來聽吉兒的保養筆記分享,
有哪些精油可以突破皮膚的屏障!
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| EP60|植物人格|不矯揉造作的岩蘭草 | 23 May 2023 | 00:17:57 | |
岩蘭草的人格特質講求一個「真」!
他們務實、不矯揉造作,心情也不易被左右,
生活有自己的岩蘭草規律!
不過即便有這麼堅定又穩重的性格,
但當他們遇到沮喪的事情時,
身為他們的朋友可以怎麼陪伴呢?
想進一步了解屬於自己的依蘭依蘭單方?
那就來聽👉EP04|大地調|事前焦慮的救急良方 × 岩蘭草 ( https://yiriliving.cc/AmaIm )
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| EP158|生活事|和藝術家做朋友 ft. 李世文 | 21 Aug 2024 | 00:16:57 | |
用藝術創作的腦袋來撞擊我們!
藝術與生活其實非常相容,
每位創作者也都是經歷深刻的日常體驗,
再轉化成熟悉的表現方式,
最後變成一件一件的藝術品,
和我們以做朋友的視角來認識他們,
總能夠具現化各種情感與想法的藝術家們。
\ 世文的展覽資訊 /
伊日藝術計畫 YIRI ARTS
李世文個展 Li Shih-Wen:《 進站的彼端 Into The… 》
8/10 – 9/7(每週二到日)
展覽細節|https://yiriarts.com.tw/exhibitions/150/overview/
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| EP59|生活事|記憶中的咖啡廳 — 高雄 CAFÉ Strada 步道咖啡 | 21 May 2023 | 00:17:12 | |
**
**感覺自己像個大人的咖啡廳,在哪?
當你需要放鬆或獨處的時候,
通常會去哪裡,或做什麼事情呢?
搬家後經歷生活環境的大遷移,
讓佑洋想起小時候在高雄的「生活路徑」,
當重新找回熟悉的感覺,似乎就加快適應新生活的腳步
心中的那個音樂、氣味,
人事時地物都未曾改變的地方,
全身的感官會告訴你,可以很自在的待在這!
你也有這樣的一個角落嗎?留言跟我們分享吧!
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| EP58|植物人格|自帶氣場的依蘭依蘭 | 16 May 2023 | 00:17:20 | |
你也是個很瞭解自己如何散發魅力的人嗎?
就像是自帶氣場的依蘭依蘭,
一出場就有聚光燈也很享受掌聲!
更是一位很有自我意識的人!
不過這樣魅力無限的你
知道自己在什麼情況容易感到失落嗎?
本集吉兒老師小提醒趕快收進口袋吧!
想進一步了解屬於自己的依蘭依蘭單方?
那就來聽👉EP05|花香調|自信是你最好的衣著 × 依蘭依蘭 ( https://yiriliving.cc/YjHZR )
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| EP57|療心室|你的30歲也被焦慮綁定了嗎? | 14 May 2023 | 00:17:25 | |
**
**30歲好焦慮!你也進入迷惘期了嗎?
不知道是不是因為吸引力法則,
好像讓全宇宙都把迷惘塞在30而立之年
或許可以來練習怎麼分類焦慮,
在腦中建立「有意義」&「沒意義」的資料夾,
再逐一把凌亂的焦慮情緒各別丟進去,
只要專心處理好有意義的部分就好!
那…沒意義的那一塊該怎麼辦呢?
今天一起來好好療癒正在經歷迷惘的自己吧!
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| EP56|療心室|別忘了這週末的母親節快樂!✉️ 聽眾來信 | 09 May 2023 | 00:18:17 | |
**
**慢慢長大後,
也曾不經意看過不同於平常的媽媽吧?
無論是保持優雅、凡事堅強,
總是把內心情緒往肚裡吞的母親,
當孩子年紀越大,
就越放心將自己心裡的小女孩釋放!
今年的母親節你想好怎麼過了嗎?
禮物是個很棒的心意,
但我們有一個新提案!何不如送媽媽一個 _______?
這份禮物你會觀察到暫時放下包袱的那位…
與你最親近的「女孩」很有趣的情緒表現喔!
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| EP55|植物人格|細膩又活力滿滿的佛手柑 | 08 May 2023 | 00:16:00 | |
你身邊一定有個果實類型的朋友吧?
他們就像同時具有花香與柑橘氣味的佛手柑,
外表開朗且內心相當細膩,
充滿活力的他們,總是讓整個團隊更融洽!
不過他們因為無論好與壞的情緒都會吸收,
慢慢累積成內在情緒的銅牆鐵壁,
像這樣特質的你,有什麼需要注意的地方呢?
想進一步了解屬於自己的佛手柑單方?
那就來聽 👉 EP01|柑苔調|一起假想出國吧 × 佛手柑
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| EP54|植物人格|你的特質是什麼香氣?9種調性探索自己的複方氣味! | 02 May 2023 | 00:17:27 | |
你是什麼樣特質的人呢?
我們經常從星座、生命靈數、MBTI想探尋真正的自己,
其實,透過植物也能深度認識自己的樣子喔!
每種植物都有它獨有的特質,就和你一樣!
從植物的香氣、型態&療癒特質,
分為9種調性的【植物人格】你是哪一種呢?
新單元【植物人格】將帶深度探索植物&自己的關係,
當然,也可以拿來進一步了解身邊朋友的特性!
你擁有花朵的感性迷人、果實的親和爽朗
還是葉片的邏輯思考特質呢?
每個人都是獨一無二的存在,跟著我們一起組合出專屬於你的複方香氣吧!
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| EP53|保養式|夏日美白、淡斑預備備! | 30 Apr 2023 | 00:18:52 | |
**
**\ 私房淡斑配方偷偷說 /
防曬用品上的英文數字你看懂多少呢?
SPF 50、PA+++ 到底差在哪?又代表什麼意思?
站在一整排的防曬乳前,自己到底適合哪一種?
今天吉兒不僅要分享給你防曬小知識
還幫你配好了「肌膚淡斑」私房配方給大家!
有哪些植物精油能幫助淡斑?
一起打開芳療備忘錄,
和我們一起做好全方位入夏美白備戰吧!
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| EP52|淡花香|微小卻有力的支持 x 馬鬱蘭 | 25 Apr 2023 | 00:13:28 | |
**
**你有試過「植物寫生」嗎?
吉兒老師在一次植物寫生的過程,
體會出馬鬱蘭所帶來的勇氣;
面對生活中總是非常努力的自己,
持續付出,甚至過度用力的時候,
也許你正好需要一個平衡的力量!
快把馬鬱蘭收藏起來吧!
下次有因壓力引起的睡眠困擾就靠他!
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| EP51|綠意調|讓混沌的腦袋撥雲見日 x 茶樹 | 23 Apr 2023 | 00:15:56 | |
**
**美妝&藥妝店常看到的「茶樹 Tea Tree」,
究竟跟喝的茶有沒有關係?
曾經經歷青春痘困擾的你,
或多或少也聽過茶樹痘痘護理的效用吧?
但其實身體微恙或低電量的時候,
茶樹精油有能變身免疫力提升的「隱藏版小鬥士」!
一起來認識既熟悉又陌生的茶樹吧!
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| EP50|生活事|是敵是友?ChatGPT 來者何人?! | 18 Apr 2023 | 00:18:21 | |
**
**問世一陣子的ChatGPT,
你是與它為伍還是完全隔絕?
你是感到興奮還是為未來焦慮?
網路時代的更迭,
讓獲取資訊的方法日新月異,
而「生成式AI」的崛起,
你我到底需不需要去認識它?
其實是敵是友全掌握在自己手中!
總是害怕改變或是適應新變化的你,
可以使用什麼香氣陪伴?
這集小建議分享給你!
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| EP157|生活事|自然而癒的一份子 🌱 ft. 阿榮 | 14 Aug 2024 | 00:17:10 | |
一起逐位解鎖!🔑
遍及各縣市的自然而癒小分子,
首集邀請服務已達十一年的阿榮,
MBTI 是 ENFJ 的他,
在生活中有什麼使用香氣的習慣,
曾遇過什麼和芳療有關的小故事?
\ 馬上收聽 /
【 到圖書館帶走一座植物園|請點擊 】https://www.facebook.com/share/A47SNpT1MLGFDtzA/
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| EP49|綠葉調|媽媽們的姐妹淘 x 苦橙葉 | 16 Apr 2023 | 00:18:11 | |
充滿溫暖的母親節快到了~
每年你都是怎麼感謝媽媽的呢?
苦橙葉苦中帶甘的香氣,
就像盡心常伴我們長大的媽媽,
細心照護家人生活中的枝微末節,
卻時常選擇隱匿自己的情緒壓力…
還不確定怎麼表現體貼的你,
今年一起成為母親背後的那株苦橙葉吧!
🍄本集只要來信分享你和媽媽的故事🍄
無論酸甜苦辣鹹,
就會贈予一張花蓮梯田山民宿的住宿優惠券!
送完為止喔!送完為止喔!送完為止喔!
分享內容將在日後錄製一集「母親節特輯」和大家分享~ 快寄信給我們吧!
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| EP48|生活事|調酒界的植物學家 & 調香師的「感官筆記」 ft. 調酒師 Allen (🍄本集有抽獎!) | 11 Apr 2023 | 00:20:33 | |
🌿立即線上購買|https://reurl.cc/d7OaGq
打開調酒師和調香師的「感官筆記」,
一起校正你的嗅覺吧!
調香與調酒的異曲同工,
讓香氣在兩個領域都有各自的色彩
不同的風味在不同領域又該如何重新組裝?
想要瞭解調酒作品怎麼更有個性,
又該如何用香氣置入靈魂?
由 Allen 輕鬆導覽他的調酒人生,
關於這本《一杯入魂:調酒師的修練與思考》,
想分享給喜歡植物與氣味的你!
(喝酒不開車,未滿18歲請勿喝酒)
⛔️喝酒不開車,未滿18歲請勿喝酒⛔️
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🌱 調酒師 Allen
Drizzle By Fourplay 主理人& Fourplay創辦人之一,只要雪克杯在手,就會切換無敵專業模式,是當家王牌調酒師!對他而言,每杯酒都是有趣的味覺拼圖。站吧22年,每天用調酒和酒客們換人生故事,酸甜苦辣還有淚水都細細聆聽,巧手化為一杯杯打動人心的調酒靈感。
🌿經歷|
• 2015 年 Martin Miller's GIN 創意調酒大賽亞洲代表全球亞軍
• 柯夢波丹調酒比賽冠軍 CIROC Cosmopolitan Cocktail Contest 1st Place Champion
• 格蘭菲迪創意調酒大賽冠軍 Glenfiddich Creative Cocktail Competition 1st Place Champion
🌿Allen IG|https://pse.is/4vkq9h
🌿胃流人生 Podcast|https://fourplay.firstory.io/
🌿Drizzle by fourplay|https://pse.is/4v5v44
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🌱自然而癒:植物|香氣|生活
每周和我們一起將植物的療癒特質&溫暖能量注入身心,開啟你我的植感生活吧!
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| EP47|生活事|酒吧裡有棵玉蘭樹?那間不在深山的自然系酒吧 ft. 調酒師 Allen | 09 Apr 2023 | 00:23:25 | |
讓每一口酒,走進不同座山
讓植物進駐酒吧,
我們走出錄音室採集香氣啦!
以山中水氣為題的酒吧「Drizzle by fourplay」,
位處在大安區東豐街一棵列管的玉蘭樹下,
主理人 Allen 想帶給大家什麼樣的氣味體驗?
疫情讓城市進入休息的那段時間,
調酒師 Allen 決定上山重整自己、
學習山林生態的保種復育,
也將自然的多種樣貌融入調酒作品!
一間有著被列管的玉蘭樹
以循環價值體現的酒吧是什麼樣貌呢?
一起來聽聽調酒界的植物學家 Allen 分享!
下一集,將請 Allen 從調酒師角度,與身為調香師的吉兒聊聊,
彼此與植物和氣味緊密相連的工作,有什麼相似或相異的地方?
⛔️喝酒不開車,未滿18歲請勿喝酒⛔️
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🌱 調酒師 Allen
Drizzle By Fourplay 主理人& Fourplay創辦人之一,只要雪克杯在手,就會切換無敵專業模式,是當家王牌調酒師!對他而言,每杯酒都是有趣的味覺拼圖。站吧22年,每天用調酒和酒客們換人生故事,酸甜苦辣還有淚水都細細聆聽,巧手化為一杯杯打動人心的調酒靈感。
🌿經歷|
• 2015 年 Martin Miller's GIN 創意調酒大賽亞洲代表全球亞軍
• 柯夢波丹調酒比賽冠軍 CIROC Cosmopolitan Cocktail Contest 1st Place Champion
• 格蘭菲迪創意調酒大賽冠軍 Glenfiddich Creative Cocktail Competition 1st Place Champion
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🌱自然而癒:植物|香氣|生活
每周和我們一起將植物的療癒特質&溫暖能量注入身心,開啟你我的植感生活吧!
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| EP46|淡花香|公主的限定氣味 x 橙花 | 04 Apr 2023 | 00:16:56 | |
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你有想過公主是什麼味道嗎?
似乎公主的形象總離不開馥郁芬芳,
而「橙花」這個曾在貴族圈盛行的氣味,
名字就源自一位義大利的公主!
純粹簡單又具有魔力的淡花香,
不僅是常用於調香的主角,
更是淡化肌膚斑點一等一的狠角色!
喚醒內心的童話,和橙花一起成為生活裡的公主吧!
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| EP45|生活事|遺忘當下,來一場沈浸式體驗吧! | 02 Apr 2023 | 00:17:22 | |
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你聽過「沈浸式」的活動嗎?
隨著影視技術的多面向發展,
過往的我們只能擔任欣賞表演的觀眾,
在沉浸式體驗裡我們卻成了演出的其中一員!
連假還沒決定去哪走走嗎?
這集吉兒分享一檔「來自兩百年後的忠告」沈浸式展覽,
跟著我們打開五感,走出現實吧!
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| EP44|綠意調|女孩成為女人的紓壓陪伴 x 快樂鼠尾草 | 28 Mar 2023 | 00:17:10 | |
進入青春期的妳是什麼樣子?
當身體開始出現變化時,
心理勢必也得慢慢調適,
變得成熟的開始,
便是先認識自己的生理週期,
這時候建構好身體規律和節奏,
是很重要的事情喔!
快樂鼠尾草就是這個階段的小專家,
認識它~ 幫助你走過這段轉變的旅程吧!
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| EP43|保養式|敏感肌快上車!你的肌膚救護車來了! | 26 Mar 2023 | 00:16:58 | |
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當肌膚的角質層變得脆弱時,
皮膚敏感的問題就有高機率發作!
這時候該怎麼急救修護呢?
吉兒的私房保養配方大公開!
首先,以「德國洋甘菊」的純露濕敷舒緩,
再加上_____、茉莉、_____ ,
調製成內行人才知道的面油和敷臉蜜~
不但能幫助舒緩,還能兼具保濕與鎮靜!
可是到底該怎麼用,又要在什麼時候用呢?
趕快跟著吉兒老師一起搭上這台肌膚救護車~
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| EP42|草本調|香草家族中的小清新 x 桉油醇迷迭香 | 21 Mar 2023 | 00:16:49 | |
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多重原因造成的身體狀況,
除了頭痛以外,
腸胃不適也是許多人煩惱的問題。
當腸胃在發炎的時候,時常處於罷工狀態,
迷迭香搭配什麼精油可以有效舒緩?
另外除了能再料理上使用之外,
迷迭香竟然對記憶力也有幫助?
雖然常見,但一定有你還不曉得的地方,
快來聽聽桉油醇迷迭香的故事吧!
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| EP41|草本調|確診後遺症交給它 x 羅文莎葉 | 19 Mar 2023 | 00:15:34 | |
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停更的那段時間,
吉兒與 Covid-19 正面交鋒 ,
就讓親身經歷來告訴你,
該怎麼在第一時間召喚體內的免疫力小兵?
確診後精氣神都正在恢復中,
也有許多後遺症的症狀,
羅文莎葉除了能減輕心理的壓力,
也對呼吸道與神經系統的修復很有幫助喔!
同時也能加進你日常保養的好選擇喔。
一起來認識,樟科家族的呼吸道守護者——羅文莎葉。
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| EP40|草本調|直來直往的解膩大師 x 檸檬香茅 | 14 Mar 2023 | 00:15:27 | |
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在東南亞料理中常見的香茅,
除了創造許多調味舒服又不膩口的美食,
這個龐大的植物家族,還有什麼過人之處?
像是有話直說的人一樣,
直率的氣味特質,既是調香的領路先鋒,
也是使後調更統合的角色!
生活中除了驅蚊防蟲,
還有許多情況可以派上用場!
尤其推薦給機車族,來聽聽從高雄回來的佑洋真心體驗!
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| EP156|生活事|七夕情人節的約會香氣配方!星座特輯 💫🌟 | 05 Aug 2024 | 00:18:16 | |
以為今年七夕沒有話題聊了,
想不到我們還有限定單元!
還在計畫下週末該怎麼過節,
就讓香氣成為你的加分細節吧,
從星盤中的「金星」星座,
命中對方的心動氣味!
\ 趕快來聽 /
【 到圖書館帶走一座植物園|請點擊 】https://www.facebook.com/share/A47SNpT1MLGFDtzA/
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點擊收聽|
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| EP39|療心室|今天的你 emo 嗎 (◞‸◟) | 12 Mar 2023 | 00:16:28 | |
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你常常 emo 嗎?
幾年前在社群流行的網路用語,
從音樂風格的演化,
直到現在變成複雜情緒的通用解釋
所以 emo 是什麼呢?
處於這種較為負面的心理狀態之下,
又有什麼樣的氣味,能帶給你一點舒緩幫助呢?
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| EP38|淡花香|曬過太陽暖烘烘的幸福感 x 天竺葵 | 07 Mar 2023 | 00:14:21 | |
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**充滿厚厚絨毛的葉片就像蓬鬆的棉被,
市面上有許多混種天竺葵,
但源頭其實分成「玫瑰天竺葵」和「香葉天竺葵」,
帶有淡淡花香的天竺葵精油,
氣味竟不是從花瓣萃取,而是「這個部位」?
這個常見於花市裡香草植物攤位的小朋友,
總是散發著如同太陽般的氣味能量,
你也想把暖陽帶回家嗎?
本集吉兒給了一個太陽的香氣配方,趕快來收聽捕捉暖陽!
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| EP37|療心室|職場轉換,你的「適應力」準備好了嗎? | 05 Mar 2023 | 00:21:12 | |
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決定重新出發的你,
是否也擔心換跑道後會不會不適應?
其實除了工作內容,有更多需要適應的時刻
從人際關係、習慣、觀念到各種情緒受到影響的時候
而適應力的關鍵,
也許就是你的「彈性」有多大吧?
透過香氛可以怎麼幫助你
調整「溝通的彈性 & 心理的韌性」呢?
偷偷告訴你~
年後剛回歸的我們,也跟你一樣重新適應中!
*本集主題由官方 IG @cosmescents 投票選出*
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| EP36.5|想念調|我們這段時間去了哪裡? | 02 Mar 2023 | 00:01:01 | |
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**我們要回來啦!下週見。
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| EP36|療心室|那股不自覺讓你「成癮」的香氣?(🍄過年我們休息呦) | 17 Jan 2023 | 00:14:15 | |
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🍄過年我們休息呦!新年快樂
年節期間吉兒和佑洋也要回家過年囉,錄音時間順延,接下來的節目會停更一小段時間,等我們回來吧!新年快樂!也許你會在南部偶遇我們喔~
那條從小蓋到大的小被被?
或那隻不能被別人碰觸的兔娃娃?
每個人自小就有一些小習慣,
不論好或壞,它們成為了當下的情緒寄託,
而這些安撫你、帶給你安全感的「上癮」習慣,
更分擔了自己當下的壓力!
除了對這些小習慣上癮,
你有沒有對什麼氣味「成癮」過呢?
植物精油各自象徵了不同的人格特質,
也許你喜愛的香氣能讓你更認識自己呦!
來聽聽我們「成癮」的故事吧,
也期待你來信跟我們分享你的「成癮」故事!
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| EP35|綠意調|卸下情緒盔甲的法寶 x 芳樟 | 15 Jan 2023 | 00:15:02 | |
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**你也常有一不小心就「鑽牛角尖」的偏執嗎?
許多焦慮其實都是受到深層的心裡影響,
而芳樟精油中的______,
有助於增加血清素的分泌,
進而卸下你情緒焦慮的盔甲,
釋放最真實的你~
源於葉片稍帶強烈感的上揚氣味,
包裹著細膩的甜,
也很適合搭配花朵類精油去映襯!
對於較有防備心的朋友來說,
是可以讓他稍微自在一點的香氣小幫手喔!
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| EP34|療心室|用氣味,再次回到記憶裡的當下吧! | 10 Jan 2023 | 00:17:05 | |
**
**你有沒有曾經因為氣味
而想起一個畫面、一個過往的經驗?
「氣味」和「記憶」的連結是真的有根據的!
大腦複雜的多重分工下,
所有感官中僅有「嗅覺」
和控制記憶、情緒的區域有直接關聯!
吉兒在這集與你分享氣味與個人情緒的連結,
除了記住快樂的、也可能記住難過的,
仔細回想,你也有一段氣味與記憶的深刻故事嗎?
不如寄信和我們分享一下吧!
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| EP33|草本調|呼吸道的超級保鑣 x 尤加利 | 08 Jan 2023 | 00:16:48 | |
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**無尾熊不願放手的家—尤加利,
氣味來自細長的樹葉,
不僅帶點細微的木質調香氣,
也是銜接木質後調的調香鑰匙!
每當天氣變化造成呼吸道乾癢時,
尤加利搭配______和______,
就是你的呼吸道防護金三角!
到底什麼時候適合派他上場?快來聽聽!
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| EP32|療心室|叮咚!你也網路成癮了嗎? | 03 Jan 2023 | 00:19:29 | |
**
**訊息通知沒有點開,你就會不自覺焦慮嗎?
追劇到一半突然跑 "Loading" 就會失去耐心嗎?
接上這條高速的網路世界後,
我們擁有太多的資訊要處理,
若不自覺內心有需要代謝的時候,
也許你會開始小小的感覺到負擔。
沒有網路,你會做些什麼呢?
網路也許是個讓你生活更便捷的工具而已,
和我們一起尋回自己原本就有的生活碎片吧!
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| EP31|柑橘調|新年大掃除的嶄新首選 x 檸檬 | 01 Jan 2023 | 00:17:21 | |
檸檬大哉問
人體的胃酸 vs. 檸檬哪個更酸?
檸檬跟萊姆又有什麼差異?
檸檬精油可以入菜嗎?
檸檬跟科隆水的關係是…?
用檸檬做空間擴香,
或居家清潔時滴在洗擰的水桶裡,
馬上還給你的鼻子一個最舒服的呼吸環境!
King of 空氣的最佳清淨幫手,檸檬奉上!
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| EP155|保養式|高&低血壓的香氛使用重點,快記下來! | 29 Jul 2024 | 00:12:20 | |
擴香的時候有點頭暈現象過嗎?
也許是碰到了與血壓的問題 👀
食物中的鈉或咖啡因的攝取,
都可能會影響血管的收縮與舒張,
那精油又有什麼高、低血壓的使用原則呢?
有用小知識趕快來聽!
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| EP30|花香調|職場的自然小心機 x 印度茉莉 | 27 Dec 2022 | 00:16:51 | |
*出社會後,
得開始注意更多人際關係的小細節。
如何成為一位身段柔軟的人?
從印度茉莉的各種面向剖析,
這帶有堅定的氣味特質,
芳香酯的成分潤飾了馥郁芬芳的濃烈花香。
就像職場上那位讓你感覺可靠,
又不覺得有距離感的夥伴一樣!
正在苦惱各種交際與溝通問題的你趕快來聽聽!
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| EP29|東方調|古時候的東方美人 x 桂花 | 25 Dec 2022 | 00:13:53 | |
**
**平常聞到的桂花香,總能讓心不由自主的微笑。
但精油反而帶出了更多的氣味層次!
挑起細微的龍眼乾煙燻感氣味,
再拂過東方特質的脫俗花香,
稀釋後的桂花原精,
等你體驗香氣上的獨特個性!
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| EP28|療心室|獨自旅行,跟自己來場約會吧! | 20 Dec 2022 | 00:19:43 | |
**
**你有獨自旅行的經驗嗎?
當你習慣了太規律的日常,
好像被剝奪了體驗生活的能力,
因為想拿回自己的掌控權,
於是開啟一場一個人的旅行。
在陌生環境裡感官都會不自覺被放大一些,
看什麼都有趣、聽見什麼都很深刻!
旅行中的小事卻有大大的情緒刺激,
再進而療癒或感動自己!
快寫信和我們分享你的獨旅經驗吧~
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