Explore every episode of the podcast Jestem Słońcem

Patrycja Gumola astrolożka i konsultantka ajurvedy.
Za SM znaqjdziecie ją jako @your_truessence

Natalia Kwiatkowska - psycholożka od talentów Gallupa.

A w zasadzie od talentów Gallupa i dobrego życia! Czyli życia w dobrostanie, na maksa, z pasją i opanowanym stresem.

Poznaj jak może pomóc Ci Natalia: https://www.nataliakwiatkowska.pl/oferta/

Patrycja Gumola, na IG znajdziecie ją pod nazwą @your_truessence
Pełna pasji Astrolożką oraz Konsultantka Ajurwedy w stopniu zaawansowanym. Jej misją jest szerzenie samoświadomości, empatii i zrozumienia wśród wszystkich ludzi.

Puza.
Daj sobie to 10 minut i wycisz swój umysł, skup sie na oddechu, wejdź do swego wnętrza i zapytaj siebie jak się czujesz. Otul siebie uwagą, przyjemności.

Zapraszam Was do wspólnej podróży przez projekt Kama Ogarnia Chaos mający na celu pomóc uporządkować swoje życie poprzez tworzenie nawyków i rutyn. Ta wizja opiera się na zrozumieniu, że życie może czasem być chaotyczne i trudne do ogarnięcia, ale możemy je usprawnić, wprowadzając zdrowe zmiany.

Karmen w trzech słowach opisała motyw swoich makramowych działań: czułość, więzi i sploty. Zapraszam Cię do totalnie inspirującej i uskrzydlającej rozmowy.

Naralia Rogiewicz - znana jako Dj Naro, redaktorka radia NewOnce. Przesymatyczna i zdolna dusza z którą rozmawiamy o pracy dj'ejki, dlaczego lubi swoją pracę, z czym należy się zmagać w tym zagodzie i nie tylko.

Wyjątkowy odcinek, bo jubileuszowy a w nim rozmowa z Piotrkiem dj'em. Rozmawiamy o tym czym jest muzyka? Z czym mierzy się praca dj-a, czyli o czym nie wiedzą i czego nie widzą ludzie z boku?

Zapraszam Cię do inspirującej rozmowy z Aleksandrą Sudolską, w której mówimy o tworzeniu od zera, gdy w głowie i sercu jest plan, czyli jak z opuszczonego po latach schronu zrobić klub. Ewolucja konceptu, cięzkie decyzje i historia Oli, czyli dyrektorki Shronu oraz prezeski stowarzyszenia Local Girls Movment.

Michalina Muszyńska - lekarka medycyny stylu życia, studentka (neuro)psychologii, nauczycielka medytacji, osoba uwielbiająca rozmkniać i z ogromną zajawką dzieli się tym w Internecie. W tym odcinku rozmawiamy o medytacji. Poznamy jakie korzysci moźna osiągnąć dzięki reguralnej medytacji, w czym może nam pomóc i czy może nam zaszkodzić.

Mniej niż 10 minut, to chyba mało jak na poświecenie czasu dla siebie w ciagu całej dobry. Zrób to dla siebie i włącz tą uziemiającą medytację.

Rozmowa z Gosią, która na codzień w związku ze swoim zawodem położnej ma bardzo duży kontakt z kobietami, opowiada z czym mierzą się kobiety w ciąży, o tym jak bardzo wstydzimy się naszego ciała, o tym czym jest dla nas obiecośc i gdzie w tym wszytskim są mężczyźni?

Jedną z cech której bardzo zazdroszczę Justynie jest DYSCYPLINA. U mnie ta cecha jest w znikomych ilościach, dlatego rozmawiamy jak to z tą dyscyplina jest i w jaki sposób można się jej nauczyć. Poruszamy również temat początków prowadzenia biznesu, w tym odcinku poznasz także pojęcie Matrycy Eisenhowera czyli narzędzie, które jest pomocne w obszarze zarządzania czasem, czy też zasada Pareto, czyli reguły 80/20.

Tym razem rozmawiam z Klaudią, która w internecie działa jako @klaudia.yogini. Tematem, nad którym się pochyliłyśmy były szeroko rozumiane emocje: jak sobie z nimi radzić, jak z nimi pracować, a także jak je odczytywać. Bardzo serdecznie zachęcam Cię do odsłuchania podcastu oraz do podzielenia się swoją opinią!

Paulina Ulatowska w sieci znana jako @lacri.mae dzieli się swoją pasją i doświadczeniem oraz jak to mówi: miłością wolną od ego. Pokazuje jak w pełni pokochać siebie i jak być w swojej prawdzie. Niesamowicie inspirująca i piękna dusza.
W odcinku rozmawiamy o świadomości, psychologi transpersonalnej, ale także o tym jak sobie radzić podczas choroby, która zmienia nasze życie na zawsze.

Kryzys psychologiczny. Czy jesteśmy w stanie się przed nim uchronić? Czy spotyka każdego? Czy ma jakieś dobre strony? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w tym odcinku, gdzie rozmawiam z psycholożką Klaudią Majchrzak.

Aleksanda Jóźwik dzięki systemowi Human Design, astrologii i innych narzędzi pomaga odkrywać innym ich wewnętrzną prawdę i rozkodować cel Twojej duszy jak i odpowiedzieć na wiele pytań o nas samych.

Od momentu nie wiem, przechodzi się w fazę, wiem czego nie chcę, potem jest wiele prób, aż w końcu się wie. O tym jak kurs instruktorki jogi, jak i samotne podróżowanie nadało perspektywę na życie, zapraszam do wysłuchania rozmowy z Victorią Markiewicz.

Jak poznań i zrozumieć siebie? Do tej rozmowy zaprosiłam Patrycję Ługiewicz Kropską gdzie poruszamy tematy drogi zawodowej, powinności i wpływu otoczenia, terapii oraz innych narzędzi które pomagają nam z drodze do usłyszenia swojego prawdziwego Ja

"jak to jest pier*** ten cyrk"? Czyli rozmowa z Gosią Bańdą, z wykształcenia położną, o tym jak i dlaczego zrezygnowała z pracy w ochronie zdrowia.

W tym odcinku dzielę się tym co w najbliższym czasie wyjdzie z pod moich (i nie tylko) rąk, ale na pewno z mojego serca. Czyli trochę Księżycowym Kalendarzu Kobiet oraz kartach afirmacyjnych. Link do zainteresowanych kalendarzem znajdziesz tu:
https://pohimi.pl/kalendarz-ksiezycowy-2023/
Za zapis otrzymujesz darmową próbkę styczniowego miesiąca, czyli część graficzną oraz astrologiczną.

W tym odcinku rozmawiam z Ewą Olszewską @atmeyoga, o tym skąd czerpie energię i radość do życia, jak to się stało, że została nauczycielką yogi, zapraszam do wysłuchania! :)

W tym odcinku opowiadam o tym jak to się zaczęło z warsztatami dla kobiet, a co za tym idzie o spełnianiu marzeń.

Jak zacząć praktykować wdzięczność?
Niby banalne pytanie i można by krótko odpowiedzieć, usiąść, otworzyć zeszyt i zacząć pisać.
W tym odcinku przestawiam Wam jak małymi kroczkami wdrożyć do życia WDZIĘCZNOŚĆ.

Cieżko jest rozmawiać o czymś kiedy się na tym nie znamy, więc dziś porozmawiamy trochę o emocjach, a w szczególności o złości i smutku.

Przedsmak podcastu, w którym rozmawiać będę z psychologami, nauczycielkami duchowymi i cudownymi duszami.