今天的來賓，就是最近宣布雙喜臨門的演員－臧芮萱！ 剛完成人生大事的芮萱，在節目中分享和先生－全民試車手廖怡塵的交往過程。她最近也出演大愛電視的全新醫療劇《在光裏的人》，飾演的是在偏鄉工作的護理師，而本劇根據真實故事改編！想知道更多關於芮萱與《在光裏的人》的各種故事，千萬別錯過這集！ 《在光裏的人》播出資訊： 10月3日起週一至週五晚上8點於大愛電視台與YouTube頻道播出 --------------------------------- ＼填問卷抽小禮物／ 傑粉們好～現在正在募集《傑森的人生賽道》節目回饋，邀請聽眾朋友點擊下方連結填寫問卷，讓我們節目可以更好！ 從9/10~10/7會抽出２名幸運兒，我們會將神秘小禮物寄給您唷！ 手刀填問卷→https://reurl.cc/lyyQY9 --------------------------------- 🏃‍♀️臧芮萱｜FB https://www.facebook.com/UdnTvZhuBoZangRuiXuan/ 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

＼填問卷抽小禮物／ 傑粉們好～現在正在募集《傑森的人生賽道》節目回饋，邀請聽眾朋友點擊下方連結填寫問卷，讓我們節目可以更好！ 從9/10~10/7會抽出２名幸運兒，我們會將神秘小禮物寄給您唷！ 手刀填問卷→https://reurl.cc/lyyQY9 --------------------------------- 今天的來賓，邀請到職涯一百八十度轉變的媽媽代表，她就是－黑面蔡媽媽！ 一開始討厭運動的黑面蔡媽媽，因突然喘不過氣，檢查發現肺部纖維化，醫生建議透過運動維持身體健康。身為媽媽，為了小孩和自己，也可以和孩子一起運動！想知道更多關於黑面蔡媽媽的運動故事，千萬別錯過這集！ --------------------------------- 🏃‍♀️黑面 蔡媽媽育兒動ㄗ動｜FB https://www.facebook.com/omitsai.mama 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

如果你喜歡英國文化，應該看過今天來賓的專欄或文章！她就是－讀者太太 Mrs Reader！ 說到英國，大家對英國人的刻板印象不外乎是：食物不好吃、英國人說話迂迴、對茶有莫名的堅持，其實真的如此！讀者太太也分享她跨國婚姻的經驗談，其實不論維持家庭還是婚姻關係，就跟經營一家公司一樣！究竟她在英國有哪些故事，在職涯上又有哪些觀點？喜歡英國文化的朋友一定要收聽這集！ 🏃‍♀️讀者太太在英國 ｜FB https://www.facebook.com/duzhetaitai/ 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

上週介紹了DC陣營的《閃電俠》，而在本週，漫威影業與索尼同樣也推出新作反擊，睽違近五年後，動畫版《蜘蛛人：穿越新宇宙》重新回歸大螢幕。 有別於續集動畫片容易爛尾的印象，《蜘蛛人：穿越新宇宙》在上映後即獲得亮眼佳績，影評網站爛番茄就給新鮮度95%的好評，成為2023年以來最叫好又叫座的電影之一。 承襲前作《蜘蛛人：新宇宙》的故事背景與視覺效果，即使上映檔期一樣因疫情順延至今，編劇菲爾·洛德與克里斯多福·米勒等原班人馬為打造出各式版本的蜘蛛人，甚至動用超過上千名動畫師製作完成，這也讓上映不到兩週《蜘蛛人》，立馬成為下一屆奧斯卡最佳動畫獎，最強力的競爭者！ 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

日常生活，無論是上班面對同事老闆客戶，或是下班陪家人的時間，你一定都需要「溝通」的技巧。今天的這位來賓，他不僅在臉書擁有超過十萬粉絲追蹤，同時也是高人氣培訓講師：張忘形！ 說到「忘形」這個藝名，最早是因為在補習班打工的關係，擔任負責抄寫白板的「板弟」。一次，講師在課堂上一個隨意說的小笑話，讓張忘形直接在講台上笑到岔氣。就因為如此，「忘形」這個名號便跟隨他到至今。 而切入「溝通」的領域，近期台灣社會吹起的Me too風波引起許多人注目，其中不乏包括透過權勢性騷，甚至性侵的狀況。忘形則說到，當對方有意無意特地貶低你，甚至切斷與其他人的連結時，可能就得小心是不是正步入對方所設下的陷阱了。 溝通不是為了改變對方 ; 溝通是為了找到彼此的共識！忘形坦白承認，自己書上所提及的溝通法，其實也是他在錯誤中學習出的心得。對比「說」，有時候「聽」反而才是溝通技巧中，最重要的一環！ 🏃‍♀️溝通表達專家 張忘形 | FB https://www.facebook.com/chwanshing/?locale=zh_TW 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

如果想在《正義聯盟》中，找到像蜘蛛人之於復仇者聯盟一樣，年輕、嘴砲又充滿魅力的角色，不用懷疑，一定就是閃電俠！在上映檔期多次被延宕後，《閃電俠》終於回歸院線了！ 由伊薩·米勒擔綱《閃電俠》貝瑞·艾倫，同時也是米高·基頓自1992年《蝙蝠俠大顯神威》後，睽違30年後首次詮釋蝙蝠俠。片中的閃電俠不只要飆速，甚至還要回到過去，拯救支離破碎的多重宇宙！ 儘管近年來惹出眾多風波，DC也在製作閃電俠期間三度延期電影上映，伊薩·米勒仍被視為好萊塢冉冉升起的年輕巨星之一，演技大受外界好評，堪稱是DC英雄人物中，近期的巔峰之最。 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

在傳統價值觀下，我們經常認為一夫一妻、一男一女就是所謂的「正常關係」。隨著社會風氣的轉變，大家不再害怕談論性別認同問題，更有越來越多人，選擇成為「開放式關係」的實踐者。 在臉書和IG擁有上萬追蹤人數的「Sama」 三媽，除了是一名介紹區塊鏈知識的Web 3.0網紅外，更令人印象深刻的是她是一名開放式關係的信奉者。截至今為止，這已經是她經營開放式關係的第四年了！ 或許是和家庭與青春期的戀愛經驗有關，三媽表示，自己從小就是一個容易被戀愛腦沖昏頭的人，時常因為戀愛的關係，帶給伴侶更大的壓力，幾段感情皆以劈腿收場，而這也成為她接觸起開放式關係的主因。 和創業項目一樣，三媽說自己的個性就是這樣，哪裡看起來越不穩定，她就越想往哪個領域看看，區塊鏈領域是如此，而開放式關係也更是如此！就讓我一起來聽三媽，說說她經營開放式關係的心得與看法。 🏃‍♀️三媽從來不說謊| IG https://www.instagram.com/samatsai/ 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

一群人騎腳踏車有什麼好看的？對平常沒有關注自行車運動的朋友，或許會常常會冒出類似這樣的疑問。然而，這項賽事不只已有一百多年的歷史，更是自行車選手們心目中的殿堂之一，那就是「環法自由車賽」。 甫在Netflix上線，由賣座運動紀錄片《Formula 1：飆速求生》原班製作團隊拍攝，《環法自由車賽：逆風飛馳》以2021年賽事作為故事背景，描述車手們是如何在長達21天的賽期中挑戰自我極限。 這條路到底有多長呢？根據統計，在賽事期間車手們的騎乘距離足足可以繞台灣三圈！除了各車隊鬥智鬥勇外，其壯闊的地貌變化，也讓環法自由車賽成為單車迷們，年度必追賽事之一！ 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

你有嚮往過「徒步環島」嗎？今天的這位來賓，你一定在廣播或電視節目上聽過他的聲音！然而，在過去兩年的疫情期間，他卻來一場徒步環島之旅！他是知名主持人：呂如中！ 時間往回推到疫情剛爆發的2020年，許多活動節目邀約驟減，當時的如中哥正面臨收入歸零的窘境。在一個失眠的早上，他隨手拿起背包，原本只是想散散步，然而卻在越走越遠的情況下，意外開啟了他的徒步之旅！ 自認自己從小就不是運動健將，如中哥說他唯一最擅長的運動就是「走路」！當時的他並沒有目的地，卻發現走路是一件極度舒壓的事情。而他也在出發後的近兩週時間，完成他環島旅程的第一段。 有了第一段經驗後，如中哥依序花了四趟，才完成徒步環島這個壯舉。途中，他遇過九天民俗技藝團，差點就加入扛三太子跑步環島的旅程 ; 也因路況不熟，被Google Map帶到荒郊野外過。在本集節目中，就讓我們一起來聽聽如中哥這四趟分批環島路途中，遇到的趣事與心得！ 🏃‍♀️FB | 呂如中粉絲頁 https://www.facebook.com/MCinSuit 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

近期無論是亞洲或是歐美國家，紛紛吹起一陣政治劇熱潮。而本週影劇賽道要介紹的作品，不只在Netflix上收視開出紅盤，其複曲折離奇的劇情，更早已為第二季埋下伏筆。 由曾撰寫過《白宮風雲》、《反恐危機》的名編劇黛博拉卡恩（Debora Cahn）執筆，《頭號外交官》以剛上任美國駐英國大使「凱特懷勒」作為故事主軸，在身兼外交官、妻子等多個身分，她該如何在政治圈一邊運籌帷幄、一邊處理她的婚姻問題。 相比其他英語系國家喜歡直來直往的民族性，英國人就略顯的迂迴複雜，《頭號外交官》中不乏可以發現許多潛台詞或是隱喻的成分在裡頭，經常得讓人多思考幾秒，才能理解它背後的寓意。如果你也喜歡燒腦神劇的話，《頭號外交官》絕對是你不容錯過的選擇。 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

你喜歡「旅行」嗎？有些人旅行是為了平衡繁忙的生活壓力、有些人旅行是為了增廣見聞，不管你是為哪種原因啟程，你都能在他的節目聽到最精彩的冒險故事。他是Podcast節目《解鎖地球》的主持人：游尚傑。 大約十年前，正值中國壯遊熱潮的巔峰，剛從軍中退伍的尚傑決定來一場大冒險，於是便展開了為期六週的旅程。途中，他們跨越了青藏高原，領略了大山大河的壯闊，甚至在路上差點遇劫！但卻也都澆不熄尚傑對於旅行的熱情。 而早在中文Podcast還不興盛的2019年，尚傑便開始上傳《解鎖地球》這檔節目，原本只是尚傑的單口內容，到最後慢慢成為以訪問各處旅人為主。四年過去了，《解鎖地球》不但成為Podcast界長青樹，題材也越來越多元，這樣讓尚傑笑稱除了原本的正職工作外，他幾乎一個人做了兩份工作！ 俗話說：讀萬卷書不如行萬里路。同樣的道理，旅行並不只是請個長假到處趴趴走這麼簡單，相反地，對尚傑而言，每段旅程都在他心中留下深刻的印象。而旅行，就是他對各個歷史文化最直接、也最身體力行的實踐方式。 🏃‍♀️解鎖地球 | 旅行、歷史、文化 Podcast https://www.instagram.com/unlock.the.earth.podcast/ 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

如果有在關注國際新聞的朋友們，一定對2021年美軍倉皇從阿富汗撤離的畫面歷歷在目，當時不少阿富汗居民不僅擠爆喀布爾機場，甚至拼死也要爬上飛機，遠離塔利班的暴政。 改編自真實背景，由曾拍攝過《偷拐搶騙》、《福爾摩斯》等大作的英國導演蓋瑞奇執導，《絕地營救》描述一名美國士官長與阿富汗籍的口譯員，在面對塔利班追兵時所譜出的兄弟情誼。 儘管在大片環伺下，《絕地營救》並未獲得太多版面和廣告宣傳，多數台灣觀眾可能從來沒在電視上看過預告，使得票房不盡理想。然而，片中傑克葛倫霍既英勇又柔情兼具的表演，贏得許多影評人的一致肯定，也讓更多人關注到這些曾替美軍工作的口譯員，背後付出的犧牲與貢獻。 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

說起台灣的味道，「醬油」一定是每個台灣家庭中不可或缺的調味料之一。今天邀請到的這位來賓，他不僅是金蘭醬油第四代接班人，同時也是「All Good Gene's 好菌好俊」品牌創辦人：鍾淳仁 Gene 金蘭醬油從桃園發跡，從Gene的曾祖父創立以來至今已經有近百年歷史，成為陪伴每個台灣人成長的味道，但你不知道的是，金蘭曾經差點成為一家釀酒廠！因為創辦人的堅持，才讓醬油廣為台灣人熟知。 而自小在美國長大，剛返台接管公司運營的那段時間，卻是Gene感到最不適的期間，嚴重到甚至要用「惡夢」形容。歷經過風風雨雨，才成功調整好企業的財務體質，再次擦亮這塊老店的招牌。 或許是家族淵源的關係，近年Gene再次釀起新產品：康普茶。看準台灣康普茶風氣尚未風行，Gene開始從不同菌種、茶葉實驗，甚至在今年榮獲世界康普茶大賽銀獎的肯定！讓我們來聽聽Gene是如何重新打造新產品，喝康普茶又有哪些好處吧！ 🏃‍♀️All Good Gene's 好菌好俊｜網站 https://www.allgoodgenes.com/ 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

今天邀請到的來賓，原本在報社工作，因為一次在博物館看到花藝老師佈展，意外開啟花藝之路。她就是《我在巴黎當花藝師》的作者－曾鈺雯！ 雖然在報社工作邊學習中式花藝，但鈺雯並沒有堅持下去。過了幾年，為了讓成為花藝師的夢想成真，她毅然買了飛往巴黎的單程機票，從零開始。但這趟旅程其實跌跌撞撞；進入花藝學校之前，得先有實習機會，但投出一百多張履歷，卻幾乎石沉大海。究竟她如何在巴黎成為獨當一面的花藝師呢，好奇花藝師工作與法國文化的朋友一定要收聽這集！ 🏃‍♀️Lîlofleurs ｜FB https://www.instagram.com/lilofleurs.paris/ 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

本週的戲劇分享將要介紹近期於Apple TV上映，改編自同名漫畫，一上線後就被許多網友封為「神劇」的《神之雫》！ 如果你是資深漫畫迷的話，一定也聽過《神之雫》這部作品，以品酒找出線索為主題，只有獲勝者才能獲得鉅額的遺產！此外，原著更是大篇幅介紹許多關於葡萄酒的背景知識，其細膩程度更讓法國製作方印象深刻，連帶促成了這部由法、美、日三方合作的作品。 而片中飾演男主角「遠峰一青」的山下智久，有別於在《今際之國》健壯養眼的姿態，開拍前特別為戲減重九公斤，且在酒莊住上一陣子學習品酒知識。一連串的付出，也讓山下智久在《神之雫》中的表現更顯說服力。 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

不少人終其一生都在和脂肪與熱量對抗，減肥彷彿就成了一條永無止境的道路！但是你知道嗎？單靠算熱量減肥是沒用的！ 擁有多年執業經驗，甚至曾幫不少偶像藝人調整菜單的Elly營養師就說到，除了飲食外，如荷爾蒙失調、營養素攝取不均衡、工作壓力大、失眠問題等，都是你瘦不下來的原因，當體內感受到的壓力越大，身體反而更容易堆積脂肪在身上！ 然而，減肥就只能忌口，和日常美食說掰掰嗎？Elly則分享，因為她實在是太愛食物了，所以她鼓勵學員們想吃像鹹酥雞等高熱量食物時，不妨可以透過搭配的方式補充營養素，不僅一樣能享用美食，同時也能減緩隔天起床身體所產生的發炎反應。 而除了營養師外，Elly還多了一個創業家身份，並開設了自己的諮詢空間。如果你也在減肥路上卡關卻苦思不出辦法，不妨透過營養調整的方式，幫助你找回自信的體態！ 🏃‍♀️Elly營養師｜IG https://www.instagram.com/elly.dietitian/ 🏃‍♀️Sense Club｜IG https://www.instagram.com/senseclub.co/ 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

在疫情剛開始之際，許多健身房為了防疫目的，不得不暫停營運。然而，有一款App卻逆勢幫助運動新手，居家期間也能調整好體態！今天邀請的來賓，就是「Nüli女力App」的共同創辦人:Candice! 有著一身小麥色肌膚，體態結實勻稱的Candice，創業前她曾是一名空服員。對她而言，空服員只是一項體驗生活的工作，因此在褪下制服後，她選擇返台投入健身產業，幫助學員們找回理想體態。 因為對於健身的熱情，Candice開始對創業產生想法，她和老公還有遠在法國的共同創辦人籌備起Nüli女力App，卻在產品上線前就遇到疫情攪局，Candice團隊只好緊急將App改版成以居家內容為主，並幫助超過兩萬名會員找回自信。 面對後疫情時代，Candice對於Nüli仍持續保持積極的態度，希望能將品牌打造得成像連鎖健身房一樣，讓人一聽就知道Nüli的核心服務是什麼。比起過度探技術細節，勇於嘗試、打破常規，這正是創業家們最令人敬佩之處！ 🏃‍♀️Candice | 健身教練 ｜IG https://www.instagram.com/candice_sweatlife/ 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

對比其他熱門影集，本週的影劇小單元要介紹的是在Netflix上相對討論度沒有那麼熱烈，但是卻同時兼具運動與熱血勵志的影集：《相撲聖域》。 由一之濑亘、寺本莉緒與忽那汐里主演，主角小瀨清因為家道中落的關係，必須扛起家中經濟支柱。在一次因緣際會下，被人看到他充滿天賦的體格，進而選擇踏上相撲力士這條路，要靠相撲奪回人生的主宰權！ 縱使大家多多少少都認識相撲這項日本傳統運動，但對於它背後的歷史、規則和產業內幕往往一知半解。為了讓劇情更具說服力，演員們不僅實地和選手們一起訓練，甚至還完全遵照職業選手的飲食習慣，《相撲聖域》絕對是你認識這項運動的最佳途徑！ 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

近年直播來越興盛，從Facebook、IG等社群媒體，再到直播平台如雨後春筍般冒出。到底直播真正在做什麼？一定都要是正妹才能當直播主嗎？今天的來賓他不但被譽為直播界的先鋒，更曾擔任浪Live的執行長。他是武老千！ 多數認識武老千的觀眾朋友們，多半都是在浪Live上看到他的魔術演出，而其實早自他的童年開始，魔術就成為他最大的興趣，甚至只要讓看過一個段子，他就能過目不忘，展現出一樣的魔術手法，而這也讓他的魔術生涯揭開了序幕。 在一次偶然的機會中，老千看到他的同事正在經營直播平台，在好奇心驅使下，也讓他開始在網路上變魔術。對比臉書、IG等網站，直播平台往往能給予直播主分潤，鼓勵擁有各式各樣才藝的人在這裡經營平台。 許多人對於直播的迷思就是必須長得帥、長得美麗才能吸引觀眾，甚至認為這是一份相當簡單的工作。但老千說，對比錄播，直播更在乎的是與線上觀眾的互動。營造出陪伴感，才是直播產業日漸蓬勃的主因。 🏃‍♀️ 武老千｜IG https://www.instagram.com/wing_0523/ 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

從四月起，如果你打開Netflix首頁的話，不難發現近期多出不少台劇內容，其中討論度最高的，莫過於探討政治與選舉幕僚的職人劇：《人選之人-造浪者》！ 由《我們與惡的距離》導演林君陽執導，謝盈萱、黃健瑋、王淨、戴立忍等實力派演員領銜主演，《人選之人-造浪者》描述了台灣的當前政治環境，並藉由大量的田野調查，忠實呈現台灣選戰的現實面。 就如我們熟知的，政治是一門藝術。儘管這是一部以選戰為題材的迷你劇集，但是劇中的每個角色卻皆有必須面對的問題，甚至每個決策可能都會影響選舉結果！如此複雜的劇情結構，也讓《人選之人》被譽為今天最備受期待的台劇之一！ 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

如果你是潮流交易平台的總經理，負責掌管企業在亞太地區的事務，你還會有時間維持運動習慣、經營自媒體，甚至創業嗎？別懷疑，這些都是Passion目前的「日常生活」！ 擁有多年行銷企劃經歷，Passion的第一份工作在獵人頭公司展開她的職涯旅程。Passion說如果你對未來感到徬徨，那麼獵人頭公司或許是個不錯的選擇，因為你會對所有產業有著更近一步的認識。這段經歷也深深影響她日後的發展。 而除了在潮流交易平台Novelship擔任總經理外，Passion也是一位健身與瑜伽愛好者！運動不只是她的美麗秘訣，更是讓她放下公事、讓腦袋放鬆的方法之一，甚至還創辦了Herfit平台，協助初學者們輕鬆安排自己的運動菜單。 時間是世界上最公平的事情，每人每天都只有24小時。Passion說她從小就是一個喜歡規劃、決策的人，在身兼品牌總經理與創業家兩個重大身份的同時，她會使用行事曆寫下每天最重要的事情，並鼓勵大家，無論是在工作或是運動，一定要迫使自己先去執行最難的那件事，以終為始，離目標就不遠了！ 🏃‍♀️ Passion | 熱情實驗室｜IG https://www.instagram.com/passionya/ 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

延續上一次分享Netflix 影集《怒嗆人生》的內容，本集節目將介紹《怒嗆人生》演員們在現實生活中的模樣，以及A24是如何從小眾片商，成為獲獎保證的傳奇歷程。 除了觀眾熟識的脫口秀演員黃艾莉外，片中飾演天菜老公的韓裔演員:約瑟夫·李，私底下也是一名拼貼畫家 ; 飾演表哥的崔大衛更是大牌壁畫家，不僅替臉書、歐巴馬做過畫，身家更多達超過60億美金！ 《怒嗆人生》不僅叫好叫座，其背後製片商A24近年來也製作如《媽的多重宇宙》、《我的鯨魚老爸》、《月光下的藍色男孩》等金獎作品，他們透過數據分析市場喜歡哪些題材，並讓始終維持既前衛又小眾的影片風格，這也成為他們連年獲獎無數的關鍵因素。 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

很多人都喜歡吃蝦吃海鮮，但是你真的曉得海鮮該怎麼吃、該怎麼料理嗎？今天的這位來賓，她的正職工作是泰國蝦批發商，也在網路上創作和泰國蝦有關的知識內容，甚至近期還出了一本書！她是「段泰國蝦專賣店」二代接班人：蝦蝦公主！ 大學唸的是心理系，在打工換宿與甜點店工作後，選擇回到家裡經營的「段泰國蝦專賣店」工作。在那個臉書還充滿流量紅利的年代，蝦蝦公主的媽媽提議要不要幫店內創一個粉絲專頁，這也開始讓蝦公主做起電商生意，也讓消費者們更輕鬆能吃到段泰國蝦的好手藝。 坊間總有人說蝦子應該要少吃，甚至不少人對於蝦料理有著錯誤的迷思，怕吃多了會把抗生素和膽固醇吃下肚！蝦蝦公主則分享，蝦子高蛋白、低脂肪的特性，其實非常適合有運動習慣的人食用，這也是讓她在網路上教大家料理蝦子的原因之一。 不工作的話，說不定就不會運動了。蝦公主說自己從小都不是以運動見長的人，但因為長期需要依賴網路做生意，她發現運動緩解了久坐腰痠背痛的毛病。除了重訓外，蝦蝦公主還嘗試起拳擊運動，甚至設下其他挑戰了！期待下次見到蝦公主時，她能邁開行動步伐，已經成為一名自由潛水玩家！ 🏃‍♀️蝦蝦公主 ｜IG https://instagram.com/shashaaa3943?igshid=ZjE2NGZiNDQ= 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

如果你是一位運動迷與球鞋愛好者，一定對Nike還有Air Jordan 1這雙鞋不陌生！ 改編自真實故事，由班艾佛列克再度自導自演，搭配麥特·戴蒙、傑森·貝特曼克里斯·塔克和薇拉·戴維絲等一線好萊塢巨星主演，描述Nike如何在80年代成功止住頹勢，開始搶佔長年由Adidas與Converse瓜分的籃球市場，最後成為當今最大的體育運品品牌！ 對於品牌而言，「說故事」有時候比做產品來得重要許多，Nike正是一個最佳典範，也成功打動當初還只是新人的「籃球大帝」喬丹簽約Nike。這對當時Nike和喬丹而言，無疑都是一場豪賭，但也正是他們好勝的個性，才讓運動迷們，見識了一道道傳奇的誕生。 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

今天邀請到兩位來賓，其中一位或許你曾經在電視上看過！她們最近出了新書《回尋腦海裡的小丑魚》，以兒時的視角看待盤帶時期錄音室及卡帶、錄影帶的那個年代，有哪些美好，她們就是－作者方宥心＆ 繪者Baw！ 原本不相干的兩人，因為17年前迷你專輯的合作，讓兩人湊在一起相識至今。而童星出身的宥心，剛好遭遇疫情，決定把過去的回憶化為創作能量，描繪 30 年前台灣的社會氛圍。兩人也分享各自對那個美好年代的各種回憶，讓不同年齡層的朋友可以感同身受！容易懷舊的朋友一定要收聽這集！ 🏃‍♀️方宥心 ｜FB https://www.facebook.com/YoSingFun 🏃‍♀️Baw! xART.SPACE｜FB https://www.facebook.com/Bawxartspace 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

投資理財被視為每個人人生中一輩子的事情。今天邀請到的來賓，他不僅擁有多年金融背景與實務經驗，並為企業與個人提供資產管理等服務。他是Sun Lu。 曾在多家獨角獸公司任職過，Sun Sun說自己是一個好勝心很強的人，在職涯的歷程中，總是積極的去想著如何把事情做到最極致的地步。Sun Sun的經驗說道，越有錢的人往往表現的越低調，談起生意時不需要阿諛奉承別別人，而是以交朋友的心態，盡力做到自己能做到的事。 而說起最愛的衝浪運動，Sun Sun說打從大學接觸衝浪開始，他就愛上了這項刺激與危險兼具的運動，衝浪不只得考驗平衡，更是需要全身核心肌群的力量。透過衝浪運動，培養出他永無放棄的意志力與人生觀。 儘管工作時間越來越來長，衝浪的次數也比以往來得少，但Sun Sun始終把生活與事業的界線畫得很開，該工作時就該努力工作，而該認真休息時就必須認真休息！一起來聽聽Sun對於投資理財和衝浪運動的體驗與想法吧！ 🏃‍♀️Sun Lu｜IG https://www.instagram.com/p/Cq9WQf2BOwd/ 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

除了台劇《模仿犯》之外，近期還有一部於Netflix熱映，觀眾們不可不追的劇集！它就是日前於爛番茄獲評 99% 新鮮度，描述「路怒症」的幽默喜劇：《怒嗆人生》。 如果你是一名影迷的話，一定對A24這家獨立製片公司不陌生，憑藉優異的劇本內容，讓旗下如《我的鯨魚老爸》、 《媽的多重宇宙》等作品，上映後好評不斷，更在近年成為討論度與含金量最高的製作公司之一。 找來知名脫口秀演員黃艾莉與曾在《陰屍路》有過精彩表的周丹尼領銜主演，以一樁行車糾紛作為背景而起的故事。然而，在互相惡整的過程中，卻讓人看到主角們對於生活的匱乏，也讓觀眾們藉以延伸出對於生命的反思。 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

今天邀請到的這位來賓，他擁有部落客、Podcaster等自媒體身份，同時也是一位行銷領域的從業人員。他是長年旅居國外，Podcast節目《日本大特搜》主持人：Keith研究生。 說起外號的由來，Keith表示從大學開始，他就開始了他的學霸之路，從到日本求學，再到美國加州攻讀電腦科學學位，前前後後總共當了快十年的研究生，也就順勢用「研究生」這個名字，開始在網路上發表文章。 儘管研究生外表看起來高壯，他卻說其實自己從小是一個不喜歡運動的人，特別他認為自己是一個拙於球類運動的人。不過隨著工作與生活的繁忙，他開始意識到運動的重要性，同時也能透過運動，幫助他理清複雜思緒。 對研究生而言，運動從來不是為了獲取更強更大的成就感，而是一種日常所需的要素！現在的研究生，每天都會穿上跑鞋，打開一集Podcast，持續透過跑步，藉以達成健康的生活方式！ 🏃‍♀️研究生｜IG https://www.instagram.com/pointsjourney/ 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

對現在的影迷而言，一聊起冒險動作片，多半一定會想到和漫威或DC有關的英雄電影。然而，本週卻有一部院線強檔殺出重圍，全美票房更勝《捍衛任務》，他就是《龍與地下城：盜賊榮耀》！ 改編自美國暢銷經典桌遊《龍與地下城》，由《遊戲夜殺必死》的兩位導演：約翰·戴利和強納森·高斯汀再次攜手合作，睽違二十年後重新將遊戲帶回大銀幕，為《龍與地下城》的重啟之路揭開序章！ 儘管對許多不玩桌遊的觀眾而言，《龍與地下城》乍聽下不是部吸引人的電影，但是自上映以來，它卻贏得各界的熱烈好評！一起來聽聽這段冒險故事與眾不同的地方吧！ 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

如果你是體育迷，你一定曾在電視上見過她的身影！除了體育主播這個無人不知的身份外，更隨著參與《全明星運動會》的關係，人氣水漲船高。她是「卓卓」卓君澤。 科班出身，從高中就立下志願要成為一位主播，並在大學時就進到緯來體育台實習。她說道，打從遞出實習申請的那一刻起，她就決定要把這裡當成新聞工作的起點。幾年下來，卓卓不僅登上主播台，還成為台灣具有極高知名度的人氣主播。 退下主播光環後，卓卓接下了TSNA體育新聞團隊執行長一職。而近年來卓卓則身兼自由媒體工作者、主持人甚至網紅身份，持續利用自己的影響力，報導台灣體壇的大小事。 眾所週知，媒體工作者的工作時間不像上班族一樣規律，但出身自運動世家的卓卓卻總是擠出運動的時間，甚至還是多項運動的好手！在本集內容中，卓卓也將分享她近期最愛的匹客球運動，以及她之所以堅持運動習慣的原因！ 🏃‍♀️卓君澤｜IG https://www.instagram.com/lindsey_chocho/ 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

本週最熱映的電影，莫過於強動作片《捍衛任務》迎來第四集，好萊塢男星基努·李維再次化身「殺神」John Wick，為前四集的恩怨一次做個了解！ 在上映前即備受期待，這次的陣容則更加浩大，找來了如動作武打巨星甄子丹與真田廣之加持，並融入各式更炫麗的視覺特效和複雜的動作設計，讓《捍衛任務》第四集毫無冷場，幾乎從電影的第一秒就打打殺殺到電影播畢！ 儘管已高齡58歲，基努·李維卻仍不減性格男星的魅力。在全長近三個小時的片幅中，除了原本的槍戰外，導演也在本集內容加入更多具東方色彩的動作橋段。一起來聽聽《捍衛任務》第四集還有哪些你沒有注意到的彩蛋和細節！ 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

在繁忙的生活中，愈來愈多人意識到心靈平衡的重要性。今天邀請到的這位來賓，不僅透過學習瑜珈改變了她的人生，瑜珈甚至也成為了她的創業項目！她是諾瑪瑜珈的創辦人：Shany。 儘管不像其他運動一樣激烈，自古印度時代開始，瑜珈就成為許多人鍛鍊心志的選項之一。Shany分享，縱然派別眾多，但瑜珈運動有八成時間都屬於呼吸和精神的運動，其目的正是為了讓人可以靜下心來。 而為了一圓俠女的願望，這也讓Shany接觸到空中瑜珈的領域，彷彿能讓人化身武俠小說的角色，自由自在的飛天遁地。隨著空中瑜珈在台灣愈來愈受歡迎，Shany也開始打造出諾瑪瑜珈這個品牌，推廣瑜珈運動。 對Shany而言，過去總是想做什麼就做什麼的個性，再接觸瑜珈後讓她慢慢理解到減法哲學的箇中含義。本集就讓Shany和我們分享她的創業故事，以及空中瑜珈對她帶來的實質幫助。 🏃‍♀️Shany 雪妮｜IG https://www.instagram.com/shany.hong/ 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

打著宗教的大旗，卻四處招搖撞騙，教主甚至兩度因性侵鋃鐺入獄，這是發生在南韓的真實案例！近日，Netflix將它拍成紀錄片《以神之名：信仰的背叛》，帶我們一起窺探邪教是如何誘騙教友，甚至犯下不可寬恕的罪行。 本片由教友們公開譴責「教主」鄭明析的淫行，藉由Netflix平台的影響力，《以神之名：信仰的背叛》一上線便衝上非戲劇類排行榜首位。鄭明析的手段不只令人髮指，同時也讓人替受害者感到難過與痛心。 儘管鄭明析在2022年底再次入獄，然而，教會仍舊維持運營，甚至被洗腦嚴重的教友們，還得定期探訪鄭明析。其誇張行徑，也再次警惕我們在加入團體前，一定得處處張大眼睛，小心自身安全。 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

對許多人而言，主播是一份光鮮亮麗、社經地位極高的職業。然而，今天的這位來賓卻在事業如日中天之際走下了主播台，搖身成為一位單車部落客和三鐵選手！她是「小猴」：魏華萱！ 儘管在職涯起步沒多久就站上了主播台，小猴回憶在電視台的日子，為了固定播報晨間新聞，每天凌晨三點就得起床、五點就得到公司報到！如此規律卻又沈悶的生活，讓小猴毅然決然遞出辭呈，尋找自己的下一段職涯。 回想剛卸下主播身份的前幾年，小猴曾為省錢每天在家煮咖哩吃，也打過了不少零工。在一次因緣際會下，小猴和老闆預支薪水，買了台要價三萬塊台公路車，從此開啟了她的單車部落客生活。 隨著騎車的距離越騎越遠，也培養出跑步運動的習慣，現在的小猴已成為三鐵運動的專業玩家。本集內容中，小猴也將和三鐵初心者們分享她參與賽事的心得，以及她未來想完成、想踏上的夢幻賽道。 🏃‍♀️魏華萱 Andrea｜IG https://www.instagram.com/huaxuanwei/ 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

復仇女王文同珢回來了！繼第一季開始朝五人小組展開復仇計畫後，《黑暗榮耀》這部以校園霸為背景的韓劇，再次於Netflix推出全新集數。 影迷們都知道，續作最害怕的就是遇到爛尾！令人感到難能可貴的是，《黑暗榮耀》第二季一樣由金獎編劇金銀淑執筆，劇情毫無冷場，文同珢的犯案過程更讓影迷們都感到「大快人心」。 然而，在一部充滿復仇與懸疑的作品中，仍有不少編劇隱藏的細節和令人感動地方。儘管文同珢策劃了長達十八年的復仇計畫，但在她的生命中也受許多人幫忙，也為這部以「霸凌」、「復仇」的作品，添加了些許溫暖。 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

今天邀請到的來賓，她平時在社群上分享台灣各種山岳的美麗，甚至擁有比台灣人對大自然的熱情，她就是來自馬來西亞最愛爬山的朋友－沙沙 ！ 因為大學來台灣讀書，一次爬玉山的經驗讓沙沙開始愛上台灣的山。而畢業後原本想回到家鄉馬來西亞的沙沙，剛好遭遇疫情、選擇在台灣多待一陣子，決定在有限的時間爬完台灣的山！沙沙也分享馬來西亞的高山與台灣的差別，馬來西亞的山屋備品一應俱全，甚至讓你可以攜帶簡單的包就上山！喜歡爬山的朋友一定要收聽這集！ 🏃‍♀️沙沙在山上｜IG https://www.instagram.com/mountain_sasa 🏃‍♀️沙沙在山上｜FB https://www.facebook.com/sasa.on.the.mountains 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

如果公司的接班人兼具業務行銷、舞者、網紅、甚至是健體比賽選手，那會有多瘋狂？今天的來賓，他不只會打破你對傳產的印象，甚至也因為他，讓老品牌成為社群網站內人人討論的的公司！他是東大輪胎的第三代接班人：Hoky。 從基層做起，今年是Hoky回家工作的第五年。平時的他必須在業務、行銷與少東之前切換角色。聊到大家對於傳產的印象，Hoky坦言確實越來越不好經營，但他仍持續穿梭在各大中下游廠商，以實際行動支持家裡的輪胎事業。 而聊到為何會開始健身，Hoky則說一開始只是單純發現自家工廠附近開了一間健身房，於是便開始了健身習慣，甚至登上舞台比賽。也因為這一連串的過程，才讓他突發奇想，發起了東大輪胎「猛男月曆」的拍攝計畫！ 「猛男月曆」一推出就掀起熱烈的迴響，並成功行銷了東大輪胎。Hoky不只成為最狂老闆之一，同時他也持續在社群網站中，分享自己的日常訓練過程。本集節目，就讓我們一起來聽聽Hoky的斜槓人生。 🏃‍♀️Hoky｜IG https://www.instagram.com/hoky_wu/ 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

試想現在你是一位住在白人社區的有色人種後裔，你能舒適自若的過日子，還是會覺得渾身不自在，覺得自己正遭受歧視呢？ 集合英國影壇最具天份的演員名單，Netflix原創電影《異客》描寫主角從一位黑人與白人的混血兒，是如何透過激進且不自然的手段，極力試圖抹去自己一半黑人血統的身份，並營造出既詭譎與驚悚的影像風格。 縱使《異客》的故事內容稱不上複雜，但極具壓迫感的音樂和疑點重重的斷點，仍讓人感受到強烈的壓迫感，是一部喜歡恐怖電影的朋友們，不容錯過的選擇。 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

如果你原本是一位戲路開闊，已經逐漸在伸展台和戲劇作品中開始展露頭角，但你一心卻還是想要繼續突破自己，你會怎麼選擇呢？ 擺脫原本大家對於女性角色柔弱的印象，從開始擁有固定重訓習慣開始，梁子淇不只開始嘗試各方面的運動，甚至拜師學藝，成為當今台灣戲劇圈中，少數的女性武打演員！ 然而，看似華麗的招術中，武打演員卻同時也是一富含危險性的職業，縱使現場會有武術指導坐鎮，但仍隨時面臨著受傷的風險。武打演員不只需要充沛的身體素質與經歷，還得學會如何摔得漂亮、摔得有技巧。 而在銀光幕下，子淇還從事三鐵與登山冒險等運動，自認從小就靜不下來的她，挑戰極限一直是她最喜歡也最感到熱血的事情！本集就邀請子淇，和我們分享她精彩的運動人生吧！ 🏃‍♀️梁子淇｜IG https://www.instagram.com/viviana_weiwei/ 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

現代人工作繁忙，手上的智慧型手機更是不離身。手機宛如每個人的行動助理，各種代辦事項、密碼、甚至隱私都藏在這！然而，你有想過如果手機掉了，生活會變得多不方便嗎？ 改編自同名小說，由千玗嬉、任時完、金熙元等人主演，南韓版本的《原本以為只是手機掉了》，上映短短幾天，就創下Netflix全球電影排名的第二位，再次令人讚嘆南韓懸疑類型片的獨特魅力。 《原本以為只是手機掉了》描述的是一位平凡的上班族女子，在意外弄掉手機後，卻引起一連串的殺機！電影上線後，不僅在網路上掀起討論，同時也希望能讓更多人意識到資安與個資的重要性！ 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

第一眼看到 Ian，你會覺得他是一個樂天的大男孩，外表看起來是個溫文儒的紳士，然而當他站上籃球場時，正是他準備撕裂對手防線的狩獵時間！ 曾經赴美於 Tik Tok 前身 Musical.ly 等數位媒任職過，Ian 擁有多年的數位行銷經歷，近年來則致力於協助多家台灣廠商的數位轉型任務。除此之外，Ian 也開始揮軍 Web 3.0 市場，如夯劇《華燈初上》的 NFT，便是肖準行銷的作品之一。 而「肖準」這個名字，則是來自於球場上的垃圾話，公園阿伯們總是會用「肖準」來形容一個人當天手感火熱的樣子。就跟打球一樣，行銷人也必須精準的投放廣告，這讓Ian靈光一現，乾脆就把公司取作「肖準」吧！ 即便腳曾受過傷，Ian 卻仍熱愛著籃球運動，甚至還以公司名義征戰各區域型盃賽。籃球是他繁忙創業生活中調劑身心的管道，對他而言，籃球也像生命導師一樣，每每激起他的鬥志與對勝利的渴望！ 🏃‍♀️肖準行銷｜網站 https://www.accucrazy.com/ 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

如果你是一位每部英雄電影都必須追的漫威迷，一定也關注到《蟻人》上映的消息，不僅是十年來的第三部《蟻人》電影，同時也為漫威系列宇宙第五階段揭開序幕。 一樣由「蟻人」保羅路德領銜演出，原本自認此生圓滿、已經是人生勝利組的史考特，再一次研究意外中捲入量子世界，將面對大反派：征服者康的巨大威脅。 儘管網路評論褒貶不一，但《蟻人》系列仍有大量的亮點：蜜雪兒·菲佛與麥克·道格拉斯兩位戲精再度同台飆戲、首次加入漫威電影演出的凱瑟琳·紐頓，以及扮演征服者康的喬納森·梅傑斯，都將在這部電影中有著精彩的演出表現！ 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

你也嚮往著每天用力冒險的生活嗎？今天的這位來賓她不僅曾是位健身教練，更是潛水、登山運動的擁護者！她是IG帳號擁有超過十萬人追蹤的運動自媒體創作者：Gina 吉拿棒！ 從小就喜歡蹦蹦跳跳，總是靜不下來並擁有一身黝黑的膚色，因此也讓 Gina 有了「吉拿棒」這個綽號。在一次朋友介紹下，Gina 成為健身房業務，這也為她日後的運動生涯種下種子。 儘管已是 IG 知名創作者，Gina 仍有一個特別的身份：一間民宿的老闆。幾年前她接手了一棟朋友位於台南的老房子，開始做起包棟民宿的生意。隨著疫情的落幕，更讓 Gina 開始著手於想拓展第二間民宿的計畫。 近期，Gina 爬完了七天六夜的南二段。對她而言，登山是她欣賞台灣壯麗風景的方式，即便從嘉明湖到玉山這段路不好走，她仍感到樂此不疲。就讓我們一起聽聽 Gina 的冒險旅程，以及給想要登山朋友，一些具體實用的行前建議吧！ 🏃‍♀️Gina吉拿棒｜IG https://www.instagram.com/gina00043 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

如果你的家人因為殖民統治而分崩離析，你會選擇原諒還是為他們復仇到底呢？《厄憶追凶》或許就是一部挑戰我們價值觀的電影！ 由堪稱南韓國寶級演員：李星民主演，搭配近年快速竄紅的奶油小生南柱赫，攜手合作懸疑片《厄憶追凶》。在片中，李星民飾演一位患有阿斯海默症，卻仍要執行殺人計畫的老爺爺，希望藉此向殖民時代的加害者們討回公道。 綜觀有仇日、反日的嫌疑，南韓在近幾年仍拍攝了不少以殖民背景為主題的電影，片中尺度甚至直白得讓人感到懷疑。歷史可以原諒，但絕對不能被忘記！期待同樣擁有殖民歷史的台灣，有朝一日也能創作更多以殖民統治為背景的影視作品。 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

你一定在電視上看過她！不管是在廣告、電影或戲劇中，你可能會對她的臉感到似曾相識。她是各家廠商的廣告寵兒：葉靜涵！ 從一次在住家附近的早餐店被星探挖掘後，靜涵的表演資歷已超過十年之久。曾短暫離開表演界做過業務員，也曾遠赴中國出演網路劇的女主角。目前則回台發展，成為一位專職演員。 對於演員而言，記憶力是演員背台詞必備的工具，正因為如此，適當的讓大腦放空就顯得格外重要。除了重量訓練外，靜涵也是一位舞蹈愛好者，特別喜歡藉印度舞蹈的誇張動作，達到放鬆身心與大腦的效果。 此外，由於父親的關係，靜涵還是一位易經卜卦專家。有感於對於運勢的起起伏伏，靜涵則分享每當她開始運動時就會發現運勢上升的神奇效果。一起來聽聽，運動對於「演員」與「占卜師」這兩項職業所產生的影響吧！ 🏃‍♀️葉靜涵｜IG https://www.instagram.com/chinghan.8/ 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

末日殭屍片不稀奇，但如果是一部以「真菌」當題材，主打人類會像被植物寄生一樣慢慢凋零的過程，或許就有點令人意想不到了！ 改變自同名暢銷電玩，目前正在HBO連播的《最後生還者》，不僅收視開紅盤，更是被全球網友譽為今年初的首部「神劇」，此外更找來曾參與《冰與火之歌》演出，南美裔性格男星佩德羅·帕斯卡助陣，為劇情添加了不少可看性。 不同於以往總是打打殺殺、一秒變殭屍的爽片劇情，劇組特別以學界尚未找到解方的真菌類為題材，除了刺激的動作場面外，也更著重在人性面對傳染病時的心境變化。一起來聽聽還有哪些原因，讓這齣戲能同時被影迷與電玩迷封為「神劇」吧！ 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

今天邀請到的來賓，她平時在社群上分享求職及職場觀點，指引對職涯迷惘的人們，她就是職涯諮詢師－王木木 ！ 木木在28歲就當上主管、年薪將近百萬，在事業正好、適合衝刺的年紀，卻意外遭到公司資遣！面對這樣的轉變，雖然痛苦，但木木重新整頓自己的腳步，反而成為比之前更好的自己！木木也在節目中分享許多跟職涯有關的看法，不論是想換工作、對工作倦怠、找不到自己的方向的朋友，一定要收聽乾貨滿滿的這集！ 🏃‍♀️王木木的人生研究所 | FB https://www.facebook.com/wmmlife/ 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

在馬拉松賽事上，除了參賽跑者外，還有一群與跑者們並肩向前的夥伴們！他們是馬拉松配速員，也是馬丁眾多斜槓項目中，最廣為人知的角色。 在進入運動產業前，馬丁原本是一位需要久坐的科技業工程師。然而因為有感於運動的熱情，馬丁轉而進入產品行銷的領域，維持運動品牌與社群的網路聲量。 而除了跑步外，馬丁從小就是一位籃球愛好者，即便自認不是科班出身，只是打球當興趣，卻也開啟了他運動攝影的另一條斜槓領域，曾任大學籃球校隊的隨隊攝影，現在更是職籃聯盟的特約攝影師。 談到運動對於人生的影響，馬丁則說到，運動讓他學習到取捨與時間管理的重要性，特別是在成為爸爸後，時間變得更瑣碎，但能把握時間運動、做自己想做的事，都是一件令他很開心的事情。在本集內容中，馬丁將和我們分享他的斜槓生活，以及跑步這項運動對他的意義。 🏃‍♀️馬丁 謝秉諭｜網站 https://martinhsiehs.com/ 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IGhttps://www.instagram.com/jasonbrilliant/](<https://www.instagram.com/jasonbrilliant/https://www.instagram.com/jasonbrilliant/>) 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

如果能讓你回到過去，你會想回到哪一個時期的自己呢？《財閥家的小兒子》不僅描述主角返老還童，甚至轉世成財閥的小孩，迎接屬於自己的復仇機會。 由宋仲基、李星民、李聖旻主演，改編自南韓同名網路小說，《財閥家的小兒子》在去年底上線就獲得熱烈的迴響。儘管Netflix只提供南韓用戶線上收看，但該劇仍開出紅盤，成為去年底討論度最高的韓劇。 巧合的是，宋仲基雖深陷花邊新聞中，但《財閥家的小兒子》的題材卻恰好也是以「復仇」成為全劇主軸。該劇並回到1980年代的南韓國內氛圍，探討財閥與政府間複雜的權利結構。 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IGhttps://www.instagram.com/jasonbrilliant/](<https://www.instagram.com/jasonbrilliant/https://www.instagram.com/jasonbrilliant/>) 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn

運動恢復是每一位運動愛好者的重要課題，而今天的這位來賓，本業除了是一位物理治療師外，她還身兼皮拉提斯教練與自行車車手。她是康睿物理治療所的共同創辦人：Claire。 Claire 從 26 歲就開始創業，起初是有感於台灣醫療體系的框架，因而想讓更多認識物理治療療程。對於一般人常見的腰痠背痛或脊椎側彎，Claire 也建議我們，除了要注意避免翹腳、聳肩外，更重要的是要變換姿勢，才能達到舒緩經股的效果。 而 Claire 自己也說道，感覺自己在成為物理治療師外，體態與健康程度似乎也不能差到哪裡去！因此除了原本就是皮拉提斯教練外，Claire 也積極維持重訓與騎單車的運動習慣，來達到工作與生活之間的平衡。 對於平常沒有運動習慣的朋友，Claire 則分享「運動」應該是一件值得被寫進行事曆的事情，如此一來才能督促自己養成習慣。一旦有了運動習慣，會發現運動不會是「消耗」，而是做任何事情與工作的動力來源。 🏃‍♀️Claire | IG https://www.instagram.com/clairecphysio/ 🚵‍♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG https://www.instagram.com/jasonbrilliant/ 🎧本節目由【聲歷其境】製作播出 ✉️ 合作洽談請聯繫 凱特經紀 katedog@ms35.hinet.net -- Hosting provided by SoundOn