Zu dieser intensiven Vollmondin in der Waage machen wir gemeinsam eine Reise. Du wirst dich im Laufe dieser Meditation enger mit deinem Herzen verbinden, dich an deine innere Kraft und dein Leuchten erinnern. Du wirst alte Gefühle entladen, die noch zwischen dir und deinem Herzen stehen.
Diese Meditation ist kein Entertainment. Es sind 20 Minuten, in denen du in der Stille mit dir bist, dich zentrierst und dich auf eine sehr ruhige Art und Weise frei machst von Themen, Erfahrungen oder Menschen die dich belasten. Veränderung und Neuausrichtung müssen nicht laut sein. Oft reichen einige Minuten Ruhe und Fokus, um neue Intentionen zu setzen und unseren Blick auf die Dinge zu shiften. Ich wünsche dir ganz viel Spaß bei dieser Vollmond Meditation!
Übrigens kannst du diese Meditation jederzeit machen, auch unabhängig vom Mondzyklus. Sie eignet sich perfekt als Basis-Meditation für Momente, in denen es dir schwer fällt, eine Entscheidung zu treffen oder klar zu wissen, was du möchtest. Denn indem wir Verbindungen zu alten Erinnerungen, Erfahrungen, Menschen, etc. aufrecht erhalten, hindern wir uns oft unbewusst am Vorangehen. Wir lassen diese Energien auf uns einwirken und lassen zu, dass sie uns nach links und rechts ziehen. Dadurch kann es mit der Zeit immer schwerer werden, unseren eigenen Weg zu finden und vor allem: unserem Herzen zu folgen. Das heißt: Fühl dich frei, sie so zu nutzen, wie es sich für dich richtig anfühlt!
Von Herzen,
Jasmin
Du fühlst, dass es Zeit ist, tiefer zu gehen?
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