Intro, Boulot, Yolo ! - Details, episodes & analysis

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Intro, Boulot, Yolo !

Julie Aveillan

Business

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Frequency: 1 episode/53d. Total Eps: 24

✨ Bienvenue dans Intro, Boulot, Yolo, Le podcast qui aide les femmes introverties à trouver une carrière qui leur correspond vraiment. ✨ Je suis Julie Aveillan, Coach Professionnelle Certifiée 👩‍🦰 J’aide les femmes introverties à créer la vie professionnelle qui leur ressemble, En trouvant leur voie ou en lançant leur propre activité ! Bonne écoute ! Julie ✨ Retrouvez-moi sur mes réseaux sociaux ✨ Instagram : https://www.instagram.com/julie.aveillan/?hl=fr Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=100068770635914 Site internet : https://julieaveillan.com/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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24 - Les meilleurs métiers pour les introvertis : 4 carrières qui respectent vraiment votre énergie

Tuesday, May 12, 2026 • Duration 33:30

Dans cet épisode, on parle d’un sujet que beaucoup d’introverties se posent : quels métiers sont vraiment faits pour les introvertis ?

Si tu te sens épuisée par les interactions sociales au travail, les open spaces, le bruit constant ou la pression d’être toujours “visible”, cet épisode va t’aider à mieux comprendre ce qui te convient vraiment.

Je te partage 4 familles de métiers particulièrement adaptées aux introvertis.

À travers mon expérience de coach carrière et les centaines de femmes introverties que j’ai accompagnées, je t’explique pourquoi certains métiers permettent enfin de se sentir à sa place professionnellement.

🎁 J’ai aussi créé un guide gratuit : “Les 80 meilleurs métiers pour les introvertis”

Clique ici pour le télécharger : subscribepage.io/mXAr1g

Je suis Julie Aveillan, coach spécialisée dans l’accompagnement des femmes introverties en reconversion professionnelle 👩‍🦰

Ma mission : t’aider à trouver ta voie, à oser changer de métier ou à créer ton activité alignée avec ta personnalité.

✨ Echanger avec moi pour travailler ensemble : Je réserve
✨ Retrouvez moi sur Instagram : @julie.aveillan

✨ Mes accompagnements : https://julieaveillan.com/

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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23 - “Je n’ai pas de talent” : comment découvrir pour quoi tu es faite et trouver ta voie

Tuesday, April 28, 2026 • Duration 35:38

Tu t’es déjà dit : “je n’ai pas de talent particulier”… ?

Le problème, ce n’est pas que tu n’as pas de talent.
C’est que tu confonds talent et compétence.

Et cette confusion est l’une des raisons principales pour lesquelles on peut se sentir bloquée dans sa vie professionnelle, même en étant compétente, reconnue… et en apparence “à sa place”.

Dans cet épisode, je t’explique comment faire la différence entre talents et compétences, et surtout comment utiliser tes talents naturels pour enfin trouver ta voie professionnelle et construire une carrière plus alignée.

Tu vas découvrir :

Quelle est la différence entre talent et compétence (et pourquoi c’est essentiel pour ton orientation professionnelle)
Pourquoi tu peux être compétente dans ton métier actuel sans être épanouie
Comment identifier tes talents naturels pour trouver un métier qui te correspond
Pourquoi tes talents sont souvent invisibles à tes yeux (et comment les révéler)
Comment t’appuyer sur tes talents pour une reconversion professionnelle alignée

À travers des exemples concrets, tu comprendras pourquoi ce qui est naturel pour toi peut devenir un vrai fil conducteur pour choisir un métier, évoluer dans ta carrière ou enfin trouver ta voie.

Je suis Julie Aveillan, coach spécialisée dans l’accompagnement des femmes introverties en reconversion professionnelle 👩‍🦰

Ma mission : t’aider à trouver ta voie, à oser changer de métier ou à créer ton activité alignée avec ta personnalité.

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22 - Changer de métier après un bébé : comment Caroline s’est lancée dans l’entrepreneuriat

Tuesday, April 21, 2026 • Duration 58:30

Dans cet épisode, je reçois Caroline, une des participantes de mon programme Intropreneuse.

La maternité a été un véritable tourbillon dans la vie de Caroline.
Après son congé maternité, elle ne se reconnaît plus dans son travail et ressent un profond besoin de changement.

Dans cet épisode, elle nous partage :

son parcours de reconversion professionnelle après bébé
ce qui a changé dans son rapport au travail après être devenue maman
les peurs qu’elle a rencontrées avant de quitter son emploi
comment elle a sécurisé sa transition vers l’entrepreneuriat
pourquoi elle a choisi de se lancer comme accompagnante post-natale

Si tu es jeune maman et que tu te sens perdue à l’idée de reprendre le travail, cet épisode va te parler.

Le compte Instagram de Caroline :
https://www.instagram.com/au.coeur.de.soi.90/?hl=fr

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21 - Trouver sa voie quand on ne sait pas quoi faire d'autre : le témoignage inspirant de Wunmi

Tuesday, March 24, 2026 • Duration 49:48

Manque de sens, pression de devoir être "plus visible"...

Wunmi avait le sentiment de ne pas être à sa place au travail.

Mais elle n’avait aucune idée de ce qu’elle pourrait faire d’autre.

Dans cet épisode, elle nous raconte comment elle a réussi a trouver sa voie dans un domaine auquel elle n’aurait jamais pensé.

Le compte Instagram de Wunmi :
https://www.instagram.com/wunmi.therapie/?hl=fr

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20 - Fais le bilan de ta vie pro pour bien commencer 2026 (+ workbook offert 🎁)

Thursday, January 8, 2026 • Duration 24:34

Dans cet épisode, je te propose un diagnostic de ta vie pro centré sur le ressenti, l’énergie et l’alignement : des indicateurs essentiels quand on est une femme introvertie.

Si tu ne te sens pas totalement épanouie au travail, mais sans trop savoir ce que tu devrais changer, cet épisode t’aidera à faire le point sans te brusquer.

À travers une série de questions guidées, tu pourras mieux comprendre où tu en es aujourd’hui et ce qui a besoin d’évoluer pour te sentir plus alignée dans ta vie professionnelle.

🎁 Télécharge ton template Notion pour faire ton propre bilan.

Je suis Julie, Coach des Femmes Introverties 👩‍🦰
J’aide les femmes introverties à créer la vie professionnelle qui leur ressemble, en trouvant leur voie ou en lançant leur propre activité 🚀

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19 - Introvertie au travail : faut-il travailler seule pour être heureuse ?

Thursday, November 6, 2025 • Duration 29:19

Beaucoup d’introverties pensent qu’elles ont besoin de moins de contacts pour être heureuses au travail.
Et si elles se trompaient ? Si ce n’était pas ça la clé de l’épanouissement pour les introvertis ?

Dans cet épisode on aborde :

Pourquoi être introvertie ne veut pas dire "fuir" les gens
Comment faire la différence entre surcharge sociale et manque de lien
Les erreurs à éviter quand on cherche un métier “plus calme”
Comment choisir un environnement professionnel réellement nourrissant

Si tu te sens perdue professionnellement et que tu veux enfin trouver le métier qui te correspond, réserve ton appel découverte avec Julie : https://calendly.com/julie-aveillan/appeldecouverte

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18 - Faire de sa passion son métier : l’histoire de Laurie !

Thursday, October 23, 2025 • Duration 33:00

Laurie a fait ce dont beaucoup rêvent : quitter un job stable pour vivre de sa passion.

Dans cet épisode, elle raconte comment elle a osé changer de vie et se lancer dans une reconversion professionnelle vers un métier créatif.

On parle ensemble de :

Est-ce une bonne idée de faire de sa passion son métier ?
Comment gérer la peur de quitter un travail stable pour un projet artistique ?
Comment affronter le regard et les remarques des autres quand on change de voie ?

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17 - Mon parcours atypique : comment mes “reconversions” m’ont aidée à trouver ma voie

Thursday, October 9, 2025 • Duration 28:46

Et si ton parcours “atypique” était en réalité une force ?

Dans cet épisode, je te partage les différentes étapes de mon propre chemin professionnel — du journalisme au coaching — et comment chaque reconversion m’a permis d’affiner ce que je voulais vraiment.

Un épisode pour toutes celles qui se sentent perdues au travail et rêvent de trouver leur voie, sans culpabiliser de ne pas avoir un parcours linéaire.

Je suis Julie, Coach des Femmes Introverties 👩‍🦰
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16 - Comment j'ai quitté Paris pour vivre en bord de mer (travail, peurs, regrets...)

Monday, March 24, 2025 • Duration 42:37

Il y a 2 ans et demi, mon conjoint et moi avons quitté Paris pour nous installer dans le sud de la France.

Dans cet épisode je vous partage les montagnes russes par lesquelles on est passé pour réaliser ce projet :

Combien de temps ça nous a pris ?
Comment on s’est organisé pour le travail ?
Comment on a géré nos peurs face à l’incertitude ?

Vous allez découvrir mon bilan ainsi que mes conseils pour celles qui rêvent de changer de région.

Bonne écoute !

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15 - Trouver le courage de quitter un poste prestigieux : le témoignage de Noémie

Monday, March 10, 2025 • Duration 48:40

Échanger avec moi pour découvrir Trouve ta voie : Je réserve

***

Noémie travaille au Costa Rica, dans une ONG spécialisée dans l’environnement.

Une carrière prestigieuse, qu’elle a choisie. Sur le papier, tout semble parfait.

Et pourtant, à l’approche de la trentaine, un doute grandit en elle. Elle se demande si ce métier est vraiment fait pour elle, si elle serait plus heureuse en se lançant dans l’entrepreneuriat…

Perdue face à ces questions, elle me contacte pour y voir plus clair et trouver enfin des réponses.

Dans cet épisode, Noémie nous partage avec sincérité :

Son blocage face au dilemme : partir ou rester dans un poste qui ne nous plaît plus… et comment elle a trouvé la réponse.
Son attrait pour l’entrepreneuriat et la manière dont elle a osé explorer cette voie.
Comment notre travail d’introspection a bouleversé ses croyances – alors qu’elle pensait déjà bien se connaître.
La méthode qui lui a permis de transformer cette introspection en un projet professionnel qui lui correspond à 100 %
Et surtout, comment elle a décroché un nouveau job en envoyant un seul CV !

Belle écoute !

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