Die Bühne für Menschen und ihre außergewöhnlichen Aktionen für den guten Zweck.
Tue gutes und rede darüber. Daher spreche ich in diesem Podcast mit Menschen, die durch ihre außergewöhnlichen sportlichen Aktionen einen positives Zeichen setzen.
Etwas positives bewegen.
Lass dich inspirieren.
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#01: Los geht’s. Mit Andrea Kummer & Alexander Thiel
Season 1 · Episode 1
Saturday, November 30, 2024 • Duration 25:08
In dieser ersten Folge von INITIATIVEN, DIE BEWEGEN werde ich im Gespräch mit Andrea Kummer und Alexander Thiel verraten, wie es zu diesem Podcast kam und was mich antreibt.
Freut euch auf ein kurzweiliges „Kreuzverhör“ mit dem ich meinen ersten eigenen Podcast starte.
Einmal Rad, immer Rad. Hallo, ich bin Frank, Vater von zwei wunderbaren Kindern und Ehemann der besten Frau der Welt. Seit meinem 4. Lebensjahr dreht sich bei mir fast alles ums RADFAHREN. Auslöser für meine Leidenschaft war damals die Schauspielerin Nicole Kidman mit dem Film „Die BMX-Bande“ (1983).
Seit vielen Jahren ist es meine Vision, möglichst viele Menschen – ob groß oder klein – für das RADFAHREN zu begeistern. Ich möchte dazu inspirieren, nachhaltiger zu agieren und mutiger zu handeln. Ganz in diesem Sinne setze ich immer wieder neue Ideen in die Tat um und stehe für #einfachmachen.
Inzwischen hatte ich das große Glück, zwei einzigartige und teils ziemlich verrückte Fahrrad-Weltrekorde für den guten Zweck aufzustellen: Zum einen die höchste, schnellste und kälteste Alpenüberquerung mit dem Fahrrad – radelnd in über 5000 Metern Höhe über die Alpen im Korb eines Heißluftballons (https://the5000plus.com). Zum anderen RIESENRADLN, ein Charity-Event in München, bei dem ich gemeinsam mit über 770 Menschen in den Gondeln eines Riesenrads für den guten Zweck geradelt bin (https://riesenradln.de).
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Wunderbar - dann schreib mir einfach: frank@initiativen-die-bewegen.de
TRAILER - IDB
Friday, October 25, 2024 • Duration 03:36
Der Trailer gibt euch einen kleinen Vorgeschmack auf das Große, was bald kommt. Seid gespannt.
Da bei INITIATIVEN, DIE BEWEGEN meine Gäste und ihre großartigen Aktionen im Mittelpunkt stehen, verrate ich in dieser Folge auch etwas über mich.
Ganz viel Spaß beim anhören.
#02: Burkhard Hein – Mit „nur einem Cent“ über 700.000 € Spenden gesammelt.
Season 1 · Episode 2
Saturday, December 7, 2024 • Duration 37:19
In dieser Folge spreche ich mit Burkhard Hein aus Ostercappeln bei Osnabrück.
2017 hatte Burkhard eine geniale Idee, mit der er bereits über 700.000 € für den guten Zweck gesammelt hat.
Wie er auf diese Idee kam und was genau dahintersteckt, erfahrt ihr in dieser Folge von INITIATIVEN, DIE BEWEGEN.
#04: Gerhard Dashuber - Gemeinsam radeln, gemeinsam helfen.
Season 1 · Episode 4
Saturday, December 21, 2024 • Duration 35:28
Kommt mit auf eine spannende Reise und erfahrt wie aus einer Idee etwas Wunderbares entstanden ist. So vielen Kindern wie möglich zu helfen, so lautet das oberste Ziel des Fördervereins Radeln und Helfen e.V.
In dieser Podcast-Folge spreche ich mit Gerhard Dashuber, dem 1. Vorsitzenden dieses Vereins.
Viel Spaß beim Zuhören!
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#03: Peter Beer - 704 km, 17.000 Höhenmeter für die Kinderkrebshilfe BALU Altötting
Season 1 · Episode 3
Saturday, December 14, 2024 • Duration 29:23
Radfahren ist für Peter Beer mehr als nur Sport und eine Leidenschaft. Peter, Gast in dieser Folge hat das härteste Ultra-Rad-Bergzeit-Fahren der Welt mit sagenhaften 704 km Länge und insgesamt 17.000 Höhenmeter erfolgreich absolviert und alleine damit 11.200 EUR für die Kinderkrebshilfe BALU Altötting gesammelt.
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Einmal Rad, immer Rad. Hallo, ich bin Frank, Vater von zwei wunderbaren Kindern und Ehemann der besten Frau der Welt. Seit meinem 4. Lebensjahr dreht sich bei mir fast alles ums RADFAHREN. Auslöser für meine Leidenschaft war damals die Schauspielerin Nicole Kidman mit dem Film „Die BMX-Bande“ (1983).
Seit vielen Jahren ist es meine Vision, möglichst viele Menschen – ob groß oder klein – für das RADFAHREN zu begeistern. Ich möchte dazu inspirieren, nachhaltiger zu agieren und mutiger zu handeln. Ganz in diesem Sinne setze ich immer wieder neue Ideen in die Tat um und stehe für #einfachmachen.
#05: Marcel Martens (Maazel) - 10.000 Höhenmeter am Stück für den guten Zweck
Season 1 · Episode 5
Saturday, December 28, 2024 • Duration 28:03
Was ist eigentlich ein Trinkwasser-10-Tausender?
Und wie kann man mitten im Ruhrgebiet 10.000 Höhenmeter am Stück mit dem Rad fahren - und damit über 10.000 EUR Spenden sammeln? Die Antworten auf diese beiden Fragen und noch viel mehr über Maazel gibt es in dieser Folge.
Freut euch auf das Gespräch mit Marcel Martens - auch bekannt unter Maazel - Botschafter von well:fair:
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#06: Stefan Trappitsch - Über summits4HOPE & seine Mission “Giving back”
Season 1 · Episode 6
Saturday, January 11, 2025 • Duration 37:49
In der heutigen Folge von INITIATIVEN, DIE BEWEGEN ist Stefan Trappitsch zu Gast.
Als Experte für persönliche und teamorientierte Entwicklung begleitet er Menschen dabei, ihr volles Potenzial zu entfalten. In seiner Freizeit ist er begeisterter Sportler – früher im Extrem-Ausdauersport, heute mit einem Fokus auf Kraft- und Ausdauersport als Ausgleich im Alltag.
Aus dem Sport hat Stefan eine entscheidende Lektion mitgenommen: Das Mindset macht den Unterschied! Diese Erkenntnis prägt seine Arbeit und seine Herangehensweise im Leben.
Doch Stefan engagiert sich nicht nur beruflich, sondern auch sozial: Als Stiftungsrat bei summits4HOPE setzt er sich für Kinder in Afrika ein – mit einem Fokus auf Bildung und den Zugang zu sauberem Wasser.
Seine Mission lautet: “Giving back” – aus Dankbarkeit. In dieser Podcastfolge sprechen wir über Sport, soziales Engagement und die Bedeutung eines starken Mindsets, um die Welt positiv zu verändern.
#07: Rodolfo Castillo - Erster Costa Ricaner mit dem Rad auf dem Kilimandscharo und mit Spenden im Gepäck
Season 1 · Episode 7
Saturday, February 1, 2025 • Duration 29:19
In diese Folge habe ich wieder einen ganz besonderen Gast: Rodolfo Castillo. Er ist der erste Mensch aus Costa Rica, der den Kilimandscharo mit dem Fahrrad erklommen hat – eine unglaubliche Leistung!
Doch nicht nur das: Inspiriert durch meine Charity-Aktion RIESENRADLN im April 2024, an der er selbst teilgenommen hat, hat Rodolfo in seinem eigenen Netzwerk ebenfalls Spenden für World Bicycle Relief gesammelt.
Das macht mich einfach mega glücklich und zeigt, wie wertvoll es ist, Gutes zu tun und darüber zu sprechen. Denn genau so inspirieren wir andere, aktiv zu werden!
Besonders spannend: Zum Zeitpunkt unseres Gesprächs war Rodolfo in Costa Rica, während ich aus Deutschland zugeschaltet war – ein echtes internationales Gespräch über gemeinsame Werte und Leidenschaft!
Freu dich auf eine spannende Folge voller Abenteuer, Mut und einem starken sozialen Impact. Viel Spaß beim Zuhören!
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#08: Julia und Alex Nikolopoulos - 24 Stunden auf den Feldberg, unzählige Höhenmeter und eine Mission!
Season 1 · Episode 8
Sunday, February 16, 2025 • Duration 37:25
In dieser Folge geht’s um eine außergewöhnliche Charity-Aktion im Taunus, die Radfahrer:innen seit über zehn Jahren begeistert und zu Höchstleistungen motiviert – für den guten Zweck!
Ich spreche mit Julia und Alex Nikolopoulos aus Frankfurt am Main über eine beeindruckende Charity-Aktion, die seit über zehn Jahren Menschen motiviert, ihre Grenzen zu überschreiten – und das für einen guten Zweck.
2013 hatten die beiden die Idee, innerhalb von 24 Stunden so oft wie möglich mit dem Fahrrad den Großen Feldberg zu erklimmen und dabei Spenden für krebskranke Kinder zu sammeln. Was als kleines Projekt begann, ist heute eine echte Institution im Taunus.
Beim 10-jährigen Jubiläum im Sommer 2023 wurde der Feldberg unglaubliche 239 Mal erklommen – das entspricht mehr als 130.000 Höhenmetern oder fast 15 Mal dem Mount Everest!
Die wachsende Community zeigt, wie stark die Begeisterung für diese besondere Herausforderung ist.
Doch was treibt die Teilnehmer:innen an, immer wieder an ihre Grenzen zu gehen? Welche Geschichten stecken dahinter? Und was erwartet uns in diesem Jahr?
All das erfahrt ihr in dieser inspirierenden Folge. Hört rein und lasst euch mitreißen!
Diesmal zu Gast: Alexander Uhrle – Gründer und 1. Vorsitzender von Hockey for Hope. Seine Motivation: „Wenn es einem gut geht, soll man an die denken, die weniger Glück hatten.“
Mit Hockey for Hope nutzt Alex die Kraft des Sports, um Gutes zu tun. Durch verschiedene Hockey-Disziplinen – ob Inline-, Eis- oder Streethockey – sammelt sein Verein Spenden, um bedürftigen Kindern und Jugendlichen Hoffnung zu schenken.
Seit der Gründung im Jahr 2018 konnten dadurch bereits über 80.000 Euro für den guten Zweck gesammelt werden.
Wie entstand diese großartige Initiative?
Was wurde bereits erreicht?
Und wie geht es mit Hockey for Hope in 2025 weiter?
All das erfahrt ihr in dieser spannenden Folge. Hört rein und lasst euch mitreißen!
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Einmal Rad, immer Rad. Hallo, ich bin Frank, Vater von zwei wunderbaren Kindern und Ehemann der besten Frau der Welt. Seit meinem 4. Lebensjahr dreht sich bei mir fast alles ums RADFAHREN. Auslöser für meine Leidenschaft war damals die Schauspielerin Nicole Kidman mit dem Film „Die BMX-Bande“ (1983).
Seit vielen Jahren ist es meine Vision, möglichst viele Menschen – ob groß oder klein – für das RADFAHREN zu begeistern. Ich möchte dazu inspirieren, nachhaltiger zu agieren und mutiger zu handeln. Ganz in diesem Sinne setze ich immer wieder neue Ideen in die Tat um und stehe für #einfachmachen.
Inzwischen hatte ich das große Glück, zwei einzigartige und teils ziemlich verrückte Fahrrad-Weltrekorde für den guten Zweck aufzustellen: Zum einen die höchste, schnellste und kälteste Alpenüberquerung mit dem Fahrrad – radelnd in über 5000 Metern Höhe über die Alpen im Korb eines Heißluftballons (https://the5000plus.com). Zum anderen RIESENRADLN, ein Charity-Event in München, bei dem ich gemeinsam mit über 770 Menschen in den Gondeln eines Riesenrads für den guten Zweck geradelt bin (https://riesenradln.de).
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Seit vielen Jahren ist es meine Vision, möglichst viele Menschen – ob groß oder klein – für das RADFAHREN zu begeistern. Ich möchte dazu inspirieren, nachhaltiger zu agieren und mutiger zu handeln. Ganz in diesem Sinne setze ich immer wieder neue Ideen in die Tat um und stehe für #einfachmachen.
Inzwischen hatte ich das große Glück, zwei einzigartige und teils ziemlich verrückte Fahrrad-Weltrekorde für den guten Zweck aufzustellen: Zum einen die höchste, schnellste und kälteste Alpenüberquerung mit dem Fahrrad – radelnd in über 5000 Metern Höhe über die Alpen im Korb eines Heißluftballons (https://the5000plus.com). Zum anderen RIESENRADLN, ein Charity-Event in München, bei dem ich gemeinsam mit über 770 Menschen in den Gondeln eines Riesenrads für den guten Zweck geradelt bin (https://riesenradln.de).
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