Indomptée, le podcast – Details, episodes & analysis

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Indomptée, le podcast

Hello.Mouillot

Kids & Family

Frequency: 1 episode/24d. Total Eps: 15

🎙️ Par Élodie Mouillot - enseignante d’équitation, formatrice et exploratrice du monde du vivant et des schémas sociétaux. Indomptée, c’est le podcast qui questionne notre lien au vivant. Chevaux, liberté, féminité, apprentissages, entreprenariat, remise en question… on cause de tout ce qui fait grandir, en selle comme dans la vie.

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Cyane Reyes : amitié, gentillesse, paratonnerre et motivation vs discipline

Season 3 · Episode 3

Wednesday, September 23, 2026 • Duration 48:52

Julia, connue sur les réseaux sous le nom de Cyane Reyes, est artiste circassienne et entrepreneure depuis 16 ans. Pendant le Tour du Mont-Blanc, on a posé la caméra pour parler d’amitié, de gentillesse, de motivation et de discipline, entre réflexions sérieuses et questions franchement moins sages. 🏔️

Dans cet épisode particulier d’Indomptée, la conversation va dans les deux sens : on partage nos expériences et on s’interroge ensemble sur ce que signifie être une bonne amie, sur la place qu’on accorde à la gentillesse et sur ce qui nous fait avancer quand la motivation ne suffit plus.

On parle aussi du rôle de « paratonnerre » : être celle qui prend la parole avant les autres et qui se prend la foudre. Et on se pose cette question : peut-on être à la fois superficielle et naturelle ?

Au milieu de tout ça, deux questions drôles ou absurdes inspirées du podcast Small Talk viennent alléger la discussion. Parce qu’on peut réfléchir sérieusement sans se prendre au sérieux.

🎥 Envie de partager le cadre de cette conversation ? Retrouvez l’épisode en vidéo sur la chaîne YouTube d’Indomptée. Ce format tourné pendant notre TMB mérite aussi le coup d’œil !

Retrouvez Julia sur les réseaux sous le nom de Cyane Reyes.

Abonnez-vous à Indomptée pour retrouver les prochains épisodes 🌿@indomptee.lepodcast

Indomptée, le podcast.
Là où le vivant questionne le monde.

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Lisa Fongy : créer Appaloo pour que les cavaliers ne se sentent plus seuls

Season 2 · Episode 1

Wednesday, September 9, 2026 • Duration 39:30

Tout commence en 2012, lorsque Lisa crée ses propres fiches d’exercices pour ses chevaux.

À ce moment-là, Appaloo n’existe pas encore. Pourtant, les premières graines du projet sont déjà là : chercher, organiser, imaginer des séances et surtout trouver des solutions pour ne plus se sentir seule dans sa pratique.

Quelques années plus tard, cette démarche personnelle devient Appaloo, un projet qu’elle construit et développe avec son conjoint, Erwan. Ensemble, ils imaginent une application collaborative destinée à aider les cavaliers à préparer leurs séances, à trouver de nouvelles idées et à progresser avec leur cheval.

Dans cet épisode, Lisa Fongy raconte la naissance d’Appaloo, les résistances rencontrées dans un monde équestre parfois très attaché à ses habitudes, mais aussi les moments de doute qui auraient pu tout arrêter.

Que reste-t-il aujourd’hui de la Lisa qui créait ses fiches dans son coin ? Comment une recherche personnelle devient-elle une aventure construite à deux, puis une ressource pour toute une communauté ? Et jusqu’où souhaite-t-elle encore emmener Appaloo ?

Un épisode consacré à l’entrepreneuriat, à la transmission et à ce qui peut naître lorsqu’on décide de transformer un manque en projet collectif.

Découvrir Appaloo :
https://appaloo-equestrian.fr

Profitez de 10 % de réduction sur Appaloo Premium avec le code EQUITACT10.

Indomptée, le podcast là où le vivant questionne le monde.

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Voir, regarder, raconter - avec Solenne de Petit Carrousel

Season 3 · Episode 1

Wednesday, September 2, 2026 • Duration 37:18

Comment créer des images qui ne soient pas seulement belles, mais profondément justes ?

Dans cet épisode d’Indomptée, je reçois Solenne, photographe, vidéaste (et j'en passe) et fondatrice de Petit Carrousel Agency. Elle accompagne les marques et les entrepreneur·es pour construire une image qui raconte réellement leur identité, leur pratique et leurs valeurs.

Ensemble, nous parlons de ce qui distingue le fait de voir de celui de regarder. De photographie, de storytelling et de créativité, mais aussi de cette tension permanente entre montrer ce qui est beau et montrer ce qui est vrai.

Solenne nous raconte également ce que le dessin, le mannequinat, la mode et le travail avec les animaux ont appris à son regard. Comment créer avec du vivant, donc avec une part d’imprévisible ? Comment lâcher un peu de maîtrise sans perdre son intention ? Et que peut changer le storytelling lorsqu’un humain accepte enfin de raconter sa propre histoire ?

Un échange autour de l’image, du regard et de tout ce qui refuse d’entrer parfaitement dans le cadre.

Retrouvez Solenne sur Instagram :

Petit Carrousel : https://www.instagram.com/petit.carr0usel/

Petit Carrousel Agency : https://www.instagram.com/petit.carr0usel_agency/

Indomptée ~ Là où le vivant questionne le monde.

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Lallie Rinaldi : une nouvelle génération de cavaliers professionnels

Season 1 · Episode 14

Wednesday, May 13, 2026 • Duration 26:48

Dans cet épisode d’Indomptée, je reçois Lallie Rinaldi, une cavalière professionnelle qui m’inspire par son sérieux, sa réflexion et sa manière d’aborder les chevaux.

Malgré son jeune âge, Lallie fait partie de ces personnes qui rappellent que le vrai professionnalisme ne se résume pas à “bien monter”. Derrière la cavalière de concours, il y a surtout quelqu’un qui cherche à comprendre, construire et faire évoluer ses chevaux avec cohérence.

On a parlé de performance, bien sûr, mais surtout de ce qu’il y a derrière : la construction du cheval, les réflexions qu’il y a derrière, la remise en question et la responsabilité qu’on a quand on travaille avec le vivant.

Un échange sincère, passionné et sans filtre, qui fait du bien dans le paysage équestre actuel.

Rejoignez-nous sur instagram ♡

@lallie_rnl.rider

@equitact_elodiemouillot

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Changer de vie… puis réaliser qu’on s’est peut-être trompée - Élodie Fleury

Season 2 · Episode 13

Wednesday, April 22, 2026 • Duration 29:12

Quitter une vie stable. Suivre une intuition.
Et accepter que le chemin ne soit pas celui qu’on avait imaginé.

Dans cet épisode d’Indomptée, Élodie nous raconte son parcours : d’un métier “classique” à une reconversion vers les chevaux… jusqu’à un réalignement plus profond, inattendu.

On parle de doutes, de peur, de transformation, mais aussi de ce que ça demande vraiment de devenir plus bienveillante envers soi-même.

Un échange sincère sur le fait de se chercher… et parfois se trouver ailleurs que prévu.

💭 Si cet épisode te parle, n'hésite pas à le partager autour de toi :)

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TravelCowgirl : argent, business et liberté dans le monde du cheval

Season 2 · Episode 11

Wednesday, April 1, 2026 • Duration 27:18

Aujourd’hui, je reçois Travelcowgirl pour un épisode aussi inspirant que confrontant.

Ancienne kiné, Léa a tout quitté pour créer ses entreprises avec une vision claire : construire une vie libre… jusqu’à s’offrir son propre ranch.

Dans cet épisode, on parle de :
– mindset et passage à l’action
– éducation financière (et pourquoi on en manque cruellement)
– rapport à l’argent
– tabou du business dans le milieu équestre
– différence de culture et vision plus “américaine” de la réussite

Un échange vrai, sans filtre, qui risque de faire bouger quelques croyances.

—

💡 Léa a créé une académie pour t’aider à développer ton mindset et lancer ton business en partant de zéro.
Je te recommande aussi personnellement son agenda de productivité, que j’utilise au quotidien pour avancer vers mes objectifs.

👉 Plus d’infos : https://travelcowgirl.fr/

—

Retrouve Léa sur Instagram : @travelcowgirl
Et moi : @equitact_elodiemouillot

—

🎙️ Pense à t’abonner au podcast Indomptée pour ne rien louper des prochains épisodes.

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Ce que les animaux nous apprennent sur nous-mêmes - féminité, identité et liberté

Season 2 · Episode 9

Wednesday, February 4, 2026 • Duration 54:40

Dans cet épisode, je reçois Marie.
Ma meilleure pote. Et clairement, une des personnes qui m’inspire le plus.

On parle de sa relation aux animaux, de ce que sa chienne lui a appris sur elle-même, sur le lien, sur la responsabilité et l’amour sans condition.
On parle aussi de sa place de femme dans la société, des injonctions, des contradictions, de ce qu’on attend de nous… et de ce qu’on choisit vraiment.

C’est une discussion intime, sincère, parfois douce, parfois un peu cash comme à la maison, autour d’un thé (ou d’un verre 🍷).
Un épisode sur le vivant, sur le lien, et sur le fait d’oser être soi, même quand ça dérange un peu.

Bienvenue dans Indomptée 🤍

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La culpabilité d’être propriétaire d’un cheval : pourquoi on pense toujours mal faire

Season 2 · Episode 1

Wednesday, January 28, 2026 • Duration 34:55

Être propriétaire, c’est aimer fort.
Et souvent avec un joli sac à dos de culpabilité sur les épaules.

Dans cet épisode, je reçois Laura, propriétaire d’un cheval passé par des hauts et des bas, comme beaucoup.
On parle sans filtre de ce que ça remue quand ton cheval ne va pas bien :
la culpabilité, les décisions difficiles, la charge mentale, les remises en question… et cette sensation tenace de “mal faire”, même quand on fait de son mieux.

C’est un épisode doux, vrai, qui fait beaucoup de bien.Un épisode pour rappeler une chose essentielle :

👉 Tu n’es pas seule.
👉 Être une “bonne” propriétaire, ce n’est pas être parfaite.
👉 Et aimer son cheval, parfois, c’est aussi accepter de douter.

Un moment hors du temps, entre confidences et sororité, pour toutes celles et ceux qui vivent la vie de proprio avec le cœur grand ouvert 🤍

Bonne écoute 🎧✨

& au quotidien RDV sur insta sur @equitact_elodiemouillot

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Episode solo- Ton entourage influence-t-il la personne que tu deviens ?

Season 1 · Episode 7

Wednesday, December 17, 2025 • Duration 35:08

“On devient la moyenne des 5 personnes que l’on fréquente le plus.”

Dans cet épisode solo, je fais un point sur cette première saison du podcast : ce qu’elle m’a apporté, ce qui a émergé au fil des discussions… et pourquoi j’ai choisi de faire une pause jusqu’en 2026.

Je parle aussi d’un sujet qui touche autant nos relations humaines que notre rapport aux animaux : l’entourage.
De l’importance d’être exigeant avec les personnes qui nous entourent, non pas par dureté, mais par respect pour qui l’on devient.

Bien s’entourer, c’est se protéger.
C’est aussi se donner la chance d’évoluer dans un environnement qui nous élève, nous soutient et nous remet en question quand c’est nécessaire.

Cet épisode clôture la saison 1 du podcast.
Si tu as des thèmes que tu aimerais entendre à la reprise, qu’ils concernent le monde animal ou non, je t’invite à les partager en commentaire.

Merci d’avoir fait partie de cette aventure 💛
On se retrouve en 2026, reposée, inspirée… et toujours aussi indomptée.

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Nadia Saleh : ce qui fait vraiment progresser un cavalier

Season 1 · Episode 6

Wednesday, December 10, 2025 • Duration 28:22

Pour cet épisode, j’ai eu la chance d’échanger avec Nadia Saleh, éducatrice équin et responsable pédagogique à l’école HSI (Horseman Science).Impossible pour moi de passer à côté : Nadia accompagne chaque semaine des profils incroyablement variés: cavaliers amateurs, pros, enseignants… et elle observe de près ce qui fait vraiment évoluer un cavalier.Dans cet épisode, on parle mindset, inconfort, responsabilité, erreur comme opportunité et posture intérieure.Nadia rappelle souvent que « le chemin est long » et elle explique ici pourquoi c’est justement ça qui rend la progression profonde et durable.Un échange cash, lucide et transformateur… exactement dans l’ADN d’Indomptée.📸 Instagram de Nadia : nadia_horsemanscience🎧 Bonne écoute, et bienvenue dans Indomptée.💭 Si cet épisode t’a bousculé ou inspiré, viens partager ce que ça a réveillé chez toi en commentaire.❤️ Abonne-toi pour suivre les prochains épisodes.🐴 Et pour me retrouver au quotidien : @equitact_elodiemouillot sur Instagram.

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